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Nike Plus(Nike Sport band)使用

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 跑步教室
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列印日期: 2025-05-08 at 9:23pm
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主題: Nike Plus(Nike Sport band)使用
發表人: chaojunchang
文章主題: Nike Plus(Nike Sport band)使用
發表日期: 2010-10-11 at 6:10pm
想請問一下大家,
有人在使用Nike Plus(Nike Sport band)嗎?
因為最近想買Nike Sport band,但是不知道好不好用,
另外看nike plus論壇,有人在抱怨容易故障維修很慢.
不知道用過的人經驗怎樣?
另外看到網路上有人說,只要有ipod nano就可以只買感應晶片就好,這樣嗎?
請大家指教一下.
謝謝~
 



回應數:
發表人: Laura
發表日期: 2010-10-11 at 7:39pm
如果你是為了計里程, 配速, GPS錶才是王道.
不過,現在有些手機也有 GPS, 像 iPhone 4, 也挺實用的.
 
過來人~


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胡肅敏。 大家都叫我- 蘿菈(Laura), 不過我不姓羅哦~ ^^


發表人: chaojunchang
發表日期: 2010-10-12 at 8:54am
文章發表人 Laura

如果你是為了計里程, 配速, GPS錶才是王道.
不過,現在有些手機也有 GPS, 像 iPhone 4, 也挺實用的.
 
過來人~
我是想要做跑步記錄,記里程與速度.
由於目前在正式路跑比賽參加最長的路程是80min/14.6km,
想要再努力一下挑戰21km.
請問您說的GPS手錶是GARMIN 405或310XT嗎?


發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2010-10-12 at 8:54am
Nike sport band有支援apple產品,感應晶片可在apple store中買到。
Ipod nano有沒有支援,建議查一下設定中有沒有nike感應晶片。
記得早期的ipod好像有另外買接收器,新款的舊內建接收器了。
個人使用心得:功能陽春,只能看到最後一次跑步的里程、配速、時間等記錄,勘用而已。
不能記錄單圈里程時間等記錄,如果你要練習間歇、配速的需要查看每圈的時間的話,完全不適合。
如果你只需要看看這次練習總里程、時間並且聽音樂的話,搭配ipod使用倒是還可以接受。
另外sport band他按三秒啟動後到按三秒結束這段時間,都算是同一次練習,只能開始跟暫停。如果你要分段還得重新感應一次。ipod應該只要終止該次練習就可。



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發表人: 風行草偃
發表日期: 2010-10-13 at 5:50am
去年買了這套nike sport band,紀錄自己練習的狀況
經過一年,晶片沒有電,感應不出來
打到原賣該物品的球鞋店
卻得到因該晶片缺貨,必須等明年一月有新貨才能訂購
而nike只大力推廣這整組套件
卻對於每年晶片消耗品,卻以少量提供為主要市場策略
而晶片需花五百元,一年內沒使用,照樣會沒電
使愛好者有被騙的感覺


發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2010-10-13 at 8:58am
感應晶片不使用時請按背面按鈕三秒以上,此時會進入休眠。使用前再按一下,恢復正常運作。這點竟然沒有寫在說明書,根據我上網查詢他人文章找到的。
感應晶片規格是1000小時使用時間,如果不休眠,又常常穿來走路的話,我看不用一年就沒電了。


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發表人: Laura
發表日期: 2010-10-13 at 12:02pm
如果真的一定要 Nike Sport Band, 可以上網找測試 blog, 參考一下, 現在還蠻多人在測的. examples:
http://homecat.pixnet.net/blog - http://homecat.pixnet.net/blog
http://blog.xuite.net/harris1020/assassin/38768672 - http://blog.xuite.net/harris1020/assassin/38768672
 
也可以參考一下羅煒大哥的 blog (Garmon GPS錶的超級用戶).
http://blog.xuite.net/luo.woei/blog - http://blog.xuite.net/luo.woei/blog
 
當然, 您可以留言在他們的 blog, 詢問他們的看法與經驗..... ^_^
 
 
 
 
 


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發表人: chaojunchang
發表日期: 2010-10-13 at 2:00pm
感謝Laura姐,阿財大哥與風行草偃大哥的指教,
小弟也覺得sport band的功能較不符合我個人需求.
所以決定要好好的小小敗家一次.
GPS運動錶在向我招手了,呵呵~~
 


發表人: tsaikuochu
發表日期: 2010-10-13 at 2:52pm

Dear all: 我是桃園(赤腳阿助)

