| | | 賽事日期 | 賽事名稱 | 成績 | 名次 | 超馬 | 備註 | 審核 |
證書
|
相片
|
|
|
1
| 2015/11/27 |
2015冬山河水岸馬拉松-超馬組
| 05:29:57 | 726 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
2
| 2016/4/10 |
2016海風馬拉松
| 05:36:13 | 469 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
3
| 2016/11/13 |
2016 臺灣米倉田中馬拉松
| 05:41:54 | 2405 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
4
| 2016/12/4 |
2016 新竹城市馬拉松
| 05:42:58 | 2278 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
5
| 2017/11/5 |
2017 遠東新世紀馬拉松
| 05:37:22 | 901 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
6
| 2017/11/12 |
2017 臺灣米倉田中馬拉松
| 05:14:09 | 2044 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
7
| 2018/3/4 |
2018雙溪櫻花馬拉松
| 05:52:04 | 862 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
8
| 2018/3/18 |
2018 萬金石馬拉松
| 05:13:05 | 3026 | | | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
9
| 2018/11/3 |
2018 遠東新世紀馬拉松
| 05:35:47 | 744 | | 感冒酷酷嫂馬 | 已審核 |
證書
|
|
|
|
10
| 2018/11/18 |
2018 鹿港馬拉松
| 04:49:22 | 552 | | 終於Sub5了~~~ | 已審核 |
證書
|
|
|
|
11
| 2018/12/2 |
2018虎馬全國馬拉松
| 04:53:15 | 1057 | | 2nd sub5, 繼續努力保持, 備戰2019新竹馬! | 已審核 |
證書
|
|
|
|
12
| 2019/1/6 |
2019 新竹市城市馬拉松
| 04:53:32 | 1387 | | 偷懶的2018年12月, 跑得滿辛苦的, 還好保住sub5 ^^ | 已審核 |
證書
|
|
|
|
13
| 2019/3/10 |
2019蘆竹濱海馬拉松
| 05:32:44 | 825 | | 這場也是10馬獎頒獎, 獎座入手^^ | 已審核 |
證書
|
|
|
|
14
| 2019/3/17 |
2019 新北市萬金石馬拉松
| 05:07:15 | 3591 | | 第2次的萬金石, 比去年進步一點點, 可惜沒Sub5 >__< 也是首次周周馬, 真的累~~ | 已審核 |
證書
|
|
|
|
15
| 2019/5/18 |
2019 臺北星光馬拉松
| 05:54:34 | 448 | | 星光馬不會比較涼爽, 跑得很無力, 也是PW; 繼續加油~~ | 已審核 |
證書
|
|
|
|
16
| 2019/10/6 |
2019 蘆洲觀音山全民路跑
| 05:43:57 | 367 | | 超硬的馬, 前後把觀音山周圍可以上下山的路線都跑透. 雖然累, 但每條上山路線沿途及至高點的風景都不錯, 就忘了坡度的苦. 這也是下半年開跑第一馬, Keep Going~~ | 已審核 |
證書
|
|
|
|
17
| 2019/10/20 |
2019 霧峰阿罩霧公益馬拉松
| 04:59:15 | 243 | | 2019下半年首度保4字頭XD, 還好有上一場硬硬的觀音馬, 讓這場爬升300+M的馬可以無痛完賽! | 已審核 |
證書
|
|
|
|
18
| 2019/11/3 |
2019岱宇臺中馬拉松
| 05:13:57 | 475 | | 想以10月份兩次的山路馬來克服這場總爬升700+M, 但可惜沒有sub5. 繼續努力! | 已審核 |
證書
|
|
|
|
19
| 2019/11/17 |
2019 鹿港馬拉松
| 04:54:51 | 570 | | 這也是我第2次+連兩年參加鹿港馬. 平路馬果然是我好朋友, 小小保4字頭, 我對坡根本無解啊! 但終點有家人的迎接, 還滿開心的 ^^ | 已審核 |
證書
|
|
|
|
20
| 2019/12/15 |
2019 臺北馬拉松
| 04:35:35 | 4058 | | 原本的天氣預報是30度的大晴天,好在當天在前25K天氣很幫忙,以及和朋友走散用自己的步調穩穩吃,讓後半段不至於爆掉,幸運破PB ^____^ | 已審核 |
證書
|
|
|
|
21
| 2019/12/29 |
2019 第四屆嘉義馬拉松
| 04:47:10 | 1377 | | 2019年的收尾馬, 也是第二場整場雨的馬, 還好有台北馬PB加持, 這場也keep 447. | 已審核 |
證書
|
|
|
|
22
| 2020/1/19 |
2020 渣打臺北公益馬拉松
