|
|
跑者編號 | 16755 |
姓名 | 李錫祥 |
單位 | 個人 |
完賽次數 | 60 |
已領獎項 | 0 |
|
| | 賽事日期 | 賽事名稱 | 成績 | 名次 | 超馬 | 備註 | 審核 |
證書
|
相片
|
|
1
| 2015/3/21 |
2015 新竹城市馬拉松
| 03:35:44 | 174 | | 初馬 | 已審核 |
證書
|
|
|
2
| 2015/3/29 |
2015 第25屆金城盃全國路跑賽
| 03:51:21 | 49 | | | 已審核 |
證書
|
|
|
3
| 2015/4/12 |
2015明德水庫環湖馬拉松
| 03:57:54 | 82 | | | 已審核 |
證書
|
|
|
4
| 2015/5/31 |
2015 海山馬拉松
| 04:23:02 | 85 | | | 已審核 |
證書
|
|
|
5
| 2015/10/18 |
第七屆遠東新世紀經典馬拉松
| 03:42:56 | 97 | | 溫度24.濕度68 | 已審核 |
證書
|
|
|
6
| 2015/11/22 |
2015 海風馬拉松
| 03:36:30 | 57 | | 從暗暝跑到日上三竿,最後3K大腿抽筋,要不然就創下PB,再苦練 | 已審核 |
證書
|
|
|
7
| 2015/12/20 |
2015 臺北馬拉松
| 03:28:00 | | | 台北初體驗 | 已審核 |
證書
|
|
|
8
| 2016/1/3 |
第11屆大腳丫西湖馬拉松
| 04:18:36 | 151 | | 雨下不停,坡爬不完 | 已審核 |
證書
|
|
|
9
| 2016/2/28 |
2016 金門馬拉松
| 03:28:49 | 88 | | 故鄉馬拉松 | 已審核 |
證書
|
|
|
10
| 2016/3/20 |
2016臺北國道馬拉松
| 03:27:24 | 78 | | | 已審核 |
證書
|
|
|
11
| 2016/4/10 |
2016海風馬拉松
| 03:38:46 | 64 | | | 已審核 |
證書
|
|
|
12
| 2016/5/22 |
2016海山馬拉松
| 04:18:59 | 117 | | | 已審核 |
證書
|
|
|
13
| 2016/10/16 |
2016 第八屆遠東馬拉松
| 04:32:27 | 332 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
14
| 2016/11/5 |
2016 宜蘭國道馬拉松
| 03:41:45 | | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
15
| 2016/11/20 |
2016 蘆洲--觀音山全民路跑
| 04:10:24 | 71 | | 觀音山就像哭坡一樣,爬上它須意志堅強,但是山頂好風光 | 已審核 |
證書
|
|
|
16
| 2016/12/4 |
2016 新竹城市馬拉松
| 03:32:40 | 134 | | 和市長林智堅握到手,希望年年舉辦,成績有超越初馬 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
17
| 2016/12/18 |
2016台北馬拉松
| 03:22:57 | 261 | | 身心靈調到最佳,哈,PB就來了 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
18
| 2017/2/12 |
2017 臺北渣打馬拉松
| 03:38:52 | 374 | | 依舊是寒流來襲,但是血液是沸騰的,起終點不同的賽事 | 已審核 |
證書
|
|
|
19
| 2017/3/19 |
2017 臺北國道馬拉松
| 03:28:14 | 91 | | 前半馬雨中進行,後半馬逆風前進. | 已審核 |
證書
|
|
|
20
| 2017/4/9 |
2017 海風馬拉松
| 03:30:56 | 35 | | 天公作美,陰天,賽道熟悉,第三次與會 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
21
| 2017/5/13 |
2017 臺北星光馬拉松
| 04:06:26 | 91 | | 週間訓練,連續三天半馬,恢復不及,半程過後左膝痠痛,放慢腳步,基隆河岸蛙鳴盈耳,別有一番風情. | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
22
| 2017/9/2 |
2017苗栗山城星光馬拉松
| 03:55:26 | 59 | | 大雨大雨一直下,全程瞴停 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
23
| 2017/11/5 |
2017 遠東新世紀馬拉松
| 03:55:02 | 112 | | 今年修改路線,前段上坡多,兩邊大腿抽筋呀 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
24
| 2017/11/26 |
2017 蘆洲--觀音山全民路跑
| 04:03:00 | 35 | | 再次前來挑戰觀音山,一樣險惡的陡坡,比去年進步了7分鐘 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
25
| 2017/12/17 |
2017 臺北馬拉松
| 03:14:13 | 289 | | 12度的天候,平坦的賽道,高手雲集的富邦馬,是適合創PB的 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
26
| 2018/1/28 |
2018 臺北渣打公益馬拉松
| 03:20:18 | 236 | | 微雨有風,略為失溫.前30k狀況不錯,分速437,後面幾K開始抽筋,低速進站. | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
27
| 2018/3/18 |
2018 萬金石馬拉松
| 03:31:00 | 265 | | 銀質賽道耶,第一次參加.達到sub4的低標,以後可年年參加囉 | 已審核 |
證書
|
|
|
28
| 2018/4/15 |
2018 海風馬拉松
| 03:10:56 | 19 | | 連續四年參賽,賽道熟悉度高.未戴錶全程靠體感跑,享受跑者的巔峰經驗. | 已審核 |
證書
|
|
|
29
| 2018/5/6 |
2018 海山馬拉松
| 03:27:36 | 2 | | 熱死人不償命的天氣,堅持到底. | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
30
| 2018/9/1 |
2018 第三屆苗栗山城星光馬拉松
| 03:52:31 | 31 | | 在星光未現前,氣溫31度,體感溫度應當破36度吧.手術後復出首役,盼再返巔峰. | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
31
| 2018/10/7 |
2018 冬山河水岸馬拉松
| 03:21:28 | 11 | | 天時地利人和,奮力跑出這個成績.25年前冬山河划龍舟,25年後冬山河畔跑馬拉松.值得紀念 | 已審核 |
證書
|
|
|
32
| 2018/10/21 |
2018 臺灣國際馬拉松in新竹
| 03:11:38 | 10 | | 離會場只有5公里的距離,算是地主選手了.整個路段曝曬度不高,河堤段有狗出沒是美中不足之處.差點突破PB. | 已審核 |
