¦C¦L¥»­¶ | Close Window

99-8-7_¶§©ú¤s®L©u°¨©ÔªQ(7/2 12:00ºI¤î)

¦C¦L½×¾Â: ¶]ªÌ¼s³õ
¤ÀÃþ: ºC¶]­Ñ¼Ö³¡
°Q½×°Ï¦WºÙ: ¥_°¨·|°È¯d¨¥ª©
°Q½×°Ï²¤¶: ·s¥_¥«°¨©ÔªQ¨ó·|·|°È¯d¨¥ªO
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7787
¦C¦L¤é´Á: 2025-06-07 at 5:37pm
³nÅ骩¥»: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com


¥DÃD: 99-8-7_¶§©ú¤s®L©u°¨©ÔªQ(7/2 12:00ºI¤î)
µoªí¤H: ¨B¦æªÌ
¤å³¹¥DÃD: 99-8-7_¶§©ú¤s®L©u°¨©ÔªQ(7/2 12:00ºI¤î)
µoªí¤é´Á: 2010-06-25 at 9:32pm

²³¹: http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20100807 - http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20100807

¦Û¶O±M¨®¡G¥»¦¸­n·f­¼¤j·|¦Û¶O±M¨®¤§¿ï¤â»Ý¥t¦æÃº¥æ·s¥x¹ô60¤¸±M¨®¶O¥Î(¶È¨Ñ¿ï¤â·f­¼)¡A¾Ì²¼¤W¨®¡AµL²¼¡]¥¼±a¡B¿ò¥¢¡^ªÌµø¦PµLú¶O¥Î¤£¥i·f­¼¡]²{³õ¤£°â²¼¡A¥çµL¸É²¼¡^¡A­Y®aÄÝ­n¦P¦æ¥²¶·³ø¦W°ÑÁÉ¡A¨Ã©ó³ø¦W®Éú¥I¨®¸ê¡C½Ð¿ï¤â¦h¥[§Q¥Î¤j·|¦Û¶O±M¨®¦Ü¤ñÁÉ·|³õ¡C¤ñÁÉ·í¤éÁɳõ©PÃä¹D¸ô±N¥[±j©ì¦Q¡A¿ï¤â½Ð¤Å¥ô·N°±¨®¡C
 
42km:1.2.3
 
21km:1.2.3.
 
7km:1.2.3.
 
¦Û¶O±M¨®: 1.2.3.
 
¥H¤W½Ð½Æ»s¨Ï¥Î
 
ÁÂÁÂ!!
 
 



¦^À³¼Æ:
µoªí¤H: «T¦~
µoªí¤é´Á: 2010-06-25 at 9:37pm
42km:1.³¯«T¦~(M) 
 
21km:1.2.3.
 
7km:1.2.3.
 
¦Û¶O±M¨®: 1.2.3.
 
ÁÂÁÂ!


-------------
½m²ß¦n²Ö,¦ý¬O¤£¯à©ñ±ó,
°ß¦³°í«ù¤U¥h¤~·|¦³µ²ªG!¦³®É¤£¸Ñ¬°¦ó­n¦p¦¹?´Nºâ¹F¦¨¤S¦³¦ó·N¸q?¦ý¬O§¹¦¨¤F´Nª¾¹D,°ß¦³µh­W¤~¯àÅý¤ß´¼ª@µØ..


µoªí¤H: ¶À«Ø¤¤
µoªí¤é´Á: 2010-06-25 at 11:16pm
42km:1.³¯«T¦~(M) ¡B¶À«Ø¤¤
 
21km:1.2.3.
 
7km:1.2.3.
 


µoªí¤H: ¤pèb
µoªí¤é´Á: 2010-06-25 at 11:26pm
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯
 
21km:1.2.3..
 
7km:1.2.3.
 
¦Û¶O±M¨®: 1.¶À«Ø¤¤¡]»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨®¡^ 2.3.


µoªí¤H: ±i³Ç²E
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 4:45am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E
 
21km:1.2.3..
 
7km:1.2.3.
 
¦Û¶O±M¨®: 1.¶À«Ø¤¤¡]»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨®¡^ 2.3.


-------------
== ¹L¥h¤ß¤£¥i±o ²{¦b¤ß¤£¥i±o ¥¼¨Ó¤ß¤£¥i±o ==



µoªí¤H: mingfu
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 7:35am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 
21km:1.2.3..
 
7km:1.2.3.
 
¦Û¶O±M¨®: 1.¶À«Ø¤¤¡]»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨®¡^ 2.¿à©ú¥I¡]»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨®


µoªí¤H: ±i¹Å¦ö
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 7:58am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö

21km:1.2.3..
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®: 1.¶À«Ø¤¤¡]»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨®¡^ 2.¿à©ú¥I¡]»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨®¡@3.±i¹Å¦ö(¥x¥_¨®¯¸ªF¤Tªù)

ºÌ¹H¥H¤[ªº¶§©ú¤s°¨©ÔªQ²×©ó¶}©l³ø¦W¤F¡K


-------------
http://www.facebook.com/profile.php?id=100000421701544


µoªí¤H: ±i³Ç²E
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 9:08am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö

21km:1.2.3..
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.

³o¼Ë¤ñ¸û¤£·|²´ªá³á

 




-------------
== ¹L¥h¤ß¤£¥i±o ²{¦b¤ß¤£¥i±o ¥¼¨Ó¤ß¤£¥i±o ==



µoªí¤H: ªü³Í
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 9:27am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M)

21km:1.2.3..
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


µoªí¤H: ·à¤lÀY
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:00am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY

21km:1.2.3..
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


µoªí¤H: ªü¨½¤s¤p³·
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:02am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M)9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·

21km:1.³¯ºa¸Î2.3..
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY7ªLÄR³·¡B8³¯ºa¸Î
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


µoªí¤H: ²ø±Ò¤¯
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:03am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L)

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY.7.ªLÄR³·.8.³¯ºa¸Î
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


µoªí¤H: ·à¤lÀY
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:08am
ªü¤s¤p³·:§A¦b»\§Ú¥x®@!
¤w¸g§ï¦n¤F,¤£­n¦A­×§ï¤F.


µoªí¤H: ªü¨½¤s¤p³·
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:09am
«pij¡G¤ï¶Õ°Õ¡A§Ú¿é¤J¿ù»~¡A·d±o¦³ÂI¶Ã¡I


µoªí¤H: 11111
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:13am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L).13.³¯¬v­ë.

