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馬拉松普查網  
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照片
跑者編號11642
姓名徐莉萍
單位個人
完賽次數110
已領獎項100
98：2021/12/19-03:33:35 97：2021/3/7-03:57:34 96：2020/12/20-03:41:35 95：2020/10/25-03:58:05 94：2020/10/18-04:08:17 93：2020/9/12-04:33:10 92：2020/2/16-04:31:22 91：2019/12/15-03:59:16 90：2019/10/27-04:23:04 89：2019/10/6-04:37:19 88：2019/9/29-04:19:36 87：2019/9/1-04:43:02 86：2019/8/3-04:43:55 85：2019/6/23-05:30:41 84：2019/5/11-04:32:58 83：2019/4/28-05:03:59 82：2019/4/13-04:17:57 81：2019/3/31-04:15:05 80：2019/3/17-04:03:32 79：2019/2/24-04:26:04 78：2019/1/27-03:58:35 77：2019/1/6-04:03:24 76：2018/12/30-04:06:35 75：2018/12/2-04:00:15 74：2018/11/18-04:11:13 73：2018/10/21-05:46:18 72：2018/10/7-04:18:56 71：2018/9/8-04:35:36 70：2018/8/4-05:05:02 69：2018/4/29-05:07:00 68：2018/4/15-04:02:53 67：2018/3/24-05:18:25 66：2018/3/18-04:23:35 65：2018/3/4-05:05:32 64：2018/2/4-04:44:28 63：2018/1/7-04:23:46 62：2017/12/17-04:03:03 61：2017/12/3-04:19:55 60：2017/11/4-04:19:03 59：2017/10/22-04:40:48 58：2017/10/8-05:00:06 57：2017/10/1-04:59:08 56：2017/7/8-04:37:17 55：2017/5/13-04:41:39 54：2017/5/7-05:05:06 53：2017/4/16-04:25:31 52：2017/3/19-04:02:43 51：2017/2/26-05:17:03 50：2017/2/19-04:43:01 49：2017/2/12-04:09:49 48：2017/1/15-04:07:49 47：2016/12/4-04:00:20 46：2016/11/20-04:40:34 45：2016/11/19-04:29:00 44：2016/11/13-04:48:14 43：2016/10/30-04:20:49 42：2016/10/23-04:39:22 41：2016/10/2-04:40:52 40：2016/9/3-04:11:09 39：2016/7/16-04:49:21 38：2016/5/29-04:44:39 37：2016/5/1-04:54:47 36：2016/4/24-05:00:43 35：2016/4/10-04:07:25 34：2016/3/20-04:16:31 33：2016/3/6-04:34:54 32：2015/12/27-04:22:53 31：2015/12/12-04:07:38 30：2015/11/22-04:16:48 29：2015/11/7-04:32:18 28：2015/11/1-04:08:40 27：2015/10/24-04:35:49 26：2015/10/4-04:29:58 25：2015/9/6-04:36:31 24：2015/6/13-04:33:16 23：2015/4/26-04:38:58 22：2015/4/18-04:22:03 21：2015/3/22-04:03:27 20：2015/3/21-04:03:47 19：2015/3/8-04:01:16 18：2015/2/27-04:26:15 17：2015/2/1-04:22:48 16：2015/1/4-04:13:14 15：2014/12/14-04:05:38 14：2014/11/22-04:42:07 13：2014/11/9-04:31:23 12：2014/10/26-04:23:47 11：2014/9/13-04:36:37 10：2014/8/31-04:28:05 9：2014/8/2-05:27:44 8：2014/7/12-04:34:29 7：2014/6/21-04:59:12 6：2014/5/31-04:41:55 5：2014/5/10-04:34:41 4：2014/4/13-04:22:24 3：2014/3/9-04:46:17 2：2014/2/23-04:35:40 1：2013/12/15-04:30:16 0：2005/11/5-04:39:33 98：2021/12/19-03:33:35 97：2021/3/7-03:57:34 96：2020/12/20-03:41:35 95：2020/10/25-03:58:05 94：2020/10/18-04:08:17 93：2020/9/12-04:33:10 92：2020/2/16-04:31:22 