聖彼得堡介紹
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 台北跑者留言版
討論區簡介: 台北跑者
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列印日期: 2025-07-07 at 5:04pm
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主題: 聖彼得堡介紹
發表人: 李韻中
文章主題: 聖彼得堡介紹
發表日期: 2011-05-30 at 4:30pm
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2010年1月1日聖彼德堡市人口為4,600,276人。2003年平均收入為6179 http://baike.baidu.com/view/32697.htm" rel="nofollow - - 俄羅斯族 （占89.1%），其他還有 http://baike.baidu.com/view/10290.htm" rel="nofollow - - 猶太人 （2.1%）、 http://baike.baidu.com/view/15093.htm" rel="nofollow - - 韃靼人 （0.9%）。其他居民占3%，包括芬蘭人、 http://baike.baidu.com/view/19418.htm" rel="nofollow - - 波蘭 人、 http://baike.baidu.com/view/4205.htm" rel="nofollow - - 華人 等。 ------------- 好 很好 非常好 |
回應數:
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-05-30 at 4:31pm
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聖彼德堡-美食特色 看起來都不適我們喜歡的食物 呵呵 酸：麵包、牛奶是酸的，菜湯也是酸的。 冷：午餐時多數是冷盤。紅黑魚子、各種 http://baike.baidu.com/view/59211.htm" rel="nofollow - - 晚餐 必喝湯。有各種肉湯、魚湯、 http://baike.baidu.com/view/63836.htm" rel="nofollow - 酒：烈性酒，而且一般酒量都大。 茶：喝紅茶，加檸檬片和糖。倒茶時，先從茶壺裡倒出一些釅茶，然後用水沖淡。 主食：以 http://baike.baidu.com/view/63379.htm" rel="nofollow - - 蕎麥 煮。 http://baike.baidu.com/view/1603903.htm" rel="nofollow - 副食：主要愛吃魚、蝦、羊肉、青菜和水果。如羊肉串、羊肉湯、烤羊肉、炸羊肉、炸羊腸等。 蔬菜：是黃瓜、番茄、土豆、蘿蔔、生菜和洋蔥。但俄羅斯人不吃某些海物（烏賊、海蜇、海參）和木耳。 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-05-30 at 4:33pm
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不夜城 聖彼德堡還是世界上少數具有 http://baike.baidu.com/view/204301.htm" rel="nofollow - - 北極光 ，感覺猶如在夢幻中一般。在觀光之余，遊客也可 http://baike.baidu.com/image/734f12f3f2707cdd0b46e075" rel="nofollow - - 聖彼德堡的夜晚 流覽一下納夫斯基大街，這裡有很多售賣充滿民族特色商品的店，遊客在此一定可以買到所喜愛的紀念品，滿載而歸。 聖彼德堡 (Saint Petersburg) 是俄羅斯第二大城市，位於波羅的海芬蘭灣東端的涅瓦河三角洲， http://baike.baidu.com/view/713979.htm" rel="nofollow - - 威尼斯 齊名的水城，整座城市由40多個島嶼組成，70多條天然河流和運河迂回其間，粼粼碧水與典雅建築相映成趣，古風古韻的大小橋樑宛若 http://baike.baidu.com/view/1067391.htm" rel="nofollow - - 鐵路 公路橋外，300多座橋樑將這座水城連成一片。 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-05-30 at 4:33pm
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搞不好還可以看到北極光ㄚ ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-05-30 at 4:34pm
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始建歷史 聖彼德堡始建於1703年，至今已有300多年的歷史，市名源自 http://baike.baidu.com/view/1460.htm" rel="nofollow - - 俄羅斯帝國 的心臟。聖彼德堡位於 http://baike.baidu.com/view/23378.htm" rel="nofollow - - 大城 、重要的工業中心和 http://baike.baidu.com/view/980248.htm" rel="nofollow - - 彼得大帝 在涅瓦河口的查亞茨島上建立要塞，後擴建為城，稱聖彼德堡。1712年俄國首都從 http://baike.baidu.com/view/25155.htm" rel="nofollow - - 水城 ”和“橋城”景觀。中心城區在大涅瓦河南岸，全市最繁華的涅夫斯基大街( http://baike.baidu.com/view/1505107.htm" rel="nofollow - - 瓦西裡耶夫 島區、彼得格勒區和 http://baike.baidu.com/view/906336.htm" rel="nofollow - - 帝都 留下的俄羅斯古典建築群和 http://baike.baidu.com/view/72143.htm" rel="nofollow - - 彼得羅巴甫洛夫斯克 要塞、 http://baike.baidu.com/view/62763.htm" rel="nofollow - - 夏花園 與 http://baike.baidu.com/view/164842.htm" rel="nofollow - - 十二月黨人廣場 、 http://baike.baidu.com/view/196997.htm" rel="nofollow - - 涅瓦河 哺育了燦爛輝煌的 http://baike.baidu.com/view/1419309.htm" rel="nofollow - - 羅蒙諾索夫 、 http://baike.baidu.com/view/4476.htm" rel="nofollow - - 普希金 、 http://baike.baidu.com/view/33846.htm" rel="nofollow - - 文學家 都在這裡生活和工作過，城內擁有數以百計的科研機構，數十所 http://baike.baidu.com/view/2469086.htm" rel="nofollow - - 圖書館 、影劇院等。 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: dalehuang
發表日期: 2011-06-01 at 4:08pm
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感謝韻中兄的介紹.
希望此文內容有助於各位團員對於聖彼得堡更詳進的概念, 增添旅遊樂趣.
