1月16日雙溪櫻花馬新路線試跑公告
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主題: 1月16日雙溪櫻花馬新路線試跑公告
發表人: 王坤樹
文章主題: 1月16日雙溪櫻花馬新路線試跑公告
發表日期: 2011-01-09 at 11:55pm
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2011年01月16日雙溪櫻花馬新路線第一次試跑公告
集合地點：雙溪國小
時間：8:00am
交通：火車、自開車(機車)或與人共乘
路線：
A組(31K)：雙溪國小→火車站→中正隧道(1K)→梅竹蹊路(2K)→清水二橋(6.7K)→三叉坑產業道路→三叉坑橋(10K)→辭職嶺(13K)右轉→虎豹潭(18K)(折返)→沿泰平產業道路回終點(注意：回程不走三叉坑產業道路)→雙溪國小(31K)。
B組(21K))：雙溪國小→火車站→中正隧道(1K)→梅竹蹊路(2K)→清水二橋(6.7K)→三叉坑產業道路→三叉坑橋(10K)→辭職嶺(13K)左轉→沿泰平產業道路下山→回雙溪國小(21K)。
C組(6K)：雙溪國小→雙溪高中→梅竹蹊路→水銀礦遺址(3K)(折返)→原路回雙溪國小(6K)。
補給：感謝錄哥志願開車機動補給，車上備有水、運動飲料、香蕉、食物，有需要歡迎取用不用客氣。
也歡迎外會跑友前來一同試跑。
有任何問題，請在此欄提出。
領隊 王坤樹
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回應數:
發表人: Kewpie999
發表日期: 2011-01-10 at 10:53am
| 還可以試跑實在是揪甘心~~ 因為是第一次前往, 想請問一下, 如果自己坐火車前往, 當地會不會有地方暫放衣物? (車站寄物櫃/商家/國小教室???) |
發表人: 芳村
發表日期: 2011-01-10 at 12:02pm
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樓上兄台，衣物可以暫寄放其他跑友車內 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-10 at 2:32pm
| 謝謝郭總代答，也歡迎Kewpie跑友一同試跑，跑後若覺有需改進事項請不吝提出供我們檢討改進。 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-13 at 5:23pm
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這一兩天天氣有點回暖，但氣象預報星期六還有一強寒流會來，所以1/16試跑低溫可能免不了，提醒有要來試跑者保暖工作不要忘了，善意提醒你準備下列物品：
1.簡便雨衣
2.保暖手套
3.包包中多帶一套長袖衣及長褲，跑回時可換乾衣物保暖。
若天晴溫度高(可能性不大)回來休息點在雙溪國小對面的兒童公園。若天冷或陰雨改在雙溪國小內的走廊休息。
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發表人: 高清海
發表日期: 2011-01-13 at 7:33pm
| 樹大可以請問一下嗎,請問這次的比賽路線跟前兩屆的雙溪櫻花盃有何不同,和跟這次練習試跑除了里程比較短外還有差別嗎? |
發表人: Robin
發表日期: 2011-01-13 at 8:23pm
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有人問到路線了 自賣自誇一下， http://www.taipeimarathon.org.tw/%E6%B0%B8%E5%92%8C%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE/2011%E6%AB%BB%E8%8A%B1%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE/%E4%B8%AD%E6%96%87%E7%89%88%E8%B7%AF%E7%B7%9A%E7%B0%A1%E4%BB%8B.pdf - 新版路線簡介 已經上線，請參閱。 ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: ysn
發表日期: 2011-01-13 at 8:56pm
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ROBIN: 很精彩~~
如果在報名前就刊出!
應該會吸引更多的人參加...
