百年風城十八尖山無名馬拉松全紀錄
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 十八尖山會務留言版
討論區簡介: 張貼關於十八尖山慢跑俱樂部會務消息
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9083
列印日期: 2026-10-24 at 12:44pm 軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 百年風城十八尖山無名馬拉松全紀錄
發表人: bee
文章主題: 百年風城十八尖山無名馬拉松全紀錄
發表日期: 2011-03-17 at 2:40pm
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時間:0317
地點:十八尖山
里程:十八尖山博愛街停車場到0.565K來回八趟。超過馬拉松距離。是賞花也是跑步。
報名參加人數一人,完跑人數一人,得獎人數一名 : (勇哉)小胡。獎品,十八花季路線免費導覽八趟。
陪跑兼見證兼裁判兼攝影兼應援團...十八尖山午跑班 : 岡蔡財紀強B吉鍾祝D吳周布洪Ben鄭...
贊曰;滿山杜鵑開,春意正撩人,林間氣象新,不覺路艱辛。(還有桂花,木棉...百花齊放)
完跑後,正是 : 在地人在地事再添一頁。 回到0315那天,小洪在網路上開了標題把小弟跑了八趟的事POST上來。後記是 "這場定名為十八尖山花季赤足馬拉松,一人參賽一人完成。3185-565來回八趟加公廁到3185欄杆兩趟,估是42.6K,實跑340,non-official record PR,一笑。 啊,個人的跑步記錄希望別見笑了...謝謝小洪的發佈。天時地利人和,一如大岡與小洪最後陪跑所見,跑完之後,真是不輸初馬的興奮。至於為什麼赤腳跑,沒什麼啊,小時候就常常是赤腳走路跑步,沒特別要拉高什麼赤腳跑有好處或了不得之處,只是平常就有跑,是今天跑長一點而已。能以足底,母親所贈送要用很久的高檔皮鞋來親炙大地,實在可以體驗看看。小岡你是對的,十八尖山的柏油路確實是比較細一點。 謝謝阿吉腳底血泡還是一直與瑞燐大哈拉談笑陪跑了兩趟,讓我的身體忘記撞牆。午跑班祝大哥默默併跑了一趟,迎面的阿布春生大哥,稍早兩趟遇到的林孝幸大哥,以及滿山賞花的小朋友與遊客,最後一趟大岡沿路流鼻水還不忘繼續闡述跑步是一件淡然的生活事...一幕一幕都是好風景。 據大岡所述,前有小蔡,財哥自主馬拉松八趟在前,是“人人身上都是一個時代“,是“在地人在地事“,因此鼓舞了我。加上上周的縱谷行沒能跟到,覺得有點失落感。 (報:目前還有十八尖山超馬還沒有記錄....) 有跑友同行,既賞花寄情又優游山林,昨天真是美好的一天。謝謝十八尖山跑步前輩的開創,我們繼續跑下去。 後記,右腳無名指底起了水泡,小腿微酸,應無大礙,今天繼續跑吧。 話說今天才知道,小岡2006就跑過八趟,瑞燐大跑過八趟,大魚跑過八趟,財哥跑過十趟! 我猜,或許,明天開始之後這名單會再加很多人..."
------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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回應數:
發表人: 阿財
發表日期: 2011-03-17 at 2:57pm
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小胡總是帶著笑容跑步,20K,100K都是如此。今午陽光陪伴,午跑班10多位陪跑,還好百花怒放,當然輕鬆跑完8趟超過44K編號2號的18尖山花季馬拉松(回停車場折返,加250M),完全看不出上週五跑過103K的樣子。
按讚!
------------- 陳進財
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發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-03-17 at 3:00pm
發表人: 阿財
發表日期: 2011-03-17 at 3:00pm
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2011十八尖山花季馬拉松
編號1-0315 BEE
編號2-0317 小胡
編號3-?
------------- 陳進財
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發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-03-17 at 3:01pm
發表人: Sandy
發表日期: 2011-03-17 at 3:07pm
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不要嚇到,我不是來登記 編號3 
我是來按讚的 給BEE學長 和小胡。
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-17 at 3:12pm
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十八尖山這個基地,外地人我曾來偷跑過,高高低低並非好跑可說很費體力。
若平地跑有330實力,在這裡要多10分鐘以上~~至少340才能回來。
練習跑就能跑進315,317,你們這些人真是怪物!
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發表人: Sandy
發表日期: 2011-03-17 at 3:16pm
樹哥,我還以為你要來登記第3號。
那個 315,317 是。。。。。完成日期啦~
不過,BEE和小胡也差不多是那個時間完成。
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發表人: noonrain
發表日期: 2011-03-17 at 3:17pm
我也是來按讚的 給BEE哥 和小胡哥。
BTW...
坤樹哥, 那個0315, 0317是日期... 
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-17 at 3:22pm
哈!好笑了,老眼昏花錯把日期當完跑時間。
那6或7月跑豈不都是會變成超限時跑。
Anyway 謝謝指正,當然偶也非來登記第3號。
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發表人: 大岡
發表日期: 2011-03-17 at 4:01pm
我也來學BEE的贊曰:
「春色滿園藏不住,小胡一馬出牆來」(亂改自:春色滿園藏不住,一枝紅杏出牆來) 援例,小胡完成了「18尖山人群障礙赤腳馬拉松」後,眾人爭先屈身撫摸那微微一抹白鹽的結實小腿,表達內心的敬意與盼望神力加持。小胡一路輕鬆悠雅,有說有笑還有逗,誰知他上週五才與輝仔財哥一日單攻花東縱谷103k長程踏查,今午再一馬18尖山笑談之間仍遊刃有餘。
我與B吉生財蔡等跑友見證了小胡以雙腳淡淡熱情編寫的「在地人在地事」新頁, 內心同感高興, 看來三月間的「18尖山人群障礙赤腳馬拉松」單人版似有成形契機。這是多天成的環境: 有4座五星級廁所、有3-4座開飲機、有計時鐘、有溫度計、有舞台、有紅地毯、有民間公正人士陪跑見證、有隱形完跑證書、有頒獎典禮、有拍照...etc
看來No.3很快就要出現了。
------------- bg49@ms14.hinet.net
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發表人: 小胡
發表日期: 2011-03-17 at 7:57pm
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這次有BEE的完跑影響之下,自己也想利用美麗的花季期間,去試試看可不可以完成,最後有大岡、BEE、春生大哥的陪跑我才能堅持到底,感謝今日在十八尖山陪跑的同事,身為十八尖的一份子相信你們努力以赴,也可以完成十八尖山的馬拉松,加油。
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發表人: lucky chuan
發表日期: 2011-03-17 at 8:29pm
花東的地氣似乎很合十八尖山跑者的胃口,看來台北大學熱鬧了,信心滿滿的隊友又將大放異彩,小弟我與有榮焉!
