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馬拉松普查網  
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跑者編號12362
姓名董巧助
單位個人
完賽次數200
已領獎項100
178:2024/1/27-03:38:17 177:2024/1/21-03:26:59 176:2023/12/23-03:58:47 175:2023/12/17-03:10:44 174:2023/12/10-04:58:14 173:2023/12/3-03:45:42 172:2023/11/26-03:32:18 171:2023/11/19-03:35:35 170:2023/11/5-03:33:39 169:2023/10/29-03:18:16 168:2023/10/22-03:52:01 167:2023/10/21-03:48:15 166:2023/10/15-03:42:48 165:2023/10/8-03:55:12 164:2023/10/1-03:51:49 163:2023/9/24-04:08:47 162:2023/9/9-05:48:47 161:2023/8/27-03:59:57 160:2023/8/19-04:16:29 159:2023/7/30-04:35:11 158:2023/7/8-04:09:03 157:2023/6/25-03:55:44 156:2023/6/10-04:06:33 155:2023/5/28-03:47:49 154:2023/5/27-04:16:22 153:2023/5/7-03:55:43 152:2023/4/30-04:17:19 151:2023/4/23-03:50:42 150:2023/4/22-03:44:08 149:2023/4/16-03:49:55 148:2023/3/26-03:31:35 147:2023/3/12-03:21:39 146:2023/3/5-03:26:47 145:2023/2/28-03:57:15 144:2023/2/12-03:27:44 143:2023/1/28-03:25:19 142:2023/1/15-03:34:15 141:2022/12/31-03:59:41 140:2022/12/17-03:23:19 139:2022/12/10-03:20:28 138:2022/12/4-03:54:34 137:2022/11/27-04:45:58 136:2022/11/19-03:42:09 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4:2014/8/2-04:48:10 3:2014/7/12-04:24:36 2:2014/5/25-04:29:11 1:2014/5/18-04:08:35 0:2014/3/23-03:57:30
  賽事日期賽事名稱成績名次超馬備註審核 證書 相片
1 2014/3/23 2014 高美溼地馬拉松賽 03:57:30254我的初馬,很幸運的跑進SUB4已審核 證書
2 2014/5/18 2014阿勃勒花季馬拉松 04:08:3573第一次全馬凸上台,因為參與人較少,所以才有這機會,優勝獎盃外觀設計也很讓人喜歡已審核 證書 相片
3 2014/5/25 2014大崗山馬拉松 04:29:11166跑到小腿又酸又痛,完全沒法抬起腳慢慢跑,應該有用走的10公里左右!已審核 證書
4 2014/7/12 2014 臺南安平星光馬拉松 04:24:36288第一次參加夜跑活動,也是台灣有名賽事之一,安全完賽,工作人員、加油鄉親辛苦了,感謝~~已審核 證書
5 2014/8/2 2014 情定大鵬灣-星空英雄馬拉松 04:48:10405越跑越退步,平常練跑速度都比三月份參加初馬時練跑速度好,為什麼成績還是退那麼多,有點對自己生氣了!已審核 證書
6 2014/9/14 2014 南投馬拉松 04:06:04105雖是山路馬,但賽前告訴自己不要再亂衝,盡量別當步兵,果然成績沒那麼的不理想了,耶~~配速成功已審核 證書
7 2014/9/27 2014 台南Green Run馬拉松賽 04:01:0825托颱風的福,因日期讓一些跑友選擇杉林馬。第一次跑完全不擁擠的賽事,讚!已審核 證書
8 2014/10/5 2014草山月世界馬拉松賽 04:05:3686又是山路馬,今天天氣有涼意,跑完腳底沒溼,適合運動時間到了!已審核 證書 相片
9 2014/10/19 2014 臺南秋季烏山頭馬拉松 03:43:0279氣溫又回升了,好在沒脫水,也沒當步兵,穩穩的跑就對了。已審核 證書
10 2014/10/26 2014 東山咖啡馬拉松 03:53:449跑完拉肚子也沒食欲,完全不想吃東西...拜託感冒out!已審核 證書 相片
