11月27日早上6點30分南寮游泳池集合團練
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 十八尖山會務留言版
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主題: 11月27日早上6點30分南寮游泳池集合團練
發表人: 小蔡
文章主題: 11月27日早上6點30分南寮游泳池集合團練
發表日期: 2010-11-26 at 3:18pm
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時間:11月27日6點30分
地點:南寮游泳池
目的地:17公里海岸線終點來回
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回應數:
發表人: 小岡
發表日期: 2010-11-26 at 5:41pm
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剛去放完水回來，在【10K+800】處附近，也就是第20號公厠(女厠)後方， 放置5瓶礦泉水，可供去/回程取用，請參考下圖示意。  |
發表人: 阿捷
發表日期: 2010-11-26 at 6:51pm
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來回總共幾k ------------- 尖山隊最年輕的跑者 顏捷 http://www.wretch.cc/blog/f50ss |
發表人: bee
發表日期: 2010-11-26 at 7:47pm
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估計約30K吧，也許不到。可能從家裡出發，跑到哪裡算哪裡。 謝謝小岡的水...這段路如果要補給，還可以到風情海岸對面的加油站（西濱80K)投幣，或西濱79K-78K之間的釣魚行 ------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊 還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。 |
發表人: noonrain
發表日期: 2010-11-27 at 11:20am
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早上真是鬼打牆...
下寶山路, 沿西大路, 竹光路, 中正路, 吉羊路, 東大路騎到南寮漁港,
再回頭沿東大路找一遍, 就是沒找到南寮游泳池...:P
印象中南寮游泳池就在東大路上阿! 我記錯了嗎?.. O.o"a
悻悻然續騎過東大陸橋地下道, 公園路, 東山街, 到寶山路清大舊南門前,
清晨的新竹真是"撒母依", 在全家嗑了一顆夯番薯, 喝了一杯美式咖啡... 轉往交大練亞索800...:P ------------- |
發表人: bee
發表日期: 2010-11-27 at 11:36am
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南寮游泳池在南寮的垃圾焚化爐旁邊...是利用餘熱所設置的溫水游泳池... ------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊 還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。 |
發表人: noonrain
發表日期: 2010-11-27 at 12:27pm
原來真的記錯了! 羞...  ------------- |
發表人: 阿寧
發表日期: 2010-11-27 at 8:18pm
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游泳池在焚化廠旁邊唷!!! 還有早上焚化廠附近好多成群的小蚊子 我想應該是旁邊野草割掉的原因吧... ------------- 阿寧網誌： http://www.wretch.cc/blog/f40522000 - 雖然受傷，但是我沒放棄自己 |
發表人: 小岡
發表日期: 2010-11-27 at 9:28pm
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Bee交代，練習紀錄不能忘.......所以，很久沒寫紀錄了，碎碎唸到喋喋不休，就請海涵了。
南寮泳池-海天一線-17公里海岸線往南，海岸線終段燈塔折返-海山派出所-原線北返。
去程：14.11Km/1:11'51"(5'05"/K) 回程：14.37Km/1:05'42"(4'30"/K) 合計：28.48K/2:17'33"(4'49"/K)
 《週四-週五》小蔡格子：最近要練一下長距離了，有團練要找時間出席了
小岡回應：這禮拜沒行程，要不要排個風情海岸17K，來回剛好34K， 我也覺得要以"團"的形式，較能啟發長度的開始。
http://www.wretch.cc/blog/deech/9574446 - http://www.wretch.cc/blog/deech/9574446 去程約18℃，冬季薄長T配件短褲剛剛好， 回程過海山漁港，小蔡告知這邊的漁獲集散時間，方得知原來離家這麼近的地方， 猶記剛剛去程才叨唸著：『最近踝關節怪怪的，可能該去給萬志煌醫師看一下』。 彩虹1、2號橋溫度已升至22℃，距終點約4-5K，意外碰到顏氏兄弟的阿寧，他們晚些時間出發，因此才在回程碰上，一條路上碰著跑者，總是備感親切。阿捷則為前方一小黑點，海埔新生地接上阿捷，三人併跑、彼此享受互開拉死抖(last)的極致節奏，對於檢視自我目前的耐力狀況，也將更明確的掌握..... 慘了啦∼∼我現在去跑馬會爆很大。
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發表人: 小岡
發表日期: 2010-11-27 at 9:45pm
午雨，你走東大路的話，剛過中油遇海濱路左轉，
過天府路即可望向天際，朝大煙囪方向過去即可。
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