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99年9~10月天南地北哈拉版

列印論壇: 跑者廣場
分類: 其他各式討論區
討論區名稱: 天南地北留言版
討論區簡介: 抒發關於生活上的酸甜苦辣
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8086
列印日期: 2025-09-08 at 2:58pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com


主題: 99年9~10月天南地北哈拉版
發表人: 連sir
文章主題: 99年9~10月天南地北哈拉版
發表日期: 2010-09-18 at 10:05pm
今早參加永慢團練後匆匆欲趕往平溪鄉十分寮參加阿謙的樂山水登山活動~十分古道.頂子寮山.永慢坤樹老大交待:今日有位永慢女將林教授也會參加此項活動,請小弟多關照。小弟因近年來疏於參加永慢團練,有眼不識此位女俠為何人。原以為是一般小女子也,連忙對樹老大之吩咐稱是。
到了十分寮大夥正要出發時,赫然發現此位〝小女子〝竟然已從我們今日的行程終點獨自一人逆向翻越古道抵達十分寮與我們會合,再陪我我們走一趟全程。
小弟始驚覺此〝小女子〝乃是一位擁有優質體能的女泰山,豈是目前體能狀況奇差無比的我所能〝關照〞的到的。
反倒是小弟一路上只能跟在泰山之後,偶或林教授會細心的說〝我們在這裡休息一下吧〞,小弟便不時向林教授戲稱〝樹老大所托非人,反倒是小弟一路上受林教授照顧〝
下山後,更蒙林教授以專車將我載送至松山火車站,感謝至極。
下午下山抵達基隆荖寮坑時,更蒙基隆安樂長跑的乃賢兄帶著一箱飲料親往該處接待我們,隆情盛誼併此致謝。


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~期待路跑活動中與您相會~
連煌基



回應數:
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-09-19 at 5:42pm
我只是提醒你要多關照週遭的異性朋友,別一天到晚對偶性騷擾。 Big%20smile


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-09-20 at 12:31pm
林老師滿腹經綸,得以獲聘中研院研究員,為我等凡夫所遠不逮也。在台師大,連sir亦邀約同往,因奉派擔任駕駛前往三峽,當然不克奉陪,深感遺憾。接下來進入馬拉松熱季,要參加樂山水,恐要明年春天矣!


發表人: KHOO
發表日期: 2010-09-20 at 3:01pm
林老師是否為中研院語言所的林英津教授?難怪之前就覺得這個名字有點似曾相識,剛剛去聯合大學網站看了一下十月中的一個研討會( http://www2.nuu.edu.tw/~lc/8th/index.html - http://www2.nuu.edu.tw/~lc/8th/index.html ),林教授就是主持人之一。


發表人:
發表日期: 2010-09-20 at 3:55pm
久仰連兄大名,有眼不識泰山,請多包涵。
林教授就是穿白衣服的那位囉,基隆馬幸得林教授及永和大軍青睞,10/31請大家多指教囉。


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王乃賢


發表人: 連sir
發表日期: 2010-09-20 at 8:49pm
文章發表人 王坤樹

.....別一天到晚對偶性騷擾。 Big%20smile
樹老大:
說好的,這件事只有天知、地知、你知、我知,別嚷!嚷!
你怎麼又說出來了?
如今東窗事發,
這可怎麼辦.........Embarrassed


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發表人: 連sir
發表日期: 2010-09-22 at 6:45pm
中秋佳節祝諸位跑友
佳節愉快
闔府平安
身體健康
跑長跑久ClapClapClap


