新生講習
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=7796
列印日期: 2026-10-19 at 4:44pm 軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 新生講習
發表人: 獅子頭
文章主題: 新生講習
發表日期: 2010-06-29 at 10:22am
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請1007梯的新兵注意:
7/10早上請參加6:00的定時定點活動,8:00將舉行新生講習.
(參加人員:楊坤霖,徐敦傑,陳敏,陳俊興)
7/10下午17:00請參加5000公尺測試.地點師大本部,請提早半小時到場熱身.
(參加人員:翁培祐,徐敦傑,陳敏,陳俊興)
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回應數:
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-06-29 at 10:31am
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新生請注意:在跑者廣場留言版登入的名稱請使用本名,也可以用暱稱,但最好是用中文,在註冊時,下方的真實姓名一定要輸入,否則大家無法辦視.如報名時要辦視是何許人也!
最好不要用數字,或是一串英文字,這�堿O一個真實的世界,不是供大家純哈啦的場所.
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-06-29 at 10:40am
1005梯之前的新進會員,如果對新生講習有興趣,也歡迎參加. 
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-06-29 at 1:07pm
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請1007梯的新兵注意
看到這一句話 害我嚇一跳 那個那個獅子頭怎麼知道我鵝子今天入伍 (早上8點半台北火車站集合 目標:屏東龍泉)
還好 你不是我鵝子的班長 不然就慘了
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-06-29 at 1:31pm
發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-06-29 at 3:23pm
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自從我幫鵝子抽到海陸以後 他的妹妹每天高歌:哥哥爸爸真偉大 都是陸戰隊
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發表人: otto
發表日期: 2010-06-29 at 3:58pm
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看這標題跟內容,幻想著報到當天,不知道有沒有立正站好、手貼緊 這些死老百姓
小粒我只是路過  ,大家請繼續 
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-06-29 at 4:11pm
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塞阿桃想像力不差,「屏東龍泉」偶是愛看電視廣告的老人只想到~~啤酒。
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發表人: 正得
發表日期: 2010-06-29 at 9:21pm
文章發表人 獅子頭
請1007梯的新兵注意:
7/10早上請參加6:00的定時定點活動,8:00將舉行新生講習.
(參加人員:詹益泉,楊坤霖,徐敦傑,陳敏,陳俊興)
7/10下午17:00請參加5000公尺測試.地點師大本部,請提早半小時到場熱身.
(參加人員:詹益泉,翁培祐,徐敦傑,陳敏,陳俊興)
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我們家(第6組)的張小弟弟,不知道參加過了沒有?
------------- 跟著永和跑,成績會更好!
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-06-29 at 9:51pm
文章發表人 黃榮俊
請1007梯的新兵注意
看到這一句話 害我嚇一跳 那個那個獅子頭怎麼知道我鵝子今天入伍 (早上8點半台北火車站集合 目標:屏東龍泉)
還好 你不是我鵝子的班長 不然就慘了 |
煙斗桑,那星期六不去懇親會囉?還自願當領隊呢,因公忘私,精神至感!七八月之間,行程未定,正因某懇親會之未定案。22歲入伍和18歲入伍(提前從戎不投筆)想必有很大差異。七八月間的入伍訓練,硬斗呀,不外出就是滿身汗,若出基本教練,野外操,想必很精采。相較於二十年前、三十年前,如今的軍中訓練恐怕會被一些LKK認為是成功嶺夏令營。
那天台大團練,獅子頭就實施了一梯次新兵訓練,除了要跟著獅子跑外,還在大樹下講課約一小時吧,新會員可以省去很多自己摸索的時間,更快進入狀況。
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發表人: 陳敏
發表日期: 2010-06-30 at 12:11am
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啊...怎麼會這麼巧...剛好我7/5號~7/20要在國外表演...人不在台灣...
哇...我想參加新生訓練啦......
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-06-30 at 8:17am
未參加者,自動延到下一期,如果都不參加,就永遠呆在預備組. 