祝參賽成功, 旅遊快樂!
Run happy!
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發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-02 at 9:23am
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聖彼德堡與 http://baike.baidu.com/view/3622.htm" rel="nofollow - 其他城市最大差別在於，所有歐洲首都名稱均為一個字 ，並且僅擁有一個含義；然而聖彼德堡的名稱卻來自於三個不同的起源：“聖”— 源自於 http://baike.baidu.com/view/18498.htm" rel="nofollow - - 希臘 語上解釋為“石頭”，“堡”— 在 http://baike.baidu.com/view/9334.htm" rel="nofollow - - 荷蘭 語中稱為“城市”；如此一來，聖彼德堡的名稱不但和彼得大帝之名互相吻合，並且同時說明者，這個年輕的城市蘊含著不凡的文化背景來源。它不但沿襲了德國及荷蘭的文化傳統（荷蘭語與德語同屬 http://baike.baidu.com/view/1585811.htm" rel="nofollow - ），並且城市的象徵意義和以 http://baike.baidu.com/view/826914.htm" rel="nofollow - - 古羅馬 緊緊相關。有趣的是，甚至聖彼德堡市徽——一個左右交叉的海錨，也類似羅馬 http://baike.baidu.com/view/19255.htm" rel="nofollow - 聖彼德堡位於 http://baike.baidu.com/view/55463.htm" rel="nofollow - 的最入處。為大涅瓦河和小涅瓦河彙聚的三角洲地帶，在18世紀初，這裡還是一片沼澤。隨著聖彼德堡市的建造，人工 http://baike.baidu.com/view/100596.htm" rel="nofollow - 在市內縱橫交錯，這些運河是在 http://baike.baidu.com/view/78525.htm" rel="nofollow - 時期開鑿，以舒緩因芬蘭灣水淺而倒灌進入聖彼德堡的海水。聖彼德堡共有42個小島，由423座 http://baike.baidu.com/view/113819.htm" rel="nofollow - |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-02 at 9:24am
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聖彼得堡馬拉松路線圖 http://www.wnmarathon.ru/trassa-ang.php" rel="nofollow - http://www.wnmarathon.ru/trassa-ang.php------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-02 at 9:26am
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富麗豪華的花園 http://baike.baidu.com/view/361590.htm" rel="nofollow - 坐落于市郊西面的芬蘭灣南岸，占地八百公頃，是 http://baike.baidu.com/view/74400.htm" rel="nofollow - 的夏宮，在富麗豪華的花園中，有各種佈局巧妙的 http://baike.baidu.com/view/87404.htm" rel="nofollow - 和金像，有的噴泉還會戲弄人，若不慎踏中機關，水柱便由四面八方噴來，其樂無窮。彼得宮更被譽為“俄羅斯的 http://baike.baidu.com/view/27820.htm" rel="nofollow - 而 http://baike.baidu.com/view/8083.htm" rel="nofollow - 三大博物館之一的 http://baike.baidu.com/view/243648.htm" rel="nofollow - 亦是位於聖彼德堡，這也是以往的沙皇冬宮，現為俄羅斯國立博物館的一部分，內藏有世界珍貴的名畫和 http://baike.baidu.com/view/8979.htm" rel="nofollow - ，如著名的 http://baike.baidu.com/view/2201.htm" rel="nofollow - 、 http://baike.baidu.com/view/4487.htm" rel="nofollow - 、 http://baike.baidu.com/view/6976.htm" rel="nofollow - 等名家的油畫。名貴 http://baike.baidu.com/view/25121.htm" rel="nofollow - 器皿達二百七十萬件，集世界各地之大成。此外，市內之名勝如尼華河、皇宮大廣場、列寧紀念像等也是值得一遊的。 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-02 at 9:29am
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2010年聖彼得堡相片展示，看起來去年穿短袖短褲就可以上場跑了
http://www.wnmarathon.ru/foto2010.php" rel="nofollow - http://www.wnmarathon.ru/foto2010.php ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-02 at 9:39am
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2010年聖彼得堡共有男性738人/女性104人報名參加