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY.7.ªLÄR³·.8.³¯ºa¸Î
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


-------------
³¯¬v­ë


µoªí¤H: A-Wang
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:13am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L)13.¶À¥@©ô(XL)

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)


-------------
°·±d¤~¬O©¯ºÖªº°_ÂI!


µoªí¤H: A-Wang
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:14am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L)13.³¯¬v­ë.14.¶À¥@©ô(XL)

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)


-------------
°·±d¤~¬O©¯ºÖªº°_ÂI!


µoªí¤H: A-Wang
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:16am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L).13.³¯¬v­ë.14.¶À¥@©ô(XL)

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY.7.ªLÄR³·.8.³¯ºa¸Î9.¶À¥@©ô
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


-------------
°·±d¤~¬O©¯ºÖªº°_ÂI!


µoªí¤H: 11111
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:28am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L).13.³¯¬v­ë.(M).14.¶À¥@©ô(XL)

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY.7.ªLÄR³·.8.³¯ºa¸Î9.¶À¥@©ô
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


-------------
³¯¬v­ë


µoªí¤H: «Ø¬K
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:35am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L).13.³¯¬v­ë.(M).14.¶À¥@©ô(XL)15.½²«Ø¬K¡qXL¡r

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY.7.ªLÄR³·.8.³¯ºa¸Î9.¶À¥@©ô
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


-------------
µ¹§Ú¥þ°¨´N¬O«Ø¬K°Õ¡I
http://blog.udn.com/lion1680
§Úªº³¡¸¨®æ¡A¦³¶¢´N¨Ó¨«¨«¬Ý¬Ý¡I


µoªí¤H: ªÚ§ø
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:37am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L).13.³¯¬v­ë.(M).14.¶À¥@©ô(XL)15.³¢ªÚ§ø(XL)

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY.7.ªLÄR³·.8.³¯ºa¸Î9.¶À¥@©ô10.³¢ªÚ§ø
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


µoªí¤H: «Ø¬K
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:41am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L).13.³¯¬v­ë.(M).14.¶À¥@©ô(XL)15.½²«Ø¬K(XL)16.³¢ªÚ§ø(XL)


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY.7.ªLÄR³·.8.³¯ºa¸Î9.¶À¥@©ô10.³¢ªÚ§ø
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


-------------
µ¹§Ú¥þ°¨´N¬O«Ø¬K°Õ¡I
http://blog.udn.com/lion1680
§Úªº³¡¸¨®æ¡A¦³¶¢´N¨Ó¨«¨«¬Ý¬Ý¡I


µoªí¤H: ÀÚ¦u
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 11:13am
42km:1.³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L).13.³¯¬v­ë.(M).14.¶À¥@©ô(XL)15.½²«Ø¬K(XL)16.³¢ªÚ§ø(XL)17.§dÀÚ¦u(L)


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY.7.ªLÄR³·.8.³¯ºa¸Î9.¶À¥@©ô10.³¢ªÚ§ø11.§dÀÚ¦u
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


µoªí¤H: ±i¹Å¦ö
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 11:29am
42km:1. ³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö(M)8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L).13.³¯¬v­ë.(M).14.¶À¥@©ô(XL)15.½²«Ø¬K (XL)16.³¢ªÚ§ø(XL)17.§dÀÚ¦u(L)


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY.7.ªLÄR³·.8.³¯ºa¸Î9.¶À¥@©ô10.³¢ªÚ§ø11.§dÀÚ¦u
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


-------------
http://www.facebook.com/profile.php?id=100000421701544


µoªí¤H: s31111824
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 11:36am
42km:1. ³¯«T¦~(M) 2.¶À«Ø¤¤3.¤ý·½èb4.¶À»Í¤¯5.±i³Ç²E6.¿à©ú¥I 7.±i¹Å¦ö(M)8.§õ¤å³Í(M).9.·à¤lÀY.10.ªLÄR³·11.«À´I¬K(L)12.²ø±Ò¤¯(L).13.³¯¬v­ë.(M).14.¶À¥@©ô(XL)15.½²«Ø¬K (XL)16.³¢ªÚ§ø(XL)17.§dÀÚ¦u(L)18³¯«³¥à(M).


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I 3.±i¹Å¦ö 4.±i³Ç²E5.§õ¤å³Í6.·à¤lÀY.7.ªLÄR³·.8.³¯ºa¸Î9.¶À¥@©ô10.³¢ªÚ§ø11.§dÀÚ¦u 12.³¯«³¥à
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


-------------
³¯«³¥à~~¥à¥à


µoªí¤H: ³¢©~ùÚ
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 12:07pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(L)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I  3.±i¹Å¦ö  4.±i³Ç²E  5.§õ¤å³Í  6.·à¤lÀY  7.ªLÄR³·  8.³¯ºa¸Î  9.¶À¥@©ô  10.³¢ªÚ§ø  11.§dÀÚ¦u   12.³¯«³¥à  13.³¢©~ùÚ  14.
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


-------------


µoªí¤H: ¥»´I
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 2:50pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.

¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I  3.±i¹Å¦ö  4.±i³Ç²E  5.§õ¤å³Í  6.·à¤lÀY  7.ªLÄR³·  8.³¯ºa¸Î  9.¶À¥@©ô  10.³¢ªÚ§ø  11.§dÀÚ¦u   12.³¯«³¥à  13.³¢©~ùÚ  14.
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


-------------
«À´I¬K


µoªí¤H: ¶¶«n¤§¤l
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 2:57pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L)


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I  3.±i¹Å¦ö  4.±i³Ç²E  5.§õ¤å³Í  6.·à¤lÀY  7.ªLÄR³·  8.³¯ºa¸Î  9.¶À¥@©ô  10.³¢ªÚ§ø  11.§dÀÚ¦u   12.³¯«³¥à  13.³¢©~ùÚ  14.
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


µoªí¤H: ÂÎÂÎ
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 3:18pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I  3.±i¹Å¦ö  4.±i³Ç²E  5.§õ¤å³Í  6.·à¤lÀY  7.ªLÄR³·  8.³¯ºa¸Î  9.¶À¥@©ô  10.³¢ªÚ§ø  11.§dÀÚ¦u   12.³¯«³¥à  13.³¢©~ùÚ  14.¶À±R­õ
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


