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跑者編號
13823
姓名
楊富茗
單位
個人
完賽次數
113
已領獎項
100
賽事日期
賽事名稱
成績
名次
超馬
備註
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1
2013/3/10
2013 北馬櫻花馬拉松
06:12:26
3151
拿到初馬獎一切辛苦都值得了
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2
2014/1/12
2014 金門馬拉松
04:25:41
301
涼爽的天氣與熱情的居民,成功跑進4:30內
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3
2014/3/30
2014 八卦山臺地馬拉松
04:55:52
704
山路碰上熱天,勉強保五
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4
2014/4/20
2014 第二屆集集盃綠色隧道馬拉松
04:33:22
345
山路最佳成績,最後7K腳抽筋無緣破PB
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5
2014/6/21
2014台北星光馬拉松
05:13:35
562
起跑時的大雨,悶了整場賽事,熱! 社子島有種跑不完的錯覺
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6
2014/7/5
2014 苗栗星光公益馬拉松
05:29:19
380
起跑34度想嚇誰啊,好少人的一場比賽
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7
2014/7/12
2014 臺南安平星光馬拉松
06:37:22
3724
39度的豔陽天這是星光馬嗎XD 萬人馬真high,成績持續探底中
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8
2014/8/2
2014 情定大鵬灣-星空英雄馬拉松
06:11:38
1550
鬼打牆般的賽車道,跑不完的錯覺。
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9
2014/9/27
2014杉林溪森林馬拉松
05:36:13
839
十二生肖數兩回,抵達終點痠痛沒
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10
2014/11/9
2014第三屆田中馬拉松
04:40:56
1274
在故鄉的首馬,沿途民眾好熱情,嘉年華般的比賽。
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11
2014/11/22
2014 新北水岸星空馬拉松
04:13:32
188
PB往前進步了
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12
2014/12/14
2014八里左岸馬拉松
04:28:44
166
冷風颼颼,幸好有穿風衣。
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13
2014/12/28
2014集集鄉村音樂馬拉松
04:36:05
864
集集水里繞了一大圈
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14
2015/1/4
2015第10屆泰雅馬拉松
04:49:33
481
新年第一馬,惠蓀林場路抖不好跑。
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15
2015/1/25
2015 嘉義雙潭馬拉松
04:41:02
538
嘉義初馬達陣~
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16
2015/2/7
2015 丹大林道峽谷馬拉松
05:12:11
338
第一場超馬,土虱灣曲流風光明媚,兩座山陡坡慢慢走。完賽1016/總人數1055
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17
2015/3/22
2015 新北市萬金石馬拉松
04:18:51
1218
銅牌賽事初體驗,海岸風景美,28K抽筋又來攪局,無緣挑戰四小時。總人數5402
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18
2015/3/29
2015 八卦山台地馬拉松
05:00:46
721
熟悉的139賽道,天氣依舊炎熱。完賽1506/總人數1898
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19
2015/4/12
2015 鳳凰谷馬拉松
05:11:09
424
山路馬不好惹,一座山爬三次,補給嚴重匱乏,幸好天氣涼爽。總人數1900
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20
2015/4/25
2015 第二屆費茲洛公園馬拉松賽
04:43:32
152
