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跑者編號8068
姓名王鼎勳
單位速林來瘋
完賽次數31
已領獎項30
29：2015/2/22-05:37:17 28：2015/2/15-04:00:09 27：2015/1/18-04:07:59 26：2015/1/11-03:59:58 25：2014/12/28-04:54:11 24：2014/11/22-04:35:01 23：2014/11/15-04:10:51 22：2014/11/2-04:36:01 21：2014/10/25-05:02:46 20：2014/9/27-05:21:10 19：2014/7/12-05:26:36 18：2014/5/4-04:41:19 17：2014/4/20-04:32:20 16：2014/3/29-04:55:24 15：2014/3/9-04:33:28 14：2014/3/2-04:10:50 13：2013/12/29-04:24:10 12：2013/12/15-04:21:55 11：2013/12/1-04:25:09 10：2013/11/10-04:40:16 9：2013/10/27-04:56:08 8：2013/7/20-05:20:20 7：2013/6/23-05:23:48 6：2013/4/28-04:40:18 5：2013/4/7-04:18:15 4：2013/3/24-05:11:26 3：2013/3/17-04:26:34 2：2013/3/10-04:59:56 1：2012/12/23-04:38:14 0：2012/12/2-04:45:11 29：2015/2/22-05:37:17 28：2015/2/15-04:00:09 27：2015/1/18-04:07:59 26：2015/1/11-03:59:58 25：2014/12/28-04:54:11 24：2014/11/22-04:35:01 23：2014/11/15-04:10:51 22：2014/11/2-04:36:01 21：2014/10/25-05:02:46 20：2014/9/27-05:21:10 19：2014/7/12-05:26:36 18：2014/5/4-04:41:19 17：2014/4/20-04:32:20 16：2014/3/29-04:55:24 15：2014/3/9-04:33:28 14：2014/3/2-04:10:50 13：2013/12/29-04:24:10 12：2013/12/15-04:21:55 11：2013/12/1-04:25:09 10：2013/11/10-04:40:16 9：2013/10/27-04:56:08 8：2013/7/20-05:20:20 7：2013/6/23-05:23:48 6：2013/4/28-04:40:18 5：2013/4/7-04:18:15 4：2013/3/24-05:11:26 3：2013/3/17-04:26:34 2：2013/3/10-04:59:56 1：2012/12/23-04:38:14 0：2012/12/2-04:45:11
  賽事日期賽事名稱成績名次超馬備註審核 證書 相片
1 2012/12/2 2012 艋舺盃全國馬拉松 04:45:11715初馬已審核 證書
2 2012/12/23 2012虎尾全國馬拉松賽 04:38:14965晶片成績4:35:47.72,分組成績391/740已審核 證書
3 2013/3/10 2013 北馬櫻花馬拉松 04:59:56972晶片成績4:54:40,分組成績322/1214男丙組,天氣熱昏了已審核 證書
4 2013/3/17 2013 台南古都馬拉松 04:26:34702晶片成績4:25:24,男丁組249名,台南古都天氣太好,熱斃了,主辦單位有太多地方可以改進已審核 證書 相片
5 2013/3/24 2013高美溼地馬拉松賽 05:11:261010晶片成績5:09:50,分組成績368/526,慶祝范明鐘老師百馬團成功,大家一起跑,一起呼口號, 很熱血,很有趣已審核 證書
