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跑者的大心臟

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 跑步教室
討論區簡介: 跑步知識交流與問題討論
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列印日期: 2024-11-01 at 7:40am
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主題: 跑者的大心臟
發表人: wpwang
文章主題: 跑者的大心臟
發表日期: 2011-04-26 at 10:04pm
由胸部X光檢查顯示心臟擴大,進一步超音波確定有左心室及中隔肥厚,但是血壓為正常
 
請教:這是跑者的大心臟?有多少比例的跑者會有此現象?不必管它或是會惡化嗎?



回應數:
發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-04-27 at 8:01am
文柄兄:你現在才發現心室肥大哦!
14年前我開始跑馬拉松,在做超音波檢查時就已經發現了,這幾年就是這樣繼續下去.
運動員的心臟比普通人大,這是正常的現象,而不是病,不必擔心,除非有其他不好的現象才要注意!WinkWinkWink
馬能跑的那麼快,就是它的心臟比例大很多,你能跑的好,也表示你有一顆健康的心臟,否則早就躺在地上等醫生了,所以不用擔心,繼續跑下去.


發表人: 減肥慢龜
發表日期: 2011-04-27 at 8:12am
文章發表人 獅子頭

文柄兄:你現在才發現心室肥大哦!
14年前我開始跑馬拉松,在做超音波檢查時就已經發現了,這幾年就是這樣繼續下去.
運動員的心臟比普通人大,這是正常的現象,而不是病,不必擔心,除非有其他不好的現象才要注意!WinkWinkWink
馬能跑的那麼快,就是它的心臟比例大很多,你能跑的好,也表示你有一顆健康的心臟,否則早就躺在地上等醫生了,所以不用擔心,繼續跑下去.
是啊
我跑第二年醫生就這麼說了
不過還好這個醫生也跑馬
所以沒嚇我
另外可以測心臟的效率
我的就比同年齡的人高出10%
安啦 獅子頭大哥說的沒錯


-------------
因減肥而跑

為愛跑而跑

為能跑而跑



發表人: T.J. Su
發表日期: 2011-04-27 at 8:48am
我在沒有跑馬以前心跳就慢,只有50幾下,每次健康檢查都說心室肥大,心臟瓣膜閉鎖不全,心律不整。
跑步以後心跳更慢,上次健康檢查只有46下。
我跑步都很喘也跑不快,去年富邦開始跑全馬,到現在跑了四次全馬,都在5小時左右,跑很慢。
去看心臟科醫師,都說可以跑就應該沒問題,如果覺得有不舒服再去找他。
我認為心臟就算真有毛病也不能拿它怎麼樣,跑得快樂就好。


發表人: 陳文進
發表日期: 2011-04-27 at 9:06am
我跟樓上前輩恰恰相反.以前心跳約76_80下.跑了4年多(前3年邊捕魚邊曬網 ).心跳依然沒變.血壓倒是降下來了.想必是量心跳的時間與方法不正確所致.


發表人: 阿德
發表日期: 2011-04-27 at 9:15am
檢驗科的醫生跟偶講 ,平常心臟檢查不出毛病, 只有異常時才有辦法檢查出有效的數據.


發表人: Maraman
發表日期: 2011-04-27 at 4:18pm
跑久的人,大概都有這一毛病,竇性心律過慢,如果太久沒跑,真的會感覺心臟不舒服,所以就繼續跑吧!

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If you don't hurry ! life is full of fun and joy !


發表人: malonlon
發表日期: 2011-04-27 at 4:40pm

因為要報名今年2月底的福州超馬需繳交個人體檢資料,去照了生平第一次的心電圖.

心電圖結果出爐要作報告時,醫師依據某一段的波長分析告訴我有心室肥大的問題.

對於這個結果小弟完全沒有概念,直覺認為就是不好.接下來醫師問我:走路會不會喘?

當下我心裡的OS:天啊!有沒有搞錯?我連跑馬拉松都沒在喘的,竟然問我走路會不會喘?”但是因為對這個結果先前沒什麼認知不敢說太多,而且我直覺認為可能是其中有條線沒接好!只好簡單回答:並不會!

(實際上是~馬拉松配5分以上真的呼吸和平常走路沒什麼兩樣,但測5千配速4分半就真的每步都在喘,如果是4分的,那連喘都不用喘,根本吸不到空氣直接躺在路邊QK).

醫師問我測這個要做啥?當然我不敢回答隨便唬弄了一下.接下來他問我做什麼職業?我則據實回答.他就說這個職業應該不用測這個,但如果我是職業駕駛就不行,接著就幫我蓋了個正常.

