勇闖關山－南橫經典100公里超級馬拉松邀請賽公告
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 超級馬拉松
討論區簡介: 關於超過42.195公里的比賽喔
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9164
列印日期: 2026-10-23 at 4:20pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 勇闖關山－南橫經典100公里超級馬拉松邀請賽公告
發表人: 傅祺育
文章主題: 勇闖關山－南橫經典100公里超級馬拉松邀請賽公告
發表日期: 2011-03-29 at 3:03pm
|
勇闖關山－南橫經典 感謝天！感謝地！感謝(417位包括桑達)跑友！感謝所有參與的工作夥伴！賽事平安順利完成。 ------------- 生活可以將就，也可以講究。 「不把速度、耐力和成功放在心上，反而獲得更多啟發與收穫。」 |
回應數:
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-29 at 3:35pm
| 百k老實說對我沒有吸引力，但南橫的魅力就很難抵擋。 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-03-29 at 3:47pm
剛跑完三峽十二小時被冷到不行，第一回看到百公里的比賽會覺得驚驚的 ，因為還在驚嚇中∼這裡的五月一定很熱？但如大樹所說，多有吸引力的路段啊！
上回在關山五十公里被你們招待了．
我馬上收驚，馬上自我催眠，參加參加．大家一起來！
|
發表人: 傅祺育
發表日期: 2011-03-29 at 3:53pm
|
大樹兄跑不跑沒關係 您第一個讚聲 我們就很高興了 歡迎全家一起來南橫度假 ------------- 生活可以將就，也可以講究。 「不把速度、耐力和成功放在心上，反而獲得更多啟發與收穫。」 |
發表人: 傅祺育
發表日期: 2011-03-29 at 4:00pm
|
為了這場賽事跑了南橫不知幾趟 今天中午又上山一趟 風景真是美的一蹋糊塗 不想下山
謝謝吉普賽美女 提醒我們該注意方便的問題 ------------- 生活可以將就，也可以講究。 「不把速度、耐力和成功放在心上，反而獲得更多啟發與收穫。」 |
發表人: 一撇小鬍子邵肥
發表日期: 2011-03-29 at 4:02pm
|
多麼美的比賽地點,一定會讓人們停下腳步欣賞美景而忘記在比賽 但14小時會不會太勉強了點
可不可能煩請主辦單位考慮時間多加至少一個小時
讓我們完賽與美景可以兩者兼顧
|
發表人: 蔡明男
發表日期: 2011-03-29 at 4:02pm
|
哎呀呀..., 真是看得我心癢難熬啊... 台灣祈福 100 k 跑了個 13h45m, 現在再來這攤會不會有點自不量力?? 除了 100 k 之外還要直上海拔 1800m !!
真的好想給他報下去...
|
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-29 at 4:03pm
|
年輕時曾找了一票年輕美眉去徒步南橫。
歲月如梭，那票無緣的美眉如今大概都成歐巴桑了，可是南橫鮮明的印象不曾退色，有機會用跑步方式再去回味那段青澀歲月也不賴。
 |
發表人: 愛跑馬
發表日期: 2011-03-29 at 4:20pm
精彩~期待
|
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-03-29 at 4:20pm
|
哈哈哈，正想找你們算帳呢．
上回跑利吉惡地也不知是你還是誰？反正就你們超鐵這一掛的．
問我今天會不會當吉普賽女郎．我自大的說不會．
結果，過了那個水站的廁所之後，硬是一陣絞痛．來的真不是時候．
還是在荒山野外的台東草叢裡煉了一坨黃金幸好還是保住了獎金
雖然跑步的廁所很讓我傷腦筋．但台東的幾場比賽及台東的你們，都讓台東在我的心裡留下了最美好的印象！
|
發表人: 芳村
發表日期: 2011-03-29 at 4:29pm
之前兩場關山賽事因緣際會而錯過，這一次不想再錯過，尤其是南橫
|
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-29 at 4:52pm
|
發表人: hkp
發表日期: 2011-03-29 at 4:54pm
| 剛跑完台北大學12小時，老婆大人說不要跟著我起肖跑超馬了。不過看到南橫這超棒的路線，看能不能遊說她參加。 |
發表人: 台北小林
發表日期: 2011-03-29 at 5:09pm
|
個人屬菜鳥級跑馬者(目前僅完成9馬),100K距離對我而言是個可敬的數字, 然而,南橫的絕色美景卻是更吸引人,令我開始惱人的思考是否要參與此一難得賽事~~
 |
發表人: 黃榮俊
發表日期: 2011-03-29 at 5:51pm
奏樂：往事難忘 妳可記得 三月暮 初相遇 往事難忘 往事難忘 兩相偎處 微風動 落花香 往事難忘 不能忘 情意綿綿 我微笑 妳神往 往事難忘 往事難忘 細訴衷情 每字句 痛斷腸 往事難忘 不能忘 舊日誓言 心深處 永珍藏 往事難忘 往事難忘 儘管如今 塵滿面 鬢如霜 往事難忘 不能忘 |
發表人: 阿德
發表日期: 2011-03-29 at 6:23pm
煙斗桑,真是唱到心坎裡 ,難忘的利稻山莊之夜.