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發表人: Robin
發表日期: 2011-01-13 at 10:06pm
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哇咧∼ 本來根本不用寫新的，兩年前就寫好了，沒想到一月初突然說要改路線，雖然報名結束了，還是只好趕快改.... （錫能，你還嫌報名人數不夠啊？！） ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-13 at 11:17pm
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清海兄還滿意羅小兵的解說嗎？
好有效率的團隊合作，本想本週日試跑過後再請Robin修改路線介紹，沒想到這麼快就推出，想必之前你已鐵騎踏過才能寫出實境心得。
等這週跑後再補上一些鏡頭就更完整。
另路線等本案正式確定後也會推出Googie地圖介紹。
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-13 at 11:35pm
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此回櫻花馬半馬有1/2以上，全馬有1/4以上新路線，為熟悉路線及掌握狀況請籌備會的各主要幹部如果可以請儘可能出席本次團練。
我們不希望2/27是你今年第一次到雙溪，地形路線都不熟那狀況可能會不太好掌握。
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發表人: 芳村
發表日期: 2011-01-14 at 8:30am
哇！ROBIN這一段描述太精彩了，表示偶1/15百K後連夜趕回的決定是對的，可能當天早上跑啊！跑，沿路看著三叉坑的風光，就忘了昨晚奮戰百K的疲憊，這可比什麼恢復跑都有效
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發表人: 碧湖杜
發表日期: 2011-01-14 at 9:03am
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賈菜郎要多補點油水.
光吃菜, 這樣南北奔波恐怕會吃不消 ~  ------------- 享受起點到終點的過程. |
發表人: 黃榮俊
發表日期: 2011-01-14 at 9:24am
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這泥免煩惱 偶每次見到賈菜郎 都有請他吃牛肉乾 只不過偶現在不買美國牛肉 都買澳洲的 以策安全 不過現在澳洲淹大水 萬一牛統統被淹死 就不知道要買哪一國的牛肉
這過羅賓 應該去投稿文學獎 說不定會得獎喔 因為現在文學獎增加了很多 中獎機率也就很高
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2011-01-14 at 11:37am
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發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2011-01-14 at 11:54am
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這次路線應該比上次路線簡單吧！ 請問會更新高度圖嗎？ ------------- |
發表人: 芳村
發表日期: 2011-01-14 at 11:57am
高程圖於試跑後近日會po出來
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-14 at 12:04pm
你所謂的簡單是指比較好跑嗎？
可能會比較好跑一點，上回一起跑沒多久就開始爬坡讓大家一下子就氣喘噓噓，這回先來個平路段熱身6k再來上坡攻上辭職嶺，總高度不變但有熱身跑來應會順利點。
路線確定後，高度圖一定會再更新。
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發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2011-01-14 at 12:27pm
樹哥， 是的。 平路段先熱身6k後，應該比較不會那麼快進入無氧區，應該會好跑一些。 感謝你的回答，那我就期待新的高度圖發佈了。 ------------- |
發表人: 步行者
發表日期: 2011-01-14 at 1:00pm
再跟您確認一次
起跑時間會因2701班次 07:52 抵達 而有所延後起跑
所以預估下了車站走到雙溪國小大約10分鐘
正確起跑時間應該會是在8:15~08:20分左右吧?
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發表人: Robin
發表日期: 2011-01-14 at 1:20pm
武小胖 你非得坐那麼晚的車子嗎？ 早點到，先在雙溪吃點早餐不就得了∼  ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 張麗華
發表日期: 2011-01-14 at 1:24pm
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Robin:
好久不見,感謝你路線介紹,
讓我如身入其境.祝大家試跑愉快.
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-14 at 2:19pm
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小胖武說： 樹哥領隊
再跟您確認一次
起跑時間會因2701班次 07:52 抵達 而有所延後起跑
所以預估下了車站走到雙溪國小大約10分鐘
正確起跑時間應該會是在8:15~08:20分左右吧?