 

看來下次可以好好醫師討論這個結果,如果線路都沒問題的話…..

至於靜息心率,我跑了將近六年,只小降了5.66.我都是用這一點原諒自己跑不快的…..



發表人: CCC
發表日期: 2011-04-27 at 4:50pm
多年前健康檢查結果也是心室肥大,剛得知時也是一臉驚訝,後來知其然後就釋懷了,文柄兄跑馬嘔吐有答案了嗎?


發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-04-27 at 5:02pm
我14年前為了證實心臟沒有問題,花了1500元做運動心電圖.
該測量要心跳到達70%以上才開始量,測量時是騎健身用的自行車,要慢慢一級一級加上去的,結果我花了20分鐘,心跳才到達70%,護士都很想要我直接跳到最高級,因為實在是做太久了.OuchOuchOuch
結果呢?
浪費了1500元及一堆報表紙!EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed


發表人: 林志南
發表日期: 2011-04-27 at 8:56pm
心臟大,注意一下.是否有心辦膜的問題.如果是的話.先處理辦膜問題.這很重要.
心辦膜有問題,引發心藏大會致命.心臟會衰竭.會有危險的.
先詢問一下專業醫師..


發表人: 初跑賴
發表日期: 2011-04-27 at 10:21pm
  覺得不用想太多!!?我老二大就不能跑!!?~~哈哈!!


發表人: 小P
發表日期: 2011-04-28 at 7:29am

據這個話題再請假各位前輩...我有朋友也是跑者....但身材跟小弟一樣很壯碩...跑的成績約都4小時左右

但每次量血壓都14x以上....有醫師說我朋友較容易緊張有可能....跟這心臟肥大有關聯性嗎?


發表人: 林志南
發表日期: 2011-04-28 at 8:22am
文章發表人 小P

據這個話題再請假各位前輩...我有朋友也是跑者....但身材跟小弟一樣很壯碩...跑的成績約都4小時左右


但每次量血壓都14x以上....有醫師說我朋友較容易緊張有可能....跟這心臟肥大有關聯性嗎?

建議你每天固定時間量血壓.將數據提供給你的醫生.判斷是否有高血壓.
是否有關聯性.我不知道是否有醫學中心有研究.
有些會是個案.不能一概而論.
以上是我個人的看法.


發表人: 林志南
發表日期: 2011-04-28 at 9:04am
以上是個人想法.
因為這幾天都在若瑟的ICU.
看到一些患者.
所以才會提出一些見解.
這幾天等家父圓滿之後.心情應該會比較好.


發表人: 小P
發表日期: 2011-04-28 at 12:44pm

那有長期在跑馬的跑者....也會有高血壓的可能性嗎?

因上網查了許多知識都是說沒運動可能造成     也有說法是定期運動會延緩高血壓的形成
 
照字面看來有長期運動應該不大有這種的可能性....


發表人: 阿德
發表日期: 2011-04-28 at 1:01pm
開始從事慢跑運動後,血壓一直降不下來 ,改練習游泳後,才有效控制.


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-28 at 3:29pm
看了大家的形容啊.才知道自己是為什麼跑不快?
原來不夠喘(走路和跑步一樣喘啊),心臟也不夠大LOL.心電圖好幾回,從沒被說過心室肥大?倒只有一回說是瓣膜閉鎖不全.
至於心跳血壓.全是因為跑多了,降了不少.常被說心搏過緩.不過就我所知,也有不少跑者還是有血壓高的問題.
我以前是125/85.心跳約75.
現在大概是105/70.練跑多時心跳約55-60.最低到48~那時差一點破330LOL


發表人: 老米
發表日期: 2011-04-28 at 3:49pm
老朽也有《三低》的問題:血壓低、血糖低、白血球過低!血壓經常在50、60(低)至85、95(高)之間,曾經量過42,還是汞柱不是電子式的。跑了半年,還不知道血壓有無提高?醫生說低血壓中風比高血壓中風危險,而高血壓有藥,低血壓卻沒藥,只能靠營養與運動,所以我才從去年9月開始跑步。開跑後6-8K是最不穩定的時候,頭偶爾會暈,腳步輕浮不穩,無法直線前進,眼睛會有一團《金光》亮圈,簡直就是目前很夯的《星光馬》,之後就不會暈了,可能是沒跑熱或是柴油引擎吧。


發表人: 阿德
發表日期: 2011-04-28 at 4:13pm
有此一說 ,耳垂有摺痕,潛在性心臟問題,每當偶跑超速時,就有快掛掉的感覺,面部慘綠.
隨著年紀增長,明年跳男乙組,就以完跑為主,不拼命了.


