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來自我介紹^^

列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8302
列印日期: 2025-08-13 at 7:54pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com


主題: 來自我介紹^^
發表人: Min
文章主題: 來自我介紹^^
發表日期: 2010-10-28 at 5:13pm

2010年十月份的新人吳敏如,口天吳,過敏的敏,如花的如。

 

初馬在2004年,很有緣份的跟到永慢的團辦,好傻好天真的來到太魯閣,全身痛的亂七八糟的情況下,通過終點只想倒地不起,完成的非常狼狽。還記得當時前輩的評語是:

 
這就是標準的沒有練
 
在驚嚇又生活忙碌之餘,也就把跑鞋供起來拜,跑步成為三天打魚三百天曬網的娛樂。

 

直至近年,養成規律運動的習慣,又認識了梓桓、又仁還有靖怡幾位跑友,雖然每次跑完還是東痛西痛哭爹喊娘要死要活的,但幾次一起參加路跑活動到處吃吃喝喝,倒也漸漸喜歡跑馬這個運動(謎之音:莫非是喜歡吃吃喝喝嗎?!)。

 

十月初跟著永慢團辦來到了金門跑馬,領隊正得誠心相邀,想想在路跑這一路上受永慢照顧頗多,也常亂入人家的團練,這些年來跟永慢也是算很有緣份,於是就加入永慢這個大家庭囉!很高興認識大家,目標開心健康,一直跑下去^^




回應數:
發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2010-10-28 at 5:23pm
敏如,歡迎妳進入永慢,妳實力佳,潛力又無窮,祝福妳開心健康地一直跑下去!


發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-10-28 at 5:25pm
馬拉松的大環境男女不成比例,我們當是熱烈歡迎敏如加入我們的大家庭。 Hug
 
先前不知你的實力就金門及土城桐花盃來看,你一定可以跑出滿屋子的獎盃,加油!Thumbs Up


發表人: 芳村
發表日期: 2010-10-28 at 5:27pm
歡迎敏如加入永慢,陽明山馬獅子頭看妳從容跑回,成績嚇人,驚為天人馬上開口邀請入會,最後還是正得魅力夠WinkWinkWink


發表人: 濠守
發表日期: 2010-10-28 at 5:40pm
歡迎敏如加入永慢
我以後又要多被一個穿永慢背心的人碾過了Dead


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-28 at 8:11pm
早早有人說永慢靠女人當家(永慢女將如雲,不乏快腿,有時女性跑者中甚至有佔了超過一成的情形),這回金城桐花盃就包辦女子前三名中的兩名,實在很厲害,如今又多了個狠角色,日後領獎無數,亦屬永慢之光,當然十分歡迎。


發表人: 建春
發表日期: 2010-10-28 at 8:22pm
歡迎妳的加入!永慢慢腿組的建春,向妳致敬Clap

-------------
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!


發表人: yun
發表日期: 2010-10-28 at 8:41pm
敏如是金城桐花盃女生第4,所以我們是包辦女子前四名的的3名@@"


發表人: 正得
發表日期: 2010-10-28 at 10:39pm
歡迎妳的加入!!Clap

-------------
跟著永和跑,成績會更好!

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd


發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-10-29 at 8:01am
文章發表人 芳村

歡迎敏如加入永慢,陽明山馬獅子頭看妳從容跑回,成績嚇人,驚為天人馬上開口邀請入會,最後還是正得魅力夠WinkWinkWink
賈菜郞,你不要在傷口上灑鹽,我的心正在淌血.CryCryCry
 
 
但是還是要歡迎敏如&靖怡的加入,
因為有你們,才能讓永慢活潑.ClapClapClap


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-29 at 9:08am

ㄊㄧㄢ  ㄊㄤ  ㄧㄡ  ㄌㄨ  ㄋㄧ  ㄅㄨ  ㄑㄩ

ㄉㄧ  ㄩ  ㄨ  ㄇㄣ  ㄋㄧ  ㄗ  ㄌㄞ


發表人: 靖怡
發表日期: 2010-10-29 at 11:15am

大家好,我是陳靖怡,叫我靖怡就可以了Smile

去年開始跑步之後,因緣際會認識了梓桓、敏如與一群志同道合的朋友,跟大家一起參加路跑活動,一起練跑,一起在景福溪畔大喊「好想睡喔∼」中起跑,結束時歡呼慶幸還好有來跑。