91：2019/12/15-03:59:16 90：2019/10/27-04:23:04 89：2019/10/6-04:37:19 88：2019/9/29-04:19:36 87：2019/9/1-04:43:02 86：2019/8/3-04:43:55 85：2019/6/23-05:30:41 84：2019/5/11-04:32:58 83：2019/4/28-05:03:59 82：2019/4/13-04:17:57 81：2019/3/31-04:15:05 80：2019/3/17-04:03:32 79：2019/2/24-04:26:04 78：2019/1/27-03:58:35 77：2019/1/6-04:03:24 76：2018/12/30-04:06:35 75：2018/12/2-04:00:15 74：2018/11/18-04:11:13 73：2018/10/21-05:46:18 72：2018/10/7-04:18:56 71：2018/9/8-04:35:36 70：2018/8/4-05:05:02 69：2018/4/29-05:07:00 68：2018/4/15-04:02:53 67：2018/3/24-05:18:25 66：2018/3/18-04:23:35 65：2018/3/4-05:05:32 64：2018/2/4-04:44:28 63：2018/1/7-04:23:46 62：2017/12/17-04:03:03 61：2017/12/3-04:19:55 60：2017/11/4-04:19:03 59：2017/10/22-04:40:48 58：2017/10/8-05:00:06 57：2017/10/1-04:59:08 56：2017/7/8-04:37:17 55：2017/5/13-04:41:39 54：2017/5/7-05:05:06 53：2017/4/16-04:25:31 52：2017/3/19-04:02:43 51：2017/2/26-05:17:03 50：2017/2/19-04:43:01 49：2017/2/12-04:09:49 48：2017/1/15-04:07:49 47：2016/12/4-04:00:20 46：2016/11/20-04:40:34 45：2016/11/19-04:29:00 44：2016/11/13-04:48:14 43：2016/10/30-04:20:49 42：2016/10/23-04:39:22 41：2016/10/2-04:40:52 40：2016/9/3-04:11:09 39：2016/7/16-04:49:21 38：2016/5/29-04:44:39 37：2016/5/1-04:54:47 36：2016/4/24-05:00:43 35：2016/4/10-04:07:25 34：2016/3/20-04:16:31 33：2016/3/6-04:34:54 32：2015/12/27-04:22:53 31：2015/12/12-04:07:38 30：2015/11/22-04:16:48 29：2015/11/7-04:32:18 28：2015/11/1-04:08:40 27：2015/10/24-04:35:49 26：2015/10/4-04:29:58 25：2015/9/6-04:36:31 24：2015/6/13-04:33:16 23：2015/4/26-04:38:58 22：2015/4/18-04:22:03 21：2015/3/22-04:03:27 20：2015/3/21-04:03:47 19：2015/3/8-04:01:16 18：2015/2/27-04:26:15 17：2015/2/1-04:22:48 16：2015/1/4-04:13:14 15：2014/12/14-04:05:38 14：2014/11/22-04:42:07 13：2014/11/9-04:31:23 12：2014/10/26-04:23:47 11：2014/9/13-04:36:37 10：2014/8/31-04:28:05 9：2014/8/2-05:27:44 8：2014/7/12-04:34:29 7：2014/6/21-04:59:12 6：2014/5/31-04:41:55 5：2014/5/10-04:34:41 4：2014/4/13-04:22:24 3：2014/3/9-04:46:17 2：2014/2/23-04:35:40 1：2013/12/15-04:30:16 0：2005/11/5-04:39:33
  賽事日期賽事名稱成績名次超馬備註審核 證書 相片
1 2005/11/5 2005太魯閣國際馬拉松 04:39:33313 已審核 證書 相片
2 2013/12/15 2013 臺北馬拉松 04:30:162425 已審核 證書 相片
3 2014/2/23 2014 臺北渣打公益馬拉松 04:35:40888第 3 馬，大會時間 4:47:27已審核 證書 相片
4 2014/3/9 2014 北馬雙溪櫻花馬拉松 04:46:17895第 4 馬，大會時間 4:47:55已審核 證書 相片
5 2014/4/13 2014 三重馬拉松 04:22:24370第 5 馬，超熱的，里程稍不足已審核 證書 相片
6 2014/5/10 2014桃園蘆竹濱海迎風盃馬拉松 04:34:4116第6馬，後半段好熱，幸好補給好，有仙草冰和冰塊，讚！大會時間：4：35：48已審核 證書 相片
