跑者廣場::馬拉松普查網

	賽事日期	賽事名稱	成績	名次	備註	審核	證書	相片
1	2012/2/12	2012台南古都馬拉松	04:46:44	1329	初馬, 前面30公里還很輕鬆, 最後十公里則是走走跑跑, 還好還是在五小時內完成；讚！四十三歲的第一馬！	已審核	證書	相片
2	2012/11/3	2012太魯閣馬拉松	04:41:54	1026	積極備戰, 終於在第四次參加太魯閣馬拉松賽, 成功跑完全程. 感想是..全馬上天祥的那段風景真是太美了...	已審核	證書	相片
3	2013/3/10	2013 北馬櫻花馬拉松	05:45:36	2255	腳受傷的狀況下, 邊走, 邊跑才能夠完成!	已審核	證書	相片
4	2013/6/16	2013岱宇臺中都國際馬拉松	05:18:29	1266	差點曬乾	已審核	證書	相片
5	2013/7/20	2013府城星光馬拉松	06:48:20	4336	陪老婆完成初馬	已審核	證書	相片
6	2013/9/8	2013 苗栗馬拉松	05:12:00	530	剛從荷蘭回國, 時差還沒調過來, 整個晚上幾乎都沒睡, 加上雖然已經是九月了, 天氣還是相當的熱, 所以啦, 成績就不太理想了.	已審核	證書	相片
7	2013/10/6	2013信義鄉葡萄馬拉松	04:39:06	378	颱風削過了北台灣之際, 沒想到天氣是如此的適合跑步, 太陽只有短暫的時間露臉, 到最後還飄了些細雨, 涼爽極了. 但也有痛苦的是, 必須要爬上一個一個的陡坡, 才能到達幾個原住民村落, 接受到他們最熱情的加油. 每一站都有葡萄吃, 加上蕃茄, 各色的彩椒,香蕉等, 跑回來還有烤山豬肉可吃. 補給如此的豐富, 加上新中橫的美麗景緻, 真是令人難忘的一場賽事!	已審核	證書	相片
8	2013/10/13	2013 太平山雲端漫步馬拉松	04:43:09		2000M高的太平山跑起來確實喘一點,但風景美極了,值得再來,明年還要參加!	已審核	證書	相片
9	2013/10/27	2013 第二屆石岡馬拉松	04:28:48	619	經過東勢林場及后豐鐵馬道, 日曬不多, 只是最後37~39K的那個陡坡, 差點就不行了, 還好成績還有些許進步, 期待太魯閣第十馬會有更好的表現！	已審核	證書	相片
10	2013/11/10	2013 臺灣米倉田中馬拉松	04:51:59	1415	原本要在太魯閣完成第十馬, 卻因為花蓮大地震, 全馬變半馬, 因此延到一週後的田中馬. 但是狀況不優, 加上超過一公里的好漢坡, 後半段變成走走跑跑, 痛苦之中才完成了第十馬, 唉...不簡單的一役！	已審核	證書	相片
11	2013/12/1	2013 冬山河水岸馬拉松	04:22:38	441	冬山河跑起來真是舒服, 整個過程天氣很涼爽, 加上風景也不錯, 雖然勉強破了PB, 但訓練不足, 還要再加油...	已審核	證書	相片
12	2013/12/22	2013 集集鄉村音樂馬拉松	04:15:08	278	風景好,氣氛佳,沿途還有音樂相伴.氣溫也剛好,只是水里回集集的那段長上坡,還是累垮了.高興的是,最後還是破了PB. Ya!	已審核	證書	相片
13	2014/1/12	2014 南方澳海鮮馬拉松	05:38:24	453	陪老婆完成第二馬, 進步超多...佩服！全程慢慢跑, 小卷, 魚丸, 海鮮粥和鯖魚, 吃得最多的一場賽事！	已審核	證書	相片
14	2014/1/26	2014 通霄飛牛牧場馬拉松	04:09:24	124	風好大, 一度把我的帽子都吹掉了, 只好將它反著戴. 四小時零九分, 這是最接近四小時的一場了, 新的一年, 希望能在2014年進步到"sub4"...	已審核	證書	相片
15	2014/2/23	2014旗鼓相當報馬盃全國馬拉松賽	04:32:47	430	前一晚腸胃炎拉肚子, 今天跑到21k~24k 時又因腹痛跑跑走走, 還好上完厠所又開始能跑了. 最後的好漢坡令人印象深刻, 第二趟到這裡時, 幾乎連走都快走不上去了, 扣除掉這個完全沒有人性的陡坡安排, 這場賽事辦得還算不錯, 伴手禮香蕉蛋糕, 全家人都說好吃！	已審核	證書	相片
16	2014/3/16	2014 臺南古都國際馬拉松	04:03:15	471	回到兩年前的初馬場地, 雖然路線略有不同, 但整體而言, 算是不錯的賽事. 一度以為有機會破四, 但最後五公里還是撐不住了. 沒關係, 留到太魯閣再試看看了...	已審核	證書	相片
17	2014/3/23	2014 高美溼地馬拉松賽	04:17:14	367	三連馬第二場, 經過巨大的風車下, 倒是給人特殊的感受. 早上吃了太多高纖麵包, 以至於跑到二十多K 時, 又腹痛難以忍受. 到了三十一K, 上完厠所, 果然就好多了, 又能跑了, 最後成績差強人意, 早知道早點解決掉, 可能成績會好一些...	已審核	證書	相片
18	2014/3/30	2014 八卦山臺地馬拉松	04:49:50	632	八卦馬從五月提早到三月底辦, 以為會好跑一些, 沒想到還是碰到了一個大熱天. 雖然是跑在熟悉的139號縣道, 但是當陽光浮現後, 慢慢就感受到夏日的腳步確實近了. 山路馬加上大太陽的威力, 成績真是不理想, 只能說自己的訓練還不夠了!	已審核	證書	相片