 |
發表人: otto
發表日期: 2011-03-29 at 7:08pm
|
這個好！我已經到關山兩次，這次當然還想要去，台東超鐵辦的賽事真的很棒 這幾天還活在三峽天氣的陰影當中，今天看到這眼睛又為之一亮  報名嘛！只需要一點勇氣就夠了，關於跑的完跑不完，改天再煩惱
 ------------- |
發表人: 建春
發表日期: 2011-03-29 at 7:25pm
|
戰不死的糖小粒 佩服 ------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
發表人: 郭居恒
發表日期: 2011-03-29 at 7:38pm
|
傅兄:晚安!
最沒勇氣的人(三峽12H,時間尚餘三個多小時,再來個6K就能取得證書門檻,最後放棄了.)來建議,也許可以考慮看看.
辦活動,最怕時限已到,卻不知道人(選手)在何處?
或許延時(1H、2H.....)可以稍微緩和些.然而,上述情況依然存在.
大膽盼望,主辦單位能多個機會,讓少數人能夠早些回應主辦單位(人在何處);既然,前半段(50K)已有時間限制(8H).可否讓通過此門檻者,也能得到50K完跑證書?
要不然,主辦單位可能會有『只在此山中,雲深不知處』之困擾. ------------- |
發表人: 草山程
發表日期: 2011-03-29 at 8:00pm
| 查了一下台鐵班次表,起跑時間可否改為05:30(火車到達時間為05:18),方便搭夜車前往 |
發表人: mingchu
發表日期: 2011-03-29 at 9:16pm
|
光是南橫的風景，這經典賽是一定要的啦！ 想想會有哪個主辦單位會敢承辦南橫路跑比賽？ 而且一辦就是經典100公里！ 想想那絕色風光，就讓人流口水！ 還有兩個月可以練！ 大家手牽手來去跑浪漫的南橫經典賽！ ------------- 你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法. 阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-03-29 at 10:09pm
|
多年前(2001或2002年？)台北國道馬拉松也有百K大菜，限時僅區區十小時，參與者寡。2003年1月路協百K，原來限時12小時，或因此反應不佳，改為14小時後，或許近百人參與，完跑者不及百人。2008年祈福百K，限時14小時，實際上放寬至『只要跑者想拚，大會繼續等待』，完跑人數多些。今年祈福百K，可能是台灣百K路跑最盛大的一場。
一場限時四小時的馬拉松，敢報名者或許不及五百人；若馬拉松而限時七小時，只要不是超變態路線，報名者眾。
個人贊成跑友與大會共同遵守簡章中的限時，如今年雙溪櫻花馬時間到熄燈，再進場僅有完跑獎牌紀念浴巾，沒有完跑證書。
跑友應該自己衡量實力，當然會有兩種心態：1.有把握完成再報名。2.有機會、有可能完成，就勇於報名、出賽、賣力於關門前到終點。
比較贊成適度的拉長時間以讓更多跑友參與，但明定逾時就沒證明。若於50K有選擇拿50K證書的機會，當然會有更多人勇於嘗試，對於經費更寬裕。當然也會有後遺症，尤其是跑友因主客觀因素在50公里處申請換領50K完跑證書時，要安排將跑者送回起點，也是費錢費時費力的工作。
大會願意先公開訊息，自然會有諸多意見，主辦者有度量接納建議，但保有最後決定權，跑友可以視最後的簡章決定是否參與。除了簡章外，跑友無權再有多餘要求。
|
發表人: 減肥慢龜
發表日期: 2011-03-29 at 10:21pm
|
名稱為邀請賽
會有資格限制嗎
還是名額限制呢
敬請傅兄盡快公佈
搶破頭也要報名台東超鐵辦的比賽更何況是南橫百K ------------- 因減肥而跑 為愛跑而跑 為能跑而跑 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-03-30 at 9:30am
|
唉喲．我們不要在這邊亂點菜．等一下嚇到傅先生∼來個罷工就別跑了．台東超鐵的口碑是讚的啦∼∼∼我們不用剉咧蛋，我們要趕快練，才能和明珠手牽手一起跑山去嘛！
|
發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-03-30 at 9:42am
|
這條路線很美,如果只有上山的50公里部份,或是只有下山的50公里部份,我還會考慮!
