5/15永和山馬拉松團辦(4/30截止)
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
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列印日期: 2025-05-16 at 8:26am
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主題: 5/15永和山馬拉松團辦(4/30截止)
發表人: 芳村
文章主題: 5/15永和山馬拉松團辦(4/30截止)
發表日期: 2011-04-18 at 12:05pm
| 本次擬採用租遊覽車方式，當日來回，上車地點(台大、福朋、三峽...)、出發時間(0340~0400)，於4/30截止後開放友會跑友登錄，若人數不足改為共乘 交通團辦： 1.郭芳村(福朋)2.李威德(福朋)3.吳紝煒(福朋) 4.莊啟仁(福朋) 5.陳洋卿 (台大) 6.姚富春(台大)7.陳玟妃(台大)8.張傑淳(福朋) 9.蔡建春〈台大〉10.黃炎松(福朋) 11.楊炳炫(福朋) 12.吳濠守(台大) 13.施宏錡(台大) 14.許正輝(三鶯) 15.黃銘瑞(台大) 16.黃崇哲（福朋）17.陳建洲(福朋）18.劉守仁(福朋)19.唐湘東(台大)20.翁培祐(台大)21.張嘉佑(台大)22.王坤樹(台大)23.呂嘉鍚(福朋)24.林春福(台大)25.張智敏(台大)26.王起川27.陳清元(福朋)28.章繼亮 (福朋) 29.沈秀絨(台大)30.陳茂陽(台大) 31.賴明付(台大) |
回應數:
發表人: 阿德
發表日期: 2011-04-18 at 12:08pm
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登記團辦_李威德(福朋上車) |
發表人: yun
發表日期: 2011-04-18 at 12:21pm
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建議4:00由福朋發車即可，會場離頭份交流道約3km
大約5:10可抵達會場
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發表人: 順南之子
發表日期: 2011-04-18 at 1:48pm
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本次擬採用租遊覽車方式，當日來回，上車地點(台大、福朋)、出發時間(0200~0300)，於4/30截止後開放友會跑友登錄，若人數不足改為共乘
交通團辦：
1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) ------------- 永和紝煒 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-04-18 at 3:28pm
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團辦包遊覽車很好。
不過頭份離台北不算遠，自行開車很快就可到(清晨中和下去一小時就可到)，可能一些人會選擇開車下去，團辦遊覽車包括外會人員可能不容易招足。
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發表人: 芳村
發表日期: 2011-04-18 at 4:08pm
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-04-18 at 4:36pm
對厚！郭總還有這預備方案我沒細看。
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發表人: 張麗華
發表日期: 2011-04-18 at 4:44pm
| 本次擬採用租遊覽車方式，當日來回，上車地點(台大、福朋)、出發時間(0200~0300)，於4/30截止後開放友會跑友登錄，若人數不足改為共乘 交通團辦： 1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) |
發表人: 莊啟仁
發表日期: 2011-04-18 at 4:51pm
| 本次擬採用租遊覽車方式，當日來回，上車地點(台大、福朋)、出發時間(0200~0300)，於4/30截止後開放友會跑友登錄，若人數不足改為共乘 交通團辦： 1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) |
發表人: 11111
發表日期: 2011-04-18 at 5:12pm
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本次擬採用租遊覽車方式，當日來回，上車地點(台大、福朋)、出發時間(0200~0300)，於4/30截止後開放友會跑友登錄，若人數不足改為共乘
交通團辦：
1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大) ------------- 陳洋卿 |
發表人: 姚富春
發表日期: 2011-04-18 at 6:07pm
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本次擬採用租遊覽車方式，當日來回，上車地點(台大、福朋)、出發時間(0200~0300)，於4/30截止後開放友會跑友登錄，若人數不足改為共乘
交通團辦：
1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大)8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10. |
發表人: 張傑淳
發表日期: 2011-04-18 at 8:11pm
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本次擬採用租遊覽車方式，當日來回，上車地點(台大、福朋)、出發時間(0200~0300)，於4/30截止後開放友會跑友登錄，若人數不足改為共乘交通團辦：1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大)8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11. ------------- == 過去心不可得 現在心不可得 未來心不可得 == |
發表人: 建春
發表日期: 2011-04-18 at 8:12pm
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本次擬採用租遊覽車方式，當日來回，上車地點(台大、福朋)、出發時間(0200~0300)，於4/30截止後開放友會跑友登錄，若人數不足改為共乘
交通團辦：
1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大)8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉 ------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
發表人: 巴哥