19	2014/4/20	2014 第二屆集集盃綠色隧道馬拉松	04:46:28	436	跑在綠色隧道真是舒服, 但二十公里後就變得不同了, 兩段長上坡, 加上豔陽的發威, 狀況就完全變樣了. 還好最後兩公里活了過來, 全速衝刺, 還是在五個小時內回來了. 感言: 為什麼不要在綠色隧道中多跑幾趟就好了呢...	已審核	證書	相片
20	2014/5/4	2014北港媽祖盃馬拉松	04:27:22	850	雖是在五月天, 老天爺很幫忙, 沒有透出太多臉, 加上平坦無坡, 正是大家突破PB的大好機會, 29K潑了些水, 喝了杯綠豆沙, 又找回一點力氣, 沒想到35K後上提防那段, 腿居然硬掉, 完全跑不動了. 最後那段長長的紅地毯, 還被國書超車了. 哈哈！	已審核	證書	相片
21	2014/6/8	2014太平山雲端馬拉松	04:52:49		陡坡比去年多ㄧ點, 加上低氣壓高海拔, 跑起來真的喘很多. 最後勉強維持在五小時之內. 這場賽事算是辦得不錯, 天氣也配合, 雨沒有下得太大, 山間雲霧繚繞, 跑在其中, 的確令人心曠神怡.	已審核	證書	相片
22	2014/7/6	2014黃金海岸馬拉松(澳大利亞)	03:59:21		黃金海岸馬拉松, 風景很好, 氣溫適中, 全程平坦無坡, 參賽的各國選手都奮力向前, 讓我不得不跟上速度, 很舒服的賽, 終於破四了, 高興啊!	已審核	證書	相片
23	2014/7/12	2014 臺南安平星光馬拉松	06:58:40	6678	去年參加一次, 雖熱但跑起來感覺還不錯. 今年主辦單位真的是只顧參賽的數量, 號稱ㄧ萬ㄧ千多人, 規劃的賽道完全容納不了那麼多人, 整個過程經常擠成ㄧ團, 完全跑不動. 補給站搶食物搶水, 跟難民營衝出來的差不多. 七個小時到時, 居然還有近五千人還沒回來. 真是世界馬拉松的奇觀. 結論: 很爛的賽事, 辦成這樣, 明年很難再報的下去!	已審核	證書	相片
24	2014/9/14	2014 南投馬拉松	05:16:38	624	本來以為中秋節過了，天氣應該會涼一些，沒想到六點半太陽就露臉了，八點多就感受到艷陽的威力，雖然補給真的是不錯，感覺上有吃不完的西瓜，但酷熱卻曬得我昏頭轉向，回程居然連下坡都跑不動了，疲憊感，噁心和胸痛就伴隨著我，唉，辛苦的第二十四馬，過關不易啊！	已審核	證書	相片
25	2014/9/27	2014杉林溪森林馬拉松	04:55:35	469	風景不錯, 氣溫也剛好, 前半段連續下坡, 跑的大家不亦樂乎. 21K折返後, 走了好長好長的一段上坡路, 所幸終點前幾公里又是下坡, 加上山嵐出現, 涼快了不少, 終於勉強在五個小時內回來, 完成我四分之一個百馬!	已審核	證書	相片
26	2014/10/5	2014 信義鄉葡萄馬拉松	04:32:55	322	路線與去年相同, 但天氣卻是熱了一點, 望鄉, 久美, 羅娜和新鄉, 一個一個的原住民部落, 令人印象深刻. 雖然補給站有著吃不完的葡萄, 但是整個路徑高高低低, 真的也是把人累壞了！	已審核	證書	相片
27	2014/11/2	2014 臺中石岡馬拉松	04:46:59	555	第二次跑石岡馬, 路線大致相同, 只差沒跑進東勢林場. 整段跑起來還蠻舒服的, 東豐鐵馬道, 真是適合跑步的地方. 尤其今天氣溫還可, 但是卻太早放掉, 只求安逸回到終點, 與去年仍持續堅持下去不同.	已審核	證書	相片
28	2014/11/9	2014第三屆田中馬拉松	05:37:29	2478	同樣的好漢坡, 同樣遇到熱情的田中居民, 豐盛的補給, 超過萬人的比賽, 但整個過程安排得很好, 果真是評分很高的賽事. 陪老婆完成第三馬, 任務達成, 高興啊! 31K碰到跑友倒下, 急救無效, 還是令人難過啊!	已審核	證書	相片
29	2014/11/16	2014 虎尾高鐵馬拉松	04:32:11	592	平坦無坡, 不難跑的路線. 太陽時露時隱, 還算客氣. 只是地方空曠, 逆風時不太好跑. 前半馬刻意放慢速度, 但後半馬還是無法堅持, 走走跑跑, 只求平順回到終點. 評論: 要振作啊!	已審核	證書	相片
30	2014/12/7	2014第一屆朝陽追峰環境路跑	04:35:53	160	感冒還沒好, 心想不要太勉強. 前半馬還算輕鬆, 第二折返點前的超陡坡, 只讓人怨嘆, 爲何花錢來這兒爬山?? 感謝蔡爸最後十K的督促, 讓我順利三十馬完賽!	已審核	證書	相片
31	2014/12/14	2014 阿公店馬拉松	04:19:06	968	前一天跑完太魯閣, 馬上搭車, 從花蓮趕至岡山. 想說連續跑兩天, 前半程刻意放慢, 沒想到30K時, 發現還有力氣, 又加速趕過一些人, 到了38K後, 走了兩小段, 離完跑已愈來愈近了. 最後4:19:06完賽. 與前一天半馬成績, 剛好是2:19:06, 真是湊巧. 第31馬後, 希望可以邁入更穩定的狀況.	已審核	證書	相片
PB	2014/12/28	2014集集鄉村音樂馬拉松	03:57:31	387	第二次跑集集音樂馬, 路徑已經很熟悉了. 天候不錯, 偶有小雨, 跑到一半, 左腳指頭就因長水泡, 有點痛. 32K時接近三小時, 就拼看看. 水里回集集的坡還是感覺好長, 邊走邊跑, 還好下坡時奮力加速, 終於還是破了PB, 有點痛苦..	已審核	證書	相片
