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馬拉松普查網  
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跑者編號4122
姓名周俊雄
單位高雄市澄清湖友緣慢跑協會
完賽次數155
已領獎項60
117：2024/5/26-04:19:39 116：2024/3/17-03:54:47 115：2024/2/4-04:08:54 114：2023/11/19-06:22:15 113：2023/3/26-04:40:00 112：2023/3/19-03:50:45 111：2023/1/15-04:12:12 110：2022/12/11-03:51:52 109：2022/11/20-06:12:36 108：2022/11/13-04:27:28 107：2022/5/15-04:25:15 106：2022/3/27-04:22:11 105：2021/4/18-04:26:47 104：2021/1/10-04:18:41 103：2020/2/16-03:54:56 102：2020/1/12-04:00:51 101：2019/12/29-04:11:26 100：2019/12/1-04:22:27 99：2019/11/3-05:00:32 98：2019/10/13-04:52:30 97：2019/2/17-03:56:39 96：2019/1/13-04:10:24 95：2018/12/23-06:18:54 94：2018/12/2-04:17:06 93：2018/11/11-06:18:35 92：2018/10/21-05:23:30 91：2018/3/24-04:55:42 90：2018/1/14-03:38:39 89：2017/12/24-03:42:39 88：2017/12/17-03:41:27 87：2017/2/19-03:47:31 86：2017/2/12-03:37:44 85：2017/1/15-03:40:21 84：2017/1/8-04:51:32 83：2016/12/25-04:45:59 82：2016/12/11-04:09:58 81：2016/12/4-03:53:49 80：2016/11/27-06:21:23 79：2016/10/9-05:08:15 78：2016/10/2-04:52:00 77：2016/5/29-05:14:32 76：2016/4/10-06:12:50 75：2016/2/21-03:45:00 74：2016/1/31-04:04:03 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  賽事日期賽事名稱成績名次超馬備註審核 證書 相片
1 2005/11/5 2005太魯閣國際馬拉松 05:34:56630 已審核 證書
2 2006/11/4 2006太魯閣國際馬拉松 04:08:01284 已審核 證書
3 2008/11/1 2008 太魯閣國際馬拉松 05:04:23969 已審核 證書 相片
4 2008/12/21 2008 ING 台北國際馬拉松 04:32:031257 已審核 證書
5 2010/11/21 2010 屏東縣大華單車國道馬拉松 04:12:30364 已審核 證書 相片
6 2011/1/23 2011台南古都馬拉松 04:22:03806 已審核 證書 相片
7 2011/2/13 2011阿里港全國馬拉松賽 04:36:01685 已審核 證書 相片
8 2011/2/20 2011高雄馬拉松 04:29:25892 已審核 證書 相片
9 2011/3/20 2011鳳山跑三校全國馬拉松賽 04:35:11346 已審核 證書 相片
10 2011/4/17 2011 葫蘆墩全國馬拉松 04:41:16482 已審核 證書 相片
11 2011/7/16 2011星光馬拉松 04:50:181001 已審核 證書 相片
12 2011/11/27 2011阿公店馬拉松 04:34:59548 已審核 證書 相片
13 2011/12/11 2011第28屆曾文馬拉松 04:14:02305 已審核 證書 相片
14 2012/1/1 2012勇闖中寮山馬拉松 04:15:24181 已審核 證書 相片