發表日期: 2011-04-18 at 10:46pm
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本次擬採用租遊覽車方式，當日來回，上車地點(台大、福朋)、出發時間(0200~0300)，於4/30截止後開放友會跑友登錄，若人數不足改為共乘
交通團辦：
1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大)8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋) ------------- 平安就是福,健康就是財富,祝福大家 |
發表人: yph
發表日期: 2011-04-19 at 8:04am
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1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大)8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋)13.楊炳炫(福朋) |
發表人: 濠守
發表日期: 2011-04-19 at 10:32am
| 1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大)8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋)13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) |
發表人: 許正輝x
發表日期: 2011-04-19 at 11:48am
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郭總，只能停台大及福朋嗎？ 三鶯交流道不方便停？許醫師及錫能兄應該也是在三鶯上車比較方面，如果可以的話，我想登記三鶯交流道，如果此次團辦有特殊考量，不方便停三鶯的話，我則想辦法自行前往，或最後再登記福朋，謝謝！ 1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大)8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋)13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大)
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發表人: cesar
發表日期: 2011-04-19 at 1:32pm
| 1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大)8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋)13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) 15.施宏錡(台大) |
發表人: 芳村
發表日期: 2011-04-19 at 1:41pm
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團辦當然是應大家的需求，許老師，三鶯交流道口上車當然可以
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發表人: 許正輝x
發表日期: 2011-04-19 at 10:11pm
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感謝郭總！我是怕擔誤到別人~~ 1.郭芳村2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大)8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋)13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) 15.施宏錡(台大) 16.許正輝(三鶯) |
發表人: 黃銘瑞
發表日期: 2011-04-20 at 7:01am
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1.郭芳村 2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大) 8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋) 13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) 15.施宏錡(台大) 16.許正輝(三鶯) 17.黃銘瑞(台大) 18. ------------- *** 慢慢跑-完賽即是奪冠 *** |
發表人: Belinda
發表日期: 2011-04-20 at 1:20pm
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1.郭芳村 2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大) 8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋) 13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) 15.施宏錡(台大) 16.許正輝(三鶯) 17.黃銘瑞(台大) 18.姚碧蓮(福朋)
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發表人: 蟲蟲
發表日期: 2011-04-20 at 6:22pm
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1.郭芳村 2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大) 8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋) 13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) 15.施宏錡(台大) 16.許正輝(三鶯) 17.黃銘瑞(台大) 18.姚碧蓮(福朋) 19.黃崇哲（福朋） ------------- 馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^ |
發表人: 陳建洲
發表日期: 2011-04-20 at 8:59pm
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1.郭芳村 2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大) 8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋) 13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) 15.施宏錡(台大) 16.許正輝(三鶯) 17.黃銘瑞(台大) 18.姚碧蓮(福朋) 19.黃崇哲（福朋）20.陳建洲(福朋）
