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跑者編號14595
姓名徐文忠
單位個人
完賽次數50
已領獎項30
44：2024/2/24-05:06:14 42：2023/12/10-06:28:11 41：2023/11/19-04:55:19 40：2023/3/26-06:27:20 39：2023/3/5-04:59:55 38：2023/1/28-05:19:42 36：2022/12/25-04:38:49 35：2022/12/11-04:40:23 34：2022/11/20-05:46:51 33：2022/10/16-05:43:37 32：2022/2/13-05:19:49 31：2022/1/1-05:23:11 30：2021/12/5-05:46:27 29：2021/4/18-06:15:31 28：2021/1/1-05:44:26 27：2020/12/20-05:02:46 25：2020/11/15-05:24:25 24：2020/2/16-05:50:50 22：2019/12/8-06:28:54 21：2019/3/3-06:12:06 19：2018/12/2-05:00:23 18：2018/11/4-05:38:51 17：2018/1/14-05:02:23 16：2018/1/7-04:57:51 15：2017/2/19-06:30:52 14：2017/1/15-05:50:43 13：2016/12/25-05:54:48 12：2016/11/13-05:28:40 11：2016/10/23-06:13:02 10：2016/3/20-04:29:43 9：2016/1/31-05:10:07 8：2016/1/23-04:21:15 7：2015/12/20-04:36:52 6：2015/11/22-04:48:46 5：2015/11/7-04:51:03 4：2015/9/6-05:28:50 3：2015/7/4-05:21:26 2：2015/3/8-04:18:52 1：2015/1/11-04:12:20 0：2014/11/1-04:51:26 45：2024/5/19-06:37:04 44：2024/2/24-05:06:14 43：2024/1/1-06:38:02 42：2023/12/10-06:28:11 41：2023/11/19-04:55:19 40：2023/3/26-06:27:20 39：2023/3/5-04:59:55 38：2023/1/28-05:19:42 37：2023/1/1-06:55:56 36：2022/12/25-04:38:49 35：2022/12/11-04:40:23 34：2022/11/20-05:46:51 33：2022/10/16-05:43:37 32：2022/2/13-05:19:49 31：2022/1/1-05:23:11 30：2021/12/5-05:46:27 29：2021/4/18-06:15:31 28：2021/1/1-05:44:26 27：2020/12/20-05:02:46 26：2020/11/22-06:55:43 25：2020/11/15-05:24:25 24：2020/2/16-05:50:50 23：2020/1/1-06:53:56 22：2019/12/8-06:28:54 21：2019/3/3-06:12:06 20：2019/1/1-07:32:20 19：2018/12/2-05:00:23 18：2018/11/4-05:38:51 17：2018/1/14-05:02:23 