起跑原則定8:00，但我們會等7:52車到後再開跑。
如果能商得開車人之同意，會派部車到雙溪火車站接人。
另若有未能及時趕上開跑者，試跑路線會有粉筆指示。
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發表人: 高清海
發表日期: 2011-01-16 at 12:23am
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非常感謝羅賓兄詳細的解說,這樣就比較放心,看起來這次雙溪櫻花馬成績會比較好看些
樹大:如果明天沒有下雨可能就要麻煩北馬的朋友,下雨的話就會被大人禁足了
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發表人: 翁梓桓
發表日期: 2011-01-16 at 8:58pm
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感謝小雪姐的麻油雞讓我們跑完濕冷硬斗的雙溪馬路線不致於著涼 感謝獅子頭特地載我們到火車站趕火車 還有感謝諸位會友前輩幫我們準備補給品及至善的前輩在辭職嶺的補給 讓我能安心享受變態的路線(雖然跑到手凍到東西都握不住了) |
發表人: 木雅
發表日期: 2011-01-16 at 10:32pm
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敬向大樹領隊致歉。是我太懶惰，臨出門沒有再讀一次PO文，不敢確定今天是逆時針跑一圈，沒有爬上辭職嶺，卻原路折返，不算試跑成功。也是太路痴，從62號快速路下來一個閃神，錯過明燈路；在陰陽界九灣十八拐，才從九份附近鑽到37鄉道；結果，當然是遲到半個鐘頭。 幸虧碰上麗雪和榮裕，榮裕一口答應陪跑，我還誘拐他跑了比原定里程多一倍有餘（希望沒有讓榮裕的阿里基斯腱太操勞）。感謝建春先生守在側門、等待晚歸的遊子。看見你遠遠平舉右手，好感動。感謝麗雪的麻油雞湯、肉羹湯，讓我口齒留香。感謝志善的補給，還幫我打包山藥養生湯。很遺憾，沒吃到永慢媽媽們準備的銀耳羹、天婦羅，我的動作太慢了。不過，最後我還是收拾了兩個胖胖的香蕉哦。
今天的路線，我們看到一樹老梅、、和外婆家的別墅（榮裕命名），荷塘、和輕輕唱歌的碧綠溪水，有好幾次，台灣藍鵲掠過路面、飛上樹梢頭。只有茶花莊附近有段路面不太好，天空還掛著停工的高架橋，有點礙眼；還有不少叉路，跑著總是有點不安；我們碰到兩位志善的女士，他們開車跟著跑者、跟丟了，居然問我們右轉、左轉。顯然，這樣的路上，兩隻腳真的比四個輪子管用一點。
順便，請榮裕放心。我在平溪附近轉入汐平路，不是又迷路了。汐平路上渺人煙，只有一次會車；但有三兩株盛開的山櫻花，多數落葉數的枯枝掛著雨滴，婉轉動人。
英津
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發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2011-01-17 at 8:45am
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腳傷停練多時，但團練我是一定要到的，看到大家跑得那麼盡興，就會讓我的個個細胞提醒自己，好好休息，傷好再跑，不要急，像楊大哥一般，跑得長長久久!
我真得很愛做菜，請朋友品嚐，謝謝大家喜歡!
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-01-17 at 9:26am
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林老師:下次可以走106縣道,到十分右轉就快到了!
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-17 at 9:50am
先跟來試跑但沒能趕上8時起跑的參與跑友們致上十二萬分歉意！真的對不起啦，讓你們迷失在鄉間小道要「擲筊問土地公」也未必知要何去何從。
原先規劃會在各路口會用粉筆指示方向，但一早的濕冷馬路上都是積水，帶在身上的粉筆無用武之地，所以才食言沒按公告方式指引大家試跑路線。 
再來要跟小雪說聲：真歹勢，讓你辛苦遠路帶來的美食，竟因至善路跑的尾牙宴搶走所有客人，本應會吃個鍋底朝天，想不到竟淪到你哀求大家多吃別讓剩食還要帶回家。
我們其實都很感激你的熱情，希望這次的失誤不要影響到往後你烹煮美食的熱情，我們真的很期待你的手藝。
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2011-01-17 at 10:01am
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偶跟進順最後回來 又冷又餓 小雪立刻端上熱騰騰的肉羹 沒多久就見鍋底了
謝謝小雪
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發表人: 芳村
發表日期: 2011-01-17 at 10:11am
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謝謝小雪的素饍鍋，口味清淡，暖胃清爽，可惜胃已填滿，剩下一碗精華湯無法再繼續，也感謝至善的素丸湯，很久沒有喝到這麼濃烈的湯汁了
