08/29 石碇永安團練
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主題: 08/29 石碇永安團練
發表人: Robin
文章主題: 08/29 石碇永安團練
發表日期: 2010-08-23 at 1:23pm
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這是一條老路線 Re-run，直接照抄阿謙去年的說明∼（里程也是阿謙量的，有錯請找他 XD）
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石碇永安團練
跑步時間：8 月 29 日（星期日） 集合地點：早上 05:30 石碇國小起跑 跑步里程（括弧內為累積里程）： A. 全程挑戰組：石碇國小（0.0k）--烏塗窟左轉北47-1（2.2k）--風露嘴左轉台九線（11.3k）--十三股右轉塗潭道路（12.3k）--勝安宮（16.6k）--廢校的永安國小直行直潭道路（17.6k）--水底寮左轉台九線（20.0k）--風露嘴（24.6k）--石碇國小（35.9k）
B. 小格頭喝咖啡組：石碇國小（0.0k）--烏塗窟左轉北47-1（2.2k）--風露嘴右轉台九線（11.3k）-- 北 47 鄉道路口（13.3k） -- 石碇國小（22.3k）
路程簡介： 石碇鄉永安村位於翡翠水庫上游，全村皆為水源保護區，只藉塗潭道路與直潭道路兩條產業道路和北宜公路相接溝通外地。從北宜公路轉入塗潭道路，可展望因建翡翠水庫大壩形成的大湖泊。永安村從勝安宮到永安國小，道路沿著寬廣的翡翠水庫而走，是風光優美的地方，唯山路遙遠陡峭，只有體力好的人才有緣進入此地，歡迎勇腳們前來挑戰。
注意事項： 1. 請自備餐具
2. 歡迎愛好跑步者一同前來
3. 北宜公路車多請注意來往車輛，不想跑北宜公路者可跑到永安國小後原路折返
4. 中途補給請自備
5. 全程路途遙遠又全是上下坡，體力不佳者請自行衡量體力提早折返。 ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
回應數:
發表人: Robin
發表日期: 2010-08-23 at 5:31pm
由於不巧剛好接到大急案，兩週內要搞定，這個週末假日鐵定泡湯，大概這是我第一次，自己排的路線沒辦法出席 
感謝陳阿謙義氣相助當天代打領隊！  （萬一大家覺得太難跑剛好可以直接找他算帳 XD）------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-08-23 at 5:38pm
不過還是再補句謝謝啦，Robin辛苦啦！
不知可否請小兵PO出當天出席人員(蟲蟲也算有出席)，方便登錄團練出席。
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發表人: Robin
發表日期: 2010-08-23 at 5:44pm
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報告老樹
出席人員早就全部登錄好啦∼（蟲蟲我有算進去∼）  ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-08-23 at 6:01pm
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發表人: 陳英謙
發表日期: 2010-08-24 at 9:00pm
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感謝Robin給大家這個機會再來這路線跑一次 http://www.taipeimarathon.org.tw/news/980208yungan.jpg - 跑步地圖可參考此處 大家已經多次去石碇跑步，所以不多說跑步環境了，到是歡迎大家攜家帶眷來到石碇走走：石碇國小剛好位於烏塗溪與崩山溪交會處，目前沿溪的步道都已完工，沿著溪走魚又大又多；石碇東街的不見天老街，有道地的豆腐店、豆漿店；走遠一點，可走一趟淡蘭古道石碇到雙溪口，不到兩公里的路程，風光真不錯(圖文可參考 http://www.tonyhuang39.com/tony0420/tony0420.html - http://www.tonyhuang39.com/tony0420/tony0420.html )；從石碇國小沿著烏塗溪到烏塗窟的步道也在前不久完工 |
發表人: Robin
發表日期: 2010-08-26 at 9:08am
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昨天有人問我，如果跑完想自己搭車回台北怎麼辦？很簡單，石碇那裡有聯營公車回台北，我記得編號是 666，每六十分鐘一班車，搭車站在石碇鄉公所，就在國小附近（石碇市中心就這麼一丁點大啊） ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2010-08-26 at 8:25pm
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沒錯，搭666公車可以從石碇到木柵或景美 網站上寫一小時一班車，不過依我觀察大概20-30分有一班車 |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2010-08-29 at 8:31pm