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-06-30 at 9:04am
文章發表人 民間公證人陳永星
文章發表人 黃榮俊
請1007梯的新兵注意
看到這一句話 害我嚇一跳 那個那個獅子頭怎麼知道我鵝子今天入伍 (早上8點半台北火車站集合 目標:屏東龍泉)
還好 你不是我鵝子的班長 不然就慘了 |
煙斗桑,那星期六不去懇親會囉?還自願當領隊呢,因公忘私,精神至感!七八月之間,行程未定,正因某懇親會之未定案。22歲入伍和18歲入伍(提前從戎不投筆)想必有很大差異。七八月間的入伍訓練,硬斗呀,不外出就是滿身汗,若出基本教練,野外操,想必很精采。相較於二十年前、三十年前,如今的軍中訓練恐怕會被一些LKK認為是成功嶺夏令營。
那天台大團練,獅子頭就實施了一梯次新兵訓練,除了要跟著獅子跑外,還在大樹下講課約一小時吧,新會員可以省去很多自己摸索的時間,更快進入狀況。 | 懇親會是下個禮拜六 7/10 已經講好 我會去 主要不是看鵝子 而是重遊舊地 31年了 營區環境應該都變了吧 想去看看
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-07-02 at 10:43am
文章發表人 正得
我們家(第6組)的張小弟弟,不知道參加過了沒有? |
想了很久,實在想不起來你家的張小弟弟是誰,現在總算想到了.  
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發表人: 陳俊興
發表日期: 2010-07-02 at 6:07pm
因為7/10下午有事,只能出席上午團練,看來我可能要在預備組蹲一年了
------------- 能跑就是福!
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發表人: 俊年
發表日期: 2010-07-02 at 6:11pm
俊興兄,5000測驗是每個月都有的體能測驗,你可以等8月再測即可
------------- 練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華..
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發表人: 正得
發表日期: 2010-07-04 at 10:21am
文章發表人 黃榮俊
文章發表人 民間公證人陳永星
文章發表人 黃榮俊
請1007梯的新兵注意
看到這一句話 害我嚇一跳 那個那個獅子頭怎麼知道我鵝子今天入伍 (早上8點半台北火車站集合 目標:屏東龍泉)
還好 你不是我鵝子的班長 不然就慘了 |
煙斗桑,那星期六不去懇親會囉?還自願當領隊呢,因公忘私,精神至感!七八月之間,行程未定,正因某懇親會之未定案。22歲入伍和18歲入伍(提前從戎不投筆)想必有很大差異。七八月間的入伍訓練,硬斗呀,不外出就是滿身汗,若出基本教練,野外操,想必很精采。相較於二十年前、三十年前,如今的軍中訓練恐怕會被一些LKK認為是成功嶺夏令營。
那天台大團練,獅子頭就實施了一梯次新兵訓練,除了要跟著獅子跑外,還在大樹下講課約一小時吧,新會員可以省去很多自己摸索的時間,更快進入狀況。 | 懇親會是下個禮拜六 7/10 已經講好 我會去 主要不是看鵝子 而是重遊舊地 31年了 營區環境應該都變了吧 想去看看 |
環境應該沒變多少,頂多只是營舍變新了,
不過我覺得最大的差別,應該是斗大的標語~一日陸戰隊,終身陸戰隊
變成了~為何而戰,為.........,為誰而戰,為.........
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記得要鼓勵他自願到蛙人部隊! 
------------- 跟著永和跑,成績會更好!
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-07-04 at 6:35pm
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變化最大的是操練的程度吧?時隔三十一年之久,新生代的體能、心態迥異,要父子兩人深入對談入伍的點點滴滴,恐怕有天壤之別。多年前就聽聞溫度超過若干,則免野外(戶外)訓練,若三十年前,即令高達三十八度,哪有可能讓新兵納涼的?呼口號也不同,三十年前早晚點要喊『消滅萬惡共匪,解救大陸同胞』,如今黃埔出身,三顆星四顆星都飛過台灣海峽去交流、探親了,還萬惡共匪嗎?
陸戰隊也有女兵,當然是志願役的,操練的標準是一致的,媒體報導過。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-07-05 at 8:21am
文章發表人 陳俊興
因為7/10下午有事,只能出席上午團練,看來我可能要在預備組蹲一年了 |
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發表人: 翁培祐
發表日期: 2010-07-05 at 10:05am
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組長大人,
小弟可以一起參加俊興兄的測驗嗎?現在下午超熱的,小弟想用早上時段測驗一次看看,還有多人一起跑也有伴,可能會跑快一些,現在常常一個人跑,跑一跑就想放慢一下腳步,偷懶一下,綜上所陳,是否有當?謹請
核示
敬陳
組長大人
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-07-05 at 10:08am
發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-07-05 at 11:42am
正得:記得要鼓勵他自願到蛙人部隊!