33	2015/1/4	2015第10屆泰雅馬拉松	04:18:27	245	參加過泰雅及惠蓀的半馬, 這次全馬剛好把兩段路連結起來. 惠蓀林場裡的連續陡坡, 真的是走得不亦樂乎. 最後幾K, 也是上上下下, 是場不太容易創造好成績的賽事. 還好氣溫合宜, 又沒曬到什麼太陽, 不至於太累.	已審核	證書	相片
34	2015/1/18	2015 金門馬拉松	04:17:09	459	前一次到金門只跑了半馬, 這次終於如願繞了金門一圈. 很有風味的離島風光, 人車不多, 確實值得搭機大老遠來參加. 唯一美中不足的就是...補給太少了! 還沒三小時就跑到32K, 沒想到最後幾K, 竟然餓到差點走不回來, 也給自己一個警惕: 不要忘了隨身帶一些補給品, 真的不是每一場都有滿桌的食物可吃!	已審核	證書	相片
35	2015/2/1	2015 北馬雙溪櫻花馬拉松	04:19:06	413	第二次參加櫻花馬, 兩年前腳傷加上天氣熱, 竟跑了5:45, 怎麼說今年也要加油雪恥! 沒想到陰雨綿綿, 還沒開始跑鞋子已經濕了. 冷到很不想將外套脫掉. 原先設定4：20要回來, 希望前面10K的連續上坡儘量多跑一些, 沒想到才過了3K就完全投降當了步兵, 之字形的山路真的叫人看了腿軟...後半馬, 大腿有快抽筋的感覺, 還好最後的連續下坡, 跟著大家大步衝下來, 4:19平盤成績完賽.	已審核	證書	相片
36	2015/3/8	2015 高雄國際馬拉松	04:30:02	1312	好久沒到高雄跑了. 跑完溼冷的櫻花馬, 真的感冒了, 右下腰背處痛了一個多禮拜. 又正值過年, 休息了一個多月沒跑, 知道成績一定不會太好. 果然15K處就感覺狀況不佳, 25K時就開始跑跑走走, 與預計相同. 四個半小時回來. 評語:空氣不佳, 停紅綠燈太多!	已審核	證書	相片
37	2015/3/15	2015 第九屆臺南古都國際馬拉松	04:34:10	718	第三次參加古都馬, 以爲這周狀況會好一點, 一開始的速度也放得比較慢, 沒想到上周的疲累還沒消除, 跑沒幾K, 小腿就感覺到痠痛. 撐到近30K時, 還是力不從心, 而且天氣熱了, 後10K速度更慢, 成績還比上周退步. 工作忙有壓力, 加上少練習, 意志力不足, 成績當然退步了! 但總評, 古都馬還是一場值得參加的賽事！	已審核	證書	相片
38	2015/3/29	2015 八卦山台地馬拉松	04:42:44	490	熱了. 回憶起去年痛苦的經歷, 前三十公里, 山路馬上上下下, 消耗不少體力. 後十二公里, 酷熱加上體力耗盡, 辛苦地回到終點. 成績比去年快了七分鐘. 哈哈! 目標就是求順利完賽...	已審核	證書	相片
39	2015/4/19	2015 葫蘆墩全國馬拉松	04:38:12	582	出發時天空陰陰的, 彷彿就要下雨一般. 九點前還好不太熱, 等太陽出現後, 又是煎熬的開始. 經過后豐鐵馬道, 大概30多K了吧, 跑進那一段隧道中, 溫度突然驟降了十度以上, 感覺肌肉又活了過來, 居然還可以大步快跑. 可惜只有短短的兩公里多, 出隧道後一切又打回原形. 終點前兩公里處, 補給站的兩個大紅水桶, 居然擺了滿滿的冰啤酒, 真是令人感動啊!	已審核	證書	相片
40	2015/6/7	2015 三星鄉天長地久馬拉松	05:16:06	106	捨棄了離家近的北港馬, 是以為宜蘭的氣候比較不會那麼熱. 參賽的人數較少, 出發時起跑線前難得沒有那麼擁擠. 大會補給簡單, 紙杯重覆使用, 強調回歸跑馬的本質. 前半馬的回程是連續的上坡, 花了兩小時二十分. 後半馬好長的一段, 跑在空曠的大馬路上, 完全沒有樹陰, 也完全烤驗人的意志力. 走了好久, 快三個小時才完成後半馬. 酷曬的豔陽下, 第四十馬獎牌入袋. 也換回兩小袋三星蔥.	已審核	證書	相片
41	2015/6/13	2015 臺北星光馬拉松	05:04:46	392	同樣是星光馬, 在下午四點鐘出發, 與去年參加的台南星光馬真是好太多了. 沿著基隆河岸跑, 參賽的人不會太多, 補給也都供應足夠. 有時又有吹來一點涼風, 不至於太熱... 回程的路上, 伴著月色和不遠處亮燈的101大樓, 沿途都有蛙鳴聲, 吵雜的程度, 感覺好像有上萬隻青蛙似的. 這才是星光夜跑會讓人回味的地方啊!	已審核	證書	相片
42	2015/10/10	2015 信義鄉羅娜葡萄馬拉松	05:41:02	593	信義葡萄馬改了個名字, 叫做羅娜葡萄. 路線其實是相似的, 只有起終點不同而已. 感覺上是熟悉的路徑, 但狀況怎麼變得不熟悉呢? 成績慢了許多, 只能怪風水了! 還是比較習慣信義葡萄馬, 所以呢…建議正名, 改回原出發點吧!	已審核	證書	相片
43	2015/11/1	2015富山馬拉松(日本)	04:50:15	5383	在日本開會, 順道參加了一場馬拉松賽. 第一屆富山馬拉松, 我的第二場海外馬. 坐火車到高岡, 將行李送上車後, 跑經涉水市, 回到富山市. 看到海王船, 中點附近的新湊跨海大橋, 好高..好長..好壯觀, 奮力跑上最高點後, 沒想到右膝ITB處舊疾復發, 後半段邊跑邊走. 沿路滿是加油民眾, Combade聲音不絕於耳, 有森裕子沿途加油, 老婆竟也順利跑完, 意外也令人感動, 回憶頗為美好.	已審核	證書	相片
