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跑者編號 | 2302 |
姓名 | 陳德安 |
單位 | 個人 |
完賽次數 | 199 |
已領獎項 | 200 |
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| | 賽事日期 | 賽事名稱 | 成績 | 名次 | 超馬 | 備註 | 審核 |
證書
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相片
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1
| 2007/10/21 |
第三屆大腳ㄚ森林馬拉松
| 05:31:56 | 544 | | 初馬 | 已審核 |
證書
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2
| 2007/11/25 |
第二屆風城馬拉松
| 05:33:12 | 431 | | | 已審核 |
證書
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3
| 2007/12/16 |
2007 ING 台北國際馬拉松
| 05:25:25 | 1771 | | | 已審核 |
證書
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4
| 2008/3/2 |
金石馬拉松
| 05:20:35 | 1028 | | | 已審核 |
證書
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5
| 2008/10/19 |
第四屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽
| 05:23:55 | 626 | | | 已審核 |
證書
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6
| 2008/11/1 |
2008 太魯閣國際馬拉松
| 05:42:23 | 1414 | | | 已審核 |
證書
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7
| 2008/12/21 |
2008 ING 台北國際馬拉松
| 05:16:22 | 2009 | | | 已審核 |
證書
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8
| 2009/2/15 |
2009 台南古都國際馬拉松
| 05:26:10 | 1000 | | | 已審核 |
證書
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9
| 2009/4/19 |
2009宜蘭國道五號馬拉松
| 05:29:53 | 809 | | | 已審核 |
證書
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10
| 2009/10/11 |
2009 國際扶輪日月潭環湖馬拉松
| 05:51:14 | 1511 | | | 已審核 |
證書
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11
| 2009/10/25 |
2009 金城桐花盃全國路跑賽
| 05:41:13 | 557 | | | 已審核 |
證書
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12
| 2009/11/7 |
第十屆太魯閣峽谷馬拉松
| 05:29:07 | 1167 | | | 已審核 |
證書
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13
| 2009/11/29 |
2009 白河佳藕盃全國馬拉松
| 05:36:09 | 995 | | | 已審核 |
證書
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14
| 2010/1/3 |
第五屆南投泰雅馬拉松
| 05:31:05 | 594 | | | 已審核 |
證書
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15
| 2010/2/28 |
2010 雙溪之美-北馬櫻花馬拉松
| 05:44:12 | 606 | | | 已審核 |
證書
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16
| 2010/3/7 |
2010 北縣萬金石國際馬拉松
| 05:23:52 | 1465 | | | 已審核 |
證書
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17
| 2010/3/21 |
2010 台北國道馬拉松
| 05:24:01 | 1240 | | | 已審核 |
證書
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18
| 2010/4/18 |
2010 土城高灘地馬拉松
| 05:46:39 | 481 | | | 已審核 |
證書
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19
| 2010/11/13 |
2010遠東新世紀盃馬拉松
| 05:28:07 | 603 | | | 已審核 |
證書
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20
| 2011/1/9 |
第六屆泰雅馬拉松
| 05:59:48 | 630 | | | 已審核 |
證書
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21
| 2011/2/13 |
2011阿里港全國馬拉松賽
| 05:35:27 | 1127 | | | 已審核 |
證書
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22
| 2011/2/27 |
2011 雙溪之美 - 北馬櫻花馬拉松
| 06:06:19 | 947 | | | 已審核 |
證書
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23
| 2011/3/6 |
2011 萬金石國際馬拉松
| 05:16:17 | | | | 已審核 |
證書
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24
| 2011/4/24 |
2011 八卦山台地馬拉松
| 05:38:16 | 837 | | | 已審核 |
證書
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25
| 2011/5/15 |
2011 永和山環湖馬拉松
| 05:35:10 | 884 | | | 已審核 |
證書
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26
| 2011/7/16 |
2011星光馬拉松
| 06:03:41 | 2451 | | | 已審核 |
證書
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27
| 2011/10/2 |
2011新竹馬拉松
| 05:36:22 | | | | 已審核 |
證書
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28
| 2011/10/22 |
2011台北海洋超級馬拉松
| 12:00:00 | 192 | | 初超馬 | 已審核 |
證書
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29