星期天許武勝大哥告訴我這項比賽,直接的反應是---謝謝,再連絡!!
人說十個大哥九個孬!跑越久,越沒種!像這種辛苦的比賽就留給賁仔啦!明珠啦!小謝啦!偶就在家裡吹冷氣,等下載成績總表了!
|
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-30 at 9:47am
|
的確啦！別亂點菜啦，主辦單位推出前一定有其考量，胡亂點菜會讓人覺得那麼行你來辦好了。
能不能去參賽自己要考量如何克服，而不是一再要求大會為你量身打造，這不是身為跑者該有的態度。
|
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-30 at 9:54am
利稻山莊之夜，似乎是大家南橫健行時一定有的共同回憶！
 |
發表人: 小戴
發表日期: 2011-03-30 at 10:03am
|
呼叫呼叫阿珠珠.賁仔:南橫經典路線風景優美,群山環抱如人間仙境身歷其中,非常非常棒!棒!棒!粉有挑戰性滴到時候偶也跟兩大美媚高手來手牽手完成它別忘惹頭燈要記得帶~哈哈哈~又有新目標勤練計畫藉口偶都快變成廢倫.魯肉腳.傷心中無言..............
|
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-30 at 10:08am
|
我是這樣想啦，這一百k分兩段，前半段用賞風景龜速方式爬上50k折返點粟園後就安慰自己已過關，剩下50k都是下坡放空檔用滾的回去就可以。
不知這方法可行否？
|
發表人: 小戴
發表日期: 2011-03-30 at 10:34am
|
呼叫呼叫樹葛葛:以您實力穩著跑當然沒問題滴~
呼叫呼叫獅子頭:之前海拔3000多都在跑惹您當然也沒問題滴
~永慢大軍都是勇腳*師資好*身懷絕技上山下海無所不能*精英輩出*強!強!強
 ! |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-30 at 11:50am
這個獅子頭最愛放假空氣，北大12h賽永和歷屆會長才說沒膽報名，他也如是說。可是不到數小時他就反症，自己獨一人跳下去跑。這回故技重施的可能性還是粉大。 
那個小戴，你跑姿看起來身輕如燕才是沒問題，我們這些老骨頭真的粉怕長距離賽。
 |
發表人: 小戴
發表日期: 2011-03-30 at 12:06pm
呼叫呼叫樹葛葛:您也是*身輕如燕*跑起來沒負擔滴老骨頭才禁得起*嚴峻考驗*薑還是老的辣啦加油!加油!乾八爹!必勝!ps:樹葛葛拿出您曉勇善戰鐵倫精神來吧 ~
|
發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-03-30 at 12:14pm
我怎麼忘了這件事了!
|
發表人: chrysler
發表日期: 2011-03-30 at 12:23pm
|
3.繳費方式：請填妥報名表及選手參賽自願書，匯款至： 幾個問題: 1. 報名表、自願書何處下載？怎麼沒有看到連結？ 2. 可以用 ATM 轉帳嗎？  ------------- |
發表人: tsaikuochu
發表日期: 2011-03-30 at 12:40pm
|
一百年跑百K，原本以為 Just one times.
相信很多祈福100公里的同班同學們，一定會忍不住又給他報報了
 ；超馬的極限體驗，相信跑過的同學都想再次回味，而沒有跑過的，
聽到能盡情惝徉在此好山好水下，愛跑的你我還在忍什麼呢！給它報報就對了。 ------------- 赤腳是手段、非目的，是啟動雙腳潛能的方法; 足底即時的回饋、感受，是最貼身的跑步教練。 ∼赤腳阿助(蔡國助)∼ http://blog.xuite.net/tsaikuochu/twblog" rel="nofollow - http://blog.xuite.net/tsaikuochu/twblog |
發表人: noonrain
發表日期: 2011-03-30 at 1:02pm
|
傅祺育大哥,
您好! 小弟已經以ATM轉帳, 並以E-mail方式寄出報名表DOC檔, 內附身分證正反面, ATM轉帳明細之圖檔.
請查收, 謝謝!
新竹市18尖山長跑隊/力晶慢跑社
楊儒傑 上
------------- |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-03-30 at 1:35pm
|
佩服！甘拜下風，簡章似乎才出爐，立刻繳費報名，勇於挑戰，預祝成功。
有些人還沒拿到家長同意書，有些人仍然猶豫客觀因素不能配合，已有勇士出列。真報名後，這段期間非找些長陡坡練練不可。還好沒限額，31天內均可加入。
|
發表人: Paul
發表日期: 2011-03-30 at 1:45pm
恭喜午雨兄加入超馬行列
相信以午雨兄的實力必能完賽!!!
