新書上架：《鐵人三項》
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 鐵人三項討論區
討論區簡介: 發表從人鐵人三項的鐵人心得
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列印日期: 2025-07-12 at 2:37pm
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主題: 新書上架：《鐵人三項》
發表人: 國瘋
文章主題: 新書上架：《鐵人三項》
發表日期: 2010-06-21 at 7:27am
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各位耐力運動的同好大家好，小弟最近即將出版一本書：《鐵人三項》，這是臺灣目前第一本以鐵人三項為主題，而且完全由國人創作的圖文書，詳細介紹有關鐵人三項的各種知識。這是一本專門為想嘗試鐵人三項，卻有許多疑慮的人所寫的書。希望能對興趣的讀者有所幫助！
在〈技術訓練〉篇中所談到跑步技術，是小弟參考一位俄羅斯的教練所提出的新的跑步方式，我自己實際操作後，非常受用，馬拉松成績進步很多。大家可以參考一下，想聽聽大家對於這種跑步方式的想法。另外，〈體能訓練〉篇也仔細談耐力訓練的觀念和方式，也想聽聽已經跑了幾十年路跑的大哥大姐的意見。 網站連結：http://www.cite.com.tw/act/box_cite/FJ1016/main.html 博客來書籍館：http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010472614 瘋。鐵人三項：http://www.facebook.com/pages/feng-tie-ren-san-xiang/112250225487375?v=wall |
回應數:
發表人: kp
發表日期: 2010-06-21 at 12:13pm
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新書發表 而且是mit 就算簡介沒看 還是支持+1
好奇一問 去年畢業後怎就忽然消失賽場中
突然出現就是新書發表 隱居專心著作
ps.我是之前blog的潛水客
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發表人: chialun
發表日期: 2010-06-21 at 3:19pm
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國內幾乎不見有人寫有關鐵人三項運動的專業著作，頂多是翻譯國外的書籍，如今有人能分享相關鐵人三項運動經驗，大家應該給予本書的作者予以加油與喝彩!!! ------------- ------------------------ 個人極限與潛能，可以不斷延伸，直到生命終點。 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-06-21 at 11:34pm
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這種像工具書，寫的好很值得收藏一本。
但沒能像在書店中可翻幾頁看看基本內容，再決定是否購買。
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發表人: edw0205
發表日期: 2010-06-22 at 9:10pm
已訂了,但書似乎未上架,只能再等等
------------- achu-nali 阿助那裡自家烘焙咖啡 |
發表人: ikai75
發表日期: 2010-06-23 at 9:41am
| 好書是不會寂寞的，但是工具書倒是要經得起烤驗，拭目以待。 |
發表人: 國瘋
發表日期: 2010-06-24 at 10:29pm
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2009年7月苗栗鐵人三項賽，原本小弟有機會爭取「免役」，以替代役的方案進入高雄左營培訓隊，但那場關鍵性的比賽中，竟在最後三公里昏倒了!比了二十幾場鐵人比賽，竟在關鍵性的比賽DNF(do not finish)。不管怎樣，最後只能乖乖地接過兵單，被迫中斷練習一年，進入部隊裡。在部隊裡不能自由練習，也無法再面對比賽。只好專心於著作，寫出這本書，希望能對鐵人三項有興趣的同好有所幫助，藉由書寫的過程，也尋回對鐵人三項的熱情。
書中的〈知識篇〉、〈裝備篇〉和〈現場篇〉是專為初學者寫的；〈技術篇〉和〈體能篇〉是小弟吸收許多國外與運動生理學知識後的菁華(自稱菁華，但不知自己是否表達夠清楚就是了，請大家多多指教)，這兩章是專為已經有比賽過的選手寫的。 當然，大家最好先到書局翻過後再購買。有些經驗豐富的選手並不建議購買！ 若大家閱讀過後，有任何問題，請至「瘋．鐵人三項」一起討論。http://www.facebook.com/Feng.Triathlon 徐國峰 上 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-06-25 at 12:06am
| 不知在那家書局可看到此書？ |
發表人: wpwang
發表日期: 2010-06-25 at 3:04pm
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國峰
你的書可以嘉惠許多對鐵人, 馬拉松跑步, 自行車及游泳有興趣的人.
恭喜你能結合運動及語文兩項專長, 未來更要持續努力.
加油, 加油, 你很棒! 祝此書熱賣!
吉安路跑 王文柄
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發表人: 國瘋
發表日期: 2010-06-25 at 10:57pm
| 只要是連鎖書店都會上架，像是誠品和金石堂。 |