我個嘛 我不用操心 我鵝子近視 就算有意願 也沒有資格到蛙人部隊
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發表人: 陳俊興
發表日期: 2010-07-05 at 6:08pm
報告組長大人
感謝您的幫忙,讓我可以早日脫離預備組,7/10 0530見
------------- 能跑就是福!
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發表人: 陳俊興
發表日期: 2010-07-07 at 4:48pm
當天是新生測驗,想繳會費,希望順便可以領到會服等相關物品,(不知道要連絡誰?)
還是要先通過測驗才能入會,如果測驗成績不理想,直接out,不準入會? 
------------- 能跑就是福!
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-07-07 at 5:08pm
五千公尺沒過當然不是out,這麼好賺的肥羊怎能放過,建議加倍收費,栽無!
相關物品理事長看到留言應會準備,不用擔心。
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發表人: 家成
發表日期: 2010-07-08 at 7:58am
發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-07-08 at 11:57am
文章發表人 陳俊興
當天是新生測驗,想繳會費,希望順便可以領到會服等相關物品,(不知道要連絡誰?)
還是要先通過測驗才能入會,如果測驗成績不理想,直接out,不準入會?  | 你免驚 永慢只有1種人會被開除會籍 那就是--沒繳錢
我已經仔細看過了 會員守則沒有考績 更沒有懲處 所以囉 你只要繳錢 就沒有人敢開除你
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-07-08 at 3:14pm
文章發表人 黃榮俊
文章發表人 陳俊興
當天是新生測驗,想繳會費,希望順便可以領到會服等相關物品,(不知道要連絡誰?)
還是要先通過測驗才能入會,如果測驗成績不理想,直接out,不準入會?  | 你免驚 永慢只有1種人會被開除會籍 那就是--沒繳錢
我已經仔細看過了 會員守則沒有考績 更沒有懲處 所以囉 你只要繳錢 就沒有人敢開除你 |
臺北縣馬拉松協會章程第十條 會員有下列情事之一者為出會: 一 、死亡。 二 、喪失會員資格者。 三、經會員大會決議除名者。
何謂喪失會員資格,應該看章程第七條『凡設籍台北縣之居民,年滿十八歲,有行為能力且認同本會宗旨者』,因此嚴格言之,戶籍遷出台北縣、經法院為監護宣告,都喪失會員資格,要出會者。不過歷年來戶籍不在台北縣,年未滿十八歲,凡認同本會宗旨者,不分男女種族宗教階級黨派,均獲入會。
未繳會費,依章程並無處罰規定,理論上應該要停權,不能享有代為報名、報到、參與大會、選舉權與被選舉權。
至於會員之除名,依章程第三十條規定,應有過半數會員出席,出席會員三分之二以上同意,既無前例,亦屬具文:事實上極不可能發生決議除名。
測五千,印象中只要完跑就及格,不管15分或30分,甚至90分鐘完跑,都算過關。
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-07-08 at 3:26pm
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哇 代誌大條了 原來只有台北縣之居民才有資格入會 原來我到現在還不是會員
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發表人: 俊年
發表日期: 2010-07-08 at 6:59pm
文章發表人 民間公證人陳永星
文章發表人 黃榮俊
文章發表人 陳俊興
當天是新生測驗,想繳會費,希望順便可以領到會服等相關物品,(不知道要連絡誰?)
還是要先通過測驗才能入會,如果測驗成績不理想,直接out,不準入會?  | 你免驚 永慢只有1種人會被開除會籍 那就是--沒繳錢
我已經仔細看過了 會員守則沒有考績 更沒有懲處 所以囉 你只要繳錢 就沒有人敢開除你 |
臺北縣馬拉松協會章程第十條 會員有下列情事之一者為出會: 一 、死亡。 二 、喪失會員資格者。 三、經會員大會決議除名者。
何謂喪失會員資格,應該看章程第七條『凡設籍台北縣之居民,年滿十八歲,有行為能力且認同本會宗旨者』,因此嚴格言之,戶籍遷出台北縣、經法院為監護宣告,都喪失會員資格,要出會者。不過歷年來戶籍不在台北縣,年未滿十八歲,凡認同本會宗旨者,不分男女種族宗教階級黨派,均獲入會。
未繳會費,依章程並無處罰規定,理論上應該要停權,不能享有代為報名、報到、參與大會、選舉權與被選舉權。
至於會員之除名,依章程第三十條規定,應有過半數會員出席,出席會員三分之二以上同意,既無前例,亦屬具文:事實上極不可能發生決議除名。
測五千,印象中只要完跑就及格,不管15分或30分,甚至90分鐘完跑,都算過關。 |
印象中好像是45分0.0...基本上45分只要用快走12圈半都可以完成 
------------- 練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華..
