新竹馬
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 百信建材澄清湖慢跑隊
討論區簡介: 百信建材澄清湖慢跑隊
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列印日期: 2025-06-27 at 8:11am
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主題: 新竹馬
發表人: 陳一郎
文章主題: 新竹馬
發表日期: 2010-08-02 at 8:13pm
 大家好，這次中寮馬 感謝大家的鼓勵才能完成，在此謝謝各位
在此有一個問題，新竹馬是否有如期舉行(因9月2馬在2選1)，承蒙各位指導。 |
回應數:
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2010-08-03 at 6:25pm
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先登錄時間又突然沒有舉辦的比賽也曾有過．這個比賽沒有過，也沒聽說過．就不知有誰明瞭了？時間快到，也沒報名也沒簡章，我想應該沒有了吧． |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2010-08-03 at 6:27pm
| 我是有比賽就跑，一場也好，兩場也好．至於選場，艋舺非常好啊，補給和中寮一樣，讓你吃到飽！不用考慮啦 |
發表人: 陳一郎
發表日期: 2010-08-04 at 10:35am
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了解 謝謝
因為我是肉腳，所以還是得選一下下，中寮一役過3天了但 腳還很痠痛??? 關山掛了
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發表人: yea919
發表日期: 2010-08-04 at 10:37am
可能跑太快了..像我步兵一族...就已經大概恢復的差不多了 ------------- Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想． |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2010-08-04 at 10:47am
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今早在澄清湖看到中寮比我快的快腳用怪怪的跑姿前進（我還故意壞心的輕快跑過去 |
．隊友有人說腿還酸．我們昨天大概只有走走及小跑一下．今天也是（我全好了，所以跑了半馬）．一週一馬里程也足夠不用再練了，我想要跑關山，重在快點復元，大概這幾天好好休息，小跑一下助退乳酸就夠了．不少人會說，再酸也要跑才退的快，好像蠻有道理的的．發表人: otto
發表日期: 2010-08-04 at 11:04am
瞇兔  ------------- |
發表人: 俊年
發表日期: 2010-08-04 at 11:33am
昨天去跑一小時的草地,今天果然好多嚕
 雖然還是會酸酸的,明晚打算來去洗個溫泉讓自己復原快一些,嘿嘿..賁姊跑完陽明山還要去關山喔0.0.. ------------- 練習好累,但是不能放棄, 唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華.. |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2010-08-04 at 12:06pm
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跑兩場就當做超馬的長里程訓練，考驗自己的連跑能力及恢復．希望都能順利完成．也希望陽明山能不缺席，目前變數仍大．
至於泡溫泉後，記得穿衣服啊，至少也要蓋被被，不要光光的
 又感冒了啦 |
發表人: 陳泰元
發表日期: 2010-08-04 at 2:55pm
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賁仔，真是女中豪傑，陽明山玩玩，又到關山玩，想到座車，我就配服師父!
太太厲害了! 今天早上在家給熱醒，4點起跑，跑跑走走11K，小腿還是有點痠，應該不是痛吧! ------------- 「愛是恆久忍耐，愛是跑馬拉松！」 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-08-06 at 8:10am
| 新竹馬改為米粉貢丸路跑賽,以就不用想太多了. |
發表人: JL-Steve
發表日期: 2010-08-06 at 8:23am
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之前曾問過
由於經費不足，考慮移到明年再辦 可以打電話問新竹市政府 |