鄉間小徑無遮蔽很曬,取消西螺大橋路線很可惜。完賽509/總人數600
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21
2015/5/16
2015「挑戰北橫 」棲蘭山林蔭路跑
05:01:48
248
宜蘭第一場全馬,上坡上坡下坡下坡,蒐集三橫賽事的計畫要再思考一下XD。完賽1034/總人數1168
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22
2015/5/31
2015 海山馬拉松
04:55:18
202
賽前下大雨起跑遲到,悶熱的比賽,守住五小時內完賽。完賽669/總人數823
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23
2015/6/7
2015 北港媽祖盃全國馬拉松賽
04:57:51
757
雲林第一場全馬,賽道沒有任何遮蔽好熱。完賽2383/總人數2543
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24
2015/6/28
2015 第三屆石碇馬拉松路跑
05:55:37
302
一度以為是健行活動,總爬升1,440公尺,上坡陡到會喘,下坡也只能用走的,目前參加過最硬的比賽。總人數958
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25
2015/7/4
2015 府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松
04:41:11
513
再次挑戰,五小時和前10%雙目標達陣。總人數6373
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證書
26
2015/9/20
2015基隆獅子會基福馬拉松
05:16:12
487
基隆第一場全馬,五分山小百岳,健走當路跑。總人數1255
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27
2015/10/4
2015高美溼地親子馬拉松賽
06:20:10
655
河堤太陽曬免錢,睡眠不足大會也補給不足,完賽即可。完賽779/總人數927
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28
2015/10/18
第七屆遠東新世紀經典馬拉松
04:54:07
790
新竹縣第一場全馬,涼風助陣,惟大腿抽筋礙事,sub5就好。完賽1868/總人數2138
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證書
29
2015/11/7
2015 太魯閣馬拉松
05:01:04
523
花蓮第一場全馬,賽道最美的比賽,拍照慢慢跑。完賽1813/總人數2183
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30
2015/11/15
2015 虎尾糖都馬拉松
04:45:31
745
炙熱如夏的11月天,五小時內完曬。完賽2470/總人數2875
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31
2015/11/29
2015冬山河水岸馬拉松嘉年華賽-標馬組
04:03:00
185
河岸平地馬,後面偏熱,離四小時還差一些,36K後耐力不足一直抽筋。總人數1292
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證書
32
2015/12/6
2015神岡東南盃全國馬拉松
03:46:10
187
天氣涼爽,加上平地馬,終於跑進4小時內。完賽946/總人數1110
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證書
33
2015/12/20
2015 臺北馬拉松
04:07:32
1401
再次挑戰sub4失敗,30K後猛抽筋太可惜。完賽4666/總人數約6800
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34
2016/1/3
第11屆大腳丫西湖馬拉松
04:31:33
208
新年第一馬,景色幽美,雨下不停加上山路馬,格外累人,差三分鐘分組可以得名,明年再努力!完賽1073/總名次1277
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35
2016/1/24
2016 尖石鄉鎮西堡超級馬拉松賽
06:50:53
333
臺灣第一場雪地馬,是賞雪健行的行程,綠色山景換上雪白北國風情,好不真實,歡樂完賽。總人數1653
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證書
36
2016/2/21
2016高雄國際馬拉松
03:56:04
780
5分半配速,再次挑戰sub4成功,鹽巴是關鍵。完賽5130/總人數6037
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證書
37
2016/3/6
第二屆全國英雄馬拉松賽
03:57:15
48
維持sub4成績,要成為一種習慣!最後6K腳沒力、大太陽好熱,驚險破4。完賽649/總人數1077