15 2012/2/5 2012高雄馬拉松 04:03:19453 已審核 證書 相片
16 2012/2/12 2012台南古都馬拉松 04:00:32524晶片成績已審核 證書 相片
17 2012/2/26 2012古坑華山超級馬拉松 05:27:56299第1次超馬已審核 證書 相片
18 2012/3/25 2012鳳山跑三校馬拉松 04:06:33320 已審核 證書 相片
19 2012/4/22 2012 北港媽祖盃全國馬拉松 04:45:23911 已審核 證書 相片
20 2012/4/29 2012 宜蘭冬山河超級馬拉松 05:49:36416晶片成績:5:47:34已審核 證書 相片
21 2012/5/6 2012 八卦山台地馬拉松 04:51:01414 已審核 證書 相片
22 2012/6/24 2012 信義鄉葡萄馬拉松 05:06:22467 已審核 證書 相片
23 2012/9/23 2012開廣飛跑50K超馬─高雄 05:57:13200 已審核 證書 相片
24 2012/10/6 第三屆合歡山越野馬拉松 06:11:54809 已審核 證書 相片
25 2012/10/21 2012阿里港國際馬拉松賽 04:21:55629 已審核 證書 相片
26 2012/10/28 2012 台中石岡馬拉松賽 04:48:04917 已審核 證書 相片
27 2012/11/11 2012 第一屆台灣米倉田中馬拉松 04:28:21631 已審核 證書 相片
28 2012/11/18 2012屏東單車國道馬拉松 04:13:43479 已審核 證書 相片
29 2012/11/25 2012 阿公店盃全國馬拉松 04:18:42291 已審核 證書 相片
30 2012/12/2 2012 艋舺盃全國馬拉松 05:29:221254 已審核 證書 相片
31 2012/12/16 2012第2屆草山月世界馬拉松 05:08:22393 已審核 證書 相片
32 2013/2/24 2013 高雄國際馬拉松 05:06:451826 已審核 證書 相片
33 2013/3/10 2013 北馬櫻花馬拉松 05:55:232397 已審核 證書 相片
34 2013/3/17 2013 台南古都馬拉松 04:11:19483 已審核 證書 相片
35 2013/3/24 2013年鳳山跑三校馬拉松 05:25:37601慶賀本會會員陳德志-躍三校越百馬已審核 證書 相片
36 2013/3/31 2013北港媽祖盃全國馬拉松賽 04:05:13658晶片成績已審核 證書 相片
37 2013/4/7 2013北頭洋走標路跑賽 04:05:06210天氣冷-涼爽已審核 證書 相片
38 2013/5/5 2013三峽熊空越野馬拉松 05:23:21277 已審核 證書 相片
39 2013/5/26 2013苗栗72快道國際馬拉松 05:50:35957 已審核 證書 相片
40 2013/6/16 2013岱宇臺中都國際馬拉松 05:26:501323晶片時間5:21:24已審核 證書 相片
41 2013/10/27 2013 第二屆石岡馬拉松 04:58:551139 已審核 證書 相片
42 2013/11/17 2013 全國屏東單車國道馬拉松 04:00:00461 已審核 證書 相片
43 2013/11/23 2013 澎湖馬拉松 05:07:57210 已審核 證書 相片
44 2013/12/1 2013 阿公店盃漁鄉風情馬拉松 04:17:53640有陽光.吹冷風.補給豐盛已審核 證書 相片
45 2013/12/15 2013 紅瓦厝保生盃馬拉松 03:52:46277天氣陰涼,無日頭.已審核 證書 相片
46 2013/12/22 2013 紀念單國璽樞機主教馬拉松賽 04:04:42185真福山主辦,佛光山協辦-不簡單已審核 證書 相片
47 2013/12/29 2013 農博虎尾馬拉松賽 03:53:16470晶片成績,天氣冷爽,標鐵團練隔日.已審核 證書 相片
48 2014/1/5 2014 高樹蜜鄉馬拉松 03:58:13450控制心跳在155上下.已審核 證書 相片
49 2014/1/19 2014嘉義仁義潭馬拉松 04:34:51483有跑坡.沒走路完賽已審核 證書 相片
50 2014/2/16 2014 高雄國際馬拉松 05:20:512854慶賀友緣柯慶泰,林育仁,劉碧蓮百馬達陣已審核 證書 相片