由於我是台南人,於是把初馬獻給今年1/31的台南馬。雖然最後跑了5小時43分超過時限沒拿到成績證明,不過最後梓桓、燒餅陪跑終點前三百公尺,敏如在終點等我幫我照相,那份感動到現在都還印象深刻。上禮拜的桐花馬是我的第五馬,也是我加入永慢的第一馬,第一次參加繞圈賽感覺很有趣,一路上一直打招呼互道加油,厚議的加油還附帶名字「靖怡加油!」,揪甘心ㄟ。經過會場時,榮裕的加油喊的超大聲,沒聽過這麼大聲的加油,讓人精神為之一振。這是我喜歡永慢的地方,大家都很熱情。琉蓮姐總是熱心的幫忙照相,小雪姐每次都帶愛心甜湯當補給,而且還會變換喔∼綠豆湯、蓮子、仙草…。還有秀澤姐,每次定點活動總是熱情的招呼、照相。還有許多永慢大哥大姊跑馬經驗分享。看這麼多人不求回報的付出,自己也希望能為大家做些什麼,剛好我會寫一點程式,希望日後能幫的上忙(希望不要幫倒忙)。

還有要跟獅子頭說聲不好意思,說了好久(大概從6月開始吧)總算入會了,真是辛苦你了,我太龜毛了,哈哈。


發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-10-29 at 11:29am
同時有兩位新人加入,老人家記性不好,得試著不要搞混誰是敏如,誰是靖怡。 
大隻是敏如,小隻是靖怡對吧?
這樣分粉欠扁,但同情一下老人家智商不高只能試著這樣區分。
最重要要說~~我們歡迎你的加入。Hug


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-10-29 at 11:32am
ㄧㄡ   ㄧㄡ  ㄧ  ㄍㄜ  ㄖㄣ   ㄗ  ㄊㄡ  ㄌㄨㄛ  ㄨㄤ
ㄏㄨㄟ   ㄊㄡ   ㄕ   ㄢ
ㄍㄢ  ㄎㄨㄞ   ㄊㄨㄟ  ㄔㄨ  ㄅㄚ
ㄚ  ㄇㄧ  ㄊㄨㄛ  ㄈㄡ


發表人: 靖怡
發表日期: 2010-10-29 at 11:34am
文章發表人 王坤樹

同時有兩位新人加入,老人家記性不好,得試著不要搞混誰是敏如,誰是靖怡。 
大隻是敏如,小隻是靖怡對吧?
這樣分粉欠扁,但同情一下老人家智商不高只能試著這樣區分。
最重要要說~~我們歡迎你的加入。Hug
 
大樹哥,
高的是敏如,矮的是靖怡
快的是敏如,慢的是靖怡
不知道這樣有沒有比較好記LOL


發表人: 獅子頭
發表日期: 2010-10-29 at 11:43am
文章發表人 靖怡

還有要跟獅子頭說聲不好意思,說了好久(大概從6月開始吧)總算入會了,真是辛苦你了,我太龜毛了,哈哈。
還好啦!
你們總算入會了,雖然業績不算偶的.EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
我還有遇到講了三年都不理我的,還好我沒去當業務員,不然業績總是掛零.
入會13年,只拉到一位入會,可惜他跑了十馬就不跑了.DeadDeadDead


發表人: 芳村
發表日期: 2010-10-29 at 11:48am
靖怡,在印象中屬於苦練型,入會前每週二就常常出現在師大本部,有練有行氣,所以兩位姑娘在桐花盃得獎絕不是天上掉下來的,歡迎靖怡的加入,妳們都是有備而來,回想入會當日,時任總幹事的溫會長告訴偶明後兩天的團練行程,”只要前一天跑10k,第二天就軟腳沒無跑”偶很弱腳的這樣回答EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-29 at 12:28pm
文章發表人 黃榮俊

ㄧㄡ   ㄧㄡ  ㄧ  ㄍㄜ  ㄖㄣ   ㄗ  ㄊㄡ  ㄌㄨㄛ  ㄨㄤ
ㄏㄨㄟ   ㄊㄡ   ㄕ   ㄢ
ㄍㄢ  ㄎㄨㄞ   ㄊㄨㄟ  ㄔㄨ  ㄅㄚ
ㄚ  ㄇㄧ  ㄊㄨㄛ  ㄈㄡ
嘗試翻譯:
『又有一個人自投羅網
回頭是岸
趕快退出吧
阿彌陀佛』
 
若沒譯錯,擾亂軍心,推出,斬立決!