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發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2011-04-20 at 10:53pm
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1.郭芳村 2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大) 8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋) 13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) 15.施宏錡(台大) 16.許正輝(三鶯) 17.黃銘瑞(台大) 18.姚碧蓮(福朋) 19.黃崇哲（福朋）20.陳建洲(福朋）21.林麗雪(台大)
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發表人: 阿凱
發表日期: 2011-04-21 at 12:43pm
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1.郭芳村 2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大) 8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋) 13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) 15.施宏錡(台大) 16.許正輝(三鶯) 17.黃銘瑞(台大) 18.姚碧蓮(福朋) 19.黃崇哲（福朋）20.陳建洲(福朋）21.林麗雪(台大)22.李文凱(福朋)
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發表人: TangST
發表日期: 2011-04-21 at 4:08pm
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1.郭芳村 2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大) 8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋) 13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) 15.施宏錡(台大) 16.許正輝(三鶯) 17.黃銘瑞(台大) 18.姚碧蓮(福朋) 19.黃崇哲（福朋）20.陳建洲(福朋）21.林麗雪(台大)22.李文凱(福朋)23.唐湘東(台大) ------------- 雲遊四海奔行八方 |
發表人: 翁培祐
發表日期: 2011-04-21 at 5:05pm
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1.郭芳村 2.李威德(福朋) 3.吳紝煒(福朋) 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋) 6.莊啟仁(福朋) 7.陳洋卿 (台大) 8.姚富春(台大)9.陳玟妃(台大)10.張傑淳(福朋) 11.蔡建春〈台大〉12.黃炎松(福朋) 13.楊炳炫(福朋) 14.吳濠守(台大) 15.施宏錡(台大) 16.許正輝(三鶯) 17.黃銘瑞(台大) 18.姚碧蓮(福朋) 19.黃崇哲（福朋）20.陳建洲(福朋）21.林麗雪(台大)22.李文凱(福朋)23.唐湘東(台大)24.翁培祐(台大)
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發表人: 張麗華
發表日期: 2011-04-23 at 4:04pm
麻煩取消 4.吳三財(福朋)5.張麗華(福朋)團辦,謝謝.
麗華敬上
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發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2011-04-25 at 9:27am
| 麻煩取消22.林麗雪團辦 |
發表人: Belinda
發表日期: 2011-04-25 at 9:39am
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煩請取消18. 姚碧蓮(福朋) 團辦, 叨擾了, 多謝. 碧蓮敬筆 |
發表人: 張嘉佑
發表日期: 2011-04-27 at 6:05pm
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張嘉佑(台大)
------------- http://www.facebook.com/profile.php?id=100000421701544 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-04-28 at 11:34am
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上面的登錄方式亂了，就不再引用複製方式登錄。
王坤樹(台大登車)，謝謝。
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發表人: 芳村
發表日期: 2011-04-28 at 1:10pm
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發表人: 建春
發表日期: 2011-04-28 at 5:12pm
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建春的同事黃長助登記一位〈福朋〉上車 感恩！ ------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
發表人: 芳村
發表日期: 2011-04-28 at 5:39pm
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發表人: 藍天
發表日期: 2011-04-28 at 6:10pm
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呂嘉錫(福朋)上車謝謝 ------------- 運動是要讓身體越來越健康，而不是用運動來傷害自己，建立正確德運動觀念 |
發表人: ㄚ福
發表日期: 2011-04-30 at 9:33pm
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林春福 台大上車 謝謝! ------------- 林春福 |
發表人: cmc0507
發表日期: 2011-05-01 at 2:36pm
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張智敏 台大上車 謝謝!!