發表人: 陳文進
發表日期: 2011-04-28 at 6:43pm
小P兄.說我自身經驗供參考.我感冒看醫生.護士量血壓140.醫生叫我要多運動.我心中一直罵人.後來跑步不喝運動飲料.改喝水.血壓就 down下來了.只是供參考.


發表人: 小P
發表日期: 2011-04-28 at 7:41pm
文進兄如果跑全馬你也是如此不喝運動飲料?


發表人: 陳文進
發表日期: 2011-04-28 at 8:12pm
小P兄.好久沒網上連絡.您好.基本上平時在24公里以下.我是完全只喝水及香蕉.柑橘.至於全馬肯定要喝運動飲料來補充電解質及鈉離子.我強調是平時練習時.若不是長距離及長時間.應該足以.這只是我個人成功降下血壓的案例.並不是醫學常識.若無參考價值.不管他就是了.


發表人: 小P
發表日期: 2011-04-29 at 7:23am
感謝您~


發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-04-29 at 7:46am
文章發表人 阿德

有此一說 ,耳垂有摺痕,潛在性心臟問題,每當偶跑超速時,就有快掛掉的感覺,面部慘綠.
隨著年紀增長,明年跳男乙組,就以完跑為主,不拼命了.
德總:泥錯了!
男乙組競爭更慘烈,隨時要有被輾過的準備!OuchOuchOuch


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-29 at 9:35am
獅子頭沒說錯.男乙組真的更拚!現在連男甲組都很拚.
有男跑友抱怨說以前一直等著升到老年組想說會不會撈個分組名次,想不到大家都進化的更厲害了,老了幾歲,升了一組還是高手一堆啊!和我一樣啦.三字頭時隨便跑都會有獎杯(五個小時都還有呢LOL).進入四字頭的這組,拚了老命分組都還不見得會有喔.
當然是更拚了.
這幾年的風氣很盛.跑步人口真的有變多.在葫八馬這兩場就覺得好多生面孔.昨天才和隊友聊到,有些場子動不動就有百來個初馬領獎.這些人哪來的?


發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-04-29 at 9:52am
往自己臉上貼金! EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
這些新增加的跑馬人口,都是受到諸位先知的感召,投入跑馬的行列的!Big smileBig smileBig smile


發表人: 阿德
發表日期: 2011-04-29 at 9:57am
文章發表人 獅子頭

文章發表人 阿德

有此一說 ,耳垂有摺痕,潛在性心臟問題,每當偶跑超速時,就有快掛掉的感覺,面部慘綠.
隨著年紀增長,明年跳男乙組,就以完跑為主,不拼命了.
德總:泥錯了!
男乙組競爭更慘烈,隨時要有被輾過的準備!OuchOuchOuch
 
沒關係 ,反正偶家的展示櫃,已經擺不下那麼多獎杯了,講的有點酸說.Dead


發表人: 台北小林
發表日期: 2011-04-29 at 10:07am
賁前輩及獅前輩的問題正是我一直很好奇的,拜現代科技所賜,無遠弗屆的網路改變生活型態,
到底有多少人在從事跑步運動而我們不知道呢?以前的前輩年代或許朋友邀約互相結伴而串聯,
今日卻是因為網路世界而進入跑馬圈的人肯定很多,跑者廣場在台灣有絕對影響力應該居功不少.
城市孤鳥俠的我一向只是習慣10k以內跑完閃人的,也是因為搜尋資料而連結到跑者廣場,
進而演化變成現在的菜馬跑者,自己也曾想著,倘若沒有網路.沒有跑者廣場的話,
至今可能我仍然是個短程路跑者,絕對不可能進入馬拉松世界,況且只是一位獨行跑者.
各位前輩熱心鼓吹加上跑者廣場豐富資訊引來許多不知名跑步愛好者,這點是我深深相信的重要原因.