7 2014/5/31 2014 海山馬拉松 04:41:55157第7馬，天氣熱，每站都要補水沖涼，前大半場是輕鬆跑，後來知道排名有望，最後8k奮力追趕，女生總9，分組第3。在此炎夏，算滿意啦！已審核 證書 相片
8 2014/6/21 2014台北星光馬拉松 04:59:1221第8馬，天氣超悶熱，初20k有完怪一起跑，快過半開始與肚痛、水瀉拉拒，幾度瀕臨棄賽，終於還是撐完，跑出PW。信心全無，傷身傷心的星光馬啊！已審核 證書 相片
9 2014/7/12 2014八里海岸風情馬拉松 04:34:2965第 9 馬: 仍然很熱，路線規劃稍有問題，里程數稍不足，大會成績: 4:35:06，女總二，也是女乙第二。一路上不斷澆水降溫、補水吃香蕉但沒吃西瓜，肚子OK，幸運好成績完賽。已審核 證書 相片
10 2014/8/2 2014 情定大鵬灣-星空英雄馬拉松 05:27:4456第 10 馬 。大會時間5：31：58。慘烈的一役，天氣沒有太熱 ，偶而也有風 ，但就是跑不起來 。大約6k後速度就一路下滑 ，第二圈跑跑走走 ，第三圈才逐漸恢復 ，但是錶已經沒電了 。又創PW, 不知還能再壞到啥地步！已審核 證書 相片
11 2014/8/31 2014北海道馬拉松(日本) 04:28:05836第11馬。超優值的比賽 ，大會成績4：32：36。14025人報名 ，女生2229 ，成績算是前中段 ，很高興 。在日本跑馬真的舒服快樂 ，觀眾超熱情 ，就是喜歡這種感覺啊！已審核 證書 相片
12 2014/9/13 2014光橋夜跑馬拉松 04:36:37329第 12 馬: 大會時間 4:37:10。女甲分二。已審核 證書 相片
13 2014/10/26 2014 艋舺盃全國馬拉松 04:23:47459第13馬:大會時間 4:24:54。女乙8/98。已經十月，秋老虎發威，好熱好熱。讚的是沿路補給好，還提供裝袋冰塊，揪甘心啊! 先前訓練稍有增加耐力，進步有限就是! 也是很高興啊~已審核 證書 相片
14 2014/11/9 2014第三屆田中馬拉松 04:31:231052第14馬: 大會時間4:33:48，女甲13/62。超溫馨、熱鬧的跑馬，風景、補給好，難得有夥伴一起跑，真該放慢些腳步，好好享受啊! 已審核 證書 相片
15 2014/11/22 2014 Go LiFE 石門水庫路跑 04:42:0719第15馬: 大會時間4:42:27，女乙1/38，第一次上凸台。已經十一月了，還是超熱爆曬! 一開始的大上坡下馬威，讓沒睡飽的我信心全無，一路照相打混，快過半時才真正進入狀況，收起玩心認真跑! 水庫馬的無止盡上上下下，當真折磨人，好在最近耐力有磨出來，最後抄了不少車，還混到上凸台，超意外的啦!已審核 證書 相片
16 2014/12/14 2014 阿公店馬拉松 04:05:38766第16馬:大會時間: 4:10:41，女乙6/99。如果能早些出發，就能上凸台了。天氣好、賽道風景佳、跑者超熱情、順順跑出PB，太開心了! 已審核 證書 相片
17 2015/1/4 2015好想有個家-公益路跑 04:13:14416第17馬: 大會時間 4:13:38，女乙2/45。第一次站那麼前面出發。六天前忽然上吐下瀉, 本以為2015年的第一馬就要放棄了，幸好這病來得兇也去得快 ，加上高雄有最棒的跑友武諺陪伴，就照原訂計劃南下。幸好有來，真是超優質賽事啊! 還跑進左營海軍基地，讚~已審核 證書 相片
18 2015/1/25 2015尖石鎮西堡超級馬拉松 06:15:0413第18馬: 初超馬，真的有硬! 女子組13/203。賽前期許能sub6，可惜後勁仍不足~ 或許是前20K走太多吧? 還需努力啊!已審核 證書 相片
19 2015/2/1 2015 北馬雙溪櫻花馬拉松 04:22:4826第19馬: 大會時間 4:23:44，女乙 10/165。賽前目標是跑進4:30，超高興的! 一出發雖然雨不小，全程涼爽，跑馬超適合。今年第二次跑，也是唯一重複跑的馬。明年，應該也想跑吧! 　已審核 證書 相片
20 2015/2/27 2015跟飛機賽跑 04:26:1571第 20 馬: 羊年第一馬，總名次71/583，女子 8/47。清泉崗的滑行道真的不好跑，天氣又熱，里程數大放送，有累，也是賺很多。已審核 證書 相片
21 2015/3/8 2015 高雄國際馬拉松 04:01:1638第 21 馬: 女子總排名 38/402，女丙10。賽前彬神喊話，一出發就九成力去跑，果真30+K就沒力了，大破PB，卻是仍無法破4。體能要再加強。已審核 證書 相片
22 2015/3/21 2015 新竹城市馬拉松 04:03:47537第 22 馬：女乙分6/134，賺到美美的琉璃獎杯 ，幸福。天氣涼爽舒服、風景賽道好、加油團熱情，超棒的。一開始有較保守跑 ，後段加速仍有餘力 ，不過速度沒能太快 ，離Sub4還遠啊～已審核 證書 相片
23 2015/3/22 2015 高美濕地馬拉松賽 04:03:2712第 23 馬：女乙分7/51，意外吊車尾得到可愛的燈塔獎杯 ，幸運。第一次挑戰連日馬，天氣涼爽舒服、風景賽道優，本只想輕鬆跑 ，途中看到違規協助跑步的 ，當下被激起鬥志 ，最後10k卯足全力跑出不錯成績 ，但也是里程不足的假象啦！ 已審核 證書 相片
24 2015/4/18 2015 為植物人而跑公益路跑賽 04:22:0339第24馬，應該是參加過人數最少（292）的馬 。折返四次的平路馬 ，跑來不輕鬆，天氣熱、疲勞累積，自己狀況不好 。不過幸運矇到女總五 ，算是超級驚喜的！已審核 證書 相片
25 2015/4/26 2015 第18屆臺灣戶外風櫃嘴馬拉松 04:38:586第 25 馬 ，大會時間 4：39：05，女丙1/9。已有心理準備是超硬馬 ，幸好賽前休息夠 ，狀況也不錯 ，跑比預期好 ，開心 。已審核 證書 相片
