列印本頁 | Close Window

2011淡水河馬拉松的賽後檢討

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8808
列印日期: 2026-11-04 at 12:06pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com


主題: 2011淡水河馬拉松的賽後檢討
發表人: 安樂使
文章主題: 2011淡水河馬拉松的賽後檢討
發表日期: 2011-01-30 at 3:26pm
如主題,我個人認為今天的比賽至少有兩項問題。
1、補給,這留給其他人敘述吧!
2、十公里組折返點竟然沒人顧,只有在右邊的地上有個牌子告知是10km折返點,很多跑前面的高手沒看到就跑過去,有看到的人也半信半疑,不知道那個牌子指的是「已到了折返點」還是「折返點快到了!」,更不用說是不是有信物了,賽後聽到有人說10公里組的選手有人跑了15k,真是史上最誇張的離譜錯誤。(後來也聽說是負責該折返點的工作人員遲到,後面跑比較慢的人就知道折返及拿到信物了!)




回應數:
發表人: phchou
發表日期: 2011-01-30 at 3:56pm
賽前聽說"終點供應 炒米粉.綠豆湯.各社團會供應一個休息區.掛上布條. 跑完的.上舞台高歌一曲.<你是我的兄弟>.也是很夯ㄉ.享受一個美好的馬拉松假期". 水站聽到工作人員說, "本來有人要贊助香蕉的, 結果黃牛了, 也就不好意思在call那個人了". Anyway, 我覺得是不是贊助商沒有到位, 所以整個補給, 甚至遜於路協, 希望主辦單位明年加油 !!


發表人: yun
發表日期: 2011-01-30 at 4:00pm
1.全馬前幾名選手居然有人跑錯路,而且該叉路印象中是有工作人員的!!,完全搞不懂這怎麼可能發生
2.全程及會場似乎未見任何醫療站或救護車,河濱道路又如此狹小,若真的發生狀況,要如何送醫?
3.賽道幾乎無工作人員或裁判,中間有人切西瓜或搭車也沒人知道啊....相當誇張
4.未準時起跑,拖到快6:20才出發,若要延後出發是否應提早告知跑者,大家都已經脫了衣服在那裡發抖,吹了20分鐘的冷風,結果台上還在跳舞,實在有點莫名奇妙。
5.高速公路橋下發放信物工作人員居然只有一位,還把信物丟在桌上叫大家自己拿,要是有人拿了二、三個,工作人員會發現嗎?這是一場比賽,不是大家一起出來練跑,主辦單位是否應該尊重一下這場比賽


發表人: 建春
發表日期: 2011-01-30 at 4:03pm
由這場比賽 可以讓跑者 學習到 自立自強 風雨生信心 就當是人生過程的試煉吧Clap

-------------
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!


發表人: 光裕
發表日期: 2011-01-30 at 5:00pm
往後的比賽應該向今天的看齊.請跑者自行帶水帶飯帶棉被....只有這樣才能富國強兵.因為~~~~
This is sparta!


發表人: edw0205
發表日期: 2011-01-30 at 5:47pm
http://www.wretch.cc/blog/edw0205/12020692 - http://www.wretch.cc/blog/edw0205/12020692  這是這次淡水河馬拉松的感受,路跑這麼多年了,以前即使跑到受傷,也會想要慢慢走完全程,但這次活動在沒有大傷痛的狀態下,我第一次選擇棄賽,辦得實在太差了,整場活動只有收費是高規格的Thumbs Down

-------------
achu-nali 阿助那裡自家烘焙咖啡


發表人: JOHNSON0914
發表日期: 2011-01-30 at 5:59pm

賽前信心滿滿,賽後怎安安靜靜,踹共~



-------------
VICTORY CAN'T NEVER BE TAKEN FOR GRANTED.


發表人: s8912007
發表日期: 2011-01-30 at 6:31pm
跑完時 與旁邊跑友聊天聊到為何今天會跑得不錯的原因
應該是主辦單位不希望我們在水站休息太久
所以才設這麼少水站、補給也故意弄少一點
主辦單位的「用心良苦」我們跑者都「感受「到了
只差沒有罵髒話而已~要是今天溫度為20度以上
保證中暑或昏倒會有一大堆 到時候誰要負責?


-------------
我的跑步隨筆
http://www.wretch.cc/blog/kevenytu


發表人: 曾明達
發表日期: 2011-01-30 at 6:31pm
大會是想說
過年快到了
大家少吃一點
到親戚朋友家家   身材比較好看


發表人: afan
發表日期: 2011-01-30 at 6:46pm

原本這場已經報名要去跑,因為尾牙宴吃壞肚子身體狀況差沒去,看了樓上的留言...不曉得該高興還是難過Cry



發表人: Vegetarian
發表日期: 2011-01-30 at 7:22pm
第一次參加未提供素食便當的馬拉松賽事。
所以今天跑完後,拿著手環也換不到素食便當。
詢問提供便當的工作人員,工作人員冷冷的說,沒有素食便當。

主辦單位的"用心",感受到了!


發表人: 建春
發表日期: 2011-01-30 at 7:27pm
真怕他們搞不好連成績證明 也一併的如同今日的局勢 土崩瓦解Cry

-------------
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!


發表人: chrysler
發表日期: 2011-01-30 at 7:34pm
大家都在講缺點,不過也是有優點的。
這場馬拉松最令劣者感到快樂的是,他們發的花菜很實用,劣者可以吃約三天。非常實用。劣者一定會吃得很快樂。Smile

-------------


發表人: 建春
發表日期: 2011-01-30 at 7:38pm
文章發表人 chrysler

大家都在講缺點,不過也是有優點的。
這場馬拉松最令劣者感到快樂的是,他們發的花菜很實用,劣者可以吃約三天。非常實用。劣者一定會吃得很快樂。Smile
其實 小的跑完是沒啥火氣 只想快回家 天太泠了LOL至於送花菜 我覺得很勁爆 我反思一下 主辦單位應也不想把場子辦爛啊Dead

-------------
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!


發表人: 黑貓
發表日期: 2011-01-30 at 7:38pm
我比較幸運~有搶到一片沾滿水的麵包皮~才活了下來


發表人: 琉蓮
發表日期: 2011-01-30 at 7:44pm
文章發表人 建春

真怕他們搞不好連成績證明 也一併的如同今日的局勢 土崩瓦解Cry
建春別嚇偶啦Cry...倫家這次跑回來又忘了按碼錶Confused...
而且還騙了2個人來跑初馬Cry... 


-------------
在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂,認真活在當下。-----琉蓮


發表人: 琉蓮
發表日期: 2011-01-30 at 7:48pm
文章發表人 chrysler

大家都在講缺點,不過也是有優點的。
這場馬拉松最令劣者感到快樂的是,他們發的花菜很實用,劣者可以吃約三天。非常實用。劣者一定會吃得很快樂。Smile
回家後阿龍也說這一點很不錯...尤其是可以增加農民的收入...值得鼓勵Clap... 


-------------
在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂,認真活在當下。-----琉蓮


發表人: 陳文進
發表日期: 2011-01-30 at 8:08pm

想像一下.若沒穿運動服.而是 一般服飾. 豈不是跟逃離一樣 .跑友應大膽回應比賽內容.據實陳述缺點.不怕得罪人.才能讓將來承辦單位參考.此舉方是為跑者造福.



發表人: 呂北
發表日期: 2011-01-30 at 8:23pm
說到這...
 
今天最佩服的跑者是西裝公事包男...
這樣的裝扮超用心....而且很神奇!!
 
文章發表人 陳文進

想像一下.若沒穿運動服.而是 一般服飾. 豈不是跟逃離一樣 .跑友應大膽回應比賽內容.據實陳述缺點.不怕得罪人.才能讓將來承辦單位參考.此舉方是為跑者造福.