| 04:32:17 | 2676 | | 這場的天氣非常適合跑步, 陰天/低溫/微風, 不小心小小進步幾分鐘的PB ^^ | 已審核 |
證書
|
|
|
|
23
| 2020/10/31 |
2020 Formosa 宜蘭國際馬拉松
| 04:19:46 | 302 | | 2020因為COVID19, 很多場賽事因此延期或是取消. 這場是上半年延期迄今, 是今年的第2個馬,也是下半年第1個馬. 在天氣賽道和伙伴的鼓勵下, 破PB ^^ | 已審核 |
證書
|
|
|
|
24
| 2020/11/8 |
2020 臺灣米倉田中馬
| 04:21:59 | 635 | | 生涯第三次參加田中馬, 同時也是場地PB+生涯第2次sub430 ^^. 今年的天氣全程陰天有微風也很幫忙, 加上米頭沿路陪跑鼓勵, 讓我能堅持下去. | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
25
| 2020/11/21 |
母子鱷魚首屆國際Y拖馬拉松-臺北場
| 05:05:18 | 176 | | 路線都是平坦的河濱, 從三重重陽橋到八里嬤嬤嘴咖啡往返兩趟. 風景不錯氣溫涼爽, 唯獨里程沒規劃好, 多了2.5K, 加上賽日前到當日拉肚子, 無法保4, 小可惜^^ | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
26
| 2020/12/5 |
2020 礁溪溫泉馬拉松
| 04:29:39 | 202 | | 山路馬一直是我罩門, 不過冬天的溫度加上好友的陪伴, 讓我克服23-30K的500M爬升. 下坡恢復活力, 從回4字頭 Ya | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
27
| 2021/1/1 |
2021 8th 長堤曙光元旦馬拉松
| 04:17:59 | 145 | | 用跑馬來開始民國110年第一天, 這天適逢入冬以來最低溫. 還好老天有幫忙, 當天轉乾冷, 風勢中等讓體感溫度不至於過低, 幸運小破PB | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
28
| 2021/3/7 |
2021 臺中資訊盃公益馬拉松
| 04:26:20 | 252 | | 2021第二場馬, 因疫情臨時取消跑進成功嶺有點可惜. 不過從元旦後經歷渣打取消萬金石延賽, 期間練量有些偷懶. 還好當天天氣涼爽, 除了過成功嶺後的爬坡200M外大都平坦, 有跑進自己設定430目標. ^____^ | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
29
| 2021/11/21 |
2021 新北市萬金石馬拉松
| 04:13:15 | 697 | | 2021疫情舒緩後下半年的第一場馬, 也是我的第三場萬金石. 天氣如預報秋老虎發揮, 約22K路程後體感溫度標高有到30度, 乖乖站站補水, 幸運破PB ^^ | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
30
| 2021/12/5 |
2021 烤雞馬拉松
| 04:18:22 | 242 | | 第30馬，一個里程碑。天氣不錯，賽道有微調讓市區部分比較順暢，在沿路澎湃補給下順利完賽。 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
| PB | 2021/12/19 |
2021 臺北馬拉松
| 03:58:13 | 2715 | | 高手雲集的臺北馬，在天氣以及米大和一路陪伴的好友的彼此鼓勵下幸運破四。 未來跑馬生涯就可以穩穩不求快但求健康平安！！ | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
32
| 2022/1/1 |
2022 9th長堤曙光元旦馬拉松
| 04:12:27 | 190 | | 參加第二次的元旦馬, 要繼續集滿12生肖! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
33
| 2022/9/25 |
2022 蘇花馬拉松
| 04:34:59 | 335 | | 這場山路馬配著整場間歇大小雨勢, 真的很磨耗意志力. 好在無傷順利完賽還有領取30馬獎, 繼續跑健康跑人生~~~ | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
34
| 2022/10/9 |
2022 蘆洲觀音山馬拉松
| 05:14:14 | 214 | | 第二次參加觀音馬, 沒達成預期的sub5, 決定明年再來一次, 再接再厲! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
35
| 2022/10/15 |
2022 新竹城市馬拉松
| 04:38:50 | 388 | | 睽違兩年的新竹馬回歸, 今年路線比較特別的是跑進新竹公園和田徑場, 不過一樣還是有艱苦的南寮段大逆風@@ 周周馬真的需要時間復原, 讓這場雨中的馬跑得有點力不從心阿! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
36
| 2022/10/23 |
2022 長榮航空馬拉松
