火燒島注意事項
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 百信建材澄清湖慢跑隊
討論區簡介: 百信建材澄清湖慢跑隊
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列印日期: 2025-06-23 at 11:41am
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主題: 火燒島注意事項
發表人: 賁俊蓮
文章主題: 火燒島注意事項
發表日期: 2011-04-01 at 7:36am
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明天要去火燒島肖跑的隊友看過來！ 今早奉蔡總指示昭告天下．不是啦，是向各位隊友報告一下行程 明早（4/2）的車次是06:40高雄開的91次莒光號，鳳山是06:49．到台東（10:07）然後坐接駁車到富崗．搭船的時間是13:00．
回程是(4/3)已安排接駁車到台東車站，搭2060自強號17:40．回到高雄是19:50．
請大家注意時間．車船是不等人的．蔡總還有交待綠島的路面偏硬，請大家小心，備好適合的鞋襪．還有就是∼有需要的人請自備”暈車藥”（以免吐到掛到時跑不動－這句是我自己加的
 ）正經的說完來，再來的更重要
 好康Ａ大放送囉．蔡總說請大家帶著一顆快樂出帆的郊遊好心情．
明早首先上場的是處長連池大人及可愛宗妃準備的早餐．所以請大家提著行李，空著肚子來就好．
中午說是也包了（早上說了太多好料，好像說吃海產？），當然晚餐更不用說了．大家一起吃喝哈啦．
然後回程上菜的還有飛龍大人及飛龍兒子帶來的卑南名產∼包子．
然後處長和宗妃再上菜一次，說是有好吃的便當
∼後山的米飯最棒了，這句當然還是我加的．
秀玉早上說了，原來什麼吃的都不用帶，蔡總全包了．
對啦，對啦，請備好開心的心情大家一起出發旅行去囉！
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回應數:
發表人: 葳寶
發表日期: 2011-04-01 at 7:38am
 賁姊你忘了，要自備零食和比賽當天的早餐！郊遊野餐去
------------- 散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-01 at 7:42am
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呵呵呵，再吃會跑不動啊！
人家身上跟了四十幾年的肥肉都還沒有消掉啊．連三峽吃胖的體重也還留著呢．我是怕下回在路上跑又被說是台灣人典型辛勞打拚的體型啦
好吃又好玩，這下子沒報名的隊友會不會流口水啊？
威龍要不要直接從澎湖游過來？
噁，好像有點太遠了 |
發表人: 阿海
發表日期: 2011-04-01 at 8:02am
暈船藥吧？還有提醒小力船上離二姐遠一點，以免被踹下太平洋一路順著黑潮流到福島外海，吸輻射去
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-01 at 9:26am
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那種藥是不是該改名叫防暈藥？
上回有問藥房，他說坐車及坐船吃的是一樣的．
∼∼今年是”吐”年呢．想到要坐船其實真正怕怕的，白浪滔滔我最怕！
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發表人: RICHTER
發表日期: 2011-04-01 at 9:35am
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我現在在高雄啦，這週六要煮一桌請我媽吃飯慶生，到時後怕高雄市急診爆滿......。昨天在家兒子不聽話，憤而把兒子打得滿臉都是血，怎麼可能呢？當然不可能了！事實是昨天兒子在家撞到室內拖鞋架，流了滿臉血，去醫院逢了五針，真心疼啊！ ------------- 馬拉松選手是一群：最能享受痛苦、最能忘記痛苦，也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半，因為有您們的體諒，讓我們修行之路更加順遂。 |
發表人: otto
發表日期: 2011-04-01 at 9:53am
喔喔！希望你鵝子早日康復  ------------- |
發表人: otto
發表日期: 2011-04-01 at 9:54am
還是海哥瞭解小妹 ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-04-01 at 9:58am
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看來百信隊最近的身裁都很好!營養充足! 至從喝春酒開始,好料沒斷過.現在就怕口水流太多了!沒有口水消化山東大饅頭!
 以前很少到南部比賽,這兩年才比較常去,給我們北部的觀點是:南部的物價真便宜,50元吃到飽,100元吃到撐!
 在台北100元只能有一點感覺而已. 我已經想好了,退休後,到南部去長住!