-------------
『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles


發表人: 小小
發表日期: 2011-01-30 at 8:25pm
跑完能喝上一杯,熱騰騰的薑茶,真的暖意滿心頭,不管誰提供的真很感謝!!


發表人: Zucchero
發表日期: 2011-01-30 at 8:28pm
想請問大家一下,我的手機上的GPS里程顯示是45公里左右,
不知您的GPS手錶上的顯示的里程是多少呢?


發表人: 黑貓
發表日期: 2011-01-30 at 9:38pm
文章發表人 Zucchero

想請問大家一下,我的手機上的GPS里程顯示是45公里左右,
不知您的GPS手錶上的顯示的里程是多少呢?
forerunner 405 ~ 42.07 KM


發表人: 賢
發表日期: 2011-01-30 at 9:49pm
文章發表人 yun

1.全馬前幾名選手居然有人跑錯路,而且該叉路印象中是有工作人員的!!,完全搞不懂這怎麼可能發生
2
 吳永發從中正橋折回的一段路,距離第一名錢世華好長一段路,後來看成績大約差10分左右,記得第一圈往土城方向時沒差很遠,後來差了10分鐘,以高手的速度來算,距離拉到2.5公里以上,是因為沒人指引而跑錯路嗎?誰跑錯路?還是某高手出狀況?


-------------
王乃賢


發表人: 阿祥
發表日期: 2011-01-30 at 11:44pm
今天的比賽可說是亂和爛二字形容,當初有心辦比賽就要有周全的準備,但出了狀況大會好像就這樣算了(第一時間沒出來道歉),原本以為只有10K組出錯(本人也是受害者)沒想到全馬也有狀況,既然是比賽就有勝負.名次之分,那今天10K組超過20位選手多跑3-5K不等的距離不打緊,跑到終點也不能上台領獎心理是有多嘔(還好沒發獎金),大會的人員也沒打算處理,那我們繳的報名費是否要退還,不然我也不用起個大早頂著10來度的天氣來參賽,希望大會有個交代~~不然我會以為你們是不是來斂財的詐騙集團....AngryAngryAngry

-------------
只有往前跑,終點才會到~~~~~


發表人: 奇異果
發表日期: 2011-01-31 at 12:01am
應該是史上最爛補給,他x的。"北岳長跑俱樂部"及"越野路跑協會"的主事者不曉得是誰,會長是誰,請公佈姓名。下次在馬場 把這些人公幹一翻。筆者由折返經過終點水站往中正橋跑去,差點把華江橋下水站桌子掀倒,要不是旁人(跑友)提醒桌子倒了後面跑友一時之問就沒水喝了,讓我迅速收手,只是把桌子抖動,迅速扶正,氣炸了。


發表人: 奇異果
發表日期: 2011-01-31 at 12:02am
應該是史上最爛補給,他x的。"北岳長跑俱樂部"及"越野路跑協會"的主事者不曉得是誰,會長是誰,請公佈姓名。下次在馬場 把這些人公幹一翻。筆者由折返經過終點水站往中正橋跑去,差點把華江橋下水站桌子掀倒,要不是旁人(跑友)提醒桌子倒了後面跑友一時之問就沒水喝了,讓我迅速收手,只是把桌子抖動,迅速扶正,氣炸了。


發表人: JC
發表日期: 2011-01-31 at 12:15am
跑馬有跑爆的時候,當然也有可能選到一場辦得很差的賽事,平常心囉!
跑者加油!主辦單位加油!倘有機會再辦的話,希望今年所發生的缺失能有所改進。
要辦一場活動真的不容易,要跑42K同樣不容易,大家加油囉!


發表人: 高清海
發表日期: 2011-01-31 at 12:56am
其實自己跑過最差的不是這一場,而是馬拉松三合一的大甲馬拉松,全程也只有水跟鹽,不過還好是下雨陰天的天氣不然會不會出人命都不知道,今天淡水馬最痛苦的是15k折反點的補給站,最後一小段香蕉在面前被拿走,真是超級鎚心肝的,,


發表人: 阿中
發表日期: 2011-01-31 at 6:53am
主辦單位,也不想把場子辦爛,只能說是沒有經驗吧,下次改進就好,畢竟也是長跑界的跑友們辦的,就別太苛責囉,像義傑比過的撒哈拉、極地、雨林惡水超馬,那樣的跑步環境就更極端囉~更沒有工作人員指引,容易有選手跑錯迷路的狀況,淡水河馬就當作是一場難得的賽事經驗,多跑少跑不重要吧,把比賽當作平常的練習,能跑完就是你的囉~Wink
 


-------------
跑步是世界上最幸福的事
賴俊中
http://www.facebook.com/profile.php?id=100001231083748
馬拉松相簿
http://album.blog.yam.com/f3141


發表人: 阿中
發表日期: 2011-01-31 at 6:55am
文章發表人 JC

跑馬有跑爆的時候,當然也有可能選到一場辦得很差的賽事,平常心囉!
跑者加油!主辦單位加油!倘有機會再辦的話,希望今年所發生的缺失能有所改進。
要辦一場活動真的不容易,要跑42K同樣不容易,大家加油囉!
恭喜智湧兄,半馬總成績第一名哦~讚ClapClapClapThumbs UpThumbs UpThumbs Up

-------------
跑步是世界上最幸福的事
賴俊中
http://www.facebook.com/profile.php?id=100001231083748
馬拉松相簿
http://album.blog.yam.com/f3141


發表人: JL-Steve
發表日期: 2011-01-31 at 8:30am
文章發表人 阿中

主辦單位,也不想把場子辦爛,只能說是沒有經驗吧,下次改進就好,畢竟也是長跑界的跑友們辦的,就別太苛責囉,像義傑比過的撒哈拉、極地、雨林惡水超馬,那樣的跑步環境就更極端囉~更沒有工作人員指引,容易有選手跑錯迷路的狀況,淡水河馬就當作是一場難得的賽事經驗,多跑少跑不重要吧,把比賽當作平常的練習,能跑完就是你的囉~Wink
 

阿忠兄講得極是,我相信主辦單位不想把場子辦爛,真的是經驗不足,參與的工作人員或支援人員又大都不是跑友,才會有補給不足,折返點服務遲到或人手不夠之窘境。

倒是要表達對永和慢跑的敬意Thumbs Up,能在資源不足的狀況下,立即應變讓跑友在最後階段能得到充分的補給,完成賽事。真是讓人印象深刻與感動。Clap
我這末段班看到的補給站都是少少幾個人,好像只有至善與永慢這兩站,人數眾多不說,加油聲不斷,顯現出團隊的士氣與精神。
再次表達敬意與謝意ClapClap


發表人: heins
發表日期: 2011-01-31 at 8:45am
1.簡章上白紙寫黑字錄取名額為"十名取一名",起跑前我所認識的跑友也都知道,因為40歲組報名有360位,50歲組有280幾位,回來之後有人在終點問一下,回答說錄取20位,我本人是有在分組20名內,我去幫跑友反應,竟然給我回答"簡章僅供參考",我當場發飆你們怎麼可以這樣子,然後就連看也不看我,真的好想揮拳揍人。
2.這麼冷的天氣竟然沒有就基本的薑母茶可以喝,跑半馬的說被喝完了,我馬上跟朋友回答說大家都在批評曾文水庫馬拉松補給不好,至少在終點有薑母茶跟柳丁讓你吃免驚,真※※※的,全馬+半馬大約有1600人,錢也收了,就準備那麼一點點,開餐廳還怕人家吃。
3.辦比賽個人認為不是有無經驗的問題,而是在於有無用心,主辦單位也都是跑馬中人,難道會不知道跑友最基本的需求嗎?說穿了就是想藉辦比賽多賺點而已,我們並不是苛責要賠錢辦比賽,但只要至少不要讓跑友有賺太多的感覺,這樣的話抱怨聲甚至幹聲,應該就不太會出現了。


發表人: danieltsai06
發表日期: 2011-01-31 at 9:02am

選手要的只是基本的補及, 不是要花椰菜, 要把錢花在刀口上才好.