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發表人: 連sir
發表日期: 2010-09-26 at 10:49am
哇!Cry哇!Cry哇!Cry
今早至馬場町附近的河濱公園跑道,向參加艋舺馬拉松賽的跑友們加油打氣
順便下場陪跑一小段,重溫在賽場的感覺
當然以小弟此刻的體能速度
被跑友們一一輾過自不在話下
然而,不幸的事卻發生了
在眾多跑友中卻有人從後面冷不防的意圖脫去小弟的褲子
好險,小弟早已耳聞馬場有人曾慘遭摸屁屁之騷擾
此番重回馬場
不但褲子綁的緊還加穿安全褲
因此沒讓覬覦小弟美臀者得逞
但小小心靈已倍受傷害
大夥請幫我主持公道
你們知道是誰的   你們知道是誰的
哇!Cry哇!Cry哇!Cry


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連煌基


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-09-27 at 8:30am
為什麼『你門知道是誰的』?有沒目睹,不過亂猜是跑九十九馬的高人?連sir昨日在河濱留駐時間無長,緣慳一面。快快快,早日復出再跑馬(全馬)。
不久以前一位大學生和老先生因讓位之事爭執,甚至有傷害之事。據稱一位小學生和老先生(若未至65歲不足以言老)因讓位之事,激烈口角十分鐘許,又遭熱心人士拍下上網,小學生被迫出面道歉。據稱這個小學生一個人占了兩個位子,一個自己坐,一個擺書包。會有如此行為,恐怕和父母的教育有相當關係,學校老師罕有和學生同搭大眾運輸之機會,通常也是教學生要讓位給老弱婦孺者。


發表人: 連sir
發表日期: 2010-10-03 at 3:44pm

今早參加了貓空路跑活動

由於個人停跑半年餘後方才復跑一個月
因此以現在的體能狀況只敢跑休閒的
10公里的山路對我而言仍嫌太操
吃不下去
因此出發前便給自己設定  跑30分鐘後便回頭  的目標
0730槍響後隨著人潮出發  離開操場後的山路馬上見真章
小弟氣喘 腳軟 逐漸落後在人潮後段
苦撐30分鐘便回頭(已有數名10公里的領先者自折返點往回衝了)
下山回抵永慢休息區花了24分鐘
對我而言  今天的54分鐘跑步  夠了 
一身舒暢   爽快
未等大夥回來  便先行離開
下週的團練見喽ClapClapClap


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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-04 at 11:50am

1.連sir也是跑過全馬的,實力依舊在,只不過用進廢退,腿力或許有待時間來加強,但相信和未曾跑過全馬者要從潛能發揮為能力,仍然更為省時省事省力,期待連sir早日重返全馬行列,早日百馬。

2.貓空路跑的山路是有挑戰性的,週日的氣溫也是高的,能夠順利跑近一小時,益證寶刀未老,適當琢磨後,依舊鋒利,多出席團練,當然是很棒的激勵方式,定時定點一定要出席,淡水長跑,也可考慮以由華中橋或華江橋往北跑,碰到來人就回頭的方式參與。若要搭捷運到淡水,要跑回南華高中,怕沒信心吧?我卻相信連sir仍有潛力完成,不過是時間早晚的問題,以及練跑後疲累的程度而已。
3.和週日的悶熱相較,週一的氣溫更宜於長跑慢跑,氣溫會慢慢下降,自1015的226開啟的馬拉松熱季,有機會享受更宜人的天氣。


發表人: 颱風天
發表日期: 2010-10-04 at 12:26pm
題外話:日本長野縣飯綱高原昨天有一場路跑比賽,結果路程中有一間廢棄民宅跑出一群虎頭蜂,造成三十多人被叮送醫,路跑也被迫中止…秋冬之際,若有跑山路的跑友也要注意一下囉~


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-04 at 2:20pm
文章發表人 颱風天

題外話:日本長野縣飯綱高原昨天有一場路跑比賽,結果路程中有一間廢棄民宅跑出一群虎頭蜂,造成三十多人被叮送醫,路跑也被迫中止…秋冬之際,若有跑山路的跑友也要注意一下囉~
在天南地北哈啦版的標題下,包山包海,上述內容絕不是題外話。就如古詩以『無題』為名者,內容也是上天下地,無不可納。若到野外,個人更怕野狗。或許沒碰過野蜂來擾,但曾遭野狗狂吠猛追。虎頭蜂螫人事件,偶有所聞,最慘情況亦有因此喪命者,多年前曾經有位國小老師因此殉職,為了保護學生。


