Header image  
馬拉松普查網  
普查列表 | 線上登錄 | 普查宗旨 | 加入普查 | 系統使用說明 | 獲獎資格名單 | 聯絡我們 |  
 
 
跑者編號16661
姓名韓自誠
單位個人
完賽次數10
已領獎項10
9:2015/11/29-05:50:20 8:2015/11/7-05:38:38 7:2015/6/7-05:11:08 6:2015/3/22-04:44:15 5:2014/12/21-05:17:48 4:2014/11/9-06:00:53 3:2014/10/26-04:51:21 2:2014/9/27-05:13:23 0:2014/3/9-05:03:14 9:2015/11/29-05:50:20 8:2015/11/7-05:38:38 7:2015/6/7-05:11:08 6:2015/3/22-04:44:15 5:2014/12/21-05:17:48 4:2014/11/9-06:00:53 3:2014/10/26-04:51:21 2:2014/9/27-05:13:23 1:2014/7/12-06:44:22 0:2014/3/9-05:03:14
  賽事日期賽事名稱成績名次超馬備註審核 證書 相片
1 2014/3/9 2014 北馬雙溪櫻花馬拉松 05:03:141466初馬, 過 20K 大腿開始抽筋, 沿途持續抽筋了五六次, 過 30K 後比較舒緩, 回程上坡皆為步兵模式已審核 證書
2 2014/7/12 2014 臺南安平星光馬拉松 06:44:225228天熱淋水不注意導致襪子濕了, 過 10K 腳掌開始起水泡, 避開水泡壓迫會痛而改姿勢, 結果 20K 後完全不能跑, 重啟步兵模式....已審核 證書
3 2014/9/27 2014 基隆市忠孝獅子盃五分山馬拉松 05:13:23361坡度比櫻花馬更大, 陡升陡降讓腳底板吃不消, 30K 後回程下坡又是步兵模式....已審核 證書
4 2014/10/26 2014 艋舺盃全國馬拉松 04:51:21777六點開跑, 不好停車, 停好已經五點半, 等上廁所還看到連勝文來拜票(市長選舉). 天氣跑起來舒服, 本來想說全程用跑的, 結果 30K 後腳底板又痛, 不知道是不是五分山的遺毒, 開始跑跑走走, 看到三個百馬團參加此賽事, 一起參加賽後辦桌還滿有趣的已審核 證書
5 2014/11/9 2014第三屆田中馬拉松 06:00:532040第一次穿 Saucony Ride 7 參加跑路, 本來抱著高度的期望, 結果應該是腳型不合, 左腳背跑兩三公里後就不適, 原本穿 Asic 的 GT2000 快一年都沒這問題, 鞋帶也一直放鬆到只是"靠上去"的程度, 稱到 25K 後受不了, 立馬轉為步兵模式....已審核 證書
6 2014/12/21 2014 臺北馬拉松 05:17:4846662014 關門馬, 前 3 個水站真的只有水, 習慣喝舒跑跟吃補給了, 真的快嚇死, 好在第四個補給站後有香蕉, 直接以"根"為單位來吃, 鋒面來越跑越冷, 開賽後三四個小時開始下雨, 加上河濱的風..., 後段右腳阿基里斯腱痛, 算個時間能在大會時限內完賽就毫不猶豫的進行步兵模式了....已審核 證書
PB2015/3/22 2015 新北市萬金石馬拉松 04:44:1521762015 第一馬, 運氣好這天沒下雨, 陰天跑起來舒服, 海岸線也漂亮, 不過要是有藍天會很怡人, 此場全程除水站皆用跑的, 但 30K 後腳底板又痛, 但還能忍, 所以一路慢慢跑回終點, 慢跑的比快走阿伯還慢....PB got!已審核 證書
8 2015/6/7 2015 北港媽祖盃全國馬拉松賽 05:11:08  已審核 證書
9 2015/11/7 2015柿紅心動馬拉松 05:38:38  已審核 證書
10 2015/11/29 2015 阿公店盃思念彌陀全國馬拉松 05:50:20  已審核 證書