-------------
°¨©ÔªQªº¤£¤Gªk«h¡G¥R¤À·Ç³Æ¡Ïí©w°t³t^_^


µoªí¤H: Jessica
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 5:01pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M)


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I  3.±i¹Å¦ö  4.±i³Ç²E  5.§õ¤å³Í  6.·à¤lÀY  7.ªLÄR³·  8.³¯ºa¸Î  9.¶À¥@©ô  10.³¢ªÚ§ø  11.§dÀÚ¦u   12.³¯«³¥à  13.³¢©~ùÚ  14.¶À±R­õ
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


µoªí¤H: ³¯¥@©÷
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 7:53pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I  3.±i¹Å¦ö  4.±i³Ç²E  5.§õ¤å³Í  6.·à¤lÀY  7.ªLÄR³·  8.³¯ºa¸Î  9.¶À¥@©ô  10.³¢ªÚ§ø  11.§dÀÚ¦u   12.³¯«³¥à  13.³¢©~ùÚ  14.¶À±R­õ 15.³¯¥@©÷
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.



-------------
Ä@§ÚÁ{±ý©R²×®É
ºÉ°£¤@¤Á½Ñ»Ùê
­±¨£©¼¦òªüÀ±ªû
¬J±o©¹¥Í¦w¼Ö«b


µoªí¤H: yph
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 8:04pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯.


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I  3.±i¹Å¦ö  4.±i³Ç²E  5.§õ¤å³Í  6.·à¤lÀY  7.ªLÄR³·  8.³¯ºa¸Î  9.¶À¥@©ô  10.³¢ªÚ§ø  11.§dÀÚ¦u   12.³¯«³¥à  13.³¢©~ùÚ  14.¶À±R­õ 15.³¯¥@©÷16.·¨¬±¬¯
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.



µoªí¤H: ®a¦¨
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 8:14pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I  3.±i¹Å¦ö  4.±i³Ç²E  5.§õ¤å³Í  6.·à¤lÀY  7.ªLÄR³·  8.³¯ºa¸Î  9.¶À¥@©ô  10.³¢ªÚ§ø  11.§dÀÚ¦u   12.³¯«³¥à  13.³¢©~ùÚ  14.¶À±R­õ 15.³¯¥@©÷16.·¨¬±¬¯17 ·Å®a¦¨
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


µoªí¤H: ³¯ºÖ
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 8:39pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¶À«Ø¤¤ 2.¿à©ú¥I  3.±i¹Å¦ö  4.±i³Ç²E  5.§õ¤å³Í  6.·à¤lÀY  7.ªLÄR³·  8.³¯ºa¸Î  9.¶À¥@©ô  10.³¢ªÚ§ø  11.§dÀÚ¦u   12.³¯«³¥à  13.³¢©~ùÚ  14.¶À±R­õ 15.³¯¥@©÷16.·¨¬±¬¯17 ·Å®a¦¨  18.³¯ºÖ
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.


µoªí¤H: ¶À«Ø¤¤
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 8:42pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ


21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)
 
7km:1.2.3.
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.2.3.
 
@¶À«Ø¤¤¦Û¦æ«e©¹¡A¨ú®ø­¼§¤±M¨®@


µoªí¤H: ªL·s³Ç
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 10:54pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L)
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç


-------------
ªL·s³Ç(David Lin) ·q¤W


µoªí¤H: ¦¿ÂEÀs
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 11:06pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs


µoªí¤H: ÀÚ¦u
µoªí¤é´Á: 2010-06-26 at 11:50pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)
21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)
 
7km:1.2.3
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì


µoªí¤H: doli
µoªí¤é´Á: 2010-06-27 at 12:03am
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L)
21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)
 
7km:1.2.3
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷


µoªí¤H: lch1978
µoªí¤é´Á: 2010-06-27 at 11:01am
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)



21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)
 
7km:1.2.3
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷


-------------
¸`»üªº¥Øªº¬O¬°¤F¦Û¥Ñ


µoªí¤H: ³¯¤l®e
µoªí¤é´Á: 2010-06-27 at 3:50pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)
 
7km:1.2.3
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e



µoªí¤H: ¯Î°ö¯§
µoªí¤é´Á: 2010-06-27 at 7:34pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)
 
7km:1.2.3
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§


µoªí¤H: ¤Ú­ô
µoªí¤é´Á: 2010-06-27 at 9:36pm
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)
 
7km:1.2.3
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ


-------------
¥­¦w´N¬OºÖ,°·±d´N¬O°]´I,¯¬ºÖ¤j®a


µoªí¤H: ¤jÄ_ª¨
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 7:00am
42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)
 
7km:1.2.3
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û


-------------
¤jÄ_ª¨=¤é¤l


µoªí¤H: duck
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 7:38am

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r
 
7km:1.2.3
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë


µoªí¤H: ·¨¶¶¦t
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 8:53am

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L)

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r
 
7km:1.2.3
 
¦Û¶O±M¨®:
»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë
 
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.·¨¶¶¦t


-------------
~¨­½t¦b¸ô¡AºÉ±¡¦b§Ú~


µoªí¤H: ´ö©ú½÷
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 9:04am
´ö©ú½÷¥þ°¨¡AÁÂÁ¡C


µoªí¤H: £«ºÖ
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 9:11am

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L) 37.´ö©ú½÷¡C38.ªL¬KºÖ¡]L¡^¡C

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r

 

7km:1.2.3

 

¦Û¶O±M¨®:

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë27ªL¬KºÖ



-------------
ªL¬KºÖ


µoªí¤H: «T¦~
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 9:23am

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L) 37.´ö©ú½÷¡C38.ªL¬KºÖ¡]L¡^¡C

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r

 

7km:1.2.3

 

¦Û¶O±M¨®:

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë27ªL¬KºÖ28³¯«T¦~

 
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.·¨¶¶¦t


µoªí¤H: ªü»Í
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 9:51am

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L) 37.´ö©ú½÷¡C38.ªL¬KºÖ¡]L¡^¡C

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r7ªL¬K»ÍL

 

7km:1.2.3

¦Û¶O±M¨®:

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë27ªL¬KºÖ28³¯«T¦~  29ªL¬K»Í



-------------
ª¾ÃѬO¥Í°]¾¹¨ã,®a¤H¬O°Ê¤O,°¨©ÔªQ´N¬O§Ú­Ì°]´I


µoªí¤H: ¤j¶¯
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 10:09am

µL



µoªí¤H: KITE
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 10:23am

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L) 37.´ö©ú½÷¡C38.ªL¬KºÖ¡]L¡^39.¶À­§´Å(L)¡C