發表人: 連sir
發表日期: 2010-10-05 at 6:15pm
星爺:
謝謝您的鼓勵
跑馬  與  跑步  是兩種不同的心境
前者非得撐完42.195公里
後者則可隨心所欲可長可短
今年初經醫師診治個人肺功能不佳
已屬氣喘病患
自忖目前的個人情況與條件(工作  身體......)
小弟停跑半年後  此番重拾跑鞋
應以  跑步  為目標  意在  塑身LOL  不在  跑馬
 
持續適量跑步是個人現在的首要課題Thumbs%20Up 
 


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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-06 at 9:04am
天黑之際,再訪廣場,可能赫然發現跑者廣場造訪人次的顯示為7000000


發表人: 連sir
發表日期: 2010-10-08 at 10:59am

停跑半年餘後  恢復跑步月餘

飽嚐氣不足 腿無力之感
近日逐漸拾回跑步的感覺
沒想到昨晚跑回家的途中
在騎樓間行進時
右腳著地瞬間正逢路面斜坡起點
故以腳尖著地  奮力前進
此時小腿肚一陣劇痛
骤然停下腳步
心知必然是肌肉拉傷了
只好一拐一拐的步行回家
看樣子又得停跑一陣子
想必是近日操練過度疲勞所致
CryCryCryCryCry
 


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發表人: 鐵山馬
發表日期: 2010-10-08 at 12:36pm
給連兄:正所謂步步禪機,不可不慎,你我活在當下,當下悟[跑]道[路]之真諦.


發表人: Fred
發表日期: 2010-10-08 at 1:05pm
文章發表人 民間公證人陳永星

文章發表人 颱風天

題外話:日本長野縣飯綱高原昨天有一場路跑比賽,結果路程中有一間廢棄民宅跑出一群虎頭蜂,造成三十多人被叮送醫,路跑也被迫中止…秋冬之際,若有跑山路的跑友也要注意一下囉~
在天南地北哈啦版的標題下,包山包海,上述內容絕不是題外話。就如古詩以『無題』為名者,內容也是上天下地,無不可納。若到野外,個人更怕野狗。或許沒碰過野蜂來擾,但曾遭野狗狂吠猛追。虎頭蜂螫人事件,偶有所聞,最慘情況亦有因此喪命者,多年前曾經有位國小老師因此殉職,為了保護學生。


 個人也喜好跑山路小徑,途中受野狗或未圈鏈的家狗騷擾已是家常便飯。特地買個超高頻驅狗器來防身,購買至今使用過兩三次,效果還不錯,供大家參考。
 


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希望有朝可以參加:
L'Eroica、Boston Marathon


發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-10-08 at 4:54pm
連阿舍,你這是富貴病,醫學名叫玻璃人、痛痛人或叫帕瓦諾(前洋基痛痛人)。 LOL
多出來跑跑應就沒事,但不要一次量太大就好,要漸進式才能長長久久。Embarrassed


發表人: 連sir
發表日期: 2010-10-08 at 6:19pm
文章發表人 王坤樹

.......,但不要一次量太大就好,要漸進式才能長長久久。Embarrassed
量的大小  因人而異
依個人目前的  體能  肌肉強度及協調狀況
每天兩次上下班四次來回的跑步(每次約3.5k)似嫌過量
因此肌肉疲勞後加上昨晚回家時的速度是近月來的高點
造成肌肉拉傷
總歸一句話
吃緊弄破碗Confused
 
謝謝樓上鐵兄的指點


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發表人: KHOO
發表日期: 2010-10-08 at 10:43pm
休息這麼久沒跑,依連兄的量來看,的確是過多了!