發表人: 俊年
發表日期: 2011-01-31 at 9:04am
我跑馬拉松次數不多,頭一次看到跑者一口氣拿4片土司沾了水狼吞虎嚥.
正常比賽基本上到了35公里處,頂多只會拿一點吃來果腹,從來沒看到這種景象.
不少跑者經過我身邊都只有三個字,我好餓...神情都非常落漠,讓人看了實在心疼.
感覺得出,當時跑者已經精疲力盡,有力氣的還會罵個幾口,沒力氣的就默默的離去.
簡單的三個字,述說了這場補給.
而....那三個字還深深的烙印在我的腦海.


-------------
練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華..


發表人: 高清海
發表日期: 2011-01-31 at 9:19am
補給好不好真的差很多,像一個月前寶二水庫50k超馬補給真的沒有話說,這是個人第一場50k馬拉松沒有跑爆掉,真的希望今年台積電可以續辦,昨天淡水馬其實是自己跑26馬來離保四最接近的一次,高手可能不覺得保四有什麼困難,但是對於後段班的我來說,真的遙不可及,難得碰到這種天時地利都完美可是最後缺少人和來配合,自己又跑爆掉心裡真是痛苦,只能希望主辦單位以後能夠可以改進,,,


發表人: 黑貓
發表日期: 2011-01-31 at 9:49am

一樣是沒經驗~和第一屆艋舺盃一比馬上高下立見



發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-01-31 at 9:55am
1.期待過高,失望更深。本以為跑者服務跑友,會有如其他社團般的優質補給,質精量足,結果是激勵大家要跑快,因屬後段班(拿736的名次卡)全程但見香蕉皮,完全不見可食的香蕉。
2.據悉中正橋補給站的人員到場,發現主辦單位僅有配給水、運動飲料及一箱橘子。當場有幾位百馬前輩馬上知道事情不妙,於是有人自掏腰包去採購,據說附近的便利商店麵包都被掃光。支援人力的義工,還要自掏腰包買補給品,恐怕是台灣馬拉松活動之創舉。鄙見以為,主辦單位應該要主動聯絡支援的團體,給付永和慢跑自掏腰包者自行採購墊付的金錢,不是金額多寡問題,是義務與原則問題。
3.對於完跑成績,依舊十分滿意,還沒關門就到終點了。
4.確實很餓很餓,也享用了幾口永慢前輩自掏腰包採購的麵包,願他們福報無窮。
5.路上聽聞跑友稱中正橋下有:五星級餐廳。 有享用到志工自掏腰包補給的跑友,應咸有同感。
 


發表人: 俊年
發表日期: 2011-01-31 at 10:03am
文章發表人 民間公證人陳永星

1.期待過高,失望更深。本以為跑者服務跑友,會有如其他社團般的優質補給,質精量足,結果是激勵大家要跑快,因屬後段班(拿736的名次卡)全程但見香蕉皮,完全不見可食的香蕉。
2.據悉中正橋補給站的人員到場,發現主辦單位僅有配給水、運動飲料及一箱橘子。當場有幾位百馬前輩馬上知道事情不妙,於是有人自掏腰包去採購,據說附近的便利商店麵包都被掃光。支援人力的義工,還要自掏腰包買補給品,恐怕是台灣馬拉松活動之創舉。鄙見以為,主辦單位應該要聯絡支援的團體,給付自掏腰包者自行採購墊付的金錢,不是金額多寡問題,是義務與原則問題。
3.對於完跑成績,依舊十分滿意,還沒關門就到終點了。
4.確實很餓很餓,也享用了幾口永慢前輩自掏腰包採購的麵包,願他們福報無窮。 
 
 
他們有配一小箱巧克力小顆的麵包,一看就感覺遲早會見底,比賽大概一半就已經空了.
他們早上分給我們的早餐三明治,看到都空了就拿出來當成補給.


-------------
練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華..


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-01-31 at 10:16am
跑友願意舉辦活動,造福跑友,均值得贊許。有些社團如永和慢跑、土城慢跑,是由短程活動開始舉辦,經歷多次經驗累積後,才跨入全馬,甚至超馬的活動。有些社團雖然一次就辦全馬活動,以戒慎恐懼之心,多方求教,也能一砲而紅,如艋舺馬拉松就被認定為非參加不可的活動。廖心泉前輩也想將活動辦好,也付出極大的勞力時間精神,可惜欠缺經驗,低估了出席率或低估了補給站的需求,造成不少人觀感不佳,一定也很懊惱。昨日完跑之際,見有人龍,跟著排隊,沒想到竟是主事者親自舀薑湯給跑者。因此一個活動的成功,要有一個有效的組織,能夠分層負責,確保細節。想得容易,說得容易,做得難。義工連大會供應給義工的早餐三明治都拿出來供應跑友了,真是令人感動!


發表人: 慢跑散戶
發表日期: 2011-01-31 at 10:41am
與其把比賽辦爛掉被罵,不如不要辦
所以,主辦單位的初衷,應該是有心要辦好比賽,決不會存心要搞砸它

希望大家在吐怨氣後,還是要給點鼓勵,
希望主辦單位能好好檢討,明年還各位跑者一個優質的賽事


發表人: 台北小林
發表日期: 2011-01-31 at 10:42am
小弟為跑馬界菜鳥,對於僅僅幾次比賽經驗而已,當然不便比較評價此次賽事優劣成敗.
小弟拙見如下:
個人認為應該無主辦單位事前就預想將賽事辦差辦爛的,這是我首先認為應該要為主辦單位說句公道話.
至於因雨或其它搭配應變問題而必須被迫延後鳴槍出發,甚至引發補給不足或跑錯路線,更甚至自行尋找行李...等事宜,
這點我認為應該說是主辦單位輕忽賽事狀況百出,以及事前考量不足及臨時應變不佳,
整體而言,最終無安全事件及意外事故發生,是最值得欣慰的.
雖然許多事情並不滿意,但是不要完全否決參與工作人員不畏風寒的辛苦,這些是批判之餘應給予的肯定.
小弟多言,倘若有不妥之處,尚請各界先進前輩海涵.


發表人: Harvey
發表日期: 2011-01-31 at 10:52am
上周日大腿拉傷,但因已報名,就將此場當作復健賽,只跑2公里即回家休養。賽後聽聞此場之補給慘況,難道「受傷」也是中幸福嗎?錯!Angry!
真是替跑友抱屈!天冷又挨餓!!真是感同身受!!!
主辦單位應深切檢討與加油!!!!


發表人: kk730174
發表日期: 2011-01-31 at 11:08am
主辦單位第一次辦活動因經驗不足,而讓跑友抱怨連連,真是件憾事,應該給主辦單位幾天時間好好想想問題出在哪裡,再向全體跑友說明,給大家一個交代,小弟個人認為,其實大家要的不多,只要不懈責誠心檢討,並且把今年的缺點改過來,保證明年不會再發生,我明年還是會再來參加的,但是如果幾天後主辦單位不想回應,就真的令人失望了!