26 2015/5/16 2015「挑戰北橫 」棲蘭山林蔭路跑 04:53:1216第 26 馬：大會時間4:55:14, 女子組16/194。有些辛苦的山路馬，風景優、志工熱心，但實在太曬了，加上疏於練習，勉強sub 5。已審核 證書 相片
27 2015/6/13 2015 臺北星光馬拉松 04:33:1612第27馬: 大會時間4:33:27，女乙3/51。跑最好的一次星光馬，途中肚子仍然會絞痛，幸好完賽才拉。最後10K跑來有辛苦，體力流失很有感，不容易啊!已審核 證書 相片
28 2015/9/6 2015 太平山雲端漫步路跑 04:36:3112第28馬:大會時間 4:37:18，女總 12/186。100%交管，百萬山景、志工熱情、補給即時、時有涼風，讚~已審核 證書 相片
29 2015/10/4 2015高美溼地親子馬拉松賽 04:29:58133第29馬: 大會時間4:30:14，女B組 4/33，僥倖上凸台。爆熱了，成績比三月時差多了! 已審核 證書 相片
30 2015/10/24 2015 GOLiFE 石門水庫國際路跑 04:35:49185第30馬: 大會時間 4:36:07, 女生11/90, 女乙分2/40。狀況較去年好，但是耐力不足，最後4K很辛苦。已審核 證書 相片
31 2015/11/1 2015 艋舺盃全國馬拉松 04:08:40347第31馬: 超歡樂的艋舺馬，大會時間4:09;04, 女總19，女乙8/77。歡慶小花隊長生日，跑、玩、吃，皆大歡喜。已審核 證書 相片
32 2015/11/7 2015柿紅心動馬拉松 04:32:18111第32馬:無痕山馬，風景好、志工熱情專業，上坡散步下坡滾滾的好賽事，女總5，開心感恩吃柿子啊! 已審核 證書 相片
33 2015/11/22 2015 第三屆日月潭環湖馬拉松 04:16:48109第33馬：美麗的日月潭 ，大會時間4：17：44。意外跑出女總五 ，得到精美的小馬 ，太開心了 。有辛苦，上坡還要加強啊！ 已審核 證書 相片
34 2015/12/12 2015 世外桃園馬拉松 04:07:38180第34馬:在地馬，跑來熟悉超順，大會時間 4:08:08，女總九，女甲分一。感謝爸比和娃娃來加油，天氣又涼爽舒服，波斯菊也還美，好棒棒!已審核 證書 相片
35 2015/12/27 2015 相約在冬季~集集音樂馬拉松 04:22:53276第35馬:大會時間 4:25:34，女甲分三。LDS&GTM年度跑會，前面歡樂玩，後面努力追，幸運又上台，收穫滿滿的一馬。已審核 證書 相片
36 2016/3/6 2016 北馬雙溪櫻花馬拉松 04:34:54382第37馬:大會時間 4:35:55，女乙分五。第三年跑，大太陽日，有跑不回的無力，該再努力了。 已審核 證書 相片
37 2016/3/20 2016 鳳山跑三校越野馬拉松 04:16:31273第38馬:大會時間 4:19:41，女乙分二。全程交管，很優質的賽事，而且後半程才出太陽，很幸運的。已審核 證書 相片
38 2016/4/10 2016海風馬拉松 04:07:25151第39馬:大會時間 4:07:38，女乙分一，女總八。小而美的賽事，風景、交管、補給都很到位，值得參加。已審核 證書 相片
39 2016/4/24 2016 第四屆石碇馬拉松路跑 05:00:43122第40馬:大會時間 5：01：55，女乙6/43，女總15。果真夠硬、幾乎沒平路的山馬，風景、交管、補給都棒，只是 ，明年還敢跑嗎？已審核 證書 相片
40 2016/5/1 2016第二屆臺灣馬拉松賽 04:54:47986第41馬:真正的歡樂馬，豆花魚粒丸五人同進出，不畏風雨，一起玩賽，很難得的經驗啊　已審核 證書 相片
41 2016/5/29 2016 太平山雲端漫步 04:44:39139第42馬:第二年跑太平山馬，仍然是不敵高山症，前10K幾乎步兵，跑來辛苦。天氣超好，先賞聖稜再觀南湖，幸福啊。僥倖得女乙分四，仍是女總12。優質的主辦，值得一再參加。已審核 證書 相片
42 2016/6/25 2016 臺北星光馬拉松 04:35:00197第43馬:第三年跑，一年比一年熱、超辛苦。狀況不錯，但是意志力薄弱，肚子也不舒服，好在到終點才拉。大會時間 4:35:21，女乙分一，成績退步卻上台啊!已審核 證書 相片
43 2016/7/16 2016 閃愛 螢光 碧潭 YA 跑 04:49:2166第44馬:應該是跑過最熱的一馬，體感溫度破40，太陽曬很痛的! 補給好，每站吃喝，就是讓自己舒服跑，狀況不錯，雖有夠慢，無傷完賽很開心。女總四，因為高手都去野跑超跑了。 已審核 證書 相片
44 2016/9/3 2016「榮耀九三」全民路跑嘉年華 04:11:094第45馬:宣告暑假結束的熱身馬，小而美的賽事，幸運女總4，小花也及時完成心願，美好的一馬啊 已審核 證書 相片
45 2016/10/2 2016 與山水共舞-阿里山馬拉松 04:40:52241第46馬: 美麗的賽道、無止境的上上下下，加上驚喜的紀念車票，雖右大腿小抽一下，平安完賽，大會時間4:42:34，女乙2/77，幸運有美美的獎盃。　已審核 證書 相片
46 2016/10/23 2016柿紅心動超級馬拉松 04:39:2260第47馬: 果然是硬柿子! 高手都去跑70K，全馬人數少少，僥倖女乙分一，女總八。一路上坡，雖沒很陡，但高度過1200後，居然頭昏昏、使不上力，辛苦跑。回程熱曬，幸好一路下坡，平安返。　　　已審核 證書 相片
47 2016/10/30 2016安樂瑪陵馬拉松 04:20:49133第48馬: 大會時間 4:21:22。為了趕回準備隊長的生日趴，一路上不敢懈怠，上上下下的山路真的不好跑，難得山馬跑進四個半小時，幸運女C組分二上台。已審核 證書 相片