發表人: 連sir
發表日期: 2010-10-09 at 8:42am

雖然肌肉拉傷暫不宜跑步

不過今早的景福溪畔定時定點團練還是要去的啦
沒練體能至少也可會會眾多的跑步情人練練嘴巴
由於近月來的汗水努力勤於身材雕塑
與跑友們見面後總會急著問「我有沒有帥一點」
情人們的甜言蜜語總是讓我〝嘴笑目笑〞
「連sir帥!   連sir帥!」之聲不絕於耳
爽!LOLLOLLOLHug


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發表人: homecat
發表日期: 2010-10-09 at 9:35pm
我說實話.... 連sir您一向是最帥的啦....  Thumbs%20Up

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1隻貓~


發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-10-09 at 11:12pm
人家都說認真的女人最漂亮,連sir是~~自信的男人最煙斗。LOL
 
家貓宅在家中太久了吧?廣場裡好久未見你獨特的po文。


發表人: 連sir
發表日期: 2010-10-10 at 10:30am
腳受傷雖不能跑
本來打算今早仍騎小折從台北端永福橋下沿河濱自行車道北上
準備在中途與參加永慢今天團練(淡水捷運站沿河濱自行車道往南跑至台北、板橋、中和、永和方向)的跑友喜相逢順便幫他們加油,
沒想到這兩天不能跑步體能消耗小加上昨晚喝茶過量
導致嚴重失眠
直至近凌晨5點才睡著
醒來時已0930時
到學校時已近10點
遂取消此項計劃
只好在此遙祝參加今天永慢團練的跑友們
有個愉快的跑步之旅
ClapClapClap


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發表人: 連sir
發表日期: 2010-10-10 at 11:34am
剛才熊熊忘了回應樓上的
貓小姐與樹葛哥:
國慶日一早到校上跑者廣場
就看見兩位的誠實表現
想必能讓我一整天
神清氣爽
小弟要說
誠實的貓女最美Clap
坦白的樹哥最manThumbs%20Up
 
 
 


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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-15 at 10:20am
1.又一次幾乎要誤闖女廁,星期三晚上在台北市辛亥路三段的市圖道藩分館,感覺有異,即時煞車,沒遇使用者,否則會被認為變態嗎?這是近年使用的第三座男女易位的廁所,前兩座在台大校園內的共同教室及普通教室一樓。想不懂廁所裝修工程,男廁依舊是男廁,女廁依舊是女廁,不是更省錢省事嗎?難道別人的錢花不痛,要將原來的男廁改為女廁,女廁改為男廁,才可消化更多預算?
2.世界媒體的焦點在智利,據中廣稱為了救人花了六億二千萬元台幣,足證人命無價。當災變發生初期,陷在地底絕對會有面臨死亡的恐懼,經過一段期間和外界取得溝通後,又有生存的期待和慾念,經歷漫長的等候,重見天日,當會有恍若隔世之慨,極難得的體驗,空前而不絕後的事件。若有人在現場,必會深受感動,若有人看過現場轉播,亦復如是。
3.遙想在台灣島東南部,近270位鐵人(報名270員,或不免有因傷因事因病未克出席者)正在11號公路上奔馳,前後差距或有五十公里許了,終此一日,心繫台東,也遺憾未曾參與。


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-15 at 1:16pm

選舉季節到了,候選人會到社區的公園舉辦音樂晚會。有朋友邀我到某候選人的晚會表演黑管,所以若各位不小心路過公園,看到晚會上有一位老古錐,不是啦,是老阿伯啦,在吹黑達仔,不要懷疑,那個倫就是偶啦。

 

後天要去參加一場婚禮,朋友邀我吹一下,我欣然同意,打算吹奏「結婚進行曲」、「婚禮的祝福」應景,然後再唸一首詩祝賀,詩曰(台語)

一對新人結連理,二人牽手無我你,三生有幸同船渡,四季平安好前途。

 

這兩天我很緊張,深怕到時後一緊張吹錯曲子,吹成國歌去了,害大家統統跟著新郎新娘立正站好,沒辦法喝喜酒,那就罪過大了。

 