44	2015/11/8	2015 臺灣米倉田中馬拉松	05:50:31	2611	前一周跑富山馬, 還有些疲累. 原本就預計陪老婆慢慢跑, 努力撐了半程, 她還是決定放棄了. 面對熟悉的路徑, 熟悉的好漢坡和天堂路…這些都是要鼓勵奮發的有志青年…但對我而言, 能順利攻下一馬, 加上跑後聚餐大吃生魚片, 這才是現在人生的目標啊..	已審核	證書	相片
45	2015/11/29	2015冬山河水岸馬拉松嘉年華賽-標馬組	05:16:50	635	前一晚蔡爸勇猛完成百K, 大家慶祝吃櫻桃鴨. 自己則由於工作勞累, 疏於練習, 成績退步不少. 但是要記上一筆的…林文興初馬全程跑完, 令人讚賞的毅力.	已審核	證書	相片
46	2016/3/20	2016 新北市萬金石馬拉松	04:41:24	1869	IAAF銅牌賽事, 一群人報名卻只有我抽中. 風景.. 讚! 交管.. 讚! 氣候.. 也是讚! 跑在北海岸旁, 吹著涼風, 又沒什麼太陽, 真是舒服. 半程跑完後, 感覺上任務已經完成, 回程就沿途欣賞風景, 跑跑走走, 不要浪費美好景致. 看到日本全民跑者與肯亞人力拼過程, 很是感人. 4:41:24完賽, 成績普普. 但結論是與太魯閣馬拉松一樣, 值得再來.	已審核	證書	相片
47	2016/4/10	臻愛女子馬拉松	06:04:31	322	老婆幫忙報名的賽事, 原本要當護花使者的. 但她因女兒參加面試, 變成要自己單飛. 古坑的路徑, 困難度遠超過想像. 上坡時耗盡氣力, 下坡時右膝ITB..左腳踝..左大腿..此起彼落… 早早就不在乎成績了, 但真的也沒想到, 竟跑到超過六個小時! 哈哈, 人生啊, 無限的可能啊. 下次要再報名? NEVER!!	已審核	證書	相片
48	2016/5/29	2016 太平山雲端漫步	05:11:16	261	第三次參加太平山雲端漫步, 住宿秒殺, 只得住到棲蘭山莊, 還好上山近一個小時就到了. 路線略有更改, 先往下跑, 再回來經過出發點. 路標十至十二公里處,兩千多公尺. 翠峰湖回程超過四公里的上坡, 很曬很累, 磨人體力及心志. 第一個補給站, 拿了一個小瓶飲水, 保特瓶每站裝了運動飲料混合可樂, 陪我順利回到終點. 感謝Wilson相伴.	已審核	證書	相片
49	2016/10/9	2016 信義鄉葡萄馬拉松	05:10:35	110	出發點又改回梅子夢工場, 感覺比較習慣一點. 一大早就是陰雨綿綿, 今年參賽的人數少多了, 天氣又陰涼, 跑起來輕鬆不少, 休息了幾個月沒跑, 這樣的成績還算差強人意. 只是部落裡加油的朋友變少了, 是可惜的地方.	已審核	證書	相片
50	2016/10/16	2016 彰化139馬拉松賽	05:41:09	328	歷經酷熱、陡坡，辛苦完成第五十馬, 想起了師傅的叮嚀：在每次跑步的過程中，你並不會成為領先的那一群，但也不至於落到最後的幾名。過程中跑在附近的人，是實力與你相近的，有些人會給你鼓勵，讓你繼續跑下去，但也有些人帶給你刺激，逼迫你咬牙撐下去。但真正決定能否成功完賽的因素，卻不是那些過程中與你競逐的人，靠的還是須要平日的練習，與堅持下去的決心。	已審核	證書	相片
51	2016/11/5	2016 太魯閣峽谷馬拉松	04:44:35	566	中斷一次沒參加太魯閣, 今年再次參與, 跑道已十分熟悉. 下半年度第三場比賽, 感覺有慢慢上軌道了, 去程緩坡終能克服, 一步一步地上了天祥, 中途還越過了慧蓮. 回程一開始還好, 後半段卻一直空嘔, 跑跑走走, 終點前又被慧蓮超車了. 能順利參加並且完賽, 已是非常高興. 本社團的起源地, 明年自然也不想缺席. 感謝小惠姊夫開車往返接送.	已審核	證書	相片
52	2016/11/13	2016 臺灣米倉田中馬拉松	04:55:05	1248	愈來愈難抽的賽事, 五十個人的大團體, 好不容易才報進去. 路線修改了, 比以往好跑一些. 長青步道跑起來還算輕鬆, 回程八堡圳旁又繞到高鐵站, 近中午沒樹蔭又酷曬, 真是不太優的安排. 蔡爸從落後一公里多, 奮起直追, 以驕傲的神情追過了我. 哈哈! 變成了大家超車的目標. 如果這樣會讓大家成績更好, 那也是一件很好的事啊. 波波初馬挑戰失利, 下次再努力吧!	已審核	證書	相片
53	2016/12/25	2016 羅布森集集音樂馬拉松	05:10:31	445	集集音樂是全馬PB的賽事, 但這次出發點跟路線都改了, 中間竟多了一個四百多公尺的長陡坡, 不但不容易上, 連下坡也無法快步, 還要一直踩煞車. 過程中大腿承受了太多的衝力, 回程再跑到那個長緩坡時, 卻已氣力耗盡, 有種怎麼都走不完的感覺. 恭喜賽事升格為山路馬… 但卻變得有一點不親民.	已審核	證書	相片
54	2017/1/8	第三屆龍井花田全國馬拉松賽	05:06:02	835	跑經火力發電廠, 四支巨大的煙囪, 蔚為奇觀. 在梧棲港南側的那段路, 果真領受到不優的空氣品質. 後來轉進大肚溪出海口, 跑在堤岸上的腳踏車道, 寬廣的溪岸, 陰陰的天氣, 是過程中最舒服的一段. 後來太陽出來, 就又變得辛苦一些了, 慢慢跑一邊測試狀況如何. 跑到32K, 感覺可以了, 最後10K愈來愈慢. 號碼布0506, 竟然最後如預期5小時零6分回到終點. 冥冥之中, 似有天意?	已審核	證書	相片
