8/22（週日）大溪--三坑團練
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
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主題: 8/22（週日）大溪--三坑團練
發表人: ysn
文章主題: 8/22（週日）大溪--三坑團練
發表日期: 2010-08-15 at 1:07pm
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大溪--三坑團練 時間: 2010年8月 22 日（週日）05:30起跑 http://124.199.76.3/ - http://124.199.76.3/ 集合地點：大溪鎮月眉停車場(消防隊旁)----與會訊之集合點不同 交通路線： 1. 高速公路南下＝大溪交流道下 -->左轉台3線(員林路)往大溪-->右轉台3/4共線(康莊路) ,約37.5K一過武嶺橋-->紅綠燈馬上左轉月眉觀音廟(或加油站)旁小路即可至月眉停車場。 2. 台3線往桃園過37K武嶺橋前加油站旁,右轉月眉停車場. l 路跑組：月眉河濱公園人行步道-->穿過武嶺橋下(右岸)-->至大溪橋大漢溪左岸-->大溪==三坑自行車道(支線)-->三坑鐵馬道-->台3乙左轉永福路-->左轉三坑老街永福宮-->右轉出老街-->左轉大下坡至生態公園-->回程大溪==三坑自行車道(主線)--->月眉停車場(來回約20公里) l 休閒組：山豬湖自行車道至大溪橋間,可順道參觀李騰芳古厝(二級古蹟). l 鐵馬組：走大溪==三坑自行車道(主線)，至生態公園這樣來回約17公里。 |
回應數:
發表人: 琉蓮
發表日期: 2010-08-22 at 6:20pm
將近一個月沒出息團練了...今天的出席總算讓八月份團練出勤紀錄破蛋 ...因為在花蓮連著兩天練跑長距離有點鐵腿 ...昨天到貓空小跑五公里大腿酸痛感已稍微緩和...所以今天就參加休閒組的生態古蹟之旅 ...
感謝素嬌帶隊讓偶們享受這麼美好優質的鄉間步道...還觀賞了多彩多姿的蘭花園  ...更感謝錫能大大安排了這次團練...還提供了愛玉檸檬、洛神花茶消暑解渴的飲品 ...當然還有素嬌的招牌豆乾囉 ...其他美食提供就留給領隊報告了 ... ------------- 在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。-----琉蓮 |
發表人: ysn
發表日期: 2010-08-23 at 9:24pm
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大溪團練出席名單: 溫家成、蕭淑欣、郭芳村、俞錫能、江素嬌、楊廉昌、武新賢、眭明華、葉淑芬、湯嘉蘭、賴怡廷、賴海源、王世勳、王林淑芬、鄭玉龍、劉蓮菊、林國基、黃俊誠
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發表人: ysn
發表日期: 2010-08-23 at 10:05pm
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其實大家看了上述的出席名單，就可以知道我們吃得有多好!每戶都帶了飲品、食物及水果。 感謝國基兄的啤酒、飲料，每次當領隊都讓他破費! 還有中科院俊誠兄的領跑，這已是第二回了。 明華兄夫婦也是一大早就來幫忙… 芳村兄前一天才完成羅馬公路的長征，一早又騎了30多公里的機車來大溪，跑了25公里，真的叫人很感動… 然後是”某人”設計我當領隊！說什麼路線很棒…結果05:20還在睡覺！真是~~唉! 俞錫能 |