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證書
38
2016/3/13
2016 雲林馬拉松
04:08:45
77
大霧籠罩,天氣涼爽,腳力不足被緩坡擊敗無緣4小時內,再努力。完賽503/總人數602
已審核
證書
39
2016/3/20
2016 鳳山跑三校越野馬拉松
05:43:48
1213
30馬獎慶祝輕鬆跑,才知道邊跑邊玩其實也很累;繞軍校校園,全程無車子干擾,很特別的體驗,值星帶+旗子+紅布條+終點拉砲令人難忘的回憶,感謝大家用心規劃與熱情參與。完賽1477/總人數1786
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證書
40
2016/4/17
2016 葫蘆墩全國馬拉松
04:04:42
215
天氣變熱,體力跟不上配速,離四小時差一點,學習調整呼吸。總人數2025
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證書
41
2016/5/15
2016神豐同濟會馬拉松
04:11:55
190
天氣熱,平日練習不足,最後10K走太多,無緣sub4。完賽1387/總人數1620
已審核
證書
42
2016/5/29
2016 太平山雲端漫步
04:48:11
160
高山馬初體驗,起初換氣不順喘又飆汗,氣溫涼爽,風景怡人,賽道幾乎沒有干擾,很讚的比賽。完賽1089/總人數1210
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證書
43
2016/9/25
諸羅山議長盃全國馬拉松賽
04:18:10
145
下半年第一馬,夏天跑太少,遇到山路跑不動,分組差一名得獎,再接再厲。完賽1075/總人數1261
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44
2016/10/9
2016 西螺馬拉松
04:24:35
162
完成跑西螺大橋目標,陰天的平路馬,但37~38k大爆炸走了半小時,完全無法走的窘境,醫護人員拉筋後才復活,錯失挑戰sub4機會。完賽568/總人數662
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45
2016/10/16
2016 彰化139馬拉松賽
04:31:00
87
彰化市第一場馬拉松,大佛廣場的階梯+四面佛石牌路+139縣道,熟悉又硬斗的山路搭配炎熱的天氣,勉強四個半完賽,達到低標。完賽636/總人數733
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46
2016/11/5
2016 宜蘭國道馬拉松
03:42:12
114
新PB,狀況不錯5分速撐到34K,後繼無力,無緣340,後面太陽出來滿熱的,體力續航力再加油。完賽669
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47
2016/11/6
2016 艋舺盃全國馬拉松
05:59:30
943
百馬團歡樂跑,首次挑戰連日馬成功,賽後大辦桌初體驗。完賽1293/總人數1487
已審核
證書
48
2016/11/13
2016 澎湖遠航馬拉松
03:59:02
85
離島再添一馬,11月的澎湖太陽很曬,一路曬回終點,最後6K撐住沒用走的,驚險保住sub4。總人數724
已審核
證書
49
2016/11/27
第三屆南投馬拉松
04:04:21
148
整場都下雨,氣溫低很好跑,風景美補給豐富,30K附近有小陡坡,可惜沒sub4,最後10K均速維持不錯。完賽1816/總人數2150
已審核
證書
50
2016/12/3
2016 礁溪櫻花陵園馬拉松
04:03:50
46
第50馬!佛大、淡大、櫻花陵三大山頭,總爬升破1300公尺的山路馬,下坡配速策略成功,上坡少走一些就可以sub4,首次超越女總1。總人數743
已審核
證書
51
2016/12/10
第七屆合歡山越野馬拉松
05:47:43
184
繼北橫後,征服中橫!將近20K的連續坡,總爬升約1400M,風景及補給都很棒,拍照更是不能少,折返點松雪樓已經到花蓮縣了~松雪樓武嶺段的陡坡讓人腳軟,回程下坡5分速追追追,才守住6小時。完賽1446/總人數1784
已審核
證書
52
2016/12/25
2016北港媽祖盃馬拉松
03:27:47
75
達成330里程碑!平地+冬天+均速才有機會過門檻,二次造訪北港馬能有此成績,感謝媽祖的庇佑!。完賽1342/總人數1517
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證書
相片
53
2017/1/8
第三屆龍井花田全國馬拉松賽
03:29:58
71
第一凸,剛好分組20名吊車尾上。多虧冬天的平地馬,才驚險守住330,再次達陣囉。前半馬99分多,後半段逆風又熱,速度無法維持。這場有達成既定目標很開心!。完賽1569/總人數1731
已審核
證書
54
2017/1/15
2017 大雪山林道馬拉松
03:50:09
79
山路馬首次sub4達成設定目標,直上直下爬升1000公尺,天氣濕冷山上起大霧飄小雨,溫度適宜。上坡配速要再努力,下坡大腿肌力有點吃不消。完賽993/總人數1143
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證書
55
2017/2/5
