12/4合歡山越馬拉松團辦登記(10/12截止)
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
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列印日期: 2025-06-13 at 9:51am
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主題: 12/4合歡山越馬拉松團辦登記(10/12截止)
發表人: 芳村
文章主題: 12/4合歡山越馬拉松團辦登記(10/12截止)
發表日期: 2010-09-28 at 3:47pm
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本次賽事僅限制300人，惟清境農場係觀光大熱門，尤其是週五晚上，本次團辦交通以共乘、住宿四人房為主，請可以提供車輛者於姓名後加註，因應訂房需求，10/12截止登記
交通：
1. 2. 3.
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1. 2. 3.
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回應數:
發表人: 蔡振曉
發表日期: 2010-09-28 at 4:00pm
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本次賽事僅限制300人，惟清境農場係觀光大熱門，尤其是週五晚上，本次團辦交通以共乘、住宿四人房為主，請可以提供車輛者於姓名後加註，因應訂房需求，10/12截止登記
交通：
1.蔡振曉 2. 3.
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2. 3. ------------- ---------------------------------- 持續，規律的練跑做為路跑勇者 心開運開、運開福到 開運人生、夢想成真！ ---------------------------------- 蔡振曉敬筆 |
發表人: allenwu
發表日期: 2010-09-28 at 8:18pm
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交通：
1.蔡振曉 2. 3.
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3. ------------- 艾倫武 |
發表人: TangST
發表日期: 2010-09-28 at 8:40pm
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交通：
1.蔡振曉 2.唐湘東 3.
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.------------- 雲遊四海奔行八方 |
發表人: 林新傑
發表日期: 2010-09-30 at 10:25am
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交通 林新傑 自理
住宿 (四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3. 林新傑------------- 林新傑(David Lin) 敬上 |
發表人: 濠守
發表日期: 2010-09-30 at 10:41am
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交通：
1.蔡振曉 2.唐湘東 3. 吳濠守(車一)
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-09-30 at 10:42am
林兄：
你這樣的複製是會亂了以下登記的人，交通自理是可以(其實不要登錄交通就好了)，但把樓上已登錄人的資料都省略就很不應該。
另住宿你只顧登記自己，也把唐湘東漏掉這也很不應該，說句實話，若造成別人因此被漏掉的損失，你負責嗎？
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-09-30 at 10:43am
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交通：
1.蔡振曉 2.唐湘東 3. 吳濠守(車一) 4.王坤樹
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 |
發表人: 芳村
發表日期: 2010-09-30 at 10:45am
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交通：
1.蔡振曉 2.唐湘東 3. 吳濠守(車一) 4.王坤樹 5.賈菜郎 6.
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8. |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-09-30 at 10:54am
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交通：
1.蔡振曉 2.唐湘東 3. 吳濠守(車一) 4.王坤樹 5.賈菜郎 6.獅子頭(車1)
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭
老王不要生氣,我唱歌給聽
 那個ROBIN不要喊救郞,你就是這樣亂喊,才會跑到爆.
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-09-30 at 11:09am
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我沒生氣，獅子頭別如此添油加醋，這樣不小心壞了大家的情誼可不好。
只是想善意提醒一些疏忽的人，別因自己的輕忽造成別人的困擾。
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發表人: yph
發表日期: 2010-09-30 at 11:21am
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交通：
1.蔡振曉 2.唐湘東 3. 吳濠守(車一) 4.王坤樹 5.賈菜郎 6.獅子頭(車1) 7.楊炳炫
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫
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發表人: Robin
發表日期: 2010-09-30 at 11:37am
嗯？！？！？！合歡山團辦登記怎麼會扯到我這裡來了？！  我一句話也沒說啊啊啊啊啊啊∼∼
難不成這就是傳說中的「躺著也中槍」 orz ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-09-30 at 11:41am
應該是趴著,不是躺著,當兵時臥倒只能趴著,沒有人躺著的.