48 2016/11/13 2016 臺灣米倉田中馬拉松 04:48:141136第49馬: 大會時間 4:52:22。最歡樂的馬，很用力吃、快樂拍、慢慢跑，完全的享受，跑馬如果都能這麼high，沒人要競速的。希望明年能再中籤。已審核 證書 相片
49 2016/11/19 2016平溪天燈RUN! 04:29:0020第50馬: 大會時間 4:29:19。人超少，僅211人，女總3。路線很美、適合練坡，主辦有用心，難得9:00才起跑，睡飽飽，舒服。已審核 證書 相片
50 2016/11/20 2016 蘆洲--觀音山全民路跑 04:40:34167第51馬: 大會時間 4:41:54。連山馬的第二天，稍微沒力，上坡走很大。不過必魯好喝，冰塊降溫，風景美，熟人多，路線前後都是平路，跑來順，好馬，值得再跑。幸運女E組分一。已審核 證書 相片
51 2016/12/4 2016 新竹城市馬拉松 04:00:20523第52馬: 大會時間 4:09:16。新路線有坡稍難跑，出發時被卡住太久，算是跑出PB，可惜仍無法Sub 4。熱，畢魯好呵。已審核 證書 相片
52 2017/1/8 2017鎮西堡超級馬拉松 12:55:28185第54馬: 女生組 13/47。首百K，用了6h45m才折返，好在一路有貴人相助陪跑，順利 Sub 13。風景好、補給佳，沒預期困難，感恩無傷完賽。已審核 證書 相片
53 2017/1/15 2017 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松 04:07:49513第55馬: 女甲分5，吊車尾拿到美美的獎盃。離鎮西堡一星期，當中只稍微跑一下，耐力很有、速度出不來，難得涼天成績卻普通。補給超棒，各種水果都好甜好Juicy，風景也不錯，好馬。小魚受傷了，小心!已審核 證書 相片
54 2017/2/12 2017 臺北渣打馬拉松 04:09:49980第56馬: 大會時間 4:10:16，女 50-59歲分四。5K~12K時跟上4:00兔子，可是就沒力了。破四好難啊! 今天狀況差，沒速度沒耐力，江郎才盡了~ 不過補給還可以，天氣沒預報冷，穿多了些，可能也是跑不起來的原因吧!已審核 證書 相片
55 2017/2/19 2017 北馬雙溪櫻花馬拉松 04:43:01514第57馬: 大會時間 4:44:14，女甲分四，僥倖上凸台。第四年跑，每況愈下，走太大，很久沒有覺得標馬很遠跑不完啊! 天氣熱，櫻花杜鵑梅花都有，辜負這麼美的賽道啊!已審核 證書 相片
56 2017/2/26 2017東京馬拉松（日本） 05:17:0323532第58馬: 大會時間 5:31:59。玩很大、吃很多、一直拍、等很久廁所的歡樂馬。感受日本人辦馬的用心，欣賞東京街景，今天跑者我最大，很棒!已審核 證書 相片
57 2017/3/4 2017 第五屆石碇馬拉松 04:59:0569第59馬: 大會時間 4:59:30，女總五。連馬的最後一場，也是最難跑的死定馬，路線更變態難跑，上坡根本只能用走的，感覺比去年退步，成績居然好些，勉強Sub 5，開心。大砲出奇多，大家都好熱血啊! 已審核 證書 相片
58 2017/3/19 2017 新北市萬金石馬拉松 04:02:4377第60馬: 大會時間 4:03:39，女甲分13，居然也可敘獎，拿到美美的女王頭。今天難得狀況好，知道跟不上4:00兔子，努力縮小距離，下雨真好，涼涼舒服。補給也不錯，還喝到雞精! 賽道有小起伏、比河濱好跑美多了。雖然動線規劃不怎樣、標示超不好，管他是否銅牌賽事，會想再跑的。恭喜爸比雪恥成功!已審核 證書 相片
59 2017/4/16 2017 葫蘆墩全國馬拉松 04:25:31343第61馬: 大會時間 4:26:13，女甲分二，好可愛的金葫蘆獎盃啊! 隔了一個月沒跑全馬，有些不適應；賽前打包找不到東西、跑前一直想上廁所、剛起跑小腿痠緊...，天氣好熱，好在冰塊補給充裕，穩穩跑，能Sub 4:30自己很意外又高興。該放暑假了!　已審核 證書 相片
60 2017/5/7 2017 太平山雲端漫步路跑 05:05:06227第63馬: 大會時間 5:06:27，女A組 3/25。第三年跑，仍是受高山症之擾，這次更糟、越跑越昏，保五失敗，累啊! 風景依舊好、補給依舊棒，就是自己不給力，嘆氣。已審核 證書 相片
61 2017/5/13 2017 年桃園航空城全國馬拉松賽 04:41:39150第64馬: 大會時間 4:42:04，女甲 2/16。放暑假前最後一場馬，繞 7圈，狀況差、難跑。撐過 3圈後才慢慢回魂，而且第一次和老公一起進終點，可惜沒攝影師留相片記錄。已審核 證書 相片
62 2017/7/8 2017 府城安平仲夏星光馬拉松 04:37:17429第66馬: 大會時間 4:39:52，沒有取分組。終於跑到台南安平星光馬，感謝老天給的稍涼爽好天、還沒下雨，補給真的太澎湃誇張，冰棒好消暑，難得星光馬能順利跑完，也感謝妹夫專車接送。已審核 證書 相片
63 2017/10/1 U-Lay 42 Marathon 2017 04:59:08272第68馬: 大會時間 5:01:05，女C組3/54。10月還能這麼熱 ，真是太棒了 ，為懶人……走很大，提供最好藉口 。 帶著歡樂心情 ，也為測試新玩具：水管相機 ，總算在5小時內混回來 。該吃的沒少吃、該拍的糊亂按、還拉了兩回（該不是吃太多了吧…），再……走了超過7.5K的小小馬……有累到……可是 ，明年還是想來玩啊！謝謝小魚的專車接送和最後陪走 ，加油 ，一起找回跑步的單純樂趣！已審核 證書 相片
64 2017/10/8 2017芝加哥馬拉松（美國） 05:00:0627057第69馬: 第一次在美國跑馬，和季萍一起，真是太歡樂了。很喜歡補給站給的 gatorade，完全不用吃自己帶的東西，一路照相、和群眾互動，天氣涼涼、超舒服的。或許，要多來美國跑跑喔!已審核 證書 相片