------------- 張智敏 Chihming Chang |
發表人: mingfu
發表日期: 2011-05-01 at 4:32pm
| 郭總 :和諧跑友(陳清元.章繼亮) 登記(福朋上車)團辦謝謝 ! |
發表人: yun
發表日期: 2011-05-06 at 8:50pm
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永和山水庫領隊試跑心得： 本賽道與寶二水庫類似，均為丘陵地形，部分路段位於稜線上，風景優美 起跑約500m即開始爬坡，陡爬坡僅約2k即結束，登上稜線 稜線一路緩上緩下，我個人覺得還蠻平的，應該比寶二水庫好跑一點點 半途盲腸下坡段我沒試跑，此段爬坡約位於34~38k，應是全程較吃力的路線 38k後一路下坡平路回終點 沿途桐花盛開，風景不錯，部分路段有樹蔭，應該不會曬太多太陽 頭份市區路幅狹小 遊覽車建議下頭份交流道時往左邊三灣南庄方向，至T字路口(縣124)右轉中正一路，直行至正興路左轉 新興國小前道路狹小，遊覽車切勿駛入，停放在正興路兩側為佳 航跡參考(前3k跑錯，非大會公告之路線，不過大致相同可供參考，無盲腸段之航跡) http://connect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=83781779&actionMethod=page%2Factivity%2Factivity.xhtml%3AuserSwitcher.switchSystem&cid=181784 - http://connect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=83781779&actionMethod=page%2Factivity%2Factivity.xhtml%3AuserSwitcher.switchSystem&cid=181784 |
發表人: 茂陽
發表日期: 2011-05-07 at 4:33pm
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前輩， 麻煩登記 陳茂陽（台大上車） 謝謝。
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發表人: 張嘉佑
發表日期: 2011-05-07 at 6:00pm
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雖已報名團辦 但因部隊需求，於比賽完畢後不再跟隨團辦返回台北 直接至竹南火車站搭車南下 請問是否可以只坐單程的團辦？ ------------- http://www.facebook.com/profile.php?id=100000421701544 |
發表人: 11111
發表日期: 2011-05-07 at 6:00pm
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沈秀絨(台大登車)謝謝! ------------- 陳洋卿 |
發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2011-05-07 at 6:10pm
| 林麗雪台大上車，謝謝! |
發表人: mingfu
發表日期: 2011-05-08 at 3:33pm
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郭總 :和諧跑友(陳清元.章繼亮) 登記(福朋上車,不是台大上車)謝謝 ! |
發表人: 家成
發表日期: 2011-05-09 at 4:15pm
| 本活動 號碼布 已收到 周六請來福和橋下領取 |
發表人: mingfu
發表日期: 2011-05-10 at 11:38am
| 賴明付(台大登車)謝謝! |
發表人: 守仁
發表日期: 2011-05-11 at 11:39am
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如果沒有禁足令可加入嗎 守仁 中和上車 先問一下因沒確定會解禁 |
發表人: 阿凱
發表日期: 2011-05-11 at 12:26pm
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因當天臨時需上班，亦無法去跑步了，煩請取消22.李文凱(福朋) 團辦, 叨擾了, 感謝!! |
發表人: 濠守
發表日期: 2011-05-11 at 6:28pm
sorry 小弟悟性差，沒有看懂上車時間 請問台大上車時間是3:40 福朋上車時間是4:00
嗎？ |
發表人: cesar
發表日期: 2011-05-12 at 6:27am
對不起!
請火速在4：00前趕到第二集合點。
再不然4：10分三峽第三集合點則是最後的選擇。
希望這張圖像大家都看懂!
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發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2011-05-12 at 2:06pm
| 小雪須帶兒子參加鋼琴比賽，取消交通團辦! |
發表人: 建春
發表日期: 2011-05-12 at 4:25pm
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黃長助要上班 取消 交通團辦!感恩！ ------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
發表人: 芳村
發表日期: 2011-05-13 at 5:29pm
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再提醒各位，5/15 3:40台大上車，4:00福朋上車，4:10三峽上車，較以前夜半出發時間晚一小時，各位可別提前到了找不到人，就亂亂扣，被扞譙的話，偶可不負責；另台大上車的部分請大樹幫忙點一下人頭，名單5/14團練時交給呢
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-05-13 at 5:51pm
Yes Sir.領旨
到時，不聽話的，通通給我下車。
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發表人: 郭居恒
發表日期: 2011-05-13 at 6:35pm
報告領隊&樹大:
陳榮裕&郭居恒等兩人,登記交通團辦(台大上車). ------------- |
發表人: limit.lee
發表日期: 2011-05-13 at 9:26pm
| 會外跑友李明德 不知可否 登記一車位(福朋上車)? 謝謝!! |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-05-13 at 10:44pm
看了首頁名單才30出頭尚未額滿，現加入應是受歡迎的。若無特別表示不行，應是沒問題。
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發表人: cesar
發表日期: 2011-05-13 at 10:57pm
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正如大樹所說的，永和山馬拉松團辦搭乘才30幾人，還沒滿額應會被接受的。
非常歡迎明德兄一起搭乘!
