我是阿牛
列印論壇: 跑者廣場
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討論區名稱: 跑友自我介紹區
討論區簡介: 新跑友,老跑友,自我介紹,相互交流
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列印日期: 2025-05-07 at 12:58am
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主題: 我是阿牛
發表人: 阿牛
文章主題: 我是阿牛
發表日期: 2011-09-13 at 9:40am
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我是阿牛住土城 我想減肥目前體重96kg 平常只有騎單車最近想跑步減肥讓自己更健康 |
回應數:
發表人: F5
發表日期: 2011-09-13 at 9:52am
| 阿牛: 謝天任老師說:騎車無助於減肥。跑步在土城有許多高人，慢慢來，一年減10公斤沒問題。 |
發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2011-09-13 at 10:59am
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阿牛你好， 我是土城慢跑林進財，歡迎一起來慢跑。 土慢活動訊息： http://tcja.taipeimarathon.org.tw/activity.htm 留言版： http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_topics.asp?FID=42 每周三、五 下午6:30~8:00 綜合運動場辦公室門口~觀自在山中湖來回例行訓練，約10k，歡迎同好參加。 雖然我因為在竹北上班，從來沒參加過三五晚上的活動。 有興趣的話，到土慢留言版留個言吧 ------------- |
發表人: 阿杰
發表日期: 2011-09-13 at 12:38pm
阿牛兄,
小弟也住土城,平常都在土城綜合運動場繞圈圈,最近出沒時間都在AM5~7,有空常來跑步健身!!  ------------- http://tw.myblog.yahoo.com/aj-irun/ |