| 2011/10/29 |
2011 遠東新世紀盃馬拉松賽
| 05:40:30 | 503 | | | 已審核 |
證書
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30
| 2011/11/20 |
2011艋舺馬拉松
| 05:07:29 | 1008 | | | 已審核 |
證書
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31
| 2011/11/27 |
2011阿公店馬拉松
| 05:30:39 | 994 | | | 已審核 |
證書
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32
| 2011/12/18 |
2011富邦台北馬拉松
| 05:25:15 | 3973 | | | 已審核 |
證書
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33
| 2011/12/31 |
2011台中生活圈4號線通車馬拉松
| 04:54:22 | 747 | | 第一次見到4字頭,感謝紅衣女的照顧 | 已審核 |
證書
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34
| 2012/1/7 |
2012第七屆泰雅馬拉松
| 05:30:38 | 868 | | | 已審核 |
證書
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35
| 2012/1/23 |
2012第5屆拜年馬拉松
| 06:26:18 | 268 | | 第一次跑拜年馬,以後都要來 | 已審核 |
證書
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36
| 2012/2/19 |
2012第四屆櫻花馬拉松
| 05:42:06 | 1515 | | | 已審核 |
證書
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37
| 2012/2/26 |
2012金門馬拉松
| 05:09:49 | 415 | | | 已審核 |
證書
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38
| 2012/3/4 |
2012萬金石馬拉松
| 05:15:58 | | | | 已審核 |
證書
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39
| 2012/3/10 |
2012南橫超級馬拉松
| 06:57:02 | 130 | | 南橫的風景,的確不同凡響 | 已審核 |
證書
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40
| 2012/3/25 |
2012台北大學 12 小時超級馬拉松
| 12:00:00 | 360 | | 完成74.25K.不及上次海大的12H | 已審核 |
證書
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41
| 2012/4/8 |
2012 亮麗豐原101馬拉松
| 05:28:51 | 1001 | | | 已審核 |
證書
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42
| 2012/4/22 |
2012 北港媽祖盃全國馬拉松
| 05:34:13 | 1454 | | 最後那段跑在路中間,令人難忘 | 已審核 |
證書
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43
| 2012/5/6 |
2012 八卦山台地馬拉松
| 06:18:31 | 1007 | | | 已審核 |
證書
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44
| 2012/6/24 |
2012 信義鄉葡萄馬拉松
| 06:21:27 | 1010 | | | 已審核 |
證書
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45
| 2012/7/21 |
2012陽光活力關山馬邀請賽 1
| 06:00:01 | 447 | | 連日馬一 | 已審核 |
證書
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46
| 2012/7/22 |
2012陽光活力關山馬邀請賽 2
| 05:53:16 | 488 | | 連日馬二,第一次連日馬,感謝老天給了好天氣,讓我能完成. | 已審核 |
證書
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47
| 2012/7/28 |
2012星光馬拉松
| 06:45:01 | 2313 | | 第一次陪初馬,因不忍見他們落馬.還好有達成 | 已審核 |
證書
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48
| 2012/8/11 |
2012光橋夜跑馬拉松賽
| 06:06:09 | | | 第一次像是跑在小河裡,感覺還不錯,不過鞋襪濕,不舒服.18K後因膝痛,就當步兵.該找出膝痛的原因. | 已審核 |
證書
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49
| 2012/10/7 |
2012基隆五分山馬拉松
| 06:21:10 | 636 | | 因紅衣女俠前一日跑合歡山,所以今日有幸共同前進.於終點前,因女俠心有旁騖,所以小勝 | 已審核 |
證書
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50
| 2012/10/21 |
2012阿里港國際馬拉松賽
| 06:01:00 | | | 飛龍大的慶百馬,但自身能力不足,所以被海放.對飛龍大說聲"抱歉" | 已審核 |
證書
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51
| 2012/10/28 |
2012 台中石岡馬拉松賽
| 05:41:49 | 1462 | | 景觀宜人,唯終點前的好漢坡,大大的考驗. | 已審核 |
證書
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52
| 2012/11/11 |
2012 第一屆台灣米倉田中馬拉松
| 05:27:59 | | | 此場說最多次"謝謝",鎮民夾道歡迎,店家也無不悅.還被鎮長拉去拍照. | 已審核 |
證書
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53
| 2012/11/18 |
2012第一屆宜蘭冬山河超級馬拉松
| 06:04:38 | | | 贏了47K,卻輸在最後3K.沒能贏前一天才跑65K的紅衣女,遺憾! | 已審核 |
證書
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54
| 2012/12/2 |
2012 艋舺盃全國馬拉松
| 05:30:13 | | | 從起跑就下雨,一直下到進終點.小贏連日馬的紅衣女. | 已審核 |
證書
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55
| 2012/12/8 |
2012 風城寶二超馬
| 06:18:00 | | | 又是一場雨中跑步或散步.志工們只能用一個字形容"讚". | 已審核 |
證書
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56
| 2012/12/16 |
2012第2屆草山月世界馬拉松
| 06:11:39 | | | 風景確實不同凡響,尤其是清晨在二寮觀日樓處.此場也為貓哥的百馬. | 已審核 |