65 2017/10/22 2017柿紅心動超級馬拉松 04:40:48132第70馬: 女乙 3/62。第一次跑羅馬公路，坡不太陡，上上下下，很好跑。天氣涼，真的很想加碼跑60。前一晚幾乎沒睡，自知狀況不能勉強，目標就是不要走；本來是OK的，過美麗的溪口吊橋、爬700階之後，哇，這個坡讓我破功了。不過，跑得很舒服、高興啊!已審核 證書 相片
66 2017/11/4 2017太魯閣峽谷馬拉松 04:19:03277第71馬: 12年前初馬就是太馬，終於重遊，峽谷依舊壯觀，坡度好跑，稍悶熱，開心跑完，還意外上凸台，女甲3/71，收穫滿滿啊。已審核 證書 相片
67 2017/12/3 2017 2XU Compression Run 04:19:5574第72馬: 女甲分一。大小雨不斷，可惜沒看到不厭亭，仍感覺得出路線很美。天氣好時，一定要再來跑跑。鐵人主辦的賽事，很多沒從跑者角度思考，希望改善後繼續辦賽事，大家加油。已審核 證書 相片
68 2017/12/17 2017 臺北馬拉松 04:03:031965第73馬: 女50-59歲14/92。天氣涼，最適跑馬，但因本就沒打算拚速度，就是順順跑，意外跑出一年來最佳速度，很開心。台北馬自去年改成多一些古城巡禮，減少河濱重複路線，很值得跑跑。已審核 證書 相片
69 2018/1/7 2018 烏來峽谷馬拉松 04:23:46184第74馬: 女總九。再次跑烏來，這次是從頭到尾淋雨，成績居然進步半小時以上，我可能是遇雨則發型啊! 本來只想保 4:30，但是在蘭吼瀑布追上老公和4:30 pacer後，感覺仍有餘力，就一路衝回。這場馬是半馬先跑，很喜歡這樣的設計，賽道不會擁擠，上廁所、搭車都不用排隊。雨天的烏來，瀑布水量充沛，更美。已審核 證書 相片
70 2018/1/21 2018 尖石鎮西堡超級馬拉松 13:19:40242第75馬: 第二場百K。今年練習不夠，月跑量一直只有300左右，太輕敵了。折返只比去年慢五分鐘，50-60K也跑比去年順，誰知肚子抗議，一路想拉，也真的拉了無數次，下坡都不太敢跑，通苦撐回。跑步真的要累積，不只腿力、耐力，腸胃消化適應力，更是關鍵啊。明天的"勇"，應該也要跑，才夠完整吧。已審核 證書 相片
71 2018/2/4 2018貢寮桃源谷馬拉松 04:44:2879第76馬: 女甲分一。濕冷下雨天，是我最愛的跑馬天。主辦大叔真的很用心，路程標示清楚，里程夠，站站有熱食。二上桃源谷，沒看到牛，逆風大雨跑步真的很刺激，好在裝備合宜，完全沒凍到。聽說夏天也要辦，期待喔!今天蘆竹跑團58人跑馬，很多是初全馬，太威了!已審核 證書 相片
72 2018/3/4 2018雙溪櫻花馬拉松 05:05:32427第77馬: 女甲分二。第五年跑，每況愈下，再這樣退步下去，不久就要被關門了，那VIP就沒用了。跑步是現實的，只有累積，而且要知道自己缺點設法改進，不然天氣一熱，就沒得跑了。最熱的一次，櫻花也是最美的一次，感謝路上辛苦的大砲們，還有熱情志工，居然超過五小時才滾回來，要打掉重練了。已審核 證書 相片
73 2018/3/18 2018 萬金石馬拉松 04:23:35124第78馬: 女45以上 36/362。最熱的一次萬金石，主辦單位缺水、缺杯、缺鹽巴被罵爆，可是...我都有自備，跑不好，不能怪別人、不能怪天氣，就是自己還要多練習。雖然有無敵海景，不過濛濛的，悶熱天氣下看久了，也不療癒了。大家都要放暑假了，才三月就這麼熱，顯然，跑馬不練耐熱，是沒法長久的。已審核 證書 相片
74 2018/3/24 2018 香魚42馬拉松 05:18:25142第79馬: 最最最...歡樂的馬。感謝邵老師辦這場不敘獎、完全為跑馬而跑的賽事，補給五星級、賽道五星級、跑者水準也是五星級的，超歡樂。太陽很大，但風也是五星級的涼爽，天助自助者啊! 明年一定還要參加的。已審核 證書 相片
75 2018/4/15 2018 海風馬拉松 04:02:53203第80馬: 大會時間4:03:28，女甲3/34。很榮幸跟著跑馬前輩素貞姊跑了10K，穩穩的配速跑出自己的節奏，意外好成績，不過女甲強者多，敬佩。海風超強，雨後來變小，超棒的跑馬天。已審核 證書 相片
76 2018/4/29 2018 第六屆石碇馬拉松 05:07:0098第81馬: 大會時間5:07:17，女B 1/26。第三次跑，越跑越慢，卻又幸運上凸台。路線很美，一路喝必魯解渴降溫，以致有一陣子小恍惚...呵呵，酒量仍有待訓練。已審核 證書 相片
77 2018/8/4 2018戀戀安平夜浪漫星光馬拉松 05:05:0213第82馬: 大會時間5:05:18，和爸比報戀人組。好熱好熱好熱，慢慢跑，賞風景，逛夜台南，不錯。已審核 證書 相片
78 2018/9/8 「榮耀九三 向國軍致敬」路跑嘉年華 04:35:36110第83馬: 大會時間 4:36:34，女乙 1/41。開學第一跑，剛開始慢熱，跟著宋姐腳步；25K後逐漸沒力。好在最後10K被神人明付哥撿到，威脅鼓勵地帶著我衝，完全沒法偷懶散步...也幸好貴人相助，才能幸運拿到跑彈，超開心的。已審核 證書 相片
79 2018/10/7 U-Lay 42 Marathon 2018 04:18:56174第84馬: 大會時間 4:20:16，女C組 1/48。補給超好超豐盛，天氣也沒太熱，努力追上4:30 兔子，雖然最後幾K連續被小美女超車，還是開心跑出烏來場地PB。禮物的抱枕毯超可愛的，也恭喜爸比拿到喔!已審核 證書 相片
80 2018/10/21 2018 心享柿成~Mkilux馬拉松 05:46:18352第85馬: 這是蘆竹路跑清和、柏榮的堅情百馬歡樂跑，目標在練很大吃很多，一路和大家玩跑、拍拍，超歡樂的。跑了三年柿子，終於拼成一整顆，超有創意的完賽獎牌啊!已審核 證書 相片