用音樂來表達內心的喜怒哀樂,其效果往往勝過千言萬語。各位不信的話,可以試試看,每天晚上在家裡唱「十八姑娘一朵花」,保證你們夫妻恩恩愛愛一如新婚。

 

用音樂表達感情,常常比語言更能打動心弦,去年母親去世,出殯那天本來我是要在告別式上吹「母親,妳在何方?」的,不過我知道我會因為過度傷心而吹不出來,所以後來就打消念頭了。

 

將來我兒子女兒結婚生小孩,我這個做阿公的,就每天吹「兩隻老虎」來給孫子聽。各位,你看按呢好不好?



發表人: KHOO
發表日期: 2010-10-15 at 10:44pm

榮俊兄:

一首「兩隻老虎」絕對不夠,兒歌有很多,多練幾首吧!


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-20 at 2:55pm
1.剛逛過全國賽會,赫然發現由金門馬拉松開始,直到明年3月27日止,好像週週均有馬拉松活動(包括春節當天),甚至有一天兩地同時舉行者(衝堂),真是肖馬者福音,對於追求百馬、200馬者,也是累積業績的好機會,但若場場參與,南征北討,偶爾還要搭飛機,門票、食宿、交通,成本頗高喔!最高紀錄會是幾連馬呢?真有人週週跑?
2.台北近日雨,若依中央氣象局預報資料看來,週日的金城桐花杯有機會是清涼的日子,有機會免於烈日的考驗,不過雨天對於跑者是好事,對於主辦單位可能要麻煩些。至於另一場在梨山的賽會,已有人耽心是否因豪雨導致交通不便了。
3.祈福100簡章出爐,心頗為之動,雖然由台北遠征,交通食宿報名總額近五千元吧(週五高鐵南下就要1400餘元,住宿兩夜超過千元),遂又猶豫。再者近三場活動(白河、艋舺、恆春)均超過五小時,要於14小時完成100公里,更有些欠缺信心,若能於未來幾場馬拉松順其自然的跑進430,更有勇氣參與。


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-22 at 9:32am
1.聽聞宜蘭有一日間1000mm豪雨,蘇澳最慘,嚴重災區淹至二樓,居民損失慘重,令人心痛,雖非感同深受,因自1983年來未曾住過一樓。再聽說蘇花公路中斷,有五百遊客被困於路上,救難人員要搶通援救,若大雨不歇,恐落石不斷,任務艱鉅。星期五買了幾把青菜,價格還算平穩,中廣說有人預估蔥價高揚,一斤將破百元。萬一颱風轉東北,台灣則可能受害,吃菜的種菜的都要吃虧,賣菜的呢?
2.有人問到去蘇州買房子,需要什麼東西?當然不能回答要錢,除了錢之外,究竟要哪些文件,豈知?從來沒去過中國,今生也不可能置產(買不動產),自然不會知道,他簡直是問道於盲,只好要他去問蘇州了。


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-22 at 3:01pm

今日報載:台南新樓醫院成立一百四十五週年,英國 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101021/78/? -



發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-22 at 3:01pm

松山土豆伯注解:

大約在1860年吧,英法聯軍打進北京城,燒了圓明園,強迫清廷簽訂天津(or北京)條約,開放台灣5個通商口岸,於是歪國人開始在滬尾(淡水)、打狗(高雄)等地設立了德記洋行、怡和洋行等,同時也吸引了傳教士來台傳教,代表人物如:北馬偕(Mackey)、南甘為霖(William Campbell)。

 

兩人抵台後,認真學台語,以台語傳教。大約在1880年,甘為霖去淡水找馬偕,兩人一見如故,英雄惜英雄,一路有說有笑。根據甘為霖傳記,有一次兩人相約比賽台語,交談只能講台語,看誰講得好,經過一小時後,馬偕放棄,甘為霖勝出。

 