也感謝三峽馬的加油!!!
------------- http://www.facebook.com/notes.php?id=1757131029¬es_tab=app_2347471856 |
發表人: 蔡明男
發表日期: 2011-03-30 at 1:53pm
|
午雨加油, 以您現在的實力, 要完跑一定沒有問題!! 我到現在還在猶疑不定哩, 雄心有餘, 餘悸也有餘, 只有實力不太足.....
|
發表人: 減肥慢龜
發表日期: 2011-03-30 at 1:59pm
獅大哥
這個賽事太遠啦
我家美女工程師團可是沒法到場加油喔
不過沒關西
我家資深美女
花豹女會出現在起跑線上 ------------- 因減肥而跑 為愛跑而跑 為能跑而跑 |
發表人: 濠守
發表日期: 2011-03-30 at 2:06pm
|
明男兄： 報啦！報啦！報了就會練了啦！ 就像合歡山馬，成績最爛了，但是到現在還會記得那一路上的美景 有些場次散步賞景才是重點的 現在還有二個月，練練就有機會了，尤其你是身在山上工作的人，不怕沒有山路可以練的啦！
|
發表人: noonrain
發表日期: 2011-03-30 at 2:23pm
|
謝謝! 引述最喜歡的一句大哥語錄: "淡淡的熱情, 認真而隨性!"
------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-03-30 at 2:38pm
|
發表人: jackie
發表日期: 2011-03-30 at 2:52pm
|
午雨兄終於要跑100K超馬了，我也相信你的實力跑完一定沒問題的，我是連報名的勇氣都沒有因為還不曾練跑超過42公里的距離，所以只能幫各位前輩加油了！ ------------- |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-30 at 2:53pm
偷偷告訴大家一個秘密，那頭獅子在恆春機場馬拉松最後數公里時跑的要死不活，這時救星出現啦！
花豹女出現在旁陪他啦勒，他精神都來啦，一路春風回終點。
|
發表人: 宏榮
發表日期: 2011-03-30 at 2:55pm
|
哈哈 看來我們家姊姊 還頗受大家歡迎的~
ㄟ 回頭想想 其實工程師有很多場賽事 也是被姊姊拖回來的啦 呵呵... ------------- Feel the wind ~~ http://hungjungtu.pixnet.net/blog http://tw.myblog.yahoo.com/hungjungtu |
發表人: 減肥慢龜
發表日期: 2011-03-30 at 3:55pm
坤樹哥
這鍋不是秘密
大家都知道的啦 ------------- 因減肥而跑 為愛跑而跑 為能跑而跑 |
發表人: 小戴
發表日期: 2011-03-30 at 4:04pm
|
呼叫呼叫獅子頭:連*花豹女*都撩下企跑惹您還等什麼呢 |
?來啦
來啦發表人: 黃榮俊
發表日期: 2011-03-30 at 4:18pm
| 對啦 獅子頭 去啦 去啦 |
發表人: noonrain
發表日期: 2011-03-30 at 4:19pm
謝謝! 勇氣總有一天會有, 我先拿出來了而已! ------------- |
發表人: noonrain
發表日期: 2011-03-30 at 4:21pm
|
獅子頭大哥,
小弟先"乾杯"(報名)了, 您隨意就好!
(小弟斗膽反向操作一下... )------------- |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-03-30 at 4:23pm
是這樣哦！
 不過他家的大人一定不豬到，連續劇都說最後一個知道都是老婆。
這樣說不知會不會讓他家鬧出獅命？
|
發表人: 陳泰元
發表日期: 2011-03-30 at 5:03pm
午雨：讚啦! 百K一出手，就是這麼麻辣的場次! 還是說：讚啦 ------------- 「愛是恆久忍耐，愛是跑馬拉松！」 |
發表人: 小P
發表日期: 2011-03-30 at 5:48pm
|
哈哈~又是一場超硬的硬戰!! |
發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-03-30 at 8:14pm
讚啦!!給您拍拍手
說不定我也會去喔~~(如果去，應該是今年的第三場囉)
|
發表人: 建春
發表日期: 2011-03-30 at 8:18pm
加油！------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
發表人: noonrain
發表日期: 2011-03-31 at 12:00am
|
泰元大哥: 謝謝!