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發表人: Robin
發表日期: 2010-09-30 at 11:44am
有啊，天兵就會躺著 XD XD XD ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2010-09-30 at 12:33pm
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交通：
1.蔡振曉 2.唐湘東 3. 吳濠守(車一) 4.王坤樹 5.賈菜郎 6.獅子頭(車1) 7.楊炳炫8.林麗雪9.陳榮裕
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕
備註:陳榮裕表示，若車少人多，他也可以開車。
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發表人: 象錄
發表日期: 2010-09-30 at 1:46pm
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交通：
1.蔡振曉 2.唐湘東 3. 吳濠守(車一) 4.王坤樹 5.賈菜郎 6.獅子頭(車1) 7.楊炳炫8.林麗雪9.陳榮裕 10.郭珍 11.象錄(車1) 12.
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.
備註:陳榮裕表示，若車少人多，他也可以開車。
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發表人: 蔡振曉
發表日期: 2010-09-30 at 2:18pm
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本人取消合歡山團辦交通 ，只住宿登記，請諒不敬之處，謝謝!!!
交通：
1.
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.
備註:陳榮裕表示，若車少人多，他也可以開車。 ------------- ---------------------------------- 持續，規律的練跑做為路跑勇者 心開運開、運開福到 開運人生、夢想成真！ ---------------------------------- 蔡振曉敬筆 |
發表人: 陳世昌
發表日期: 2010-09-30 at 2:22pm
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房)
------------- 願我臨欲命終時 盡除一切諸障礙 面見彼佛阿彌陀 既得往生安樂剎 |
發表人: cmc0507
發表日期: 2010-09-30 at 2:44pm
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏
------------- 張智敏 Chihming Chang |
發表人: 郭居恒
發表日期: 2010-09-30 at 4:08pm
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒 ------------- |
發表人: mingfu
發表日期: 2010-10-01 at 8:47am
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒13賴明付
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒17.賴明付
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發表人: 建春
發表日期: 2010-10-01 at 6:49pm
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒13賴明付14蔡建春
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒17.賴明付18.蔡建春 ------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
發表人: 莊啟仁
發表日期: 2010-10-01 at 9:01pm
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒13賴明付14蔡建春 15.莊啟仁(車1)
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒17.賴明付18.蔡建春 19.莊啟仁
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發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2010-10-04 at 10:08am
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒13賴明付14蔡建春 15.莊啟仁(車1)16.林彥成
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒17.賴明付18.蔡建春 19.莊啟仁20.林彥成
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發表人: Belinda
發表日期: 2010-10-04 at 1:18pm
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒13賴明付14蔡建春 15.莊啟仁(車1)16.林彥成
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒17.賴明付18.蔡建春 19.莊啟仁20.林彥成 21.姚碧蓮
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發表人: 家成
發表日期: 2010-10-04 at 2:06pm
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒13賴明付14蔡建春 15.莊啟仁(車1)16.林彥成 17 家成
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒17.賴明付18.蔡建春 19.莊啟仁20.林彥成 21.姚碧蓮
22 家成
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發表人: 賴海源
發表日期: 2010-10-04 at 7:25pm
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒13賴明付14蔡建春 15.莊啟仁(車1)16.林彥成 17 家成
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒17.賴明付18.蔡建春 19.莊啟仁20.林彥成 21.姚碧蓮
22 家成 23.
交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒13賴明付14蔡建春 15.莊啟仁(車1)16.林彥成 17 家成
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒17.賴明付18.蔡建春 19.莊啟仁20.林彥成 21.姚碧蓮
22 家成 23.賴海源(一間四人房)
------------- 賴海源 |
發表人: lch1978
發表日期: 2010-10-11 at 8:28pm
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領隊大哥您好,
請協助安排林麗容住宿團辦, 交通自理, 謝謝您 ------------- 節儉的目的是為了自由 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-12 at 8:46am
| 週六起跑，週五住宿，上班日最快最快要1800才走人，這時路上車多，實屬正常，趕到清境，恐怕2300矣！請教預計出發之確實時間，以為是否參與團辦之抉擇。 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-10-12 at 8:52am
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星爺:這是山路吔,當然要白天才安全一點,我應該會早上八點就出發了,順便繞一下霧社,看一下莫那。魯道.
