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跑者編號
22937
姓名
蕭建智
單位
RUN希望路跑團
完賽次數
22
已領獎項
0
賽事日期
賽事名稱
成績
名次
超馬
備註
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1
2016/12/10
第二屆飛龍盃烘爐地馬拉松
06:16:55
661
我的初馬
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相片
2
2017/1/14
OSIM 尚道日落臺北國際馬拉松大賽
05:48:14
500
我的第2馬(名次成績單沒標)
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3
2017/3/4
第二屆苗栗超級馬拉松
07:32:18
311
45K改成46.6K
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4
2017/5/7
2017 海山馬拉松
06:29:04
411
海山生日馬(多2K->44K)
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5
2017/8/11
2017 關山冠軍米馬拉松A1
06:48:32
236
已審核
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6
2017/9/17
2017三鶯陶花源馬拉松
06:09:52
553
已審核
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7
2017/10/1
2017 新北市高灘地馬拉松
06:17:15
279
真是一個中秋前的烤肉馬,只有熱還是熱
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8
2017/10/15
2017 飛虎常跑20週年馬拉松
05:47:15
971
沿路吃吃喝喝的飛虎馬,可惜下大雨
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9
2017/10/28
2017紫蝶馬拉松
06:30:05
108
有夠硬的馬,上上下下的,跑20幾k就快抽筋,之後就半跑半走完賽。
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10
2017/11/26
2017 永和山水庫路跑
06:19:29
310
還好之前有受茂林紫蝶馬的洗禮,雖然這場也很硬,但下坡讓我加速不少☺☺☺
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11
2017/12/9
第三屆飛龍盃烘爐地馬拉松
06:31:54
590
今天真是有夠冷,冷到都快抽筋,唉~~今年成績比去年差^"^
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12
2017/12/17
2017 臺北馬拉松
05:28:12
5179
我從沒跑進530內過,於是一開始就跑快一點,結果在5k就好想棄馬,這時後面傳來一個聲音,建智不要跑這麼快,回頭一看,哇~救星來了,是陳孫文大哥,這時大哥開始幫我調速度,從6分多速改成7分多速,就這樣一路跑到20k多,這時我有點快跟不上,到了25k時大哥說ㄍ一ㄣ一下,到32k再走走停停,就這樣跑到28k,我就請大哥先跑,因為我有2小時左右,速度馬上降到八分多速,還好低空過關!
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13
2018/1/1
2018 5th長堤曙光元旦馬拉松
06:33:37
617
繼台北馬,今天又是個濕濕冷冷的跑馬,早上熱身不足,在17K左右就又腳跨下很痛,左小腿也快抽筋,在28K遇牛哥,就上牛車一路走回完賽。
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14
2018/2/4
2018貢寮桃源谷馬拉松
07:37:49
607
真是一場冷支支又硬梆梆的馬,冷到手指都捲曲了(貢寮平地8度,山上更低,且下雨),真是硬斗^"^
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15
2018/4/29
2018 第一屆臺中資訊盃公益馬拉松
06:12:17
742
第一次跑台中馬就當了人體空氣濾淨機,還好補給很好,又回到20幾年前的大專軍營,不錯的體驗。
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16
2018/12/1
2018太魯閣峽谷馬拉松
06:03:59
2077
真是美不勝收的美景,只可惜下坡我的左邊"苦秀"撐不住了,腳也快抽筋了^"^
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17
2019/1/1
2019 長堤曙光元旦馬拉松
05:45:33
304
2019豬年的一開始就是濕濕冷冷,花5個多小時林雨跑馬,既辛苦又很冷,但完賽的感覺真是爽。
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18
2019/2/24
2019 台中世界花博馬拉松
06:04:15
1945
又是濕濕冷冷的跑馬,跑到12~13K就快抽筋了,期中也數次都快抽筋,最後32K後又來個好漢坡,雙腳的小腿與大腿更是一直抽動,最後還是跌跌撞撞的完賽。
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19
2019/3/10
2019晨曦麥香馬拉松
05:53:16
353
今天跑得膽顫心驚,跑到手表顯示20K,但路牌才18K,最多差到快2K多,直到29K後才開始調整,31K厚就一致^^
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20
2019/4/13
防癌宣導公益馬拉松
06:25:30
340
大病初癒的第一場,前3天瘋狂降體重,一天吃一餐加大瓶寶特瓶水加蜂蜜,降了2公斤多,但跑到20K左右呼吸就悶悶的,不知是否是之前生病咳太多(快肺炎),還好遇到Jacky哥陪我用走的,平安走完。
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PB
2021/12/19
2021 臺北馬拉松
05:13:38
6035
久違1年多的全馬
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證書
22
2023/9/24
2023大觀盃海洋國際馬拉松
06:23:39
216
大園天氣熱到爆,最高溫是35度,快被烤乾了!
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