------------- |
發表人: cesar
發表日期: 2011-03-31 at 9:17am
|
「勇闖關山」跑步地點、時間都不錯!不過想跑的人最好要有跑山路的練習與準備，否則是沒辦法跑得盡興的。
以前偶參與玉山高山馬拉松賽（事後發覺里程還不到一個馬拉松的距離，但是，來回卻跑6小時5分多）
由塔塔加鞍部（海拔2610公尺）跑到玉山主峰（海拔3952公尺）落差1342公尺。跑完還好沒鐵腿，但也休息幾天才復原。
而南橫由關山跑到迴轉站，上下落1613公尺，（最高點1793公尺），情況與玉山差不多。不同的是一個是馬拉松的距離內，另一個是100公里，當然後者可能較難些。請跑友報名前先考量本身的體力，或加強訓練，這樣才能跑得盡興。
|
發表人: 阿德
發表日期: 2011-03-31 at 9:26am
報告奇奇大大,小弟從昨天開始加強訓練,跑步上班.
|
發表人: Maraman
發表日期: 2011-03-31 at 10:19am
有人在叫我嗎?
我知道自己的能耐，祈福雖一路下坡，但是那後面的12K，就像天堂路，好遠好遠...。
這山路起伏直上1800的比賽，我大概吞不下去了，而且6月還有一場北海道輻射百K超馬等著，雖然這場風景奇佳，也要有能耐欣賞，只好找獅子頭泡茶聊天了!
------------- If you don't hurry ! life is full of fun and joy ! |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-03-31 at 10:29am
所以玉山高山馬拉松是跑沒鋪柏油的土石、階梯路，本場活動則為全程柏油路面，相差很多。對於山路的適應，要靠適時適地適量練習來提高。五月底台北熱了，山區應該涼快些。五月底猶可能碰上梅雨期，天候如何，惟天知道，要有應付各項狀況的準備。如果不影響工作，週五下班後還有自強號可到關山，只是到達後還沒午夜，長夜不好熬吧？猜最後報名人數會略低於今年祈福100K，主要是山路問題，上坡速度不若平地快，回程也累了，速度恐無法加速。不過相較於祈福100，沿途車輛應該少很多，店家也罕見，帶零錢無處花用。
|
發表人: cesar
發表日期: 2011-03-31 at 12:29pm
阿德教練：您是大家的好榜樣，偶向您致敬!
今天也是為了測試我那雙腿怎樣了，原則上不趕時間的話，一次全程12公里給他跑下去。
趕時間上班的話，只好採取三明治式的跑法，先跑半套（6公里）再搭捷運上班，或先搭公車到劍潭站，再跑半套（6公里）這樣有練習跑步，又不耽誤上班時間。
|
發表人: Gary Chaing
發表日期: 2011-03-31 at 3:42pm
| 想請問主辦單位，不知會公布沿途的高度變化圖嗎？最好是Garmin量出來的那種，因剛剛用google earth走一趟，看高度變化，愈看愈沈重，這個路線和台北大學或高雄祈福不同，不是平坦路線也不是一路上升一路下降，中間有許多起伏，可能要請主辦單位提供詳細資料給跑友做進一步評估，否則憑一時衝動去報名不太好。謝謝。 |
發表人: 傅祺育
發表日期: 2011-03-31 at 6:59pm
|
勇闖關山－南橫經典 http://tw.myblog.yahoo.com/super-triathlon - 完成報名名單 ------------- 生活可以將就，也可以講究。 「不把速度、耐力和成功放在心上，反而獲得更多啟發與收穫。」 |
發表人: ultrailrunner
發表日期: 2011-04-01 at 11:40am
|
對活動名稱好奇, "邀請" - 是需要主辦單位主動邀請, 所以有報名繳費, 還不一定會錄取? "經典" - 用意為何? ------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼 
|
發表人: 傅祺育
發表日期: 2011-04-01 at 1:02pm
以邀請賽而非公開賽，主要原因是首次辦理南橫超馬賽，協會雖有強烈熱情與企圖心，但仍擔心許許多多無法預估情況，-----。因此，協會保留最大掌控權，即受理報名後，必須收到本協會邀請函(簡章內已公告於網路)，才算正式錄取。
至於經典的用意很單純，代表協會的企圖心，希望這場賽事能一年一年辦下去，而成為世界級的經典賽事。經典，應是值得人們一而再再而三的吟詠，反映出一個時代的精神和步伐，也絕對不會因為時間的差異而變質，因為時間在遞擅而消失。而真正的超馬價值，依然存在體育運動和時間的洪流中。_理事長 吳宏達 ------------- 生活可以將就，也可以講究。 「不把速度、耐力和成功放在心上，反而獲得更多啟發與收穫。」 |
發表人: 草山程
發表日期: 2011-04-01 at 1:38pm
|
如果由台北撘夜車於當天05:18到達，經報到領取號碼布後約05:30起跑，如此不知是否可以 |
發表人: 愛跑馬
發表日期: 2011-04-01 at 1:58pm
換句話說 如果報名 也完成繳費~還不一定能跑囉?!