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-12 at 9:24am
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感謝，休假一天，玩得愉快。
個人就一切自理，下班後開夜車了。
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發表人: 蟲蟲
發表日期: 2010-10-12 at 5:08pm
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒13賴明付14蔡建春 15.莊啟仁(車1)16.林彥成 17 家成 18.黃崇哲（2大1小）
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.i林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒17.賴明付18.蔡建春 19.莊啟仁20.林彥成 21.姚碧蓮
22 家成 23.賴海源(一間四人房) 24.黃崇哲(一間四人房） ------------- 馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^ |
發表人: 芳村
發表日期: 2010-10-12 at 5:19pm
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交通：
1.唐湘東 2. 吳濠守(車一) 3.王坤樹 4.賈菜郎 5.獅子頭(車1) 6.楊炳炫7.林麗雪8.陳榮裕 9.郭珍 10.象錄(車1) 11.張智敏 12.郭居恒13賴明付14蔡建春 15.莊啟仁(車1)16.林彥成 17 家成 18.黃崇哲（2大1小）
住宿(四人房，$2700~2900元/房，須透過主(承)辦單位才有這款優惠價)
1.蔡振曉 2.吳敬堂許雅琇(一間房) 3.唐湘東 4.林新傑5.吳濠守 6.王坤樹 7.賈菜郎 8.獅子頭9.楊炳炫10.林麗雪11.陳榮裕 12.郭珍 13.象錄 14.陳世昌(一間雙人房) 15.張智敏 16.郭居恒17.賴明付18.蔡建春 19.莊啟仁20.林彥成 21.姚碧蓮
22 家成 23.賴海源(一間四人房) 24.黃崇哲(一間四人房）25.林麗容 |
發表人: 芳村
發表日期: 2010-10-12 at 5:34pm
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本欄截止，謝謝光臨！確認名單如下： 交通： 車1：吳濠守、家成、蔡建春、張智敏 車2：象錄、郭珍、郭居恒、王坤樹 車3：獅子頭、唐湘東、賈菜郎、楊炳炫 車4：莊啟仁、林麗雪、陳榮裕、林彥成、賴明付 車5：黃崇哲三人(缺一部車待喬) 住宿部分須進一步訂房確認後再公告 |
發表人: 芳村
發表日期: 2010-10-13 at 11:45am
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交通： 車1：吳濠守、家成、蔡建春、張智敏 車2：象錄、郭珍、郭居恒、王坤樹 車3：獅子頭、唐湘東、賈菜郎、楊炳炫 車4：莊啟仁(七人座車)、林麗雪、陳榮裕、林彥成(小六)、賴明付、黃崇哲三人(含一位小小朋友) 住宿：娜嚕彎飯店，含早晚餐，每人1,100元，不分雙人或四人房。 房間分配暫定如下： 七間4人房 1. 蔡振曉、林新傑、莊啟仁、賴明付 2.獅子頭、賈菜郎、唐湘東、楊炳炫 3.吳濠守、張智敏、溫家成、蔡建春 4.郭居恒、王坤樹、陳榮裕 5.賴海源一家三口 6.姚碧蓮、林麗容、林麗雪、林彥成 7.蟲蟲一家三口 三間雙人房 1.吳敬堂、許雅琇 2.陳世昌 3.郭珍、象錄 |
發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2010-10-13 at 11:51am
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登北一段，由台中經清境、合歡山到勝光登山口。在清境時，目不轉睛地注意起跑點，隨後車行一公里，又一公里，搭車時，從來不曾去關注路面的高低起伏，不過這趟路，我可是專心地估算著若以雙腳跑步，會碰到什麼樣的難關，真的很難，十月初的武嶺，雖穿外套，仍冷的直哆嗦，我特意地呼吸，高山空氣真得稀薄，還好我有上三千七百多公尺的南湖大山! |
發表人: 蟲蟲
發表日期: 2010-10-18 at 12:14pm
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抱歉...因星期五不便請假...所以不參與團辦...