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r7ªL¬K»ÍL

 

7km:1.2.3



-------------
µ¹§Ú Bianchi ~ ¨ä¾l§K½Í


µoªí¤H: ¨B¦æªÌ
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 12:11pm
++ =================================================================(½Ð¥þ³¡½Æ»s) 

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L) 37.´ö©ú½÷¡C38.ªL¬KºÖ¡]L¡^39.¶À­§´Å(L)¡C

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r7ªL¬K»ÍL

 

7km:1.2.3

¦Û¶O±M¨®¡G»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë27ªL¬KºÖ28³¯«T¦~  29ªL¬K»Í
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.·¨¶¶¦t
++ =================================================================(½Ð¥þ³¡½Æ»s) 


µoªí¤H: ÂŤÑ
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 12:18pm

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L) 37.´ö©ú½÷¡C38.ªL¬KºÖ¡]L¡^39.¶À­§´Å(L)40.§f¹Å¿ü(L)¡C

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r7ªL¬K»ÍL

 

7km:1.2.3

¦Û¶O±M¨®¡G»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë27ªL¬KºÖ28³¯«T¦~  29ªL¬K»Í30.§f¹Å¿ü
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.·¨¶¶¦t
++ =================================================================(½Ð¥þ³¡½Æ»s) 


µoªí¤H: victor
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 1:31pm
 

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L) 37.´ö©ú½÷¡C38.ªL¬KºÖ¡]L¡^39.¶À­§´Å(L)40.§f¹Å¿ü(L)¡C

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r7ªL¬K»ÍL 8. ¶À­xºû(L) 9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)

 

7km:1.2.3

¦Û¶O±M¨®¡G»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë27ªL¬KºÖ28³¯«T¦~  29ªL¬K»Í30.§f¹Å¿ü
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.·¨¶¶¦t
++ =================================================================(½Ð¥þ³¡½Æ»s) 


µoªí¤H: ¤ý©[¾ð
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 3:16pm
¤å³¹µoªí¤H ¤j¶¯

±z­Ì¦n:¤p§Ì­n·f¨®´N¦n¡CÁÂÁÂ!

¸â¯q¬u0910-782-697¦b¥«¬F©²¤W¨®¤è«K¶Ü?Smile
¦³¤H¬ÝªºÀ´³o¯d¨¥¶Ü¡H
1.¤j·|±M¨®¥u¦³¥x¥_¨®¯¸¤Î±¶¹B¼C¼æ¯¸¤W¨®¡A­n¦b¥«©²¤W¨®¤£¦X³W©w¡C
2.­Y¬O­n¦@­¼ªº·N«ä¡A¤]¥i¯à¦³°ÝÃD¡A´N¦]²{³õ°±¨®¤£«K¡A¤j®a¤~¿ï¤j·|±µ»é¨®¡A¥i¯à¨S¦³¤H­n¶}¨®¤W¤s(¾÷¨®¨Ò¥~)¡C


µoªí¤H: ½²®¶¾å
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 3:33pm

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L) 37.´ö©ú½÷¡C38.ªL¬KºÖ¡]L¡^39.¶À­§´Å(L)40.§f¹Å¿ü(L)41.½²®¶¾å¡C

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r7ªL¬K»ÍL 8. ¶À­xºû(L) 9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)

 

7km:1.2.3

¦Û¶O±M¨®¡G»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë27ªL¬KºÖ28³¯«T¦~  29ªL¬K»Í30.§f¹Å¿ü31.½²®¶¾å
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.·¨¶¶¦t
++ =================================================================(½Ð¥þ³¡½Æ»s) 


-------------
----------------------------------
«ùÄò¡A³W«ßªº½m¶]°µ¬°¸ô¶]«iªÌ
     ¤ß¶}¹B¶}¡B¹B¶}ºÖ¨ì
     ¶}¹B¤H¥Í¡B¹Ú·Q¦¨¯u¡I
----------------------------------
        ½²®¶¾å·qµ§


µoªí¤H: ªü¼w
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 3:37pm
¤å³¹µoªí¤H ¤ý©[¾ð

¤å³¹µoªí¤H ¤j¶¯

±z­Ì¦n:¤p§Ì­n·f¨®´N¦n¡CÁÂÁÂ!

¸â¯q¬u0910-782-697¦b¥«¬F©²¤W¨®¤è«K¶Ü?Smile
¦³¤H¬ÝªºÀ´³o¯d¨¥¶Ü¡H
1.¤j·|±M¨®¥u¦³¥x¥_¨®¯¸¤Î±¶¹B¼C¼æ¯¸¤W¨®¡A­n¦b¥«©²¤W¨®¤£¦X³W©w¡C
2.­Y¬O­n¦@­¼ªº·N«ä¡A¤]¥i¯à¦³°ÝÃD¡A´N¦]²{³õ°±¨®¤£«K¡A¤j®a¤~¿ï¤j·|±µ»é¨®¡A¥i¯à¨S¦³¤H­n¶}¨®¤W¤s(¾÷¨®¨Ò¥~)¡C
 
Å¥µL?
 
¤]¨S¤H¦íªQ¤s?
º¡¤Ñª÷±ø,§ì¨S¥b±ø?


µoªí¤H: «Ø¬K
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 3:41pm

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L) 37.´ö©ú½÷¡C38.ªL¬KºÖ¡]L¡^39.¶À­§´Å(L)40.§f¹Å¿ü(L)41.½²®¶¾å¡C

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r7ªL¬K»ÍL 8. ¶À­xºû(L) 9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)

 

7km:1.2.3

¦Û¶O±M¨®¡G»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë27ªL¬KºÖ28³¯«T¦~  29ªL¬K»Í30.§f¹Å¿ü31.½²®¶¾å32.½²«Ø¬K
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.·¨¶¶¦t


-------------
µ¹§Ú¥þ°¨´N¬O«Ø¬K°Õ¡I
http://blog.udn.com/lion1680
§Úªº³¡¸¨®æ¡A¦³¶¢´N¨Ó¨«¨«¬Ý¬Ý¡I


µoªí¤H: ¨B¦æªÌ
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 3:59pm
¥»¶g¥|²Ä¤@§åºI¤î
¶g¤­±H¥X
 
ÁÂÁÂ
 


µoªí¤H: ªÚ§ø
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 4:18pm
¤å³¹µoªí¤H ¤ý©[¾ð

¤å³¹µoªí¤H ¤j¶¯

±z­Ì¦n:¤p§Ì­n·f¨®´N¦n¡CÁÂÁÂ!

