500 磅的馬拉松之路
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主題: 500 磅的馬拉松之路
發表人: ultrailrunner
文章主題: 500 磅的馬拉松之路
發表日期: 2010-11-08 at 10:42am
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http://sites.google.com/site/500lbs2marathon/Home - http://sites.google.com/site/500lbs2marathon/Home 今天是聞名的紐約市馬拉松, 蓋瑞恩尼斯 (Gary Aneis) 體重將近 500 磅 (超過 200 公斤), 下定決心要減重健身, 目標是完跑 4 年後 (2014) 的紐約市馬拉松.  他說, "如果有人體重將近 500 磅, 終究還能完跑馬拉松, 那麼只要能如此的全心全意, 沒什麼事是達不到的" ("if a 500 lb man can eventually run a marathon, there is nothing you cant achieve if you put your heart and soul into it.") ------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼 
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回應數:
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-11-08 at 10:55am
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500 磅 (超過 200 公斤)
老王現體重65k，65kx3也不過195k
這不等於要老王再背兩個老王在身上去跑馬拉松，別說兩個人，就是身上再背個20k肉跑我都做不到。
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發表人: otto
發表日期: 2010-11-08 at 11:14am
有夢尚水
預祝這位老兄夢想成真
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-11-08 at 12:27pm
| 若能達到，可以開班教減重，或者出一本暢銷書了，現代國民所得一萬美元以上國家，減重有極大市場。 |
發表人: 八嗡嗡之子
發表日期: 2010-11-08 at 12:42pm
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個人2年多前128KG，08年3月間開始慢跑.........(其中甘苦不予贅述)，去年太魯閣十連載首次報名半程馬，前天完成人生初馬......激動!!! |
發表人: 阿中
發表日期: 2010-11-08 at 12:56pm
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身材比門還寬~
有夢最美,
4年後這位老兄應該是大帥哥囉
 ------------- 跑步是世界上最幸福的事 賴俊中 http://www.facebook.com/profile.php?id=100001231083748 馬拉松相簿 http://album.blog.yam.com/f3141 |
發表人: otto
發表日期: 2010-11-08 at 1:42pm
恭喜恭喜 ------------- |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-11-08 at 2:25pm
恭喜完成初馬，前日天氣真的好棒，若日後持續跑馬，總有機會碰上烈日考驗，才知天上都是雲實在是福氣呀！養成路跑習慣後，想必體重直線下墜，不用花幾萬元、幾十萬元、幾百萬元，不用手術，不用吃藥，天然的(運動)最好。可以號召同好一起來，當然要付出許多許多許多汗水(但還不致流血)。
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發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2010-11-08 at 3:12pm
| 紐約馬拉松每年都會有一些話題，例如找異業知名人士來跑步，像環法七連冠的阿姆斯壯，明年請來法國女子網球退役好手莫瑞斯莫，這位不太像法國女子般纖細的女選手，曾得四大賽后冠，退休時，她說:終於不必每天練球。不過，沒有多久，她就愛上馬拉松。阿姆斯壯跑紐約馬三個多小時的成績，以莫瑞斯莫打球的拚勁與速度，成績值得期待。 |
發表人: 八嗡嗡之子
發表日期: 2010-11-08 at 4:42pm
| 感謝糖兄、陳桑的鼓勵......感心啦!偶來站上看到你們的文章、提醒跟經驗談，獲益不少更轉作動力；託您的福~刻體重80上下(尚在緩降)，太魯閣初馬運氣不錯不會太熱，盼能跟上諸位腳步(小弟5hr3min作收).... |
發表人: 阿海
發表日期: 2010-11-08 at 4:57pm
以敝人的標準，在此初馬這樣的成績，相當好了，想當年我的第一次在平淡無奇的國道，都搞到5:01，如果放在太魯閣，恐怕要熬到6:00，還不曉得能不能爬過拱門；加油！
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-11-08 at 5:15pm
這個法國女選手倒令人印象深刻，長相及球風幾乎就像個男生，外號被人叫男人婆，且性向與外表一致她也大方對外公開承認出櫃。
與傳統印象中的法國女人很不一樣。
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2010-11-08 at 5:20pm
| 泥又打錯字了 是出軌 不是出櫃 知無 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-11-08 at 5:24pm
出軌：脫離軌道，軌道運輸的車論離開軌道為出軌，會要人命。也用於夫妻之一方另有戀情或與人通姦。 出櫃：同性戀者公開自己性傾向。
若有誤解，尚祈糾正。 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-11-08 at 5:46pm
| 煙斗仔，有沒看到星爺的正解，是你搞錯啦！ |
發表人: cesar
發表日期: 2010-11-08 at 6:09pm
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哈!哈! 出軌、出櫃相差十萬八千里，
外交部應該行文派星爺替代煙斗桑!
