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跑者編號
4604
姓名
趙啟峰
單位
個人
完賽次數
63
已領獎項
60
賽事日期
賽事名稱
成績
名次
超馬
備註
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1
2011/7/16
2011星光馬拉松
04:28:38
623
初馬、雨天、趾甲脫落
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2
2011/10/30
2011高美溼地馬拉松賽
03:41:54
127
第2馬破4
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3
2011/11/19
2011苗栗馬拉松
03:51:08
緩昇坡、這次狀況不好,下次再努力!
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4
2011/12/4
2011屏東單車國道馬拉松
03:32:28
95
第4馬的狀況不錯,破PB!
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5
2011/12/31
2011台中生活圈4號線通車馬拉松
03:39:04
151
天氣低溫溼冷,狀況還可以!
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6
2012/2/5
2012高雄馬拉松
03:37:52
165
第6馬狀況大致上還可以!
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7
2012/2/12
2012台南古都馬拉松
03:39:48
197
這次有大會時間和個人時間,個人時間是3:35:20
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8
2012/2/26
2012古坑華山超級馬拉松
04:53:04
100
第一場超馬,體驗深刻!陡坡值得挑戰!
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9
2012/3/25
2012鳳山跑三校馬拉松
03:40:43
115
部分陡坡,值得挑戰,明年再來!
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10
2012/4/1
2012全國慈善馬拉松
03:38:17
98
這場路線有許多的彎曲的鄉間小徑、上坡,值得再次挑戰!
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11
2012/4/8
2012 北頭洋走標馬拉松
03:41:16
72
熱!
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12
2012/4/22
2012 北港媽祖盃全國馬拉松
03:33:37
111
狀況還不錯,因為跟著媽祖跑的關係,差點破了PB
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13
2012/5/6
2012 八卦山台地馬拉松
03:55:47
94
前段陡坡尚能克服;後段陡坡留待明年挑戰
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14
2012/5/27
2012 海山馬拉松
03:45:12
74
在台北的第一場馬拉松,天氣不熱,河濱公園自行車道跑來舒服,左腳底食指蹠骨疼痛難耐,勉強完成。
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15
2012/7/28
2012星光馬拉松
03:52:11
58
晶片成績:03:51:25,第一圈高溫悶熱在爆掉的臨界點;第二點圈放慢速度以完跑為目標
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16
2012/9/9
2012開廣飛跑50K超馬─台中
05:16:59
89
人生第二場超馬,也是第一場繞圈賽,烈日的考驗下辛苦完賽!
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17
2012/10/21
2012阿里港國際馬拉松賽
03:40:12
173
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18
2012/10/28
2012 台中石岡馬拉松賽
03:39:26
144
往谷關的方向跑至15公里折返進入東豐、后豐自行車道,還有花樑鐵橋、9號墜道等,後段6公里的上坡值得挑戰!進終點前,還可以跑上水壩,真是優質的路線!
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19
2012/11/11
2012 第一屆台灣米倉田中馬拉松
03:32:16
77
前半馬算是越野路跑,從田中鎮往社頭鄉的山上跑去,跑在登山步道裏,起起伏伏的路線;在尤其是有一段950公尺的好漢坡,讓許多跑友只能當步兵。後半馬跑在八堡一圳旁的單車道,雖然太陽很大,但涼風徐徐感覺不太熱;沿路有許多的鎮民為跑友們加油,是一場優質的比賽。
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20
2012/11/18
2012屏東單車國道馬拉松
03:26:26
62
陰冷天氣容易使成績進步!
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21
2012/11/25
2012 阿公店盃全國馬拉松
03:29:21
34
相同的路線繞2圈,山路陡坡起伏不定,住在鄉間的村民原已不多,還能夠熱情為跑友加油,令人感動!第一趟把速度壓在4:50,但是下坡時容易超速;第二趙把速度壓在5:00,有時卻掉到5:20,並不是控制得很好!看來配速的穩定度還需要再努力,這場比賽僥倖得到分組第7名,有很多高手沒有參加的原故!
