恭喜！恭喜！加油！加油！有機會繼續往前累積，百馬雖然是夢，仍有達陣之日。初馬跑過陡峭山路，以後多數馬拉松跑來就輕鬆了。別忘了謝天，若非天上灰雲密布，別說初馬挑戰者，老馬都會很辛苦。

2010雙溪馬拉松已經圓滿結束，可是一顆心卻還懸留在山上未歸。

今年花況更甚去年，櫻花、杜鵑花大展容顏，眾多跑友馳騁山野，蜿蜒山徑拉出一條迤邐長龍，煞是壯觀。

雙溪櫻花馬拉松堪稱台灣馬拉松跑者的香格里拉，山間氣候清爽宜人，美的清新脫俗。昨日七點多到達雙溪國小時，氣溫20度左右，跑到泰平山上降至約16度，下午三點回到台北市，竟高達27度。

今年參賽人數較去年減少，猜測不少跑友以為雙溪櫻花不過爾爾，那你就錯了。今年舊地重游，五成櫻花繽紛盛開，杜鵑花也怒放迎賓，在此雲霧縹緲山間跑馬拉松，何等賞心悅目。

美好戰役雖已劃下休止符，但雙溪馬拉松美好記憶永植心田，期待來年仍能再續前緣、重溫舊夢，主辦單位可願許我們一個未來？

真是一場美麗的盛宴，山美路美花美人美心更美，讓我沉醉在眾美之中樂不思蜀，於後半段玩得渾然忘我，將時間抛之腦後，直到汗濕涼身怕受風寒才趕快再加快腳步，過五個半鐘頭才依依不捨回到現實，而心仍神遊在山林間。

今日路線前半有盛開櫻花林、杜鵑花一路相隨，後半清澈小溪相伴，間有梯田景觀。一路前來時時見春意，處處是美景。為不虛度此一美麗山林，就放縱自已應賁美女的話「好好享受後段班的樂趣」。

回程與賁美女、許「辣妹」陪挑戰初馬的嘉佑邊跑邊聊，得到不少練超馬的知識。過補給站不再匆匆充分享受補給站的熱情與歡樂。就這樣充分享受了近把鐘頭後段班的樂趣，讓汗濕的身子都涼得有點受不了，勞碌命的人是無法享受太久後段班的樂趣吧，見時間也不早怕被隊員等太久，於是就告別美女辣妹陪跑團，才加快了回程的腳步。

北馬辦的場子就是有特色，在後段班經過的補給站仍是滿滿的補給品（註），每經過北馬的站或其他友隊的站都是熱情的加油聲，招呼進來補給聲不斷，讓每位疲憊的跑者生理得到補給，心靈也充分得到激勵，人性光明面充分表現在馬場上，且觸動著每一個人的心。

感謝游會長率領的北馬團隊再度造就這令人回味無窮、典型優質的路跑活動。馬場上有你們這一團隊的付出真是福氣啦！

註：聽說原準備的香蕉怕不夠，還花數千元將整個雙溪的香蕉收購一空，讓這一天雙溪的居民無香蕉可吃。呵呵！

恭喜阿，我的初馬也是選在這裡。報名前就知道本次不輕鬆，看著網頁上的路線沿途風景介紹不知不覺就決心來挑戰。賽前準備不足加上配速不佳，後八公里幾乎是走回來的，還好有完賽

你碰到水站的時候有沒有抓鹽巴來吃呀0.0...吃了應該比較不會抽那麼大!!

感謝各位前輩的鼓勵

初馬櫻花馬

我也是參加這次櫻花馬的初馬者，想起去年要報名第一屆櫻花馬時只有跑過一場十公里路跑就覺得應該是可以，還好那時候有聽一些跑過馬拉松的前輩說過至少要跑過半馬，我那時也是半信半疑，所以去年第一次跑半馬就是跑石萬金還是萬金石也搞不太清楚了！至後就陸續報名了一些馬拉松賽都是半馬，想想成績都在2小時20分左右，想說已經一年了今年應該可以跑全馬了，頂多成績乘以2再加半小時應該差不多，結果跑得慘不忍睹，以前跑完是覺得有點累但還好很OK，但這一次跑全馬從一開始的連續爬坡8~9公里就有點被嚇到了，因為之前已經看過各里程的坡度圖，所以就以跑走方式進行，跑完這艱難的上坡感覺還OK，之後就順順的跑但是快要跑到折返點時突然感覺頭昏眼花幾乎快要昏倒了，那時真想放棄，想要招手搭摩托車回去，但是想了一下我的初馬就要這樣結束了嗎？而那時真的很想睡覺，因為有點冷，我覺得是因為血糖嚴重下降導致，那時想著還有21公里剩下3小時30分鐘，若以一公里十分鐘那還是可以跑完，但是那時已經沒有體力了，以前跑21公里時經過補給站都是喝口水補充水分而已，就可以撐完了，但是42公里真的沒辦法，跑完21公里是在折返點並不是在終點，想到心就涼了一半，但是又不想放棄於是開始計畫每一個補給站都要吃飽喝足再上，所以每次經過補給站時都是巧克力、香蕉、運動飲料及鹽巴往嘴裡塞，還好有這些補給站，不然絕對跑不回來的，因為在往回跑時還不到補給站時腳就開始有抽筋的感覺，在跑半馬時從未有過的感覺，但是櫻花馬真的嚇到了，還好平常有看一些跑馬者經驗所分享的文章，所以知道該補充鹽巴了，所以每次經過補給站時都是鹽巴一把抓然後再上路，也因為這樣讓我跑到離終點8~9公里的補給站時也就是快樂長跑補給站(這一站後我知道都是下坡了，可以很順的往下跑囉！但是不能夠抽筋所以我在這一站停留最久吃飽喝足並且抓一大把鹽後往嘴裡塞就開始往下衝了)記得那時只剩下1小時30分，我知道我可以完跑了，跑回終點6小時多，真的很感謝每一個補給站的工作人員，我看到有青年公園及快樂長跑的補給站及永慢的補給站，現在終於知道補給站的重要性了，若沒這些補給站的工作人員熱心幫忙，我一定落馬，萬分感謝讓我的初馬不致於落馬，明年我還會參加的，因為櫻花及杜鵑花真的很美，很可惜沒有帶相機，還有櫻花馬是我從去年跑馬到現在為止最棒的馬拉松（天時地利人和）。

看到這麼多的初馬者及跑者分享他們的心得，真叫身為主辦單位的我感動萬分。那時我力主不願更改櫻花馬日期的原因之一，就是因為這些 選擇櫻花馬為其初馬的跑者。一南一北舉辦馬拉松的結果，還是有激盪出美麗的火花，那就是讓更多的人願意投入參加馬拉松，尤其是選擇難度頗高的櫻花馬為其初馬的跑者，我不得不佩服他們的勇氣，我誠心希望他們在痛苦的過程中，留下終生難忘的美麗回憶，開啟他們馬拉松的新頁。從他們的發言中，似乎我們很接近目標了！感謝你們在成就了自己當中，也榮耀了我們！