------------- luckyc chuan
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發表人: bigfish
發表日期: 2011-03-17 at 10:03pm
小弟報告今年在十八尖山的馬拉松練習: 01/02 八趟5.2km + 600m = 42.2km/ 2:58:02(八趟/2:55:28) 01/30 八趟5.2km + 600m = 42.2km/ 2:53:54(八趟/2:51:39)
但因為上週重感冒感冒,國道馬拉松還是不跑了,先痊愈再說。
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發表人: bee
發表日期: 2011-03-17 at 10:08pm
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就等大魚發聲...跑過八趟的不在少數。財哥跑過八次,小蔡, 小岡,瑞燐大,輝仔也都跑過。
沒有競賽心理壓力,但認真跑完,是賞花也是健身,滿滿收穫。落實財哥所說"無時,無距,無名"。
非不能也,乃不為也。且看跑友們都能獨跑,一起並跑,也能享受。
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發表人: 阿財
發表日期: 2011-03-23 at 3:52pm
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一週後由小弟來登記第三號花季馬拉松,天涼13-15度,陣風不強,午獨跑8趟030253(含休補水500CC,0305)。
誰來接4號?
------------- 陳進財
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發表人: bee
發表日期: 2011-03-23 at 4:37pm
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前一刻看完阿吉所留言,想來今天沒有其他事,頁面停頓了半小時。 哇,財哥今天跑完了...,壯哉,以優游的心情,佩服佩服,抱歉沒能陪到任一趟。 賽事特色:報名一個人,完跑一個人,陪跑很多人,自由自在,Let's together。恭喜也謝謝今日跑很大的財哥。 話說上週五阿吉被客戶絆住...這兩週任何一天都可能再來喔。(阿吉...記得找我去照相)
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發表人: 阿吉
發表日期: 2011-03-23 at 5:55pm
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財哥的速度太快
我出發沒200公尺與財哥交會,財哥的速度與氣勢讓我不敢折返跟上,可是又不想被輾過去
努力把第一趟到早起會的時間縮到11分鐘(應該已經是我的記錄了)
結果折返沒兩步,財哥就到了
這種速度
我只能說揮個手財哥加油
趕快找班平快車來跟比較實在
0302這個時間換成平路,那不就025X了
恭喜財哥
------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人
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發表人: 小胡
發表日期: 2011-03-23 at 8:09pm
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中午看到財哥一個人跑速度還真快,心想應該是要跑8趟,果真是勇腳,值得我們學習,相信不久第4號即將出現嗎?
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發表人: lucky chuan
發表日期: 2011-03-23 at 9:17pm
我分期付款四次完成,哈,你們太神了,我還是想都不想呢!
------------- luckyc chuan
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發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-04-01 at 11:17pm
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花季過了一個禮拜,現在跑還算花季馬拉松嗎??
0401 十八尖山花季星光馬拉松
起跑:1627,完跑:2103==> 完成時間:0436
第一趟~第四趟 約2H
第四趟結束後,右腳有點痛,肚子餓,跑到停車場吃麵包,本想完成半馬就好,哪知陳炳煌大哥問說要不要第五趟,不知是餓昏了還是....回答說"要",他竟接著說是不是要8趟,我點頭,....就這樣硬著頭撩下去了~~
約休息7分鐘,繼續第五、六趟,再至停車場補運動飲料、半個麵包、放水(約7分鐘)
第七趟腳微酸,結束已過4H(時間約為晚上8:20)
第八趟腳步加快,但無法太快,約35分完成,最後一趟欣賞霧霧的市區夜景,天空無星星,想說這星光馬,只有路燈陪伴,溫度從24度降至19度,從很多人到只剩下我一人在跑,有看到綻放的杜鵑,最後五公尺跟一直站在那�堛熄繙耋輕x,慶賀我第一次的十八尖山花季馬~~
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發表人: bee
發表日期: 2011-04-02 at 12:52am
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恭喜劉老師完成花季馬拉松四號。話說今天才跟阿吉通過電話,他又因為工作被攔下...稍早經過電子李家,大嫂說,跑步好,跑步才會身體健康。晚上到小吳家也聽他說打算如何重建基礎速度等等,回家的路上就在思考,跑步是正向的能量釋放,有釋放才會再累積,不能老是累積疲勞與壓力。想起昨天看到的保育類台灣藍鵲,比起照片上的印象尺寸,是更漂亮的比例與亮彩。 重點來啦,贊曰: 霧上柳梢頭,起跑黃昏後,一二三四數,再加五六七,夜空無星子,路燈來伴行,四下人散去,惟君一獨行,無時無懼心,花季馬留名。
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發表人: bee
發表日期: 2011-10-31 at 1:33pm
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午跑18^3 ,晴有霾,風大,26-27度,日照30。雖未滿山秋色,但已有落葉,美人樹花幾落盡,開始結果。 見證人員:鍾吉燐祝財勛布巴岡B
巴布今天輕描淡寫跑了八趟18^3,
今日完成"百年風城十八尖山金秋馬拉松",約4H00。讚!
跑完之前的Last,雖可感到他十分興奮卻仍然平淡地說: 等等要去請美少女SANDY喝咖啡。
有幸認識巴布,還在他這場秋季無名馬拉松見證到最後一K,與有榮焉。特與之記。
話說借用大岡的句型: 將來有一天,巴布想起自己跑步的每次比賽或許會忘了細節,或許會忘了時間,可是一定記得在百年紀念的秋天,跑了一場無名馬拉松,怎麼看它都不像是甚麼豐功偉業,但是卻是滿心飽足的秋天自我實現的跑步,還是那年秋季馬拉松登記一號,第一名完跑呢!
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發表人: 阿吉
發表日期: 2011-10-31 at 1:34pm
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恭喜巴布挾著星期六大破全馬PR的餘威 今天再完成2011 十八尖山秋季馬拉松 阿吉
------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人
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發表人: lucky chuan
發表日期: 2011-10-31 at 1:50pm
恭喜巴布,真是男子漢!
------------- luckyc chuan
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發表人: Sandy
發表日期: 2011-10-31 at 1:52pm
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恭喜巴布!
謝謝學長,阿吉,蔡主任。
剛剛送咖啡來,還是十分開心,應該趁火打劫,要點LV,鑽石什麼的,鐵定都說: OKOK... 
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發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-10-31 at 1:56pm
讚啦~~
有咖啡 有LV~~吼吼 這麼好康喔!
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發表人: Sandy
發表日期: 2011-10-31 at 1:56pm
LV忘了要啦~
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發表人: 阿財
發表日期: 2011-10-31 at 2:08pm
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-10-31 at 2:12pm
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恭喜巴布~~要LV喔??我看是喝咖啡就好,Sandy你要小心下個月有信用卡帳單寄來喔.結果錢還是自己付!