發表人: Rita
發表日期: 2011-01-31 at 11:55am
代老公向最有後提供薑茶及巧克力的補給單位說謝謝Thumbs Up
此次老公並未帶太多補給
但延途的他真的是又冷又餓Dead...終於看到補給站有熱薑茶有如看到救星...再次感恩Clap
但有些細節......
1.我要替跑10KM的選手說下....
自己這次跑半馬,,已過5KM折返點,,跑至約12-13K處依舊看到不少10KM跑者往回跑.....Shocked
標示公里數及折返點不是很明顯,,放在地下恐怕跑者會missing掉
2.當跑回終點時,,工作人員只給名次卡,,把我身上的小卡取下,,然後就沒動作..我還禮貌性問:沒有獎牌ㄛ??Shocked
他竟說沒有哩...@@..Wacko雖然我跑馬僅一年..聽見他的回答只有傻眼2個字...最後會拿到獎牌是因為我站在終點等老公及隊友時突然看見工作人員在21KM終點發放獎牌,,過去向他出示我號碼牌及名次卡,,他才補發給我..當下的FU有些差...好歹也是靠自己的雙腳跑回來的..Disapprove他還說跑21KM本來就沒打算要發獎牌...繼續@@第二次Wacko
3.42KM跑者回來,,現場的熱薑湯都沒...有人只打哆嗦蹲在旁吃著冷掉的油飯...看了很Cry
我想指證缺施並非予以苛責...只希望主辦單位能把賽事辦的更優質,,以造福跑者..對主辦單位來說何嘗不是好事...好活動須要跑者之共襄盛舉......
所以請務必加油Smile
 


-------------
「如果一個人可以堅持長年累月的訓練過程,那意志力就不會是問題了。外頭正下着雨?那無關緊要。我身體感到疲累?那不算什麽。簡單的説,無論如何我就是必須去作該作的。」

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Le5EieeaFR6i0.tE6gBvUg--
http://www.facebook.com/profile.php?id=100000336


發表人: 進春
發表日期: 2011-01-31 at 11:58am
耶!我完成人生中的初馬了,首先要感謝的是琉蓮和玉龍兄夫婦Clap,在訓練期間給我很多的意見和提醒,跑馬前兩天郭老師也來電關心Smile,提供很多的經驗和心得,獲益非淺,團練期間永慢諸位前輩不吝的分享和鼓勵Tongue,讓我倍感溫馨和信心,終能鼓起勇氣,面對此次人生中不一樣的挑戰,當然最後能幫我一起畫下圓滿ending的,當要感謝建春兄LOL,讓我感受跑馬過程中,也可以心情輕鬆和愉快,這是菜鳥者很難體驗到的,尤其過程中分享很多的觀念和想法,讓我知道未來應該用甚麼心態來面對跑馬,才會有持續的動力和欲望,為了要回報各位Clap,絕對不會有當初只跑一馬的想法了,我會慢慢的〈業績為重,再求成績〉,然後持續的跑下去,足感恩耶Big smile!  李進春


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-01-31 at 1:10pm
1.飛毛腿們(參加奧運亞運全運會馬拉松比賽者)哪會有這麼多要求,大概只要有水就夠了,即使在補給站擺上巧克力、麵包、土司、香蕉、橘子、柳丁、水梨、小蕃茄....,也不屑一顧,金牌、成績更重要。有人說某些團體把跑者寵壞了,需求自然高。人性之常總會記得某些熱情豐盛的活動,也會對其他活動有所期許。
2.若有一千人報名,以參加過百場活動的我,認為應準備1000個杯子。但答案是錯的,只備1000個極可能到最後欠約杯子。有位主辦過多場活動的前輩說至少有2000個。1000人報名,也許有900人出席,也許950人出席,經過水站時,雖然有極少跑友自備環保杯而不使用主辦單位的杯子,也有人只用一個杯子,但若水站有水,也有運動飲料或其他飲品,如冰豆漿等,有人會使用不同的杯子喝不同的飲料。在天氣熱時,有人會拿起礦泉水往頭上淋下去,立刻習慣性的將杯子丟擲在地上。有人需飲兩杯水,就用掉兩個杯子。在1000人報名的活動,水站要準備2000個杯子,若來回經過兩趟,那就要準備4000個杯子,方足以確保不缺杯子,這是經驗的累積。
3.若欠缺經驗者,也非不能辦活動,或不能辦好活動,若願意邀約舉辦活動經驗豐富的社團或跑者(如蕭萬呈會長、許武勝會長等)擔任顧問,就許多細節均提出詳細規劃(一個水站要有多少毫升的水、多少毫升運動飲料、多少公斤的香蕉橘子麵包等),並請經驗豐富的顧問指導,並願意採納他們提出的意見,一定也會將失誤降到最低,受到好評的。某水站負責人稱:迄今(昨日活動中)還沒見過主事者。
4.眼見都未必為真,聽說的未必準確,親自體驗才是較真實的。面對相同的境遇,每個人的評價自有差異,實屬不免。
5.補給的需求會因天氣有極大變化。想起某年八卦山馬拉松,活動前一日主事者稱已訂購冰塊若干,自信不會讓跑者受烈日高溫之苦。孰料第二天清晨下著不小的雨,起跑後雨勢或大或小,陣雨持續,冰塊必乏人問津,熱飲反而更受歡迎。要有應變的方法,要有週全的規劃,絕非易事,所以有些社團迄今不敢辦活動。


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-01-31 at 1:15pm
文章發表人 進春

耶!我完成人生中的初馬了,首先要感謝的是琉蓮和玉龍兄夫婦Clap,在訓練期間給我很多的意見和提醒,跑馬前兩天郭老師也來電關心Smile,提供很多的經驗和心得,獲益非淺,團練期間永慢諸位前輩不吝的分享和鼓勵Tongue,讓我倍感溫馨和信心,終能鼓起勇氣,面對此次人生中不一樣的挑戰,當然最後能幫我一起畫下圓滿ending的,當要感謝建春兄LOL,讓我感受跑馬過程中,也可以心情輕鬆和愉快,這是菜鳥者很難體驗到的,尤其過程中分享很多的觀念和想法,讓我知道未來應該用甚麼心態來面對跑馬,才會有持續的動力和欲望,為了要回報各位Clap,絕對不會有當初只跑一馬的想法了,我會慢慢的〈業績為重,再求成績〉,然後持續的跑下去,足感恩耶Big smile!  李進春
恭喜順利完成初馬,這是一個宜於跑馬的天氣,又是平坦路線,挑對了場次。繼續跑下去,百馬不是夢,是可以花時間精神去實現的目標。多跑些馬,有機會體驗烈日高溫,有機會嘗試滂沱大雨,也有機會挑戰陡上陡下的超變態路線。過程會有辛苦,回味應該甜蜜。


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2011-01-31 at 1:38pm

進春  你說了老半天的感恩   也沒聽你說要如何報恩

 

偷偷告訴你喔  現在的束脩(就是豬肉乾啦)漲了  以前只要半斤就可以  現在要8兩才夠   知無


發表人: 老米
發表日期: 2011-01-31 at 2:03pm
http://163.21.23.18/blog2/post/77/2750 -
個人區區10馬經驗只能說淡水馬有些《扯》,但也無須苛責。自我調適似乎也是一種成長,日後碰到補給稍微好一點的場就會感到很幸福囉!
前輩說國外馬場有些也是僅僅提供水而已。
 
http://163.21.23.18/blog2/post/77/2750


發表人: 曾明達
發表日期: 2011-01-31 at 2:22pm
哪來的麵包
我442完成     一口也沒吃到
該不會前面的吃太多了
還好自備一包果凍和鹽


發表人: 小小
發表日期: 2011-01-31 at 2:39pm
大家不要太苛責了,有馬可以跑就好了, 跑馬是愉快旳.


發表人: 安樂使
發表日期: 2011-01-31 at 3:10pm
原來半馬也有獎牌?我跑的還算前面,居然完全不知道有這回事!恐怕連第一名的都沒拿到完成獎牌吧?(當然,這對第一名來說應該不是很重要的事)
 
就算補給無法苛責,
但其他方面的各種疏失也實在是太誇張了!


發表人: 俊年
發表日期: 2011-01-31 at 3:45pm

反正已經講開了,我也沒什麼不好意思說了,以下內容講出來,我可能會被認為太小家子氣,這種事情也拿出來講.

