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跑者編號
30222
姓名
何詩俊
單位
個人
完賽次數
17
已領獎項
10
賽事日期
賽事名稱
成績
名次
超馬
備註
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1
2018/3/18
2018 萬金石馬拉松
05:37:09
4099
慘烈一役 中段左小腿大抽筋 25-35K加入步兵旅 仍堅持到底 完成初馬
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2
2018/4/28
浪漫台三線2018戀戀桐花路跑
05:39:38
293
很硬斗但很享受的賽道 漂亮的山景 油桐花美景盡收眼底 非常讃的補給 熱情的志工 CP值高
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3
2018/10/28
第六屆日月潭環湖馬拉松
05:26:39
538
第二年回娘家挑戰 美麗的賽道 豐富的補給 辛苦的志工 主辦單位的用心 是優質的賽事
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4
2019/1/13
2019 渣打臺北公益馬拉松
03:51:41
1090
終於大破PB又破4,雙喜臨門,重新建立自信, 持續朝下個目標前進
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5
2019/3/9
2019 第9屆南橫超馬
13:32:19
158
挑戰初超馬百K開心玩賽
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6
2019/3/24
2019 基隆五分山馬拉松
04:50:59
147
硬硬的山路馬,上坡累人的髪夾灣,下雨起霧的山頂,可惜無法一窺美麗的山景。熱情的志工,超豐盛的補給,CP值非常高的賽事。
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7
2019/4/14
2019 第22屆風櫃嘴全國馬拉松
04:42:53
130
蠻崩潰的山路嗎,跑坡非常虐心,跑完非常開心。還是喜歡山路馬,可以好好練心。
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8
2019/10/20
2019新竹湖口老街馬拉松
04:24:07
83
失敗才能成功。前面快一分鐘 後面快十分鐘
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PB
2019/11/10
2019 板橋馬拉松
03:48:10
142
雖小破PB,未達預期目標,難免失落。持續努力💪達成中年大叔330夢想
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10
2019/12/7
2019 飛龍盃烘爐地馬拉松
04:12:53
36
這𥚃的陡坡無比的誇張,根本就是在爬山,不是在跑步。跑進河濱賽道還算好跑,今天狀況應該還算可以,完全沒有出現抽筋的現象,也結束了2019全馬賽事。
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11
2020/1/19
2020 鎮西堡征途超級馬拉松
13:51:42
283
第二埸百K 順利完賽 征途成功
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12
2020/11/15
2020 三重全國馬拉松
04:13:01
67
28K後出狀況,沒有棄賽,走跑回終點,又是一埸天不時、地不利、人不和的賽事,仍記取本次的經驗。
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13
2022/12/18
2022 臺北馬拉松
04:14:59
4557
平安玩賽
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14
2023/4/16
2023 葫蘆墩全國馬拉松
04:36:49
217
硬抖山路馬 順利完賽
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15
2023/9/16
2023「榮耀黃埔百年情」路跑嘉年華
05:49:36
276
卜哥百馬歡樂團 勝利成果
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16
2023/12/17
2023 臺北馬拉松
04:18:01
4453
沒有強烈目標 還是爆了
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