¸â¯q¬u0910-782-697¦b¥«¬F©²¤W¨®¤è«K¶Ü?Smile
¦³¤H¬ÝªºÀ´³o¯d¨¥¶Ü¡H
1.¤j·|±M¨®¥u¦³¥x¥_¨®¯¸¤Î±¶¹B¼C¼æ¯¸¤W¨®¡A­n¦b¥«©²¤W¨®¤£¦X³W©w¡C
2.­Y¬O­n¦@­¼ªº·N«ä¡A¤]¥i¯à¦³°ÝÃD¡A´N¦]²{³õ°±¨®¤£«K¡A¤j®a¤~¿ï¤j·|±µ»é¨®¡A¥i¯à¨S¦³¤H­n¶}¨®¤W¤s(¾÷¨®¨Ò¥~)¡C
¯q¬u¬O§Ú­Ìªº·s¶i·|­û¡A¥Ø«e¤´¦b°ª¶¯´N¾Ç¡A¤£¹L¤C¤ë¥÷²¦·~´N¦^¥x¥_¤F¡A³Ìªñ´X¦¸ªºÁɨƳ£¬O°U«n³¡ªº¤Í·|¤@°_³ø¦W¡A³o¦¸À³¸Ó¤]¬O¦p¦¹¡A­Y¥u·f¨®¡AÀ³¸Ó³ø¦W®É´Nªþ±aµn°O±µ»é¨®¡F­Y­n¦@­¼¡A¦p¤j¾ð©Ò¨¥¡A¤j®a¶}¨®¤W¤sªº¾÷·|¤£°ª¡A©¡®É¥i¯à¨S¦³¨®¥i¦@­¼Wink


µoªí¤H: ÃCÂí°ê
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 4:56pm

42km:1.³¯«T¦~(M)  2.¶À«Ø¤¤  3.¤ý·½èb  4.¶À»Í¤¯  5.±i³Ç²E  6.¿à©ú¥I  7.±i¹Å¦ö(M)  8.§õ¤å³Í(M)  9.·à¤lÀY  10.ªLÄR³·  11.«À´I¬K(M)  12.²ø±Ò¤¯(L)  13.³¯¬v­ë(M)  14.¶À¥@©ô(XL)  15.½²«Ø¬K (XL)  16.³¢ªÚ§ø(XL)  17.§dÀÚ¦u(L)  18.³¯«³¥à(M)  19.³¢©~ùÚ(L)  20.§dÓQÞm(L) 21.¶À±R­õ¡]L¡^22.§d¥e¤Ò(L) 23. ©P¨q¿A (M) 24.³¯¥@©÷(L)25·¨¬±¬¯. 26·Å®a¦¨  27.³¯ºÖ 29.ªL·s³Ç(L) 30.¦¿ÂEÀs(L)31.¾G¶i¶¶ (L) 32.ªL«T½÷ (L)33.³¯¤l®e 34.¶Àª¢ªQ35.½²©s«Û(XL)36.·¨¶¶¦t (L) 37.´ö©ú½÷¡C38.ªL¬KºÖ¡]L¡^39.¶À­§´Å(L)40.§f¹Å¿ü(L)41.½²®¶¾å42.ÃCÂí°ê¡C

21km:1.³¯ºa¸Î.2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)3.§õ¹Å¾ì(M)4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)5.¯Î°ö¯§(L)  6.ªò¶®­ë¡qM¡r7ªL¬K»ÍL 8. ¶À­xºû(L) 9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)

 

7km:1.2.3

¦Û¶O±M¨®¡G»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® 1.¿à©ú¥I  2.±i¹Å¦ö  3.±i³Ç²E  4.§õ¤å³Í  5.·à¤lÀY  6.ªLÄR³·  7.³¯ºa¸Î  8.¶À¥@©ô  9.³¢ªÚ§ø  10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à  12.³¢©~ùÚ  13.¶À±R­õ 14.³¯¥@©÷15.·¨¬±¬¯16 ·Å®a¦¨  17.³¯ºÖ  18.ªL·s³Ç 19.¦¿ÂEÀs20.§õ¹Å¾ì21.ÄÁ¶¶½÷.22³¯¤l®e23.¯Î°ö¯§24.¶Àª¢ªQ25½²©s«Û 26.ªò¶®­ë27ªL¬KºÖ28³¯«T¦~  29ªL¬K»Í30.§f¹Å¿ü31.½²®¶¾å32.½²«Ø¬K
¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)1.·¨¶¶¦t


µoªí¤H: ´ö©ú½÷
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 5:17pm
¬IºÑ½¬7¤½¨½²Õ¡A¥t´ö©ú½÷»P¬IºÑ½¬°Ñ¥[¦Û¶O±M¨®¡AÁÂÁ¡I


µoªí¤H: ¥¿±o
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 9:39pm
¥H¤U½Ð½Æ»s¨Ï¥Î,¥H«K·J¾ã,ÁÂÁÂ!!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 
 42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷

37.ªL¬KºÖ(L)    38.¶À­§´Å(L)       39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43.                     44.                       45.                         46.                        47.                       48.
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.
 
11.                 12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬         2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ 

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.

  37.               38.               39.               40.              41.               42.               43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

-------------
¸òµÛ¥Ã©M¶]¡A¦¨ÁZ·|§ó¦n¡I

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd


µoªí¤H: ¤ý¥@¾±
µoªí¤é´Á: 2010-06-28 at 10:09pm
 
¥H¤U½Ð½Æ»s¨Ï¥Î,¥H«K·J¾ã,ÁÂÁÂ!!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 
 42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷

37.ªL¬KºÖ(L)    38.¶À­§´Å(L)       39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43.ÃQ²M±Ó(S)     44.                       45.                         46.                        47.                       48.
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.
 
11.                 12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬         2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ 

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.

  37.               38.               39.               40.              41.               42.               43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =


-------------
¤ý¥@¾±


µoªí¤H: ±iÄRµØ
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 8:38am
 
¥H¤U½Ð½Æ»s¨Ï¥Î,¥H«K·J¾ã,ÁÂÁÂ!!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 
 42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷

37.ªL¬KºÖ(L)    38.¶À­§´Å(L)       39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)                    44.                       45.                         46.                        47.                       48.
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.
 