完成男性682人/女性91人
這些人中只有兩位日本人參加
2011年我們將代表台灣台北跑者參加，我相信我們將是東方面孔中最大的一個團隊了
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發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-02 at 9:41am
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記得明天周五要參加行前說明會ㄚ ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-08 at 10:02am
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六月三日行前說明會已經順利完成，感謝大家的參與協助。有部分團員未參加，故彙整一些資料提供參考 本次台北跑者出團，完成聖彼得堡馬拉松是我們的第一目標，團體的安全平安是最重要的原則，所有的幹部都是義務服務，我們也相信經過這次的活動，我們會有更多美好的回憶。 台北跑者服裝注意事項: 1. 6月24日出團時穿著台北跑者服裝。(台北跑者服裝:藍色外套與長褲+短袖T恤+帽子) 2. 6月25日早上到會場報到時穿著台北跑者服裝 3. 6月26日比賽當天穿著台北跑者服裝(台北跑者短袖路跑衣，路跑短褲穿著自己喜歡的褲子與帽子) 4. 7月1日返回台北時穿著台北跑者服裝 5. 其他時間請自行穿著 6月24日 出發日 台北送機遊覽車 早上04:30台北車站東三門集合出發，04:45啟聰學校對面接人，預計05:25到達機場，逾時不候謝謝大家，旅行社會準備簡易早餐提供。若要搭乘者請盡速向旅行社登記，說明會已登記者就免登記了。 自行到達機場者請於05:25到達桃園機場中華航空7B櫃台前集合。 南部出發請副團長陳篤恭先生協助處理，到達香港機場蘇聯航空前集合。 當天服裝:台北跑者藍色運動外套與長褲+短袖T恤+帽子 本次我們將台北飛香港轉機飛莫斯科，再轉飛聖彼得堡，飛行+轉機時間較長，請務必攜帶準備自己隨身需要用的東西(藥品/書籍/娛樂用品等)，要注意液態物品請勿隨身攜帶必須托運(100CC以下可以攜帶但需放入夾鏈透明塑膠袋中，但請盡量避免)。建議攜帶保溫隨身瓶或礦泉水空瓶，進入機場海關後可以加水飲用。 到達聖彼得堡後我們就直接到飯店休息，預計已經晚上十二點了。 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-08 at 10:15am
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飯店:本次活動共住宿聖彼得堡四晚，莫斯科兩晚，共計兩個飯店，這樣我們也免去時常搬運行李的困擾。
電壓:俄羅斯是220V的電壓，插頭為兩圓柱形。請注意您所攜帶的電器用品之變壓器，若有標示100~240V表示可以使用，只需注意插頭形式，若僅標示100~120V則不可帶去使用，會燒掉的。一般手機充電器均為100~240V但還是請先看一下。
錢幣:可用美金或歐元更換當地盧布使用，當地較喜歡美金換盧布，可使用信用卡。請勿攜帶超過3000美金，那到底要帶多少，在俄羅斯並沒有太多高檔東西可以買，考慮買些小紀念品及零花即可。
肉品:不可攜帶任何型態的生鮮與肉製品
餐飲:不建議生飲自來水，每天一中餐另一餐為風味餐，特殊飲食者請自備。
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發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-08 at 10:30am
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衛生:請自備牙刷牙膏等盥洗用具
時間:比台灣晚五小時
衣物:一般為5~15度C左右，請攜帶薄外套因應晨晚的溫差，請於出發前自行查閱當地溫度
晨跑:台北跑者出團的習慣，每天早上都有晨跑，所以前一晚都會宣布集合時間與地點，您可以選擇性參加，每次的晨跑都有意外的收穫與驚喜
早餐:均為美式早餐(不會太豐富的早餐)
進出飯店:行李自提，這樣較安全且不用等待
路跑當天:十點起跑，中餐折現金自行處理，全部團員完走後統一返回飯店
集體照:為節省大家時間，統一由兩台相機拍集體照
參賽旅遊手冊:未參加行前說明會的團員，旅行社會寄交給您
台北跑者服裝:未參加行前說明會的團員，會請台北跑者總幹事陳明宗先生寄交給您
其他:如有任何問題請與旅行社連絡
謝謝大家 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-10 at 5:18pm
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聖彼得堡氣溫
今天 14~24度 晴天
六月十六日預估 7~19度 霧
氣候變化大，請注意攜帶衣物 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-14 at 9:51am
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謝謝永和兄幫忙查訊，目前報到時攜帶護照即可。 25日我們原本預計早上報到，現在當天下午五點有個paste-party，這部份我們是否參加了解後再決定，並竟跑前一晚我們得吃飽飽。 以下是主辦單位的回覆 Yes 25 June at 17 hours will paste-party for those who is running the marathon. From the documents need only a passport or any other identity card ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-14 at 9:59am