我是使用 環天 GH-625M 3999元 (半年前買的吧)
1.三重、三峽50K 等賽事記錄的準確度算相當高 里程、高度、目前時速 lap..等
2.價格是相當滿意的
3.防水效果好 下雨天也不用怕(有實機測過)
4.電池續航力 50超馬 絕對沒有問題,即使是8小時也是可以
5.是大了一點 但是是GPS手錶,算方便的
有需要可以 mail to me: 我可以介紹當初的買家(網購的)
mailto:kctsai@mail.cwt.com.tw - kctsai@mail.cwt.com.tw
 


發表人: kaku27
發表日期: 2010-10-13 at 7:55pm

1. 我目前是用iPhone 4 搭配 Nike Plus App 使用,再搭配無線藍芽耳機,效果超優,不只紀錄時間距離,還有速度分析、距離或時間報告功能(隨身教練),而且可以立即在Google Map標示軌跡與速度分析,重點還可以邊跑邊聽自己喜歡的音樂甚至接聽電話,每次訓練結果記錄立即查閱分析與累計,重點使用時間 iphone 4 充飽電跑個 100k超馬都沒問題。缺點:無心率功能、只有英文版、軌跡無法匯出進行高度分析、GPS使用於山路上有較實際距離短之差異(我想所有GPS都有這個缺點),還有比較重,使用時需注意汗水或雨水入侵(所以我就加個小塑膠袋包起來)。

2. 先前使用 Nike 感應晶片+ipod (如果ipod nano,舊款無藍芽功能者,需要購買含晶片接收器型,新款的則不用,如何知道呢?查一下你的ipod設定中有無Nike Plus + iPod設定,預設不會自動開啟)。 使用優點:投資金額較少,距離量測準確,搭配ipod有聽音樂與報時與距離之功能(教練)功能,需要iTunes匯入Nike Plus會員進行紀錄分析,功能較陽春。 缺點 : 晶片電持有使用壽命,紀錄分析功能陽春。
補充 : 1.晶片缺貨問題,應該找 apple store網站購買,一般商店不易購得,因使用人不多。
         2.晶片使用功能與方法,使用說明書上有說明。
 
3. 關於GPS手錶的使用我個人無經驗,但是我有兩大疑問:
   第一、手錶在跑步時,手的上下擺動是否會影響 GPS 定位的精準度? (我的單車用GPS與車用GPS使用時都是固定式的,iphone使用時習慣固定在後腰上)
   第二、心率帶帶在胸前不易調整,太鬆跑步時會下滑,太緊又不舒服影響呼吸。(這是我單車心率帶的使用經驗)
 
已一支上萬元的單一功能GPS計錄器而言,個人覺得還不如加點錢直上 iphone 來的物超所值。
 
以上使用心得供大家參考。


發表人: Laura
發表日期: 2010-10-13 at 8:09pm
LOL
文章發表人 kaku27

2. 先前使用 Nike 感應晶片+ipod,優點:距離量測準確,

 
它不是以步伐大小來算距離嗎 ?
這可能不太適合我這種心情好跨大步,心情差小碎步...
 
iPhone 或 Android 有GPS的手機, 應該都可以找到小軟體提供距離,速度,消耗卡洛里....等資訊.
 
 


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發表人: kaku27
發表日期: 2010-10-13 at 8:22pm
感應晶片 : 應該不是單測步伐大小也有考慮步頻,依據先前在台北田徑場(奧運標準400M跑道)的使用經驗,步伐大小與頻率不影響測距結果,因為我也沒辦法步伐一致,而且最後還一定要來個400M衝刺Tongue


發表人: Laura
發表日期: 2010-10-13 at 8:30pm
文章發表人 kaku27

感應晶片 : 應該不是單測步伐大小也有考慮步頻,依據先前在台北田徑場(奧運標準400M跑道)的使用經驗,步伐大小與頻率不影響測距結果,因為我也沒辦法步伐一致,而且最後還一定要來個400M衝刺Tongue
 
那Nike 有新的演譯方式囉 ? 真是好奇它如何改善.
前年用的時候,每次在操場跑10K,圈數都不同 ......
速度快(步伐大)就多一兩圈,速度慢(步伐小)就提早結束 ....


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發表人: KHOO
發表日期: 2010-10-13 at 8:57pm

nike的那個產品沒有GPS手錶準確。



發表人: kaku27
發表日期: 2010-10-13 at 9:43pm
文章發表人 KHOO

nike的那個產品沒有GPS手錶準確。

 
真的嗎? 那是我兩種產品都使用過的心得,供大家參考啦!
 