11.                 12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬         2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ 

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.±iÄRµØ

  37.               38.               39.               40.              41.               42.               43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =


½s¿èªÌ ¥¿±o - ¬Q¤Ñ at 9:42pm


µoªí¤H: KITE
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 9:06am
Sorry!!
¶À­§´Å ¨ú®ø³ø¦W~
 
¥H¤U½Ð½Æ»s¨Ï¥Î,¥H«K·J¾ã,ÁÂÁÂ!!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 
 42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷

37.ªL¬KºÖ(L)    38.      39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)                    44.                       45.                         46.                        47.                       48.
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.
 
11.                 12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬         2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ 

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.±iÄRµØ

  37.               38.               39.               40.              41.               42.               43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

½s¿èªÌ ¥¿±o - ¬Q¤Ñ at 9:42pm


-------------
µ¹§Ú Bianchi ~ ¨ä¾l§K½Í


µoªí¤H: ¤j¶¯
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 10:01am
   ¦U¦ì«e½ú±z­Ì¦n:
 ¤p§Ì(¸â¯q¬u)¤w¸g¸Ñ¨M¤F¨®¸ê°ÝÃD
 ÁÂÁ¡A¦U¦ì¤j­ô­ÌªºÀ°¦£!
 


µoªí¤H: «T¦~
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 10:17am
¥H¤U½Ð½Æ»s¨Ï¥Î,¥H«K·J¾ã,ÁÂÁÂ!!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 
 42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷

37.ªL¬KºÖ(L)    38.      39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)                    44.  ÃQ²M±Ó(S)       45.                         46.                        47.                       48.
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.
 
11.                 12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬         2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ 

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.±iÄRµØ

  37. ¸â¯q¬u              38.               39.               40.              41.               42.               43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =


µoªí¤H: ¤ý©[¾ð
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 11:01am
³o¼Ëªº½Æ»sÁÙ¬O·|¥X²{¡uº|·¾¡v¡G
 
¤ý¥@¾±½Æ»s«á(¥NÃQ²M±Óµn¿ý°¨©ÔªQ)¡Aµ²ªG±iÄRµØ¨Ã¥¼½Æ»s¤W¤@¼hªº¤ý¥@¾±¯d¨¥¡A¥H¤U¦A½Æ»s®É´N¶}©l¥X²{¿ù¨ì©³²{¶H¡C½Ðª`·N¤@¤U¡INuke


µoªí¤H: ·à¤lÀY
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 11:17am
©Ò¥H³o­Ó¤èªkÁÙ¤£¬Oº¡·N. EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed


µoªí¤H: ¬IºÑ½¬
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 11:23am
´ö©ú½÷¦çªAL»P¬IºÑ½¬¦çªASÁÂÁÂ

-------------
¬IºÑ½¬


µoªí¤H: ¶À¬fÀM
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 12:57pm
¥H¤U½Ð½Æ»s¨Ï¥Î,¥H«K·J¾ã,ÁÂÁÂ!!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 
 42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷(L)

37.ªL¬KºÖ(L)    38.ÃQ²M±Ó(S)      39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)   44.         45.                         46.                        47.                       48.
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.
 
11.                 12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬(S)    2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ 

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.±iÄRµØ

  37. ¸â¯q¬u              38.               39.               40.              41.               42.               43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =


µoªí¤H: ³¯¶¶¹F
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 1:01pm
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 
 42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷

37.ªL¬KºÖ(L)    38.      39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)                    44.  ÃQ²M±Ó(S)       45.    ³¯¶¶¹F     L              46.  ¿à»ñ¼b     M                 47.                       48.
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.
 
11.                 12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬         2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.              


µoªí¤H: ¥»´I
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 1:03pm
¥H¤U½Ð½Æ»s¨Ï¥Î,¥H«K·J¾ã,ÁÂÁÂ!!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 
 42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i ³Ç²E              6.¿à ©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à ¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À ´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P ¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½² ©s«Û(XL)     35.·¨ ¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷(L)

37.ªL¬KºÖ(L)    38.ÃQ²M±Ó(S)      39.§f ¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)       44.  ÃQ²M±Ó(S)       45.    ³¯¶¶¹F     L              46.  ¿à»ñ¼b     M            46.                        47.                       48.
 
21km:

1.³¯ºa ¸Î        2.ù ¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À ­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.
 
11.                 12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬(S)    2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨ ¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL ¬KºÖ

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.±iÄRµØ

37.¸â¯q¬u38.«À´I¬K 39.        40.              41.               42.               43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶ ¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.


-------------
«À´I¬K


µoªí¤H: ¨B¦æªÌ
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 1:08pm
¤å³¹µoªí¤H ·à¤lÀY

©Ò¥H³o­Ó¤èªkÁÙ¤£¬Oº¡·N. EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
³oÅý§Ú·Q¨ì·í§L±Æ¶¤ªº®É­Ô
¯Zªø´N·|»¡
¨C­Ó¤HÀˬd«e«á¥ª¥kÁ{§L  ¦³¨S¦³¸Ó¨ì¥¼¨ìªº LOL
©Ò¥H§Ú­Ìµo¤åªº®É­Ô  ¬O¤£¬O¤]­n¬Ý¬Ý«e¤@½g¤å³¹
¸ò¦Û¤vªº¬O¤£¬O¶È®t¦Û¤vªº¦W¦r¤£¦P¦Ó¤wSleepy
·íµM«e´£¬O«e¤@½g¬O¹ïªº  ¥B¨S¦³¦P®É¦h¤H¦bPO¤å


µoªí¤H: ÃCÂí°ê
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 1:14pm
42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷(L)

37.ªL¬KºÖ(L)    38.ÃQ²M±Ó(S)      39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)       44.  ÃQ²M±Ó(S)       45.    ³¯¶¶¹F     L              46.  ¿à»ñ¼b     M            46.                        47.                       48.
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.
 
11.                 12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬(S)    2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.±iÄRµØ

37.¸â¯q¬u38.«À´I¬K 39.ÃCÂí°ê        40.              41.               42.               43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.