 |
發表人: yun
發表日期: 2011-04-01 at 2:19pm
|
我用Taiwan TOPO畫出來的高度圖
非大會官方公佈，僅供參考
很硬啊，不是全上全下，整路都在起伏，就算是回程50k也不見得輕鬆!!
 |
發表人: noonrain
發表日期: 2011-04-01 at 2:20pm
SOGA, 那4/4小弟的計畫踏察行程是對的, 因為不管有沒有選上, 至少我有去跑過! ------------- |
發表人: 桔子
發表日期: 2011-04-01 at 3:08pm
必須收到本協會邀請函才算正式錄取，那麼是否應該是錄取後再匯款
|
發表人: Maraman
發表日期: 2011-04-01 at 3:19pm
|
我也是有此疑問，邀請函與普通報到通知單有何不同，本賽事既無資格審核也無成績限制。 ------------- If you don't hurry ! life is full of fun and joy ! |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-04-01 at 3:28pm
|
我在想~~這是大會第一次辦的謙卑，不敢用公開賽名稱，改用邀請賽，比較接近跑者聯誼賽性質。
結果被一個外來的米國和尚搞的人心惶惶(也沒聽說要來報名，簡直是來亂的)。
想跑的人就依簡章方式報名就對了，沒有特殊原因應是不會被刷下來的。
要報就勇敢的報，就別在名稱上雞蛋裡挑骨頭。
|
發表人: Maraman
發表日期: 2011-04-01 at 3:53pm
|
我想公開賽或是邀請賽，都沒差別，只是奇怪什麼是邀請賽。
我個人建議，如無資格審核，對後段的選手的照顧，要多花時間，這次中途有提供熱食，是很好的作法，上回祈福就缺這個，內容與數量要注意，另外可能需要輕便雨衣給後段選手，山上氣溫變化大，入夜可能很冷，75K也應設關門點，用機車載運又冷又不方便坐，能運送的人數也不多，可能需考量。 ------------- If you don't hurry ! life is full of fun and joy ! |
發表人: Maraman
發表日期: 2011-04-01 at 3:59pm
老樹你是吃到炸藥，有人是關心，別多心! ------------- If you don't hurry ! life is full of fun and joy ! |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-04-01 at 4:04pm
|
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-01 at 4:21pm
|
報告麻辣大大，誰叫你跑太快！
祈福沒熱食？有啦．至少在飛虎那站就有（紅豆湯，水餃什麼的）．其他站我就很拚沒注意看．我還問了有沒有冰塊？被站在冷風中補給的虎嫂們賞了好幾個衛生眼
|
發表人: 傅祺育
發表日期: 2011-04-01 at 4:22pm
|
台20線終點208.329起由東向西到163.5，有兩處較明顯起伏(以下為台20新里程)， 1.新武198.5起，之字型下坡到新武橋197止。 2.快到霧鹿叉路前187.5起，S型下坡經天龍飯店到碧山溫泉飯店184止。 3.有兩座較長隧道，碧山隧道長680公尺，利稻隧道長735公尺，有路燈略有積水。 公路局里程標示以 這個 我對邀請賽的看法：報到通知單2元；邀請函20元。20位選手辦，200位選手也辦。樂易來挑戰的，我們都邀請。邀請賽，歡迎！至於經不經典？跑過就知道。 有些話，說白了就沒價值了！ 4/4友會會長蒞臨指導，有興趣的跑友可以來電聯絡，試跑一下。 ------------- 生活可以將就，也可以講究。 「不把速度、耐力和成功放在心上，反而獲得更多啟發與收穫。」 |
發表人: 傅祺育
發表日期: 2011-04-01 at 4:27pm
只要不影響選手安全、賽事順利進行，我們都能盡力配合。 ------------- 生活可以將就，也可以講究。 「不把速度、耐力和成功放在心上，反而獲得更多啟發與收穫。」 |
發表人: Maraman
發表日期: 2011-04-01 at 5:45pm
|
抱歉! 我太多話了，這場不在我的規劃內，照說不應多話!
只是提供我一點個人看法供參考，希望不會造成主辦單位與報名者的困擾!