11 2014/11/1 2014 阿里港國際馬拉松 03:44:09147依然邊跑邊擤鼻涕,蠻不好意思的,很怕噴到附近的跑者>"<已審核 證書 相片
12 2014/11/9 2014大寮公益馬拉松 03:26:5747感冒終於好了,達成個人夢想目標330內,也跟跑友雙人大破PB已審核 證書 相片
13 2014/11/15 2014 井仔鐵腳馬拉松 03:23:1913雖然被帶錯路,成績也變得很誇張,但經張景松大哥兩個多月鍥而不舍的努力,還原我當天最真實的成績。已審核 證書 相片
14 2014/11/23 2014 屏東單車國道馬拉松 03:33:46120跑太慢,被交管擋了四、五次已審核 證書 相片
15 2014/12/7 第 31 屆曾文水庫馬拉松賽 03:38:4247有趣的山路折返跑!已審核 證書 相片
16 2014/12/14 2014 阿公店馬拉松 03:17:5098天氣好,適合跑,多名跑友都破PB,我也是其中一位^^已審核 證書
17 2014/12/21 2014 紅瓦厝馬拉松 03:22:1651半馬領先集團帶錯路,全馬多位晶片時間有問題,這場30~39組十名有三位- -,時間最慢的卻上台領獎已審核 證書
18 2014/12/28 2014集集鄉村音樂馬拉松 03:24:1476年末最後一馬,也是第一次雨中參賽已審核 證書
19 2015/1/1 2015 草屯元旦升旗馬拉松 03:29:2217新的一年就是要跑馬已審核 證書
20 2015/1/4 2015好想有個家-公益路跑 03:17:0930住在高雄那麼久,第一次進入到世運會館已審核 證書
21 2015/1/11 2015 屏東高樹蜜鄉馬拉松 03:57:23330我的初半馬之地,原本想挑戰我全馬PB,卻沒想到是腳傷的開始已審核 證書
22 2015/1/18 拒毒 !風火輪 奔向健康之路 03:21:4234跑到2X公里處又開始腳痛,高樹馬遺留的傷未好,但卻意外上凸台領到分組獎金已審核 證書
23 2015/1/25 2015 嘉義雙潭馬拉松 03:48:36154已停止練跑了,心肺功能大過於腳力已審核 證書
24 2015/2/1 2015 高雄大樹腳馬拉松 04:59:24719離家不到15公里的地方,也是第一次到佛陀紀念館,腳已痛到很難抬起來了已審核 證書
25 2015/2/7 2015 丹大林道峽谷馬拉松 04:47:59189傷痛中,半走半跑的生平第一次小超馬已審核 證書
26 2015/2/21 2015蕃薯囝ㄟ故鄉超級馬拉松 04:23:5935大過年跑馬,依然忍痛帶傷完成已審核 證書
27 2015/2/27 2015跟飛機賽跑 04:09:4335志工正妹很多的一場賽事,可惜腳傷依在,沒法帥氣的跑完全程已審核 證書
28 2015/3/1 2015南科生態人文馬拉松 05:15:06868繼2月1日佛光馬後,走了超半馬距離,我的腳何時才能抬起!已審核 證書
29 2015/3/7 2015南橫超級馬拉松 11:44:5547我的初百里超馬,腳依然不爭氣的在痛,用意志力撐完已審核 證書
30 2015/3/15 2015 第九屆臺南古都國際馬拉松 04:18:18491這場跑者正妹蠻多的^^已審核 證書
31 2015/3/22 2015 鳳山跑三校越野馬拉松 05:46:39723不爭氣的腳讓我慢慢走體會當年受訓的時光已審核 證書
32 2015/3/29 2015 八卦山台地馬拉松 04:49:37562來領十馬獎囉!話說我的腳到底何時才能好啊已審核 證書
33 2015/4/4 2015 臺灣電影文化城白河馬拉松 04:56:50172這次跑回來,腳較沒那麼痛了,何時才能好鴨(嘆~)已審核 證書
34 2015/4/12 2015 鳳凰谷馬拉松 04:50:50225若沒好心人家借停車和上廁所,我真的快爆發了,人爆多的地雷賽事!已審核 證書
35 2015/4/26 2015大寮公益馬拉松 04:27:06130腳有漸好的跡像,無奈受傷過久肌耐力不足,離SUB4還很遙遠已審核 證書
36 2015/5/17 2015 奔Fun夏日麗寶樂園馬拉松 03:54:3514好久不見的SUB4已審核 證書
37 2015/5/24 2015阿勃勒花季馬拉松 03:45:1550多虧鋒面來襲,再度達成SUB4已審核 證書 相片
38 2015/6/7 2015 三星鄉天長地久馬拉松 04:02:1018超不耐熱的我,竟然跑不到10K有棄賽的念頭。已審核 證書
39 2015/10/4 2015高美溼地親子馬拉松賽 03:48:0927體力不支,熱到當步兵已審核 證書
40 2015/10/9 第二屆超級竹山馬拉松 04:24:3513放在地上太大力,我的馬斷了~><~已審核 證書 相片
