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馬拉松普查網  
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照片
跑者編號7251
姓名羅瑞麟
單位個人
完賽次數61
已領獎項60
47：2023/9/16-06:08:39 46：2023/1/1-05:39:08 45：2022/10/2-06:10:57 44：2022/1/1-05:20:39 43：2019/10/26-05:26:05 42：2019/3/31-04:51:12 41：2019/1/6-05:29:50 40：2018/11/3-05:28:58 39：2018/10/20-06:09:02 38：2018/9/8-05:13:23 37：2018/4/28-05:37:07 36：2018/3/11-05:14:06 35：2017/11/18-04:26:49 34：2017/10/22-05:18:36 33：2017/10/14-05:26:52 32：2017/7/8-05:25:48 31：2017/3/12-04:47:19 30：2016/10/23-05:23:01 29：2016/10/16-05:23:36 28：2016/10/9-05:25:50 27：2016/3/6-05:03:47 26：2016/2/27-05:35:18 25：2015/12/5-04:59:12 24：2015/11/29-04:21:18 23：2015/11/7-05:00:23 22：2015/10/18-05:11:56 21：2015/7/4-04:54:07 20：2015/4/12-04:34:40 19：2015/3/21-04:18:59 18：2015/1/18-04:01:57 17：2014/12/14-03:48:48 16：2014/11/16-04:29:58 15：2014/11/1-04:12:37 14：2014/10/19-04:28:03 13：2014/10/11-04:35:33 12：2014/10/5-04:55:56 11：2014/8/2-05:41:00 10：2014/7/12-05:14:34 9：2014/3/22-03:59:51 8：2014/3/2-04:31:57 7：2014/1/12-04:08:14 6：2013/12/1-04:13:35 5：2013/11/17-04:31:12 4：2013/10/13-05:02:25 3：2013/7/20-05:14:06 2：2013/5/5-05:42:21 1：2013/4/7-05:19:17 0：2013/3/17-05:05:53 47：2023/9/16-06:08:39 46：2023/1/1-05:39:08 45：2022/10/2-06:10:57 44：2022/1/1-05:20:39 43：2019/10/26-05:26:05 42：2019/3/31-04:51:12 41：2019/1/6-05:29:50 40：2018/11/3-05:28:58 39：2018/10/20-06:09:02 38：2018/9/8-05:13:23 37：2018/4/28-05:37:07 36：2018/3/11-05:14:06 35：2017/11/18-04:26:49 34：2017/10/22-05:18:36 33：2017/10/14-05:26:52 32：2017/7/8-05:25:48 31：2017/3/12-04:47:19 30：2016/10/23-05:23:01 29：2016/10/16-05:23:36 28：2016/10/9-05:25:50 