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-05-14 at 9:59am
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明德兄： 早上已確認有你位子，歡迎於福朋上車。(尚有空位，有臨時要加入者亦歡迎)
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發表人: limit.lee
發表日期: 2011-05-14 at 1:02pm
謝謝大樹學長通知
將於明早4:00前抵達福朋 ^^
謝謝奇奇兄招呼!!我們一起加油!!! |
發表人: 阿貴仔
發表日期: 2011-05-14 at 4:08pm
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永慢永和山水庫領隊大人:歹勢5/15永和山水庫想搭便車,不知好不好,如許可4:10(三峽)板新水廠上車! 謝謝!土慢 蔡貴 |
發表人: yun
發表日期: 2011-05-16 at 12:32am
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永和山水庫馬拉松本會成績報告： 全馬：
半馬：
出席：
王源鋐
楊炳炫
翁梓桓
陳靖怡
江素嬌
沈秀絨
施碧蓮
李九柑
若有缺漏請簡訊匣告知，謝謝!! |
發表人: 11111
發表日期: 2011-05-16 at 5:45am
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請加出席：沈秀絨(5_10) ------------- 陳洋卿 |
發表人: yun
發表日期: 2011-05-16 at 11:21am
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沒幹什麼事的領隊報告： 本次永和山水庫馬拉松本會有六十餘人出席 感謝郭總及其他幹部協助交通及號碼布事宜 2011上半年全程馬拉松賽事至此已告一段落 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-05-16 at 12:21pm
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跑錯路線的情況並不常發生，除非人數稀少的活動，否則第一名跟著前導車，第二名以下跟著前人跑，以本賽會之人數實不算少，若仍有人跑錯路，誤入歧途，或許標示有加強之空間。若人力充沛，在每個叉路口均可站人，理應可避免，但卻曾經聽說有路口之人一時不在(比方說去排泄)導致跑錯者。 因疏忽未報，若報了也許因故缺席。若出席也許未能完跑而創下落馬之紀錄。若完跑也許有後遺症。毛毛細雨，詩情畫意，讓人羨慕。
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發表人: cesar
發表日期: 2011-05-16 at 1:07pm
碧蓮姐雖然晚出發，但在終點前以百米衝刺速度上演關門秀，非常精采
借用俞領隊的話
晚40分鐘出發，還可準時在關門前1秒鐘入關，這場「關門秀」、太精釆了，應請當事人教關門協會會員如何跑，才能在關門前完跑。（郭老師教出的學生太優秀了）
恭喜!碧蓮小姐又拿下一馬
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發表人: 郭居恒
發表日期: 2011-05-16 at 2:19pm
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........ ------------- |
發表人: 顏鎮國
發表日期: 2011-05-16 at 2:55pm
| 半馬--請加登錄 李九柑 (成績3:04 完跑,但超時限) |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-05-16 at 4:02pm
原來如此！ 我在第二圈盲腸段折返前才遇到碧蓮，有點疑惑？今天她怎會如此慢，我都三十多k了她才十幾k(約莫14k多)，總共也不過兩圈我竟快要多出她一圈，簡直不可思議。
心裡還在叼唸~~狀況這麼差她今天能完跑嗎？
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發表人: 建春
發表日期: 2011-05-16 at 5:02pm
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碧蓮姐 從現在開始 ：建春決定 用妳的造型 做成Q版的【不關門娃娃】 當成後段班的吉祥物 ------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
發表人: 呂北
發表日期: 2011-05-16 at 5:10pm
------------- 『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』 個人blog http://www.peopo.org/puzzles |
發表人: 建春
發表日期: 2011-05-16 at 5:16pm
 ------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
發表人: 呂北
發表日期: 2011-05-16 at 5:32pm
------------- 『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』 個人blog http://www.peopo.org/puzzles |
發表人: 建春