µoªí¤H: cmc0507
µoªí¤é´Á: 2010-06-29 at 7:41pm
2010 ¥|©u°¨©ÔªQ-¶§©ú¤s®L©u°¨©ÔªQ³ø¦W¤H¼Æ¤½§i
  °¨©ÔªQ¤w³ø¦W 560/­­ÃB1000¦W
¥bµ{°¨©ÔªQ¤w³ø¦W 635/­­ÃB2000¦W
¥þ¥Á°·¨«²Õ¤w³ø¦W 230/­­ÃB3000¦W

¤½§i®É¶¡ 2010/06/29 ¤U¤È17¡G00

http://www.sportsnet.org.tw/news_detail.php?Id=263 - http://www.sportsnet.org.tw/news_detail.php?Id=263

-------------
±i´¼±Ó Chihming Chang


µoªí¤H: lian
µoªí¤é´Á: 2010-06-30 at 10:10am
42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷(L)

37.ªL¬KºÖ(L)    38.ÃQ²M±Ó(S)      39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)       44.  ÃQ²M±Ó(S)       45.    ³¯¶¶¹F     L              46.  ¿à»ñ¼b     M           47. ³s¥¡¼Ý L                   48.
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.
 
11.                 12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬(S)    2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.±iÄRµØ

37.¸â¯q¬u38.«À´I¬K 39.ÃCÂí°ê        40.³s¥¡¼Ý              41.               42.               43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.


-------------
³s¥¡¼Ý


µoªí¤H: ¨B¦æªÌ
µoªí¤é´Á: 2010-06-30 at 10:36am
¥»ÄæºI¤î
ÁÂÁÂ¥úÁ{


µoªí¤H: «T²M
µoªí¤é´Á: 2010-06-30 at 10:46am
42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷(L)

37.ªL¬KºÖ(L)    38.ÃQ²M±Ó(S)      39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)       44.  ÃQ²M±Ó(S)       45.    ³¯¶¶¹F     L              46.  ¿à»ñ¼b     M           47. ³s¥¡¼Ý L                   48.
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.¤ý«T²M(L)
 
11. ¤ý«T³Ç(M)(¤ý«T²M¥N³ø)                12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬(S)    2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.±iÄRµØ

37.¸â¯q¬u38.«À´I¬K 39.ÃCÂí°ê 40.³s¥¡¼Ý 41.¤ý«T²M 42. ¤ý«T³Ç              43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.
 
¦pÁÙ¨Óªº¤Îªº¸Ü,,ÁÂÁÂ
·Ó¦¨§xÂZ,½Ð¨£½Ì


-------------
ºÉ¦Û¤v·¥­­,¨É¨ü¶]¨Bªº¼Ö½ì,¶]¥X¦Û¤vªº¨B½Õ,¬°¥Í¬¡¥[ÂI¦â±m.



µoªí¤H: ª÷©ö
µoªí¤é´Á: 2010-06-30 at 11:08pm
42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷(L)

37.ªL¬KºÖ(L)    38.ÃQ²M±Ó(S)      39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)       44.  ÃQ²M±Ó(S)       45.    ³¯¶¶¹F     L              46.  ¿à»ñ¼b     M           47. ³s¥¡¼Ý L                   48.¸¯¸Û¡£³\ª÷¿ü¥N³ø¡¤
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.¤ý«T²M(L)
 
11. ¤ý«T³Ç(M)(¤ý«T²M¥N³ø)                12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬(S)    2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.±iÄRµØ

37.¸â¯q¬u38.«À´I¬K 39.ÃCÂí°ê 40.³s¥¡¼Ý 41.¤ý«T²M 42. ¤ý«T³Ç              43.              44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.
 ÁÂÁ¡I


µoªí¤H: ¶H¿ý
µoªí¤é´Á: 2010-07-01 at 8:06am
42km:

1.³¯«T¦~(M)       2.¶À«Ø¤¤             3.¤ý·½èb              4.¶À»Í¤¯              5.±i³Ç²E              6.¿à©ú¥I

7.±i¹Å¦ö(M)       8.§õ¤å³Í(M)       9.·à¤lÀY             10.ªLÄR³·            11.«À´I¬K(M)     12.²ø±Ò¤¯(L)

13.³¯¬v­ë(M)   14.¶À¥@©ô(XL)    15.½²«Ø¬K(XL)     16.³¢ªÚ§ø(XL)    17.§dÀÚ¦u(L)      18.³¯«³¥à(M)

19.³¢©~ùÚ(L)    20.§dÓQÞm(L)        21.¶À±R­õ(L)      22.§d¥e¤Ò(L)        23.©P¨q¿A (M)    24.³¯¥@©÷(L)

25.·¨¬±¬¯         26.·Å®a¦¨            27.³¯ºÖ               28.ªL·s³Ç(L)        29.¦¿ÂEÀs(L)      30.¾G¶i¶¶ (L)

31.ªL«T½÷(L)    32.³¯¤l®e            33.¶Àª¢ªQ            34.½²©s«Û(XL)     35.·¨¶¶¦t (L)     36.´ö©ú½÷(L)

37.ªL¬KºÖ(L)    38.ÃQ²M±Ó(S)      39.§f¹Å¿ü(L)        40.½²®¶¾å            41.ÃCÂí°ê           42.¦¨¥¿±o(L)
 
43. ±iÄRµØ(M)       44.  ÃQ²M±Ó(S)       45.    ³¯¶¶¹F     L              46.  ¿à»ñ¼b     M           47. ³s¥¡¼Ý L
 
 48.¸¯¸Û¡£³\ª÷¿ü¥N³ø¡¤49.´å¥¿³q
 
21km:

1.³¯ºa¸Î        2.ù¤åµØ(M)(²ø±Ò¤¯¥N³ø)   3.§õ¹Å¾ì(M)   4.ÄÁ¶¶½÷(L)(¾G¶i¶¶¥N³ø)           5.¯Î°ö¯§(L)

6.ªò¶®­ë(M)  7.ªL¬K»Í(L)                           8. ¶À­xºû(L)   9.°ª¬°¼ê(L)(¶À­xºû¥N³ø)         10.¤ý«T²M(L)
 
11. ¤ý«T³Ç(M)(¤ý«T²M¥N³ø)                12.                                        13.                    14.                                               15.

7km:

1.¬IºÑ½¬(S)    2.                  3.                      4.                     5.