2017 大湖草莓馬拉松
03:50:11
72
再訪苗栗山路馬,金雞年第一馬,過年懈怠,體力吃不消,大腿無力快抽筋,最後8K後下坡連6分速不到,一直被超車。完賽846/總人數977
已審核
證書
56
2017/2/26
2017 新社賞櫻全國馬拉松
04:03:19
114
起跑氣溫11度下雨、體感只有6度,大腿無法熱開,上坡比預期多,無法跑進4小時內。完賽1190/總人數1546
已審核
證書
57
2017/2/28
106「郵.稻.荷.蘭」綠隧馬拉松
03:51:34
98
15度的涼爽天,後壁白河田野好風光,成功5分半均速完賽跑進4小時。完賽675/總人數780
已審核
證書
58
2017/3/11
2017 南橫超級馬拉松
12:43:38
101
100K里程碑達成!北中南橫貫公路馬拉松也完成!峽谷風景美麗,連續25K上坡,爬升至海拔1554公尺高的摩天嶺,回程76K處右腳肌肉稍微拉傷,幸好能順利完賽。完賽101/總人數581
已審核
證書
59
2017/4/9
2017 第四屆貢寮馬拉松
04:30:02
68
東北角海岸好風光,天氣太熱,無傷完賽就好。
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證書
60
2017/5/7
2017 長濱雙浪金剛馬拉松
04:39:54
58
東海岸好風光,艷陽考驗體力,腳傷發作,26k後走完比賽。總人數234
已審核
證書
61
2017/7/8
2017 府城安平仲夏星光馬拉松
04:51:05
605
第三度參賽,總算補給每個都吃到了,哈哈,希望腳傷快點恢復。完賽3944/總人數4258
已審核
證書
62
2017/10/15
2017 飛虎常跑20週年馬拉松
03:54:13
129
全程下雨,涼爽秋季馬,虎尾起跑經過西螺大橋路線不重複,33K後耐力不足,勉強保住sub4。完賽1376/總人數1587
已審核
證書
63
2017/11/5
2017 岱宇臺中國際馬拉松
03:50:50
91
賽道地形起伏大,幸好天氣陰涼,溫泉路+藍色公路陡坡耗盡力氣,33K後段耐力不足,僅能撐在六分速邊緣,可惜無法跑進3:50分內。完賽1114/總人數1433
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證書
64
2017/11/26
2017大阪馬拉松(日本)
03:26:05
2968
國外馬初體驗,日本是路跑天堂,天氣乾燥涼爽,嘉年華會般的賽事,日本跑者實力令人大開眼界,整場跑在人群中,看大家跑進330很稀鬆平常,33K右腳開始抽筋,無法衝進325內,再努力囉。完賽29,359/總人數30,026
已審核
證書
65
2017/12/17
2017 紅瓦厝保生盃公益馬拉松
03:22:51
21
天氣涼爽,平路賽道將PB再往前推進,雖然前半的速度不快,後半速度有維持住,才能有此成績。完賽375/總人數419
已審核
證書
66
2018/1/1
2018 5th長堤曙光元旦馬拉松
03:28:16
70
平地+低溫是拼PB的好時機,但晚了24分才出發,也錯失分組第二的機會,只能當作五分速LSD練習,大會時間有sub4。總人數720
已審核
證書
67
2018/1/7
2018廈門馬拉松(中國)
03:17:40
915
金標賽事初體驗,雨天低溫+賽道平緩好跑,順利跑進320內。總人數20720
已審核
證書
68
2018/1/14
2018 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
03:23:21
73
天氣涼、補給好、賽道平,沒吃能量果膠跑進330,備戰渣打馬。完賽1736/總人數1997
已審核
證書
69
2018/1/28
2018 臺北渣打公益馬拉松
03:12:24
147
天氣陰涼,出發1K被人群塞住,430配速撐到30K,435到35K,最後7K用440完賽,沒想到異常的輕鬆沒太多疲累感,sub315達標。完賽3520/總人數約5000
已審核
證書
70
2018/3/11
2018 埔里山城派對馬拉松
03:35:08
18
第70馬順利完成!拿下第二個獎座,分組第三名。繞埔里一圈,鯉魚潭很優美,因缺少練習,耐力變差33K後快抽筋,天氣又偏熱,慢速撐完最後9K。完賽851/總人數1005
已審核
證書
71
2018/3/25
2018神豐國際同濟會馬拉松
03:44:08
73
短暫休息後復出,體力大衰退,330目標失守,要多練習恢復跑感。完賽783/總人數894
已審核
證書
72
2018/4/1
2018 阿勃勒-風華再現馬拉松
03:26:54
41
60馬獎頒獎現場,試驗所路線初體驗很像軍營,21k後九層嶺上下坡不斷,5分速LSD成功完賽,撿到分組第9名。完賽1716/總人數1954
已審核
證書
73
2018/5/5
2018 十年之約馬拉松
03:57:21
21
首次完成5月、八卦山的賽事sub4,不過天氣炎熱,體力衰太快,勉強保住4小時,很多馬場老手前輩參賽,像是同學會一般,補給跟志工都很熱情。完賽284/總人數295
已審核
證書
74
2018/5/19
2018 臺北星光馬拉松
03:34:21
9
天氣炎熱,高手放暑假,幸運拿到分組第3,補給花費時間多,未能跑進330。完賽675/總人數834
已審核
證書
75
2018/8/4
2018戀戀安平夜浪漫星光馬拉松
03:35:34
22
第四次參賽,跑進4小時達成目標,30K後配速下降,這次沿途補給幾乎沒吃可惜了。男生1740/總人數1942