16：2018/1/7-04:57:51 15：2017/2/19-06:30:52 14：2017/1/15-05:50:43 13：2016/12/25-05:54:48 12：2016/11/13-05:28:40 11：2016/10/23-06:13:02 10：2016/3/20-04:29:43 9：2016/1/31-05:10:07 8：2016/1/23-04:21:15 7：2015/12/20-04:36:52 6：2015/11/22-04:48:46 5：2015/11/7-04:51:03 4：2015/9/6-05:28:50 3：2015/7/4-05:21:26 2：2015/3/8-04:18:52 1：2015/1/11-04:12:20 0：2014/11/1-04:51:26
  賽事日期賽事名稱成績名次超馬備註審核 證書 相片
1 2014/11/1 2014 阿里港國際馬拉松 04:51:26806初馬已審核 證書 相片
PB2015/1/11 2015 屏東高樹蜜鄉馬拉松 04:12:20471第二馬已審核 證書 相片
3 2015/3/8 2015 高雄國際馬拉松 04:18:521018第三馬35k開始抽筋已審核 證書 相片
4 2015/7/4 2015 府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松 05:21:261318第四馬 跑到28k後開始抽筋,最後以邊走邊跑完成已審核 證書 相片
5 2015/9/6 2015 戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松賽 05:28:50502第五馬開始就有輕鬆跑得準備一直到丹林大橋風景超優,剛好在此請遇趙立委與一些路跑同好在橋前合照,沿路風景美補給讚.全程沒有抽筋完賽已審核 證書 相片
6 2015/11/7 2015 太魯閣馬拉松 04:51:03412第六馬 前一天就到新城住宿後到花蓮接受小湯的招待阿官火鍋讚。第二天搭接駁車到會場人很多也亢奮。起跑後一路緩坡慢慢跑向天祥，整個賽道風景優美跑起來更輕鬆，到達天祥回程盡情享受跑跑樂趣，必竟要悠遊跑中橫是不容易。全程腳沒抽筋，完成一場美好的路跑。已審核 證書 相片
7 2015/11/22 2015 第六屆屏東單車國道馬拉松賽 04:48:46660第七馬 起跑前感覺左臀有拉傷加上起跑速度太快，到15K時左臀痛與肚子痛。勉強撐到屏科大門口約2小時。經緩坡到折返點到科大路時約27K右小腿抽筋，以半走跑到國三單車道下約33K感覺比較舒緩。沿路享用豐盛的補給啤酒小籠包等到中正國中時都吃不下，想想快到終點還是跑起來邁向完賽之門。已審核 證書 相片
8 2015/12/20 2015 臺北馬拉松 04:36:52 第八馬 今年最後一場賽事，起跑後以6分速前進，直到32k後左腳膝蓋後有拉傷像抽筋，但在堅持跑起來及放慢速度到37k，感覺左腳好了。一路跑起來，完成今年最後一場賽事。已審核 證書 相片
9 2016/1/23 2016 阿猴國興盃公益路跑賽 04:21:15365第9馬 第一次跑馬遇到下雨，雖有點冷但跑起來舒服，感受下雨跑步的經驗還有須要的裝備最後輕鬆完成第9馬也是家鄉馬已審核 證書 相片
10 2016/1/31 2016 高雄南橫馬拉松 05:10:07275第10馬 高雄南橫馬拉松 也是第一次連週馬，這場路線全程上上下下，開始時還能維持約6分速，到20幾公里後開始慢下來最後到了33k後右小腳僵硬及大腿內側抽筋，真的跑不下去邊走邊跑至荖濃國小折返，再以慢慢跑及步行完成這場超硬的賽道。已審核 證書 相片