41 2015/10/18 2015 臺中石岡馬拉松 03:24:2628淋浴設備很棒!一人一個蓮蓬頭,賽後不用當臭臭哥已審核 證書
42 2015/10/25 2015蘇澳全國馬拉松路跑賽 03:47:1120前十K感覺自己很猛,後面忽然疲憊感襲上,跑走模式啟動!已審核 證書
43 2015/10/31 2015八甲馬拉松 03:47:0818第一次跑到臀部抽筋,只好跑跑走走了已審核 證書
44 2015/11/1 2015 第一屆濁水溪100公里國際超級馬拉松賽 03:35:504連馬二天已審核 證書
45 2015/11/8 2015再現潮州馬拉松賽 03:44:5835只有熱!用意志力讓自己別當太多步兵已審核 證書
46 2015/11/15 2015 戀戀二水 跑水馬拉松 03:23:4010二水鄉民比太陽熱情,用走的都感覺一絲絲罪惡感已審核 證書
47 2015/11/22 2015 岱宇臺中國際馬拉松 03:27:0637不要害怕腳太溼,勇敢的澆上水讓自己降溫,至少會好跑一些已審核 證書
48 2015/11/28 2015第二屆杉林溪森林馬拉松 03:43:1216用跑的逛完整個杉林溪風景區,還有跑階梯呢已審核 證書
PB2015/12/6 2015神岡東南盃全國馬拉松 03:10:0626忘記帶襪子,有種穿脫鞋跑步的感覺已審核 證書 相片
50 2015/12/13 2015 雲林縣白馬山盃馬拉松 03:30:3858舊傷復發,腳有點痛到抬不起來已審核 證書
51 2015/12/20 2015紅瓦厝保生盃公益馬拉松 03:42:4793腳痛到開始當步兵了,浪費破PB的好天氣已審核 證書
52 2015/12/27 2015護牙到老護牙盃馬拉松賽 04:48:40471跑太慢,在第4小時時下大雨,腳又痛又冷已審核 證書
53 2016/1/3 第11屆大腳丫西湖馬拉松 04:14:17 反正下雨、又腳痛,第一次穿阿拖跑,也第一次弄丟晶片已審核 證書 相片
54 2016/1/10 2016 大雪山林道馬拉松 03:53:21110跟杉林溪馬拉松相反,是先苦後甘的地形已審核 證書
55 2016/1/17 2016 拒毒 !風火輪 奔向健康之路 04:37:42391跟老蔣一樣傷到底了,難兄難弟,一起進終點^^已審核 證書 相片
56 2016/1/31 2016 新社賞櫻全國馬拉松 04:17:55202賽後有熱水澡可沖,不錯。已審核 證書
57 2016/2/8 歡樂拜年馬之宮廟之旅 04:29:372感謝在地人松哥領跑。已審核 證書
58 2016/2/20 2016 馬鳴山鎮安宮全國馬拉松 05:51:41714燒酒雞、羊肉湯、藥膳排骨湯、台啤、粽子、魚丸湯、炒麵、白斬雞、烤鴨....等。越補越腳軟,只好開啟步兵模式,挺著大肚子滿足的完賽 >////<已審核 證書
59 2016/2/28 2016丹大林道峽谷馬拉松 04:07:0738跟去年一樣因傷練跑量不足,抽筋了已審核 證書
60 2016/3/6 2016 思戀山情中寮山惡地超級馬拉松 04:25:449雖然離家近,但第一次在這留下足跡已審核 證書
61 2016/3/20 2016 鳳山跑三校越野馬拉松 04:08:45194就當作來領30馬獎吧已審核 證書
62 2016/3/27 2016 高美濕地馬拉松賽 05:00:49467回到初馬地已審核 證書
63 2016/4/9 2016府城超級馬拉松 12:00:002394KM,下次準備黑咖啡再報吧!跑到一半路旁補給站坐著就睡三次已審核 證書
64 2016/7/30 2016 情人谷夢幻湖超馬 05:15:5844又熱又累,好在有松哥陪跑,不然步兵不曉得又要當多久了已審核 證書
65 2016/8/21 2016關山豐年祭馬拉松-A3 03:55:147請特休旅遊兼跑馬已審核 證書
66 2016/10/1 2016 朝陽追峰環境路跑 04:11:5715讚..人數少的賽事已審核 證書
67 2016/10/23 2016柿紅心動超級馬拉松 04:24:3233 人多塞爆了,停車沒地方停已審核 證書
68 2016/11/6 愛在南化全家RUN起來 04:27:2460離老家近,人又少,不會感到擁擠。已審核 證書
69 2016/11/27 2016 新北市越野盃長跑賽 04:41:40164毛毛雨-適合跑步的天氣已審核 證書
70 2016/12/11 2016 寶來南橫馬拉松 04:36:21163希望南橫公路快快通車已審核 證書
71 2016/12/25 2016北港媽祖盃馬拉松 04:18:32401腹地大好停車已審核 證書
72 2017/1/1 漫遊139 05:59:5515小而美賽事,我最喜歡了已審核 證書 相片
73 2017/1/8 第三屆龍井花田全國馬拉松賽 04:00:30235領60馬已審核 證書
74 2017/2/5 2017 大湖草莓馬拉松 04:03:30114竟然沒當步兵,好久沒這樣完成賽事了已審核 證書