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發表人: 大岡
發表日期: 2011-10-31 at 2:32pm
文章發表人 賁俊蓮
恭喜巴布~~要LV喔??我看是喝咖啡就好,Sandy你要小心下個月有信用卡帳單寄來喔.結果錢還是自己付! |
敝人有一友,十足熱愛運動與路跑。 但家中有妻有子,每回遇有外地賽事單身前往,須常天人交戰於拋妻棄子的內心為難。 然最後心中有智慧,常使人化困頓為轉機,終有圓滿之局。
好奇之,我願聞其詳,何以安撫女王在家帶小孩的不滿 他說:「很簡單嘛,女人嘛,不就是送花而已?」
此花必定名貴,再問甚麼花,我又問 他說:「有錢花」
原來,此君每回外出跑路,前一晚必塞500元鈔於女王之枕下。 我頓開茅塞,視界多有一得,心中甚喜。
另一BEE君常言道,女人愛花有三:
有錢花,拚命花,盡量花
跑者不可不知。
------------- bg49@ms14.hinet.net
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發表人: 阿財
發表日期: 2011-10-31 at 3:52pm
發表人: 巴布
發表日期: 2011-10-31 at 4:20pm
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今日(2011/10/31)百年風城十八尖山無名馬拉松~謝謝 BEE哥最後一段陪跑,其實那時已經沒啥力了; 遇到阿吉時,ㄚ吉說今天是來恢復跑喔...(笑)("醬" 就知道速度了...,(笑)) , 聽BEE聊了幾句還默默地幫忙我拉了一點速度,謝謝啦!
完賽時間 04:00:57 , 用雙腳回應BEE&大岡提到的 "在地人、在地事"~
------------- 巴布
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發表人: bee
發表日期: 2011-10-31 at 4:39pm
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大岡。我是引用自馥綱兄對佳莉的大愛...
http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6863&PN=4&title=2010" rel="nofollow - http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6863&PN=4&title=2010
原文
讓人感動的是為了照顧家人沒能跑馬的貴婦團成員,積極練跑而成功在義大利展現台灣跑者的精神 ,慶祝全團輕鬆完賽及激發社友丹尼爾先生 在明天的溫哥華馬能破4小時, 我在此送妳四朵花:有錢花盡量花,妳敢花盡量花 .先祝全團明日的歐洲馬(Trieste)有個好成績及激勵佳莉破PR,為歐洲雙馬行留下一個美麗的驚嘆號!
好棒的四朵花!
------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
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發表人: wu1898kimo
發表日期: 2011-11-01 at 7:06pm
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巴布真厲害!又一隻怪獸的猛虎要出柙了!
周日上了三帖國家教練田偉彰的課有提到LSD重要性,
慢跑草皮或泥土路,用慢速聊天跑讓肌肉內微血管分布更細密
能加強氧氣在肌肉內的交換與利用,對肌耐力的增加很有幫助
印證沒有奇蹟只有累積或說是成績就是累積
昨晚看完巴布也完成無名馬,第一次10:20這麼早到18尖,好多人呦![[熱血]]跑了三趟就腳趾起泡就被心魔把敗想溜了,唉!每次比賽時總怨自己平日太懶,平日練習時,老想著比賽到了再說!因循苟且,惡性循環,午跑班眾發揮同儕愛,多陪跑一趟,小帳加一,今天只能安慰自己,4趟加一趟樓梯勉強算LSD了,改日再來18尖山認證!
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發表人: 巴布
發表日期: 2011-11-01 at 11:30pm
我家"北鼻"的偶像~國家級運動員 , 恭喜您完成 十八尖山無名馬拉松(半程組)。讚!
------------- 巴布
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發表人: ben_shih
發表日期: 2011-11-07 at 4:01pm
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午跑班BEN完成18^3秋季無名馬
起跑11:01完成15:05
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發表人: juilin
發表日期: 2011-11-07 at 4:09pm
賀喜樓上的仁兄
進步神速阿
狂賀@
------------- ~~~風馬~~~
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發表人: 大岡
發表日期: 2011-11-07 at 4:27pm
文章發表人 ben_shih
午跑班BEN完成18^3秋季無名馬
起跑11:01完成15:05 |
恭喜BEN今午完成「百年18^3秋季無名馬拉松」,除了第3、4趟有吉B財勛聲勢浩大共跑之外,我有幸與BEN共跑第5、6趟,並與小吳輪番抖笑話給他聽,願使輕舟已過重重山。繼之,第7、8趟適巧有翁會長上山榮耀見證。
今午陰天,無風,偶有毛雨,涼爽。一場無名馬拉松,一人完走,十數餘跑者見證之。
------------- bg49@ms14.hinet.net
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發表人: bee
發表日期: 2011-11-07 at 5:26pm
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今日午跑有幸洽遇Ben (石兄彬助)的第三四趟,並在一班"壞朋友"哄騙帶鼓勵之下,BEN君繼巴布之後,再以雙腳回應在地人在地事。其實這樣一趟自主馬拉松,絕不亞於任何一場正式比賽的完成。一則以跑步是生活的一部分,一則以銘記的"無名"在自我心中永遠無以替代矣。無名的馬拉松,卻是"有名"(就是BEN嘛)"有實"的認真。雖說(引財哥言)"無名的鳥,無名的山頭,不認識的人...無名卻是有實"。 讚曰: 正是金秋好時節,十八尖山又一章。 恭喜BEN,笑笑地穿越了一道無形的牆,給偶等上了當下實踐不必多說的一課。 再來。
------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
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發表人: 阿吉
發表日期: 2011-11-07 at 5:32pm
恭喜Ben完成100年十八尖山秋季馬拉松再來再來換誰
------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人
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發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-11-07 at 9:29pm
只剩一個多月囉~~
還沒完成的~~請~~加~~油~~
恭喜 Ben 完成無名馬!! 給您一個"讚"!!
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發表人: 阿財
發表日期: 2011-11-07 at 9:47pm
ben,一路笑,就這樣跑完8趟42.4k。有點難又不太難,有人陪跑,說笑話,一趟又一趟,換人陪跑,就是那麼簡單的跑完。有榮幸陪跑2.5趟。
------------- 陳進財
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發表人: ben_shih
發表日期: 2011-11-07 at 10:49pm
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可以順利完成"無名馬",也是靠午跑班的伙伴一路相挺,才得以渡過(不然早就放棄了),小弟很感謝各位先進的陪跑.加入午跑班將近9個月左右,從先進們的談笑風生中得到不少經驗,當然跑功也增進不少,往後小弟會更努力認識每一位^3的跑友(有很多不認識耶).還有...阿吉,下一個不就是你嗎?