55	2017/1/22	2017 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑	04:41:49	239	第一次參加日月潭全馬. 還蠻享受在這裡跑步的感覺, 剛好又碰到冷氣團, 氣溫十分涼爽, 經過文武廟, 伊達邵與玄光寺. 26.5K 頭社轉進水里. 哇, 一路下坡, 心理也有個底, 回程辛苦了. 32.5K折返後, 環湖加上的這個尾巴, 是好長好長的上坡, 也顧不得慧蓮在後頭追趕了, 走到都快氣力放盡. 終點前快到隧道時碰到張媽, 擠出剩餘的洪荒之力, 奮力衝回終點, 4小時41分完賽, 滿足了!	已審核	證書	相片
56	2017/3/26	2017 第9屆八卦山台地馬拉松	05:07:18	375	空了兩個月沒跑. 一早不小的雨加上冷氣團, 確實澆熄了一些人想出門的心. 參賽的人數變少了, 鳴槍前還能擠到蠻前面的. 一開始慢慢跑, 漸漸感覺狀況還可以, 就稍稍加速, 沒想到快到14K時, 右膝外側又開始隱隱作痛, 哇, ITB syn.又回來了! 無論如何, 還是要拿下這面牌. 跑姿盡量減輕右膝的負擔, 跑跑走走, 還是努力把右腳拖回來了. 天候佳, 竟出現雲海, 這是跑完最不累的一場.	已審核	證書	相片
57	2017/5/7	2017 太平山雲端漫步路跑	05:19:07	273	第四次跑太平山, 風景讚, 空氣讚, 交管也是讚. 可是高海拔加上長陡坡, 就不是那麼讚了. 全程沒給水杯, 也是讚. 拿了一小瓶水, 沿途加可樂, 邊跑邊把氣搖掉. 跑走方式完成, 反而輕鬆. 最後三四K, 竟然還有力跑. 當不再競逐時間後, 能夠安全平順的完賽, 便成為最大的目標.	已審核	證書	相片
58	2017/11/12	2017 臺灣米倉田中馬拉松	04:58:32	1750	下雨天, 泥濘的場地令人難忘	已審核	證書	相片
59	2017/12/17	2017 彰化139馬拉松賽	05:19:00	260	有點冷, 參賽人數也少, 有點冷清	已審核	證書	相片
60	2018/3/4	2018 第12屆臺南古都國際馬拉松	05:38:29	1349	第六十馬, 住市政府對面很方便, 成績普普, 五個半小時. 完賽後不會太累, 應該還是會往百馬努力吧!	已審核	證書	相片
61	2018/4/1	2018 第十屆八卦山台地馬拉松	05:08:14	340	熟悉的賽道, 連續上坡, 不易攻克. 平順完賽, 才是要務!	已審核	證書	相片
62	2018/10/14	2018 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松	05:49:05	407	住西螺民宿, 早上五點半起跑, 經過西螺大橋, 跑至溪洲, 彩繪民宅. 由省道大橋, 再跑回雲林. 九點後, 跑在田間小徑, 太陽將皮膚曬得刺痛.	已審核	證書	相片
63	2018/10/28	2018金沢馬拉松（日本）	05:04:48	5938	第二次來日本跑, 八九點起跑, 真是人性化不少, 不用很早起床, 有足夠的時間好好吃早餐. 氣溫好, 空氣好, 加油的人好多. 前半馬跑的稍快, 近半馬處ITB又發作, 後半程也是忍痛拖回終點. 老婆再次完賽, 令人刮目相看. 隔天行經兼六園與賽場附近, 地上掉落紅色楓葉, 景觀與前一日感覺不太相同. 舒服的賽事, 值得再來幾次.	已審核	證書	相片
64	2018/11/11	2018 年臺灣米倉田中馬拉松	05:47:58	2606	第六次跑田中馬, 趕時間在車上只吃幾口飯. 賽道愈來愈親民, 長坡道變少, 樹蔭變多, 補給也不錯, 過程還碰到患者與以前的同事幫忙加油. 害怕ITB又痛, 前半馬刻意放慢速度, 幸運的腳沒有再痛. 不過30K左右完全疲累跑不起來, 走了一兩K後, 才想到可能血糖偏低, 吃了一塊蛋糕, 才慢慢又有力氣跑. 賽後又是明谷生魚片, 紅酒啤酒白酒, 相約日月潭再聚會了.	已審核	證書	相片
65	2018/12/30	2018 羅布森集集音樂馬拉松	05:18:44	894	第六十五馬, 全馬PB的賽道, 不難跑的路徑, 但補給不甚優. 賽後領取六十馬獎, 感覺離百馬還有不短的距離, 依據目前參賽的頻率, 完成百馬要再四年吧. 年紀愈來愈大, 練習的時間也不多, 能保持不受傷, 體能維持可以完賽, 就是最大的期盼了吧!	已審核	證書	相片
66	2019/1/20	2019 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽	05:08:16	344	住到范特奇堡飯店, 距日月潭起跑點不遠. 前一晚在附近餐廳歡度選手之夜, 社團一陣子沒聚餐了, 氣泡酒加持下, 氣氛非常熱絡. 住得近比較沒壓力, 輕鬆跑,環湖的幾個坡也沒使力克服. 往水里的長下坡, 倒是活了過來, 加速衝到了折返點, 回程的坡真是又陡又長, 沒有懸念, 一路就走回來了. 心中一個大寫的Q, 讓人印象深刻的溜滑梯. 唉… 有奔騰有折磨!	已審核	證書	相片