證書
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57
| 2012/12/23 |
2012虎尾全國馬拉松賽
| 04:49:14 | | | 感謝隊友小粒的帶領與不離不棄,方能再次見到4字頭.今日的天候除了風勢強勁外,是適合跑步的. | 已審核 |
證書
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58
| 2012/12/29 |
2012陽明山超級馬拉松越野賽
| 05:11:26 | | | 因為參賽人數不多,所以得到分組14.當了一大段的步兵,因此還須多練習.後半程太陽上工,也造成體力上的考驗. | 已審核 |
證書
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59
| 2013/1/5 |
2013第八屆南投泰雅馬拉松賽
| 05:25:52 | | | 又是一個陽光普照的日子.因此沒能達到預設的目標.殘念 | 已審核 |
證書
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60
| 2013/2/10 |
2013第6屆丫南拜年馬拉松
| 06:50:09 | | | 第二次跑拜年馬,因寒假放太長,所以後段大都當步兵.最後的5K真不是蓋的. | 已審核 |
證書
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61
| 2013/2/24 |
2013 高雄國際馬拉松
| 05:20:50 | | | 第一次跑高雄馬,深刻體驗到南部人的熱情,堪稱城市馬的表率. | 已審核 |
證書
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62
| 2013/3/3 |
2013 萬金石國際馬拉松
| 04:59:09 | | | 第一次獨自完成,卻可見到4字頭.天氣幫了大忙.不過肌耐力還有待加強. | 已審核 |
證書
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63
| 2013/3/10 |
2013 北馬櫻花馬拉松
| 05:57:53 | | | 還沒開跑,太陽就高掛天空.回程有四個水站沒水,還好有橘子頂著. | 已審核 |
證書
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64
| 2013/3/16 |
2013 南橫超級馬拉松賽
| 13:37:00 | | | 百公里初體驗,但以殘念收場.到達最後一個補給站(96Km),剩下不足30分鐘,就停下不再往前,應該要繼續的.此外有另一個因素讓我停步,約30Km時,就因眼睛不舒服,而將隱形眼鏡拔除,擔心進入市區會有風險. | 已審核 |
證書
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65
| 2013/3/31 |
2013北港媽祖盃全國馬拉松賽
| 05:27:55 | | | 老天爺給了一個跑步的好天氣.但因自身的問題,未能跑出理想成績. | 已審核 |
證書
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66
| 2013/4/28 |
2013明德水庫全國環湖馬拉松
| 05:48:54 | | | 今日體驗了一場,比照奧運規格補給的賽事.自己的狀況也不理想. | 已審核 |
證書
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67
| 2013/6/16 |
2013岱宇臺中都國際馬拉松
| 06:14:00 | | | 有程式馬的fu,天氣太熱,但是有一段走在環中路下的陰涼處.成績依舊不好. | 已審核 |
證書
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68
| 2013/7/20 |
2013府城星光馬拉松
| 06:45:48 | | | 還沒到第一水站,就當起步兵,進入水站連喝四杯水.該記取此次經驗,要帶水瓶起跑.最後12K,與隊友一同漫步. | 已審核 |
證書
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69
| 2013/7/27 |
2013年第二屆光橋夜跑
| 05:40:48 | | | 跑在新北環快上,感覺不錯.但惰性使然,又走了一大段. | 已審核 |
證書
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70
| 2013/9/29 |
2013 基隆外木山馬拉松
| 06:56:10 | | | 一場標準的烤肉場,成績自然不理想.另外主辦單位公佈的高度圖也有誤. | 已審核 |
證書
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71
| 2013/10/13 |
2013第五屆遠東新世紀盃馬拉松賽
| 06:07:15 | | | 又是一場熱到爆的場子.有賁女俠的鼓勵,方能有這樣的成績. | 已審核 |
證書
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72
| 2013/10/20 |
2013 艋舺盃全國馬拉松
| 05:42:20 | | | 各種天氣都遇到了.在細雨中起跑,沒多久就轉為陰天.約半程後,太陽公公就出來見客了.還好後段又有轉成陰天.肌耐力有待加強. | 已審核 |
證書
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73
| 2013/11/2 |
2013 大屯山超馬越野挑戰賽
| 07:26:28 | | | 一場有夠硬斗的賽事,尤其是大屯山步道,接近45度的陡坡,還是用石頭堆起來的.還好太陽公公沒上班,不然可能被關門. | 已審核 |
證書
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74
| 2013/11/9 |
2013 新竹國際馬拉松
| 05:51:09 | | | 枯燥的賽道,新竹市政府主辦,所以本沒規劃參加.但想再次嚐試連日馬,又僅需10分鐘車程,於是就報名了.20K後就當起步兵,還好是5字頭. | 已審核 |
證書
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75
| 2013/11/10 |
2013 臺灣米倉田中馬拉松
| 06:34:49 | | | 果真"事情不是憨人想得這樣簡單".連日馬算是失敗,不過與賁仔一同走了許久,也聊了許多,算是另一種收穫. | 已審核 |
證書
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76
| 2013/11/17 |
2013 全國屏東單車國道馬拉松
| 05:25:44 | | | 第一次跑大華馬,路線粉好,補給更佳.只是成績不理想. | 已審核 |
證書
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77
| 2013/11/24 |
2013 國際獅子會神岡馬拉松
| 05:29:23 | | | 粉好的路線,補給也佳,氣候不錯.先與半馬跑同路線,後轉進自行車道. | 已審核 |
證書
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78
| 2013/12/1 |
2013 阿公店盃漁鄉風情馬拉松
| 05:53:00 | | | 超優的補給,完美的路線,參觀了空軍官校與興達電廠.民眾的加油聲不斷,完成獎牌更有特色.又與紅衣女逛大街了. | 已審核 |
證書
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79
| 2013/12/22 |
2013 紀念單國璽樞機主教馬拉松賽
| 05:48:07 | | | 第一次結合兩種宗教的馬拉松.前段陪跑,所以速度不快.但擔心續航力,所以提早脫隊.最後3K,還好有紅衣女來壓陣,有衝到6分速. | 已審核 |