祝大家能有一場值得懷念的比賽! ------------- If you don't hurry ! life is full of fun and joy ! |
發表人: 蔡明男
發表日期: 2011-04-01 at 6:34pm
濠守兄:
感謝您的鼓勵.
很抱歉現在才看到您對小弟的留言, 老實說, 我對這場南橫 100 k 真是又愛又怕...
愛的是 100 k 雖然痛苦, 但是真的很夠味, 太多說不出的 "痛爽", 祈福百 k 至今仍回味無窮...
怕的是我的 ITB 至今仍嬌貴得很, 上下坡仍有點心驚驚的...
可能會四月下旬再做決定吧. (報名機率約有六成)
倒是您應該就報下去了吧, 南橫風景真的很美, 絕對是 "經典"...
|
發表人: 曾明達
發表日期: 2011-04-01 at 8:17pm
|
南橫是一條誘人的路線 但是100公里的山路實在是心有餘而力不足
上週12小時跑了75公里約11小時
如果未來能有50公里的賽程
非常樂於參加
|
發表人: dre陳
發表日期: 2011-04-02 at 12:46pm
| 今年已跑祈福與三峽超馬,現又來個經典南橫,各位前輩也多又形容超讚的賽事,使我心裡癢癢的,我得先過老婆大人這關,之後就應沒問題了 |
發表人: henry
發表日期: 2011-04-04 at 11:10pm
|
拜託 拜託
沒能力跑100公里,
可否請主辦單位多辦個50,60,70公里都好
讓魯肉腳也能欣賞南橫之美 感恩那....
|
發表人: F5
發表日期: 2011-04-05 at 10:30am
|
樓上建議的很好。 ------------- |
發表人: Maraman
發表日期: 2011-04-05 at 11:51am
|
如果有60、70K的選項，我倒是很樂意參加! ------------- If you don't hurry ! life is full of fun and joy ! |
發表人: basket01
發表日期: 2011-04-05 at 1:46pm
| 臺灣的超馬賽事可能以後會愈來愈多,今天這一場不適合你,可能下一場就適合你,大家依照主辦者的遊戲規則來玩,否則不同的人有不同的需求,將會對主事者造成莫大的困擾. |
發表人: JOHNSON0914
發表日期: 2011-04-05 at 10:01pm
|
小弟趁清明連假機車環島一週,順道去了一趟南橫,到埡口隧道口全部封閉,沿路地上落石,枯枝還滿多的,
利稻部落上方一小段路坍方正施工中,有原住民朋友在管制車輛.
另外還發現有一位外國朋友在練跑南橫,身上沒看到任何補給品,難道他會報名參加嗎?XD ------------- VICTORY CAN'T NEVER BE TAKEN FOR GRANTED. |
發表人: noonrain
發表日期: 2011-04-06 at 12:42am
|
2011/4/4 南橫踏察 原本小弟的計畫是要小跑利稻至栗園來回，再以跑者的角度寫些心得和跑道描述，幸得許大哥、傅大哥們的邀約，若是 小弟這滷肉腳若是再冒失又執意要試跑，就太厚臉皮也太自不量力！所以就沒有實地在跑道上跑一跑，僅隨車幫忙測量里程與海拔高度。 關山至初來管制哨的部分，約10k，就是單調的平路，去程一起出發，回程就是彷彿跑不到終點的地平線！ 初來管制哨至碧山溫泉飯店是起伏的20k緩坡，還以下坡居多，其中傅大哥所述： 接下來是緩坡上，進出碧山隧道後，直下利稻便橋(海拔781m)，再往上跑去天上的利稻隧道，這是小弟個人最讚嘆的一段！其中要再次提醒和覆誦傅大哥所述的，碧山隧道與利稻隧道兩個長隧道有路燈但略有積水，要特別小心！ 經利稻上到摩天，氣溫開始轉涼，所以建議是著長袖長褲，同時海拔已經漸漸上到1000m以上，空氣轉稀薄，千萬不要勉強，放慢緩跑，讓身體漸漸適應，以免有高山症狀。 摩天(44k)是定點補給站，去回都可補熱食，依個人需求寄放的更換衣物也會運送至此，建議跑友除了衣物，也準備頭燈、背警示燈及備用電池寄放在摩天，回程攜帶備用。 去程到摩天大概已經可以判定可否跑完全程，主辦單位給8小時跑前半程算是優待了，原因是考量過午天氣會更冷，視線更加昏暗，回程估12小時天黑，天黑前跑不出山區(90k)就危險了！所以參賽的跑友過折返點後要自行衡量狀況，能過折返點已經是英雄，自身狀況若跑不完卻執意要跑的話，不但危險！也造成主辦單位的困擾！ 