| 04:24:30 | 711 | | 這是2022十月份周周馬的第三場, 也是長榮第一次的全馬場次, 路線規劃和過往的台北馬渣打馬類似, 加上和上周的新竹馬間隔有完整一周的休息, 稍微減緩天氣預報大雨和周周馬的不安. 起跑當天天氣出乎意料是個舒服的陰天, 到8點多才開始下不到半小時的雨, 讓我穩穩拿下這場. 還是要強調周周馬真的很累!! 這場到了35K明顯有無力感........以後不要那麼衝動了 | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
37
| 2022/12/25 |
2022 萬丹紅豆馬拉松
| 04:35:21 | 405 | | 繼10月的三周連馬後的一場, 期間家裡發生了許多事情, 加上連續的濕冷天氣, 多少影響了練跑量. 這場目標sub5沿路吃喝無傷完賽, 也很感謝米大沿路相伴和鼓勵! 跑馬就像是人生, 過程有喜怒哀樂, 堅持下去就會成功! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
38
| 2023/1/1 |
2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松
| 04:40:26 | 282 | | 連續參加第三年的元旦馬, 也是周周馬, 明顯感到疲累, 依樣靠著天氣的幫忙完賽! 沿路有老朋友陪跑還有初馬的同事, 充分展現跑馬的態度和精神! 還要繼續堅持下去的元旦馬, GOGOGO! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
39
| 2023/1/27 |
山林馬拉松-癸卯年祈福場
| 04:36:54 | 46 | | 2023兔年初六的馬, 讓年假的大吃大喝比較沒罪惡感! 冷冷的天讓重複的4趟緩坡變得比較沒壓力, 也可以沿路和跑友相遇數次開心完賽! | 已審核 |
證書
|
|
|
|
40
| 2023/2/19 |
2023戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
| 05:11:57 | 516 | | 這場馬的補給真的沒話說, 除了吃不完的草莓本人和系列, 更有滿滿的在地美食和濃濃的人情味!! 山路馬跑不動, 就好好吃個飽, 默默地也達到第40馬了, 繼續加油!!!! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
41
| 2023/3/5 |
雙北城市馬拉松
| 04:14:56 | 423 | | 第一屆的雙北馬, 天時:5點起跑超好天氣+地利:市區及河濱平坦賽道+人違和:感冒第三天褲褲掃, 完成久違的sub430也讓近期跑感不佳的心情回穩. 也很開心陪老弟初馬, 一鳴驚人sub4, 真練武奇才! 未來繼續一起跑健康~~ 好朋友子真哥和大湖幫好友建智,潘姐等除了sub4也有破PB, 可喜可賀! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
42
| 2023/3/19 |
2023 新北市萬金石馬拉松
| 04:13:42 | 1940 | | 個人第四次的萬金石, 也是剛拿到金標賽事的第一屆萬金石. 這場天時地利人和, 快到終點被415列車追著跑真的很刺激, 快虛脫也不會掉速, 到非洲被獅子追應該就是這種感覺. 起跑時候維持在400列車前約500M, 前半馬也還滿順的, 但到了後段開始有波的路段就明顯降速了, 傳統38K過玉米攤也沒有神奇探孫咖啡因飲料助陣, 講來講去其實就是練量不太夠, 再接再厲! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
43
| 2023/10/22 |
2023長榮航空城市馬拉松
| 04:01:32 | 572 | | 今天長榮馬是第二次參加, 比較辛苦的是5:10起跑, 昨晚就睡得不好. 好在和好友搭車順利, 以及鬍子哥/堂弟的陪伴和折返點的激勵下, 跑出場地PB也是目前各人次佳的成績! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
44
| 2023/10/29 |
2023 蘆洲觀音山馬拉松
| 04:50:18 | 184 | | 第三次挑戰觀音山馬拉松, 在天氣的幫忙下, 解鎖了sub5也比去年進步. 跑山真的是我的罩門, 好辛苦啊!!! 還好有子真陪跑一段路, 沿路林大哥的反覆鼓勵, 還有經典的吧晡和炸雞塊補給堅持下去! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
45
| 2023/11/12 |
2023 渣打台北公益馬拉松
| 04:07:51 | 1068 | | 和小鬍子堂弟一起出發/起跑/折返點打招呼到吃完中餐的愜意馬. 這場拿下了場地PB, 也是個人迄今第3好的成績, 繼續加油!! | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
46
| 2023/11/26 |
2023 板橋馬拉松路跑賽
| 04:11:28 | 213 | | 首次參加板橋馬, 還好沒遇到傳說中的大熱天!! 起跑到完賽的雨勢有大有小, 也有雨停的小確幸, 後段土城河濱的逆風跑起來真的有點辛苦! 繼續加油~~~ | 已審核 |
證書
|
相片
|
|
|
47
| 2023/12/3 |
2023 三星安農溪馬拉松
| 04:20:23 | 169 | | 首次參加三星安農溪馬, 風景賽道人情味都到位, 唯一的挑戰是整場的雨啊! 好在有米大全程陪跑聊天, 也讓久違的奇紐合體再現^^, 讚讚讚! | 已審核 |
證書
|
相片
|