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套娃是在18世紀初從日本傳入俄羅斯的，至今已有近300年的歷史。經過俄羅斯人的不斷琢磨和完善，才有了今天形態各異、製作精美的套娃，而且成了俄羅斯特有的民族手工藝品和旅遊紀念品。 所謂套娃，就是娃娃套娃娃，一個套一個，外面的大，裡面的小，最大的有一尺多高，最小的像黃豆粒一樣大。一般是7-8個娃娃為一套，最少的有3個，最多 的有30來個。有的套娃從裡到外，從大到小，每個圖案都一模一樣，毫無二致。有的一套裡外娃娃的圖案可謂百花齊放，絕對看不到重樣。 隨著生意的不斷紅火，人們又想出奇招，用同一種工藝製成不同形狀、帶有鈴聲的不倒翁，以及盛酒瓶的外套裝飾。不倒翁有各種形狀，圖案也是五花八門。 套娃是用椴木製成的。椴樹在俄羅斯到處可見，它的木質軟而輕，很適合製作套娃和其他的手工藝品。為防止套娃的乾裂，椴樹被砍倒後，先要放一年，待木頭中的 水分全部蒸發出來後，再將木頭切割成長短不等的段，然後用旋床加工成各種型號的套娃毛坯。今天，生產套娃毛坯的大型工廠在俄羅斯只有為數不多的幾家。而套 娃的精加工，即打磨、上色、繪畫等工藝均由各家各戶的家庭作坊完成在俄羅斯，無論你走進高雅的國家中央商場(古姆)，還是在街頭巷尾小工藝品銷售點，都能 見到各種圖案的套娃出售。古姆的最精美的套娃每套30多個，圖案精美，令人賞心悅目，一種真正的藝術享受感油然而生，遊客不由駐足問價欲購，但每套高達 1000多美元的價格，讓人望而卻步。 俄羅斯的套娃價格不等，主要和手工，質地，繪畫有關係。一般一套5個，繪畫比較粗略的，價 格在250-500盧布左右，有一套十個的套娃，叫“幸福的一家”，即特別，又有特色。最大的只有6釐米，最外面的是爺爺，最小的是小孫子，只有3毫米， 做工精細，賣到2500盧布，但是價格不是絕對的，不同的地方價格不一樣。有一些非常有民族特色的，20個套在一起的，可以賣到6000盧布。也有的套 娃，規格比較大，最大的有40釐米，裡面十個，每個套娃上都畫著不同的俄羅斯童話故事，這種的價格較高，6000-10000盧布不等。不過，你要相信， 套娃貴有貴的道理。 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-14 at 10:06am
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俄羅斯涼菜豐富多樣，包括沙拉、雜拌涼菜、肉、禽冷盤、魚冷盤、魚凍、肉凍、雞蛋冷盤，青菜醬、魚泥、肉泥及各種加味黃油。俄式菜肴油大，味道濃醇、酸、甜、辣、鹹各味俱全，如沙拉，名目繁多，頗負盛名，其中的黑魚子廣為人知。 俄式涼菜在烹調上的特點：要比一般的熱菜口味重一些，並富有刺激性，這樣以便於促進食欲。調味上俄羅斯菜突出俄式菜的特點，酸、甜、辣、鹹、煙熏，有些海鮮是冷食的，要突出鮮來。俄羅斯人特別喜歡鮭魚、鯡魚、鱘魚、鱒魚、紅魚子、黑魚子、煙熏過的鹹魚、鯧魚等。 俄式涼菜在刀工上的特點是：切配精細、佈局整齊、葷素搭配適當，色調美觀大方。俄羅斯涼菜特別講究拼擺藝術，講究美味與美器的配合，如檸檬青菜放在淡紫色盤中，皮衣鯡魚放在淡綠色盤中，芹菜沙拉放在淡咖啡色盤中。 這樣對比鮮明，襯托出各種菜品的清鮮可口，誘人食欲，而且產生視覺美。俄羅斯的湯類是除涼菜外的第一道菜，能起到潤喉和促進食欲作用。一般在湯後再吃其它菜。 黑麵包只是一個俗稱，科學的叫法應該稱為麩皮麵包，或者全麥麵包。由於其製作的原料並不全是精麵粉，而是混合了小麥在磨粉過程中被碾下來的皮層、胚芽、糊粉層及少量胚乳等麩皮，因此比精麵粉麵包更具有營養價值。黑麵包分為兩種，一種是酵母發酵的，一種是germ(麵包發酵粉)發酵的。所以一種吃起來很硬，適合抹面包醬吃，一種比較鬆軟。麵包上一般會裹蕎麥皮兒、麥仁兒、南瓜子、芝麻、植物籽等等，增加香味和口感。有機會嘗一下吧!剛出爐的好吃，一般亞洲人不愛吃，因為黑麵包不是甜的，口感有些酸。 黑麵包是俄羅斯人餐桌上的主食，乍看起來顏色像中國的高粱面窩頭，切成一片一片的，口感有點兒酸味，又有點鹹味，中國人一般開始都吃不慣，不瞭解情況的人甚至以為這是粗劣 食品。其實，黑麵包既能頂飽又富有營養，還易於消化，對腸胃極有益，尤其適於配魚、肉等葷菜。這是因為，黑麵包發酵用的酒母含有多種維生素和生物酶。據俄 羅斯朋友介紹，烤黑麵包是挺費事的，光和麵和發酵就得近兩天時間。做好的麵包坯，放入溫度均勻的俄式烤爐裡用文火燜烤，出爐時麵包底部能敲得梆梆響，外觀 色澤黑光油亮，切開香軟可口而又不掉渣，這才是黑麵包的上品。由於工藝複雜，所以俄羅斯主婦都不在家裡自己制做，而是每天定時上街到麵包房採購新鮮的黑面 包，供全家食用。 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-14 at 10:10am
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俄羅斯菜式特點 1. 油膩較大：由於俄羅斯氣候寒冷，人們需要補充較多的熱量，俄式菜一般用油比較多，多數湯菜上都有浮油。 2. 口味濃厚：俄式菜口味濃厚，而且酸、甜、鹹、辣俱全，喜歡吃大蒜、蔥頭。 3. 講究小吃：俄式小吃是指各種冷菜，其特點是生鮮、味酸鹹，如魚子醬、酸黃瓜、冷酸魚等。 俄 羅斯大部分地區常年寒冷，這樣至少促成了俄羅斯美食的兩個特點：肉多，油厚。俄羅斯大餐中，牛肉、雞肉、魚類出現的頻率很高，少的反而是蔬菜，最多是各種 各樣的沙拉；很多菜在做出來之後，都會額外地加上一層黃油，只有這樣才能保證攝入更多的熱量，以此抵禦漫漫無邊的寒冷。 俄羅斯飲食習慣特點 酸：俄羅斯人喜歡吃酸的食品。麵包、牛奶是酸的、菜、湯也多以酸為主。 冷：午餐多數是冷盤。以紅黑魚子、各種香腸、火腿、紅魚、鹹魚、酸蘑菇、酸黃瓜、涼拌菜、乳酪等為主。 湯：俄羅斯人午餐、晚餐喜歡喝湯；有肉湯、魚湯、酸菜湯、紅菜湯、白菜湯等。 酒：俄羅斯人喜歡喝烈性酒，而且一般酒量都大;啤酒當飲料。 茶：俄羅斯人喜歡喝紅茶，在茶中加檸檬片和糖；倒茶時，先從茶炊裡倒出一些釅茶，然後用水沖淡。 主食：主食大多數是以黑麥、小麥麵粉製成的麵包。黑麵包是俄羅斯人愛吃之物，並常用來作為待客的食品。 副食：主要是魚、蝦、羊肉、青菜和水果。如羊肉串、羊肉湯、烤羊肉、炸羊排、炸羊腸等；蔬菜有黃瓜、番茄、土 豆、蘿蔔、生菜和圓蔥。但俄羅斯人不吃某些海物(烏賊、海蜇、海參)和木耳。 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-14 at 10:19am