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領隊報告 石碇幾條道路風光明媚，不僅是跑步天堂，騎腳踏車的隊伍也是不絕於途。今天路線先跑北47-1鄉鎮道攻上北宜公路的風露嘴，陡降至翡翠水庫畔的永安村，在水庫邊繞一圈後，再翻越山回到石碇國小。路途長又陡峭，幸好山區居民熱情好客，一行人多次進入民宅接受主人好茶款待，加上最高點風露嘴的商店補給站，得已有多人在大熱天完成35.9公里的山路挑戰 |
發表人: 俊年
發表日期: 2010-08-29 at 9:37pm
我們往水庫路上聞到野芭樂的香味,郭總還發揮摘果的功力摘了2顆芭樂,蠻好吃  ------------- 練習好累,但是不能放棄, 唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華.. |
發表人: 芳村
發表日期: 2010-08-30 at 8:19am
路邊的野花莫要採，但是野果要憑經驗來採，第一顆很熟，請俊年先剝開看看裏面有沒有蠕動的小蟲才能下肚，這種如魚丸大小的野生芭樂最容易長蟲，幸虧沒有蟲蟲在偶們肚子作怪，才能順利拖回石碇國小
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-08-30 at 10:53am
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有芭樂？我怎沒看到，不然休想輪到樓上二人吃。
不過昨天是不用擔心啦！跑到水庫區已經挫咧蛋，兩腿已有點不聽使喚，縱使看到芭樂也上不了樹。
在谷底往上爬時獅子頭在交待後事~~萬一爆了，車鑰匙要託人帶回。
我不幸被託付，帶著沈重心情努力上爬，不希望也成為路倒在路上等人救援。上到風露嘴算是得救了，但隨後傳來不幸消息~~那個獅子頭真的爆在半途等人去把他救回，聽到此消息只好又拔腿狂奔回去討救兵。還好離終點1.5k時回收車出現，錄哥已備好車要將沿途的散兵救回。
景美空氣好但又極具挑戰及變態的路線。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-08-30 at 11:07am
走十公里才等到回收車,啊你們也太混了.
離開庫底的茶農家,口裏是滿溢的茶香,可以路實在是大陡了,突然我的電池沒電了,連備用的系統維護的小電池也不能運作,只好逛大街當步兵,還好是在團練時沒電,如果是在比賽中,那就慘了.
到風露嘴,本想買一瓶涼的,卻發現偶只剩十元,原來我出門時帶的錢不夠,又為了騙后羿下到庫底,給了他40元.只好拿著空瓶找山泉水了.
上個月的桶后團練遇多年不見的學長夫妻,今天又遇到他們,有時人生真的很玄,不是失散三十年,就是時常見面.
這段路散步也不錯啦!只要心情放輕鬆,不要急著趕路,其實是處處美景.
 原來有35.9K,我才會覺得很硬>
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發表人: cmc0507
發表日期: 2010-08-30 at 11:29am
昨天睡過頭，晚了半小時起床，果然來到石碇已經快6點，一時間找不到石碇國小，只好繼續驅車來到烏塗窟，車停好立即開跑，一個人獨步山林也不錯只是有點太安靜，幸好領隊在叉路口都有用粉筆做記號指示方向，就這樣一個人跑上北宜公路，直下永安村，再上北宜公路，到風露嘴之前遇見獅子頭大哥，他嚇了一跳怎麼還會有人？ ？我則是很高興終於不會殿後了！ ！這趟獨步山林的團練自烏塗窟出發，雖然少跑了4K真的還是很操，最感謝細心的領隊一路上在叉路口都有用粉筆做記號，不然很可能會迷路多跑一些冤枉路，THANKS。 ------------- 張智敏 Chihming Chang |
發表人: 芳村
發表日期: 2010-08-30 at 12:12pm
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這路線真的很硬，從2005幾乎年年跑這條路線，只要下翡翠水庫就上不來，最後都半途折返，這次總算完整看到整個永安村全貌，謝謝阿謙，往後跑在這條路線上才有話題
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-08-30 at 5:06pm
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這條完整的變態路線，我只參與兩回，上回為趕去台中餐會不敢跟全程，只到半路的風露嘴就由雲海國小折返。
聽言十分漂亮又困難，沒能挑戰完成總留有些許遺憾。
這回又來了，雖是又要起大早有些困難(每回都太晚睡)，但心意已決鬧鐘響時立即起身不敢再貪睡。
會不會爆掉？當然十分擔心，最主要手上只有一瓶水沿途可沒有補給。果然在半途就喝光手上的瓶水，還好在水庫底的茶農家熱心招待我們喝茶並再裝滿一瓶茶後再上路，就憑這瓶茶終能由水庫底再上到最高點風露嘴，此時可言難關已過要回石碇國小算是小事一件。不過這時阿謙與武小胖因下山路竟聯合開始狂飆，不知死活的我就在後面猛跟，回到石碇國小慶幸尚能保住小命，前面那兩個人你們差點鬧出人命知道沒？
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