證書
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80
| 2013/12/29 |
2013 農博虎尾馬拉松賽
| 04:53:20 | | | 再一次見到4字頭.天氣,賽道,補給均屬上乘.有這樣的成績,感到滿意了. | 已審核 |
證書
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81
| 2014/1/4 |
2014第九屆南投泰雅馬拉松
| 04:59:47 | | | 自第三屆參賽以來,始終都是五字頭.於是賽前央請紅衣女帶我保五.感謝紅衣女的帶領,以459進入終點.過程中,數度想放棄,都靠著紅衣女的鼓勵,更有一句"459與501,不是差2而已". | 已審核 |
證書
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82
| 2014/1/12 |
2014 大雪山森林馬拉松
| 05:24:40 | | | 跑一場山路馬.21K爬升1000M,不算陡,但還是當起步兵,上坡真是我的罩門.還好利用下坡賺回些許時間.連兩周都有達到預定目標. | 已審核 |
證書
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83
| 2014/1/31 |
2014第七屆大內走馬瀨拜年馬拉松
| 07:02:15 | | | 第三次跑拜年馬,卻留下一個不完美的結局. | 已審核 |
證書
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84
| 2014/2/16 |
2014 高雄國際馬拉松
| 04:56:29 | | | 第二次跑高雄馬,有保五,達到預設目標.因獅子頭腳傷,所以有幸跟著跑一段.看見高雄動員的能力,公設與自設的補給站,約莫20處.連小7都有補給. | 已審核 |
證書
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85
| 2014/2/23 |
2014鎮西堡超級馬拉松
| 14:00:00 | | | 第二次跑百公里,但成績比上次更差.這條路線,個人覺得難度較高.這樣的成績,不算好但可以接受.(73K/12H) | 已審核 |
證書
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86
| 2014/3/2 |
2014萬金石國際馬拉松
| 04:37:20 | | | 在紅衣女督促下,後段不敢偷懶,因此將PB前推12Min.衷心感謝紅衣女. | 已審核 |
證書
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87
| 2014/3/9 |
2014 北馬雙溪櫻花馬拉松
| 05:33:44 | | | 算是一個適合跑步的天氣,但自身不適合這種上上下下的山路,所以成績不甚理想. | 已審核 |
證書
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88
| 2014/3/22 |
2014新竹城市馬拉松
| 04:30:55 | | | 一個月破兩次PB,真爽.且是在家鄉,獨力完成,更是可貴.當然今日的天氣是非常適合跑步,感謝老天給機會. | 已審核 |
證書
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89
| 2014/3/30 |
2014 八卦山臺地馬拉松
| 05:38:59 | | | 前半程太陽公公偶而上工,但後半程,就陽光普照了.跟小粒混了許久,也聊了許多. | 已審核 |
證書
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90
| 2014/4/20 |
2014 葫蘆墩全國馬拉松
| 05:55:35 | | | 前半程是悶熱的天氣,後半程就轉為多雲.賽前就設定六小時,只不過最後跟了土城的團. | 已審核 |
證書
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91
| 2014/7/12 |
2014 臺南安平星光馬拉松
| 06:58:54 | | | 前三屆都有參賽,感覺都不錯.但今年參加後,讓我對明年是否再參加,打上問號.賽道根本無法容納龐大的人潮,補給站還會缺水,這是不該發生的. | 已審核 |
證書
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92
| 2014/9/14 |
2014 南投馬拉松
| 06:50:39 | | | 下半年的第一場.天氣炎熱,又是山路,有這樣的成績已經滿意了. | 已審核 |
證書
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93
| 2014/9/27 |
2014 基隆市忠孝獅子盃五分山馬拉松
| 06:15:22 | | | 爬上五分山的途中,山嵐飄過,實為一幅好風景. | 已審核 |
證書
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94
| 2014/10/12 |
2014 蘆洲--觀音山全民路跑
| 06:01:31 | | | 翻越兩座山頭,確實有難度. | 已審核 |
證書
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95
| 2014/10/19 |
2014 第六屆遠東新世紀馬拉松
| 05:40:51 | | | 從起跑就一路跟著連日馬的紅衣女,卻在38K處被海放.主要原因,還是練不夠. | 已審核 |
證書
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96
| 2014/10/26 |
2014 雲林縣白馬山盃馬拉松賽
| 05:28:22 | | | 下半年開始至本場,場場都有進步,希望能維持下去.壩頂風光真不錯. | 已審核 |
證書
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97
| 2014/11/1 |
2014 阿里港國際馬拉松
| 05:22:55 | | | 一樣的路線,跑了三次,往後還要再跑.雖然路途遙遠,但是值得參賽. | 已審核 |
證書
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98
| 2014/11/16 |
2014 虎尾高鐵馬拉松
| 05:15:20 | | | 今年改了路線,但人情味不變,也是值得再參賽的場子. | 已審核 |
證書
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99
| 2014/11/23 |
2014 屏東單車國道馬拉松
| 05:01:15 | | | 下半年至今,跑了八場,場場都是太陽高高掛.還好成績都有進步,希望保持. | 已審核 |
證書
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100
| 2014/12/6 |
2014第二屆重量盃馬拉松
| 05:30:35 | | | 終於達到百馬.感謝紅衣女不辭辛勞趕來陪跑.我今日狀況非常糟,但紅衣女還教導我如何跑上坡,墊下日後的基礎.也必須感謝吳老大在半路設的補給,不然今日就會落馬. | 已審核 |
證書
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101
| 2014/12/13 |
2014冬山河水岸超級馬拉松嘉
| 05:44:36 | | | 第二次跑冬山河50K.今日的氣候非常適合跑步.比預設的成績還要好,有滿意. | 已審核 |
證書
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102
| 2014/12/20 |
2014 南投紫南宮馬拉松
| 05:01:30 | | | 展開連續三周的南投馬.坡度起伏不大,但我就是不適應上上下下,未能保五,是遺憾. | 已審核 |
