99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止)
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
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討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
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主題: 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止)
發表人: 步行者
文章主題: 99-8-1_中寮山夏日超馬(本欄6/13截止)
發表日期: 2010-05-14 at 1:17pm
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2010高雄超馬中寮山夏日50公里超馬賽簡章 一、宗旨：為促進跑者聯誼、鍛練耐候體能、強化超馬比賽實際經驗、沿途觀賞月世界特殊景觀、共同關心中寮山的生態環境。 二、指導單位：高雄縣政府、高雄縣警察局、高雄衛生局、高雄縣旗山鄉公所、高雄縣燕巢鄉公所、中寮昊天宮管理委員會。 三、主辦單位：台灣路跑馬拉松協會、高雄超馬俱樂部(會長許武勝0958-639582)。 四、大會顧問：敦聘郭宗智 先生、吳朝 陽 先生、 王傳明 先生、林國基會長、 林炎宗 先生、邱淑容會長為大會顧問。 五、協辦單位：台東超級鐵人三項協會、花蓮吉安長跑、永和慢跑、青年公園長跑、北投長跑、麗山長跑、艋舺長跑、喜車屋、土城慢跑、台積電慢跑、豐原長跑、ㄈㄥ跑組、台灣大腳丫、飛虎長跑、北迴長跑、阿公店長跑、百信長跑、友緣慢跑、鳥松長跑、里港長跑、輔英科大長跑、中油長跑、中鋼慢跑、旗山警愛跑、動力長跑、農友長跑、18尖山長跑。 六、競賽日期地點：99年8月1日(星期日)；上午07:00於高雄中寮山昊(ㄏㄠ\)天宫廣場鳴槍開跑。 七、參加對象：對超馬路跑耐候賽有興趣之中外人士，認同本簡章各項規定，並簽署志願書者。 八、報名事項： (一)報名期限：5月15日起至6月15日為止(截止日以郵戳為憑)。 (二)報名費：每人新台幣800元（含保險、完跑成績証明、完跑紀念品、沿途、終點補給等）。 (三)填寫報名表，包括姓名、性別、出生日期、身份証字號等資訊。報名費以現金袋或滙票，掛號郵寄「高雄市(812)郵政信箱47-116號」陳篤恭收(手機0921-235545 e-Mail： mailto:001842@gmail.com - )。凡手續不全者以退件處理。不接受臨時及逾時報名。 九、報到檢錄時間：99年8月1日(星期天)上午05:10到達高雄中寮山昊天宫報到，並領取號碼布及補簽署志願書。 十、競賽路線：昊天宫→高41��高38→高40→折返點��高40��高41→昊天宫 =>第二圈=>昊天宫(終點) 十一、行車路線：由中山高燕巢交流道直走燕巢，接高38縣道至中寮山昊天宫廣場。 十二、注意事項： (一)報到時領取前後號碼布，別在胸前及後背(大號碼布在前、選手姓名在後)，無前後號碼布不得下場比賽。 (二)全程關門時間8小時(至15:00)為止；若無法完成由機動車載 返終點，不另發完跑成績証明。 (三)比賽選手務必考量本身之健康狀況，競賽中若發生任何意外事件選手應自行負責。如遇當地海陸上颱風警報比賽延期。日期、地點另行在網站上公告。雨天照常舉行。 十三、附件: http://tw.myblog.yahoo.com/ultra-runners/article?mid=9069&prev=9070&next=9068 - 團體報名表 (網頁版) http://tw.myblog.yahoo.com/ultra-runners/article?mid=9068&prev=9069&next=9065 - 個人報名表 (網頁版) 十四、其他： |
回應數:
發表人: mingfu
發表日期: 2010-05-14 at 2:35pm
| 厚議兄: 請幫賴明付 報名.感謝您! |
發表人: 張傑淳
發表日期: 2010-05-15 at 6:39pm
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張傑淳報名 交通住宿自理 謝謝厚議兄
------------- == 過去心不可得 現在心不可得 未來心不可得 == |
發表人: 莊啟仁
發表日期: 2010-05-17 at 2:35pm
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厚議 : 請幫,莊啟仁報名,謝謝. |
發表人: 本富
發表日期: 2010-05-17 at 7:18pm
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厚議 :請幫 姚富春 報名，謝謝。 ------------- 姚富春 |
發表人: 黃銘瑞
發表日期: 2010-05-19 at 10:22am
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厚議兄 : 請幫小弟我報名, 謝謝您.
銘瑞 敬上
(5/16三峽50k超馬=>體能不佳只跑36k, 痛快當步兵14k, 終6h23m回;
8/1中寮山50k超馬=>預烤肉跑42k, 步兵8k, 估6h20m回) ------------- *** 慢慢跑-完賽即是奪冠 *** |
發表人: 11111
發表日期: 2010-05-19 at 10:27am
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厚議兄 : 請幫 陳洋卿 報名. 謝謝... ------------- 陳洋卿 |
發表人: 巴哥
發表日期: 2010-05-19 at 10:46pm
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昊天宫→高41��高38→高40→折返點��高40��高41→昊天宫 =>第二圈=>昊天宫(終點)
看來路線平平?? 有誰指點一下嗎? ------------- 平安就是福,健康就是財富,祝福大家 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-05-19 at 11:40pm
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看來路線平平?? 有誰指點一下嗎?