75 2017/2/28 2017 第二屆他里霧全國馬拉松 04:41:12198賽後便當吃光光,又跟小涵至崙背吃阿火與阿榮肉圓,一整個滿足,我的食力依然很猛已審核 證書
76 2017/3/26 童話馬拉松 04:27:33148 感謝老天賞天,起跑後雨勢漸小,蠻適合跑馬的天氣。工作人員大家辛苦了。已審核 證書
77 2017/4/16 2017 葫蘆墩全國馬拉松 04:05:46211 補給每站都有水可沖、廁所又多、可洗澡、交管好、賽後補給喝免驚,人多的優質賽事。 已審核 證書
78 2017/4/23 2017 夕陽谷馬拉松 03:53:5611天氣不錯...早上在大霧中起跑,蠻新鮮的體驗。 已審核 證書
79 2017/7/23 2017 情人谷夢幻湖超馬 05:43:16105希望明年還可以繼續參加,補給很棒 已審核 證書
80 2017/9/2 2017苗栗山城星光馬拉松 04:07:5183志工辛苦了..下著雨還是幫忙維護賽事進行 已審核 證書
81 2017/9/23 2017 斗棒超級馬拉松 06:00:0060不到半馬就開啟步兵模式,努力走了5個小時,至少有超過全馬距離,賽後補給雕魚燒真好吃~已審核 證書
82 2017/9/24 2017 臺中高鐵歡樂馬拉松賽 06:18:56275再度創下全馬完賽最長紀錄,足底筋膜炎狀態下連二馬,真的一步一刺痛已審核 證書
83 2017/10/1 2017阿公店為愛啟動馬拉松 04:59:10103終於撐了半馬才開始走,超熱的天氣加山路,又沒淋浴間,恥力大開在關門的店家門口用水管洗澡已審核 證書
84 2017/10/28 2017紫蝶馬拉松 04:32:0625停車方便、人數不多、志工熱情、路線風景優美、廁所充足、又可盥洗,獎金高(自己沒實力拿到),總之~很棒的小型賽事。已審核 證書
85 2017/11/4 2017合歡山超級馬拉松 05:58:19310腹地小、人暴多、車亂停已審核 證書
86 2017/11/19 2017 花海饗宴 - 西湖馬拉松 04:00:2120人數不多、好停車、廁所不擠、可賽後盥洗、天氣涼爽、賽道優美、志工熱情,很棒的賽事,私心希望明年依然人數像今天差不多,品質就能維持住。 已審核 證書
87 2017/12/31 2017 邁向2018 清水馬拉松 04:56:12203 高美濕地好大的風,連會場的帳棚也會被吹倒已審核 證書
88 2018/1/7 2018 屏東紅藜馬拉松 04:25:00157賽道優美、好停車可盥洗已審核 證書
89 2018/1/14 2018 后里馬拉松賽 04:15:01225無洗澡處、里程數最後三公里才標,有些補給站沒鹽巴,可嘉獎的是路線優美、停車方便、天氣涼爽已審核 證書
90 2018/1/28 2018 嘉義梅山太平雲梯馬拉松 04:21:28143原來梅山36彎上頭是天空之橋,很棒的賽事,可惜有太多人佔用道路,為他們生命捏把冷汗,有沒到上凸台拿獎金程度,一堆不怕死烏龜跑者擋交通工具路權已審核 證書
91 2018/2/11 2018 光躍長榮馬拉松賽 04:35:30230本應該藉著好天氣sub4,但二星期沒運動,真的好喘,只到半馬就覺得想用走的了已審核 證書
92 2018/3/11 2018晨曦麥香馬拉松 04:07:30208好停車、補給站都有設廁所,一解腹痛之苦已審核 證書
93 2018/3/25 2018 枇哩杷啦太平山野馬拉松 03:58:0143睽違近一年,終於跑進SUB4。備有停車場、人數少、盥洗與上廁所都不會擁擠,大推 ~已審核 證書
94 2018/4/1 2018 第十屆八卦山台地馬拉松 04:11:47116再度挑戰SUB4失敗,但賽後有SG掛獎牌*^__^*已審核 證書
95 2018/4/29 2018 第一屆臺中資訊盃公益馬拉松 04:19:30134第一次參加會廠有冷氣的賽事。賽道亮點:25公里處高鐵路橋下指揮交通的女警好正!已審核 證書
96 2018/5/5 2018 十年之約馬拉松 04:02:4926登入普查60馬以上才有報名參賽資格,能參加就是勇咖(自我感覺良好中^^) 已審核 證書 相片
97 2018/7/22 2018 夢幻湖超馬 05:54:5967報名費便宜(完賽獎金500),路線又硬跑到很厭世,下次依然會參加! 已審核 證書
98 2018/7/29 2018 田溪水超馬一騎跑 04:51:05338點後太陽才整個露面(聽跑友說去年6點就很曬了),遇到泥濘地還有棧板鋪著,避免參賽者雙腳因水弄溼(雖然不到10K腳早已全溼),貼心的表現,優質賽事實至名歸。已審核 證書
99 2018/9/9 夜光鳥之女滿月馬拉松 05:23:5741補給太澎湃,意圖讓人停留在補給區走不開,最後一站滷雞腿很有水準~~ 已審核 證書
100 2018/9/22 2018 斗棒超級馬拉松 06:00:00110去年有好吃的雕魚燒,今年竟然沒有,真可惜已審核 證書