51 2014/2/23 2014旗鼓相當報馬盃全國馬拉松賽 04:27:46382旗山特產好吃已審核 證書 相片
52 2014/3/2 2014 南科生態人文馬拉松 04:12:34525 已審核 證書 相片
53 2014/3/23 2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松 04:29:23489 已審核 證書 相片
54 2014/3/30 2014四重溪溫泉路跑賽 04:35:5457參加人數不到200人已審核 證書 相片
55 2014/4/13 2014 北頭洋走標路跑賽 04:33:00217天氣熱,完跑就好.已審核 證書 相片
56 2014/4/20 2014 第二屆集集盃綠色隧道馬拉松 04:33:25366天公作美,今日不太熱,有緩長坡已審核 證書 相片
57 2014/5/4 2014北港媽祖盃馬拉松 04:38:231052媽祖有庇祐-沒有曬人乾.已審核 證書 相片
58 2014/5/18 2014 墾丁馬拉松 05:21:29270風景美,溫度高(還好偶有烏雲罩頂)已審核 證書 相片
59 2014/5/25 2014大崗山馬拉松 05:23:00439吃到工業粗鹽的馬拉松,跑完手腫及腿腫,特別經驗已審核 證書 相片
60 2014/8/2 2014 情定大鵬灣-星空英雄馬拉松 05:57:381256同一天看著太陽及月亮西下回家.已審核 證書 相片
61 2014/9/28 2014竹山馬拉松 05:19:17520 已審核 證書 相片
62 2014/10/5 2014草山月世界馬拉松賽 05:32:18722 已審核 證書 相片
63 2014/11/23 2014 屏東單車國道馬拉松 04:56:361047 已審核 證書 相片
64 2014/12/14 2014 阿公店馬拉松 04:19:06949 已審核 證書 相片
65 2015/1/11 2015 屏東高樹蜜鄉馬拉松 04:37:04756 已審核 證書 相片
66 2015/2/1 2015 高雄大樹腳馬拉松 04:33:21582除了台29線外,其餘景緻都不錯已審核 證書 相片
67 2015/3/8 2015 高雄國際馬拉松 05:26:252692呂國柱會長百馬紀念跑,照相記錄,但相機震到秀逗.已審核 證書 相片
68 2015/4/12 2015 鳳凰谷馬拉松 05:05:19383大會沒騙人,限時8小時已經埋伏筆,公布的高度圖好像沒甚麼,但實際上卻有1200上升高度,難怪要花5個小時完賽,天時(陰冷)地利(雲海,竹林,古木,髮夾彎)但缺人和(補給不足),可惜.已審核 證書 相片
69 2015/4/26 2015大寮公益馬拉松 05:30:29442本來預期會曬人乾的場次,因為兩位百馬福星(尹懷魯+林建發)給天公作美的好理由,竟然還有陰天,真是快樂,路上只有少數跑友抽筋,無大礙.已審核 證書 相片
70 2015/6/7 2015 北港媽祖盃全國馬拉松賽 05:07:46862媽祖還是庇祐,前4小時是有雲遮日,其後就越來越熱了,大概走了不到3公里,很高興了.17/5還得帶狀泡疹,痛了2週.已審核 證書 相片
71 2015/8/29 2015大鵬灣海風夕陽星空馬拉松 04:21:19160因為跑前下大雨,第一次五趾襪+夾腳拖跑,竟然也跑完全程,雙足無恙,感謝老天爺.已審核 證書 相片
72 2015/9/6 2015 戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松賽 05:27:49507第2次五趾襪+夾腳拖,跑完痛點比第一次好些,但天氣熱,補水過多,手腳又腫起.已審核 證書 相片
73 2015/10/31 2015 高雄12小時超級馬拉松賽 12:00:0031完成距離98.431已審核 證書 相片
74 2015/11/8 2015再現潮州馬拉松賽 04:57:54242又是很熱的天氣,15K時速度已經再降低,改變戰略--玩賽就好.已審核 證書 相片
75 2015/11/22 2015 第六屆屏東單車國道馬拉松賽 04:05:29261 已審核 證書 相片
76 2015/11/29 2015 阿公店盃思念彌陀全國馬拉松 03:51:28210在友緣青年戰鬥團集訓3個月驗收成果,小破PB(還在微熱天氣下),滿意.跑完再趕高鐵到台北國防整外聯誼討論會.度過充實一天.已審核 證書 相片