11 2016/3/20 2016 新北市萬金石馬拉松 04:29:431476第11馬萬金石馬拉松 超好運能參與這場賽事，起跑後以6分速前進沿著東北角海岸線邊跑邊欣賞沿途的風景，畢竟萬里金山是我第一次來，每一步對我來說非常驚豔。到了石門18王公廟，那是30餘年前來的地方(求明牌)，到了折返點過後約2小時。整個賽道是屬於跑者，沿路跑的安心後半段以約7分速前進及邊拍照，全程沒抽筋，完成這場優質賽事。後記:老婆下禁馬令要到秋天後才可以報名跑馬。已審核 證書 相片
12 2016/10/2 2016 與山水共舞-阿里山馬拉松 06:12:331209第12馬 與山水共舞 阿里山馬 有半年沒參加賽事是暑假後第一場，開始先11K的上坡，這次水某參加22K陪伴至折返點，確定沒問題才放心後續全馬賽程。因疏於練跑一路非常吃力，還好賽道的風景美的很美無法形容只有親身體會，跑不動時當步兵欣賞風景，最後剩10K下坡時，一路跑回終點完成賽事。感謝主辦單位及志工的用心與辛勞，雖然在補給上讓跑者憤怒，相信第二屆的賽事會更臻完美。PS一定要辦，因為我的火車票掉了已審核 證書 相片
13 2016/10/23 2016 第二屆戀戀潮庄全國馬拉松 06:13:02682第13馬 戀戀潮庒這是第二次參加也是跑馬拉松最痛苦的一次，起跑後陪老婆跑到全半馬分開，約大9k右小腿也點抽筋接著是大腳趾，一路上跑的累累，也撐到折返點。到約30k時又出現耳鳴現象，身體溫度降不下來加上一路抽筋，最後以步兵方式完成了這場賽程。這場遇到的狀況不少，靠意志力及堅持努力完成感動自己。已審核 證書 相片
14 2016/11/13 2016 臺灣米倉田中馬拉松 05:28:402077第14馬 全台最熱鬧的馬拉松賽事，一路順順的跑，到終點前右大腿小抽筋也完成了這場賽事。沿途的景色補給正常，對我第一次參加的有點小失望，並沒有想像中的熱鬧，我覺得屏東高樹馬拉松不輸田中馬。已審核 證書 相片
15 2016/12/25 2016 萬丹紅豆馬拉松 05:54:481720第15馬 萬丹紅豆馬拉松今年的最後一場，自田中馬後有點小受傷都沒什麼時間訓練，這場來試試看跑的時腰部還會不會酸痛。今天一起跑到半小時一直都找不到舒暢的感覺，到了23K後腰每跑一步就痛，最後決定用快走加上慢跑完成賽事。當然囉～一路吃回來。萬丹馬補給豐富村莊居民熱情，值得再參加。已審核 證書 相片
16 2017/1/15 2017 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松 05:50:431837第16馬 高樹馬跟上一場樣跑到21K後腰部上每踏一步就是痛，後面賽程只能跑走完成。身體應該要休息保養囉~已審核 證書 相片
17 2017/2/19 2017 山手線 田寮月世界馬拉松 06:30:52686第17馬 山手線 田寮月世界馬拉松 這是一場特別的跑馬也是老婆初馬。起跑後順順跑就好，一切照著規劃的速度前進。跑在雲霧飄渺之中宛如人間仙境，不求速度享受跑步愉悅。賽道風景優美補給超讚志工熱心。到39K處老婆快撐不住，但剩3K鼓勵再堅持因上坡慢慢走，終於爬上看見外面的大路知道終點近了，最後用慢慢跑終於到達終點完全老婆的初馬已審核 證書 相片
18 2018/1/7 2018 屏東紅藜馬拉松 04:57:51239第18馬 隔了快一年休養身體2018重回馬場，體能慢慢訓練。今天只求完賽順順跑到32k時膝蓋內側痛，後續用跑走完成。很滿意今天的跑步的感覺爽。已審核 證書 相片
19 2018/1/14 2018 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松 05:02:23983第19馬 高樹馬是第三次參加前段路線氣溫低，鼻水一直流全身有點僵硬跑不出愉悅感，到35k後感覺大腿僵硬跑不起來，後用跑走完成賽事。不過很滿意自己今天的表現。F已審核 證書 相片