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-01 at 10:07am
原來威龍正忙∼最害怕聽到小孩受傷的事 ．唉∼∼
喵弟：你明天死定了
報告蔡總：我們家也該要開減肥加量跑的特訓班了．在百信要瘦真的很難．一直被餵的飽飽的
獅子頭：跑步的這幾年南來北往的．有個心得，像你啊，在北部賺錢∼較好．南部比起來工作機會及薪資都較差．我以前都說老了才不要住高雄，因為太熱了．
但說實話，最近冷怕了．等年老體衰不耐寒，來住南部真的不錯．氣候溫暖，物價真的較便宜．
高雄的吃真的是俗擱大碗，退休金一定夠用的．台北的吃，貴了點，份量也少了點
曾在永康街的著名冰店吃一碗綠豆仙草冰．那三位數的價格啊，拿來高雄賣會被罵死．
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-04-01 at 10:37am
雖然獅頭一再強調嚴禁po文廣告化，我還是來挑戰一下： 
來ㄛ！全國最好的美食福利團在此，要去綠島的趕快來靠團。
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-01 at 11:08am
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難怪九九年時我有看到一則統計體重的新聞說：最胖的城市是∼高雄
啦啦啦，我們是快樂的小胖．
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發表人: 飛龍
發表日期: 2011-04-01 at 12:50pm
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發表人: 阿跑
發表日期: 2011-04-01 at 3:48pm
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-04-01 at 3:56pm
也是可以這麼說，不過你硬是要這麼說，小心藥房老闆九成以上會拿錯藥給你。
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發表人: otto
發表日期: 2011-04-01 at 4:08pm
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-01 at 4:18pm
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避暈藥吃了也不會”孕”吐，大概效果是一樣的．
大家明天要去郊遊好像心情都挺不錯的．真好！不過我有點心情不好．
一是．天氣．國道曬到脫皮．三峽冷到快結冰．看起來火燒島又要再烤一回？真是...唉．自找的啊，真怕自己會熱漲冷縮到彈性疲乏啊．
二是．早上才向獅子頭高雄什麼都便宜．其實也沒樣樣好．今天工作好忙，沒空去上回的鳳山藥局買藥．上回一顆是十元．我中午去高雄市福德路買，圖個就近．一個變廿元．真是差很大．希望有效就好．要不然怕會有杜公子喜歡的三杯兔
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發表人: 阿海
發表日期: 2011-04-01 at 4:58pm
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這樣像洗三溫暖 ，可以讓人皮膚緊實細緻，多好
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-04-01 at 5:33pm
說起「三杯兔」，今年有個不太好的經驗。
今年二月底陪大人到大陸一趟，2/28回程由岳陽坐酒店的包車到長沙黃花機場，當日下小雨天氣約10度以下，行程約二小時多，也許天冷沿途司機都沒開空調，下車時我跟大人提及此事，她說難怪她一直在暈車很不舒服。
上了飛機才沒半小時，大人說她想吐了，急忙拿機上的嘔吐袋給她，她立即開始狂吐，那只袋子都已漲的鼓鼓要滿出來，她示意我拿衛生紙或其東西給她不然會滿出來，可是我坐在內側像被綁在椅子上動彈不得，行李又在上面櫃子內，什麼也拿不到，急的我如熱鍋螞蟻。
還好這時空服員走來，我緊急跟她說內人已吐滿袋子，她急忙扶內人離開座位直奔洗手間。
不過就在她離座時袋子已溢出，濺的我滿身都是三杯兔。
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發表人: 飛龍
發表日期: 2011-04-01 at 5:49pm
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中央氣象局發布時間 :2011/04/01 16:30附近旅遊景點
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發表人: RICHTER
發表日期: 2011-04-01 at 8:53pm
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記得95年間去跑小琉球馬時，我太座也是吐得亂七八糟的，幸好她沒有在吐完後對我說：「吻我，不要問我」，否則當下應該會換我吐......。話說回來，小弟這被子還真的沒暈過什麼車、船、飛機，連去義大世界、九族文化村搭那些雲霄飛車、海盜船、大怒神什麼的遊戲，通通都沒事，還可以邊搭邊往後拍照，呵呵。 ------------- 馬拉松選手是一群：最能享受痛苦、最能忘記痛苦，也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半，因為有您們的體諒，讓我們修行之路更加順遂。 |
發表人: otto
發表日期: 2011-04-01 at 9:02pm
好厲害，我發現我這發現越來越弱了！年紀一小把從沒暈車船的（上次綠島差點破紀錄），希望明天不要破功  ------------- |
發表人: 阿跑
發表日期: 2011-04-02 at 6:14pm
| 不知道大家吃的避暈藥有沒有生肖 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-05 at 3:31pm
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報告樓上看好戲的朋友．有笑，有笑． 吃了藥就讓自己閉目養神，不敢亂動，果然一點都沒暈∼有避到
還有這回的風浪小多了，上回去程大的不得了，上下搖動的破浪前進
這回雖然有聽到嚇死人的嘔兔聲，但整船來說”捉兔人”不多（我的右前方那女生包了三大包）．
回程風平浪靜我還是保守的休息．聽隊友說他們在甲板上和一起前進的飛魚玩的不亦樂乎
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