發表日期: 2011-05-16 at 5:34pm
------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
發表人: 傲風
發表日期: 2011-05-17 at 10:44am
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各位會友大家好
我女友有在終點前拍一些照片
基本上都是會內的跑友照片
有部分的人可能沒拍好,在此先說聲抱歉 分享給大家,有需求的話歡迎自行觀看取用
網址連結如下：
http://picasaweb.google.com/107538298203453939701/1000515# - http://picasaweb.google.com/107538298203453939701/1000515# ------------- 林柏宏 |
發表人: 芳村
發表日期: 2011-05-17 at 11:13am
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謝謝柏宏！抓了一張 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-05-17 at 11:26am
大多數人都有被照到，謝謝柏宏女友的辛苦守候。 
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發表人: 順南之子
發表日期: 2011-05-17 at 11:53am
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謝謝柏宏,自取一張! ------------- 永和紝煒 |
發表人: 彰小孩榮裕
發表日期: 2011-05-17 at 12:04pm
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謝謝柏宏 ！ 跑回學校終點前看到美女穿著永慢隊服在拍照，精神為之一振，原來是柏宏朋友，真感心啊！抓下一張好好回味。 ------------- 跟著永慢跑，再怎麼慢永遠都能跑。 |
發表人: 姚富春
發表日期: 2011-05-17 at 12:09pm
| 謝謝柏宏，自取一張。 |
發表人: 莊啟仁
發表日期: 2011-05-17 at 2:33pm
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感謝柏宏即美麗的女友 謝謝 自取一張.
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發表人: Belinda
發表日期: 2011-05-17 at 6:26pm
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Dear all, 非常謝謝大家的關心和加油打氣, 没想到平日的惡夢竟成真-常夢到錯過賽事而驚醒, 一連串的烏龍糗事 最後祝大家快樂FUN暑假！ 不關門娃娃 碧蓮敬筆 |
發表人: 阿德
發表日期: 2011-05-17 at 6:36pm
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小弟也差點睡過頭 ,鬧鐘啷啷啷~~~,
啷個不停都沒聽到 ,所幸舊鬧鐘很盡責,啷了半小時終於把偶吵醒.
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發表人: 靖怡
發表日期: 2011-05-18 at 11:53am
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其實我要謝謝碧蓮姐， 下一場賽事，我想準備好再來報名會比較好^^。 |
發表人: 姚富春
發表日期: 2011-05-18 at 1:37pm
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靖怡，我及小蚊子為妳祝福，堅持在加上毅力，妳會成功的~~~加油
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發表人: 張嘉佑
發表日期: 2011-05-18 at 6:26pm
終於又把成績推回到 5 小時內了... 真的是相當不容易... 沿途又因為補給亂吃亂喝... 結果還是跑了兩次廁所 肚子沸騰的時候就得停下來走 然後剛處理完還要走一小段才能跑 如果狀況再更好 那麼也許可以破掉 448 的PB... 唯可惜仍舊差了 11 分鐘 ------------- http://www.facebook.com/profile.php?id=100000421701544 |
發表人: 阿德
發表日期: 2011-05-19 at 8:16am
聽起來像是去餐廳吃$700元吃到飽百匯,不像去跑馬拉松XD.
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-05-19 at 9:11am
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跑步就是單純跑步，快樂有多樣性，別滿腦都是要破PB。
另為了導正破PB迷思，已研議新的給獎方式，可能要取消現制給獎金方式。
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發表人: 建春
發表日期: 2011-05-19 at 5:14pm
雖然 小的成績不怎麼樣 但是看到小兄弟的言論 也得苦笑------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |