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4/4葫蘆墩馬報到

列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7475
列印日期: 2025-06-16 at 8:17am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com


主題: 4/4葫蘆墩馬報到
發表人: 步行者
文章主題: 4/4葫蘆墩馬報到
發表日期: 2010-04-01 at 1:52pm
這周要出賽囉
請問家成哥或是領隊
是否於比賽當天發放報到物品
集合地點?
謝謝
 
厚議



回應數:
發表人: lch1978
發表日期: 2010-04-01 at 2:08pm
已領回全碼與半碼號碼布與衣服(合計: 52件)已經領取在我這裡,預計是4/4早上台中縣立體育場發放!!

但是我這邊沒有布條,需要協助,請家成兄或總幹事協助帶布條,以便4/4 在縣立體育場標示背包與集合地點

謝謝


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節儉的目的是為了自由


發表人: 芳村
發表日期: 2010-04-01 at 2:34pm
那我就帶一條會內布條去吧!Wink


發表人: 蔡振曉
發表日期: 2010-04-02 at 9:09am
文章發表人 芳村

那我就帶一條會內布條去吧!Wink
 
報告:我明天下午就搭自強號到豐原夜宿,明天清晨永福橋的團練就交給我帶去選位掛布條,好嗎?LOL


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持續,規律的練跑做為路跑勇者
     心開運開、運開福到
     開運人生、夢想成真!
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        蔡振曉敬筆


發表人: 阿德
發表日期: 2010-04-02 at 9:20am
小弟會去豐原台中縣立体育場的選手休息區, 北馬的專用區夜宿,布條偶這邊本來就有,偶會直接帶去掛.
可以不用麻煩蔡大哥了.


發表人: 芳村
發表日期: 2010-04-02 at 9:28am
謝謝阿德,偶這邊的就交給大師,4/18板橋全民路跑可以用LOL


發表人: 顏鎮國
發表日期: 2010-04-05 at 10:30pm

          跑鞋一雙招領

本人於葫蘆墩馬'北馬休息區'攜回跑鞋一雙,請失主速發聲,以便奉還.


發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-04-06 at 9:31am
恭喜小鋐拿到總成績第一名,在我記憶中,上次的第一名已經好久了,好像是第十屆永和馬拉松的樣子. ClapClapClap
人說娶妻前生子後,好運跟著來,小鋐當爸爸了,也許可以拿更多的第一名.Big%20smileBig%20smileBig%20smile
不過當爸爸的責任也更重了.EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed


發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-04-06 at 9:32am
那個德總,你是不是少跑一圈,成績怎會進步這麼多?
猴塞雷.ClapClapClap


發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-04-06 at 9:36am
那個老王為什麼沒有成績?
莫非也跟我一樣, 回鄉掃墓EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed


發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-04-06 at 9:44am
要不然咧?
跟泥同一症頭~~回鄉掃墓去。Ouch
 
那個德叫練難不成吃了禁藥,最近進步神速,又要回復以前巔峰期的可怕速度!Shocked


發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-04-06 at 11:45am
70 307 武厚議 男丁組 15 台北縣馬拉松協會 3:30:21
我想公里數一定不足,不然那個武小胖那有可能跑出330. ConfusedConfusedConfused


發表人: 步行者
發表日期: 2010-04-06 at 12:00pm
文章發表人 獅子頭

70 307 武厚議 男丁組 15 台北縣馬拉松協會 3:30:21
我想公里數一定不足,不然那個武小胖那有可能跑出330. ConfusedConfusedConfused
沒錯~~文聰哥
很多人都覺得公里數可能有少
有人用GPS測量出來的是41.4KM
Sleepy


發表人: 阿德
發表日期: 2010-04-06 at 12:25pm
這場比賽不好跑  ,兩座陸橋來回爬了四趟,中途太陽出來曬人,跑了一圈之後,原來設定A標,趕快調整為B標,跑到頭昏,在補給站沖涼,居然忘了還水瓢,帶著水瓢跑的模樣,補給站義工笑翻了,雖然有好吃的烤肉三明治,也只喝了1杯美如,只想趕快滾回終點納涼.