除了大批傳教士來台,還有一個人最特別,他就是必麒麟(Pickering),他在台灣超過10年,剛開始是海關人員,後來變成洋行經理人,不過這個歪國人很喜歡旅行探險,只要放假,一定深入山區探險,足跡遍及台灣中南部各大番社的部落,其中有一次他看見一位生番婦人在煮人肉來吃,過程驚悚無比。後來他把這段經歷寫成一本書「福爾摩沙探險」,於1897年出版。

 

我有這兩本書「甘為霖傳」及「福爾摩沙探險」的中文版,都是在講如何跟台灣生番熟番打交道、傳教。書蠻厚的,各位若不想買,我可以借,租金每天10歐元就好了。意者請撥打市民熱線9999轉松山土豆伯。



發表人: 連sir
發表日期: 2010-10-24 at 4:40pm
榮俊兄:
為什麼我撥了市民熱線9999
卻沒人接?Angry


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發表人: 野馬
發表日期: 2010-10-24 at 5:44pm

我有這兩本書「甘為霖傳」及「福爾摩沙探險」的中文版,都是在講如何跟台灣生番熟番打交道、傳教。書蠻厚的,各位若不想買,我可以借,租金每天10歐元就好了。意者請撥打市民熱線9999轉松山土豆伯。

 
那位榮俊先生好似在「黑白講」

租金每天10歐元,將近新台幣500元,如不是故意抬高租金價格,讓人不敢租,要不然就是在做黑心生意。

市民熱線真的有9999 ?看來單純的連皇帝可能被騙了。



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拔絲


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-24 at 7:30pm

1.豪雨將蘇花摧殘得路不成路,據說要花一段頗長的時間才能修復。台北地區為國內人口最密集的地區,相對於人口比例,或有逾三分之一跑者由台北地區前往跑太魯閣馬拉松,若蘇花公路暢通,難免有人駕車前往,如今恐怕11月6沒人駕車遠征了,若真能早日修復,會怕才通車的風險,若還沒修復而要駕車,需繞道台中、埔里、霧社、合歡山、梨山、大禹嶺、觀雲、洛韶、天祥,成本特高。若台鐵電車不加班,能否應付需求?這是杞人憂天乎?

2.聽說蘇花斷了,原來藉卡車運來台北的花東農產品,要繞道南迴,成本增加甚多。中廣又說農產無法以台鐵貨車運送,難道不能由船舶載送?


發表人: cesar
發表日期: 2010-10-24 at 8:22pm
.聽說蘇花斷了,原來藉卡車運來台北的花東農產品,要繞道南迴,成本增加甚多。中廣又說農產無法以台鐵貨車運送,難道不能由船舶載送?
 
奇怪!以台鐵是兼營客貨運業務,有些零星散貨,如剛採收的新鮮蚵仔,都是隨客運車的行李車廂送到指定地點,如今有零星的大眾貨物送上門,那有不接的道理?
佔在公眾利益的立場,有時台鐵也要做些公益的事,以服務大眾。
 


發表人: 連sir
發表日期: 2010-10-25 at 8:25am
文章發表人 野馬

市民熱線真的有9999 ?看來單純的連皇帝可能被騙了。

小弟只能說
單純的野馬被騙了
拍謝啦LOLLOLLOL


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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-25 at 9:31am
煙斗桑的話如果能聽   X也可以吃


發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-10-25 at 9:41am
只能說野馬不懂永和人的胡言亂語! LOL


發表人: 濠守
發表日期: 2010-10-28 at 2:31pm
跑步太大聲

連日下雨,不想去室外搞的全身溼溼的
所以就去大安運動中心跑步
結果跑著跑著,小姐向我走過來,說我的跑步聲音太大了會影響到其他人的運動
蛙里累!@@##Ouch
害我當下不知如何跑
我只能無耐的看著他,然後把步頻縮小點,聲音好像有一點點變小了
但是就不能跑得很儘興了
只能等天氣好時,再到室外儘情的跑吧!