證書
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103
| 2014/12/28 |
2014集集鄉村音樂馬拉松
| 04:42:42 | | | 名符其實的音樂馬.路線與上周的紫南宮馬有些許重疊.遇到上坡路段,就會想到紅衣女的教導,盡量去揣摩. | 已審核 |
證書
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104
| 2015/1/4 |
2015第10屆泰雅馬拉松
| 04:53:06 | | | 獨自將場地紀錄推進6min.其實可以更快一些,但最後2K少了督促的紅衣女,就鬆懈. | 已審核 |
證書
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105
| 2015/1/11 |
2015 桃園航空城全國馬拉松
| 04:44:05 | | | 原本沒計畫跑這場,但為了我的台灣拼圖,還是報了.風勢強勁.自認不滿意. | 已審核 |
證書
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106
| 2015/1/18 |
2015 大雪山林道馬拉松
| 04:56:01 | | | 起跑前就設定兩個目標,1.前16K不能當步兵,2.保五.都有達到既設目標.前半程花了250,心想若要保五,後半程要有六分速. | 已審核 |
證書
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107
| 2015/1/25 |
2015尖石鎮西堡超級馬拉松
| 14:00:00 | | | 與去年相同,於73K就停腳.不同的是,今年比去年快約一小時到達.表示前幾場的山路馬,有訓練到.前20K跑完,本還以為有機會完賽,但至折返點已費時725,就知無法達成百公里. | 已審核 |
證書
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108
| 2015/2/1 |
2015 北馬雙溪櫻花馬拉松
| 04:57:16 | | | 第一次用VIP參賽.也創下自己的場地紀錄,更開心的事又贏了紅衣女.天候幫了大忙,但回程的上坡還是當步兵,這是需要加強的. | 已審核 |
證書
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| PB | 2015/2/8 |
2015 新社賞櫻全國馬拉松
| 04:13:10 | | | 再次將個人PB前推17min.今日又是一個適合跑步的天氣,全程陽光都沒露臉,也沒下噢,溫度也不高.雖然有幾處陡坡,但不算長.還是當了兩次步兵. | 已審核 |
證書
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110
| 2015/3/15 |
2015 第一屆全國英雄馬拉松
| 05:16:28 | | | 放了一個多月的寒假,也停腳一個多月.所以賽前就設定515.起跑時,狀況還不錯,六分半維持將近20K,但後段就無力了.有勉強自己少走一些.天氣還算可以,但後段還是陽光普照. | 已審核 |
證書
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111
| 2015/3/21 |
2015 新竹城市馬拉松
| 04:43:19 | | | 賽前即設定445完賽,若可能,以去年的成績為目標.天候不錯,賽道也佳,獨獨體能不好,所以僅能達標. | 已審核 |
證書
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112
| 2015/3/29 |
2015 八卦山台地馬拉松
| 05:12:31 | | | 預報是多雲,但全程陽光普照.前15K保有六分速,但沒能保持.不滿意但能接受. | 已審核 |
證書
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113
| 2015/4/4 |
U-Lay 42 Marathon 2015
| 04:59:04 | | | 第一次自己決定號碼布上列印的內容,感覺粉好.若不是國徽大哥最後10K來當兔子,成績一定更差. | 已審核 |
證書
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114
| 2015/4/19 |
2015 葫蘆墩全國馬拉松
| 06:16:30 | | | 第一次扛大旗,雖然時間不長,但卻是另一種體驗.天氣不算差,後半程太陽高掛. | 已審核 |
證書
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115
| 2015/4/26 |
2015 第二屆雲林古坑馬拉松
| 06:02:16 | | | 一場優質補給的賽事.也是一場難度頗高的賽道.賽後與家人進入遊樂區,才是此行的目的. | 已審核 |
證書
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116
| 2015/5/3 |
2015 第一屆臺灣馬拉松賽
| 05:38:07 | | | 老天賞了個不算差的天氣,只是熱了些.一到會場,就發現有許多大嫂團(陸客),之後聽說有800對岸同胞參賽. | 已審核 |
證書
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117
| 2015/7/4 |
2015 府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松
| 06:27:28 | | | 沒能達到預設目標,有些許遺憾.算是漫長暑假的返校日. | 已審核 |
證書
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118
| 2015/10/18 |
第七屆遠東新世紀經典馬拉松
| 06:30:17 | | | 一個不算及格的成績.若非汪汪的提醒,定會被關門. | 已審核 |
證書
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119
| 2015/10/31 |
2015八甲馬拉松
| 06:19:42 | | | 又是一場起起伏伏的山路馬.還好前半程是陰天,但後半程就艷陽高照. | 已審核 |
證書
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120
| 2015/11/7 |
2015柿紅心動馬拉松
| 06:19:43 | | | 山路馬,我終究是跑不好,總歸練太少. | 已審核 |
證書
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121
| 2015/11/15 |
2015 虎尾糖都馬拉松
| 05:44:51 | | | 優良的補給,唯獨冰塊太晚出現. | 已審核 |
證書
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122
| 2015/11/22 |
2015 海風馬拉松
| 05:35:48 | | | 前半程太陽休假,但後半程就上工了.全程均無冰塊降溫. | 已審核 |
證書
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123
| 2015/12/6 |
2015神岡東南盃全國馬拉松
| 05:02:00 | | | 最後1K放棄保五,些許可惜. | 已審核 |
證書
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124
| 2015/12/13 |
2015 雲林縣白馬山盃馬拉松
| 05:17:55 | | | 里程標示由33K跳至L5,還好沒被沒收.今年路線與去年不同,相同的是都有上壩頂. | 已審核 |
證書
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125
| 2015/12/27 |
2015護牙到老護牙盃馬拉松賽