27：2016/3/6-05:03:47 26：2016/2/27-05:35:18 25：2015/12/5-04:59:12 24：2015/11/29-04:21:18 23：2015/11/7-05:00:23 22：2015/10/18-05:11:56 21：2015/7/4-04:54:07 20：2015/4/12-04:34:40 19：2015/3/21-04:18:59 18：2015/1/18-04:01:57 17：2014/12/14-03:48:48 16：2014/11/16-04:29:58 15：2014/11/1-04:12:37 14：2014/10/19-04:28:03 13：2014/10/11-04:35:33 12：2014/10/5-04:55:56 11：2014/8/2-05:41:00 10：2014/7/12-05:14:34 9：2014/3/22-03:59:51 8：2014/3/2-04:31:57 7：2014/1/12-04:08:14 6：2013/12/1-04:13:35 5：2013/11/17-04:31:12 4：2013/10/13-05:02:25 3：2013/7/20-05:14:06 2：2013/5/5-05:42:21 1：2013/4/7-05:19:17 0：2013/3/17-05:05:53
  賽事日期賽事名稱成績名次超馬備註審核 證書 相片
1 2012/12/16 2012第2屆草山月世界馬拉松 06:48:401008初馬達成！已審核 證書 相片
2 2013/3/17 2013 台南古都馬拉松 05:05:53 省錢省過頭的一場賽事，砸了前幾屆的招牌！已審核 證書 相片
3 2013/4/7 2013北頭洋走標路跑賽 05:19:17543天氣涼爽，沒有大太陽，逆風跑稍吃力。每3公里一補給站，都有提供足夠的運動飲料、水、鹽和香蕉；右腿拉傷、左膝ITBS，走走停停中完賽。已審核 證書 相片
4 2013/5/5 2013三峽熊空越野馬拉松 05:42:21415折返點後和終點前的兩段上坡即使用走的都覺得快斷氣。提供環保杯，獎牌超漂亮，補給多元化，工作人員也很熱情。完賽後非常有成就感，但完賽前的最後2公里會讓人喪失鬥志。已審核 證書 相片
5 2013/7/20 2013府城星光馬拉松 05:14:061304超級多樣化的補給。起跑時的氣溫高達31度，跑起來非常吃力。首度後半程的時間比前半程短！已審核 證書 相片
6 2013/10/13 2013第五屆遠東新世紀盃馬拉松賽 05:02:25800天氣很熱，在26K喪失意志，32K抱了一瓶礦泉水後，竟然回神，一路跑向終點。晶片成績只差56秒進入Sub 5！已審核 證書 相片
7 2013/11/17 2013 全國屏東單車國道馬拉松 04:31:12889晶片時間04:30:34，順利進入Sub 5。天時地利人和的情況下，將PB往前推了超過30分鐘。很棒的一場賽事！已審核 證書 相片
8 2013/12/1 2013 阿公店盃漁鄉風情馬拉松 04:13:35557晶片時間04:12:21，再度把PB往前推了18分鐘；台電興達火力發電廠與空軍官校則是這次路跑的兩大景點。已審核 證書 相片
9 2014/1/12 2014 金門馬拉松 04:08:14198晶片時間04:07:59，前半程衝太快，32K開始失速，正式宣告Sub 4挑戰失敗。金門真的什麼都好，就是還不習慣路協的補給！已審核 證書 相片
10 2014/2/23 2014鎮西堡超級馬拉松 06:41:32185參加54公里組，沿途補給豐富充足且風景絕讚，部落居民熱情，山區氣溫低，全程穿著防風外套。克服變態陡坡後順利完賽！已審核 證書 相片