101 2018/9/24 五湖四海路跑賽 04:29:1118兩個補給站,有提供水和冰塊沖涼。另有加冰塊的桶裝礦泉水和運動飲料,讓人迅速解渴消暑,是個跑起來很涼快的賽事。已審核 證書
102 2018/10/13 2018 成功在望路跑賽 03:46:133補給好、停車方便、又有提供盥洗(有洗髮精和沐浴乳),能參賽就是賺到 已審核 證書
103 2018/10/14 2018 第二屆臺中高鐵歡樂馬拉松 03:58:1632只有全馬專屬的優質賽事,志工很熱情,希望下次起跑能提早半小時或一小時,連續參加兩屆,熱到昏昏的。已審核 證書
104 2018/11/4 2018清水馬拉松 03:53:3535雖然我不是菁英跑者,但不得不說 ,這場賽事的全馬女子組也太強了,參賽60人,我就跑輸5人,很高興女子組投入的訓練量增多趨勢~~ 已審核 證書
105 2018/11/18 2018 鹿港馬拉松 03:50:55158要洗澡時沒水,等了五分鐘水終於來了,快洗完時,水又停了,好在身上泡沫都沖完了。已審核 證書
106 2018/12/16 2018 通霄濱海追風馬拉松 03:47:1477停車方便,浴室多,賽後餐點炒米粉吃到飽,流動廁所稍少了一點,排了快十五分鐘才可解放。 已審核 證書
107 2018/12/23 2018 黃金小鎮之冬季戀歌路跑賽 04:23:5422跑完洗澡脫褲整個大抽筋,腳底、大腿、腹部,一整個痛到不行,好在有熱水洗澡,不然真的會痛不欲生。已審核 證書
108 2018/12/30 2018 羅布森集集音樂馬拉松 03:35:2880百馬獎達成,跑了四年多,受傷了二次,也重新恢復了無傷水準二次,期末最後賽事沒破330,有點遺憾~已審核 證書 相片
109 2019/1/6 2019屏東紅藜馬拉松 03:58:21113 車位多、場地大、廁所充足、賽後可盥洗,不錯的賽事 已審核 證書
110 2019/1/13 2019 花現龍井第五屆全國馬拉松 03:43:4459賽前貪快抄捷徑去寄物,途中走田裡溝渠,結果摔了一跤,跑起來左腳有夠痛的,很難使得上力,挑戰330再度失敗已審核 證書
111 2019/1/20 2019 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽 04:05:2695 第一次用雙腳環湖一圈,很特別經驗。好在半夜三點就到,若晚點可能會停在離會場上一、二公里處,主辦設置流動廁所夠,可惜賽後沒盥洗處 已審核 證書
112 2019/1/27 2019 葫蘆墩世界花博馬拉松 03:41:51103路線有經過豐原葫蘆墩公園,蠻新鮮的,踩著樓梯上上下下很好玩。出發時全馬半馬12K超擠的,歡樂跑多也是迼成前面大塞原因之一 已審核 證書
113 2019/2/17 2019 金門馬拉松 03:41:51193第一次參加非本島賽事~賽道筆直,路旁綠油油一片,又遇東北季風(全天13~16度,溫差小),市民熱情,很棒的賽事 已審核 證書
114 2019/3/3 愛戀清水牛罵頭馬拉松 03:37:3435約32k處被330配速列車追過,此後速度難以維持,最後一k兩腳已不自主有抽筋感了,練習不足,自已需好好加油 。跑完才才雨勢逐漸增大,運氣不錯~已審核 證書
115 2019/3/10 2019晨曦麥香馬拉松 03:37:0630天公作美,賽前半小時停雨,跟去年一樣車停在大華國中,不錯的老牌賽事已審核 證書
116 2019/3/17 2019 老樹巡禮路跑賽 03:47:493林主任辦的在地賽事就是優,每次賽後盥洗都有洗髮精、沐浴乳、「熱水」,真的又棒又舒服~~已審核 證書
117 2019/3/24 2019 神豐國際同濟會馬拉松 03:17:50223年前神岡馬跑進PB後,隨即受傷。三年後竟然又再同一場地、天氣也是下著雨,終於跑進久違的330內,感謝各崗位的志工為我們服務。 已審核 證書
118 2019/3/31 2019 第二屆臺中資訊盃公益馬拉松 03:27:3548 天兵的我以為會場與第一屆同個點,跟著人潮走時,心裡還嘀咕,怎大家都繞遠路,原來是自己搞錯了,在地人的我真想一頭去撞豆腐腐。已審核 證書
119 2019/4/14 2019 黃金小鎮路跑賽 03:28:022維持一貫的優質賽事,人數不多,好停車,賽後又有熱水洗澡和炒米粉可吃 已審核 證書
120 2019/5/26 2019 汶水老街路跑賽 04:12:1224林主任辦的賽事,豪無懸念的是優質賽事,補給該有盡有,賽後熱水加洗髮精、沐浴乳,又可坐著洗,場地好停車,感謝大會工作人員付出已審核 證書
121 2019/7/14 2019 情人谷超馬 04:52:0727路線與去年稍不同,參賽人數也變更多了已審核 證書
122 2019/7/28 2019 鶼鰈情深路跑賽 04:17:1922沿途不旦設有蓮蓬頭沖涼,盥洗室還架設6個蓮蓬頭淋浴,非常令人甘心的賽事已審核 證書