67	2019/2/24	2019 台中世界花博馬拉松	05:00:26	1105	第六十七馬花博馬, 跑經花博展區, 泰安櫻花道, 東豐鐵馬道. 也看到落羽松, 九號隧道, 花樑鐵橋等熟悉的景點. 除了31K天堂路外, 放慢速度以為能跑得完. 但是在終點前幾K還是沒能撐住, 差了26秒沒能跑進四個多小時. 雨中慢跑, 鞋子早溼透了, 賽後一同在豐原餐聚, 東西吃下去, 胃跟心都暖和了.	已審核	證書	相片
68	2019/3/17	2019 新北市萬金石馬拉松	05:06:50	3602	第二次跑萬金石, 這次訂到了福華飯店. 充足的睡眠, 加上吃了飯店準備的餐盒, 休息了一下, 在6:15才下去集合. 天氣陰氣溫適中, 前半馬腹痛, 到了17.5k, 上完廁所才改善. 後半馬24K胸痛難忍, 想跑也沒辦法跑. 直到剩下1K多, 要進隧道時, 試著要跟上一位還能跑的女生, 才發現竟然還有力, 隧道中就拔腿快跑回到終點, 留下終點前還能跑的影像. 哈哈…	已審核	證書	相片
69	2019/9/15	2019 PKO Wroclaw Marathon（波蘭）	05:32:18	2241	利用巴黎開會的機會順道報名參加. 從波爾多坐車到Pauillac, 主題是superhero, 我也扮了女超人. 前半程盡量先不喝酒, 當確定跑得回來後, 喝了三四杯紅酒. 天氣比較熱又喝酒明顯會影響體能, 沿路景緻頗為類似, 不高的葡萄叢, 間雜著尿尿的超人們, 也是一幅有趣的畫面. 30多K有牛肉有生蠔, 最後1K有冰淇淋. 結語是拉菲Lafite酒莊的紅酒, 好像也沒什麼特別.	已審核	證書	相片
70	2019/10/13	2019 台中烏溪幸福河畔全國馬拉松	06:02:27	564	離家不遠的烏溪, 天氣頗熱, 走的不亦樂乎. 超過六個小時, 實在很難想像, 完全不力求fighting的賽事…	已審核	證書	相片
71	2019/10/27	2019金澤馬拉松（日本）	04:44:56	5571	第二次參加金澤馬拉松, 一出發就下著小雨, 一下子衣服鞋子都溼了. 至少奮力爬上十幾K的小山腰, 戴了順澤宮的帽子, 4:44:56順利完賽. 在會場脫掉溼透的鞋子, 老婆也奮力完成, 令人刮目相看. 完賽後與林囶宏夫婦等人餐聚, 燒肉清酒, 十分享受.	已審核	證書	相片
72	2019/11/2	2019太魯閣峽谷馬拉松	05:08:03	1139	回到太魯閣參賽, 很熟悉又喜愛的地方. 前一晚與宗翰張副等人聚餐, 聊到每個人的參賽經驗, 十分有趣. 早上跟著旅館的接駁車至會場, 真是方便. 天祥回程竟腹痛厲害, 下坡完全無法跑, 很氣! 終點前幾K終於不痛又能跑了, Why ? 跟海拔高度有關嗎?!	已審核	證書	相片
73	2019/11/10	2019 田中馬拉松	04:59:50	1550	連三周參賽, 第七次跑田中馬, 賽道又有些許改變. 4:59:50. 完賽後聚餐有啤酒喝, 滿足…	已審核	證書	相片
74	2019/12/1	2019 虎尾全國馬拉松-烤雞馬	05:09:45	661	虎尾烤雞馬, 住會場附近的旅社, 早上步行去參賽. 五小時零九分, 現在的能力約略就是如此吧.	已審核	證書	相片
75	2020/9/12	2020 太平山雲端漫步路跑	05:38:03	286	第七十五馬, 太平山. 疫情平穩後的第一馬, 感覺上肢體與心理的耐力, 都衰退不少. 陡坡與高海拔讓痛苦增加許多, 回程的幾K, 雖然路程已較平坦, 但此起彼落, 全身到處都在痛. 回終點後十幾分鐘, 竟下起磅礡大雨, 在帳篷下吃便當, 腳都噴到水, 有點冷. 第一次連完賽證明都弄溼了.	已審核	證書	相片
76	2020/10/18	2020 花現龍井第六屆全國馬拉松	05:35:54	222	第七十六馬, 花現龍井, 鄉間與河堤旁小徑的組合. 前半馬巧遇學弟李信達, 邊跑邊聊, 也忘卻了疲累. 後半馬體力衰退與ITB作怪, 與大腳丫百馬團交錯, 五小時三十五分回來, 可接受了, 小方半馬破PB, 很高興.	已審核	證書	相片
77	2020/11/7	2020太魯閣峽谷馬拉松	06:55:00	2335	太魯閣全馬是老婆的夢想, 她第一次穿夾腳拖跑, 沒想到腳底疼痛不已, 雙腳都長水泡, 陪著她跑到34K，眼看快要來不及, 還是先跑回來了, 雖然超過時間回來, 在我心中她是成功完賽了	已審核	證書	相片
78	2020/12/6	2020 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松	05:11:24	239	第七十八馬, 再次跑過西螺大橋, 在橋的這端時天色仍暗, 跑著跑著慢慢亮起了曙光. 後半馬巧遇AED跑者彰基慈娟, 她倒還精力充沛, 而我只期待順利完賽, 5:11:24, 很高興了.	已審核	證書	相片
79	2020/12/20	2020 臺北馬拉松	04:57:08	6163	住君悅飯店, 離會場超近, 低溫又下著雨, 20多K在高架橋那段, 即使都在跑步中, 還是感覺好冷. 近28K突然完全跑不動, 有種被關機的感受, 想起金門馬的經驗, 在下一個補給站多吃了一些東西, 終於又能跑了. 成績回到五小時內, 4:57:08, 也是不簡單.	已審核	證書	相片