大概快11點的時候,小弟心裡在想,做過幾場義工,怪了....怎麼中午沒有便當Question
後來想想,大概是沒有準備,算了.等到12點最後一個人到了水站,大家開始準備收拾物品.
會裡的大姊騎了機車過來,載了便當過來,非常生氣的說:主辦單位說,我們只有八個人,所以沒有準備便當,我們也沒有人手可以送過去.
大姊氣的罵了他們,根本把我們遺忘...
從來沒有看過這麼不尊重義工的主辦單位,就算是三個人也應該想到我們,何況我們還出動10幾個人幫忙.
髒話不想打出來,怕影響版規..
大家頂著寒風站在那裡幫忙,居然講這種話,沒有任何主辦單位人員來關心我們,好像利用完了,你們就自生自滅吧!
今天是欠你們會錢嗎?用這種態度對待義工是什麼意思?
 
這句話是以我自己跑者的立場來講:還有下次馬拉松?..老子就算是被槍押著也不會參加你們辦的任何一場活動.Angry


-------------
練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華..


發表人: 陳泰元
發表日期: 2011-01-31 at 4:27pm
陳兄:
  2011 0130  淡水河馬拉松邀您參加
         海山路跑  廖心泉上


我是收到心泉兄寄給我的留言,答應他參賽,我才在過年前忙碌的生活中,撥空參加這場爛比賽的
因為我想答應人家了,總不能失信!雖然我不認識廖兄。
講不客氣的,收了700元,辦這種比賽,簡直是在騙錢嘛!


-------------
「愛是恆久忍耐,愛是跑馬拉松!」


發表人: 建春
發表日期: 2011-01-31 at 4:46pm
廖先生 或許 出來 說一說話 比較好 從昨天到今天皆是跑友的抱怨不爽怒氣......Pinch

-------------
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!


發表人: 陳泰元
發表日期: 2011-01-31 at 5:02pm
ClapClap  Clap 昨天如果不是艋舺的跑友(對不起,我不知其名)在過起跑點(30K)給我倆口油飯,永慢的芳村兄等隊友提供土司及巧克力,我想如果我堅持跑完,可能倒在途中,不省人事!
    感謝艋舺及永慢的跑友,自行奉獻所有,幫助跑友度過難關!


-------------
「愛是恆久忍耐,愛是跑馬拉松!」


發表人: chaojunchang
發表日期: 2011-01-31 at 5:03pm
文章發表人 安樂使

原來半馬也有獎牌?我跑的還算前面,居然完全不知道有這回事!恐怕連第一名的都沒拿到完成獎牌吧?(當然,這對第一名來說應該不是很重要的事)
 
就算補給無法苛責,
但其他方面的各種疏失也實在是太誇張了!
我21KM跑回時,也是沒人在發獎牌.問工作人員也不清楚.約過了半小時後,在會場等朋友返回時,突然看到有人胸前有配戴獎牌,才知道有在補發,趕快過去拿.如果是21KM前段班,跑完就回去的人應該是會錯過~


發表人: yaair
發表日期: 2011-01-31 at 5:08pm
ㄟ~~~請問有人領到毛巾嗎??????


發表人: 陳泰元
發表日期: 2011-01-31 at 5:10pm
好問題!
我沒領到毛巾,想說家裡粉多條,就不跟主辦單位計較了!
所以昨天有跑友說:原來馬拉松界也有詐騙集團!


-------------
「愛是恆久忍耐,愛是跑馬拉松!」


發表人: 建春
發表日期: 2011-01-31 at 5:12pm
文章發表人 陳泰元

好問題!
我沒領到毛巾,想說家裡粉多條,就不跟主辦單位計較了!
所以昨天有跑友說:原來馬拉松界也有詐騙集團!
這個形容  妙LOL

-------------
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!


發表人: kk730174
發表日期: 2011-01-31 at 5:15pm
難怪,我回家越看花耶蔡越像毛巾,.....哈哈!


發表人: 呂北
發表日期: 2011-01-31 at 5:25pm
這樣說好了...
很謝謝大家在批評缺點之餘, 仍有看到義工們的用心
(應該只要是義工, 都很棒的)...
我個人能身為永慢的一份子, 是覺得蠻榮幸的。

我們義工也很害怕被這些狀況牽連:P
但今天看到大家的反應,
老實說真的很窩心, 也謝謝大家有看到我們協會�堣@些大哥大姐的付出
這樣我們也會覺得服務也是件愉快的事:)


-------------
『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles


發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2011-01-31 at 5:29pm
剛剛把簡章看了一下:
十二. 報名辦法:
1. 報名費:42 公里700 元、21 公里500 元、10 公里300 元
(含完成證書、紀念衫、公共意外險、賽中補給、賽後點心)
十三. 獎勵:
1. 男甲組、女甲組各取前五名頒發獎盃乙座;其餘組取前十分之ㄧ名頒發
獎盃乙座
2. 10 公里(2 小時內完成)、21 公里(4 小時內完成)、42 公里(6 小時內完成),
頒發完成證書乙張;42 公里若6 小時內完成,再加發獎牌一個


從簡章中並沒有說有毛巾,10km, 21km並沒有完成獎牌。
賽中補給也不像有的活動會載明內容。
只能說大家以後簡章要看清楚。

還好我自己有帶浴巾,不然跑完一身汗,很容易感冒的。
我對這場比賽最不滿意的地方:
1. 第一折返點竟然是信物放在桌上自己拿,得停下來拿了之後轉身再起跑。這真的是第一次碰到。
2. 補給站長度太短,桌子不夠。只要前面有人進站,很容易被擋住,速度一定得慢下來,重新起步破壞節奏!
其他部分就不多說了。



-------------


發表人: big_head326
發表日期: 2011-01-31 at 5:50pm
一大早帶著愉快的心情~和全家人一起前往淡水馬拉松~
這是百年難得全家人會一起出現在一個馬場上~
但卻讓人大大的失望~
爸爸已跑過好幾十馬了,而我自己也有跟著跑一些小小的10K、21K的比賽~
但我從來沒有因為跑步而不開心或想放棄~但這次我卻因為這次的馬拉松讓我在跑步的過程中想放棄和不開心~
至於不好的地方~我也不想多提了~我想大家都知道~
但我很在意我的成績證明~因為這場比賽~是我特別為了我一個朋友~為了完賽要送給她的一個禮物~
但看樣子~成績證明不知道會不會有下文~而有了成績證明的正確性不知道高不高~
我跑完回來~只領了獎牌(聽說一開始還沒有,是跑者去爭取才有的)~
重點是我會跑21K是因為21K和42K每次跑完回來都有會有浴巾~我最愛大浴巾了~但是卻沒有~嗚~~~
我們家2人跑42K,5人跑21K,1人跑10K,我們家總共付了四千多元~
我可以問說如果沒有成績證明可以退費嗎??
我不管啦!!我很認真跑完了一場比賽~人家要證明啦!!CryCryCryCryCry
 


發表人: 台北小林
發表日期: 2011-01-31 at 5:53pm
文章發表人 yaair

ㄟ~~~請問有人領到毛巾嗎??????
ㄟ~~~~??
有發毛巾嗎?是跑太慢沒領到嗎?Confused


發表人: 台北小林
發表日期: 2011-01-31 at 5:56pm
文章發表人 big_head326

一大早帶著愉快的心情~和全家人一起前往淡水馬拉松~
這是百年難得全家人會一起出現在一個馬場上~
但卻讓人大大的失望~
爸爸已跑過好幾十馬了,而我自己也有跟著跑一些小小的10K、21K的比賽~
但我從來沒有因為跑步而不開心或想放棄~但這次我卻因為這次的馬拉松讓我在跑步的過程中想放棄和不開心~
至於不好的地方~我也不想多提了~我想大家都知道~
但我很在意我的成績證明~因為這場比賽~是我特別為了我一個朋友~為了完賽要送給她的一個禮物~
但看樣子~成績證明不知道會不會有下文~而有了成績證明的正確性不知道高不高~
我跑完回來~只領了獎牌(聽說一開始還沒有,是跑者去爭取才有的)~
重點是我會跑21K是因為21K和42K每次跑完回來都有會有浴巾~我最愛大浴巾了~但是卻沒有~嗚~~~
我們家2人跑42K,5人跑21K,1人跑10K,我們家總共付了四千多元~
我可以問說如果沒有成績證明可以退費嗎??
我不管啦!!我很認真跑完了一場比賽~人家要證明啦!!CryCryCryCryCry
 
完賽證明昨日離開現場前有特意詢問主辦單位,答覆為這幾天會另外專函寄出,提供給您參考!