GPS 是用衛星定位所得結果所演算的位移距離,
舉例來說,理論上當你跑完一個30度2km上坡路段時,實際GPS顯示的位移只有約1.73km(不考慮衛星定位偏差),比實際距離來的短,平路上則誤差小。
(不信的話,下次高速公路三義路段爬坡時,留意一下GPS時速與車子碼錶的時速差,坡度越大時差異越明顯)
 
另外,我所提的 GPS手錶上下擺動時的誤差,是否板上有GPS專家可以解答呢?


發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2010-10-13 at 11:11pm
最近有試用Nike sport band,nike sport band提供功能太陽春了。
即使是ipone也不能記錄單圈時間、里程等。
tempo run 跟 間歇跑時,Nike就不能提供有用資訊。
這種感應晶片應該都是用步數*步伐來算出距離,所以需要校正。
跨大步跟小步還是會有誤差的。
記得Nike有建議,如果用感應晶片,最好用兩個以上。
一個是比賽用或速度練習用,速度較快步伐較大。
另一個是較慢速度慢跑用,速度慢步伐較小。
還沒用過nike sport band跑上坡,不過一般跑上坡步伐會稍小一點,理論上測到距離會長一點,我覺得感應晶片在山路也佔不到什麼便宜。
GPS在山路準確度較差,有時Z字坡還給你截彎取直,不過也是要看地形跟天候。
另外一個缺點就是使用時間不長,大約10-20小時內。
我在三峽50km超馬用Garmin 310XT測出49.95km,這次算是相當準的。
如果天氣好又是在開闊路線上,那GPS的精確度會好很多。

步伐是感應晶片的弱點。
以我兩種都有用的看法是:
如果不需要圈數(分段記錄)功能,只要記錄你這次啟動到結束的總里程、總時間、總消耗卡路理等,那感應晶片是一個考量。
如果需要圈數記錄跟距離、路線軌跡等以做進階練習或分析的話,買個GPS手錶是不錯的選擇。
如果需要計時但不需要記錄路線軌跡、距離的話,買個有圈數電子表(馬拉松表)就很夠了。
最後如果你要紀錄消耗卡路里的話,我是建議帶心跳表。沒有量測心跳的卡路里都是用推算的,但是每個人跑步效率不同。有心跳帶的會準一些。
要我選擇的話,以我的需求來看:
1. GPS手錶,
2. 有圈數功能的電子表
3. 感應晶片



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發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2010-10-13 at 11:25pm
http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/zh_TW/support#/faqs/article/9462 - http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/zh_TW/support#/faqs/article/9462
nike在上述網址問答中提到:
如果要讓 Nike+ 裝置取得最準確的結果,請試試下列秘訣:
- 務必在 iPod 上重設校正,再進行新的跑步校正,避免發生錯誤。
- 請務必為您擁有的所有感測器,分別校正 RUN (跑步)及 WALK (走路)。  如果您先跑步,然後步行進行伸展,系統會計入您此次的走路,如果沒有校正,可能會導致實際距離有所偏差。
- 為不同跑步形態設定多個感測器:
o 您可以根據比賽速度,將一台感測器校正為「快速」日專用
o 另一台感測器則是較慢的「訓練」速度專用
o 或者甚至再加一台「走路」感測器
o 請記得幫每台感測器做好標示,避免混淆。


所以小弟大膽判定步伐是感應晶片的缺點,不然不會建議不同型態設定不同感應器。


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發表人: Laura
發表日期: 2010-10-14 at 12:02am
最近常跑操場, 也覺的 [有圈數功能的電子表] 真是好用 +1.
 
另外, 愛跑常說, (他)凡跑過必留下痕跡.
 
推一下他的  8/7 陽明山馬拉松 Garmon 310XT 資料.
http://connect.garmin.com/activity/43444411 - http://connect.garmin.com/activity/43444411
 
他的 Blog:
http://blog.xuite.net/liao_ei/running/35451292 - http://blog.xuite.net/liao_ei/running/35451292
 
和土城阿財大哥一樣, 他應該也是兩種都用過的高手..
 


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發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2010-10-14 at 8:37am
陽明山馬拉松測出42.63km,誤差相當小了。
我的nike sport band是報名鞋測拿到的,目前跑了幾次,覺得堪用而已。
另一個sport band的缺點就是限定某些Nike鞋子款式(雖然有看到有人土砲硬套在其他鞋子的分享文),其他手錶就沒有鞋子款式的問題。



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