已審核
證書
76
2018/8/12
2018 關山好米馬拉松(day 3)
03:25:58
7
關山三連馬第三天,好多熟面孔都連跑三天!5點起跑溫度涼爽,七點後逐漸變熱,後半馬速度有維持住,首次夏季馬跑進330,第10場sub330完成。折返後緊跟總5最後5k還是跟不上,再努力!有保住分組第二~完賽329/總人數351
已審核
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相片
77
2018/9/1
2018 第三屆苗栗山城星光馬拉松
03:42:54
10
起跑35度的酷熱夏日馬,近期腳傷休腿,體力衰退從21K後配速節節敗退,補給站沒有冰塊無法降溫,只好降速維持體力,39k大抽筋,被5~6個人超過,仍幸運拿下總10、分2。完賽690/總人數828
已審核
證書
78
2018/9/8
「榮耀九三 向國軍致敬」路跑嘉年華
03:48:48
18
桃園初馬開張!近期腳傷持續休跑中,整場爬坡600公尺加上天氣悶熱體力吃不消,幸運穩住四小時,分組第四差一名上分組。完賽719/總人數807
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79
2018/10/7
U-Lay 42 Marathon 2018
03:42:07
33
腳傷跑量不足,遇到山路馬只能降速渡過爬坡,前半馬1:55差強人意,回程無力加速,仍有達成sub4完賽。補給跟風景都不錯的比賽!1797/總人數2077
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80
2018/12/9
2018台北馬拉松
03:09:16
276
2018年度最後一馬,第80馬完成。腳傷後遇到香港出差,打亂原來計畫,前半馬1:32:51配速約4:25,後半馬1:36:35從25k後略感疲憊降速4:30,最後10k4:40完賽,意外破PB,sub310達標!濕冷的天氣幫不少忙。完賽6271/總人數7000。
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81
2019/1/6
2019 新竹市城市馬拉松
03:07:15
24
2019及新竹市的第一馬,前10K經市區知名景點,賽道安排用心。濕冷天氣+南寮漁港岸邊見識到超強逆風,沒預期好跑。4'25配速30K順利完成,最後里程以4'30跑完。分組第六名,新年首凸。完賽2311/總人數2805。
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2019/1/13
2019 渣打臺北公益馬拉松
03:05:30
141
前半馬配速抓4'15~4'20,24~28k跟破3列車,後來降速求穩,31~34k耐力不足又遇上河濱逆風,最後5k撐住4'30完賽。完賽4159。
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83
2019/1/20
2019 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
03:29:09
24
3週連馬,疲態畢露,日月潭環湖景色優美,最後10k上坡很折磨,驚險保住330,中途廁所導致無緣分組。完賽639/總人數726。
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2019/2/17
2019 第10屆高雄馬拉松
03:13:51
114
事隔3年再訪高雄馬,起跑提早至5:50,又是2月中,氣溫宜人不少。這次沒跑愛河改跑入駁二特區新體驗,過年期間太鬆懈,速度無法維持在4'30內,最後有穩住sub315,備戰東京馬。完賽4096/總人數4802。
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85
2019/3/3
2019東京馬拉松(日本)
03:02:58
1864
5度低溫下雨又颳風的比賽環境,保暖做的不足再28K開始感到失溫,32K撐不住身體不適,只能降速4分半無緣挑戰破三。最後穩住跑進3:05內。完賽35431。
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2019/3/10
2019蘆竹濱海馬拉松
03:19:10
15
冷冷細雨,回程連續19K大逆風,體力下滑快速,加上週週馬身體疲勞感仍在,有幸能拿到分三,補給豐富賽道平坦無車的賽事。總人數1394。
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87
2019/3/31
2019 海風馬拉松
03:11:37
22
狂風吹拂的海濱,比起蘆竹馬更狂,不負以海風為名的賽事。6~20k、23~30k大逆風中獨推,一度僅剩五分速,30k折返後太陽露臉風勢轉弱,沒有順風只有熱氣。穩住配速咬住前面,分四完賽。桃園第三馬完成。完賽850/總人數1153。
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88
2019/4/27
2019 Challenge Taiwan 鐵人三項(馬拉松部份)
03:54:23
84
初226K鐵人三項,全馬sub4 單項排名20/588 分組1/61,總成績13:08:46 分組8/61。完賽423/總人數588。