77 2015/12/6 2015屏科大公益馬拉松 03:39:5148前3小時天氣陰涼,總公里數少1.3K,不過再加10分鐘還是有破PB,努力有成果.已審核 證書 相片
78 2015/12/27 2015 仁武谷樹盃全國馬拉松 03:55:43188連3場破4已審核 證書 相片
79 2016/1/10 2016 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松 03:44:38213連4場破4,越跑感覺越好,第一次發現16K一下就到了.已審核 證書 相片
80 2016/1/31 2016 高雄南橫馬拉松 04:04:0366跑不快的馬拉松已審核 證書 相片
81 2016/2/21 2016高雄國際馬拉松 03:45:00527 已審核 證書 相片
82 2016/4/10 臻愛女子馬拉松 06:12:50336當護花使者,陪友緣6大美女完成初馬.已審核 證書 相片
83 2016/5/29 2016阿勃勒花季馬拉松 05:14:32299熱就沒動力,全程沒有一朵黃花.已審核 證書 相片
84 2016/10/2 2016 與山水共舞-阿里山馬拉松 04:52:00 直上+幾個小上,蠻累的.已審核 證書 相片
85 2016/10/9 第4屆308草山月世界馬拉松 05:08:15 幾個小上,加總爬升960公尺,也蠻累的.已審核 證書 相片
86 2016/11/19 2016 IAU 24H&全國24H/12H/6H超馬 23:59:591324小時公里數175公里(剛好100圈)/總第一次上凸台,蠻高興的,可能也是唯一,作為橫台是否報名的參考,結果是要報.已審核 證書 相片
87 2016/11/27 2016 阿公店盃全國馬拉松 06:21:231710今日陪初馬跑(也是24小時賽後7天初跑)已審核 證書 相片
88 2016/12/4 2016臺灣燈會虎尾馬拉松 03:53:4930824小時賽後2週的全馬,恢復的差不多已審核 證書 相片
89 2016/12/11 2016牙醫師盃全國路跑（林邊） 04:09:589393/504,本以為可以輕鬆破四,腸子不幫忙,就不容易已審核 證書 相片
90 2016/12/25 2016 萬丹紅豆馬拉松 04:45:59829跑不起來的馬拉松,乾脆吃吃喝喝.已審核 證書 相片
91 2017/1/8 2017 阿猴國興盃公益路跑賽 04:51:32378把竹田鄉的大街小巷都繞完了.已審核 證書 相片
92 2017/1/15 2017 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松 03:40:21205此為真正破PB已審核 證書 相片
PB2017/2/12 2017 高雄國際馬拉松 03:37:44419398/5200(男總),拜天氣涼冷之賜,總算實破PB,會長任內的倒數第二馬,不錯的表現,自己很滿意.3:30就等2年後再努力了.已審核 證書 相片
94 2017/2/19 2017 山手線 田寮月世界馬拉松 03:47:3148分組名次11/235(取14名),滿意的ending,第一次獲得上凸台機會,沒想到,又跑出去拼跑績60K,雙重收穫,蠻好的.已審核 證書 相片
95 2017/3/11 2017 南橫超級馬拉松 13:44:5733雖然路線更改以致高度降低,但還是120K,要完成還是有難度的,為去年差10分鐘落馬復仇成功已審核 證書 相片
96 2017/12/17 2017 高雄大發公益馬拉松賽 03:41:2750分14,上凸台已審核 證書 相片
97 2017/12/24 2017 萬丹紅豆馬拉松 03:42:3916439/808分組已審核 證書 相片
98 2018/1/14 2018 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松 03:38:3916237/527分組已審核 證書 相片
99 2018/1/21 2018 尖石鎮西堡超級馬拉松 13:11:42214200/650男子組已審核 證書 相片
100 2018/3/3 高雄城市桃花源100KM繞圈賽 11:54:5413目標12小時內完成--達標已審核 證書 相片
101 2018/3/17 2018 第8屆南橫超級馬拉松 11:56:46 12小時內完成--與平地速度相當,自我滿意.已審核 證書 相片