發表人: j0215
發表日期: 2011-01-31 at 5:58pm
其實從一開始看到舉辦的淡水河馬拉松報名簡章.便感到內容和別的協會辦的簡章真的是差很多.直覺內容簡化的太簡單了.也讓我初猜疑協會辦的會不會不用心?值不值得大老遠從高雄北上參賽?但因去年參加艋舺馬拉松看到體會到北部河濱公園的美.能在如此優美的陌生場地跑步拼馬.是很愉快的.所以還是猶豫不決.等到期限快到時.才決定報名.但等收到運動T恤和報名通知單後.我就後悔參賽了.因那件衣服式樣和材質實在....而參賽到會場的通知也太簡單了.非在地人地形不熟悉.場地又在橋下.感覺通知單是否可以再說明清楚些.(我從台北火車站走到會場.好在有先詢問清楚有便道.不然真會從汽車道走上橋.)種種之前猜測感到主辦協會不是很用心的徵兆已經顯示出來了.可以想見整個賽程一定會有很多疏漏(越不用心疏漏越多).但實在想跑河濱公園場地.在加上已經繳錢了.那就跑一個百馬場的業績吧!又抱持著應是自己想太多了.想求證自己的猜疑是否準確.當然.事實與結果都如樓上各位跑友說的一樣.跑的過程太令人失望了.天時.地利都非常適合跑步.溫度剛開始雖感到冷.但上路後溫度便逐漸上升.又沒下令人緊張的雨.一切都太美好了.應是可以跑出好成績的.但後半段饑餓乏力.腳踩的好累.補給站只有橘子柳丁和開水.水果一切好便立即被搶走.真的是搶喔!因大家都餓了.不能怪誰.只有再餓肚子離開.希望下站有可以填飽肚子的東西.下一站看到70多歲的溫老爹拿著土司配白開水.走到休息站後方猛吞猛吃.他老人家餓了.大家都餓了.看的我眼淚都掉下來了.他是一位老人家啊!賽場裡又還有幾位老人家跟他一樣啊!承辦主事者如看到.心裡又會做何感想?建議希望以後如有舉辦的單位準備的補給品可在簡章說明.以便跑者自己攜帶自己的需求物品.畢竟很多跑友跟我一樣只求完跑.目標百馬.愉快的跑馬過程.賽程適當的補給品會讓我們跑的更愉快.而其實有些跑者是連早餐也沒吃.是靠休息站補給補充的.跑了一年了.全國許多賽事也都參賽.以後就知道那些是要強先報名的.那些是有來跑過就好.而淡水河馬拉松這賽場我應不會再來了.不求每場賽事都有艋舺或雲林馬拉松等般的優質.但至少有路跑協會的標準吧.不要讓大家餓到渴到啊!


發表人: phchou
發表日期: 2011-01-31 at 5:59pm
文章發表人 台北小林

文章發表人 yaair

ㄟ~~~請問有人領到毛巾嗎??????
ㄟ~~~~??
有發毛巾嗎?是跑太慢沒領到嗎?Confused
簡章又沒說會發毛巾, 沒發也是正確的阿


發表人: 永和
發表日期: 2011-01-31 at 6:57pm
能夠參加馬拉松比賽,都是有福之人,都是頭好壯壯,健康陽光的運動愛好者,比賽結果難免有得失,但過程順利完美勝於一切吧.
 
淡水馬可謂在寒風細雨中奮力進行,主辦單位原有配置,也許多少受到氣候影響而未能伸展開來,但整體而言;從水門入口交通管制,停車場溝通,寄物處理,到水站補給,賽後熱食供應,處處可見不週全地方.然而有熱忱投入辦理馬拉松賽會,跑友應該多給予肯定與支持才是,馬拉松賽會看似簡單,但是只要牽涉到"人",尤其很多人,就會小事變複雜,從賽前籌備,路線安排,申請協調,到各界人力物力動員,以及現場狀況處理,相信非經過者能體悟.
 
本次主辦者多為資深跑友,也都身經百戰,但個人參賽與主辦比賽,畢竟有天壤之別,期盼這些熱心跑友門聽到參賽者指正,千萬別洩氣,有缺失才有再進步空間,況且還有很多人覺得辦得不差,舊曆年前又多賺一馬呢.


發表人: GOrunner
發表日期: 2011-01-31 at 8:24pm
淡水河馬拉松,嚴重疏失

1.臨時延後起跑時間,任跑友寒風中忍受風寒。
2.預定新海橋下,未設水站,跳票,危及跑友比賽安全。
3.繳費全馬跑友須跑完賽程方能領取便當,將便當作為獎勵?(可惡的路鞋,也不會做如此可惡之事。)
4.未提供素食跑友素食餐點。
5.高速公路橋後之折返點,信物任跑友隨意拿取,對賽事不尊重。
6.號稱一條鞭的路線,動線標示不清,引導人員不足。
7.未按簡章規定發放獎盃,欺騙參賽跑友。


至於補給內容,見仁見智。

那些曾砲轟路協補給差的跑友,怎麼都不出聲了呢?
還是這些砲轟路協的砲嘴也想說:有馬跑是愉快的,不要苛則太多?

主辦單位經驗不足,這樣就可忽弄過去嗎?
跑友參賽費用沒少給,權益受損,誰負責?


發表人: 媽祖三號
發表日期: 2011-01-31 at 8:30pm

第一次就辦成這樣(應該不惜成本辦到最好才會有下一次)

參加者下次就掰掰敬謝不敏
不過她們抓到一種百馬心態(有馬就報)
票房至少會有一定的水平
(至少有追百馬的跑友報名)


發表人: heins
發表日期: 2011-01-31 at 8:48pm
文章發表人 GOrunner

淡水河馬拉松,嚴重疏失

7.未按簡章規定發放獎盃,欺騙參賽跑友。
關於這點我當場有替跑者抗議說簡章上明明白紙黑字寫每十名取一名,你們怎麼可以這樣子呢?給我的回答竟然是"簡章只是參考而已",看!你會不會氣到腦中風,真想當場揮拳揍人。


發表人: artee
發表日期: 2011-01-31 at 8:48pm
我本身跑了5:24分,是屬於後段班的後段班
沒有醫療站,有人有問題怎麼辦??靠天??
水站遲遲未開張,補給站補給少的可憐,到了後段大部分的跑有都只是默默的通過,
我們實在不忍心苛責已經在冷風中,站立可能比我們還久的志工朋友

整個活動給人的感覺大概就是二個~不用心和唯利是圖
我沒辦法接受以"第一次辦"這個理由來讓大家接受,或原諒
以消費跑友熱情,達到營利目的
到現在,三個主辦單位沒有一個願意出來說明


發表人: topos
發表日期: 2011-01-31 at 9:06pm

我是屬於後段班的,我在第二折返點中正橋之前約2k遇到一個抽筋快不能走的跑友,馬上拿起腰包內的小片撒隆巴斯貼片給他用,希望他就算用走的也要完成比賽,如果每個水站都有簡易的醫療設備或噴樂,應該會更好,我也是抽筋到走了15km才免強完賽~~



發表人: ysn
發表日期: 2011-01-31 at 9:10pm
我是四小時左右的跑者~~
這場比賽大家發表了許多個人的看法...
我個人倒覺得交通管制的不錯...
沒看到幾台自行車~~
至於補給,天冷~我喝水就可以了...
如果連水都沒的喝!恐怕就說不過去了...