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發表人: 步行者
發表日期: 2011-01-17 at 10:53am
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強烈的寒流加上嚴峻的山路 又再次於雙溪的山區體會到 一樣的難忘一樣的再次吸引大家熱情投入
炳炫哥也再次讓大家知道 叔叔是有練過的 小孩子不要亂嘗試 全程藤八體 太恐怖了
感謝武姊再次端出拿手熱體甜湯 喝下迅速補充元氣 以及小雪姊以四十年的手藝(不要懷疑!!雖然本人看起來不到40歲) 也再次以一鍋燒酒雞喝的大家心暖暖 沒來的真的是虧大了~~
起跑後樹哥以及獅頭一路帶領大家一探秘境 錄哥以及朝禎哥全程交叉補給 讓大家上了一課如何機動補給 以及郭珍姐也起個大早幫忙大家補給 真是太感謝可愛的補給團~~
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2011-01-17 at 11:02am
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起跑後樹哥以及獅頭一路帶領大家一探秘境
有嗎？ 偶跟進順跑到辭職嶺 約好再往虎豹潭的方向繼續跑 中途碰到王坤樹獅子頭回來 就跟著他們一起回來 誰知道到了虎豹潭 始終沒看到他們 只有碰到錫能非常盡職的開車補給 唉 乎尹騙嘸知
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發表人: 步行者
發表日期: 2011-01-17 at 11:20am
所以也就是這次半程馬規劃的前13KM的部分算是新路線
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發表人: 木雅
發表日期: 2011-01-17 at 12:32pm
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一謝獅子頭，這106縣道我原是曉得的。怪都怪，車子也想試跑，新路偏欺生嘛。
再謝麗雪，當天、當地採買、烹煮，巧手慧心的美食。今天早上量體重，唉呀呀，又回升了。
最後，報告大樹領隊。這13k的密境，榮裕和我也跑了大約11k，再加上站前隧道轉錯邊，在106縣道上跑的（回家時以車子丈量），大約4k有餘。我們跑了超過25k，是真的耶，不是自我感覺良好。只可惜，未能讓榮裕一窺櫻花大道。請指定榮裕，第二次試跑務必要到。
英津
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-17 at 2:03pm
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林老師：
以你的住處走106縣道才是正道，走62快速道路真的繞遠又不經濟。下回可別再重蹈覆轍！
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發表人: Kewpie999
發表日期: 2011-01-17 at 2:19pm
謝謝主辦單位以及冒著寒風細雨帶跑跟補給的各位~ 雖然是孤鳥一隻卻也感受到暖暖關心 
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發表人: 石頭
發表日期: 2011-01-17 at 3:35pm
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同上一位.
我也是孤鳥一隻, 第一次參加永慢的活動, 就-足感動!
一路上大家不嫌棄也不見外, 多所協助.
祇是到了21k折返點時未見機折回, 又往前跑了一段, 致成為孤鳥一隻, 才趕緊回轉, 可能脫隊太久,落後已遠,一硌上未見跑友,還好回到雙溪國小還有一大黟人, 並有熱騰騰的燒酒雞等供應, 好感人的熱情, 滿身的臭汗也立時快要被烘乾了.
謝謝永慢這個溫馨的大家庭以及共襄盛舉的各路跑社.
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-01-17 at 4:07pm
| 謝謝樓上兩位的參與，應有些不周別介意。 |
發表人: 藍天
發表日期: 2011-01-17 at 4:20pm
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天寒地凍櫻花試跑-滿滿佳餚-飽足的回家- 感謝各位補給大哥大姊-還有小雪姐姐的放山雞
吃了好幾碗的嘉錫敬上 ------------- 運動是要讓身體越來越健康，而不是用運動來傷害自己，建立正確德運動觀念 |
發表人: MARY
發表日期: 2011-01-17 at 6:17pm
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如此寒風細雨 感謝主辦單位以及帶跑跟補給的各位大哥大姐
感謝中途送上熱熱豆漿的前輩
折返中途帶跑的至善路跑的副會長(因怕迷路)
還喝了好幾碗熱湯,及臨走還帶著副會長給的香蕉及柑桔
除了感謝還是感謝
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