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2019/8/3
2019 聖母廟馬拉松
03:51:54
22
近期跑量減少,以sub4為目標,跟去年總排名一樣是22名,成績335退到351,但今年有取分組(分2)。起跑32度晴朗悶熱無風,陽光直射,沿途提防+魚塭+荒地沒景色。完賽864/總人數996
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2019/9/29
2019 火燒島全國馬拉松
03:28:58
9
離島第三場全馬,首次拿下總排和獎金。第一圈氣溫還算涼,第二圈太陽直曬很熱,最後5K以配速5分多撐完。來了李智群、蘇志濱、柯世傑、許進富及TOMO桑等高手,賽後順便拍照紀念。完賽254/總人數290
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2019/10/6
2019 蘆洲觀音山全民路跑
03:59:21
25
前一天潛水+綠島馬疲勞未退,三段陡上坡爬升823m腳已無力,中直路下坡只能六分速一路被刷卡,加上天氣炎熱雙腳又抽筋,最後很驚險sub4完賽,分組第2。完賽810/總人數925
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2019/10/27
2019 臺南秋季馬拉松
03:14:56
14
起跑天氣涼爽,不久艷陽高照,沿途農村+河道風光,賽道平坦氣溫偏熱4'30配速無法維持,後半馬失速,驚嚇sub315。完賽760/總人數821
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2019/11/10
2019 板橋馬拉松
03:10:09
11
再次回味15年海山馬路線,天氣陰涼舒適賽道平坦很好跑,23k起跟村長和國輝配速4'30,後半程才能穩住,差1名上總排,拿下分組1。完賽953/總人數1126
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2019/11/17
2019 鹿港馬拉松
03:13:57
28
起跑氣溫涼爽,後半程豔陽高照氣溫直上27度,從體育場出發沿市區外圍繞鹿港一周進入彰濱,後半程跑洋仔厝大排,景色單調。前半馬92分,後半馬剩下102分,體力下滑太多,配速不夠穩。這場高手如雲,幸運撿到分組第九。完賽1284/總人數1404
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2019/12/15
2019 臺北馬拉松
03:01:26
160
再次挑戰sub3遭遇近年來最熱的台北馬,前半馬1:28:35,到35K時2:28:33,36K開始雙腳小腿抽筋,只能降速無緣sub3,最後能將PB往前推進一點,後半馬逆風+日曬不好跑。完賽6990/總人數7107
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2019/12/29
2019 第四屆嘉義馬拉松
02:59:43
12
首次完成sub3,4'10穩配30k,最後維持在4'25上下,加上下雨低溫有助體況維持,最後驚險過關。完賽2712/總人數3847
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2020/1/5
2020 屏東紅藜馬拉松
03:03:44
10
2018後再訪屏東賽道,成功解鎖185縣道沿山公路,筆直的賽道,坡度合緩。前半馬89分,後半馬無力只能盡力維持4'25上下配速,離總排差不到1分鐘,總10分2。完賽532/總人數575
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PB
2020/1/19
2020 渣打臺北公益馬拉松
02:59:13
112
首次在AIMS認證的賽道上完成sub3,破3成就解鎖。完賽4550/總人數5715
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99
2020/9/20
2020 阿里山雲端路跑
03:47:03
11
第99馬,解鎖阿里山賽道,氣溫舒適怡人,賽道前2k坡度較大,11k後一路上坡至塔塔加,沿路風景優美,很棒的賽道。總人數241。
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100
2020/10/18
2020 烏來峽谷馬拉松番外篇
08:08:01
828
第100場馬拉松,感謝三蘆新力量跑團籌組百馬活動,張羅百馬相關事宜,以及在寒冷的雨天仍風雨無阻來參加的夥伴們,讓我留下難忘的百馬回憶。完賽865/總人數980。
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101
2020/10/31
2020 Formosa 宜蘭國際馬拉松
03:23:50
32
宜蘭的新路線,沿溪邊到梅花湖折返往對面溪岸回起點,路線不重複。天氣涼爽,可惜右腳有傷半馬後失速,勉強在330內完賽,幸運拿下分5。完賽885/總人數971。
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102
2020/12/20
2020 臺北馬拉松
03:04:21
372
台北馬新路線,細雨低溫適合跑馬的天,長距離訓練不足,環東大道上逆風未減速,32K開始掉速,最後10公里意興闌珊,成績差強人意。完賽7373。