123 2019/9/29 2019 第三屆臺中高鐵歡樂馬拉松賽 04:09:0441賽後只吃三碗炒米粉就飽了,食量大減已審核 證書
124 2019/11/23 2019 清水馬拉松 03:47:4737賽後米粉湯好吃已審核 證書
125 2019/12/1 2019 高美濕地海風馬拉松 03:38:1613補給優,好停車,空氣良好已審核 證書
126 2019/12/8 2019 旗山馬拉松 04:34:09196天涼,補給好,志工熱情已審核 證書
127 2020/4/18 隘寮下的沿山古道(漂泊馬-週末賽) 04:08:346參賽人數少,好停車,能盥洗已審核 證書
128 2020/4/25 隘寮下的沿山古道(桐花馬-週末賽) 03:40:501感謝林主任開方便大門,讓跑友臨時有馬可跑,拜天氣所賜,週週馬順利達成。已審核 證書
129 2020/5/1 隘寮下的沿山古道(少壯馬-暖身賽) 03:44:362有賽事可跑當需珍惜,感謝林主任暨各工作人員的付出,勞動節出勤辦賽事。已審核 證書
130 2020/5/3 隘寮下的沿山古道(少壯馬-週日賽) 05:09:597天氣已有夏天感,跑起來真的虐心,總之又賺了一馬已審核 證書
131 2020/6/7 細道邦的勇士們(霹靂馬-週日賽) 03:56:541佛心賽事,好停車可盥洗,跑完才知道,補給站的補給是主辦提供的,看來離解封不遠了已審核 證書
132 2020/8/29 隘寮下的黃金小鎮(香車寶馬-週末賽) 04:35:556小而美賽事,可沖洗、好停車、又有免費專人賽後按摩已審核 證書
133 2020/10/11 隘寮下的黃金小鎮(青梅竹馬-週日賽) 03:50:001感謝主辦林主任在我準備跑第九圈時,幫我用擀麵棍疏通我瀕臨抽筋的雙腳,讓我得以順利SUB4已審核 證書
134 2020/10/18 隘寮下的黃金小鎮(金戈鐵馬-週日賽) 03:46:052專用停車場、賽後熱水澡,很棒的老牌賽事。已審核 證書
135 2020/11/1 2020 臺中國際馬拉松 03:40:29103流動浴室有災情,蓮蓬頭出水用滴的!好在以前有受到教育班長精實訓練,頭髮跟身體都有用清潔用品洗過,洗完身體絕對是香地~~~已審核 證書
136 2020/12/6 2020 旗山美濃馬拉松 03:42:3257很棒的在地賽事,起跑時間能0600更好。已審核 證書
137 2021/3/1 台中之美迷你馬拉松—清水鰲峰山場 04:19:595天氣好,補給讚,可盥洗,跑前三還有黃金燻雞當獎品!已審核 證書
138 2021/3/7 2021 臺中資訊盃公益馬拉松 04:09:52174天氣好,風景優美,補給優良已審核 證書
139 2021/5/2 2021 長濱雙浪金剛馬拉松 04:29:1977參賽兼環島旅遊已審核 證書
140 2021/12/19 2021 第三屆故宮南院馬拉松 04:01:32150棒的天氣,但挑戰破4失敗,繼續加油^^已審核 證書
141 2022/1/15 2022 鄉鎮之美馬拉松-霧峰福新宮 04:27:3852規劃足夠的車位,便當又雙主菜,離家近,推已審核 證書
142 2022/3/19 2022 鄉鎮之美馬拉松-大雅場 04:20:2216久違的練習賽道,邊跑邊回憶練山路的日子已審核 證書
143 2022/4/9 2022 鄉鎮之美馬拉松-大肚場 05:18:4770補給有冰塊解熱,讚已審核 證書
144 2022/5/21 2022 鄉鎮之美馬拉松-豐原場 04:30:2117天氣竟然不錯,今年五月是有生以來最涼的五月了已審核 證書
145 2022/6/4 2022 鄉鎮之美馬拉松-神岡場 05:12:2444跑完才下大雨,很幸運已審核 證書
146 2022/7/3 2022 鄉鎮之美馬拉松-后里場 04:14:4518場地大,賽後可有淋浴間可盥洗已審核 證書
147 2022/7/16 2022 鄉鎮之美馬拉松-石岡場 04:02:2312賽前好停車,賽後可洗澡。謝謝主辦及工作人員的用心已審核 證書
148 2022/8/7 2022 鄉鎮之美馬拉松-東勢場 04:08:0410主辦維持一貫優質賽事,賽前規劃停車位,補給冰塊又充足,賽後能洗澡,啵棒!已審核 證書
149 2022/8/14 2022 關山好米馬拉松 03:59:0733賽道80%以上都可遮陰,補給皆有冰水,終於跑進4小時內,獲得乖乖一箱獎勵^^已審核 證書
150 2022/9/9 2022 山城星光馬拉松 05:19:05123難得九月份晚上還有那麼涼爽的天氣,溫度有到25度之譜,可能現場參賽人數少,志工特別熱情,每站補給站前都有志工拿水杯給參賽者喝,完賽後還有幫拿行李和成績證書,這等服務生平第一次路跑遇過。已審核 證書
151 2022/10/10 2022 信義鄉葡萄馬拉松 04:04:3713天氣涼爽多霧,跑至約7~8公里,能見度依然在20~30公尺。蠻特別的參賽體驗,各補給站部落鄉親依然熱情,與七年前第一次參加信義馬的感覺一樣。已審核 證書