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海關出入事項 鑒於俄羅斯的工作效率，對於過關的緩慢要有心理準備，耐心等侯。 俄羅斯境內注意事項 聖彼德堡平均氣溫： 6月11.4/20.1 7月13.9/21.9 在旅途中請遵守當地法律法規，尊重當地的風俗習慣，注意舉止文明，禁止隨地吐痰、亂扔雜物、大聲喧嘩;旅遊車內、列車包廂、車站大廳以及一些特定的景點：紅場、無名烈士墓等嚴禁吸煙，違者罰款。 進入娛樂場所或觀看藝術演出時，應著裝整齊，禁止穿短褲、運動褲、拖鞋及旅遊鞋入內。 俄羅斯賓館房間面積較小，房間內一般不配備熱水瓶，牙具、拖鞋，請自備。房間的鑰匙不允許帶出賓館，每次出入要用鑰匙在樓層管理員處換取房卡;俄羅斯的電壓為220伏，插座為圓柱型，請自行準備轉換插頭。 俄羅斯景點景區內衛生間較少，請大家在賓館、餐點或有衛生間的地方及時利用。 夜間不要單獨外出，俄羅斯員警對外國人的證件管理十分嚴格，外出時請隨身攜帶護照並妥善保管。 俄羅斯購物指南 1、在俄羅斯可選購的特產有：紫金手飾、望遠鏡、木套娃、琥珀製品、水晶製品、孔雀石、俄羅斯軍表、瑞士手錶、法國香水、義大利皮具以及魚籽醬、巧克力、伏特加酒等。 2、在俄羅斯購物除了與景點、景區內的小商販可以討價還價，其它商店一般不能講價，另外俄羅斯海關規定郵票、油畫、珍貴文物禁止攜帶出境。 3、俄羅斯所有商店都明碼標價。請不要輕易從小商販處購買物品及稅換錢幣。 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-14 at 10:27am
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以下物價提供參考，幣別：盧布 羽絨服：2000以上 上衣:500以上 帽子：200以上 壽司：2小份，就380 漢堡：一個30，超小，女生一般都要吃2個才飽，男生一般吃4個。。。 可口可樂：2升的50 最普通的麵包：20 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-14 at 10:30am
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買東西請注意大多是中國製造，要看一下啊 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: T.J. Su
發表日期: 2011-06-14 at 11:24am
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謝謝韻中兄詳細介紹，讓我們對此次海外跑馬充滿了興奮與期待~
"進入娛樂場所或觀看藝術演出時，應著裝整齊，禁止穿短褲、運動褲、拖鞋及旅遊鞋入內。"
這次行程有尼古拉斯宮廷宴、杜蘭朵餐廳 、俄羅斯馬戲團，不知服裝有無特別規定，有需要帶雙便鞋嗎？ |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-14 at 2:44pm
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服裝部份正在查詢中 另外本次主辦單位寄來邀請函如下，先讓大家習慣一下俄文，哈哈，我是看得懂數字部份，但其他就沒了。也因為有這邀請函大家才可以拿到俄羅斯簽證，這俄國看起來也不是想去就能去的地方 ВАУЧЕР-VOUCHER N 005100-ООО ИНТУРИСТ / 19-2028.1/001 на оказание туристических услуг Список туристов прилагается Цель поездки ТУРИЗМ Срок пребывания 22.06.2011 - 04.07.2011 Маршрут САНКТ-ПЕТЕРБУРГ (гостиница ПАРК ИНН ПРИБАЛТИЙСКАЯ), САНКТ-ПЕТЕРБУРГ (гостиница ПАРК ИНН НЕВСКИЙ) Услуги НЕТ Трансферы НЕТ Оплата ПРОИЗВЕДЕНА ПОЛНОСТЬЮ(FULLY PAID) Дополнительные сведения Дата 05.05.2011 ПОДТВЕРЖДЕНИЕ N 005100-ООО ИНТУРИСТ / 19-2028.1/001 о приеме группы иностранных туристов Кратность визы ОДНОКРАТНАЯ Въезд с 22.06.2011 Выезд до 04.07.2011 Список туристов прилагается Цель поездки ТУРИЗМ Маршрут и места размещения САНКТ-ПЕТЕРБУРГ (гостиница ПАРК ИНН ПРИБАЛТИЙСКАЯ), САНКТ-ПЕТЕРБУРГ (гостиница ПАРК ИНН НЕВСКИЙ) Принимающая организация, ее адрес, N референса ООО "Интурист", Москва, Проспект Мира, 150 Реестровый номер ООО "Интурист" в едином федеральном реестре туроператоров: 005100 Контактный тел. (495)956-41-82 Ваучер: 005100-ООО ИНТУРИСТ / 19-2028.1/001 Дополнительные сведения Дата 05.05.2011 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: Yang21sc
發表日期: 2011-06-14 at 3:00pm
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加油! 這不知是第幾馬了呢..........