| 05:26:27 | | | 補足本島的拼圖.認為不及格的成績.冬陽露臉的時間不多,起伏也不大.今日就是提不起勁. | 已審核 |
證書
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126
| 2016/1/3 |
第11屆大腳丫西湖馬拉松
| 05:46:53 | | | 取代泰雅瑪的西湖馬,難度提高許多.全程都未見陽光,飄雨時間頗長,是個跑步的好天氣. | 已審核 |
證書
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127
| 2016/1/10 |
2016 大雪山林道馬拉松
| 05:24:30 | | | 比去年退步近30min,不滿意. | 已審核 |
證書
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128
| 2016/2/21 |
2016高雄國際馬拉松
| 05:33:58 | | | 一個友善的城市馬.氣溫雖不高,但陽光普照.讓紅衣女久等了. | 已審核 |
證書
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129
| 2016/2/29 |
第一屆千人夾腳拖馬拉松
| 05:31:24 | | | 在青草湖畔繞行將近22圈.幾乎沒有平路都是緩坡.有努力前半段. | 已審核 |
證書
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130
| 2016/3/6 |
2016 北馬雙溪櫻花馬拉松
| 06:10:36 | | | 汪汪的百馬.比去年退步許多. | 已審核 |
證書
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131
| 2016/3/12 |
2016第6屆南橫超馬
| 13:41:17 | | | 終於成功挑戰百公里,雖然有人臨時打退堂鼓,但還是憑著自己之力完成.小粒提點前20K必須在230前完成,有達成. | 已審核 |
證書
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132
| 2016/3/20 |
2016 第五屆北大12小時超級馬拉松賽
| 12:00:00 | | | 賽前設定60K,但不想讓身體連兩周都跑長距離,所以達標就好.逛大街逛了三圈. | 已審核 |
證書
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133
| 2016/3/27 |
2016 八卦山台地馬拉松
| 04:56:01 | | | 終於又見到許久不見的4字頭.有認真,前15K沒陽光,但之後太陽就不休息,還好溫度不高. | 已審核 |
證書
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134
| 2016/4/10 |
臻愛女子馬拉松
| 05:51:35 | | | 賽前看高度表,感覺難度不高,哪知不好跑.或許是自我要求不夠.中段陽光普照. | 已審核 |
證書
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135
| 2016/4/17 |
2016 葫蘆墩全國馬拉松
| 05:17:53 | | | 與賽前預估530快了一些.溫度不太高,但陽光經常露臉. | 已審核 |
證書
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136
| 2016/5/1 |
2016第二屆臺灣馬拉松賽
| 04:57:06 | | | 再次見到四字頭.天氣幫了大忙,全程未見陽光,偶爾還飄點細雨. | 已審核 |
證書
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137
| 2016/5/7 |
飲水思源感恩許願馬
| 06:21:00 | | | 不在計畫內的場次.因朋友來借宿,因而報名.不簡單的路線,補給非常好.成績差強人意. | 已審核 |
證書
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138
| 2016/6/11 |
2016永和山水庫路跑
| 06:08:00 | | | 又是一場"地無三里平"的賽事.還好老天幫了大忙,全程陰天,偶爾還飄些小雨,且最後2K,雨勢還加大,方能順利爬回終點. | 已審核 |
證書
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139
| 2016/9/3 |
2016苖栗山城星光馬拉松
| 05:56:02 | | | 放了近三個月的暑假,能有這樣的成績,心滿意足了.主要是天氣幫的忙. | 已審核 |
證書
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140
| 2016/9/17 |
2016月影潭心 蘭潭之戀馬拉松
| 06:29:14 | | | 又是一場起起伏伏的賽道,雖然幅度不大,但我還是難以適應.不到一圈就當起步兵. | 已審核 |
證書
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141
| 2016/10/2 |
2016 與山水共舞-阿里山馬拉松
| 06:36:14 | | | 沒有平路的山路馬.風景優美,補給不佳. | 已審核 |
證書
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142
| 2016/10/9 |
2016 西螺馬拉松
| 05:34:54 | | | 全程未見陽光,且賽道平坦,但成績依舊不理想. | 已審核 |
證書
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143
| 2016/10/16 |
2016 第八屆遠東馬拉松
| 06:07:19 | | | 陽光都沒休息,路線又改變,最後10K才見到冰塊,或許是因為跑得慢的緣故. | 已審核 |
證書
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144
| 2016/10/23 |
2016柿紅心動超級馬拉松
| 06:22:26 | | | 一場風景優美卻又不算太難的山路馬.雖全程陽光普照,溫度卻不高,時而有徐徐涼風吹來. | 已審核 |
證書
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145
| 2016/11/6 |
2016 岱宇臺中國際馬拉松
| 05:44:47 | | | 陽光未曾休息,也無冰塊降溫,還好補給站密集,可用水降溫.過半程後,有個3.5K的陡坡.賽後心血來潮,去對摸彩名單,耶....有中獎耶!雖然是小獎,但也值得開心一下. | 已審核 |
證書
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146
| 2016/11/13 |
2016 澎湖遠航馬拉松
| 05:26:31 | | | 第二個離島馬.旅遊目的大於跑步.天氣熱到不行,成績差強人意. | 已審核 |
證書
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147
| 2016/11/27 |
第三屆南投馬拉松
| 05:35:46 | | | 一個適合跑步的天氣.全程陽光未露臉,還飄著小雨.成績可以接受. | 已審核 |
證書
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148
| 2016/12/4 |
2016臺灣燈會虎尾馬拉松
| 04:59:48 | | | 賽前即設定保五,驚險達標.第一場以晶片成績登錄. | 已審核 |
證書
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149
| 2016/12/17 |
2016寶二慈善超馬