松哥你是宅男哦，都沒在聽別人聊八卦？
路線一點都不平，起終點在高高的山上，海拔有幾百公尺(正確數字我忘了)，起跑後就一路陡下坡，有好幾公里，再來是高高低低的鄉間路，最後數公里都是上坡路回到原點，一圈25公里，要跑兩圈。
這樣有點概念了嗎？
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發表人: 阿德
發表日期: 2010-05-20 at 9:24am
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中寮山50K報名 1. 賴明付 2. 張傑淳 3. 莊啟仁 4. 姚富春 5. 黃銘瑞 6. 陳洋卿
7. 李威德
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發表人: TangST
發表日期: 2010-05-20 at 11:24am
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中寮山50K報名 1. 賴明付 2. 張傑淳 3. 莊啟仁 4. 姚富春 5. 黃銘瑞 6. 陳洋卿
7. 李威德 8.唐湘東 再加一點八卦，跑2次中寮，印象中好像沒有平路 ------------- 雲遊四海奔行八方 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-05-20 at 11:31am
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再加一點八卦，跑2次中寮，印象中好像沒有平路
你們這些人是不是被高雄的太陽曬昏了.
中寮山的山頂起跑點前不是路很平嗎(一百公尺)!怎會沒有平路.
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發表人: cesar
發表日期: 2010-05-20 at 1:47pm
如此循環跑二圈，這數字並不是指道路的高低差。
跑過中寮超馬的人都知道該處的道路是「地無三里平」。
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發表人: cmc0507
發表日期: 2010-05-20 at 2:26pm
起點高度約350M,最低點在8K左右高度約80M,再上到12K高度約240M,然後下來再上去回到起點(25K)高度約350M ------------- 張智敏 Chihming Chang |
發表人: 郭居恒
發表日期: 2010-05-20 at 8:05pm
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中寮山50K報名 1. 賴明付 2.張傑淳 3.莊啟仁 4.姚富春 5.黃銘瑞 6.陳洋卿 7.李威德 8.唐湘東 9.郭居恒 10. ------------- |
發表人: 巴哥
發表日期: 2010-05-20 at 8:25pm
謝謝大家釋疑,以為改變路線,實在想去,看來再考慮.預祝各位勇腳達陣成功. 黃炎松 ------------- 平安就是福,健康就是財富,祝福大家 |
發表人: 給我全馬
發表日期: 2010-05-20 at 8:50pm
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1. 賴明付 2.張傑淳 3.莊啟仁 4.姚富春 5.黃銘瑞 6.陳洋卿 7.李威德 8.唐湘東 9.郭居恒 10.蔡建春 ------------- 馬拉松俱樂部的高腳是一個比一個的勇猛。完成一場算什麼？這兒有的一兩百場紀錄的人才，跑步簡直好似吸空氣飲開水那般容易。你羡慕嗎？我很目孔赤。 除了要經過足肌的鍛鍊期的苦痛，更要挹注時間及金錢的累積，最要緊的是要保持健康的好身體。不過，請放心，這些投資未來肯定會回收得利：常跑步會使人的老貌減緩，心肺功能增強，延年益壽。不然電台名嘴怎會強調：二腳強就三腳勇，道就在於此！ |
發表人: 本富
發表日期: 2010-05-21 at 7:21am
家中政變成功，決定報名參加，感恩。 ------------- 姚富春 |
發表人: 阿德
發表日期: 2010-05-21 at 7:36am
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1. 賴明付 2.張傑淳 3.莊啟仁 4.黃銘瑞 5.陳洋卿 6.李威德 7.唐湘東 8.郭居恒 9.蔡建春
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發表人: 家成
發表日期: 2010-05-21 at 8:31am
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厚議 請幫 家成報名 謝謝
另外請問厚議
用覆製方式 會比較方便 還是增加你的困惱
等你決定 大家再照辦
麻煩你ㄜ
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發表人: 顏鎮國
發表日期: 2010-05-24 at 3:32pm
| 厚議兄 顏鎮國報名 謝謝!! |
發表人: cmc0507
發表日期: 2010-05-25 at 11:23am
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厚議 請幫『張智敏』報名 謝謝!!
------------- 張智敏 Chihming Chang |
發表人: 葉仁泉
發表日期: 2010-05-26 at 11:26am
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厚議 : 請幫 葉仁泉 報名. 謝謝... |
發表人: lian
發表日期: 2010-05-31 at 10:26pm
厚議兄 連央毅報名 謝謝!!  ------------- 連央毅 |
發表人: 本富
發表日期: 2010-06-01 at 6:47am
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厚議兄 姚富春決定報名了 謝謝，（留家察看，解除）。 ------------- 姚富春 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-06-01 at 9:46am
我們在等著看好戲，你.......遲早會遇到麻煩。
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發表人: 芳村
發表日期: 2010-06-01 at 10:12am
姚杯杯自從加入柔道訓練與比賽後，整體的耐力就像麵團是越摔越有彈性、筋度(耐拉力)愈好，所以姚杯杯不用怕，潦下去就對了 賈菜郎開始使壞，咀咒乎芭郎細
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發表人: 俊年
發表日期: 2010-06-13 at 9:37am
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厚議兄,麻煩幫陳俊年M報名,謝謝! ------------- 練習好累,但是不能放棄, 唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華.. |
發表人: 阿嬌
發表日期: 2010-06-13 at 1:20pm
| 厚議.請幫順達.鳳嬌報名.謝謝! |
發表人: A-Wang
發表日期: 2010-06-13 at 3:36pm
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厚議兄 黃世旺 報名 XL 謝謝!! 大坦克~拼了~~第一次挑戰超馬~~~~耶~ ------------- 健康才是幸福的起點! |
發表人: 步行者
發表日期: 2010-06-14 at 9:57am
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本欄截止
謝謝光臨
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發表人: 步行者
發表日期: 2010-06-14 at 10:02am
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