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發表人: Paul
發表日期: 2011-11-09 at 11:30am
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Ben 9個月進步了半個小時多
已經從4XX衝到逼近330了
真要給您按個讚
有付出就有收穫
------------- http://www.facebook.com/notes.php?id=1757131029¬es_tab=app_2347471856
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發表人: 阿吉
發表日期: 2011-11-09 at 1:57pm
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跑完了 謝謝瑞燐大,祝哥,鍾哥,Bee,阿布,財哥,大岡的陪跑 再來換誰
------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人
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發表人: 大岡
發表日期: 2011-11-09 at 2:14pm
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民國100年11月9日星期三,21C,陰,雨不小,無風略涼,山徑濕濘,落葉遍地
跑者言「陽光是我的黃金動能,雨絲常讓我清醒」。不為特別目的與結果,沒太多內心與身体的震盪拉扯,只有悠然綿長淡淡的情緒出發。
阿吉決意改寫那一本美國圖書館失竊率最高的真人真事小說<雨中的3分58秒>,今天中午天色灰濛,阿吉用淡然的情緒與雙腳寫下<雨中的3時58分>。是的,他不只完成一場18^3無名馬拉松,也寫下「阿吉9趟障礙」小超馬,僅次於「財哥12趟障礙」。我與眾跑友(布鍾B財燐)均有幸見證這一在地人在地事的美麗詩篇。
誠如BEE言,「18^3無名馬拉松」可隨時進行、不限時間速度、不論有無人見證,不必事先報備、但要事後報告。我有幸代表18^3跑友以文字紀錄此一地方跑友誌。
3時58分,是雨中舒服的速限,但不是魔鬼的交易 在雨中,我征服自己的怯懦,奔向心中的溫柔
------------- bg49@ms14.hinet.net
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發表人: bee
發表日期: 2011-11-09 at 2:41pm
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雨中的三小時五十八分。 常想:我們每個人心中都該有一個風景,一片藍色的海,或者一座山,那是你可以貼近而解放自我的地方。 今天中午得以陪跑兩趟,分享阿吉 "beyond the distance" (超越距離), "beyond boundries"(超越界限),在最後一趟,我們開始細算財哥,瑞燐大,小岡,大魚,小蔡以降的這一份無名馬拉松接力名單,是“人人身上都是一個時代“,是“在地人在地事“,一幕一幕都是好風景,有跑過必留下紀錄,這不是競賽,每個人都是對自己衡量與負責。 恭喜阿吉完成了百年18^3無名馬拉松,不,他完成的是超越馬拉松距離的無名,屬於他自己專有,獨特的九趟的"阿吉障礙"。或許只是當作尋常午跑,阿吉堅持跑完午跑的這趟,卻是今天的第九趟。 過去曾說: 我猜,或許明天... 但從此後,必然是堅定地認為,明天起這名單會再加很多人... 一場沒有各大運動商品或機構的置入性行銷,沒有關門時間,只是有開始與友結束,有完成時一杯水解渴的跑步。 跑步是簡單的事。再來。
------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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發表人: 阿財
發表日期: 2011-11-09 at 3:49pm
今年第一場雨中跑步,溫度21度,淋漓全身,卻不冷,熱情跑者的腳步,清醒跑者的方向,繼續接力跑吧!下一棒?
------------- 陳進財
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發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-11-09 at 3:53pm
發表人: 阿吉
發表日期: 2011-11-09 at 4:46pm
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跑的隨興,跑的快樂 Bee說他已經忘記年出赤足跑花季馬拉松的感覺了 趕緊把Bee年初的紀錄再挖出來 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9074&title=18bee" rel="nofollow - http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9074&title=18bee 這場定名為十八尖山花季赤足馬拉松,一人參賽一人完成。3185-565來回八趟加公廁到3185欄杆兩趟,估是42.6K,實跑340,non-official record PR,一笑。 啊,個人的跑步記錄希望別見笑了...謝謝小洪的發佈。天時地利人和,一如大岡與小洪最後陪跑所見,跑完之後,真是不輸初馬的興奮。至於為什麼赤腳跑,沒什麼啊,小時候就常常是赤腳走路跑步,沒特別要拉高什麼赤腳跑有好處或了不得之處,只是平常就有跑,是今天跑長一點而已。能以足底,母親所贈送要用很久的高檔皮鞋來親炙大地,實在可以體驗看看。小岡你是對的,十八尖山的柏油路確實是比較細一點。 謝謝阿吉腳底血泡還是一直與瑞燐大哈拉談笑陪跑了兩趟,讓我的身體忘記撞牆。午跑班祝大哥默默併跑了一趟,迎面的阿布春生大哥,稍早兩趟遇到的林孝幸大哥,以及滿山賞花的小朋友與遊客,最後一趟大岡沿路流鼻水還不忘繼續闡述跑步是一件淡然的生活事...一幕一幕都是好風景。 據大岡所述,前有小蔡,財哥自主馬拉松八趟在前,是“人人身上都是一個時代“,是“在地人在地事“,因此鼓舞了我。加上上周的縱谷行沒能跟到,覺得有點失落感。 (報:目前還有十八尖山超馬還沒有記錄....) 有跑友同行,既賞花寄情又優游山林,昨天真是美好的一天。謝謝十八尖山跑步前輩的開創,我們繼續跑下去。 後記,右腳無名指底起了水泡,小腿微酸,應無大礙,今天繼續跑吧。 話說今天才知道,小岡2006就跑過八趟,瑞燐大跑過八趟,大魚跑過八趟,財哥跑過十趟! 我猜,或許,明天這名單會再加很多人...
------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人
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發表人: noonrain
發表日期: 2011-11-09 at 5:34pm
恭喜阿吉哥! 
-------------
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發表人: ben_shih
發表日期: 2011-11-09 at 10:12pm
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讚! 讚! 讚! 恭喜阿吉!前陣子我們才相約一起跑的,這次沒能如願,期待下次吧!
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發表人: 巴布
發表日期: 2011-11-09 at 11:06pm
發表人: lucky chuan
發表日期: 2011-11-10 at 7:04am
恭喜阿吉,佩服!
------------- luckyc chuan
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發表人: 阿吉
發表日期: 2011-11-10 at 8:53am
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謝謝各位的鼓勵 其實不難,只要有心,大家都可以 也謝謝新竹市把十八尖山步道維持的這麼好 讓我們可以跑在不用與車爭道的路上 只要注意不要踩到蛇 引述財哥說的無時 無名 無距(我又抄別人的) 跑就對了
------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人
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發表人: bee