發表人: o2o2amy.amyy
發表日期: 2011-01-31 at 9:12pm

馬拉松迷→迷失的馬拉松,若2012年還有淡水馬拉松話,照樣會有跑友參加。



發表人: 老米
發表日期: 2011-01-31 at 9:28pm

個人是馬場新手,追逐《百馬》一如《百岳》,會渴望但不勉強。爬山的樂趣除了攻頂,也相當在乎《過程》:呼朋引伴、規劃行程、蒐集資訊、郊山訓練、打點裝備、山友互動、應變措施、撤退備案、慶功宴等,每一環節都須夥伴協同合作,至於是否完成攻頂,受天候因素、嚮導功力、時間拿捏、團隊成員身體狀況影響,不必然成功,但是整個運作過程都值得細細品味,山裡空氣好、景觀也不差,總會找到樂趣,或是獨自登山,享受孤獨吧!看到山友藉著跑步提升體能、耐力、磨練心志,開始接觸長跑,不知不覺樂此不疲。同樣的想法,跑場也許比較單純,可是要突破個人的能耐、改寫PB、追逐《百馬》,還是要多方蒐集資訊、自我訓練、團練,學習飲食、配速等,甚至自創《撇步》,循序漸進是必然的。個人希望,今後無論遇到怎樣的場,補給豐儉、上坡下坡、陰晴冷熱、身體情況,都能設法調適,讓不良影響減到最低,然後在時限內《跑完》,機會良好(例如30K-35K沒有撞牆現象)再追追看有沒有好成績,否則,寧可看成是《訓練、鍛鍊》,堅持心志的考驗,比較不會難過。至少以後再遇到這種《難》跑的場,心裡有譜,可以從容應付。當然啦,跑在最後段,趕不上前頭不遠很想趕上的跑友,也不會氣餒,專注跑步,真正當作《享受孤獨》,一步一步往前跑,跑久了自然會到。就像爬山,一步一步往上爬,爬久了也能攻頂。菜鳥跑不快,雖然也在乎成績,但是先學習《享受》,起跑很享受,衝抵終點很享受,跑的過程當中,又為何不能享受呢?輾過跑友心暗爽,被跑友輾過恭喜他爽,跑場上每個人都有機會爽或讓別人爽,這不是阿Q喔!何況,跑馬標榜《自我挑戰》《永不放棄》,補給再差,應該還是沒有跑友輕言放棄,讓自己感覺不爽,影響體能發揮,《氣》也會不順。相信主辦單位被批得七葷八素,會深切檢討才是。老朽囉嗦,抱歉啦!



發表人: topos
發表日期: 2011-01-31 at 9:37pm
文章發表人 ysn

我是四小時左右的跑者~~ 這場比賽大家發表了許多個人的看法...
我個人倒覺得交通管制的不錯...
沒看到幾台自行車~~
至於補給,天冷~我喝水就可以了...
如果連水都沒的喝!恐怕就說不過去了...

交通真的管制不錯,要給主辦單位加油鼓勵,不用派人管制自行車很遵守滴沒騎進來亂~

其實我也有在騎單車,平時舉辦活動一早遇到氣候不好飄雨時,通常都會改成枕頭山運動,所以交通自然會管制很好~~



發表人: 張嘉佑
發表日期: 2011-01-31 at 9:52pm
其實看到昨天這樣的比賽
讓我想起了前年年底辦的蘭陽盃馬拉松
雖然那時我只是半馬的初學者...

也真的還好昨天沒有烈日當頭
不然或許我的第10馬就得要延一延了...
雖然最後得以保5成功,但是賽後真的腳痛的不得了...
也真的還好沒有抽筋...



-------------
http://www.facebook.com/profile.php?id=100000421701544


發表人: 阿中
發表日期: 2011-01-31 at 10:46pm

短短1天點閱率就破萬Shocked

心泉兄應該要出面向眾跑友溝通


-------------
跑步是世界上最幸福的事
賴俊中
http://www.facebook.com/profile.php?id=100001231083748
馬拉松相簿
http://album.blog.yam.com/f3141


發表人: sengtui
發表日期: 2011-01-31 at 10:55pm
文章發表人 ysn

我是四小時左右的跑者~~
我個人倒覺得交通管制的不錯...
沒看到幾台自行車~~

這條是我上下班單車通勤路線,在此跟大家保證,在昨天那種寒流加細雨加路面積水的狀況下,跑完全程碰得到一台自行車算是撞大運啦! (永福橋到秀朗橋間還有人煙,華江橋到城林橋基本上只看得到散步和慢跑的人)





發表人: Robin
發表日期: 2011-01-31 at 11:29pm
文章發表人 GOrunner



那些曾砲轟路協補給差的跑友,怎麼都不出聲了呢?
還是這些砲轟路協的砲嘴也想說:有馬跑是愉快的,不要苛則太多?

主辦單位經驗不足,這樣就可忽弄過去嗎?
跑友參賽費用沒少給,權益受損,誰負責?

我來對號入座一下,因為我是最愛砲轟路協的人之一,砲轟路協不遺餘力

我沒出聲,原因很簡單:我沒報名參加,也沒參與補給站工作,當天根本沒出現在比賽會場,沒資格批評。


-------------
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?


發表人: gs90
發表日期: 2011-02-01 at 2:27am
所幸,本人賽前準備充足,對我影響極小,反而還破PB呢!
1
沒準備『寄物卡』,又不分號,所以現場寄物時等很久,
因當天天氣極冷,讓我不得不先熱身跑3K以等待漫長的20分鐘。
2
里程標示,全程好像也沒看到幾個。
3
補給不足,讓我節省很多時間。
4
集合地點似乎不是很好找。
5
賽後的油飯,太乾難以下嚥。


-------------
機會稍縱即逝!


發表人: cst0935
發表日期: 2011-02-01 at 2:32am
非常令眾跑友期待的.竟然辦得這樣子的難堪.主事者居然還是經驗豐富的跑者.從簡章公佈到當天的活動.像(就)是外行門外漢般的兒戲.山頭林立般的社團.要辦個賽事.談何容易?


發表人: cst0935
發表日期: 2011-02-01 at 2:46am
據了解參與馬拉松1114名.半馬598名.10K478名.向來均是後段的後段.10K排212名(1.23玩跑)後面應剩10幾20幾不到.猜測居然有一半以上是棄賽的(天氣冷又下雨有關吧).未玩跑的應不多.其他組實際參賽完跑?


發表人: cst0935
發表日期: 2011-02-01 at 2:49am
全部的報名費是122萬2200元.


發表人: JL-Steve
發表日期: 2011-02-01 at 6:40am
準備不周全是真的
補給不足是事實
人手大大的不足是真的

以營利為目的? 以我對廖先生的了解,我相信不會


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-02-01 at 8:25am
1.完跑排隊領薑湯喝,主辦人親自舀湯,據告一夜完全沒睡,一場活動不管評價如何,主持人真的累了,真的在過程中付出很多精神時間。
2.欠缺經驗而有諸多缺失,情理之常,不過亦有社團辦活動是一炮而紅者,譽揚馬界的艋舺馬拉松就是,不惜血本,連水梨都端出來了,啤酒無限暢飲,賽後辦桌更是耗資甚鉅,用心比經驗更重要。最有經驗者應是路協,2008年太魯閣馬拉松我跑540,在九曲洞的水站就鬧旱災:缺水,經驗豐富,不是品質保證。
3.雖然其他食物的提供在質量上遠遜於大腳丫、土城、艋舺、飛虎(今年元旦雲林虎尾的馬拉松)....等社團舉辦之活動,至少沒有缺水,當然和天氣涼快有很密切關係。
4.交管之佳,單車之少,與天氣自有密切關係,若是晴空萬里,豔陽高照,單車想必也不少。要禁絕單車進入賽道,似是不可能的任務,三重馬拉松就曾經發生跑友遭單車撞及之憾事,但幸無大礙爾。