證書
|
|
|
33
| 2018/11/3 |
2018 遠東新世紀馬拉松
| 03:31:15 | 16 | | 突破場地成績11mins,施永哲同行,傳授GCT大法 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
34
| 2018/11/11 |
2018 年臺灣米倉田中馬拉松
| 03:20:38 | 30 | | 連續三年參與抽籤,終於中籤了.老婆同行,夜宿三潭國小.很棒的氣氛,很棒的賽事,在近30度的高溫下,奮力跑出可接受的成績. | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
35
| 2018/12/9 |
2018台北馬拉松
| 03:07:15 | 243 | | 天空一直飄著細雨,還好賽道積水不嚴重.連四年中籤,這是場新PB的誕生. | 已審核 |
證書
|
|
|
36
| 2019/1/1 |
2019 長堤曙光元旦馬拉松
| 03:15:42 | 3 | | 雨下不停阿拖上陣 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
37
| 2019/1/6 |
2019 新竹市城市馬拉松
| 03:11:56 | 32 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
38
| 2019/1/13 |
2019 渣打臺北公益馬拉松
| 03:10:55 | 200 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
39
| 2019/3/17 |
2019 新北市萬金石馬拉松
| 03:10:21 | 114 | | 跑馬的好天氣 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
40
| 2019/3/31 |
2019 海風馬拉松
| 03:01:45 | 11 | | 跑馬的好天氣 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
41
| 2019/4/21 |
2019 三重全國馬拉松
| 03:12:55 | 10 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
42
| 2019/5/18 |
2019 臺北星光馬拉松
| 03:35:11 | 1 | | 生涯第一次總一,值得紀念 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
43
| 2019/10/6 |
2019 蘆洲觀音山全民路跑
| 04:15:43 | 42 | | 開刀後的第一場比賽,山路坡陡難行呀 | 已審核 |
證書
|
|
|
44
| 2019/10/20 |
2019 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松
| 03:18:23 | 16 | | 與錫景父子三人同登凸台 | 已審核 |
證書
|
|
|
45
| 2019/10/26 |
2019遠東新世紀馬拉松
| 03:36:03 | 34 | | 與杯哥同行 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
46
| 2019/11/10 |
2019 田中馬拉松
| 03:23:17 | 50 | | 市區道路太長人潮洶湧不優 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
47
| 2019/12/15 |
2019 臺北馬拉松
| 03:06:54 | 228 | | 年度賽事 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
48
| 2019/12/29 |
2019 臺灣國際馬拉松賽
| 03:07:18 | 10 | | 慢慢調整到高峰了 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
49
| 2020/1/19 |
2020 渣打臺北公益馬拉松
| 03:03:08 | 147 | | 終創PB,往破三邁進 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
50
| 2020/10/18 |
2020 冬山河水岸馬拉松
| 03:02:22 | 5 | | 全程下雨,淋雨馬拉松.漢森課表期中檢測,Feel good. | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
51
| 2020/12/20 |
2020 臺北馬拉松
| 02:57:45 | 200 | | 扎實地吃了16周的漢森課表,感謝楊正宇全程完美的配速,踩著410均速前進,成功破三! | 已審核 |
證書
|
相片
|
| PB | 2020/12/27 |
2020 臺灣國際馬拉松賽(我愛新竹)
| 02:56:26 | 1 | | 連週馬,雙腿有恢復,再次破三!繼去年台北星光馬,再次站上排頭.丙組最後一場比賽,在這新冠疫情蔓延,比賽多停辦的艱困日子,能夠跑步就是一件幸福的事情,值得紀念 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
53
| 2021/11/21 |
2021 新北市萬金石馬拉松
| 03:12:33 | 79 | | 新冠疫情停賽近半一年的比賽,也為年終大戲台北馬調整狀態 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
54
| 2021/12/19 |
2021 臺北馬拉松
| 03:06:15 | 385 | | 疫情中的大賽,跑團幾乎全員調整不及,哈,比去年慢了9分鐘,明年再來 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
55
| 2022/3/20 |
2022 新北市萬金石馬拉松
| 03:19:58 | 162 | | 烈日,逆風與坡度的銀質大賽,跑團幾有我與官哥出賽,主要陪老弟跑他的初馬,ya,成功達陣 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
56
| 2022/10/15 |
2022 新竹城市馬拉松
| 03:24:36 | 37 | | 全程雨勢不斷,回程最後在南寮的那幾公里大逆風,年底台北馬的準備顯然還不到位 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
57
| 2022/10/23 |
2022 長榮航空馬拉松
| 03:16:17 | 88 | | 台北馬拉松之前的調整 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
58
| 2022/11/13 |
2022 板橋馬拉松路跑賽
| 03:18:07 | 29 | | | 已審核 |
證書
|
|
|
59
| 2022/12/18 |
2022 臺北馬拉松
| 03:06:03 | 553 | | A區出發的最後一次? | 已審核 |
證書
|
|
|
60
| 2023/2/12 |
2023 金門馬拉松
| 03:18:10 | 79 | | 第二次的故鄉馬 | 已審核 |
證書
|
|
|
|