可能和星爺一同前往
造成領隊的不便...請見諒..
 .也謝謝獅子頭的提醒
交通：
車1：吳濠守、家成、蔡建春、張智敏 車2：象錄、郭珍、郭居恒、王坤樹 車3：獅子頭、唐湘東、賈菜郎、楊炳炫 車4：莊啟仁(七人座車)、林麗雪、陳榮裕、林彥成(小六)、賴明付、 住宿：娜嚕彎飯店，含早晚餐，每人1,100元，不分雙人或四人房。 房間分配暫定如下： 七間4人房 1. 蔡振曉、林新傑、莊啟仁、賴明付 2.獅子頭、賈菜郎、唐湘東、楊炳炫 3.吳濠守、張智敏、溫家成、蔡建春 4.郭居恒、王坤樹、陳榮裕 5.賴海源一家三口 6.姚碧蓮、林麗容、林麗雪、林彥成
三間雙人房 1.吳敬堂、許雅琇 2.陳世昌 3.郭珍、象錄 ------------- 馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^ |
發表人: 濠守
發表日期: 2010-11-14 at 8:58pm
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報告領隊，跑友-王起川x2(他們已住宿自理) 欲搭我的車
是否請領隊協調原先坐我車的一位會友去坐其他車
免得七人座真的坐六位就不好了
這樣會對不起坐我車的會友了！
ps.如果真的擠不下這二位跑友的話，我再請他們二位另想辨法的！
謝謝
濠守
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發表人: 芳村
發表日期: 2010-11-15 at 8:38am
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重新調整後如下：
交通：
車1：吳濠守、家成、王起川(2人) 車2：象錄、郭珍、郭居恒、王坤樹 車3：獅子頭、唐湘東、賈菜郎、楊炳炫 車4：莊啟仁(七人座車)、林麗雪、陳榮裕、林彥成(小六)、賴明付、蔡建春、張智敏 住宿：娜嚕彎飯店，含早晚餐，每人1,100元，不分雙人或四人房。
房間分配暫定如下： 六間4人房
1. 蔡振曉、林新傑、莊啟仁、賴明付 2.獅子頭、賈菜郎、唐湘東、楊炳炫 3.吳濠守、張智敏、溫家成、蔡建春 4.郭居恒、王坤樹、陳榮裕 5.賴海源一家三口 6.姚碧蓮、林麗容、林麗雪、林彥成 三間雙人房 1.吳敬堂、許雅琇 2.陳世昌 3.郭珍、象錄 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-11-30 at 10:40am
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-11-30 at 10:46am
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星期六是晴天,氣溫-3~6度.
今年4月在日本富士五湖超馬的經驗,應該是全付冬季裝備,長衣長褲,頭套,風衣,手套,因為是晴天所以沒有下雨的問題.又高山也有紫外線的問題.(如果有參加上星期六跑者裝備分享就知道是什麼裝備了).
上次比賽經驗,因為低溫所以不太會流汗,沿途頻尿,流鼻水,後半程需要熱的流質食物.
祝大家享受零下起跑的經驗.
算了一下,清境比合歡山低1600公尺,每100公尺溫差0.6度,差了9.6度,所以不會在零下起跑,但是低溫一定是跑不掉的.
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發表人: Fred
發表日期: 2010-11-30 at 11:18am
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這一場我也有報名，趁著這週末在青青草原露營，一大清早便小跑一段當模擬測試，剛開始照平常步伐練習，上坡加上高海拔，沒一會兒就氣喘如牛，放慢速度之後舒服許多。裝備為長衣長褲、頭巾、手套，比賽當天也許會添加脖圍及風衣。個人跑馬經驗不多，僅供參考。 ------------- 希望有朝可以參加： L'Eroica、Boston Marathon |
發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2010-11-30 at 12:16pm
| 祈求不要下雨! |
發表人: 陳世昌
發表日期: 2010-12-01 at 3:41pm
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謝謝 獅子頭大哥給的氣溫資訊
要趕緊來準備跑馬裝備了...