| 05:57:14 | | | 設定兩個目標,保六與不走.僅達成一個.真不知多年前是怎樣跑的.釣與小嫊也有參賽. | 已審核 |
證書
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150
| 2016/12/25 |
2016 羅布森集集音樂馬拉松
| 05:18:56 | | | 下半年除了星光馬與南投埔里馬外,場場都在烤肉. | 已審核 |
證書
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151
| 2016/12/31 |
2016 鰲峰山高美濕地山海戀路跑賽
| 04:58:24 | | | 2016的最後一馬.有幸與獅老大一同進終點.雖是全程陽光普照,還好溫度不高,方能保五. | 已審核 |
證書
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152
| 2017/1/8 |
2017鎮西堡超級馬拉松
| 12:48:42 | | | 報了五次的鎮西堡,終於在今年有進入終點.雖然不是原先報名的百K,但已經很滿意了. | 已審核 |
證書
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153
| 2017/2/12 |
2017 臺灣燈會馬拉松
| 05:57:32 | | | 寒假後的收心操.天氣非常好,地超級平,補給沒話說,唯獨人不夠認真. | 已審核 |
證書
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154
| 2017/2/19 |
2017 北馬雙溪櫻花馬拉松
| 05:53:02 | | | 還沒起跑,太陽就高高掛,全程也不休息.一場烤肉賽. | 已審核 |
證書
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155
| 2017/2/28 |
2017 第二屆他里霧全國馬拉松
| 05:25:52 | | | 難度不高的路線,補給好,風景優美,值得再來.最後6K與人同跑. | 已審核 |
證書
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156
| 2017/3/5 |
2017 高美濕地馬拉松賽
| 04:56:53 | | | 路線與20161231相似,但沒進濕地.有認真的練上坡,滿意的成績. | 已審核 |
證書
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157
| 2017/3/19 |
2017 北大超馬
| 06:00:00 | | | ㄧ個適合跑步的天氣.前段有認真,但到了中後段,體力就不行了.勉強達標. | 已審核 |
證書
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158
| 2017/3/26 |
2017 第9屆八卦山台地馬拉松
| 04:55:27 | | | 氣溫低,雨勢不大,也算是一個跑步的好日子.為了是否保五,內心掙扎許多次,最後還好有達成. | 已審核 |
證書
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159
| 2017/4/16 |
2017 風櫃嘴全國馬拉松
| 06:15:21 | | | 此次路線與上次參加的略有不同,過風櫃嘴後往汐止方向.重機路線,日後應該不會再參加. | 已審核 |
證書
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160
| 2017/7/8 |
2017 府城安平仲夏星光馬拉松
| 06:36:38 | | | 還是沒能破6的魔咒.前幾站的補給站,實在太短了.來年該考慮是否參賽,雖然是唯一沒缺席過的場子. | 已審核 |
證書
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161
| 2017/10/15 |
2017 飛虎常跑20週年馬拉松
| 06:22:11 | | | 一場適合跑步的天氣,但是不喜歡賽道上有多處積水.成績不滿意. | 已審核 |
證書
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162
| 2017/10/22 |
2017柿紅心動超級馬拉松
| 06:28:55 | | | 一場硬梆梆的山路馬,要進終點,得先爬758階的樓梯.還好太陽經常休假,溫度也不高,方能完賽. | 已審核 |
證書
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163
| 2017/11/5 |
2017 遠東新世紀馬拉松
| 06:08:33 | | | 溫度不高,陽光不強,是跑步的好天氣,唯獨風吹很大.路線是以往的綜合版.成績還可接受. | 已審核 |
證書
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164
| 2017/11/18 |
2017 寶二慈善環保馬拉松
| 06:10:40 | | | 路線,補給,天氣都非常好,唯獨成績不理想.又讓紅衣女久等了. | 已審核 |
證書
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165
| 2017/12/3 |
2017 虎尾巾都馬拉松
| 05:55:18 | | | 比去年退步一小時,非常不滿意. | 已審核 |
證書
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166
| 2017/12/16 |
2017 通霄濱海追風馬拉松
| 05:40:40 | | | 名符其實的追風馬.前半程大逆風,偶爾還飄點雨,後半程順風.太陽有露一下臉. | 已審核 |
證書
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167
| 2017/12/31 |
第12屆泰雅大腳丫森林馬拉松
| 06:08:56 | | | 回到初馬地,路線微調,不跑糯米橋,改跑台21線往埔里方向,難度變高了些. | 已審核 |
證書
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168
| 2018/1/14 |
2018 后里馬拉松賽
| 06:10:26 | | | 一場更優於奧運規格補給的賽事.主辦於官網說的場內接駁車,亦不見蹤影.或許賽前網路上的評語是正確的. | 已審核 |
證書
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169
| 2018/1/21 |
2018 尖石鎮西堡超級馬拉松
| 09:02:04 | | | 過於高估自己的實力了.竟連下坡也跑不起來.還好有完成. | 已審核 |
證書
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170
| 2018/2/25 |
2018 台中花博馬拉松
| 06:07:45 | | | 與上個月的后里馬路線大部分重疊.但是補給卻是直追虎尾馬,天氣也不錯.甚至跑進觀光區-泰安車站賞櫻花. | 已審核 |
證書
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171
| 2018/3/4 |
2018雙溪櫻花馬拉松
| 06:21:02 | | | 又比去年退步.成績始終無法提升,原因是沒練. | 已審核 |
證書
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172
| 2018/4/1 |
2018 第十屆八卦山台地馬拉松
| 06:01:57 | | | 往後將列為考慮場次.原因有二:一是重機太多,不想當人體吸塵器.二是,今年竟然提早收里程牌. | 已審核 |
證書
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173
| 2018/4/15 |
2018 葫蘆墩全國馬拉松