發表日期: 2011-11-13 at 5:16pm
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20111113 十八尖山無名馬拉松紀錄似乎是一個尋常周日,陰有霾到陰小雨,上十八尖山走路的遊客仍多。午間溫度21到午後四點20度,典型秋天轉變到冬天的過渡期,雨過一次便要再降低幾度均溫。微微東北風,濕度90。 團練日記? 不。是第一次雙人無名馬拉松。 今日財哥與輝仔用淡淡的情緒從中午跑到最後兩趟,在冷雨中跑完,有禮哥小胡(半馬組)小劉(超半馬五趟)Bee(有幸得以陪跑最後一趟)等等共軌。人群之中紮實的步履穿梭,兩人一前一後,判斷不出來跑第幾趟,兩趟跑完後,聽財哥淡淡地說今天第八趟了,哎呀,趕快跟緊半趟,再換陪輝仔最後半趟,依例與台灣黑熊擊掌後(起源於劉老師,午跑班鍾仔)完成今日跑步。 恭喜! 個人感到非常佩服與啟發,昨天兩人才完成超過馬拉松距離,今天再寫十八尖山在地人在地事。正是十八尖山人跑步,冷暖自知,是挑戰自己不是競賽,無時 無距 無懼 無名 有實 有記錄 有記憶。 再來。
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還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
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發表人: 阿財
發表日期: 2011-11-13 at 5:44pm
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看著跑友一一跑完八趟,二週前就約輝仔今午來個8-8,二人跑個18尖山秋雨馬拉松。跑友先後到離,1235起跑,半趟就併跑,小胡有事先回。輝仔昨日已有70K,我則44K,前六趟併跑28-27-26,後二趟就略快26-2530,在雨中完成八趟,是個目標,輕鬆的喜悅,0336(含補給),輝仔0339。謝謝今日陪跑的小胡、小劉及BEE。
------------- 陳進財
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發表人: bee
發表日期: 2011-11-26 at 10:29pm
100/11/26 (六),天氣陰,溫度20-24(七點半到十一點半),靜風,今天十八尖山無名馬拉松來了特別來賓,服務於高科技業,平日隸屬鐵馬牧場,偶爾到十八尖山午跑的Lu君,又稱小相,相賢君,我一向景仰的劉大哥。二話不說,轉載他個人在FACEBOOK上的後記,有幸認識這位參與三鐵的游泳好手,還跟他一起跑過步,更一起在實驗室鬼混勤奮工作到半夜。 十八尖山無名馬拉松小記 11/26星期日,天氣陰. (按一) 大清早照慣例跟老婆(按二)到十八尖山運動,她爬山我跑步. 這次不一樣的是我多準備兩包能量包,打算來場42k的自主訓練. 預計應該可以在430內跑完. 開跑後第一圈很順,第二圈感覺腳趾頭會互相摩擦,好像有傷口,肚子也有點不對勁,這時就知道十八尖山跑步的好處-廁所多. 重回跑道後,心中不斷告訴自己~跑個半馬就好了,以後機會多的是. 就這麼跑了四趟,花了兩小時零五分. 衡量自己的狀況後還是決定再試一下,走也要走完. 到第六圈時,已經沒甚麼力氣,心中正盤算找個理由停下來走路. (中略)Bee竟然出現在山路上. 他很熱心的陪我聊天,幫我配速,還督促我不能停下腳步,最後十公里能力提升的效果最好. 最後五公里時,肌肉實在不行了,出現抽筋現象, 調整無效後只好停下來走路.這五公里花了將近一小時,路上還遇到十幾年沒見面的哥們-My way . 十八尖山真是個神奇的地方. 聊了一下近況後,繼續朝終點前進. 到終點欄杆的時間約四小時五十分 (包含中間停下聊天的時間). 後記: 十八尖山無名馬拉松是(中略) 一人參賽,一人得獎,挑戰自己的毅力......我的心得就是: 跑前兩小時要吃飽一點,還有電解質和鹽分的補充 BEE後記:本來應該參加青草湖團團轉團練的,不過從頭份過來已經晚了,就轉到十八尖山跑步。沒想到可以遇見Lewis輕快地踩著步伐,山上遊人如織,陪他跑了最後六(半趟)七八(有事只得先走,陪了半趟)。 恭喜老友,淡淡的情緒,無名卻有實的完成了屬於你自己的銘記。 按一 應為周六 按二 我記得大嫂好像也叫明珠 按讚!
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發表人: bee
發表日期: 2011-12-03 at 10:56pm
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轉載小蔡西濱獨跑紀錄 12/3新竹到苑裡約57公里,花了5小時49分,今天六點五十出發,天氣微冷,但適合跑步,今天打算以時速10公里均速跑,再富禮國中休一下補水,之後就到白沙屯才補給了,路上遇到一位從富貴角出發的車友,目的地是鵝鑾鼻燈塔,一天要騎完雙塔,粉厲害,彼此互相打氣加油,這期間跑得很順,到白沙屯約40k,狀況ok,補灌舒跑及豆漿就出發了,剛出發雙腳還很有力,可是約過了30分開始被腳底的水泡影響,水泡約30公里出現的,這時度放慢,感覺力氣還有,只是腳底不舒服,這時覺得終點好遠歐,有點想上車了,但是40的男人不能只吃一隻嘴,要說到做到,就這樣把它跑完了,到苑裡車站補給上,目前雙腳竟然不酸不痛,今天創自跑的距離記錄了,以前比賽最多50k,今天帶2件衣服,600cc水壺,手機零錢,自力完成. 恭喜小蔡--是18尖山無名馬拉松的發起人之一--財哥,小蔡,瑞燐大,小岡,大魚等等等 這下是無名超馬了... 在地人在地事,一定要記錄下來。 還有大魚在交大那場無名超馬,呼..
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還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
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發表人: Wolfweng
發表日期: 2011-12-05 at 4:52pm
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看到各位前輩輕鬆愉快完成十八尖山無名馬拉松, 讓跑馬新手的小弟也有點躍躍欲試. 但顯然不是"跑就對了", 看來是要有練過才行, 小朋友可不能亂學.
11/26(六)想說效法前輩跑看看, 作為12/18富邦初馬的模擬跑. 0730自家裡起跑(至3185欄杆約1.7KM), 但跑到3185~565來回第六趟時感覺狀況不妙, 舉步維艱. 趕緊轉往清大, 以免龜速的醜態讓遊客笑話. 慢慢龜到清大小吃部, 看到7-11, 想說進去補充一下運動飲料應可恢復一些. 沒想到進去就出不來了, 意志終於崩潰, 殘念!! 心有不甘! 隔天看恢復得不錯, 就想下週再試一次.
12/2(五)午後雨停, 有點濕冷. 1515自家�堸_跑, 配速慢慢跑不像上次急著亂跑. 當步伐呼吸有點亂時就數著步伐. 隨著趟數超過第6趟, 心裡開始有些喜悅感覺. 終於累積到第八趟也看到台灣黑熊, 不自主的東施效顰學前輩與台灣黑熊擊掌, 在1944完成個人無紀錄之初馬. 估計應有43K, 雖然0429成績還有很大的努力空間, 但初次完成的喜樂心情勝過身體的勞累酸痛.
感謝各位前輩在版上分享的經驗, 讓小弟有效法學習的機會. 希望未來有勇氣及實力參與前輩的團練!
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發表人: noonrain
發表日期: 2011-12-05 at 5:55pm
文章發表人 Wolfweng
看到各位前輩輕鬆愉快完成十八尖山無名馬拉松, 讓跑馬新手的小弟也有點躍躍欲試. 但顯然不是"跑就對了", 看來是要有練過才行, 小朋友可不能亂學.
11/26(六)想說效法前輩跑看看, 作為12/18富邦初馬的模擬跑. 0730自家裡起跑(至3185欄杆約1.7KM), 但跑到3185~565來回第六趟時感覺狀況不妙, 舉步維艱. 趕緊轉往清大, 以免龜速的醜態讓遊客笑話. 慢慢龜到清大小吃部, 看到7-11, 想說進去補充一下運動飲料應可恢復一些. 沒想到進去就出不來了, 意志終於崩潰, 殘念!! 心有不甘! 隔天看恢復得不錯, 就想下週再試一次.
12/2(五)午後雨停, 有點濕冷. 1515自家�堸_跑, 配速慢慢跑不像上次急著亂跑. 當步伐呼吸有點亂時就數著步伐. 隨著趟數超過第6趟, 心裡開始有些喜悅感覺. 終於累積到第八趟也看到台灣黑熊, 不自主的東施效顰學前輩與台灣黑熊擊掌, 在1944完成個人無紀錄之初馬. 估計應有43K, 雖然0429成績還有很大的努力空間, 但初次完成的喜樂心情勝過身體的勞累酸痛.