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22
2012/12/9
第29屆曾文水庫馬拉松賽
03:33:32
51
今日狀況不算好,跑在山徑之中少了些勁頭;路線來回兩趟,去程多上坡比較硬;利用下坡補時間!
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23
2012/12/16
2012第2屆草山月世界馬拉松
04:02:59
57
分組12名,有些僥倖!山徑路線不容易完成,原先設定以破4為目標,但高估了自己的能耐。最後2公里是連續的緩昇坡,無奈氣力放盡,無法完成目標。
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24
2012/12/23
2012虎尾全國馬拉松賽
03:26:32
87
路線不難跑,但適逢今年最強的寒流,頂著強大的風勢前進;今天的狀況不差,在低溫下比較不會疲勞,只是左後大腿在25公里之後開始緊繃,速度無法再持續提昇。整體而言,算是發揮自己水準的一場賽事!
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25
2012/12/30
2012 中部科學園區盃馬拉松路跑賽
03:24:29
58
在低溫又溼冷、天色未亮之前起跑,前段就是上坡路;末段是比較好跑的、筆直的路線。天氣實在太冷了,我在15公里後才覺得熱起來;很幸運這2012年的最後一場比賽還能夠破PB真是太意外了。
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26
2013/2/24
2013 高雄國際馬拉松
03:26:07
117
跑在市區的道路上兩旁熱情的民眾和學生為選手加油,感謝所有為這場賽事付出心力的人員。
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27
2013/3/17
2013 台南古都馬拉松
03:23:12
這場賽事自己並沒有達到最好的狀況,但同樣的路處每年跑,這次想要超越去年的成績,沒想到也能破PB!
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28
2013/3/24
2013年鳳山跑三校馬拉松
03:34:09
42
整體而言,今天的狀況並不好,起跑前還哈欠連連。每年都來挑戰官校和步校後山的山徑,這次跑來比較辛苦,可能和天氣變熱也有些關係,很幸運還可以獲得男丙組(40歲組)第16名!
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29
2013/3/31
2013北港媽祖盃全國馬拉松賽
03:20:02
94
再次破PB,自己覺得很欣慰!這場比賽高手雲集,跑馬的具有參考的價值。
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30
2013/4/7
2013北頭洋走標路跑賽
03:30:15
43
氣候適合跑馬,但狀況平平,速度出不來,只能輕鬆跑,僥倖獲分組(D組)13名。
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31
2013/6/16
2013岱宇臺中都國際馬拉松
03:33:19
92
最近練習時覺得狀況不是很好,所以這場賽事就讓自己放鬆去跑,不去想成績的事情。前半段的路線是起伏的陡坡,加上氣溫逐漸升高,讓體力流失不少;後半馬路線較為平坦,但只能維持均速了。
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32
2013/7/20
2013府城星光馬拉松
03:38:10
23
這是初馬的見證地,今年是第三屆了!一年比一年場面還要盛大,補給得到許多跑友大力讚許,但我沒有好好享用。事前準備練跑時,也模擬過在下午2~4點的氣候,這次果然能夠證明有練跑還是有收穫的,今年的狀況比去年好很多,感謝辛苦的工作人員!
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33
2013/10/27
2013 第二屆石岡馬拉松
03:28:31
77
今年路線有微調,前段跑往山上的產業道路在15公里折返後進入自行車道;花樑鋼橋、墜道都是不錯的景點,再繞過后里馬場門口,36公里到38公里的上坡路是考驗跑者的決心與耐心,最後進終點前從壩頂上跑過是很特殊的經驗。這場有跑出自己的配速,平時沒有練山路,這樣的成績已可以接受了!
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34
2013/11/10
2013 臺灣米倉田中馬拉松
03:28:03
57
今年的路線有微調,參加人數爆增許多;前3公里跑友擠在一起,速度配不出來,但是維持愉快的跑馬心情是很重要的,只能在4公里以後人潮比較鬆散的路段漸漸把速度加上去。大致上,這場的狀況還算可以,有跑出自己設定的時間;在15公里處增加了500公尺陡坡的天堂路(墳場道路),還有在22~23公里之間的1050公尺的好漢坡,對我而言都是耐力與意志力的考驗,我也努力不讓自己用走的!
