土城慢跑俱樂部留言版: 2011年第2季訓練表

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2011年第2季訓練表

列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 土城慢跑俱樂部留言版
討論區簡介: 土城慢跑俱樂部
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主題: 2011年第2季訓練表

發表人: 阿Jay
文章主題: 2011年第2季訓練表
發表日期: 2011-03-31 at 10:06pm

新北市土城區			體育會慢跑委員會		100年第二季訓練表〈4~6月〉
新北市土城區			廠協會慢跑俱樂部		100年第二季訓練表〈4~6月〉
日期	星期	比賽、訓練名稱		里程		集合時間	集合地點	召集人	備註
4/03	日	土城之美		18k、10		05:30	龍泉路口土地公廟	第六組
4/10	日	三重市全國馬拉松		42k、21k、8k、2.5k		06:00起跑	重陽橋下河濱公園	卓宗慶
4/17	日	葫蘆墩全國馬拉松		42k、21k		3:30	土城五金	楊連松
4/17	日	亞瑟士路跑賽		9k、3k		06:00起跑	台北市政府大門右側	周廣傑
4/24	日	八卦山台地馬拉松		42k、21k、5 k		另行通知	土城五金	楊連松
4/24	日	城林橋~四汴頭		18k、12k、6k		05:30	浮洲橋下	第四組
5/01	日	城林橋~四汴頭		18k、12k、6k		05:00	浮洲橋下	第一組
5/08	日	金城桐花盃全國路跑賽		42k、10k、5k		04:00	浮洲橋下	陳明宗	全員到齊
5/15	日	永和山水庫馬拉松		42k、21k			土城五金	黃俊華
5/22	日	土城之美		18k、10		05:00	龍泉路口土地公廟	第二組
5/29	日	紫微天后宮～熊空		28k、18k		05:00	天后宮廣場	第三組
6/05	日	土城之美		18k、10		05:00	龍泉路口土地公廟	第四組
6/12	日	紫微天后宮～熊空		28k、18k		05:00	天后宮廣場	第五組	與至善路跑聯誼
6/19	日	台北大學à鳶山		30k、15k		05:00	台北大學正門口	第六組
6/26	日	土城之美		18k、10		05:00	龍泉路口土地公廟	第一組
7/03	日	板新水廠à大溪		12k、22k		05:00	土地公廟	第三組
7/10	日	土城之美		18k、10		05:00	龍泉路口土地公廟	第二組
	日
	日

附註：聯絡人邱長看〈電話 0928-607511〉

一、每周三、五下午6:30~8:00 綜合運動場辦公室門口~觀自在山中湖來回例行訓練，約10k，歡迎同好參加。。

二、參加本會活動，請穿制服，並帶白鐵餐具包。

三、請組長儘量鼓勵組員參與訓練跑，並歡迎慢跑愛好人

士前來參加。