發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-10-28 at 3:40pm
可能你的頓位大一點,且下腳的力道太重才會太大聲,換言之跑姿可能有待改進,大聲表示如此跑法很浪費體力,好的長跑選手跑起來很輕盈不會發出重擊聲。
 
昨晚本也想去大安練跑步機,但有點懶作罷(後來去大安公園淋雨Cry),不然說不定會在現場側目誰的跑步聲這麼大聲啊。LOL


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2010-10-28 at 3:47pm

濠守頓位大?不會吧

不過不要太過力踩地倒是真的.費力又傷腳.要練到超車輾人人不知LOL


發表人: 濠守
發表日期: 2010-10-28 at 4:30pm
跟大樹比起來我的噸位當然太大了
必竟我是7字頭的
(練得很勤時才可以來到6字尾)
跑步真的很好玩,可以讓我的体重時常+/-4公斤的

會聲音大,當然是"想要"操速度
把速度提高,很勉強跑才會那麼大聲的啦
雖然我目前勉強跑才跑12,不像大樹跑18(嚇死人哦)


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-28 at 5:20pm
跑步很大聲?小姐?來運動的小姐?企業經營者的受僱者(運動中心員工)?有時是個人主觀感受,客觀上應以音量測量為精確。其實在馬拉松場合觀察,每個人的姿態各異,每位的輕巧笨重各各不同,體重和腳步輕重,或許有些相關,應該沒有必然關係,若放輕腳步,速度未必會慢吧?有人跑姿或跑步之輕重,當局者迷,旁觀者輕。
運動中心為公辦民營,除老人時段的老人外,跑步也要收費喔?寧願淋雨,不花這筆錢。


發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2010-10-28 at 5:27pm
不會吧,榮裕多次稱讚濠守跑起來一派輕鬆,偶爾我也到大安運動中心跑跑步機,有時特意調到很高的速度,跑步聲也蠻大的,還好那位小姐不在!


發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-10-28 at 5:42pm
文章發表人 民間公證人陳永星

......當局者迷,旁觀者輕。
抓包一下,星爺當不以為忤。
 
該是「當局者迷,旁觀者清」才對吧,不然堅持不改也該說「當局者重,旁觀者輕」,但怎麼說就沒這句離譜:「當局者迷,膀胱者清」。LOL


發表人: 阿德
發表日期: 2010-10-28 at 6:12pm
文章發表人 濠守

跑步太大聲

所以就去大安運動中心跑步
結果跑著跑著,小姐向我走過來,說我的跑步聲音太大了會影響到其他人的運動

......略

在運動中心從來都沒有人,嫌偶跑太大聲 ,偶都是跑8%以上大坡度, 若是嫌太大聲,麻煩也來跑大坡度試試.
不過也真的有,受不了的民眾,因此自動轉台.
偶比較在意的是 ,流汗把跑步機控制台噴濕了.


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-28 at 8:05pm

當局者迷,旁觀者清。當局者迷,旁觀者清。當局者迷,旁觀者清。當局者迷,旁觀者清。當局者迷,旁觀者清。當局者迷,旁觀者清。當局者迷,旁觀者清。當局者迷,旁觀者清。當局者迷,旁觀者清。

謝謝樹哥指正,寫錯了,要練習十次,以後記住,不得再重覆同樣錯誤。若要在電腦上出現十次、百次、千次也很簡單,利用複製貼上之功能,一萬次也不是太花時間,可以等比級數加上去。網路發言,有時匆匆打了就寄出,也沒檢查,誤字不免。若錯誤係同音異字,必是使用注音輸入法;若錯字為字形相似而不同音,應該是解字的倉頡或無蝦米。
三重及蘆洲民眾有福了,可以免費搭捷運一個月,但若跨到蘆洲線以外,還是要照常收費,可省了不少銀兩。跑三重蘆洲的公車公司有難了,這一個月恐怕少了幾百萬元營收。
中山大同的民眾有福了,花博測試,免門票參觀,會有人因此將戶籍遷到中山大同嗎?其實若據媒體報導,似乎原定測試方案,被一些不速之客破功了,也許臉皮夠厚者,只要哀求,都有機會參與花博測試。
 