20 2018/11/4 2018 第一屆屏東馬拉松 05:38:51367第20馬有一段時間沒跑馬開始速度有快些加上天氣好腳抽筋也在26K發生，後慢慢跑走。但到37K右腳再度大抽筋差點摔跤到地，在現場休息一下感覺再跑又抽筋只好用步兵走回終點。已審核 證書 相片
21 2018/12/2 2018 恆春古城馬拉松 05:00:23152第21馬恆春古城馬拉松 起跑起來心情是輕鬆的,雖然太陽大但風吹涼，補給豐盛加上落山風最後二公里逆風而行完成這場馬拉松。讚已審核 證書 相片
22 2018/12/9 高雄山城 100Km 超級馬拉松 09:28:4956第22馬 高雄山城超馬66K 今年最後一場也是跑的最長距離也是挑戰。一路控制好速度順順跑，雖然太陽大，就好神奇都沒有抽筋的現象，預計5小時30分完成42K也達成。後續以跑走方式完成這場超馬，讚啦。已審核 證書 相片
23 2019/1/1 2019 山手線曙光元旦馬拉松 07:32:20244第23馬 山手曙光馬今天跟老婆一起參加，早上5點起跑一路起起伏伏對於老婆是一大挑戰。老婆在28K到37K中由腳底麻到膝關節疼痛到下坡都有問題，想放棄由於路上其他的跑者的加油鼓勵及自我毅力堅持，最後5K時陪著老婆慢跑回到終點。感謝一路陪著的跑者及志工，注意我們的安全謝謝妳們。已審核 證書 相片
24 2019/3/3 2019飛虎常跑全國馬拉松 06:12:06406第24馬 虎尾變裝嘉年華馬拉松隔了二個月也沒練習老婆也被我拐來參加。抱持著不受傷順順跑及老婆的堅強想完賽意念，一切終將美好。一路到了西螺舊大橋先以2:50完成半馬，後面隨時以身體狀況適度休息，最後又遇到大風大雨身體感覺冰冷當下決定要跑起來維持體溫，就一路跑到終點完成這場驚奇的馬拉松。老婆的第3馬已審核 證書 相片
25 2019/4/7 2019 阿勃勒北頭洋馬拉松 05:04:27421 第25 馬台南北頭洋馬拉松本來要與老婆一起參加，幾天前練跑受傷今天就我自己跑囉 ! 今天就是熱開始跟跑速度太快30k時有點要抽筋。後半段邊走邊吃跑完賽，避免受傷。 已審核 證書 相片
26 2019/12/8 2019 旗山馬拉松 06:28:54603第26旗山馬老婆第四馬沒長訓練勉強的帶老婆完賽。已審核 證書 相片
27 2020/1/1 2020二寮-牛埔月世界迎曙光馬拉松 06:53:56314第27牛埔二寮馬老婆第5馬哈哈哈完賽一路跟跑者大哥聊天認識花草及鳥聲忘記了腳的酸痛。也遇見了合歡馬的張兄。今日是愉快的一天。已審核 證書 相片
28 2020/2/16 2020 屏東高樹蜜鄉馬拉松 05:50:50916第28馬跑量不足30k後抽筋後面當步兵完賽。已審核 證書 相片
29 2020/11/15 2020 北港媽祖盃全國馬拉松 05:24:25442第29北港朝天宮馬疫情後跑馬，跑量不足到32k腳抽痙勉強完賽。老婆跑21k成績不錯。已審核 證書 相片
30 2020/11/22 2020 第一屆阿里山神木下馬拉松 06:55:43800第30阿里山下馬拉松老婆的第6馬今天陪老婆跑到30k後只能用跑走完賽，過程覺得被時間追趕跑的很厭世。已審核 證書 相片
31 2020/12/20 2020 第五屆諸羅山馬拉松 05:02:46339第31諸羅山雙潭馬早上天氣有點冷，老婆跑半馬。起跑慢慢熱身控制速度,前35K上上下下欣賞風景沒抽筋，最後一路下坡回到終點完賽。賽後領取10馬獎。已審核 證書 相片
32 2021/1/1 2021曙光-森林-月世界馬拉松（day 1) 05:44:26120第31曙光森林月世界馬起起伏伏，老婆今年沒跑。起跑前大約11度好冷，一路欣賞風景跑起來舒服。38K後右腳有要抽筋感覺，只能跑走完賽。已審核 證書 相片