 
6.                    7.                   8.                     9.                      10.  
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.¿à©ú¥I     2.±i¹Å¦ö     3.±i³Ç²E    4.§õ¤å³Í     5.·à¤lÀY    6.ªLÄR³·    7.³¯ºa¸Î    8.¶À¥@©ô    9.³¢ªÚ§ø     

10.§dÀÚ¦u   11.³¯«³¥à   12.³¢©~ùÚ   13.¶À±R­õ  14.³¯¥@©÷   15.·¨¬±¬¯  16.·Å®a¦¨   17.³¯ºÖ     18.ªL·s³Ç  

19.¦¿ÂEÀs   20.§õ¹Å¾ì   21.ÄÁ¶¶½÷   22.³¯¤l®e  23.¯Î°ö¯§   24.¶Àª¢ªQ  25.½²©s«Û  26.ªò¶®­ë  27.ªL¬KºÖ

28.³¯«T¦~   29.ªL¬K»Í   30.§f¹Å¿ü   31.½²®¶¾å  32.½²«Ø¬K   33.´ö©ú½÷  34.¬IºÑ½¬  35.¦¨¥¿±o  36.±iÄRµØ

37.¸â¯q¬u38.«À´I¬K 39.ÃCÂí°ê 40.³s¥¡¼Ý 41.¤ý«T²M 42. ¤ý«T³Ç 43.´å¥¿³q            44.             45. 

 

¼C¼æ±¶¹B¯¸(¤hªL©]¥«¤f)¡G
  1.·¨¶¶¦t     2.                  3.                 4.                5.                  6.                7.               8.                9.
 ÁÂÁ¡I


µoªí¤H: cmc0507
µoªí¤é´Á: 2010-07-01 at 8:19am

2010 ¥|©u°¨©ÔªQ-¶§©ú¤s®L©u°¨©ÔªQ³ø¦W¤H¼Æ¤½§i
  °¨©ÔªQ¤w³ø¦W 1000/­­ÃB1000¦W
¥bµ{°¨©ÔªQ¤w³ø¦W 1121/­­ÃB2000¦W
¥þ¥Á°·¨«²Õ¤w³ø¦W 377/­­ÃB3000¦W

¤½§i®É¶¡ 2010/06/30 ¤U¤È19¡G00
http://www.sportsnet.org.tw/news_detail.php?Id=263 - http://www.sportsnet.org.tw/news_detail.php?Id=263

¥þ°¨²Õ¬Q±ß¤w¤½§iÃBº¡¤F!!
¥u¯à¿ï21k©Î¬Oµ¥©ú¦~¦A¨Ó!!



-------------
±i´¼±Ó Chihming Chang


µoªí¤H: ·à¤lÀY
µoªí¤é´Á: 2010-07-01 at 8:21am
¥»·|¤w©ó¬Q¤é¤¤¤È§¹¦¨³ø¦W,¦ý¬OºI¤î«áªº¨â¦ì(¸¯¸Û &´å¥¿³q)¤£¥]§t¦b¤º,·q½Ð¥]²[.EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed


µoªí¤H: ªL²M´­
µoªí¤é´Á: 2010-07-01 at 9:21pm
¥i§_³ø¦W21¤½¨½  ¦çªAM
   ²M´­   ­P·q

-------------
ªø¶]¬O°·±d


µoªí¤H: ¨B¦æªÌ
µoªí¤é´Á: 2010-07-01 at 11:13pm
¥H¤W¥¼ºI¤î¶µ¥Ø¥i¥H³ø¦W
21KM:1.²M´­(M)2.3
7KM:1.2.3.
 
¦¹§å 7/2 12:00 ºI¤î
 
ÁÂÁÂ


µoªí¤H: ³°¤@¤è
µoªí¤é´Á: 2010-07-02 at 9:24am
¥H¤W¥¼ºI¤î¶µ¥Ø¥i¥H³ø¦W
21KM:1.²M´­(M)2.³°¤@¤è(L)3
7KM:1.2.3.
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.³°¤@¤è 2. 



µoªí¤H: ¨B¦æªÌ
µoªí¤é´Á: 2010-07-02 at 1:45pm
¥»ÄæºI¤î
ÁÂÁÂ¥úÁ{


µoªí¤H: ¨B¦æªÌ
µoªí¤é´Á: 2010-07-02 at 4:49pm
¤å³¹µoªí¤H ³°¤@¤è

¥H¤W¥¼ºI¤î¶µ¥Ø¥i¥H³ø¦W
21KM:1.²M´­(M)2.³°¤@¤è(L)3
7KM:1.2.3.
 
¦Û¶O±M¨®¡G

»O¥_¨®¯¸ªF¤Tªù¤W¨® ¡G

  1.³°¤@¤è 2. 

¨â¦ì¤j­ô
©êºp¤F  ¤¤¤È«e21KM¶µ¥Ø¤]¤w¸gºI¤î
 
©Ò¥H¨S³ø¨ì
 
«pij


µoªí¤H: s31111824
µoªí¤é´Á: 2010-07-29 at 4:27pm
¤£¦n·N¬O~~
    ¨º·í¤Ñ¾Ì²¼·f±µ»é¨®ªº²¼¤]¬O·í¤Ñ»â¨ú¶Ü??
    ÁÙ¬O¥i¥H¦­¤@ÂI®³¨ì~~

-------------
³¯«³¥à~~¥à¥à


µoªí¤H: ªü¼w
µoªí¤é´Á: 2010-07-29 at 4:40pm
¸¹½X¥¬ ,´¹¤ù ,±µ»é¨®²¼ ,¦P¨B¦¬¨ì.


µoªí¤H: ·à¤lÀY
µoªí¤é´Á: 2010-07-29 at 4:46pm
¥N»â¶¤¥¿±o¦^µª:³o´X¤Ñ»P¸ô¨ó³sµ¸«á¤~·|¨M©w¥Î¤°»ò¤è¦¡µo©ñ,½Ð¤j®aª`·N°T®§.WinkWinkWink


µoªí¤H: ¥¿±o
µoªí¤é´Á: 2010-07-29 at 10:36pm

·PÁ·à¤lÀY¥NµªÂÐ!Thumbs%20Up

§Ú©ú¤Ñ¸ò¸ô¨óÁpµ¸«á,¦A¨M©w¥Î¤°»ò¤è¦¡µo©ñ,½Ðµyµ¥´X¤Ñ!LOL


-------------
¸òµÛ¥Ã©M¶]¡A¦¨ÁZ·|§ó¦n¡I

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd



¦C¦L¥»­¶ | Close Window

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73 - http://www.webwizforums.com
Copyright ©2001-2011 Web Wiz - http://www.webwiz.co.uk