11 2014/3/2 2014 南科生態人文馬拉松 04:31:57829晶片時間04:29:43；補給維持丫南的高標準，沿湖一圈為本次全馬賽道最大亮點，被交管攔下次數太多，實為可惜。前半程努力維持05:42，後半程大爆炸，輕忽了首度連週馬對自身的影響。已審核 證書 相片
12 2014/3/22 2014新竹城市馬拉松 03:59:51497晶片時間03:59:27，首度進入Sub 4。熟悉的城市街道，熱情的啦啦隊，寬廣的活動腹地，這場北臺灣最優質的城市馬當之無愧！已審核 證書 相片
13 2014/4/26 2014 久美原鄉超級馬拉松 09:37:4778九點到十一點太陽出現，午後下了場大雨解救了自己。補給非常多元且豐富、志工很熱情、更不用提那令人難以忘懷、又愛又恨的變態賽道了！已審核 證書 相片
14 2014/7/12 2014 臺南安平星光馬拉松 05:14:341224晶片時間05:13:53。起跑溫度高達37度，以名次比例而言還算前段班，補給可謂非常充足。賽後的動線與商品設計都非常有質感。已審核 證書 相片
15 2014/8/2 2014 情定大鵬灣-星空英雄馬拉松 05:41:001059晶片時間05:39:41；里程好像多了2公里，補給很充足，只是繞三圈的賽事稍嫌無趣，第二圈的賽車場跑道更是黑的讓人心理壓力非常大。已審核 證書 相片
16 2014/10/5 2014草山月世界馬拉松賽 04:55:56387晶片時間04:55:28；沿途補給站的冰塊與物資都非常充足，海鮮粥超好吃。路線一直上下起伏，困難度不下於上屆的草山馬！已審核 證書 相片
17 2014/10/11 2014大溪龍山寺馬拉松 04:35:33212僅終點有晶片感應，考驗跑者之良心；大雨讓八點起跑的疑慮消失。補給充沛、賽道景色優美，賽後粥、滷肉飯與仙草無限供應。已審核 證書 相片
18 2014/10/19 2014 第六屆遠東新世紀馬拉松 04:28:03201晶片時間04:26:23；能跑在經過家鄉的賽道，感覺非常舒暢，除了柿餅區車輛很多外，不論補給、伴手禮、獎牌等都比上屆進步許多。已審核 證書 相片
19 2014/11/1 2014 阿里港國際馬拉松 04:12:37364晶片時間04:12:20；吃了兩隻冰棒，賽後的餛飩、冷飲、霜淇淋更是無限吃到飽。熱情的志工讓這場賽事非常令人難忘！已審核 證書 相片
20 2014/11/16 2014瓦倫西亞馬拉松(西班牙) 04:29:589538晶片時間04:22:08；跑步時感覺就像地球人誤入外星人的戰場，成績贏不到2000人。每5公里一個補給站，前25公里只喝到水跟運動飲料，沒有鹽、香蕉、餅乾，30公里拿到能量膠，但撕開後擠不出來，只好跟得來不易的熱量說掰掰；35公里終於吃到第一個固體：一顆蜜餞；40公里最後一個補給站，出現香蕉？不過只要能夠回到終點，伴手禮倒是蠻豐富的！已審核 證書 相片
PB2014/12/14 2014 阿公店馬拉松 03:48:48414晶片時間03:47:41；里程數似乎短缺500公尺，但這次靠著好友金剛的全程配速，紮實破了Sub 4與冠希障礙。35~40公里是最難熬的階段，速度直直落，終點前左小腿小抽了一下，幸好最後順利完賽。已審核 證書 相片
22 2014/12/28 2014陽明山超級馬拉松 07:22:1859晶片時間07:22:15；霧大雨大氣溫低，折返前的地熱令人嘆為觀止，志工熱情、補給充沛，回程風櫃嘴前大爆炸，最後10K近5分速拼命衝刺，幸運取得分組第八，終於站上頒獎台了！已審核 證書 相片
23 2015/1/18 2015 金門馬拉松 04:01:57318晶片時間04:01:20；賽前抱持輕鬆跑的想法，但鳴槍後還是隨感覺向前衝，15公里處膝蓋有異，33公里太武山緩上坡拉起高轉速超車。賽後證實中了ITBS，想到為了下週的鎮西堡百K準備了這麼久，心情五味雜陳！已審核 證書 相片