80	2021/2/6	2021大湖草莓馬拉松	05:47:37	561	膝蓋傷了兩三個禮拜, 原本連站起來的動作都有困難. 前一天看是七小時完賽,, 想說緩慢的速度, 快走應該也回的來. 沿路與自己的身體對話, 小心不要弄痛膝蓋. 後半馬高低起伏, 加上正中午酷曬, 也是很辛苦. 37K吃到草莓雪綿冰, 很享受, 暫時忘卻了痛苦. 有賽事跑就是幸福, 能平安跑回來就是幸福.	已審核	證書	相片
81	2021/3/7	2021 臺中資訊盃公益馬拉松	05:15:03	609	八十一馬, 台中資訊馬. 原本跑進成功嶺的路線, 臨時因疫情理由改道, 途經旁邊第九公墓, 往上到清新溫泉再繞下來. 烏日溪旁步道過於狹窄, 一群人擠在一起跑不動, 是路線稍不優的地方. 氣溫合適沒什麼陽光, 跑起來比較不累, 終點處就在省道旁邊, 壅擠混亂. 回來看新聞才知道, 一位跑者在跑經公墓附近倒下, 送醫不治. R.I.P.	已審核	證書	相片
82	2021/4/18	2021 阿勃勃月世界馬拉松	06:06:46	241	八十二馬, 阿勃勒月世界. 原本就知道不太好跑, 聽說百分之九十五都是坡路. 前半馬上上下下, 花了兩個半小時, 耗費不少體能. 沒想到後半馬, ,依舊高低起伏, 走到最後快要翻臉. 40K時體力耗盡, 坐在路旁差點回不來. 最後. 6:06抵達終點. 無言, 謝天了!	已審核	證書	相片
83	2021/11/21	2021 新北市萬金石馬拉松	05:27:35	2026	疫情嚴峻, 停了半年沒賽事, 缺少練習, 節奏感被打亂. 萬金石海岸線風景宜人, 傳來陣陣海浪聲, 但持續日曬, 加上不變的景緻, 回程在金山比以往多了上下坡.跑著跑著, 卻也磨人心智. 有賽事可跑, 表示疫情穩定, 能跑回來, 表示體能尚可. 住陽明山天籟溫泉飯店, 意外吃到三重橋小吃的快炒, 是此行最值得回味之處.	已審核	證書	相片
84	2021/12/5	2021 烤雞馬拉松	05:17:41	482	疫情漸趨平穩，趁機多報了幾場比賽。第84馬，晚上住在虎尾文創，樓下的快炒店，香味竟然飄到了10樓，宵夜吃完了蛤蠣炒絲瓜與海鮮炒麵後，愉悅地睡著了。隔天順利完賽，鍛煉心志，累積馬數，繼續努力了！	已審核	證書	相片
85	2021/12/19	2021 第三屆故宮南院馬拉松	05:32:20	480	住長榮文苑，就在故宮南院對面，起跑點在北邊的出口，早上還是開車過去，畢竟走半圈可能要二十幾分鐘。20k 前後的綠色隧道，景緻宜人；30k 的自行車道，與不少自行車爭道，是稍稍的瑕疵。補給與氣溫都好，但狀況不佳，超過五個半小時，讓老婆等了一下，第85馬完賽，感謝。	已審核	證書	相片
86	2022/2/19	2022 浪漫台三線戀戀大湖草莓馬拉松	05:51:44	423	去年才跑過大湖草莓, 但今年下著雨, 寒流又來, 氣溫比去年低很多. 補給風景都不錯, 但上上下下還蠻吃力的, 近24K時又發生疲累沒力, 甚至頭昏想睡, 有種快要倒下的感覺. 懷疑是否回得去, 百馬之路要停在這一場? 還好補給站吃了好多東西, 疲累感才慢慢解除. 感想: 低溫下雨, 長時間的運動, 保暖與熱量補充是很重要的!	已審核	證書	相片
87	2022/3/5	2021太魯閣峽谷馬拉松	06:28:07	2648	因為疫情, 去年太魯閣延至今年三月辦理. 住到太魯閣煙波, 離新城火車站不遠, 早上搭計程車過去, 沒想到在車站前排接駁車亂成一團, 跟著排隊的全馬選手, 很多人都來不及搭到車子. 好不容易擠上車, 到會場寄完物, 往起跑點移動過程, 就聽到鳴槍了, 走到起跑點時, 瞬間已被半馬選手擠滿. 努力突圍, 才終於可以出發. 起跑不容易, 老婆跑回來也不容易.	已審核	證書	相片
88	2022/3/27	2022神豐同濟會馬拉松	05:26:46	660	88神岡馬, 一早從家裡開車過去, 但停車不易, 停得有些遠. 前半巧遇信達學弟, 一起跑了一段路程, 但跑著跑著, 右腳ITB又開始作怪, 後半程跛著腳, 半跑半走, 還是完賽了. 感恩, 感謝這雙腿!	已審核	證書	相片
89	2022/7/30	2021 聖母廟月老姻緣紅線牽馬拉松	06:30:12	354	Omicron肆虐, 又停賽了幾個月, 勇敢的報了七月底的聖母廟星光馬. 高溫酷熱加上缺乏訓練, 只能持續跑了三公里, 天黑之後, 一長段路在堤防與水溝之間, 完全沒有燈光. 藉著微弱的星光, 跟著前面隱約的人影跑, 萬一倒在路旁, 真的不會有人發現的. 後半段感覺路程好長, 終點前又被慧蓮追過, 但已無所謂, 能完賽很是謝天	已審核	證書	相片
90	2022/8/21	2022 石碇馬拉松路跑	06:53:46	259	五月份的石碇馬, 延到八月底舉辦. 超硬的賽事, 賽道上上下下, 陡坡又陡,又多,又長. 天氣熱已不算什麼, 面對這些好漢坡, 挫折感…甚至到有點絕望感...完成終點前最後一個上坡, 也很佩服自己, 能回得來已不簡單. 車子離開時, 賽道上還有不少人在奮戰, 打開窗為他們加油. 第九十馬完賽, 期許2022 能完成百馬!	已審核	證書	相片