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-10-29 at 12:31pm
文章發表人 黃榮俊

ㄊㄧㄢ  ㄊㄤ  ㄧㄡ  ㄌㄨ  ㄋㄧ  ㄅㄨ  ㄑㄩ

ㄉㄧ  ㄩ  ㄨ  ㄇㄣ  ㄋㄧ  ㄗ  ㄌㄞ
嘗試翻譯:
『天堂有路你不去
地獄無門你自來』
 
又多了兩位無可救藥的馬拉松成癮患者,一步一腳印,百馬不是夢,是確實可抵的目標。


發表人: 步行者
發表日期: 2010-10-29 at 1:05pm
文章發表人 靖怡

....,厚議的加油還附帶名字「靖怡加油!」,揪甘心ㄟ。......

兩位妹妹跑得都很棒
 
只是我一直擔心會叫錯
是(小叮噹裡面的)宜靜  還是靜宜
 
結果兩個都不是Ouch    是靖怡  LOL
 
敏如速度很穩  我一直都追不到  好不容易追近了  腳又起水泡  只好龜速前進了
 
不過建議兩位妹妹   這幾場賽事建議放鬆心情跑就好
 
富邦馬才是重點  不要破太多  剛好就好 ClapClap


發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-10-29 at 2:59pm
以前看到梓桓身邊總是圍繞者敏如、靖怡.....等美眉在陪跑。
 
心想這小子真有辦法,與女朋們一起跑大家還能相安無事,韋小寶亦不過爾爾。Big smile


發表人: 靖怡
發表日期: 2010-10-29 at 4:08pm
文章發表人 芳村

靖怡,在印象中屬於苦練型,入會前每週二就常常出現在師大本部,...
小芳哥過獎了,你們在內圈跑tempo才是苦練,我不過是單純喜歡湊熱鬧,去師大跑外圈輕鬆跑,跑完跟大家哈拉而已Tongue


發表人: 張麗華
發表日期: 2010-10-29 at 4:41pm
歡迎靖怡.敏如妳們的加入!Thumbs UpThumbs UpThumbs Up


發表人: duck
發表日期: 2010-10-29 at 5:17pm
  在土城馬剩最後約3k時  敏如還可以高舉雙手很有精神的跟我喊加油
我們相差約400公尺吧       我則是雙腿開始抽筋無力       很想用走的
心想敏如的耐力真不是蓋的  Clap     相信再過不久我可能也會被碾過去
靖怡也很棒呢   跟她加油時都笑笑的   速度也很穩喔
兩位可愛的妹妹加油喔
                                                            雅卿  
    
 


發表人: 蟲蟲
發表日期: 2010-10-29 at 9:59pm
太棒了...加入永慢真幸福 EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed

-------------
馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^


發表人: 正得
發表日期: 2010-10-30 at 8:16pm
歡迎加入我們的大家庭!Clap
有空多出來參加團練喔! Big smile

-------------
跟著永和跑,成績會更好!

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd


發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2010-10-30 at 10:14pm

大樹哥:美麗的是靖怡,漂亮的是敏如。在桐花杯看敏如跑得輕鬆,靖怡進步神速,有了年輕的妹妹入會,讓永慢更有活力,歡迎歡迎!



發表人: 彰小孩榮裕
發表日期: 2010-11-03 at 6:17pm
歡迎兩位帥女加入。第一次一起練跑是從0912溪山國小上平等里和擎天崗,那時我跟郭老師跑,因我要適應山路,郭老師沿途慢慢帶還偶而停下來介紹野花,並指著跑在前面步伐顯得有點沈重的小女生說:至少我們會比一個早回來。結果我們上到平等里不久後,就見她已一路上來而且步伐更見穩健,我們到了大約三分之二就折返,還用飲料、水果引誘這位小女生不要再往上跑,她顯得有些不解有些不捨但又善意的接受,跟我們折返。後來我才知道,原來這位小靖怡跑齡比我還長(去年一月已初馬),跑馬比我還快(土城445,金門438),也才知道原來那天她要去追長腿姐姐,而那天在37、8度高溫跑完全程山路還謙虛的說很累的長腿敏如,一個月後就在金門破4了。我趕不上,高興之餘,只好認真的喊加油了。

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跟著永慢跑,再怎麼慢永遠都能跑。



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