 只是不知道要不要
用保溫瓶帶一些熱水邊跑邊喝？ ------------- 願我臨欲命終時 盡除一切諸障礙 面見彼佛阿彌陀 既得往生安樂剎 |
發表人: 芳村
發表日期: 2010-12-02 at 9:43am
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本次團辦資訊如下： 交通：12/3 am9:00中和交流道下福朋飯店或共乘者另行約定時間、地點，每人$800，請上車後逕交供車會員 車1：吳濠守、家成、王起川(2位) 車2：象錄、郭珍、郭居恒、王坤樹 車3：獅子頭、唐湘東、賈菜郎、楊炳炫 車4：莊啟仁(七人座車)、林麗雪、陳榮裕、林彥成(小六)、賴明付、蔡建春、張智敏 住宿：娜嚕彎飯店，含早晚餐，15:00 check in，房間分配如下： 4人房 房號：805 蔡振曉、林新傑、莊啟仁、賴明付 房號：806 獅子頭、賈菜郎、唐湘東、楊炳炫 房號：808 吳濠守、張智敏、溫家成、蔡建春 房號：809 郭居恒、陳榮裕、許金鍚(2人) 房號：816 賴海源一家三口、王坤樹 房號：817 姚碧蓮、林麗容、林麗雪、林彥成 雙人房 房號：701 吳敬堂、許雅琇 房號：702 陳世昌 |
發表人: 顏鎮國
發表日期: 2010-12-02 at 11:02am
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報告 芳村領隊
本人因有事走不開,無法出席本賽事 有些失望,希望明年還有
祝大家 高海拔跑馬 愉快!! 要保暖! 勿太衝! 最高點3275M 落差超過1600M 喔!!
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-12-02 at 11:17am
阿國兄:辛苦了,國家就靠你們打併了.
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-12-02 at 11:20am
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大家記得帶健保卡哦!!
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發表人: 芳村
發表日期: 2010-12-02 at 11:36am
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阿國兄
報到相關物品，屆時於團練時再面交
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-12-02 at 11:47am
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我這一兩天也一直在挖箱底，那些禦寒衣物死到那裡去了？
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-12-03 at 9:05am
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1.保溫瓶、杯，好主意，唯一缺點：稍重了些。
2.外套倒是很容易取得，就不知長褲躲哪裡去了，週五0800還在想著就穿著上班的長褲去跑，雖然有些奇怪。很幸運的在0900找到長褲了。長袖衣在長外套，下面長褲，戴手套、帽子，夜車上山。
3.本場A計劃：一半走一半跑，上坡散步賞景，下坡慢跑，散步時速4公里，需5.3小時，跑步時速八公里，需2.6小時，理應可以在時限(八小時)內回終點。
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發表人: 濠守
發表日期: 2010-12-03 at 9:23am
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星爺： 九、出發時間: 12/4(六) 早上 6:00起跑。 不要真的以為八個小時而錯過了關門時限的
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-12-03 at 12:12pm
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感謝提醒。
本場B計劃：一半走一半跑，上坡散步賞景，下坡慢跑，散步時速5公里，需4.22小時，跑步時速八公里，需2.6小時，理應可以在時限(七小時)內回終點。
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發表人: 象錄
發表日期: 2010-12-07 at 8:16pm
| 合歡山照片 http://picasaweb.google.com/yu.a0380/VYNEZB - http://picasaweb.google.com/yu.a0380/VYNEZB # |
發表人: 芳村
發表日期: 2010-12-08 at 1:46pm
本次成績，若有遺漏、錯誤，請補正，謝謝！！
半馬成績
湯嘉蘭 3:23:33 106
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發表人: 象錄
發表日期: 2010-12-10 at 8:22pm
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合歡山照片：敬堂兄提供 http://picasaweb.google.com/yu.a0380/TkJGj - http://picasaweb.google.com/yu.a0380/TkJGj #
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