發表人: yun
發表日期: 2010-04-06 at 12:33pm
厚議這場配速幾乎都跟我一樣啊,好像連爆掉的地方也一樣Tongue
35k以後真是痛苦啊,被太陽曬到又想起可怕的墾丁慘劇@@
整個腿都抬不起來了,此時被疑似低調百馬的象大大輕鬆輾過Cry
只能看著象大大的車尾燈揚長而去,不留給任何人陪跑的機會啊啊啊~
 
不過以厚議的實力,應該很快就會回到330內了啦
哈哈


發表人: 步行者
發表日期: 2010-04-06 at 4:21pm

http://www.wretch.cc/blog/holi5399/11333756 - 我的第32馬心得



發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-04-06 at 4:38pm
恭喜錄哥完成百馬,百馬還跑那麼快!!EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed


發表人: 燒餅
發表日期: 2010-04-06 at 8:04pm

不好意思    跑鞋的失主是我

我是燒餅  XD
 
我沒有打算退出跑壇   不要誤會~
 
我麻煩梓桓幫我領回    
 
感謝你幫我把它拎回北部  ^^a


發表人: 陳海晞
發表日期: 2010-04-06 at 10:22pm
首先恭喜錄哥完成百馬
 
再來恭喜王源鋐在生女兒後拿到馬拉松冠軍
 
最後恭喜厚議恢復神速,我想馬上可進入320內囉,下半年再加把勁就可進入310了
 
 
 
 
 
 


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跑步最重要的是每天持續練習,不必求快求多.

一粒沙的世界



發表人: 小鋐
發表日期: 2010-04-06 at 10:28pm
謝謝大家的恭喜,我會繼續努力的,但是我深怕老婆做月子回來之後就叫我少跑一些,只有拜託她讓我繼續跑!
                               王源鋐


發表人: 象錄
發表日期: 2010-04-07 at 8:20am

 Tongue 感謝大家 繼續努力

象錄 敬上 


發表人: CHCHUNG
發表日期: 2010-04-07 at 8:54am
恭喜錄哥完成百馬, 你好厲害!





發表人: 顏鎮國
發表日期: 2010-04-07 at 2:57pm
象錄兄:恭喜完成百馬,羨慕你的速度!!!
 
燒餅兄:跑鞋會在4/18高灘地交給梓桓兄,已連絡妥.


發表人: 翁梓桓
發表日期: 2010-04-07 at 11:45pm
恭喜錄哥完成百馬~~太低調了啦~~


發表人: 芳村
發表日期: 2010-04-08 at 8:36am
錄哥一卸任,連個屁都不吭一聲,當天不要說百馬帆布忘了帶出門,連上面的名字貼布都來不及作,真的該打屁屁LOLLOLLOL


發表人: 蟲蟲
發表日期: 2010-04-08 at 9:08am
我想對錄哥來說.....跑百馬就像吃一塊蛋糕一樣....
所以沒什麼好說的....
 
不過小弟還是
祝   
  錄哥   百馬達陣
 
                         晚輩 蟲蟲 敬上


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馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^


發表人: 本富
發表日期: 2010-04-08 at 12:52pm
大象哥,恭禧如此「低調」奪取百馬成功ClapClapClap,後輩只能默默的學習~~Big%20smile
 
                                                         本富  合十


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姚富春


發表人: 達達馬蹄
發表日期: 2010-04-08 at 2:32pm

藉這個貴會的版位

我也來續貂一下
大賀象錄兄勇奪百馬
而且更是以優異成績榮獲獎勵
來為自己的百馬寫下光榮的註解
 
雖然象錄兄暗渡了陳倉
但相對的   這樣的百馬自我完成形式
卻引發我不少的思維與暗暗的欽佩
 
再賀象錄大哥 成就百馬
 


發表人: 俊清
發表日期: 2010-04-08 at 2:43pm
@_@
1.恭喜象錄前任會長,,,呵呵,完成百馬..^^利害,,,,
 
2.恭喜王源鋐拿下總冠軍...^^放心,您家大人一定會要您跑的,賺奶粉錢,,呵呵
 
3.恭喜厚議,再多加,跑去和源鋐一起練,,一定回復神速,,,310左右~~不能偷懶哦,,


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盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.