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-11-08 at 11:27pm
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今年紐約馬拉松最大噱頭是請來智利礦工來跑馬拉松。
最大馬拉松事件是目前馬拉松最快速度者(肯亞選手，名字記不起來)，因傷在紐約提前宣佈退休，震驚馬拉松界，因世人還在期盼他能再創紀錄。
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發表人: 阿中
發表日期: 2010-11-09 at 7:22am
馬拉松速度最快者是衣索比亞的馬王Haile Gebrselassie,曾在2008年9月28日的柏林馬拉松,打破馬拉松世界紀錄,成績2:03:59
 不過Haile的年紀也37歲了,能保持如此優異的成績,算是奇人 ,樹大說的馬拉松最快速度者應該是Haile吧 2008年9月28日的柏林馬拉松↓
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發表人: ultrailrunner
發表日期: 2010-11-09 at 9:13am
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在一場 50 英里 (80K) 的山地越野超馬 (總高度變化約 4,800 米), 小弟碰到一位參加馬拉松距離 (總高度變化約 2,500 米) 的女性跑友兩次, 因為 50 英里是跑往返路線, 而馬拉松是從我們的折返點延後 2.5 小時起跑, 我們跑到折返點附近, 就會與所有的馬拉松跑友擦身而過, 第一次並沒有注意到她, 我們折返後許多, 還會碰到少數馬拉松跑友而超過, 小弟在一個酷熱長上坡碰到的第一位 (也就是最後一名) 馬拉松跑友, 就是她, 令小弟印象深刻, 那時馬拉松時間已過了將近 5 小時, 而她還在 30K 左右, 身高不到 170 公分, 拖著 100 公斤的體重, 頂著豔陽, 緩慢前進, 真是勇氣可嘉, 毅力驚人. 托爾斯泰有言 "Happy families are all alike; every unhappy family is unhappy in its own way.", 由此在延申, 閃亮耀眼的人事物, 固然讓人欽羡讚賞, 其實變化不多, 大同小異, 可是困難中的奮鬥與逆境中的成長, 更能感人, 迴盪深遠. 這也是小弟報告 "500 磅的馬拉松之路"的用意. ------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼
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發表人: Rita
發表日期: 2010-11-09 at 9:17am
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http://www.youtube.com/watch%3cv=5D56ZAvcxN0&feature=related - Haile Gebrselassie 也是我的idol之一 除了他跑的快之外,,我想最能打動我的部份是造就他成為best runner背後那個成長環境及奮鬥的過程才是吸引我之處------------- 「如果一個人可以堅持長年累月的訓練過程，那意志力就不會是問題了。外頭正下着雨？那無關緊要。我身體感到疲累？那不算什麽。簡單的説，無論如何我就是必須去作該作的。」 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Le5EieeaFR6i0.tE6gBvUg-- http://www.facebook.com/profile.php?id=100000336 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-11-09 at 9:37am
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拍謝！是我搞錯國籍，就是阿中指出的這位衣索匹亞奇人~~吉布賽拉西。很可惜他在紐約宣佈退休不跑啦，以後在國際大賽看不到他的身影了。 |
發表人: 白色迷戀
發表日期: 2010-11-09 at 10:06am
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發表人: 白色迷戀
發表日期: 2010-11-09 at 10:11am
哇!才2年多就減了約50公斤好猛喔!!!
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發表人: ultrailrunner
發表日期: 2010-11-10 at 4:26am
可以當廣告代言人, 多份外快, 補貼報名費! ------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼
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