我想，假如要說賽道性質與景觀，大概可以說是太魯閣全馬跑兩趟半，上下坡都算是緩坡，但是必須要將海拔落差再拉升一倍，而且因為去年八八風災的關係，有些路段還在修復中，所以也就有些越野路段，不可否認的，與太魯閣一樣也有落石風險，甚至利稻橋目前也是便橋的狀態，但基本上是可以跑的，冒險與趣味性都有！所以絕對經典！(傅大哥透漏了願景，將來希望推進到啞口折返，或許就是明年，約120k！) 不是要打預防針，沒志氣地事先為自己找台階下，這兩個月也一定會以跑完為目標來做練習，但依我目前的實力評估，我覺得我這兩個月各拉到月量500k也沒把握說服自己算練夠，但跑上去是有信心的！只是若狀況不好，最慢沒在6-7小時跑上去，大概就沒希望跑完了，因為回程不會比較容易！ 這次在摩天與大哥們用餐小聊，許大哥與傅大哥給與小弟很多鼓勵，樺哥也不吝分享許多練習超馬的準備建議，受益良多，再次地感謝！同時小弟也提起會寫一些心得分享，傅大哥只有一個希望，客觀報導就好！並代許大哥與傅大哥轉達，這場賽事，絕對值得來跑跑看，也帶家人一起來走走！ 假如再問一次報了名後不後悔？我要說不後悔！怕不怕？我要說怕！ 拍的照片不多, 包括GPS錶測得的高度圖, 但因為山區和隧道的關係, 有點誤差, 有興趣可參閱小弟的FB,以及以下是GPS錶記錄網頁(Garmin connect): ------------- |
發表人: noonrain
發表日期: 2011-04-06 at 2:55pm
|
一整天看的人多, 卻沒有人回應....
希望不是小弟的心得報告嚇著大家, 讓原本有意參加的跑友打消念頭...
那就真的對不起傅大哥, 和樺哥了!
 ------------- |
發表人: 愛跑馬
發表日期: 2011-04-06 at 3:38pm
|
noonrain大大
看了三次你的說明~雖然心驚驚~
但是讓跑者有些參考依據 ~ 太讚了 謝謝你
難度一定不低於台灣祈福100K ~ 我會抱著謹慎快樂的心情參加這場賽事~各位跑者加油
member_profile.asp?PF=2521 -
成員個人檔案 pm_new_message_form.asp?name=noonrain -
發送私人留言 search_form.asp?USR=noonrain -
尋找成員文章 http://noonrain.spaces.live.com/ -
拜訪成員首頁 pm_buddy_list.asp?name=noonrain -
加到我的好友清單 |
發表人: henry
發表日期: 2011-04-06 at 10:11pm
|
能力不足又很想去的人小小建議 可否比照台北大學12小時賽,於跑完70或80k,即可領取證書
我不想晚上7點還留在山上喊---救人哦
|
發表人: nenb
發表日期: 2011-04-06 at 10:16pm
|
午雨大哥你太用心了 ^^ 感謝 看了之後反而熱血沸騰了呢
我已經和PTT版友組成了四人暴力團參加了
到時見啦
------------- ~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志 |
發表人: noonrain
發表日期: 2011-04-07 at 9:47am
|
愛跑馬兄, 其實把賽道每20k分段切的話, 以您的參賽經驗, 應該一點都不難跑!
------------- |
發表人: noonrain
發表日期: 2011-04-07 at 9:47am
|
nenb,
以你的實力, 跑完是絕對沒問題的! 一起加油囉! ------------- |
發表人: 陳小黑
發表日期: 2011-04-07 at 10:17am
|
其實我看完午雨大的講解也很熱血
小弟目前只跑完2馬跟2個113鐵~也想去嘗試
報名截止時間4月底前，我會利用這段時間試跑一些山路看看(平常只跑北部觀音山而已)
希望屆時可以去感受一下南橫之美
|
發表人: 愛跑馬
發表日期: 2011-04-07 at 11:12am
|
謝謝noonrain說明~
各位跑友~加油
|
發表人: nenb
發表日期: 2011-04-07 at 12:32pm
|
哇~ 從張學良故居出發滿酷的，這段山路印象中也滿陡的
我週日要去三重跑馬，所以這次先不跟啦
下次有要跑再找我吧
------------- ~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-04-07 at 4:04pm
|
發表人: heins
發表日期: 2011-04-07 at 4:23pm
|
那張海拔高度表，真的很像股票走勢圖，應該是一路震盪走高，收在最高點之後的回程，倒過來看真像無量崩跌，恐怕會不少人會遭斷頭。
|