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馬拉松普查網  
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跑者編號10096
姓名蔡明峰
單位個人
完賽次數45
已領獎項0
34：2019/12/1-03:04:03 33：2019/2/17-03:53:26 32：2018/4/15-03:28:46 31：2018/2/25-03:44:39 30：2018/1/28-03:26:34 29：2018/1/14-03:25:00 28：2016/12/25-03:14:27 27：2016/11/6-03:42:13 26：2016/10/16-03:39:48 25：2016/2/21-03:38:59 24：2016/1/10-03:27:10 23：2015/12/27-03:26:13 22：2015/11/29-03:31:32 21：2015/10/3-05:05:59 20：2015/9/6-04:20:21 19：2015/7/4-05:26:13 18：2015/4/25-04:26:11 17：2015/4/12-04:35:03 16：2015/3/15-03:57:38 15：2015/2/1-04:26:21 14：2015/1/18-04:56:19 13：2015/1/11-03:28:44 12：2014/12/21-03:46:54 11：2014/12/14-03:46:46 10：2014/12/7-04:25:51 9：2014/11/9-03:41:09 8：2014/11/1-04:28:06 7：2014/8/2-04:56:46 6：2014/7/12-05:07:43 5：2014/4/19-05:11:53 4：2014/3/23-04:12:17 3：2014/2/23-03:57:03 2：2014/2/16-04:13:49 1：2014/1/5-03:54:57 0：2013/11/17-03:42:53 34：2019/12/1-03:04:03 33：2019/2/17-03:53:26 32：2018/4/15-03:28:46 31：2018/2/25-03:44:39 30：2018/1/28-03:26:34 29：2018/1/14-03:25:00 28：2016/12/25-03:14:27 27：2016/11/6-03:42:13 26：2016/10/16-03:39:48 25：2016/2/21-03:38:59 24：2016/1/10-03:27:10 23：2015/12/27-03:26:13 22：2015/11/29-03:31:32 21：2015/10/3-05:05:59 20：2015/9/6-04:20:21 19：2015/7/4-05:26:13 18：2015/4/25-04:26:11 17：2015/4/12-04:35:03 16：2015/3/15-03:57:38 15：2015/2/1-04:26:21 14：2015/1/18-04:56:19 13：2015/1/11-03:28:44 12：2014/12/21-03:46:54 11：2014/12/14-03:46:46 10：2014/12/7-04:25:51 9：2014/11/9-03:41:09 8：2014/11/1-04:28:06 7：2014/8/2-04:56:46 6：2014/7/12-05:07:43 5：2014/4/19-05:11:53 4：2014/3/23-04:12:17 3：2014/2/23-03:57:03 2：2014/2/16-04:13:49 1：2014/1/5-03:54:57 0：2013/11/17-03:42:53
  賽事日期賽事名稱成績名次超馬備註審核 證書 相片
1 2013/11/17 2013 全國屏東單車國道馬拉松 03:42:53218初馬已審核 證書 相片
2 2014/1/5 2014 高樹蜜鄉馬拉松 03:54:57400第二馬已審核 證書 相片
3 2014/1/31 2014第七屆大內走馬瀨拜年馬拉松 05:34:5978第三馬，初超馬。已審核 證書 相片
4 2014/2/16 2014 高雄國際馬拉松 04:13:491049第四馬，和淳潔一起完賽。已審核 證書 相片
5 2014/2/23 2014東京馬拉松(日本) 03:57:036477第五馬，初海外馬。已審核 證書 相片
6 2014/3/23 2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松 04:12:17302第六馬，環島出發前一天。已審核 證書 相片
7 2014/4/19 2014 Challenge Taiwan 國際鐵人賽(馬拉松部份) 05:11:53 第七馬，CT226馬拉松，走很大。已審核 證書 相片
8 2014/7/12 2014 臺南安平星光馬拉松 05:07:431065第八馬，從高雄市騎自行車前往安平接著跑。已審核 證書 相片