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2021/4/24
2021Challenge Taiwan(馬拉松部份)
03:44:19
19
第二場226K鐵人三項,全馬進步10分鐘,意志力不足無緣330。跑步排名6/352、分組2/46,總成績11:27:01,分組5/46,226日不落完成。完賽285(+42)/總人數352(+52)
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2021/12/5
2021 烤雞馬拉松
03:18:31
42
三級疫情後第一場賽事,也是台北馬的練習賽,天氣不錯,前半馬配速4”20,但24K後開始掉速,29K後直接掉出5分速,加上回程側風大,心跳又維持高檔,最後只勉強保住3:20內,幸運撿到分3拿到一隻烤雞。完賽730/總人數785。。
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2021/12/19
2021 臺北馬拉松
03:01:16
303
年度的大賽事,起跑氣溫低,跟著美少女破3列車前進,可惜在橋上掉到隊伍尾端,跟著藍色美少女,後來他掉速,只好跟進配速列車不要被拉開,進入河堤後定位亂掉,手錶配速不準,只好照著體感配速跑,通過35K剛好2:29多,還有機會破3,可惜在37.5分K水站走了一下,與破3列車遠離,最後2K還能加速,但已無緣破3,只有小破自己台北馬賽事紀錄。總人數6747
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106
2022/4/23
2022 Challenge Taiwan 226(馬拉松部份)
04:08:14
14
第3場226K鐵人三項,天氣太熱全馬沒能守住sub4,信心不足與分組擦身而過,比賽中尿液顏色怪怪的。跑步排名14/663、分組6/105,總成績11:39:53,分組7/105。完賽442/總人數663
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107
2022/10/23
2022 長榮航空馬拉松
03:18:29
98
長榮首次舉辦全馬,前一天騎車大腿疲勞感很重,速度拉不上去,僅能4:40~4:45配速,最後10K有撐住沒掉速也藉機超過一些人,最後能在3:20內。完賽人數1627
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108
2022/10/30
2022 日月潭環湖馬拉松
03:42:13
46
彰化139跑團團報賽事,大腿疲勞感無法恢復,賽前吃一顆咖啡因錠導致心跳高,下坡大腿無力只能減速,最後10K上坡當FXT跑步爬坡訓練。總人數905
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109
2022/12/18
2022 臺北馬拉松
03:04:15
526
FXT結束後幾乎沒訓練,天氣遇到難得的乾冷低溫,大家成績爆發,sub3人數再創新高,跑進3:05已達賽前高標設定,底子不夠肌力還沒恢復。完賽人數7840
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110
2022/12/25
2022 萬丹紅豆馬拉松
03:25:32
74
領取普查的百馬獎,因疫情延宕兩年。起跑僅13度的屏東,天氣非常舒適,路線經過萬丹幾個村莊跟高屏河岸,4:30的配速過25K急墜,越跑越掙扎,肌力被台北馬掏空沒恢復,勉強保住330。總人數1283
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111
2023/1/15
2023 第二屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松賽
03:43:55
46
卓蘭在地賽事,路線穿梭村落間,到卓蘭各角落看看,途中幾個陡坡走起來也很吃力,補給很豐盛爬升也很多的賽事。完賽人數1164/總人數1388
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112
2023/2/12
2023 金門馬拉松
03:18:18
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相隔9年再訪金門馬,此次跑上金門大橋到小金門環島一圈,小金門上下坡很多,後段不好跑,拜大霧瀰漫天氣涼爽舒適,右膝附近近來有點緊繃,跟長榮馬配速類似,慶幸配速還能維持,保住3:20內。完賽人數1793
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2023/3/18
2023 普悠瑪鐵人三項賽226(馬拉松部份)
03:59:21
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東三塔後右腳緊繃無法練習,跑步時天氣不錯,起初配速從5分速,10K後一路下滑,最後驚險保住sub4。賽道上眾星雲集有蕭昱、謝昇諺、吳承泰、許仁茂四大天王,神人們同場較勁很精采也很難得。跑步排名61/533、分組12/59,總成績11:40:59,分組13/59。完賽64/總人數533
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