24 2015/1/25 2015尖石鎮西堡超級馬拉松 13:42:14340無懈可擊，每個環節都是滿分的一場賽事，拖著ITBS的右膝，還能於時限內完賽，賽後回想起來連自己都覺得不可思議！已審核 證書 相片
25 2015/3/21 2015 新竹城市馬拉松 04:18:59767晶片時間04:18:51；近兩個月沒有長距離且密集的練跑，肌力衰弱的很快，前半程還可以維持在115分，後半段為了不傷身體，就很隨興跑了。已審核 證書 相片
26 2015/4/12 2015明德水庫環湖馬拉松 04:34:40173晶片時間04:34:11；貴賓致詞稍冗長、再加上起跑區的動線設計不良，導致全馬組起跑時間延誤了5分鐘；進入第三圈後毅力消失、走走停停，最後1.5公里才恢復動力邁向終點。已審核 證書 相片
27 2015/7/4 2015 府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松 04:54:07698晶片時間04:53:50；今年降溫措施完善，可惜完賽物資與去年相比遜色不少，最令人期待的檸檬冬瓜無限暢飲也不見蹤影。衷心希望以後還有機會再次舉辦！已審核 證書 相片
28 2015/10/18 第七屆遠東新世紀經典馬拉松 05:11:56984晶片時間05:09:12；太陽大，風更大，15公里右腳起水泡後跑的更慢，最後連5小時都跑不進去！因禍得福，反而讓自己可以慢慢停留在每一補給站中享用大餐XD已審核 證書 相片
29 2015/11/7 2015柿紅心動馬拉松 05:00:23238活動流程與賽事補給還是維持非常好的水準。沒想到十一月依舊很熱，第二個山頭只能一路走上去，最後保5失敗，期待明年在這12公里的上坡能夠多跑一些、少走一些！已審核 證書 相片
30 2015/11/29 2015 阿公店盃思念彌陀全國馬拉松 04:21:18515晶片時間04:20:33；前半程自我感覺良好，拼命往前邁進，後半程太陽出來，慢慢龜回終點。補給充足，但沿途除了西瓜外，只喝運動飲料、沙士與啤酒；終於領到第三面獎牌了！已審核 證書 相片
31 2015/12/5 2015 礁溪櫻花陵園馬拉松 04:59:12331晶片時間04:56:48；本年度與鎮西堡百K並列心中最佳賽事，滿滿的報名/完賽禮、豐富的補給、清幽的賽道、吃到飽的佳餚，值得一再回味。前半程一路龜、後半程一路衝，幸運5小時內完賽！已審核 證書 相片
32 2015/12/19 竹鄉風情許願馬 05:11:0821賽道起伏大、補給高水準、志工熱情，是場CP值非常高的賽事。首次背2公升的水袋參賽，適應量好:)已審核 證書 相片
33 2016/1/24 2016 尖石鄉鎮西堡超級馬拉松賽 06:12:15184因山上積雪，距離臨時下修為50公里。有幸在臺灣參與人生第一場雪地馬拉松，第一趟上坡還遊刃有餘，第二趟只能邊跑邊走攻上折返點>< 手腳全浸冰水，過程非常辛苦、卻也是個難得的經驗！已審核 證書 相片
34 2016/2/27 第二屆大湖草莓華馬拉松 05:35:18141晶片時間05:35:10；賽道具高度挑戰性、風景優美、補給充足又令人驚艷，回終點還有米粉、味噌湯吃到飽，完全改觀了之前對苗栗賽事的印象，值得來年再來挑戰身體心智的一場好賽事！已審核 證書 相片
35 2016/2/28 2016丹大林道峽谷馬拉松 06:05:59475晶片時間06:05:05；首度挑戰連日馬，前一日大腿的乳酸尚未排完，只能保守地跑下坡，天氣非常熱，峽谷非常壯麗，可惜臺灣的峽谷看起來都灰灰的，有些髒髒的感覺，爬升雖有難度，但休息充足的情況下應該可以有更好的成績。已審核 證書 相片
36 2016/3/6 2016 北馬雙溪櫻花馬拉松 05:03:47781晶片時間05:02:10；太陽炎熱，曬的肩膀又紅又痛，補給充足豐沛，賽道具有挑戰性，原以為能全程完跑，不料30公里處還是撐不住，只好短暫地在此與32公里處當兩次步兵。已審核 證書 相片