感謝各位前輩在版上分享的經驗, 讓小弟有效法學習的機會. 希望未來有勇氣及實力參與前輩的團練! |
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發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-12-05 at 8:45pm
Wolfweng 猴腮雷呀!!給您一個"讚"賞!!
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發表人: bee
發表日期: 2011-12-05 at 9:29pm
讚! 小翁狼君(有福啦,謝謝午雨提醒),就這麼近,那就常常來跑步吧! 地靈馬(第零馬)獻給18^3,是地靈人傑祝初馬順利!
------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
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發表人: 阿吉
發表日期: 2011-12-06 at 8:47am
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恭喜獨自完成屬於自己的馬拉松 相信對12/18會有絕對的幫助
------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人
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發表人: Wolfweng
發表日期: 2011-12-06 at 1:38pm
發表人: 阿吉
發表日期: 2011-12-15 at 2:51pm
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在地人在地事 淡淡的喜悅 恭喜大岡完成連跑1000天,明天1001趟開始 午跑班創始元老馬丁完成10趟來呼應大岡的1000天
------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人
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發表人: bee
發表日期: 2011-12-15 at 2:54pm
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100/12/15 午跑班尋常日記本應該是這樣寫的陰天,19度微風,18^3 2趟。 xxk/ xxxxxx 暗雲貼地,有寒風,地面半乾,殘枝落葉多/班鍾(仔)祝勛馬財B吉布翁戴岡賢(尚賢) 但今日有了不起的人 十趟馬丁,刷刷刷刷刷刷刷刷刷刷,十趟人體刷卡機。7:02-12:32。 千日岡,今日完成連跑一千天。 賽後第四日就已經可以陪著雞仔跑的財哥,(雞仔陪財哥) 首位主角是馬丁。跟阿吉遇到馬丁的時候,兩個人一起被其略重的步伐刷到,是跑過身邊時的刷聲。 循例半趟後再遇,馬丁比了一個十,一下子就會意過來了,是第十趟。哇,跟山上今天的蕭瑟步道一樣,熱情全在心裡,外表是淡淡的喜悅。與阿吉先折得有幸陪跑第十趟到結束,大岡也來,分散馬丁自稱的疲累感,說起了將有的山林之旅,上周的梅花越嶺,了不起的馬丁,十趟完成,小小的喜悅,小小的疲累。 此刻應該在吃午餐回味一早的跑步餐吧。 在地人在地事+1,馬丁淡淡地替自己樹立了一個新標記。(見證者眾,包含台灣黑熊) 接著繼續午間課表,大岡繼續行動課堂的修業,他這麼寫著 "涼寒的北風柔弱地吹拂,18^3午跑依然鼎沸熱鬧。看到AA,BB,CC(按:保留姓名)紛紛頭也不回似地縱身一跳24~48hr跑道,剎時我擺盪在can與can't兩極端間的猶豫,我荒涼的心深陷於恐懼黑洞。 為援引力量,我主動向Bee提起了一位曾是他相熟的清大學妹傳奇女子---kikika" ...話題不斷,這時大岡淡淡地說,"今天是連跑一千天。" 在地人在地事的另外一個銘記。雖然大岡謙稱從小沒領過全勤獎,但這近三年的跑步課卻沒有缺席過。阿吉與我有幸再陪到這場千日岡領獎。
讚曰: 天下無難事,只怕有心人。淡淡喜悅支持著目標的抵達。
------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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發表人: mingchu
發表日期: 2011-12-15 at 3:06pm
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特來恭喜大岡今天是連跑1000天!
剛去看他的JogNote嚇然發現這件事!
依他淡淡然的個性一定不張揚,
依我這個毛燥愛熱鬧的個性,急得想連聲恭喜,
還不知JogNote如何留言?
值得開心,值得讓我們知道,因為你這麼悠悠的堅持下去,
還好有跟上!
頂高興的!
------------- 你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.
阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog
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發表人: 巴布
發表日期: 2011-12-15 at 3:18pm
發表人: 馬丁
發表日期: 2011-12-15 at 4:37pm
大岡千日跑的大日子,午跑班創始班底的我當然要到場祝賀,用十趟十刷來恭賀大岡邁入四位數的連跑紀錄,加油!
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發表人: 大岡
發表日期: 2011-12-15 at 5:14pm
文章發表人 馬丁
大岡千日跑的大日子,午跑班創始班底的我當然要到場祝賀,用十趟十刷來恭賀大岡邁入四位數的連跑紀錄,加油!
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謝謝馬丁身為午跑班創始元老堅持用情義與雙腳相挺。
馬丁今午之「我要跑10趟」乃繼葉問之「我要打十個」經典名句之後,再一次以在地人寫在地史之最無懼力作。相信,數十載而後,很多新竹人終要淡忘「18^3賞花月」的空前絕後,但終有人會樂道「18^3無名馬拉松」的當年豪爽。
感謝午跑班成員BEE,阿吉,巴布,阿布,財哥,Sandy,劉老師,蔡主任的天天鬥陣、天天吐沙。 也感謝明珠,我們雖不在同一山道,卻仍總在同一個天空蒼穹之下一起輕奔。
有人說, 若把地球誕生形成至今的壽命看成24小時的話,那麼,人類出現在這地球的時間是絕對超不過1秒鐘的。
可見,
浩瀚蒼穹我們該多珍惜此生的因緣聚合。對家人、對朋友、對自己皆如是。
------------- bg49@ms14.hinet.net
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發表人: noonrain
發表日期: 2011-12-15 at 5:24pm
發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-12-15 at 9:55pm
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給馬丁、大岡 一個"讚"嘆~~厲害!!
很榮幸我也曾經參與過尖山無名馬!!
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發表人: Wolfweng
發表日期: 2011-12-16 at 11:39am
二位賢拜令人佩服!
可惜小弟大部分是清晨在18尖山出沒, 尚未認識各位前輩. 改天應請假在中午前往18尖山, 方能一睹午跑班各位英雄好漢的風采.
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發表人: bee
發表日期: 2011-12-16 at 1:17pm
小翁兄不必刻意請假啦,清晨也是有不少跑友的,只是午跑班傍晚班比較成群結隊。祝周日寫下新PR,話說初馬嘛,跟初戀一樣,好好感受一下。
------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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發表人: Rock
發表日期: 2011-12-16 at 8:13pm
文章發表人 Wolfweng

二位賢拜令人佩服!
可惜小弟大部分是清晨在18尖山出沒, 尚未認識各位前輩. 改天應請假在中午前往18尖山, 方能一睹午跑班各位英雄好漢的風采. |
我也是跑早上的,大約五點半左右。以後有機會,一起跑囉。 祝你初馬順利!
這些前輩,我也大部分見不到。只能在此表達敬佩之意。
------------- 慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮
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發表人: Rock
發表日期: 2011-12-16 at 8:14pm
讚!
文章發表人 大岡
文章發表人 馬丁
大岡千日跑的大日子,午跑班創始班底的我當然要到場祝賀,用十趟十刷來恭賀大岡邁入四位數的連跑紀錄,加油!