102 2018/3/24 2018 車城福安宮馬拉松 04:55:42274與南橫超馬相隔1週,測試肌力影響程度,蠻嚴重的,5分速只能維持17K已審核 證書 相片
103 2018/10/21 2018 第五屆杉林溪森林馬拉松 05:23:30300沒有練習的動力,成績這樣是必然的已審核 證書 相片
104 2018/11/11 2018美濃超級馬拉松 06:18:35 第一次擔任AEDrunner,維持賽道安全及又可以參與跑步,很值得,感謝易世富同學推薦已審核 證書 相片
105 2018/12/2 2018 阿公店盃全國馬拉松 04:17:06178要恢復sub4,有困難(沒練)已審核 證書 相片
106 2018/12/23 2018 萬丹紅豆馬拉松 06:18:541831慶祝百碼達陣已審核 證書 相片
107 2019/1/6 2019 高雄大學100Kｍ超級馬拉松 11:19:3524天公作美,私補團隊強,破百K-PB已審核 證書 相片
108 2019/1/13 2019 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松 04:10:24251百K後1週全馬,離4小時越來越近了已審核 證書 相片
109 2019/1/27 2019 大埔鄉水與綠馬拉松（Day 2） 04:55:3388/79總排,又是分4,天氣好,與環曾文同路線,全程不步行,50K5小時內完賽,滿意!已審核 證書 相片
110 2019/2/17 2019 第10屆高雄馬拉松 03:56:39790790/4802,今年高雄馬天氣,空氣及加油人氣都很佳,再度跑進sub4,與計畫相當已審核 證書 相片
111 2019/3/17 2019 奮起湖159超級馬拉松 13:18:5566交通方便,而且3K就出市區,跑進159,上上下下到奮起湖,美麗的山景加上櫻花道的聖放櫻花,雖然總爬升2360,很值得的100K已審核 證書 相片
112 2019/6/23 2019 北大武山超級馬拉松 06:29:347250K已審核 證書 相片
113 2019/7/14 2019 情人谷超馬 05:15:585445K已審核 證書 相片
114 2019/9/15 環八卦山 18:49:00 100K,規定不能快於18小時已審核 證書 相片
115 2019/10/13 2019 台中烏溪幸福河畔全國馬拉松 04:52:30238 已審核 證書 相片
116 2019/11/3 2019高雄市議長盃防毒馬拉松 05:00:32189 已審核 證書
117 2019/11/16 2019 高雄 24H超級馬拉松 23:59:5919131.25K,分組1/5已審核 證書 相片
118 2019/12/1 2019 高雄捷運馬拉松 04:22:27121當作練習已審核 證書 相片
119 2019/12/8 2019高雄山城100KM超馬 12:10:44109路線好,補給佳,南橫前的練習已審核 證書 相片
120 2019/12/29 2019 第四屆嘉義馬拉松 04:11:26718全程下雨已審核 證書 相片
121 2020/1/5 2020高雄大學100KM超級馬拉松 11:14:4522分組3/18,總排22/103已審核 證書 相片
122 2020/1/12 2020愛上鹽山61快道公益路跑 04:00:51120溫暖的太陽對抗超級海風,逆風順風在61快道上奔馳,真是快意!已審核 證書 相片
123 2020/2/9 2020第三屆奮起湖百K馬拉松 12:27:2739第二次跑,溫度較低,到奮起湖甚至會冷(像霧雨),但是成績卻差不多,倒是風景(尤其是雲海真美),沿線補給也豐富很多,感謝諸羅山慢跑.已審核 證書 相片
124 2020/2/16 2020 屏東高樹蜜鄉馬拉松 03:54:56133最熱的一次高樹馬,感覺補給也退步了,但是前一天42.8K珍奶盃後,今日還能破4,也很滿意了.已審核 證書 相片
125 2020/9/20 2020 戰慄雪霸~登峰造極超級馬拉松 13:04:1128可怕的雪霸,月跑量600都不足以應付的上坡.已審核 證書
126 2020/11/28 2020 府城超級馬拉松 12:00:001112小時共跑109.406K,破自己PB,很高興.11/94,分組5/25已審核 證書