91	2022/9/17	2022 鄉鎮之美馬拉松-彰化溪湖場	05:59:36	62	溪湖鄉鎮之美, 沿河兩岸來回共跑六圈. 五點昏暗中出發, 伴隨著雞鳴聲. 前半馬可跑完, 後半馬則跑跑走走, 希望不要太疲累, 也不要受傷. 五小時五十九分完賽, 一長段木棉道, 景緻宜人. 如果不是賽事, 不要太熱的時候, 應該更能領略這條木棉道之美. 91馬, 感覺上不是快結束了, 卻像是開端, 三個月內要完成十馬, 拼一下了.	已審核	證書	相片
92	2022/9/24	2022 臺北星光馬拉松	05:37:15	104	92馬台北星光馬, 沿著基隆河兩岸的河濱公園跑, 4:30起跑, 天空陰暗, 過程中不時下著小雨. 降溫有幫忙, 也不至大到把鞋子都弄溼. 沿途除了自行車道, 還有許多棒壘球場, 網球場, 溜冰場等, 真是喜好運動者的好去處. 跑在左岸往百齡橋那段, 天黑了之後, 望著對岸的燈光, 竟有點以為是在國外的感覺. 過程中的疲累疼痛, 有時候熬過, 就又能跑了. 再下一馬, 感恩.	已審核	證書	相片
93	2022/10/2	2022 博克多烏來馬拉松	06:11:32	621	風景不錯且8.5小時關門, 感覺有充裕的時間完成. 宗翰幫忙報名帶隊. 6:00旅館集合走到起跑點, 到會場才發現, 全馬組5:50就出發了, 起跑點只剩6:30準備出發的半馬選手. 晚了半個小時出發, 空曠的賽道只有我們六個人. 真是絕無僅有的經驗. 沿路有步道, 樓梯, 陡坡與越野山徑, 可欣賞瀑布,溪流與澗谷. 回程一大段路, 沒什麼樹蔭. 正值中午, 烤得很透徹.	已審核	證書	相片
94	2022/10/23	2022聯大八甲馬拉松	06:03:51	302	上周埔里馬因確診沒得跑, 少了一場, 太魯閣能否完成百馬? 就出現變數了. 苗栗聯大石虎馬, 東北季風變強, 天氣較涼, 又下了小雨, 隨時與自己的身體對話. 小心不要吸入太多冷空氣, 衣服溼了會刺激敏感的氣管, 幸好整體狀況還可以, 順利跑回終點. 接下來連六周, 周周馬, 百馬前的高門檻, 突破困境, 讓這段努力更值得回憶.	已審核	證書	相片
95	2022/11/5	2022 清水馬拉松	06:10:02	351	清水馬, 領先群被帶領跑錯路線, 多跑了近三公里, 突然一群菁英跑者從身後趕過, 間雜著一些抱怨聲. 半馬折返點也標示不明, 又看到跑者衝過頭. 最誇張的是, 一名半馬選手竟莫名奇妙跟著我們跑了全馬. 20K左右進入高美溼地, 海岸溼地,巨大風車與遠方跳躍的小白浪, 讓人駐足欣賞了一下. 折返點附近東北季風強到連站立都很吃力, 感受有中颱的威力.	已審核	證書	相片
96	2022/11/13	2022 臺灣米倉田中馬拉松	05:56:49	2412	進入周周馬第二周, 田中馬應該是參賽最多的場次了, 參加人數仍然非常多, 路徑只有一小段上坡, 親和力大增. 不知道是否這次落在後段, 加油的民眾變少了, 補給站的食物略顯不足, 烤豬肉,土窯雞與牛排, 通通沒吃到. 過程中所想的已經不是這次的成績了, 如何平安的完成未來一個月的賽事, 才是重點. 96馬完賽, 自己開車回家, 少了明谷生魚片, 有點失落.	已審核	證書	相片
97	2022/11/19	2022 第五屆臺中資訊盃公益馬拉松	05:40:50	366	台中資訊馬, 前半馬沿著環河路河堤旁跑, 6:30分左右, 金澄色的太陽從前方慢慢升起, 預告了這又是一個大熱天. 慢車道上一邊是小葉欖仁, 一邊是樟樹, 輕鬆跑倒不致太累. 後半馬繞過成功嶺大門右轉, 與去年途經公墓的路線不同, 接近清新溫泉的陡坡, 連走起來都很吃力. 最終五小時四十分完賽, 沒有受傷, 不會太累, 給自己信心, 可以再完成三場的!	已審核	證書	相片
98	2022/11/27	2022 第七屆南投馬拉松	05:33:53	384	周周馬第四場, 南投馬. 補給不錯, 但交管又出問題, 幾位高手跑錯路線, 匆匆趕路超車實在辛苦. 這場賽事百馬團不少, 時時充滿了歡樂的氣氛. 要往龍鳳瀑布那段路比較陡, 但最終還是沒看到瀑布就折返了. 第九十八馬完賽, 謝天! 感謝身體!	已審核	證書	相片
99	2022/12/3	2022 礁溪溫泉馬拉松	05:41:21	315	第99場原本是報虎尾烤雞馬, 因與運動會撞期改報了礁溪馬. 出發沒多久就被雄壯威武的口號聲吸引, 後面竟是郭明樹大哥的千馬團. 天啊! 單位弄對嗎? 13K田中水面倒影, 水天山色, 吸引跑友駐足拍照. 15K龍潭湖畔, 幽靜的林蔭小徑, 別有風味. 22K後往櫻花陵園的長上坡, 令人不敢領教. 進入淡江校區後, 風景不錯可以遠眺龜山島, 緩坡向下, 又衝了幾K.	已審核	證書	相片
100	2022/12/10	2022 太魯閣峽谷馬拉松	05:02:20	849	第一百場馬拉松賽, 選擇在太魯閣完成. 一方面, 這是我們社團的發跡之處; 另外, 太魯閣也被我評為全台最美麗, 交管最徹底的一場賽事. 能夠完成百馬, 感謝追不到我路跑社, 曾經一起奮戰成長的夥伴. 再來感謝百馬慶功宴上, 所有專程遠到的朋友, 讓我過了一個滿足的夜晚. 最後謝謝老婆的全力支持與協助, 沒有妳我是做不到的！	已審核	證書	相片
101	2023/11/4	2023 太魯閣峽谷馬拉松	06:07:16	1752	休息了一年，還是重回最愛的太魯閣，熟悉的路徑，美麗的風景，缺點是參賽者實在太多了，經過牌樓時，寸步難行，蔚為奇觀，幫忙報名的跑友，卻都煞羽而歸，可惜。	已審核	證書	相片