發表人: 步行者
發表日期: 2010-04-08 at 3:30pm
文章發表人 俊清

@_@
..... 
3.恭喜厚議,再多加,跑去和源鋐一起練,,
俊清兄
ㄟ~~要去跟源鋐練喔~~恐怕有點難
還沒練好就被操死了
還是不要捨近求遠了
師大練練就很滿足了Sleepy


發表人: lian
發表日期: 2010-04-08 at 9:46pm
恭喜錄哥Thumbs%20Up

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連央毅


發表人: 吳三財
發表日期: 2010-04-09 at 12:16pm
恭喜錄哥Thumbs%20Up
麗華,三財敬賀


發表人: 巴哥
發表日期: 2010-04-09 at 8:48pm
恭喜象錄兄Thumbs%20Up
個人因為偶遇象錄兄,而加入永和, 愛上跑步, 開始馬拉松,得到健康,謝謝象錄兄.  黃炎松


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平安就是福,健康就是財富,祝福大家


發表人: Maraman
發表日期: 2010-04-09 at 10:31pm
我是半路與麗華姐閒聊,才知象錄要跑百馬,恭喜他低調完成,這也是一種方式,平常心對待!佩服!

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If you don't hurry ! life is full of fun and joy !


發表人: lch1978
發表日期: 2010-04-26 at 1:26pm
豐原馬拉松,領隊報告 (補充)

關於天氣&主辦單位:
運氣很好,4/4當天沒有四月初高溫的台中初夏天氣
一早剛到會場還擔 心今天會是個高溫的天氣,還提醒大家擦防曬乳,沒想到大夥45人陸續到齊後,天氣轉成陰涼的好天氣
豐原跑友主辦的第一場跑馬,補給完善& 優質天氣,完跑前還大口享用烤肉與啤酒,大汗淋漓後踏入終點線,參加現場熱鬧的婦幼節親子嘉年華,希望大家都有玩的開心,也恭喜王源鋐 以2:44:37 勇奪男子組第一
完跑後犒賞老婆跟我,在糕餅之鄉豐原,買個甜點,再到廟東吃碗排骨酥麵心滿意足回家去

關於跑步路線:
除 了起跑時不到五公里的市區巡禮,主跑的豐原大道是豐原環鎮的三十六米外環道,也是台中縣道路共同管線的示範道路
不只是新建的道路,這裡路況平坦, 路面鮮少管線施工的坑坑疤疤
像豐原大道這樣的示範道路,將從豐原開始,陸續推廣到太平、大里、潭子、梧棲、沙鹿等鄉鎮,研選示範路段辦理共同管道 工程,逐年逐步讓管線都能地下化,達到美化市容觀瞻等目的
這是豐原大道共同管溝的優點。瓦斯、自來水、電線及電纜等管線全部都集中地下管道管理維 修,不需挖掘道路,可保路面永遠平坦
是交通建設的里程碑,也是國民與跑者的福氣!!

關於百馬:
豐原大道除是交通建設的里 程碑,這場豐原馬拉松也是象錄兄的馬拉松里程 ---> 第一百場馬拉松(資料引自馬拉松普查網)
恭喜象錄兄成績穩健、身體健康地完成每一 場馬拉松

從第一場馬拉松 (2002/3/17開始) 到現在,象錄兄的成績都穩定的維持在 3.5小時 (誤差在0.5小時內)
我 的第一場馬拉松式與象錄郭珍伉儷在那霸馬拉松結緣 (那是錄哥的第27場馬拉松)
從那時候就常常受到錄哥與郭珍姊的特別招呼

雖然 當時少不知事,無以言報
但現在想想,也是從象錄兄伉儷對我的照顧開始,牽起跟社團的緣分,帶我進跑步的世界

人家都說百馬俱樂部成 員都是「特殊咖」,其中有醫師、中醫師、王建民的高中老師、退休警官、玻璃工廠老闆、南縣白河鎮公所主秘、南部知名的百信建材董事長、修表師傅、健康食品 經理、貨運行老闆等等

完成百馬的儀式,各有所好。無論張燈結綵、花團錦簇,還是謙恭自牧、順其自然就像生命中的每一天(完成百馬跟呼吸喝 水一樣)

也許是永和慢跑社團裡的大家個性頻率接近的關係

象錄哥這次完成百馬的風範: 謙恭自牧、順其自然,或許會陸續成為永和慢跑裡屬性相近的會員,完成百馬的儀式風範

我們永慢是比較柔性的政黨,個人完成百馬儀式,隨著每 個人個性不同而保持較大彈性,這樣的彈性是我們的福氣與福利,像錄哥這樣的百馬完成,也很不錯,恭喜錄哥!!!

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節儉的目的是為了自由



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