6 2013/4/7 2013北頭洋走標路跑賽 04:18:15302平埔族的飛番路跑賽,路很平但風超大,逆風跑了17K後失速了,體能要加強訓練,分組成績113名,高手很多的比賽已審核 證書
7 2013/4/28 2013明德水庫全國環湖馬拉松 04:40:18400忽高忽低的環湖賽,蠻有趣的,分組排名155名,龍舟訓練的疲勞沒有恢復,腳力有點退步,要再加油與訓練,第一圈陰天,第二圈大雨,第三圈大太陽,豐富的天氣變化已審核 證書
8 2013/6/23 2013海山馬拉松 05:23:48333參加過的馬拉松最酷熱得一場,有種想放棄的Fu,但還是堅持的跑完了,謝謝跑友的鼓勵,跑完其實就很了不起了,主辦單位是否路距沒有量好,好像有點遠了~已審核 證書 相片
9 2013/7/20 2013府城星光馬拉松 05:20:201482很棒的比賽,下午4點~6點真的很折磨人,但是補己大概是台灣最好的之一,消暑的物品主辦單位準備充分,難怪主持人在開跑前要大家好好享用府城的熱情,不需要求成績的表現,因為每一站都是BF,太厲害了b;讓人捨不得走~台南扳回一城已審核 證書
10 2013/10/27 2013 第二屆石岡馬拉松 04:56:081071風光明媚的后豐鐵馬道路跑賽事,天氣愈跑愈熱,補給頻率很高,自己被最後5K的上坡打敗了,今年下半年的第一場恢復跑,自己的第十馬,狀況頗多,嘻嘻~已審核 證書
11 2013/11/10 2013 臺灣米倉田中馬拉松 04:40:161148主辦單位非常用心的一場比賽,雖然天氣有點熱,地勢也有天堂路與死亡上坡,但是補己很豐富,鄉親很熱情,最後3K的加油團,給你們一個大大的讚,竟然讓我已經沒力的腿,跑出完賽的最佳速度,真是太神奇了~這是跨入十馬後的第一場比賽,有稍微恢復一點狀態,高興~已審核 證書
12 2013/12/1 2013 冬山河水岸馬拉松 04:25:09494水岸兩側的路跑賽,氣候溫度雖然是從冷跑到熱,補給算頻率高,雖然沒有很厲害的補給,但還算可以,河岸兩旁的景色風光真的還不錯,跑景色的比賽,直得推薦,也小小進步一點,老婆大人也來跑健跑組9.5K,真是太好,不錯喔~已審核 證書
13 2013/12/15 2013 臺北馬拉松 04:21:551796大會成績4:24:17,考驗意志力的一場比賽,從出發的小雨,經歷比賽時間的過往,雨勢逐漸加大,原本有機會破PB的比賽,最後體力流失有點快,還好最後被一位年輕的女跑者激勵到,最後又衝了一下,今年下半年最好的成績了,補給有進步囉~已審核 證書
14 2013/12/29 2013 農博虎尾馬拉松賽 04:24:109392013最後一場馬拉松,重感冒完賽,補給不錯,氣候溫度也不錯,賽事前2/3配速不錯,可能是因為感冒練習量不足,體力有耗盡的感覺,很可惜錯過破PB的機會,下次再努力囉~不過有跑完還是很開心,難忘的補給有鹿茸酒,啤酒,水餃,香腸,...太厲害了~已審核 證書 相片
15 2014/2/16 2014 臺北超馬嘉年華(6H) 06:00:0084第一次跑超馬,體會到繞圈賽的樂趣與艱苦,感謝有補給團隊的協助,順利完賽,分組12/61總排84/425,跑了52.5K對第一次跑的我算小成功囉~謝謝來加油的夥伴~天氣從毛毛雨跑到出大太陽,配速要再加強~已審核 證書
16 2014/3/2 2014 南科生態人文馬拉松 04:10:50586果然還是家鄉馬破PB的最好時機,補給很好,天氣很好,跑完超馬後體力有比較好,全程沒有失速,跑到麥當勞還有雞塊薯條的補給,還不錯的比賽~已審核 證書
17 2014/3/9 2014 北馬雙溪櫻花馬拉松 04:33:28654毛毛細雨有點低溫,北馬櫻的不愧是北台灣全馬的盛事5600人竟有3000人的初馬,天氣算配合 ,補給還行,今年上坡沒走,成績小進一些,蠻好玩的比賽,大學同學陳億源完成人生第一個初馬,恭喜他,想到隔天要開始練船,有點頭痛~已審核 證書
18 2014/3/29 2014 鹿野國際馬拉松賽 04:55:24112爬坡加上天氣熱是本次馬拉松的最大的障礙點,30度的高溫體力流失很快,不過台東風景漂亮,經過鹿野熱氣球高台,感受到原住民的熱情,補給甘蔗汁印象深刻,但也跑了今年最慢成績,有點不好意思~已審核 證書