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35
2013/11/17
2013 全國屏東單車國道馬拉松
03:23:25
71
這場狀況尚可,但許多跑友一開始就跑得很快了!我還是以自己的節奏配速,路線均是平地算是破PB的好機會,這次的成績已感節滿意了!
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36
2013/12/1
2013 阿公店盃漁鄉風情馬拉松
03:17:50
53
前半馬嘗試放在4"35~40,差不多10公里左右,華山兄就追過我了,很欽佩這認真的跑馬前輩;後半馬預計放在4"40~45,但是在30~37公里之間速度拉不上來,應該是肌肉疲勞了,只能在5'00徘徊,來到38公里之後勉強加到4"55,直到進終點為止!
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37
2013/12/15
2013 紅瓦厝保生盃馬拉松
03:23:55
82
這場賽事預計以4"50配速:前半馬順順的跑,還算是輕鬆;過了25公里之後,速度掉到4"55了!我告訴自己只要不要掉到5"00就好,最後的2公里還可以回到4"50,也是一種自我肯定。這場比賽很多的時間都是和自己在對話,讓自己更清楚想一想跑馬的動機和動力是什麼?
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38
2013/12/22
2013 紀念單國璽樞機主教馬拉松賽
03:23:06
24
在耶誕節來臨之前,很高興可以參加這場別開生面的宗教馬拉松;從佛光山佛陀紀念館自在門出發,繞園區一圈之後出大門,走台21線往杉林區真福山。前20公里速度放在4"45;過了半馬之後覺得狀況還可以,就維持在4"50;末段約37公里需再繞上另一個山頭下來之後再往陡陗的真福山大門跑上去,對跑友們是項挑戰!
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39
2013/12/29
2013 農博虎尾馬拉松賽
03:29:18
167
這場狀況不好,過了半馬繼續繞原路線第二圈來到25K之後,就開始掉速了;雖然會覺得挫折但穩住情緒,讓自己順順的跑;過了35K之後,我決定讓這場比賽保住330,所以努力把速度控制好,不能再掉速。
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40
2014/1/5
2014 高樹蜜鄉馬拉松
03:23:02
108
狀況還可以,整體活動商業行銷濃厚!
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41
2014/2/16
2014 高雄國際馬拉松
03:20:29
106
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42
2014/3/2
2014 南科生態人文馬拉松
03:27:26
70
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43
2014/3/16
2014 臺南古都國際馬拉松
03:19:57
69
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44
2014/3/23
2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松
03:23:30
39
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45
2014/4/13
2014 北頭洋走標路跑賽
03:24:24
11
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46
2014/4/27
2014南國印象馬拉松賽
03:24:13
9
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47
2014/7/12
2014 臺南安平星光馬拉松
03:32:11
14
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48
2014/10/5
2014草山月世界馬拉松賽
03:47:14
29
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49
2014/11/9
2014大寮公益馬拉松
03:30:46
59
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50
2014/11/23
2014 屏東單車國道馬拉松
03:21:19
56
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51
2014/12/14
2014 阿公店馬拉松
03:12:09
55
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52
2014/12/21
2014 紅瓦厝馬拉松
03:14:23
21
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PB
2015/1/4
2015好想有個家-公益路跑
03:09:44
13
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54
2015/1/11
2015 屏東高樹蜜鄉馬拉松
03:10:09
49
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55
2015/3/8
2015 高雄國際馬拉松
03:18:22
94
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56
2015/3/15
2015 第九屆臺南古都國際馬拉松
03:22:08
45
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57
2015/3/22
2015 鳳山跑三校越野馬拉松
03:20:47
15
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58
2015/7/4
2015 府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松
03:38:01
30
初馬地
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59
2015/9/6
2015 戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松賽
03:47:26
39
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60
2015/11/8
2015再現潮州馬拉松賽
03:30:27
14
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61
2015/11/22
2015 第六屆屏東單車國道馬拉松賽
03:21:15
40
已審核
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62
2015/11/29
2015 阿公店盃思念彌陀全國馬拉松
03:18:21
29
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63
2015/12/13
第二屆好想有個家公益路跑
03:20:18
10
已審核
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