Yang
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2011-06-14 at 3:33pm
| 俄文，我是半個字也沒看懂，但讓我印象深刻的是，它有點背骨，有些字母就刻意與英文反寫：如NИ、RЯ、KЖ、..... 。 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-14 at 5:40pm
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忘了說，現在聖彼得堡的時間比台北慢四小時，我們中午十二點，那裡是早上八點啊
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發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-14 at 5:42pm
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Yang是你吗？？？
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發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-15 at 8:55am
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服裝部分問過旅行社，並無嚴格規定，杜蘭朵餐廳是俄羅斯最高級的奢華餐廳之一，可以考慮裝扮自己一下
便鞋部分可自行考量，並無規定
各位要參加每日晨跑的跑友，早上比較冷請注意保暖服裝
現在是六月十五日早上九點 聖堡溫度10度C 陰天，4:34天亮，23:20天黑
請參考 http://weather.yahoo.com/russia/st.-peterburg/st.-petersburg-2123260/?unit=c" rel="nofollow - http://weather.yahoo.com/russia/st.-peterburg/st.-petersburg-2123260/?unit=c ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-15 at 11:26am
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各位請參考以下網站，在右中的地方有城市導航，選擇聖彼得堡的交通樞紐圖，就可以看到我們這次路跑的簡體中文景點介紹，這樣跑起來也才知道這些建築物是啥東西
http://www.russia-online.cn/" rel="nofollow - http://www.russia-online.cn/ ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-15 at 11:59am
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請注意，手冊中第14頁企劃二的住宿酒店印顛倒了，正確聖堡是住park inn，莫斯科是住renaissance，第十二頁寫的是正確的
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發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-15 at 3:25pm
路跑沿路風景起點冬宮廣場/埃爾米塔日博物館，直線經過伊薩基輔大教堂，接下來右轉上施密特中尉橋，橋的左邊應該是個郵輪停泊船隻的地方，過橋右轉沿著河邊跑左邊是藝術學院，直行到交易所大廈及羅斯特拉登塔柱(紅色圓柱型高塔)左轉到圖奇科夫橋(5K)右轉(看左邊是彼德羅夫斯基體育場)，過橋右轉經過佛拉基米爾公爵教堂、砲兵博物館、彼得堡羅要塞(路跑右邊的一個小島)、彼得大帝小屋、右邊河中有阿夫勒爾號巡洋艦，左轉循著河邊到綠地公園(10K)往前看就是電視塔，再經過約翰雷利斯基修道院，右轉上橋到克列斯托夫島上，左轉後就接近15K了，此時可遠望看到體育場，左轉過橋進入彼德羅夫斯基島，在彼得羅夫斯基體育場前左轉上橋再回到佛拉基米爾公爵教堂(20K)，過橋到達起點附近右轉經舊海軍部，經過施密特中尉橋後左轉、新荷蘭倉庫，繞行月彎形海邊(25K)再左轉，沿著河岸跑遠望左邊的尼古拉教堂，到達亞歷山大劇院(30K左右)，右轉上橋走涅瓦斯基大街經過莫斯科火車站、莫斯科飯店(右邊是亞歷山大涅夫斯基大修院)左轉到達斯莫爾尼貴族女子中學與斯莫爾尼大教堂(35K)，左轉經過鑄造橋，夏花園(40K)、觀賞對岸的彼得堡羅要塞回到起點完成比賽。
比賽後請在我們約定的地點集合------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-15 at 4:19pm
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我們住的飯店距離起跑點約三公里，飯店網址如下 http://www.parkinn.com/hotel-stpetersburg
在goole earth上可以找到許多的圖片，很美的地方，建築物也非常漂亮，值得我們早上晨跑去欣賞------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-15 at 4:29pm
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我又查了一下，我們住在莫斯科火車站附近，所以路跑過程中會經過我們住的飯店附近，呵呵 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 永和
發表日期: 2011-06-15 at 4:51pm
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韻中兄真正愛叫您"第一名啦!",
大家出國跑馬旅遊,有如此專業又熱心的"總耶!",
實在福氣,從事前組團籌備,招募事宜處理,到出發前諄諄介紹,
可謂較之專業旅行導遊,還詳盡仔細.
建議韻中兄可以考慮轉行,
開跑馬旅行社,服務喜愛出國跑友,
每月出團一次,讓大家可以全世界跑透透,
生意絕對火旺.
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發表人: tgchen
發表日期: 2011-06-16 at 6:12am
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1.辛苦了! 感謝韻中老哥運籌帷幄，花不少時間整理值得參考的資訊，以及重要的叮嚀事項。 2.這一次參與聖彼得堡馬拉松，既能與2007中歐雙馬的老朋友敘舊，又能認識諸多新朋友，實在一舉兩得。 3.韻中兄提供的資訊列印後，與家內翻箱倒櫃整理行李。最近幾天台北跑者的外套己經找到了，還相當新。繡上姓名的帽子和背繼續尋找中。開始營造出發前的興奮，並且享受引頸盼望的期待與樂趣。 ------------- http://www.tgchen.net/search/label/運動" rel="nofollow - http://www.tgchen.net/search/label/運動 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-17 at 2:22pm
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請注意啦
今天六月十七日 氣象預報跑步當天17~20度C，60%的機會下雨 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: tgchen
發表日期: 2011-06-18 at 7:15pm
感謝隨時提醒！此行輕便雨衣、雨傘等相關雨季是必備的啦。 ------------- http://www.tgchen.net/search/label/運動" rel="nofollow - http://www.tgchen.net/search/label/運動 |
發表人: dalehuang
發表日期: 2011-06-19 at 3:59pm
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預祝
本團成功參賽, 愉快旅遊!
Run happy!