127 2020/12/13 第四屆高雄山城100KM超級馬拉松 11:33:3327第二次跑山城,路線小改,稍微輕鬆,但太陽變大(冰快慢出現),還好進步38分鐘,分排3/37,幸運上凸台.已審核 證書
128 2021/1/10 第一屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松 04:18:41148賽道漂亮,補給有特色,完賽裡豐富,賽道有挑戰性,值得再去.已審核 證書
129 2021/3/13 2021 第10屆南橫超級馬拉松 14:26:1168今年120K分兩趟60跑完,第一趟輕鬆,第二趟就痛苦了,雖然天氣不熱,但同樣的東西補給兩次(變少及選擇少),但還是完賽.已審核 證書 相片
130 2021/4/18 2021 阿勃勃月世界馬拉松 04:26:4745文衡殿是我的福地,生平第一次上凸台就在這裡,今天又幸運上凸台(分六),感謝早起鳥團隊.已審核 證書 相片
131 2021/4/25 2021臺南後壁「春風」國際公益馬拉松 04:09:11109預計6分速跑完,拜天氣所賜,如跑前設定時間完賽.已審核 證書 相片
132 2022/3/27 2022 大亞旺萊馬拉松 04:22:1159幾次上凸台都在台南,這次又幸運分七領獎牌,高興.已審核 證書 相片
133 2022/5/15 2022 泰安原鄉秘境森林馬拉松 04:25:1596應野孩子之邀請特來泰安跑秘境,因天氣不佳而改道,但溫度宜人,跑後順道訪秀子,參觀用心的新家,收穫滿滿.已審核 證書 相片
134 2022/9/18 2022 新竹縣五峰鄉戰慄雪霸超級馬拉松 13:39:0360還是很累已審核 證書
135 2022/11/13 2022 臺灣米倉田中馬拉松 04:27:28612王品集團補給棒已審核 證書
136 2022/11/20 2022 阿公店盃全國馬拉松賽 06:12:36832慶祝百馬已審核 證書
137 2022/12/4 第八屆美濃水圳超級馬拉松賽 05:54:11232美濃美景已審核 證書
138 2022/12/11 2022 屏東高樹蜜鄉馬拉松 03:51:52126還不錯的天氣溫度已審核 證書
139 2022/12/25 第五屆高雄山城100Km超馬 11:41:2376很難得的折返體驗已審核 證書
140 2023/1/8 2023 尖石鄉鎮西堡超級馬拉松 12:57:37146連3周百K的第3場,跑完腳無恙已審核 證書
141 2023/1/15 2023 第二屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松賽 04:12:12139名符其實的好吃水果已審核 證書
142 2023/2/26 2023 第六屆奮起雲擁~經典百K馬拉松 13:25:3396最慢的一次已審核 證書
143 2023/3/19 2023 新北市萬金石馬拉松 03:50:451111第一次體驗萬金石,天時地利人和,感覺很好,3年內不用再抽籤.真棒已審核 證書
144 2023/3/26 2023 大亞旺萊馬拉松 04:40:00177忍不住的美食已審核 證書
145 2023/9/17 2023 華山論劍湖超級馬拉松 15:18:29165帶初百K成功完賽未審核
146 2023/10/1 2023福德財神寒冬送暖路跑-蘭潭場 04:28:22301沒有show名次未審核
147 2023/10/22 2023花甲少年RUN60超馬 08:14:0949 未審核
148 2023/11/19 2023 阿公店馬拉松賽 06:22:15366信景慶百馬未審核
149 2023/12/10 第九屆美濃粄條超級馬拉松賽 06:32:20300每年都要參加的賽事未審核
150 2023/12/24 2023高雄山城100KM超馬 11:53:5872 未審核
151 2024/2/4 2024 府城英雄馬拉松 04:08:54146 未審核
152 2024/3/3 2024奮起雲擁~經典百k馬拉松 13:44:00102 未審核
153 2024/3/17 2024 林仔邊黑珍珠馬拉松 03:54:4760幸運撿到分4未審核
154 2024/4/20 2024旭海超級馬拉松 14:24:14107本來預備烤肉,結果還是烤肉未審核
155 2024/5/26 2024 將軍漁港馬拉松 04:19:3974本來預備烤肉,結果陰天下雨,賺到了未審核