152 2022/10/16 2022 Puli Power 埔里山城馬拉松 05:12:07209跑太慢,回到會場沒水可盥洗>"< 開車回程在路旁睡覺,被自己臭醒才得以繼續開回家^.^已審核 證書
153 2022/11/5 2022 清水馬拉松 04:11:3556確診後第一馬,很榮幸跟到前段班的車尾燈,紮紮實實多跑了一圈,加量不加價,全馬變超馬XD已審核 證書
154 2022/11/6 2022知本溫泉馬拉松 03:56:4135第一圈時在知本街上遇到鴨子成群結隊在過馬路,雙向的汽車及大客車都停下來禮讓,當時畫面覺得很可愛。已審核 證書 相片
155 2022/11/12 2022鯉魚潭水庫30周年馬拉松 03:53:021好停車,賽後可洗澡,補給冰飲喝到爽,會場有個人最愛的炒米粉吃到飽,優質主辦值得推!已審核 證書 相片
156 2022/11/19 2022 第五屆臺中資訊盃公益馬拉松 03:42:0942感謝老婆早起在家附近幫我私補,LOVE YOU已審核 證書
157 2022/11/27 2022 第七屆南投馬拉松 04:45:58208賽後米粉湯好吃已審核 證書
158 2022/12/4 2022 虎馬烤雞馬拉松 03:54:34111完賽禮排骨飯好吃,鴨肉丸湯續杯五次已審核 證書
159 2022/12/10 2022 北港媽祖盃全國馬拉松 03:20:2817寄物區不足,L區輪到我就沒位置,只好到K區,K區志工也大喊沒位置,寄物區一整個塞,流動廁所太少裡面大部份都慘不忍睹,賽後沒地方洗澡。主持人有活力又正,車模漂亮也敬業。已審核 證書 相片
160 2022/12/17 2022 鄉鎮之美馬拉松—二林場 03:23:191好停車、寄物區充足,但風大到把更衣室給吹倒了,幫主辦QQ,希望支架沒變形。感謝天~第二次全馬跑完補水量不用500C.C.已審核 證書 相片
161 2022/12/31 2022 鄉鎮之美馬拉松-沙鹿場 03:59:412謝謝主辦欣恩、協辦萬聖紫竹寺讓參賽者可以用雙腳走過不一樣的賽道路線已審核 證書 相片
162 2023/1/15 2023 第二屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松賽 03:34:1531志工美眉很可愛,完賽禮三選一,我選啤酒,說我懂喝(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤已審核 證書
163 2023/1/28 2023 鄉鎮之美馬拉松-福新宮場 03:25:1910感謝主辦與工作人員熱情付出,在這寒冷的天氣(9°C)還可以開心跑馬,跑完與松哥到麵屋秋鳴單人完食巨無霸拉麵!已審核 證書
164 2023/2/12 2023 金門馬拉松 03:27:44130用雙腳體驗金門大橋+小金門車轍道繞一圈已審核 證書
165 2023/2/28 2023 鄉鎮之美馬拉松-清水場 03:57:153第一圈是致敬兩年前欣恩第一次辦的路跑路線,有著回娘家感覺,我也依然喘到不要不要der已審核 證書 相片
166 2023/3/5 2023 高美濕地馬拉松 03:26:4729全馬寄物區志工崩潰,大會規劃人手、腹地應可再增加已審核 證書
167 2023/3/12 2023 晨曦麥香『戀戀風塵』馬拉松 03:21:39154年後參賽,不變的是停車依然方便已審核 證書
168 2023/3/26 2023 神岡馬-神豐馬拉松 03:31:3568找車位迷航,距離會場1.7公里,還剩20分起跑。走不到兩分鐘,遇到好心跑友李大哥,接送我一程,不然我可能跟著半馬起跑了已審核 證書
169 2023/4/16 2023 葫蘆墩全國馬拉松 03:49:5567感謝老婆陪跑,讓我停車沒煩惱。也恭賀松哥300馬在初馬地達成已審核 證書
170 2023/4/22 2022 鄉鎮之美馬拉松-大安場 03:44:084老天賞臉,沒下雨也沒出大太陽,強運的我抽到一箱水果醋 ✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧已審核 證書 相片
171 2023/4/23 4117 中央公園馬拉松 03:50:42110賽後有個人淋浴室,且水超強,洗完全身香香,瑞氣千條已審核 證書
172 2023/4/30 2023 浪漫台三線新店老街路跑賽 04:17:198多數雙叉路若有指標指引會更好已審核 證書
173 2023/5/7 2023 長濱雙浪金剛馬拉松 03:55:4320雖然沒出大太陽,可是天氣也是處於悶熱狀態,即便二公里就有設補給站,但有冰塊的補給站過少,還是跑得很虐心啊~~已審核 證書
174 2023/5/27 2023 關山馬拉松 04:16:2210穿著阿拖在雨中類越野完賽,跑到微高山症發作,頭痛+噁心感。主辦叉路都沒指示牌,容易讓人跑錯已審核 證書 相片