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發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-20 at 11:39am
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感謝黃顧問的祝福 今天六月二十日氣象預報:六月二十六日 路跑當天30%陣雨，白天氣溫最高22度C------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-21 at 9:23am
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六月二十一日早上九點半，聖彼得堡時間早上五點半，氣溫11度C ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-21 at 2:20pm
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聖彼得堡目前早上十點左右，溫度15度C，陰天
所以起跑大約就是這樣的溫度 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 韋海浪
發表日期: 2011-06-21 at 11:29pm
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感謝韻中兄熱誠的付出, 更有黃會長政德兄的加持與祝福, 將使本次的行程倍加温馨與精彩. (可惜的是-政德兄無法參與本次的盛會, 在旅遊的途中少了政德兄的精彩的人生啟示與開示, 甚憾至極!) ------------- 韋海浪 |
發表人: dalehuang
發表日期: 2011-06-22 at 10:52am
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謝謝韋醫師的抬愛!
這次未能隨大家前往俄國參賽, 愧對職守. 懇請包涵!
再次祝福: 比賽創PB, 吃得好, 住得好, 大家玩得愉快, 心中滿載難忘的參賽旅遊歡樂!
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發表人: 韋海浪
發表日期: 2011-06-24 at 7:02am
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台北跑者聖彼德堡跑馬團, 順利的通過海關, 現正於中正機場第一航站候機室等待飛往香港(轉機到俄羅斯/莫斯科)的航機. 翁建益團長正在做最後的加油/勉勵訓話! (6/24, 7:00AM) ------------- 韋海浪 |
發表人: MARY
發表日期: 2011-06-24 at 7:20am
| 預祝旅途愉快 跑馬幸福滿滿 祝福前輩们 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-25 at 10:11am
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所有團員均以平安抵達 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-27 at 3:46am
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全團順利完跑，天氣涼爽，後段有小雨，但是風景漂亮，大家都非常享受其中晚上在尼古拉斯宮開香檳慶祝完成，並觀賞當地文化表演 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: dalehuang
發表日期: 2011-06-27 at 6:08am
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Very good effort! 恭喜全員完走!
Enjoy the rest of your traveling! Run happy! |
發表人: 李韻中
發表日期: 2011-06-27 at 1:04pm
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謝謝黃顧問，待會集合出發時我會代為轉達您的關懷 ------------- 好 很好 非常好 |
發表人: 韋海浪
發表日期: 2011-07-03 at 3:08pm
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一場跑在博物館內的馬拉松 （2011年聖彼德堡馬拉松跑遊記） 台北跑者編號77號韋海浪著 2011.6.26 「反共抗俄，殺朱拔毛」這句在四、五年級生的耳中是再熟悉不過的口號了。然而在時空的變遷，東歐、蘇聯的政治變革、解體，時至21世紀當下，蘇聯已解體為數個獨立國協，蘇聯也更名為俄羅斯，多項的民主浪潮隨之而來，改革開放的腳步與時俱興，馬拉松的風潮也逐漸吹進昔日的鐵幕。 聖彼德堡 (Saint Petersburg) 是俄羅斯第二大城市，位於波羅的海芬蘭灣東端的涅瓦河三角洲。建於1703年，至今已有300多年的歷史，市名源自耶穌的弟子聖徒彼得。1712年，聖彼德堡成為俄國首都。其後200餘年，它始終是俄羅斯帝國的心臟。今年台北跑者有幸，有此機緣再次的組團參加海外跑馬團，今選擇難得的昔日共產國家的馬拉松賽，的確也是個少有的機會。 時至夏季，這個地處北半球北端的城巿─聖彼德堡還是世界上少數具有白夜（White night）（不夜城）的城市，每年的5月至8月城市中幾乎沒有黑天，畫長夜短，到了晚上十一點多，看看天色仍是通亮無比，所謂的清晨黎明時刻，在這裡早已是艶陽高照。 