發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-04-29 at 10:30am
是啊!
沒有你們這些肖狼,我還很懷疑會下來跑馬拉松嗎?更別提想跑過百場進入百馬俱樂部。
這在跑馬之前這些想都沒想過。Sleepy


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-29 at 10:55am
大樹說的沒錯.不過其實我也是跑著廣場的受害者LOL∼不過還蠻好的,心甘情願被害到.
去看自己的普查記錄,其實剛開始的第一年一個月跑一場已經夠厲害的∼那時沒有大心臟也沒有大膽子.
那時.隊友們也說一個月跑一場就夠多了.後來也才知道有個跑者廣場,知道這裡的肖狼一場接一場,一下子有個九連馬,一下子又可以有普查.還有留言版可以交換心得.
那時跑步的女生好少.就看到政德大哥,郭明樹等人.女生有羅姐,月敏姐老早跑了一堆馬.於是我們也跟著跑.跟著一場接一場.
心臟或許是沒變大,不過膽子倒變大了,一場接著一場的試(連著跑感覺還不錯).
∼∼其實我也是受到獅子頭等人感召的啦.
∼∼也沒想到有跑到一百場的一天.目前的大心願是希望平安順利的跑向下一場.跑完每一場.今早才說到,看能不能在太馬滿八年之前湊到兩百場.也希望能和獅子頭一樣,再許下三百場的大心願!
 


發表人: 獅子頭
發表日期: 2011-04-29 at 11:16am
三百場!
居然還有人記得08年我開的空頭支票!EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
希望在60歲前能完成!
所以你們跑馬次數超我車,沒關係!
60歲300馬!
70歲500馬!
人生足矣!!WinkWinkWink
其實還有一個目標,能完成100場馬拉松義工的工作.在八卦馬完成後,目前看來是最有希望的!Big smileBig smile


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2011-04-29 at 11:33am
獅子頭說話要聽好.
你們跑馬”次數”超我車,沒關係!
速度成績就不要超我車了LOLLOL.我們會記住的啦.


發表人: 高清海
發表日期: 2011-04-29 at 11:36am

獅子頭第一屆的八卦山百馬後許的300場,有許多聽到說要陪跑,,我也是想要陪跑啊,不過要是再跑出保四成績,我想掉隊會從起點開始到終點,阿達兄的百馬4:30已經掉一堆(我也是掉下來),300場看能不能開出5:00這樣大家才跟得上順便看風景



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享受活著短暫青春,用腳步來體驗人生


發表人: j0215
發表日期: 2011-04-30 at 4:38pm
文章發表人 台北小林

賁前輩及獅前輩的問題正是我一直很好奇的,拜現代科技所賜,無遠弗屆的網路改變生活型態,
到底有多少人在從事跑步運動而我們不知道呢?以前的前輩年代或許朋友邀約互相結伴而串聯,
今日卻是因為網路世界而進入跑馬圈的人肯定很多,跑者廣場在台灣有絕對影響力應該居功不少.
城市孤鳥俠的我一向只是習慣10k以內跑完閃人的,也是因為搜尋資料而連結到跑者廣場,
進而演化變成現在的菜馬跑者,自己也曾想著,倘若沒有網路.沒有跑者廣場的話,
至今可能我仍然是個短程路跑者,絕對不可能進入馬拉松世界,況且只是一位獨行跑者.
各位前輩熱心鼓吹加上跑者廣場豐富資訊引來許多不知名跑步愛好者,這點是我深深相信的重要原因.
這些話正好代表說出近幾年加入跑馬者行列的心聲.近兩年已跑20幾馬.之前也是習慣只跑10公里便打住.那時總認為能跑10公里已經是很了不得了.認為跑馬拉松的距離那是專業跑者在跑的.曾經我想都不敢想.直到參加兩次賽事.看到許多年齡已接近古稀之齡了.卻跑的如此快活.心裡大受影響.才拉長跑半馬.而跑兩次半馬後.在論壇前輩的心得論述及賽事跑全馬跑友熱烈精神的引召.才大膽踏進全馬行列.如台北小林所言"沒有跑者廣場的話,
至今可能我仍然是個短程路跑者,絕對不可能進入馬拉松世界,況且只是一位獨行跑者.
各位前輩熱心鼓吹加上跑者廣場豐富資訊引來許多不知名跑步愛好者,這點是我深深相信的重要原因."ClapClapClap



發表人: 峰仔
發表日期: 2011-04-30 at 7:24pm
文章發表人 獅子頭

其實還有一個目標,能完成100場馬拉松義工的工作.在八卦馬完成後,目前看來是最有希望的!Big smileBig smile
讚!
我也還記得那個三百馬豪語哦!


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馬拉松裡有我的最愛,我的生命因此而充實。


發表人: 峰仔
發表日期: 2011-04-30 at 7:26pm
對了,我記得已經報名(簽過名)了。

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馬拉松裡有我的最愛,我的生命因此而充實。



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