9 2014/8/2 2014 情定大鵬灣-星空英雄馬拉松 04:56:46441第九馬，多送了2公里不加價的賽事。已審核 證書 相片
10 2014/11/1 2014 阿里港國際馬拉松 04:28:06522第十馬，身體有狀況。已審核 證書 相片
11 2014/11/9 2014大寮公益馬拉松 03:41:09102第十一馬，前31km陪香魚跑，香魚女總一。已審核 證書 相片
12 2014/12/7 第 31 屆曾文水庫馬拉松賽 04:25:51186第十二馬，聽音樂輕鬆跑。已審核 證書 相片
13 2014/12/14 2014 阿公店馬拉松 03:46:46376第十三馬，陪家雯跑，家雯分組第二小破PB。已審核 證書 相片
14 2014/12/21 2014 紅瓦厝馬拉松 03:46:54180第十四馬，聽音樂跑，後半比前半快兩分。已審核 證書 相片
15 2014/12/28 2014陽明山超級馬拉松 08:49:53185第十五馬，66KM，總爬1900M，前21KM和捲哥一起跑。已審核 證書 相片
16 2015/1/11 2015 屏東高樹蜜鄉馬拉松 03:28:44129第十六馬，103+106MIN。已審核 證書 相片
17 2015/1/18 2015墾丁國家公園馬拉松 04:56:19252第十七馬，和萬吉一起跑，總爬約500m+強風，144+152min。已審核 證書 相片
18 2015/1/25 2015尖石鎮西堡超級馬拉松 06:17:29155第十八馬，54KM超馬，總爬約1800M，墾丁馬造成的左腳掌外側痛第8KM左右開始發作，上坡小痛下坡大痛，隔天左腳腫鞋子變很緊。已審核 證書 相片
19 2015/2/1 2015 北馬雙溪櫻花馬拉松 04:26:21509第十九馬，陪圓仔初馬，圓仔總28分11，我左腳還是痛，吃了兩次止痛藥，總爬814M，140+126MIN。已審核 證書 相片
20 2015/2/19 2015第8屆柳營喜羊羊拜年馬拉松 04:57:5856第二十馬，和JUIS帥一起跑，追根本不在前面的香魚。已審核 證書 相片
21 2015/3/7 2015南橫超級馬拉松 12:15:2474初百K。06:30+05:45。90KM時止痛藥吃到第5顆開始吐，走走跑跑回到終點。已審核 證書 相片
22 2015/3/15 2015 第九屆臺南古都國際馬拉松 03:57:38269第二十一馬。腳傷感冒+賽中拉肚子，01:55+02:02。已審核 證書 相片
23 2015/4/12 2015 鳳凰谷馬拉松 04:35:03120第二十三馬。前10KM陪圓仔跑，賽前後自行車通勤斗六火車站至鳳凰谷民宿。02:15+02:19。已審核 證書 相片
24 2015/4/25 2015 第二屆費茲洛公園馬拉松賽 04:26:1195第二十四馬。心跳不超過 160 BPM，02:05+02:21。已審核 證書 相片
25 2015/7/4 2015 府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松 05:26:131448第二十五馬。和圓仔一起跑，02:32+02:53。已審核 證書 相片
26 2015/9/6 2015 戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松賽 04:20:21131前21KM，很恬神一起跑，21K後自己跑，33KM左右，爆了，37KM左右，徹底的爆了，107+153 MIN。已審核 證書 相片
27 2015/10/3 2015合歡山越野馬拉松 05:05:5989前22KM至折返點02:59，後21.8KM完成時間02:06。已審核 證書 相片
28 2015/11/29 2015 阿公店盃思念彌陀全國馬拉松 03:31:3279前半+後半，100+111 MIN。練不夠35KM後GG了。已審核 證書 相片
29 2015/12/27 2015 仁武谷樹盃全國馬拉松 03:26:1352前21KM 01:40+後21KM 01:45+300M 1'20"。和恬神(女總4)一起跑，狀況意料之外的好。分組13名。已審核 證書 相片
30 2016/1/10 2016 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松 03:27:10103前半01:41'30"+後半01:44'18"+300m 1'16"~已審核 證書 相片
31 2016/2/8 第九屆猴賽雷府城拜年馬拉松 06:43:39196祈福列車，正駕駛是柯神，副駕駛是彎神！！！已審核 證書 相片
32 2016/2/21 2016高雄國際馬拉松 03:38:59425一開始和丫男，星哥，杜哥，威哥一起跑~ 沒多久後剩下我和威哥~ 再過沒多久，加入了(鐵人所長) 美國隊長~ 19km 左右丫男再度出現(去輕量化的樣子) ~ 23km左右，發現自己狀況沒很好，開始降速，目送丫男，威哥，美國隊長愈來愈遠~ 30km 進補站大吃大喝，再跑出去31km 多時，看到朋友在散步，情不自禁的陪聊散步了快2km(硬要找藉口休息XD)~ 之後就慢慢跑回終點~已審核 證書 相片