81 2018/11/18 2018 鹿港馬拉松 04:11:13285第86馬: 大會時間4:12:11，女甲5/35。中南部快腿的女甲組好驚人，僥倖上凸台，獎牌很美。鹿港真的很平很平，補給水果多又好吃，無奈能力不足，跟不上4:00兔子，險些被4:15兔子輾過。已審核 證書 相片
82 2018/12/2 2018虎馬全國馬拉松 04:00:15351第87馬: 大會時間4:01:03，女A組 1/103。烤雞魅力無法擋，補給豐盛到誇張，流動廁所很足夠，誠意十足的馬。事前公告的公雞獎座太可愛了，也為了拚烤雞一隻以彌補娃娃放棄足球比賽的損失，很努力跑，創PB，可惜最後1K沒能跟上4:00兔子，功敗垂成。已審核 證書 相片
83 2018/12/15 2018北宜公路超馬 05:41:2940第88馬: 女總3。嚮往跑北宜好久了，終於成行，緩上坡很好跑，一路的下雨也很涼，上到縣界買了茶葉蛋，一路滾下跑馬古道，狀況一直不錯，成績比預期的好太多，開心。已審核 證書 相片
84 2018/12/30 2018 羅布森集集音樂馬拉松 04:06:35260第89馬: 大會時間4:07:41，女A組 7/76。為了領普查的60馬而跑，天氣比預期熱，狀況不好，提早放棄，可惜了。娃娃自己跑13K，配速很理想，太棒了。已審核 證書 相片
85 2019/1/6 2019 新竹市城市馬拉松 04:03:24538第90馬: 大會時間4:04:34，女A組 2/63。一直很喜歡新竹城市馬，下雨有風跑起來小累，但是超棒的補給，有牛小排，還有被羊群追的插曲。一度跟上4:00列車，可惜肚子鬧彆扭臨時拉拉去，又一次失敗。和明玉跑一段路，他好強，甘拜下風。已審核 證書 相片
86 2019/1/20 2019 鎮西堡超級馬拉松 13:15:30258第91馬，女子排19。第三次跑鎮西堡百K，完成智仁勇。這次全程和爸比跑一起，有伴真好，天氣也不錯，展望差了些。應該可以畢業了吧! 已審核 證書 相片
87 2019/1/27 2019 葫蘆墩世界花博馬拉松 03:58:35176第92馬: 大會時間3:58:52，女甲 1/37。真的跑進台中花博三個展場，豐原的花最美，水管一路拍，心情好、腳步輕、不覺累，努力追那以為是哲萍姐的背影，原來認錯人，居然能過4:00兔子，生平第一次跑進sub 4。已審核 證書 相片
88 2019/2/24 2019 雙溪櫻花馬拉松 04:26:04220第93馬: 大會時間4:26:16，女甲 2/47。櫻花馬終於是VIP了，仍然輕忽回程的連續上坡，差一點走不回來。硬化馬盛況不再，補給陽春些，也沒兔子了，不過路線一樣挑戰，很好的自我測試考場。已審核 證書 相片
89 2019/3/17 2019 新北市萬金石馬拉松 04:03:321431第94馬: 大會時間4:07:18，女甲 28/347。等廁所導致最後出發，貪心跟了魚神的車卻導致25K後沒力降速，整個跑的虛累累，很不滿意。天氣不熱，風也不大，算是最溫和的一次萬金石了。這樣大拜拜的馬，下次不太想跑了。已審核 證書 相片
90 2019/3/31 2019 第二屆臺中資訊盃公益馬拉松 04:15:05188第95馬: 大會時間4:15:23，女甲 5/43。第一次進成功嶺，很有味道。前半馬跑河濱，涼爽舒服，上成功嶺後太陽出來，雖然吃了仙草剉冰，還是沒力變步兵，加上擠在掃墓車潮哩，一整個鬥志喪失。好在保分五，拿到想要的石頭。已審核 證書 相片
91 2019/4/13 防癌宣導公益馬拉松 04:17:5754第96馬: 大會時間4:18:05，女總 2/82。小而美的馬，先跑三坑自行車道，山嵐山景稻田韭菜田美。過古典大溪橋，坡坡相連的水庫路只剩半馬，有高大哥相陪歡樂跑，居然有總二，太開心了。公益馬，要多多支持啊。跑團的補給都好豐盛，讚。已審核 證書 相片
92 2019/4/28 2019石碇馬拉松 05:03:5951第97馬: 大會時間 5:04:20，女總 4。第四次跑石碇，天氣有些悶熱，桐花滿山開好美，補給好到不捨離開。最佛心的是，每站有冰塊降溫。帶水管邊拍邊跑，裝況普通，上坡走很大，還是離破五很遠。是不是該繼續跑下去呢! 已審核 證書 相片
93 2019/5/11 2019 閃愛螢光碧潭馬拉松 04:32:58123第98馬: 大會時間4:33:05，女乙 2/15。為湊馬數而跑，也剛好慶祝神團百馬。天氣微涼有風，算是很好的夜跑天，可是自己不習慣，跑到15K就沒力，第二圈走很大，平路還走，很不光彩。勉強跑回，很想放假了。已審核 證書 相片
94 2019/5/18 2019 臺北星光馬拉松 04:52:08147第99馬: 大會時間4:52:48，女甲 2/14。好累人的星光馬，溫度高、體力差，一直很懷疑為什麼要夜跑! 冰塊補給很夠，西瓜好吃...可是30K後開始拉肚子，慘烈完賽。已審核 證書 相片
95 2019/6/23 2019乘鞍天空馬拉松（日本） 05:30:41125第100馬: 最美、最歡樂、驚喜不斷、美景拍不完的馬。開心和林口跑團朋友們一起在乘鞍山區，從 1100米上到2600米再折返，全程跑在沒有車的國家公園內，超美超感動，為自己的百馬留下最美的回憶。已審核 證書 相片
96 2019/8/3 2019 聖母廟馬拉松 04:43:55130第101馬: 大會時間 4:44:10，女乙 1/24。八月稀有的全馬賽事，第三次跑了。路線更改，變成以正統聖母廟為中心的附近魚塭亂亂跑，當然沒啥景觀；補給也變少些，好在冰塊很足夠，站站都可打包在冰涼巾掛後頸降溫，順利跑上凸台，從偶像吉雷米手中接下獎盃。已審核 證書 相片
97 2019/9/1 2019榮耀九三路跑嘉年華 04:43:0290第102馬: 大會時間 4:43:33，女乙 1/52。跑第四年了，唯一每屆跑的馬，也是最熱的一次，全程補給沒冰塊，有辛苦，時間當然又退步。開學馬，很高興遇到很多馬場老友，也是開心的。已審核 證書 相片