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-29 at 8:58am
記得板南線通車時  只有幾天的免費試乘而已 
之所以記得   因為通車第一天  我特地帶我女兒去湊熱鬧


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-29 at 9:05am

我這個人從來不會被表相所蒙蔽  

那個女人其實是要向濠守搭訕   說你跑步太大聲只是找話題而已
 
她絕對沒想到濠守這麼不解風情   心裡罵你呆頭鵝


發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-10-29 at 10:18am
煙斗仔:
果真人俊俏多風流,我等庸才確實呆頭鵝甘拜下風。Evil Smile


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-29 at 10:47am
惠兒惠兒


發表人: 濠守
發表日期: 2010-10-29 at 10:47am
呀!我怎麼沒有想到呢
還是煙斗仔桑反應比較好
我等真是庸才呀!
小弟受教!受教!
還是跟著風流才子學的比較多

不過那個小姐是工作人員啦,真的是我的跑法錯了,下次要改進啦



發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-29 at 10:49am
惠兒惠兒


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-29 at 11:01am

又是到了年終打考績的時候了  我心裡很緊張  深怕郭總把我打丙  叫我回家吃自己

聽說打考績的時候  長官只會記得最近你幹了什麼好事  再久就記不得了  所以這兩個月我要多多參加團練  然後故意跑在郭總身邊後面  讓他可以看得到我  對我有印象  醬他就不會打我丙了 

各位  你看安ㄋㄟ好勢不好勢?



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黃榮俊敬啟


發表人: 芳村
發表日期: 2010-10-29 at 11:38am
太棒了!煙斗桑終於動手(打字哈啦)又要動腳了,還是那一句,泥要認養那幾場?WinkWinkWink


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-29 at 1:05pm
歐卡西ㄋㄟ   未來兩個月不是已經排滿了嗎?  怎麼輪得到偶?


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-29 at 4:51pm

王坤樹wrote:以前看到梓桓身邊總是圍繞者敏如、靖怡.....等美眉在陪跑。

 心想這小子真有辦法,與女朋們一起跑大家還能相安無事,韋小寶亦不過爾爾。

 

韋小寶?金庸的鹿鼎記?韋小寶的師父是誰你知道嗎?陳近南是也。陳近南是誰你知道嗎?台灣明鄭大功臣、諮議參軍陳永華是也。

 

話說1674年,鄭經率領15萬大軍,艦船400多艘,浩浩蕩蕩反攻大陸去,7年後,也就是1680年,只剩下1500人,只好摸著鼻子回台灣。有一句形容輸得很慘的台灣話說:「輸到脫褲子」,其實輸到脫褲子還好,起碼褲子還在,而鄭經卻連褲子都不見了,實在有夠慘。

 

鄭經回到台灣後,萬念俱恢,不問國事,整日沉溺於酒色。料事如神的陳永華,知到明鄭王朝將不久於未來,但他不甘心鄭成功恢復明室的霸業就此毀於一旦,於是陳永華秘密發起成立「天地會」,深入民間號召有志一同的人士參加,插血結盟,矢志反清到底。

 

1683年清朝水軍提督施琅率軍克澎湖,鄭克塽投降,明鄭滅亡,台灣納入清朝版圖,直到1895年日本侵台為止,清領台灣凡212年。期間台灣「三年一小反,五年一大亂」,民間起義反清的事件層出不窮,清廷窮於應付,規模較大的事件首領包括:朱一貴(1721)、林爽文(1786)、張丙(1832)、戴潮春(1862),都是大舉「反清復明」的旗幟,而這些首領統統是天地會的領袖,由此可見天地會影響台灣有多大了,而天地會正是陳永華所一手策劃創辦的。




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