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謝謝馬丁身為午跑班創始元老堅持用情義與雙腳相挺。
馬丁今午之「我要跑10趟」乃繼葉問之「我要打十個」經典名句之後,再一次以在地人寫在地史之最無懼力作。相信,數十載而後,很多新竹人終要淡忘「18^3賞花月」的空前絕後,但終有人會樂道「18^3無名馬拉松」的當年豪爽。
感謝午跑班成員BEE,阿吉,巴布,阿布,財哥,Sandy,劉老師,蔡主任的天天鬥陣、天天吐沙。 也感謝明珠,我們雖不在同一山道,卻仍總在同一個天空蒼穹之下一起輕奔。
有人說, 若把地球誕生形成至今的壽命看成24小時的話,那麼,人類出現在這地球的時間是絕對超不過1秒鐘的。
可見,
浩瀚蒼穹我們該多珍惜此生的因緣聚合。對家人、對朋友、對自己皆如是。 |
------------- 慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮
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發表人: Wolfweng
發表日期: 2011-12-21 at 1:32pm
文章發表人 Rock
文章發表人 Wolfweng

二位賢拜令人佩服!
可惜小弟大部分是清晨在18尖山出沒, 尚未認識各位前輩. 改天應請假在中午前往18尖山, 方能一睹午跑班各位英雄好漢的風采. |
我也是跑早上的,大約五點半左右。以後有機會,一起跑囉。 祝你初馬順利!
這些前輩,我也大部分見不到。只能在此表達敬佩之意。
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感謝! 富邦初馬已順利達成(Net time 328). 真如Bee所說初馬像初戀, 跑前既期待又怕受傷害; 跑後身心疲憊但又有喜樂快活的感覺.
有機會可以跟著跑, 希望能看得到Rock的背影.
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發表人: juilin
發表日期: 2011-12-21 at 2:57pm
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Dear Wolfweng sir :
速度好快的初馬 : 328
看來也是個練家子
恭喜囉~
------------- ~~~風馬~~~
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發表人: Wolfweng
發表日期: 2011-12-21 at 3:50pm
文章發表人 juilin
Dear Wolfweng sir :
速度好快的初馬 : 328
看來也是個練家子
恭喜囉~ |
真丟臉! 打錯了 (Net time 428), 328就放在心裡當做努力的目標.
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發表人: Rock
發表日期: 2011-12-22 at 7:19pm
如果你是328那就是我看著你的背影啦!
文章發表人 Wolfweng
文章發表人 juilin
Dear Wolfweng sir :
速度好快的初馬 : 328
看來也是個練家子
恭喜囉~ |
真丟臉! 打錯了 (Net time 428), 328就放在心裡當做努力的目標. |
------------- 慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮
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發表人: bigfish
發表日期: 2011-12-25 at 10:54pm
聖誕節下午上山輕鬆跑 天氣涼爽宜人 跑起來很舒服 不知不覺就跑到8趟 既然跑到這兒... 就再加碼600m湊個全馬 303完跑
今年三場十八尖山無名馬 1/2、1/30、12/25 有頭有尾 中間全無XD
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發表人: noonrain
發表日期: 2011-12-25 at 11:13pm
文章發表人 bigfish
聖誕節下午上山輕鬆跑 天氣涼爽宜人 跑起來很舒服 不知不覺就跑到8趟 既然跑到這兒... 就再加碼600m湊個全馬 303完跑
今年三場十八尖山無名馬 1/2、1/30、12/25 有頭有尾 中間全無XD
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發表人: bee
發表日期: 2011-12-25 at 11:46pm
恭喜大魚再寫在地人在地事。有幸今午與財哥在十八尖山與大魚匆匆交會一下,雖無陪跑到,卻有幸見證。後來財哥有再繼續跑,不知道有沒有陪跑到...今天整天溫度都在15度上下,遊人如織,大魚跑的還是最困難的那種障礙無名馬,恭喜!!!!  今年沒有跑過無名馬的捧由(冰又,就是朋友的意思)沒關係,18^3會一直等著你的。 今年最後一場是...12/31晚上九點開始有全馬組,超半馬組,(超馬組?)12點準時有兩場煙火慶祝(市政府與清大),互祝新年快樂後,跑回家或到一點為止的跨年馬拉松。 一樣的規則,每個人都是一人報名,一人,歡迎大家一起互相陪跑。 RUN HAPPY, 2012 (101) 我們來了!! (煙火煙火!!)
------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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發表人: 阿吉
發表日期: 2011-12-26 at 8:23am
上山輕鬆跑 天氣涼爽宜人 跑起來很舒服 不知不覺就跑到8趟
這就是在十八尖山跑步,常常有意猶未盡的感覺 恭喜大魚
------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人
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發表人: 大岡
發表日期: 2011-12-28 at 2:02pm
年終再四天不到,加減做點跑步業績(才可勉強站上年量4700k),還得由公司出發,把騎摩托車來回的10分鐘省下來可多跑2k。
BEE今年年度第二場18^3無名馬拉松悠悠晃晃揀在上午09:11開跑,我步臨上山之際已然是他第七趟將結束,除了偶然在步伐錯落之間勉可辨識出四天前陽明山61k剛過後的痕跡,其餘面部肌肉線條仍然一派淡定和諧,沒有多餘的情緒起伏。
看,男人就該這樣子---極在乎 與 極不在乎 都是同一付撲克表情。那年過四十男人的眼角魚尾紋晶亮剔透的鹽粒,滿是自由跑者追求認真的洗鍊。
這時,財哥適時地問了我一句:「啊2月12小時報吧?」 瞄到BEE眼角那一份淡然之間的執著,我無法再say No。 「財哥,幫我報了吧,麻煩你了」我說。
我有幸簡單敲下鍵盤記載此一在地人在地事。 BEE八趟多一點,計42.7k (by Garmin 405),時間358 臨走前,又見劉老師悠悠晃晃前來,眼神有著與BEE同等的撲克表情。
劉老師是否隨後跟著也跑八趟,得由他上來親說了。
記於2011年12月28日
------------- bg49@ms14.hinet.net
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發表人: Sandy
發表日期: 2011-12-28 at 2:23pm
發表人: 阿吉
發表日期: 2011-12-28 at 2:40pm
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十八尖山中午班日常練習 氣溫:19度 晴 午跑班點名:鍾哥,財哥,瑞燐大,Bee,大岡 鍾哥杵著拐杖也要來十八尖山透透氣,在辦公室悶了一個多星期,只能安慰著說來日方長忍住,罕見Bee用稍微沉重的步伐出現在步道,原來已經跑了六趟,看來上星期六的陽明山超馬所帶來的後勁,回味無窮阿,從早上十八尖山晨跑班林孝幸與張大哥陪跑,後段由午跑班班長大岡與教務主任財哥的見證下完成今年第二次十八尖山個人馬拉松,還是那句話,很榮幸可以陪跑這一小段
阿吉
------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人
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發表人: bee
發表日期: 2011-12-28 at 4:23pm
