請問3/14八里半程馬拉松實際里程
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
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主題: 請問3/14八里半程馬拉松實際里程
發表人: 土城烏龜阿財
文章主題: 請問3/14八里半程馬拉松實際里程
發表日期: 2010-03-14 at 4:43pm
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請問今天八里半程馬拉松有人戴GPS手錶跑嗎？ 可以提供一下實際測得的里程嗎？ 今天比賽很努力的跑，但是成績卻是1hr40min， 雖然後段有點無力，但是沒想到成績會比預期差多了。  本來是打算看今天的成績來決定下週國道馬的配速， 如果距離確定是21k沒錯的話，看來就需要重新訂定目標了。 |
回應數:
發表人: 阿宏
發表日期: 2010-03-14 at 5:45pm
| 我跑10k，GPS錶讀出11.77km，這個誤差真的很大， 我猜想21k多少也有增加。 |
發表人: 力偉
發表日期: 2010-03-14 at 6:05pm
| 10K多出1.5公里左右,21K就不知道到了. |
發表人: 阿德
發表日期: 2010-03-14 at 7:56pm
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聽說多了0.8K ,把去年少跑的距離補回來.
偶也破了最慢PB , 1hr37min.
正常應該在1hr30min~1hr33min.
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-03-14 at 8:35pm
| 和天氣有關嗎？未經過詳細統計、調查、研究，相信氣溫高低和多數人的完跑時間成正比，若氣溫高則時間長，氣溫低則速度快。 |
發表人: cst0935
發表日期: 2010-03-14 at 9:26pm
| 都沒有標示里程.應該半程及10K均超過的.準沒錯的 |
發表人: 踏浪
發表日期: 2010-03-14 at 9:49pm
| 依照阿財及德教練成績應該是超過,去年確實比較短 |
發表人: 安樂使
發表日期: 2010-03-14 at 11:17pm
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我的GARMIN F405測到的距離是21.69公里。 |
發表人: 阿德
發表日期: 2010-03-15 at 8:28am
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連同樓上的gps數據
有3種版本 21.7k /21.8k /21.9k
前一天大雨 ,濕度高,呼吸很不順暢,影響成績.
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發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2010-03-15 at 9:22am
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我朋友正常10km應該在45min內(萬金石334)，昨天跑出快53min的成績。 所以10km應該是多不只1km。 由於施工問題，所以路線改先繞微風運河後再接上自行車道。 我猜想會不會是路線改了但卻沒有同時把折返點也做適當調整造成的？ 我這次也破了這兩年的最慢PB，上週萬金石323，30km以前是用12km/h幫朋友配速。 照理說才差一週，也沒有累積什麼疲勞，半馬應該不會到140這麼誇張。 ------------- |
發表人: aaron
發表日期: 2010-03-15 at 11:10am
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我的GARMIN F405顯示...21.78 不過昨天真的跑好久的感覺................... |