33 2021/4/18 2021 阿勃勃月世界馬拉松 06:15:31257第33馬勉強完成，雙腳抽筋後半段跑走回來，累啊！已審核 證書 相片
34 2021/12/5 2021 烤雞馬拉松 05:46:27568第34馬烤雞馬二星期前得了帶狀皰疹恢復後試跑看看。雙膝關節在30K後痛到不能跑，最後走回終點完賽。已審核 證書 相片
35 2022/1/1 2022曙光-森林-月世界馬拉松 05:23:11171第35馬曙光森林月世界開始慢慢的跑讓身體熱起來，有上一場膝關節痛的經驗今天就速度放慢一步步前進，後段用跑走方式完賽，還好今日膝關節沒抗議。已審核 證書 相片
36 2022/2/13 2022 第57屆六堆運動會-六堆勇士馬拉松 05:19:49201第36馬六堆故鄉馬拉松用雙腳跑過六堆鄉鎮也經過了老田尾真讚。已審核 證書 相片
37 2022/10/16 2022 屏東馬拉松 05:43:37214第37馬屏東馬拉松早上起跑就下毛雨，相隔半年以上都沒練，當作是訓練跑鐵道跑至國道折返，到30k後抽筋右腳底起水泡，最後走完完賽。已審核 證書 相片
38 2022/11/20 2022 阿公店盃全國馬拉松賽 05:46:51699第38馬阿公店馬拉松今天起跑後感覺流汗快，到了32k停下造成雙腿抽筋，經醫護處理放鬆用走的到38k後才用跑走完賽。應該是抽筋最嚴重的一次。已審核 證書 相片
39 2022/12/11 2022 屏東高樹蜜鄉馬拉松 04:40:23358第39馬高樹馬有上次抽筋的情況下今天順順跑也搭上4：30配速列車到30K後速度跟不上，後面就放慢速度無抽筋完賽。已審核 證書 相片
40 2022/12/25 2022 萬丹紅豆馬拉松 04:38:49442第40馬萬丹紅豆馬有了前場的經驗今天順順跑，後面就放慢速度無抽筋完賽。已審核 證書 相片
41 2023/1/1 2023曙光-森林-月世界馬拉松 06:55:56299第41馬曙光森林月世界馬老婆第7馬臨時老婆想要跑馬，當然後面上上下下也在考驗毅力，後面就以7小時前完賽為目標，放慢速度跑走完賽。已審核 證書 相片
42 2023/1/28 2023 鴻兔大展888收假馬拉松 05:19:42 第42 馬888收假馬拉松順順完賽已審核 證書 相片
43 2023/3/5 2023 全國牙醫盃馬拉松 04:59:55308第43馬 嘉義全國牙醫馬拉松衝過上波折返後順順跑完賽已審核 證書 相片
44 2023/3/26 2023 大亞旺萊馬拉松 06:27:20675第44馬 大亞旺萊馬拉松老婆第9馬起跑後緩上波經彩繪村到 二寮岡林教會衝過上波折返後喝了二瓶啤酒跑走完賽已審核 證書 相片
45 2023/11/19 2023 屏東馬拉松 04:55:19239第45屏東馬拉松天氣涼好跑完賽。已審核 證書 相片
46 2023/12/10 2023 第五屆故宮南院馬拉松 06:28:11391第46故宮南院馬拉松老婆到第10馬天氣熱爆跑走完賽。已審核 證書 相片
47 2024/1/1 2024 金龍獻瑞-曙光-月世界馬拉松 06:38:02318第47 曙光元旦馬拉松與老婆一起跑走上上下下完賽。已審核 證書 相片
48 2024/2/14 2024 西拉雅情人馬拉松 06:43:03402第48 西拉雅情人馬拉松與老婆一起跑走上上下下完賽。熱爆快成分手馬。已審核 證書 相片
49 2024/2/24 2024六堆運動會全民馬拉松 05:06:14259第49 六堆麟洛馬拉松參加故鄉辦的馬拉松順利完賽，讚啦！已審核 證書 相片
50 2024/5/19 2024 阿勃勒山上水道馬拉松 06:37:04592第50 山上水道馬拉松老婆第13馬慢慢跑平安完賽。32k後老婆腳受傷起動步兵模式也完賽。已審核 證書 相片