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-07-08 at 9:01pm
文章發表人 黃榮俊
哇 代誌大條了 原來只有台北縣之居民才有資格入會 原來我到現在還不是會員 |
不是會員?會員名錄中有,出席紀錄中有,且是永久會員,開會也出席,投票也去圈,還不是會員?若依章程第七條,除了須填具入會申請書,還要『經理事會審查通過』並繳納會費後,才成為會員。很好奇,哪一位會員正式經理事會審查通過的?
章程中關於設籍台北縣,乃因本會為依據人民團體法組織成立,受台北縣政府社會局監督,我猜每年開大會都要向社會局報備,請求派員指導;新選舉產生之理事長要報請社會局發給證書,這些都是法令的規定,不得不從,實際運作,主要還在於『認同本會宗旨』。
少年組美少女組,雖未滿18歲,記得都可以投票選理事呢!能說他們不是會員嗎?
或可謂:法令規定與社會現實面,有時會有些脫節,或不甚切合實際之情形。
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發表人: jumbo0325
發表日期: 2010-07-09 at 12:22am
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大哥~我是坤霖 我想請問一下7/10早上訓練的地方是在哪裡??可以告訴我嗎? 我不知道地點耶 不好意思麻煩您了 謝謝
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發表人: cesar
發表日期: 2010-07-09 at 8:20am
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坤霖:
7/10(六)定點活動,福和橋橋下〈台北市端〉20K/ 0530 ,15K/0600,10K/0630,5K/0700準時起跑,領隊唐湘東。
由羅斯路四段24巷進入,一直到橋底堤防牆再左轉,走路約700公尺即可到福和橋下。
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-07-09 at 10:01am
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1.由台北市汀州路三段轉入思源街,不要上永福橋,走到底後南側有自行車租車站,有自來水園區收費亭,沿著單車專用道下一個斜坡直走,福和橋就在眼前。
2.若由羅斯福路轉入基隆路,機車不要上橋,行人或單車可由福和橋左側上橋,走有不少單車來往的人行道,約150公尺處可見左側的單車牽引道,順勢下坡立刻迴轉,到福和橋下即是。
3.若永和過福和橋,機車要停在基隆路汀州路口附近,往回走人行道循前述單車牽引道可達。
4.樓上的羅斯福路4段24巷進入後,到達汀州路三段應該右轉,約十五公尺許再左轉,可見到思源街派出所,就是汀州路三段思源街口。經思源街會經過台大水源校區,有新建之太子學舍,目標很醒目。台大水源校區,二十年前為國防醫學院校園。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-08-02 at 8:37am
歡迎林英津老師加入永慢. 
昨天到貢寮國中跑到桃源谷,雖然中途折返,但是收到一位新會員.
歡迎呂北老師加入我們. 
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-08-02 at 8:41am
1008梯次新生請注意,本梯新生預定在8/14定點團練時,於7:45在福和橋下(台北端)新生講習,請下列學員準時參加,並於當天參加五千公尺測驗(兩個時段,1.早上的6:00於福和橋下,2.下午17:00在師大本部,請提早30分鐘熱身).
新生學員:1.陳敏.2.林英津.3.呂北.
歡迎你們.  
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發表人: 姚富春
發表日期: 2010-08-02 at 7:40pm
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-08-03 at 8:01am
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-08-30 at 8:33am
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-08-30 at 8:35am
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-08-30 at 7:21pm
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不知要高興或失望?
跑那麼快,會內的排名又被擠下一名。
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發表人: 芳村
發表日期: 2010-09-06 at 5:01pm
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陳敏、徐敦傑入會三個月期滿、且已測過5000m,分別編入第四、五組。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-09-13 at 9:57am
發表人: 芳村
發表日期: 2010-10-05 at 9:11am
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-10-19 at 8:15am
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-11-22 at 10:48am
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第一梯次還沒接受5000公尺測試的新人,請在週六早上6:00前到福和橋下集合,接受測試.