33 2016/10/16 2016 臺南秋季馬拉松 03:39:4838和丫男一起聊天跑，9點後變很熱~~已審核 證書 相片
34 2016/11/6 2016 岱宇臺中國際馬拉松 03:42:1345前21k-110 min+後21k-110 min,餘0.6k-3',算是有穩定配速已審核 證書 相片
35 2016/12/25 2016 萬丹紅豆馬拉松 03:14:2732前21K 93'+後21K 100'+300M 1'32"。 破了PB，守住了底標宇豪障礙，雖不滿意自己的表現，但還是要接受，給自己打53分，不能再高了.........已審核 證書 相片
36 2017/1/8 2017鎮西堡超級馬拉松 13:48:53386狀況不好有狀況不好的跑法，以完賽為目標~ 到宇老觀景台~02:55' 到泰崗補站(40K)~05:32' 到折返點(50K)~06:55' 到泰崗補站(60K)~08:15' 到秀巒檢查哨前補站(69K)~09:20' 到秀巒村補站(73K)~10:21' 至字老觀景台~11:38' 回到會場~13:44'.已審核 證書 相片
37 2017/1/28 第十屆東山鴨頭府城拜年馬拉松 05:15:35 補給很讚，每站都停和吃~32.5公里處的補站，有台啤暢飲和烏魚子烤香腸什麼的，吃了超多~37.5公里處的荳芽麵吃了2碗，貢丸湯也喝了2碗，服務的大姐超熱情，差點離不開這站，那麵加醬料後真的太美味~~~已審核 證書 相片
38 2018/1/14 2018 金門馬拉松 03:25:0097前21k-98'，後21k-105'，最後0.4k-1'58"，17.6KM跑去旁邊的草叢上小號，花了快1分鐘，跑到21km時，看錶，98'，瞄了一下心跳，都在170上下，比預計的輕鬆，過22KM後就放鬆心情的跑， 到30KM時開始大大小小的緩坡，順順的跑腿也是會酸說，就以不吃力的方式為主前進， 一看心跳都在165上下，靠，這樣我好像對自己太好，就這樣順順的跑回終點已審核 證書 相片
39 2018/1/28 2018 臺北渣打公益馬拉松 03:26:343195公里多時進廁所尿尿，出來後用自己的體感速度跑，16公里時，身體突然一陣無力，要快也快不了，就降速，20公里左右補站吃了香蕉，突然又活過來有力氣了，26公里遇到博瀚站在路邊，看就知道有狀況，就一起跑了一段跑到快32公里(大概29到30公里巧遇真真)，之後就自己慢慢跑已審核 證書 相片
40 2018/2/16 2018第11屆拜年馬拉松 05:37:3235心率不超過160；8點半後太陽變的很大；5.5K第一個補站廁所上大號；21K前5KM一處補站，每站都停下來吃喝和志工聊天；第4補站有超好吃雞蛋糕，吃了好多個；半馬後，補站間隔3公里左右就會有；27KM、32KM、36KM補站都有停下來吃喝聊天；在第8補站，41點多KM時，最喜歡吃的荳菜麵，吃了3碗了(醬油辣椒膏猛加)，2碗排骨湯，薑茶3杯；慘了，肚子好撐要怎麼跑；就慢慢飄回新營國小會場已審核 證書 相片
41 2018/2/25 2018 高雄國際馬拉松 03:44:39421帶Gabi跑初馬；17K前都在黃崑鵬大哥330列車跟跑；8KM時太陽已經很大，才過了40分；17K多時，GABI的狀況不是很好，就降速；，28KM時過德中路補給站後，GABI小爆了，再慢；36KM時，GABI大爆，邊跑邊哭，說他腰和腳都很酸；38KM處，過了益群橋，觀察GABI狀況，知道他一定跑的完，就說話分散他的注意力，順順跑回終點；前21KM 1H46'+後21KM 1H57'+300M 2'已審核 證書 相片
42 2018/4/15 2018長野馬拉松（日本） 03:28:461313海外第2馬，前17KM跑太快~到18KM處降速，已經來不及了，過半馬時，94分48秒，左小腿真的酸到不行了~ 30K後想說輕鬆跑5分出頭回去就還有03：25，不要太累完賽為原則，立即進入賞櫻花及賞櫻花咩模式~沒想到35公里後開始大逆風，輕鬆跑也是賞的很辛苦>_<但我真的真的很開心我有和高橋尚子擊到掌，真的是超開心的~後面有點小辛苦跑回終點，但內心是很滿足的已審核 證書 相片
43 2019/2/5 第12屆珠圓玉潤府城拜年馬拉松 06:24:4082今年的拜年馬是最後一屆， 從馬年開始，直至今年， 總共參加了6屆， 今年的路線是從玉井運動公園經由咖啡公路， 跑到白河大仙寺， 有8到9成左右都是山路，很經典已審核 證書 相片
44 2019/2/17 2019沖繩馬拉松（日本） 03:53:26740沒有成績目標，順順跑， 中途遇到台灣跑友男1女， 一起跑了一段， 上上下下的丘陵地型， 沒留力配好速真的很容易爆掉， 跑完的感覺很棒~已審核 證書 相片
PB2019/12/1 2019大阪馬拉松（日本） 03:04:031175以我的手錶里程來計算： 前21KM 89'45"， 後21KM 91'15"， 最後700M 3'04"； 前半程91'40"，後半程92'23"， 後半比前半慢了43秒， 以今年的賽道，30KM後的上坡有好幾個， 這配速我很滿意， 給自己90分已審核 證書 相片