175 2023/5/28 2023 池上馬拉松 03:47:4915第一次穿阿拖連二馬,特別的跑馬體驗已審核 證書
176 2023/6/10 2023 鄉鎮之美馬拉松-神岡場 04:06:338主辦把盥洗棚子加大加寬,整個人洗澡後就是蘇服啦已審核 證書
177 2023/6/25 小鳥妹生日開學馬拉松 03:55:448中間補給站冰塊不足,水果幾乎被掃光,30k後餓到兩眼昏已審核 證書
178 2023/7/8 2023 鄉鎮之美馬拉松-石岡場 04:09:0313八成以上有遮陰,順利完賽已審核 證書
179 2023/7/30 2023 全台PAPAGO歡樂跑(通霄場) 04:35:114起點、兩個折返點廁所、某一個果園都有我的足跡,好在辦在鄉間,不然我真的會棄賽。賽後可盥洗,屁屁沖得很乾淨>\\\"<已審核 證書
180 2023/8/19 2023 鄉鎮之美馬拉松-后里場 04:16:2922過於偷懶導致使跑量不足,抽筋、烙賽樣樣來無法完賽壓在4HR內已審核 證書
181 2023/8/27 2023 全台PAPAGO歡樂跑(竹南場) 03:59:575全程90%以上幾乎都有遮陰,幸運壓線SUB4已審核 證書
182 2023/9/9 2023 鄉鎮之美公益馬拉松-彰化二林場 05:48:4770感謝抽筋時其他跑友即刻救援,讓我順利完賽已審核 證書
183 2023/9/24 2023 鄉鎮之美公益馬拉松-南投場 04:08:474依然維持一貫優質的賽事,車位、盥洗室、站站冰塊,都傳便便已審核 證書
184 2023/10/1 2023 全台PAPAGO歡樂跑(西湖場) 03:51:493盥洗室有附沐浴乳與洗髮精,外加有小椅子可以坐著洗,賽後疲勞感去除升級!已審核 證書
185 2023/10/8 2023 公館鄉福星社區Hakka饗宴路跑 03:55:1211補給竟然有碎冰塊!舀起來輕鬆裝進水壼,堪稱補給大躍進。此乃建立一個跑者福利新里程埤,但適合氣溫涼爽情況下,不然會融很快,很傷本~~~已審核 證書
186 2023/10/15 2023埔里山城馬拉松 03:42:4834雖然沒一個補給站有冰塊,但至少賽後盥洗室很寬敞已審核 證書
187 2023/10/21 2023鄉鎮之美公益馬拉松—東勢場 03:48:153停車免煩惱,還有專車接送,尊榮!已審核 證書
188 2023/10/22 2023台中太平鳥榕頭馬拉松 03:52:0141只有折返點有冰水,10K後已用意志力在撐。感謝30K譚大哥冰飲私補,讓我多活了3K!本場優點,賽後另有米粉湯、玉米排骨湯吃到飽,才可撫慰我受傷的意志力已審核 證書
189 2023/10/29 2023金沢馬拉松(日本) 03:18:16 感謝松哥導遊兼教練,帶我參與此盛事,也是我個人第一次海外馬。被全程42.2滿滿的甘爸爹不絕於耳、當下感動差點眼眶泛紅。同一級別跑力的參賽者無時無刻一堆在你身旁,比台灣百馬慶祝團還誇張。雖無法破PB,但被分區自律的參賽者(起跑前擔心被擋到,起跑後才知道別擋人家才對)給震憾到。已審核 證書
190 2023/11/5 2023 臺中國際馬拉松 03:33:3934賽後冰的保礦力、冰水喝免錢,還有單人浴室可沖熱水澡。感謝太座陪同去跑,天兵的我睡到05:15,沒有太座協助停車,根本無法來得及參賽已審核 證書
191 2023/11/19 2023 鹿港馬拉松 03:35:3592天氣很棒,適合跑步已審核 證書
192 2023/11/26 2023 通霄濱海追風馬拉松 03:32:1827賽後多樣化餐點吃到飽,近年來參賽最豐富餐點沒有之一已審核 證書
193 2023/12/3 2023 虎馬第五屆全國烤雞馬拉松 03:45:4280沒帶回烤雞加菜,午餐只能吃麵不准加點滷味已審核 證書
194 2023/12/10 2023 鄉鎮之美馬拉松-彰化花壇場 04:58:147冬天就是要跑山,不然要幹嘛?已審核 證書
195 2023/12/17 2023 臺北馬拉松 03:10:44852感謝松哥5個月前介紹住宿地點,並在賽前帶我到市政府地下停車場熱身,繼金澤馬後再次化身導遊兼教練XD 也謝謝太座前晚綿綿細雨下,一同逛饒河執行肝醣超補,也在最後一公里處幫我加油打氣(當下我完全沒聽到>\\\\\\<),最後感謝大會工作人員與良好的天氣,讓我破認證賽事PB已審核 證書
196 2023/12/23 2023 鄉鎮之美公益馬拉松-沙鹿場 03:58:471來領參與2023欣恩賽事達11次的老馬獎已審核 證書 相片
197 2024/1/21 2024 臺中資訊盃公益馬拉松 03:26:5958憶兒時,每個男生當兵都很勇已審核 證書
198 2024/1/27 2024 鄉鎮之美公益馬拉松-霧峰場 03:38:171滿滿的熱食溫暖賽後疲憊身心,就如欣恩舉辦的賽事,一直有溫度已審核 證書