| 05:55:48 | | | 太陽在最後12K才上班,因此才能見到久違的5字頭 | 已審核 |
證書
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174
| 2018/4/29 |
2018 第一屆臺中資訊盃公益馬拉松
| 06:21:19 | | | 不算差天氣,不太難的路線,但就是跑不好. | 已審核 |
證書
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175
| 2018/5/5 |
2018 十年之約馬拉松
| 05:46:15 | | | 尚未出發,太陽已高掛天空.還好,補給夠優,且最後15K跟住呂董及董娘的腳步,方能見到五字頭. | 已審核 |
證書
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176
| 2018/9/1 |
2018 第三屆苗栗山城星光馬拉松
| 06:34:06 | | | 開學日,粉滿意. | 已審核 |
證書
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177
| 2018/9/30 |
2018 第三屆諸羅山歡樂馬拉松
| 06:44:24 | | | 起跑前,紅衣女就預告路線有難度.陡坡要爬兩次,真要命.老天賞個不錯的天氣,太陽最後15K才上工. | 已審核 |
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178
| 2018/10/7 |
U-Lay 42 Marathon 2018
| 06:24:46 | | | 濕冷的天氣.今年改路線,先跑往西羅岸,有非常陡的下坡.前一日有陪女兒跑7K,然後完成半馬. | 已審核 |
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179
| 2018/10/14 |
2018第六屆牙醫師明德水庫馬拉松
| 06:12:31 | | | 尚未起跑,就已見到陽光.盲腸段,竟在第三圈才跑.夠硬的一場.有比上周進步,夠了. | 已審核 |
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180
| 2018/10/28 |
2018 澎湖遠航馬拉松
| 05:37:25 | | | 第二次跑澎湖,好大的風.比預計的快20min粉滿意了. | 已審核 |
證書
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181
| 2018/11/3 |
2018 遠東新世紀馬拉松
| 06:06:56 | | | 良好的天氣,不難的賽道,優良的補給. | 已審核 |
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182
| 2018/11/4 |
2018 岱宇臺中國際馬拉松
| 06:13:38 | | | 熱到爆 | 已審核 |
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183
| 2018/11/18 |
2018 鹿港馬拉松
| 06:02:34 | | | 非常熱的天氣,沒起伏的賽道. | 已審核 |
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184
| 2018/12/2 |
2018虎馬全國馬拉松
| 05:57:08 | | | 唯一的缺點,賽道交管不佳,且有許多小飛蟲. | 已審核 |
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185
| 2019/1/6 |
2019 新竹市城市馬拉松
| 05:47:51 | | | 在地馬.路線與先前的大致相同. | 已審核 |
證書
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186
| 2019/2/17 |
2019 第10屆高雄馬拉松
| 06:02:30 | | | 一樣的路線,一樣獨跑,成績一樣差. | 已審核 |
證書
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187
| 2019/2/24 |
2019 雙溪櫻花馬拉松
| 06:21:22 | | | 全程跑在雨中.就是提不起勁. | 已審核 |
證書
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188
| 2019/10/13 |
2019 台中烏溪幸福河畔全國馬拉松
| 06:54:42 | | | 難得的生日馬,因此全家出動.也因先前的傷,打亂原本的規劃.開學馬,陽光普照.看來下半年都要烤肉了. | 已審核 |
證書
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189
| 2019/10/20 |
2019新竹湖口老街馬拉松
| 06:47:31 | | | 第一次跑湖口馬,路線有一小段與遠東馬重疊.跑三圈,有點累. | 已審核 |
證書
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190
| 2019/10/26 |
2019遠東新世紀馬拉松
| 06:18:38 | | | 遠東馬的特色:每年路線都不一樣. | 已審核 |
證書
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191
| 2019/11/3 |
2019 菇城花海馬拉松
| 05:54:27 | | | 好不容易見到5字頭.開心 | 已審核 |
證書
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192
| 2019/11/17 |
2019 鹿港馬拉松
| 05:58:38 | | | 路線難度不高,但出太陽,所以成績不滿意. | 已審核 |
證書
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193
| 2019/12/15 |
2019 通霄濱海追風馬拉松
| 05:59:02 | | | 奇怪的安排,早到會場,反而需停較遠處 | 已審核 |
證書
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194
| 2019/12/29 |
2019 臺灣國際馬拉松賽
| 05:24:18 | | | 遇到葳寶,但沒能跟上. | 已審核 |
證書
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195
| 2020/10/25 |
2020第一屆慢城山水馬拉松
| 06:20:30 | | | 有跑一段台3線,不喜歡這樣的路線 | 已審核 |
證書
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196
| 2021/4/18 |
2021 新竹海洋國際馬拉松-讓愛飛翔
| 06:34:47 | | | 在地馬,跑到崎頂海水浴場,新路線 | 已審核 |
證書
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197
| 2023/11/4 |
2023 太魯閣峽谷馬拉松
| 06:32:35 | | | 同學邀約才會報名,隊名取"科學小飛俠" | 已審核 |
證書
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198
| 2023/11/19 |
2023 鹿港馬拉松
| 06:27:26 | | | 路線有小修正 | 已審核 |
證書
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199
| 2023/12/3 |
2023 虎馬第五屆全國烤雞馬拉松
| 06:13:18 | | | 正200 | 已審核 |
證書
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