發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2011-02-01 at 8:38am
文章發表人 sengtui

文章發表人 ysn

我是四小時左右的跑者~~
我個人倒覺得交通管制的不錯...
沒看到幾台自行車~~
這條是我上下班單車通勤路線,在此跟大家保證,在昨天那種寒流加細雨加路面積水的狀況下,跑完全程碰得到一台自行車算是撞大運啦! (永福橋到秀朗橋間還有人煙,華江橋到城林橋基本上只看得到散步和慢跑的人)

那我算是出運了!
我快到中正橋折返點前1km左右,就有看到兩台年輕人騎單車在拍照。
跑過他們所在處後,沒多久聽到後面有人聊天的聲音,而且輕鬆聊天的感覺,讓我嚇到竟然有人這麼輕鬆的跟在我後面Cry
過了幾分鐘後,回頭一看,原來是那兩個騎車的年輕人,他們輕鬆騎到懶得超過我!LOL


-------------


發表人: 老米
發表日期: 2011-02-01 at 8:51am

要是主辦單位沒有發《寄物卡》,我都會用粗的麥克筆工整寫上自己的姓名與編號,紅黑分明,字大大的,插進透明袋內。當天寄物時,我很《明確》跟義工大姊說號碼與姓名已經寫好了,並指給她看,請她核對。回曰:要用她們的(紙、筆)寫。於是我就沒再多說,等她寫好插入袋子,問她:(胸前别的)號碼布要不要打勾?回曰:不用。遲疑了一下,我就離開了,當時還沒排起長龍。心裡想,號碼布沒有打勾作記號,假如有跑友沒有寄物卻要去領呢?記得有一場是用蓋章的,好幾格。要是真想作怪,隨便拿支顏色一樣的簽字筆也能打勾啦!一如沒用晶片感應的《檢錄》,打勾也是聊備一格,相信跑友不會惡作劇,跑馬的目的在挑戰自己的能耐,而非使用《不誠》的方法。舉寄物這樣一個例子,人手不足與缺乏勤前教育,可以窺知ㄧ、二。運動衫好像有《板信》字樣(還沒細瞧),應有一些廣告贊助募款。至於報名費收個百來萬,事實上,扣除舞台、音響、餐點、飲水、獎牌、運輸、雜支,大概也《賺》不了多少,聽說主事者也是愛運動的人,很難想像會為了幾十萬元利潤換來《馬界》撻伐,毀一生令譽,頗為不值。跑友何妨稍安勿躁,等主辦單位想通了,願意出來《給個說法》或表示個歉意。(也許,說明之後更不明,更會被批呢!)果真是義工招募不足、應變機制缺乏、答應贊助的團體抽腿,勇於檢討知錯,痛定思痛,2012拿出魄力再掛網舉辦,相信不少跑友還是會給予支持的。有能力、有機會原諒別人,似乎也是一種《福報》。歲末年初,祝跑友平安康泰,闔家歡樂,好運年年!



發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-02-01 at 9:05am
關於義工之待遇,本場次沒當義工,但似乎主辦單位不夠尊重義工。當然沒有任何約定主辦單位要提供什麼,事先也完全未曾言明。不過除永慢自家活動外,以曾經擔任過金城桐花盃、竹崙50k義工之經驗,主辦單位都會提供早餐、午餐、紀念衫或紀念帽等,若未供應午餐,似認為中午活動已結束,義工就回家吃自己,與慣例難謂無違,則下回恐怕找不到願支援之社團了。
關於主辦單位以外之提供補給,在許多場次均可見,上月祈福一百沿途太多親友團提供補給,真是感恩不盡。一般言之,非大會之提供補給,主要是對自己人,但亦惠及不相識之跑友者。曾經永和慢跑在曾文水庫壩頂設立民營補給站,無償對所有跑友提供補給,遭大會勒令歇業,令人印象深刻。當永和會員得知大會補給不如預期,熱心人士自掏腰包購買食品,完全出於善意,也不期待獲得回報或清償,但鄙見仍然認為主辦單位應該要給予補償。
部分人參與過活動之籌辦,對於本場支出之總額,多少能夠估算,並且差距不大。除了報名費可由人數計算出精確之數字外,熱心人士團體(如板信商銀)之贊助金額,則外人無從得知,因此究竟盈虧多少,天知道,我不知道。


發表人: 心感如泉
發表日期: 2011-02-01 at 9:34am
      
    謹向各位跑友致歉.這次.純是本社區.為結合路跑.第一次
     辦理.聯繫.規劃.不夠.  與各路跑協會無關.致歉.
      


-------------
心感如泉泉如感心


發表人: 阿德
發表日期: 2011-02-01 at 9:34am
這是新北市板橋區有史以來第一次辦的全程馬拉松比賽 ,人力有限沒辦法面面俱到,個人還是給主辦單位一個掌聲鼓勵.ClapClapClap


發表人: 大支松
發表日期: 2011-02-01 at 10:10am
能讓全國跑者有跑道可以跑,己經算很不簡單,我還是很感謝主辦單位,能給我一次完成全馬的機會.


發表人: 灰狗巴斯
發表日期: 2011-02-01 at 10:17am
文章發表人 心感如泉

      
    謹向各位跑友致歉.這次.純是本社區.為結合路跑.第一次
     辦理.聯繫.規劃.不夠.  與各路跑協會無關.致歉.
      



給這位主辦大哥加油

的確有許多缺失帶給很多跑友影響
但是主辦大哥的付出與勇氣還是無法抹滅
跑友反映的諸多缺失
都可供爾後想辦活動者警惕與改進參考

或許是賽前一天入住板橋並先考察路線與場地
所以諸多缺失不對本人造成實質影響
並微距創下個人最佳紀錄
是個人值得懷念的一場馬拉松

還是要謝謝主辦大哥




發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-02-01 at 10:20am
舉辦一場路跑活動,絕非易事,付出之精神勞力,亦非外人所能知悉,縱然沒有功勞,也有苦勞,能順利完成,已是及格。勇於籌辦,辛苦付出,迅速回應,值得鼓勵。有些部分,或仍有補救之可能,例如半馬若有獎牌,而部分人現場未領到,可否補發(若有製作,確有人未領到,想必仍有存貨,留著無用,但對完跑者言之是很重要的紀念品或勳章)。


發表人: 老貓陳
發表日期: 2011-02-01 at 10:29am
"聯繫.規劃不夠"真的是如此!
在寄物時,我還看到廖大哥忙著幫大家寄物,真的是人力不足啊!
不過還是要給廖大哥鼓掌,謝謝您,辛苦了!Clap


-------------
健康快樂跑,少病少煩惱!


發表人: 力偉
發表日期: 2011-02-01 at 10:37am
謝謝主辦單位
在水站看到小朋友跟小妹妹頂著寒風幫我們補給,心中感覺很溫暖
辦一場馬拉松真的很不簡單,很多路跑團體成立多年也不程辦過路跑活動,像我們也是Cry
謝謝義工,現場服務人員,也謝謝永慢路跑及其他路跑社團  感恩.


發表人: JC
發表日期: 2011-02-01 at 10:49am
油飯太乾,難以下嚥,也是一個問題?那這樣以後活動很難辦喔~~
如果您有辦過一場活動或參與過一場活動的志工,就會知道其實真的不輕鬆。
主辦單位加油,下一次讓他們另眼相看囉!


發表人: kevinzhuo523
發表日期: 2011-02-01 at 12:02pm

這年頭應該不是有苦勞就好了吧?! 對於志工們的付出我們感激在心,但規劃的人實在讓人覺得...., 油飯怎麼可以在賽後身體這麼需補充能量的時候吃下去呢?? 實在不是個智舉  




列印本頁 | Close Window

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73 - http://www.webwizforums.com
Copyright ©2001-2011 Web Wiz - http://www.webwiz.co.uk