98 2019/9/29 2019 第三屆臺中高鐵歡樂馬拉松賽 04:19:3656第103馬: 大會時間 4:19:48，女總 4/72。幸運報到大腳ㄚ舉辦的高鐵歡樂馬，只有全馬、限350人，真的是個小而美、又溫馨的馬。前面1/3的稻田鄉徑很美，再來的河濱繞圈圈就小吃力，天氣愈來愈熱，很有條理的換手圈計圈法，加上豐富多樣補給、賽後可以喝到飽的仙草冰，值得參加的優質賽事啊。已審核 證書 相片
99 2019/10/6 2019 U-Lay 42 Marathon 04:37:19185第104馬: 大會時間 4:39:34，女C組 1/61。這場有登記百馬，抓著我的小馬，左右護法小魚、小完全程陪跑，當年的風櫃嘴三人組，超開心的。感謝邵老師辦的優質賽事，今年新增古圳、溪瀧小越野步道，風景超美，尤其『何方神聖露營區』好夢幻啊！卡拉模基步道也是清幽，只是最後的坡小磨人一下，當然折返後就快活了。開心三人都拿到豬豬抱枕，顯然要一直跑下去，集滿12生肖抱枕喔。已審核 證書 相片
100 2019/10/27 2019 第七屆日月潭環湖馬拉松 04:23:04131第105馬: 大會時間 4:23:24，女乙組 1/23。這場是馬拉松普查登錄正式的百馬。感謝 LDS&GTM 眾跑友的幫忙，陪娃娃、準備百馬布條、陪跑、歡迎，還有禮物，明明要很低調的啊。日月潭仍是很美，下水里再折返的10K上坡仍是磨人。主辦單位很用心，有回娘家禮，也有很美精緻的百馬獎盃，據說跑五次還有五馬紀念獎盃，可以考慮再去跑喔!已審核 證書 相片
101 2019/12/15 2019 通霄濱海追風馬拉松 03:59:16 第106馬: 大會時間 3:59:33，女總 6/149。終於跑了苗栗縣的馬，意料之外很棒的馬。會場夠大停車方便，風景好、路線幾乎沒車，中間小坡上好望角景觀無敵好，補給豐富多樣化，很開心跑進sub4，算是2019 跑馬年 happy ending。已審核 證書 相片
102 2020/1/19 2020 鎮西堡征途超級馬拉松 12:55:52120女子排13，可惜敘獎到12。第四次跑鎮西堡百K，為確實達到里程，折返點前移了好多還大下坡，回程真是煎熬啊! 開心有素真陪跑大半段，也滿意自己的成績，真的可以畢業了。已審核 證書 相片
103 2020/2/16 2019 貢寮桃源谷馬拉松 04:31:2248大會時間4:31:44，女總2。第二屆的桃源谷馬，仍是冰凍馬，上桃源谷完全沒展望，就是又濕又冷。成績較上次進步10多分，可惜沒能跑進4:30。值得記錄的是，這次的背心很好看。已審核 證書 相片
104 2020/9/12 2020「榮耀九三 向國軍致敬」路跑嘉年華 04:33:1072大會時間4:33:22，女乙 1/20。第五屆了，疫情趨緩休息好久後的第一馬，天氣有熱，仍沒法跑進4:30。送的書很大本但完全沒興趣讀，獎盃不似往年特別設計有特色，好在石門水庫風景依舊好。已審核 證書 相片
105 2020/10/18 2020 烏來峽谷馬拉松番外篇 04:08:1766大會時間4:08:25，女總6。山路馬成績最好的一次，邵老師辦的馬就是補給好、風景佳，只是這次的獎品不是抱枕娃娃，內心小惋惜。出發前蘆竹路跑的前輩就交代要努力跑，因為沒甚麼高手參加，果然上了總排，也是很好的回饋。已審核 證書 相片
106 2020/10/25 2020 蘇花馬拉松嘉年華路跑 03:58:05130大會時間3:59:49，女乙 2/89。跑在舊蘇花公路，山海相傍海天一色，幾乎沒車，雖然坡坡相連，還算好跑，開心山路馬終於破四。很值得跑的馬，美!已審核 證書 相片
107 2020/12/20 2020 臺北馬拉松 03:41:351868大會時間3:42，女50-59歲 17/210。排在B區，一出發大家都開好快，被認識的朋友一個個輾過，心慌慌，不知該如何配速。幸運在中正紀念堂附近跟上布董的車，目標 3:45。從來沒肖想這速度，想說能跟多少就盡力，在25-30K最掙扎。神奇的是，上環東大道後不久，適應了速度，反而超過布董和倢哥獨走，最後雖然有些力不從心稍降速，仍跑出自己的PB，超開心又不可置信啊!已審核 證書 相片
108 2021/3/7 2021 臺中資訊盃公益馬拉松 03:57:34114大會時間3:57:51，女甲 1/53。疫情關係，這次沒跑進成功嶺，也因為提前舉辦，沒跟掃墓人潮爭道，算是好跑。這次報名完全是為了砲彈型保溫杯，加上完賽獎牌是手榴彈造型，加上分排的成功嶺石頭，好威。已審核 證書 相片
109 2021/3/13 2021 第10屆南橫超級馬拉松 11:10:08 第六場百K賽事，跑前幾天才說又是折返跑，心裡很不是滋味。好在天氣涼涼適合長跑，一路自拍找朋友拍拍，能跑就跑，前50K比預期快，70K最高點折返時，很意外自己有機會跑進12小時；甚至90K前狀況很好，以為能拚11小時內完成。誰知過90K後忽然沒力，下坡都想走，完全沒力，最後1K被一位女跑者追過，差21秒進終點，女總11，落選頭! 不過算是個人100K的PB，想想這速度應該空前絕後了，也算開心的。已審核 證書 相片
PB2021/12/19 2021 臺北馬拉松 03:33:351394大會時間3:35:16，女50-59歲 9/218。和小魚一 起跑，設定pace 5:10，在中正紀念堂終於追到 3:45的 pacer，跟沒多久，覺得太慢，兩人就超車。今年有跟落羽松30K不停腳團練，跑起來有信心也穩，上環東後風大，彼此加油定速跑，不久追過幾位神人，內心飄飄然。進河濱，過32.5K娃娃的補給後，自知稍微累，請小魚先跑，我努力跟上。就這樣，跑出比預期好太多的成績，真的是業精於勤啊!已審核 證書 相片