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時間:20111228 0911-1309 年底到了,放自己假。18^3 無名馬 +1。 起跑時天氣晴朗,前兩趟在遊人,晨操隊,晨舞團中跑過。爾後在像是春天的天氣中與林孝幸大哥,張大哥跑了兩趟。第五六趟又有葉清標大哥陪跑,還沿路講故事。第七趟第八趟財哥阿吉瑞燐大大岡依例以淡淡的情緒讓我寄生跑(好像每次只有我陪跑才HIGH的不得了),腳下感到沉重,不若平常,第八趟赤足完成十,有"呼,完成了"的再一次感想。最後遇到了竹中的路跑補考團在山上飛奔。 十八尖山的風景不是靜止,而是流動著的。 就拿陽明山用的環保瓶跑,全程水加運動飲料共約1000cc,但後段頗為口渴,無尿,顯見水分應不足。總里程約42.8K (八趟3185-550來回,加公廁到欄杆四趟200*4) (因沒按到,GPS少記一段400M左右,顯示為40.03K,從9:11開始跑到13:09才結束,就以不停錶全程時間算是3H59,錶計為3H56,moving time 3H51。 林(孝幸大哥)張大哥 (第三四趟),葉(清標大哥)(第四五,六半趟),財哥阿吉瑞燐大大岡,敬愛你們^^,另有BEN翁大,紅黑(呂鄭兩位)跑者,劉大哥,戴大哥,還有從前同事在山上遇到,下山前遇到國華,沒看到春生哥。 呼,完成了。 出發 折返 折返 里程 累加 時間累加 1 3360 550 3185 5445 5445 28'17" 2 3185 550 3360 5445 10890 56'31" 3 3360 550 3185 5445 16335 1H27'52" 林張 4 3185 550 3185 5270 21605 1H58'39" 林張葉 5 3185 550 3185 5270 26875 2H28'30" 葉 6 3185 550 2800 4885 31760 2H55'51" 葉 BEN 翁 7 2800 550 3185 4885 36645 3H21'55" 財吉燐岡 戴 劉 8 3185 550 3185 5270 41915 3H52'30" 財吉燐岡 戴 9 3185 2900 3400 785 42700 3H56'28" 岡 國 春 溫度為空氣溫度,全程未上廁所(水分太少,難怪最後虛累淚) 01:15:00 PM 18.5 陰有靄 北 3.4 | 3 84 01:00:00 PM 18.3 陰有靄 北 1.5 | 1 86 12:45:00 PM 18.4 陰有靄 北北西 1.8 | 2 85 12:30:00 PM 18.6 陰有靄 北 1.3 | 1 85 12:15:00 PM 18.7 陰有靄 北 1.8 | 2 84 12:00:00 PM 18.7 陰有靄 北 2.0 | 2 86 11:45:00 AM 18.2 陰有靄 北北西 1.2 | 1 86 11:30:00 AM 18.1 陰有靄 西北 1.4 | 1 87 11:15:00 AM 17.8 陰有靄 北北西 1.4 | 1 87 11:00:00 AM 18.1 陰有靄 北北西 1.5 | 2 87 10:45:00 AM 18.9 多雲有霾 西北 1.4 | 1 85 10:30:00 AM 18.7 多雲有霾 北北西 1.5 | 1 84 10:15:00 AM 19.1 多雲有霾 北北西 1.4 | 1 83 10:00:00 AM 19.1 多雲有霾 西北西 1.5 | 1 80 09:45:00 AM 19.3 晴 西北 0.7 | 1 78 09:30:00 AM 18.4 晴 靜風 0.2 | 0 78 09:15:00 AM 17.6 晴 靜風 0.1 | 0 78 09:00:00 AM 17.1 晴 靜風 0.0 | 0 80
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發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-12-28 at 6:13pm
約有半個月未見到黑熊
當然要好好的擊數次掌囉
不多 就八次
就這麼剛好接續"赤BEE"之後
陽明山無緣參加,十八尖山也是不錯的選擇
350完成(28、27、27、29、30、30、29、30)
後兩趟赤腳練毅力呀!!
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發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-12-28 at 8:17pm
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這次需付費~四個小時停車費!!
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發表人: 阿財
發表日期: 2011-12-28 at 8:23pm
是無名馬拉松,但為有料的馬拉松,市府收報名費,65歲以上免費。
------------- 陳進財
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發表人: Sandy
發表日期: 2011-12-28 at 9:26pm
恭喜劉老師,停車費值得~值得~
黑熊的手掌都破了啦!
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發表人: 小蔡
發表日期: 2011-12-28 at 10:20pm
發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-12-28 at 10:27pm
熊掌 真的破了耶~(拍第一次時嚇到)
改天拿膠帶黏一黏!!
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發表人: bee
發表日期: 2011-12-28 at 10:41pm
恭喜國華,話說雙人無名馬拉松雖不是首創(財哥 PK
vs 輝仔那場),但是在地人在地事嘛,正如小蔡所說,好像在傳染耶。這下大岡不但榮膺識人辨心第一名,還是下一位無名馬候選人... 跨年夜再來
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發表人: bee
發表日期: 2012-01-01 at 3:53am
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今天跨年跑通通都是超半馬組以上(4-6趟) 瑞燐大一天大概跑了60K以上 小吳42.195 (中潭馬)再加晚上4趟半... PONPON(福祥兄)跑台中四號馬又來兩趟多... 以上三人是無限量級,今日跑很大 (無名馬) 大岡無名馬完走,346 100/12/31 1/1 分組一總第一,有幸跟他跑了1-6趟+第八趟。 BEE無名馬完走, 算359就好 100/12/31 1/1 分組一總第一,年度結算...三場無名馬。 陪跑,跨年夜跑一堆人咧。 最後是FRED 與小吳,大家牽手進場! (欄杆啦,在深深一鞠躬向來時路謝謝) 十八尖山無名馬明年再來。 年年都來。
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發表人: nenb
發表日期: 2012-01-02 at 3:08pm
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~大家新年快樂~ 今天(1/2)因為公司放假,所以就計劃也要來玩一下十八尖山無名馬拉松 早上約莫9:46開始出發,共計花費3:44:20完成42.2K的全程馬拉松 不過我的GPS一趟來回約5K,似乎不到5.2K,所以不足的部份就稍微再繞一下停車場下方那段路 分段計時 5K - 25:54 10K - 25:06 15K - 25:41 20K - 26:34 25K - 27:03 30K - 26:50 35K - 28:00 40K - 28:47 42.2K -10:25 完成了無名馬的感覺真好呀~~~太棒了 
------------- ~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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發表人: bee
發表日期: 2012-01-02 at 3:34pm
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恭喜Nenb輕鬆就跑完一隻無名馬,欄杆是3185,另一端若到550,來回是5.27K,里程保證是可多不少的比賽,有些GPS顯示確實不大夠。一人報名一人完賽,喔,耶! 1010102-001完成!(PS:今天看到Nenb拿一只小水壺跑的認真,來來回回看到七八次--因為跑四趟會遇上八次,大岡繼上次的察言觀色就說:以後凡是拿水壺,背包包,神情不大對的,八成都是上山追無名馬的) 小吳在旁邊點頭稱是,下山遇到周戴祝鍾等大哥,神情自若,一派輕鬆,"這些都只是午跑二班,午飯後來跑半馬的"。 健康快樂就好。
------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
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