37 2016/4/3 竹山城超級馬拉松 06:22:22196晶片時間06:21:57；因腳後跟痛，硬著頭皮直上丫拖跑超過半馬的距離，補給站距離稍遠，補給內容倒是蠻不錯的。賽道風景以茶園會主，爬升也很有挑戰性。已審核 證書 相片
38 2016/9/17 2016月影潭心 蘭潭之戀馬拉松 06:05:35344晶片時間06:05:06；五個月的休養、賽前最長僅跑12公里的代價，就是撐完半馬後開始風雨飄搖，兩雙腿從腳趾延伸到臀部都快爆炸。繞七圈雖然無聊，但平均每兩公里就有一補給站，豐沛的補給支撐著不斷掉速的自己。整體而言賽道起伏不大、當日天氣適宜、主辦單位用心，第一次在嘉義跑全馬，有很好的印象。已審核 證書 相片
39 2016/10/9 第4屆308草山月世界馬拉松 05:25:50508晶片時間05:25:30；路線稍作修改，困難度又提升了一些，經典的賽事值得每兩年回來好好品味一番。後半段下起了大雨，泥濘的路段讓人體驗另一種308，突破了困境，回首方能體會主辦的用心。已審核 證書 相片
40 2016/10/16 2016 第八屆遠東馬拉松 05:23:36843晶片時間05:21:57；天氣實在太熱，即使已到41公里處，雙腳還是跑不起來！值得慶幸的是結束後離機車停車場非常近，不用像一些開車的跑友一樣，要再走個一公里以上@@已審核 證書 相片
41 2016/10/23 2016柿紅心動超級馬拉松 05:23:01156晶片時間05:21:13；前半程花了3小時完成無止境的上坡，但過程中右腳背板已隱隱作痛，後半程順著重力的牽引回到終點，太陽雖大，但因海拔高，跑起來還算舒服。補給、路線都有相當水準。已審核 證書 相片
42 2016/12/17 2016寶二慈善超馬 05:37:46111晶片時間05:37:37；近兩個月最長僅跑10公里，賽前訂定的30公里完跑目標順利達成。雖然繞著水庫通常不會像平路一樣好跑，但天氣很好、補給豐富、志工熱情、主辦單位慈善捐款、再加上賽後的熱水淋浴與台式buffet享用，魔神仔的傳聞可以先拋在腦後了。希望下一屆不要再等四年><已審核 證書 相片
43 2017/1/8 2017鎮西堡超級馬拉松 07:29:50358晶片時間07:29:36；54公里組參加人數突破千人，補給內容稍退步，賽道還是一樣極具挑戰，與3年前相比晚了50分鐘完成，練習量不足是最大的主因。已審核 證書 相片
44 2017/3/12 2017蘆竹濱海馬拉松 04:47:19389晶片時間04:46:54；太陽十點才稍稍露臉，天氣適合在無遮蔽的快速道路在跑步；補給豐富、會場週邊停車腹地小、整體流程順暢。前半馬挑戰2小時失敗，但隔了15個月，終於又跑進了5小時內。已審核 證書 相片
45 2017/7/8 2017 府城安平仲夏星光馬拉松 05:25:481126晶片時間05:25:01；令人驚艷的獎牌設計、如流水席般的補給、鹿耳門聖母廟的盛大煙火，讓這場賽事成為心中的完美。整場賽事僅在31~33公里當了完整的步兵，感謝老天爺的幫忙與主辦單位、所有志工的努力。已審核 證書 相片
46 2017/10/14 2017台東超鐵（馬拉松部份） 05:26:52222台東的豪雨造成180公里的自行車項目取消，路跑項目也因為多處積水導致舉步維艱，最後在雙膝接近爆炸的情況下接近終點，聽到家人的加油呼喚，完成了這次略有缺憾的226超級鐵人賽。已審核 證書 相片
47 2017/10/22 2017柿紅心動超級馬拉松 05:18:36291晶片時間05:17:43；氣候非常適合跑步，起跑後沒多久感覺腳趾麻、左大腿有抽筋的feel，整體而言還算非常舒服，各個補給站也不吝惜停留狂K滷味；終點前的溪口吊橋則是整場賽事最大的亮點。已審核 證書 相片
