香港初級跑手
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主題: 香港初級跑手
發表人: 老輝
文章主題: 香港初級跑手
發表日期: 2011-01-06 at 3:36pm
大家好！
我來自香港，是個年紀大的初級跑手，我的第一次馬拉松12月5日在那霸參加了，因大會所需完成全馬的時間6hrs15min，我比較跑得慢，所以報名試試，雖然未能拿跑完證，但看見得多台灣的跑手也參與，所以在網上搜尋到此網站，很希望有機會和大家一起到外比賽。
我的第二個馬拉松是香港渣打馬拉松，今年大會所需完成全馬的時間加長到6hrs，現已抽時間加緊練習，希望能夠完成。
 謝謝！！
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回應數:
發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-01-06 at 3:56pm
老輝:您好!
在台語,老輝就是老頭子,所以沒有人會叫老輝,不知廣東話會不會有這樣的顧慮!
多多加油,六小時,以後就有很多進步的空間了.
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發表人: 老輝
發表日期: 2011-01-06 at 9:51pm
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獅子頭:您好!
我本身真的是老頭子，廣東話的老意思就是這樣，老頭子不會介意的。
多謝您的鼓勵，年紀大了，六小時可能是我的極限，我會盡力而為。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-01-07 at 9:30am
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原來廣東話跟台語有點像.
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-07 at 9:54am
輝哥昨天才過47歲生日，怎能算年紀大。 
在此廣場上大多數是50歲以上跑者，連獅子頭和我都是超齡50啦。四十多歲算壯年啦，不能說年紀大。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-01-07 at 10:02am
47歲,正好打併,加加油,明年一定跑進4小時的.
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發表人: dalehuang
發表日期: 2011-01-07 at 10:53am
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常常來台灣跑馬拉松的話，就不會變老啦！
歡迎老輝加入馬拉松行列！
Run happy!
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發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2011-01-07 at 1:20pm
| 那我要稱你老輝弟囉，香港渣打馬拉松絕對沒有問題，祝你六小時內順利平安健康完跑!加油! |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-01-07 at 2:11pm
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歡迎加入慢跑長跑行列。相當質量的訓練，必可提高成績，預祝香港馬拉松限時內完跑。那霸馬雖然被關在門外，也許只差一些些，而沿途跑過所受的感動，想必一輩子也忘不了。若客觀條件能配合，何妨今年再訪那霸，順利拿一張證書。
跑步沒有年齡限制，有些人到了六十歲以後才完成初馬。
年齡和速度有相關，但沒有必然關係。2006年2月28日，在台灣雲林縣古坑鄉跑往台西鄉的半路上，見到一位日本國八十餘歲的長者，年不及五十的我努力追、賣力趕，仍然沒追上老先生。
若有時間，歡迎來台灣跑馬，個人推薦太魯閣馬拉松，景觀一流，道路封鎖，沒有大會以外的車輛通行。
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發表人: 老輝
發表日期: 2011-01-07 at 7:43pm
對不起了獅子頭和王坤樹大哥，我沒騙你們，我雖然剛過47歲，但我的外表已光頭。
4小時真不可能，我跑10K要1小時，如果要跑進4小時，相信在比賽前3個月要化很多時間練跑，老婆會吵.....
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發表人: 老輝
發表日期: 2011-01-07 at 7:45pm
多謝！
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發表人: 老輝
發表日期: 2011-01-07 at 7:51pm
多謝阿里山小雪大哥！跑過第一次那霸全馬，香港渣打全馬六小時內，應該可順利完成，這是我的目標。 |
發表人: 老輝
發表日期: 2011-01-07 at 8:05pm
陳永星您好：那霸全馬真很難忘，全民投入很有氣氛。
台北全馬聽過，請問太魯閣全馬是什麼地方？什麼時間跑呢？
聽你形容那霸的感覺，而推薦太魯閣馬拉松，我相信直得試試，若有時間一定到台灣跑！
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-07 at 10:38pm
顛鸞倒鳳啦，小雪是姑娘非大哥。
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-07 at 10:48pm
我倒不推薦太魯閣馬拉松(每年固定11月第一個星期六辦，又稱峽谷馬拉松，位台灣花蓮，著名風景點)，那兒落石已砸死不少來台陸客，風險不小我已不跑啦。
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發表人: limit.lee
發表日期: 2011-01-07 at 11:53pm
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我也是怕危險,所以這場也沒報 不然去年馬數差點追平賁美眉
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-01-08 at 6:39am
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太魯閣的介紹，可上太管處網站，必可有粗略瞭解。 http://www.taroko.gov.tw/ - http://www.taroko.gov.tw/
太魯閣馬位在峽谷中，恐怕真的天天有落石。去年路線已有微調，不能跑九曲洞步道，改跑九曲洞隧道，失色不少，安全提高。太魯閣有限額，每年都會提前額滿。由台北前往，許多人搭台鐵列車(沒火的火車)。迄今辦了11回，有人跑了11年，我缺了兩年，僅跑九趟，個人列為每年必跑活動。
幸運的是迄今十一年似未曾聽聞有跑者因落石受傷，但據稱有跑友因落石受驚。
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發表人: 老輝
發表日期: 2011-01-08 at 10:10am
多謝王坤樹的提點！對不起阿里山小雪姑娘請原諒！
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發表人: 老輝
發表日期: 2011-01-08 at 10:19am
再次多謝王樹坤提點！到外地旅遊最重要安全，如果因跑步而出了意外，老婆一定罰停賽。
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發表人: 老輝
發表日期: 2011-02-24 at 4:30pm
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我終於完成第一個全馬了，相信將來大有改進空間。
Standard Chartered Marathon 2011 Feb 20
Full Marathon / 10KM / Half / 30KM 05:26:06 / 01:06:17 / 02:10:15 / 03:22:01 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-02-24 at 4:42pm
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恭喜，能於關門前到達終點，就是成功就是勝利，跑慢沒關係，日後仍有進步空間。 |
發表人: 老輝
發表日期: 2011-02-24 at 7:07pm
多謝！  |