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跑者編號
14984
姓名
連啓宏
單位
個人
完賽次數
27
已領獎項
10
賽事日期
賽事名稱
成績
名次
超馬
備註
審核
證書
相片
1
2014/11/9
2014第三屆田中馬拉松
03:48:12
228
初全馬;全馬精英A組。折返點時間 02:10:19 (25.7K)。總名次 228 / 3465 (全) 218 / 3060 (男總)。分組名次 24 / 365
已審核
證書
2
2015/1/18
2015 大雪山林道馬拉松
04:47:28
588
輕鬆跑一起完賽
已審核
證書
3
2015/3/29
2015 八卦山台地馬拉松
03:33:56
55
分組第二名
已審核
證書
4
2015/4/12
2015 鳳凰谷馬拉松
04:24:32
91
分組第八名
已審核
證書
5
2015/11/15
2015 虎尾糖都馬拉松
04:34:58
608
與土哥吃吃喝喝一起完賽
已審核
證書
6
2015/12/20
2015 臺北馬拉松
03:35:13
356
來朝聖大拜拜,未能破330,可惜,整場補給無鹽 = 無言。
已審核
證書
7
2016/2/28
2016丹大林道峽谷馬拉松
04:37:35
86
分組第六名
已審核
證書
8
2016/3/27
2016 八卦山台地馬拉松
04:39:09
189
輕鬆跑當作練習山路!!!
已審核
證書
9
2016/4/3
竹山城超級馬拉松
05:40:58
83
當作練習山路、爬山的!!!分組第四名!!!
已審核
證書
10
2016/11/6
2016 戀戀二水 跑水馬拉松
03:28:00
27
分組第一名
已審核
證書
11
2016/11/13
2016 臺灣米倉田中馬拉松
03:57:52
262
陪土哥破PB破4,順利完成!!!
已審核
證書
12
2016/12/10
第七屆合歡山越野馬拉松
07:04:12
797
與山路跑團大家一起慢慢跑看風景!!!
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證書
13
2017/1/1
漫遊139
05:53:15
14
當作長距離山路練習
已審核
證書
14
2017/1/8
第三屆龍井花田全國馬拉松賽
03:30:18
72
來領取10馬獎,順便帶走一個分組排名而來,雖然沒破PB!!!但是盡力就好!!!分組第一名!!!
已審核
證書
15
2017/3/26
2017 第9屆八卦山台地馬拉松
03:32:04
36
力拼跟神吉同台領獎,分組第三名!!!
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證書
16
2018/10/7
2018 冬山河水岸馬拉松
03:40:06
41
睽違馬場一年半,回來感受一下!!!
已審核
證書
17
2019/3/31
2019 第二屆臺中資訊盃公益馬拉松
03:51:49
94
分組第12名上台,跳組別後第一次上台!!!開心!!!
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18
2019/12/29
2019 第四屆嘉義馬拉松
04:01:40
600
年底驗收,練太少跑不好,下大雨,淋雨跑完42K,但是有跑完就很開心嚕!!!2020年,加油!!!練回屬於我的東西。
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證書
19
2020/12/6
2020 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松
03:43:32
45
久違馬場,回來感受一下,一開跑天氣不錯,速度也維持的不錯,後來天氣變熱了,30K後開始hold不住,原本想拼看看330最後343收場!!
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證書
20
2021/12/19
2021 第三屆故宮南院馬拉松
03:45:41
83
上一次全馬也已經是一年前了,沒什麼練3:45完賽盡力了。家豪第一次參加3K完賽,拿到繪畫優勝。
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證書
21
2022/11/13
2022 臺灣米倉田中馬拉松
03:37:50
129
2014年的初全馬,到今天2022年,一轉眼也跑了8個年頭以上了,雖然我還是沒能登峰造極,PB還是328,月跑量也真的是不多,但是我還可以跑,也能去游泳,想騎單車也可以,很高興我還健康的跑著。#最初的感動 #感恩上帝 #馬拉松
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證書
22
2022/11/27
2022 第四屆故宮南院馬拉松
03:38:40
37
分四上凸台,也恭喜家豪繪畫季軍
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證書
23
2023/3/5
2023 全國牙醫盃馬拉松
03:36:10
60
牙醫盃山路馬336完賽,家豪首次跑5K輕鬆完賽。跳組別後競爭很激烈,要上台都要碰運氣了呢!分8完賽取前5,不過跑完狀況不錯,滿意了!!!
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證書
24
2023/5/7
2023 鄉鎮之美馬拉松-彰化溪湖場
03:28:50
3
賽事在彰化,想說來賺個馬數,一早起來風雲變色,雨勢不小,想說報了就風雨無阻,42.195K雨都沒停過,但是跑感不錯,都沒有掉速的感覺,總三完賽!!雖然是小賽事但是第一次拿到總排名,滿爽的老實說,雖然沒破PB!!但久違7年了終於再破330!!今天雨雖大!!但是跑感不錯,心率上沒有不舒服感!!但最後8K雙腳其實快抽筋了!!但就不做大動作!!穩穩推完~ #風雨生信心 #久違330
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證書
25
2023/9/24
2023 鄉鎮之美公益馬拉松-南投場
03:46:24
2
鄉鎮之美-南投場,5點開跑山路馬,風景很棒,很久沒有長距離練跑,何況是山路,30公里雙腳大腿很有感,大概快抽筋了,跑這麼多年了!!不慌不忙肌樂噴起來,維持慣性動作,千沛能量包拿起來隨時補充一點,總二完賽 #持續為健康打底 #運動是最好的保養品
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證書
26
2023/11/11
2023台中豐原慢跑三十週年超馬
04:59:38
23
痛苦完賽!!!7:30開跑太陽公公就很熱情,50K操場繞到懷疑人生,很少有出現的側腹痛30K過後越來越明顯,腳踝也有些不舒服,其實也動了想棄賽的念頭,但發現離125圈已經越來越接近!!最後!!不管速度也不管成績了,就一個目標保完賽!!!
已審核
證書
PB
2023/11/19
2023 鹿港馬拉松
03:25:42
55
今年跑感回來許多,一轉眼也到了年底驗收的時刻,睽違7年的PB今年就破一下吧,一路上跟著達哥飛虎330百馬團,達哥說跑在一起我們幫你破風,全神貫注就怕跟不上,所幸狀況不錯,最後1K達哥叫我衝出去了,很開心順利破PB!!#恭喜達哥百馬完成 #325分五完賽
已審核
證書