48 2017/11/18 2017 寶二慈善環保馬拉松 04:26:49148晶片時間04:26:43；睽違兩年全馬再度跑進四個半小時內，也順利領到30馬獎，上上下下的路段沒有上一屆跑的要死不活的感覺，天氣雖然溼冷，但志工的熱情讓人有繼續往前的動力。已審核 證書 相片
49 2018/3/11 2018 蘆竹濱海全國馬拉松 05:14:06512晶片成績05:13:55；賽前頭痛，靠著止痛藥上場，前半馬成績破PB、後半馬成績破PW，成績非常詭異！回程的逆風還是一樣很煎熬，補給還是維持一定的水準！已審核 證書 相片
50 2018/4/28 浪漫台三線2018戀戀桐花路跑 05:37:07277晶片成績05:36:57；賽道風景優美，但山路跑起來很煎熬，里程似乎多了快2公里，完賽總名次對中樂透，幸運帶走一個運動收納背包。已審核 證書 相片
51 2018/9/8 「榮耀九三 向國軍致敬」路跑嘉年華 05:13:23223晶片成績05:12:54；補給完美，路線補足了去年缺少的一圈，巧遇親民的馬前總統，也參加了久違的升旗典禮，唱出國歌與國旗歌。已審核 證書 相片
52 2018/10/20 2018臺東超級鐵人三項（馬拉松部份） 06:09:02129原本以為全馬再怎麼慢都能控制在六小時內完賽，但經過180公里自行車的摧殘，身體的能量沒辦法有效經由大腿轉換成動能前進，很高興最後還是能在時間內抵達終點，完成準備近半年的226賽事。已審核 證書 相片
53 2018/11/3 2018 遠東新世紀馬拉松 05:28:58694晶片成績05:28:48；補給、天氣都很好，因為下午要趕回公司加班，所以前半段上下坡亂加速，導致後半段平路雙腳慘爆。最後GPS錶竟然記錄有45K？已審核 證書 相片
54 2019/1/6 2019 新竹市城市馬拉松 05:29:501902晶片時間05:27:43；補給質與量兼備、賽道平整、南寮風大超冷。訓練量不足，最後勉強跑完。已審核 證書 相片
55 2019/3/31 2019 海風馬拉松 04:51:12406晶片成績04:50:39；海風吹到飽、沿途無遮蔽、補給豐富的一場賽事；相隔17個月再度進入Sub5，而且全程跑完，歸功於賽前15天狂拉月跑量。已審核 證書 相片
56 2019/10/20 2019新竹湖口老街馬拉松 05:40:45340晶片成績05:40:13；家鄉第一場全馬賽事，離家騎車只要10分鐘，距離近到可以不用寄物；但三次的爬坡非常耗體能，最後驚險達成目標：在中午12點前回到家！已審核 證書 相片
57 2019/10/26 2019遠東新世紀馬拉松 05:26:05703晶片成績05:25:37；前半程遇到上坡就開啟步兵模式，讓自己在後半段能夠持續跑動，山頂遇到好朋友當志工，聊起來特別愉快！已審核 證書 相片
58 2022/1/1 2022曙光-森林-月世界馬拉松 05:20:39155晶片成績05:20:34；因疫情離開跑場兩年，終於再度回歸並順利完賽。這場賽事參賽者少、腹地廣大，跑起來很舒服，提供早、午餐，補給也很充足！已審核 證書 相片
59 2022/10/2 2022好客國際馬拉松in新竹湖口 06:10:57193晶片成績06:10:39。天氣非常熱，撐到30K的補給才取得冰塊復活；沒有認真練習的後果就是不幸取得PW。已審核 證書 相片
60 2023/1/1 2023曙光-森林-月世界馬拉松 05:39:08193晶片成績05:38:33；第60馬再度回到初馬的起終點，很喜歡這種小賽事，雖然兩個坡跑來有些辛苦，但陰陰的天氣再加上佛心的8小時限時讓跑者跑起來幾乎沒什麼壓力！已審核 證書 相片
61 2023/9/16 2023「榮耀黃埔百年情」路跑嘉年華 06:08:39362晶片成績06:07:20；很不可思議竟然能跑進十多年前當兵的營區，在這場賽事領了朝思暮想的六十馬獎，也謝謝馬拉松普查提供我這些年來跑步的動力！已審核 證書 相片