早上十點才開跑的馬拉松賽，讓我們有很充俗的時間做充份的準備。會場距離我們下榻的飯店約三公里，由於我們有不少的行李，還是搭遊覧車前往較順暢。感謝主！運氣真好，車子就停泊在會場旁（也可以說在會場內）。 會場位在著名的「冬宮廣場」。一群來自世界各地的跑友(大多數是俄羅斯當地的跑友，間或有一些是歐洲的國家，據說我們來自台灣的跑友是這次最大的外國參賽團體，大會的終點兩旁排列了各國的國家，我們的青天白日滿地紅國旗排在右側第三面（第一、二面好像是大會旗和俄羅斯國旗？）相當醒目，台灣因我們的參與，讓世界看到我們。 開跑前，這個冬宮廣場也陸續來了很多的觀光客，一群來自台灣的觀光客看到一群身著「Taipei Runner」跑裝的參賽者是又好奇又驚喜，他們並不知道今天有馬拉松賽，更不知道竟然還會有自己的同胞也來參賽，熟不知我們是一群為國爭光的愛國跑者（為國爭光，錢花光光）。 來自世界各地的馬拉松跑友(大多是北歐各國)，群雄畢至，美峻咸集。大夥雖然語言不通，但在跑前的歡樂、相互的祝福鼓勵、加油，合影留念的態度，其性格及思考模式大致是相似的。一眼望去，大多是大個藍眼的歐洲人，東方面孔者，大概只有我們了，當然是比較特別的一個團體，也會吸引外國跑友的好奇（其實此時我們已經成為本地跑友所謂的外國人了），他們紛紛找我們合影留念，我們在不吝惜之下，也拿自己的相機拍下我們回憶。 起跑的笛聲在十點整正式的響起，伴隨的是五彩十色的空飄氣球及兩旁的親友、觀光客的加油賀采聲。我們自美麗壯觀的冬宮廣場/埃爾米塔日博物館出發，起點繞著整個城巿的著名景點，全程42.195公里跑道（街道），兩個大圓圈形似一個大８字形，大致上本城巿的著名建築、熱門景點以及美麗浪漫的涅瓦河景觀都會一一印入眼簾。 起跑後直線經過伊薩基輔大教堂，接下來右轉上施密特中尉橋，過橋沿著河邊的分別是藝術學院、羅斯特拉登塔柱(紅色圓柱型高塔)，佛拉基米爾公爵教堂、砲兵博物館、彼得堡羅要塞、彼得大帝小屋、阿夫勒爾號巡洋艦…以及一整排巴洛克式的建築，此起彼落，好不壯觀與美觀，連體育場外牆都少不了藝術的結晶作品。 在彼得羅夫斯基體育場前左轉上橋再回到佛拉基米爾公爵教堂，此時約跑了20公里左右，一棟建築外圍展示了一整排昔日的飛彈、巨礮、坦克…這是舊海軍總部，想到列寧時代軍容的壯盛，不禁聯想起學生時代歷史課讀到蘇聯曾侵略我們中國東北（先後簽署了不平等的中俄北京條約、中俄天津條約），（又根據維京百科資料：俄國歷年侵略中國領土面積統計：新疆西部及外東北共約150餘萬平方公里，唐努烏梁海約17萬平方公里，外蒙古156萬多平方公里，合計約330萬平方公里，約有30個台灣那麼大），著實令我們義憤填膺、熱血沸騰。還記得國中歷史老師（已經作古了）激昂的聲調告戒我們「不能忘了這國仇家恨」……是歷史、是空間、是民主的洪波、是無數的機緣，把我們自數千公里外堆湧在一起；以一種氣魄宏偉，一派豪邁的襟懷，在不停止的雙腳間是既競爭又合作，就讓我們以規律的步伐佔領這個城巿的大街小巷。我們以汗水的競爭取代了上一代祖先們彼此流血的戰爭。在一種簡單的軌跡，一種沉悶的重複中展現「運動無國界，世界進大同」。 這些紛來沓至的歷史情素糾結在一起，令我在過程中只有奔跑，只有咆哮。凝神片刻，一棟棟、一排排、一列列又壯麗、又藝術的建築物，目不暇給的闖入我的眼底。過了25公里路標，沿著涅瓦河岸奔跑，粼粼碧水與典雅建築相映成趣，古風古韻的大小橋樑宛若唐朝詩人杜牧在阿房宮賦中言道「長橋臥波，未雲何龍…高低冥迷，不知西東…」。遠望左邊的尼古拉教堂，到達亞歷山大劇院(30K左右)，右轉通過秀麗壯觀的駟馬橋，直線闖入全市最繁華的涅瓦斯基大街(涅瓦大街)，經過古色古香的莫斯科火車站（註：其實是聖彼德堡的火車站，俄國人是以終點為火車站的命名，與我們截然不同）。 此地是一圓環，是最主要的交通樞紐，平時的車水馬龍自是不在話下。由於我們的闖入，警察的交管，令四面八方的車輛堵塞長達幾百公尺，甚或一、二公里長，雖有少許的按啦叭、抗議聲，但任誰也不敢對警察開罵或訐譙，其權威的執法、嚴厲的態度與專業的精神，的確令人敬佩（或許他們還生活在以前的警察國家的陰影中吧！）。我們默默的快跑前進，也不時的向勞苦功高的俄羅斯警察們致謝。在通過亞歷山大涅夫斯基大修院、斯莫爾尼大教堂(35K)，經過鑄造橋，夏花園(40K)，跑在鬱金香的氛圍裡，沉浸在晉陶潛的桃花源記中的「芳草鮮美，落英繽紛」，視線不時印入對岸的彼得堡羅要塞，「覽物之情，得無異乎？」（語出范仲淹岳陽樓記）。在最後來場及時陣雨，有如唐朝韓愈的一首詩「天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無」。就在少數的加油巿民（這裡的巿民和我們台灣一樣，對馬拉松加油不太感興趣？）聲中策馬入林，懷抱著一大堆歷史文物、古蹟建築與藝術陶冶回到起點──冬宮廣場，完成個人的第102次馬拉松。 ------------- 韋海浪 |
發表人: T.J. Su
發表日期: 2011-07-03 at 4:28pm
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第22屆聖彼得堡國際馬拉松，一場小而美的賽事，這是我的第六馬，第一次參加台北跑者，第一場海外馬拉松。此行認識了多位馬拉松前輩，給了我許多跑馬的啟發和人生的體會，真是一場非常快樂的跑馬，一次非常愉快的旅遊，正如倒跑達人薛慶光前輩所題：有福同跑，有幸同遊。 特別要感謝韻中兄，他是這次的實質領隊，全程隨時都在清點人數，在注意大家的狀況，在幫大家拍照，在帶大家晨跑，除了在聖彼得堡最後一天，他說自己要黑皮一下，所以那天沒有晨跑，希望他真的有去黑皮到。 根據大會統計資料，這場馬拉松報名參賽男性共924人，完賽837人/未完賽64人/未出賽23人；女性共139人，完賽128人/未完賽6人/未出賽5人。總共有來自35個國家的跑者，台灣是參賽人數第六多的國家。若以團體而言，台北跑者應該是人數第三多的團體。 |