人員包含李進春,吳敏如,陳靖怡,盧彥良.
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-11-29 at 11:43am
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11/27新生5000測驗:
盧彥良 22'54"
吳敏如 24'45"
李進春 26'30"
陳靖怡 28'06"
盧珮騏 28'09"
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-01-03 at 1:44pm
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11年1月新生請注意,本月份新生訓練訂在1/8日上午6:00在福和橋下(台北端)受訓,請準時參加.
受訓人員:鐘順輝,于德健.
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發表人: 志平
發表日期: 2011-01-03 at 1:57pm
文章發表人 獅子頭
11年1月新生請注意,本月份新生訓練訂在1/8日上午6:00在福和橋下上(台北端橋)受訓,請準時參加.
受訓人員:鐘順輝,于德健. |
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-01-03 at 1:59pm
發表人: 志平
發表日期: 2011-01-03 at 2:01pm
發表人: 芳村
發表日期: 2011-01-07 at 5:19pm
發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-01-17 at 9:51am
11年1月新生請注意,本月份新生訓練訂在1/22日上午6:00在福和橋下(台北端)受訓,請準時參加.
受訓人員:鐘順輝,于德健,黃啟業
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-01-24 at 9:37am
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100年第一梯新生訓練
鐘順輝 24:22
黃啟業 25:06
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發表人: 芳村
發表日期: 2011-02-09 at 4:16pm
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預備組組員期滿三個月
吳敏如、陳靖怡 編入第四組
盧彥良 編入第十三組
李進春 編入第八組
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發表人: 建春
發表日期: 2011-02-09 at 4:17pm
文章發表人 芳村
預備組組員期滿三個月
吳敏如、陳倩怡 編入第四組
盧彥良 編入第十三組
李建春 編入第八組 |
是李進春非李建春
------------- 給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!
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發表人: 靖怡
發表日期: 2011-02-09 at 4:25pm
文章發表人 建春
文章發表人 芳村
預備組組員期滿三個月
吳敏如、陳倩怡 編入第四組
盧彥良 編入第十三組
李建春 編入第八組 |
是李進春非李建春 |
那偶也來當一下糾察隊,
是陳靖怡非陳倩怡
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-02-09 at 10:50pm
哈哈!
四人就錯兩人,郭總你該換付眼鏡了。
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發表人: 芳村
發表日期: 2011-02-10 at 8:46am
拍謝!!都已更正了
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2011-02-11 at 9:08am
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目睭花花 匏(pu)仔看做菜瓜 目睭霧霧 菝仔看做蓮霧
好佳在 高雄祈福百K終點沒有看做起點
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發表人: 芳村
發表日期: 2011-04-25 at 3:19pm
預備組期滿三個月 鐘順輝編入第九組、于德健編入第十一組、黃啟業編入第五組
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發表人: 家成
發表日期: 2011-05-12 at 4:55pm
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獅兄
本周六有2位新會員蔡誌謚 張高綜
會來團練 這周有要新生開課ㄇ
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-05-12 at 5:00pm
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兩個人上課,成本較高,或許於不足五人時,半年開課一次,較為經濟。純屬個人意見,一切仍以新訓中心主任決定為準。
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發表人: 滿天星
發表日期: 2011-05-14 at 8:52am
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會長.班長及各位前輩
抱歉!新生第一天就犯案~因為我當時看到有幾位前輩開跑我就跟著開跑一時以為是直接跑所以讓會長及班長久等~請各位包含見諒~
還有多謝班長訓話~新生一定會多多遵循~ 
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發表人: 呂北
發表日期: 2011-05-14 at 3:46pm
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這代表真的很能跑
是好事啊!!
------------- 『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』 個人blog http://www.peopo.org/puzzles
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發表人: 滿天星
發表日期: 2011-05-14 at 8:48pm
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呂北前輩
太過於讚揚我了
俺只是很興奮加從不喜歡跑步到喜歡跑步而已~不過俺目前還是屬於龜速組~耐久力還不足有待加強~ 
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發表人: 芳村
發表日期: 2011-09-14 at 3:21pm
預備組期滿三個月 蔡誌謚編入第四組、洪榮德編入第五組
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發表人: 芳村
發表日期: 2011-10-11 at 1:54pm
預備組期滿三個月 陳嘉祥編入第四組、湯博佑編入第十二組
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