19 2014/4/20 2014 第二屆集集盃綠色隧道馬拉松 04:32:20362出發的好天氣,不錯的補給,綠色隧道的優美景緻,一直到天氣變得更好時改變,8點多太陽出來時開始上坡,有點折磨人,但最後完賽時,其實蠻肯定自己的,高溫上坡好像可以慢慢克服,感覺上進化了一點點,加油~已審核 證書
20 2014/5/4 2014北港媽祖盃馬拉松 04:41:191165時入五月,慢慢變熱了,雖然補給不錯,補給站也很多,但是消暑的東西有點少,有點可惜,第一次跑到終點前2K完全失速,還好到星光大道有回來一些,但是還是有努力的空間,划船後遺症嗎?加油~已審核 證書
21 2014/7/12 2014 臺南安平星光馬拉松 05:26:361716今年改路線,感覺還不錯,補給比去年再升級了一點,跑到黃金海岸那裡,沿途加油團不斷,風光明媚,如果硬要說缺點,應該是跑友將只是用的螢光棒拿太多走,還有溫度太高了,整體上來說是一場鰻推的比賽,今年求婚的人比較少~哈哈~已審核 證書
22 2014/9/27 2014 基隆市忠孝獅子盃五分山馬拉松 05:21:10395今年也改路線,先繞市區跑一圈,然後在2公里上400公尺,今年跟喬治一起跑,發現跑上坡跟快走差不多,所以我們就走上坡,跑下坡,當作下半年的恢復跑,原本以為會很久,結果還可以接受,山上山嵐很多有效降溫,到氣象觀測站時還蠻感動的,希望下次再進步一點~已審核 證書
23 2014/10/25 2014 礁溪櫻花陵園馬拉松 05:02:46347第一次跑礁溪馬,雖然小雨綿綿,山路也綿綿,盡可能用跑的,一路吃吃喝喝的跑了3個山頭,最後進佛光大學的時候,以為快到了,但好像跑不到盡頭的感覺,可能是山路消耗了太多體力吧,補給也太厲害了,啤酒配剝好的蝦,還有一順軒的奶凍捲,太厲害了,成績有進步一些,再加油~已審核 證書
24 2014/11/2 2014 臺中石岡馬拉松 04:36:01469石岡馬第二次跑,一開始也改了路線,沒有上東勢林場,感覺比去年好跑一點,補給也還可以,可能是有心理準備,天氣跟去年一樣熱,但風光明媚,今年的配速有比去年好一點,成績也進步一點,有點高興,希望下場家鄉馬可以破PB,加油~已審核 證書
25 2014/11/15 2014 井仔鐵腳馬拉松 04:10:51 一早就回到北門準備跑家鄉馬,在熱門的水晶教堂起跑,跑在小時候熟悉的魚塭旁的產業道路,雖然有些路不曾跑過,但是熟悉的感覺還是讓人感動,就跑步的環境來說80分,就補給來說70分,就志工人員訓練來說40分,路線指引不清楚是本場馬拉松最大的敗筆,原本想破個PB來的,結果因為人員的指引錯誤少跑了7K,可惜了沿途美好的風光,井子腳的曬鹽體驗,也給跑者不錯的體驗~真是太可惜了~已審核 證書
26 2014/11/22 2014 Go LiFE 石門水庫路跑 04:35:01277今年是石門水庫第一次辦全馬,抱著鍛鍊的態度來跑的,石門水庫的上游風光真的是不錯的,雖然水庫有點缺水,太陽也出來了,沿途上上下下,可謂是比較不好跑的山地馬,特別的是有一段來回跑了4次,心理面OS都是出來混,總是要還的,因為去下坡,回來就上坡,沒長下坡可以休息,所以成績差強人意,從壩頂下壩底的時候,景色宜人,也接近終點了,心情不錯,雖然有點熱,感覺狀況有點回來,補給算不錯,期待平地馬的成績可以精進~已審核 證書
27 2014/12/28 2014陽明山超級馬拉松 04:54:1165陰雨綿綿的陽明山馬,出發的時候還好天氣,一開始忘記帶水杯,還好第一站的工作人員給了我一個,感恩~超馬的規格跑完全馬,每五六公里才有一個補給站,有點不習慣,起跑從至善國中上風櫃嘴有力時還不錯,回程的5公里長陡上坡差一點跑不下去,是我跑過山地馬最硬的一場了,下山後只想著5小時完賽即可,死命達成,不過跑完倒是很有成就感~已審核 證書
PB2015/1/11 2015 桃園航空城全國馬拉松 03:59:58110桃園原海軍基地的機場跑道的繞圈賽,一早在寒流來襲與大風中完賽,因為是繞圈賽所以風光便沒有多樣性,逆風時跟跑上坡蠻像的,最後2K勝10分鐘破4HR卯起來衝刺,最後破了2秒,真的還蠻興奮的,不過在換衣服的時候竟然抽筋了,果然是要付出代價的,不過還是一個字,爽~已審核 證書
29 2015/1/18 2015 金門馬拉松 04:07:59372回到老婆的故鄉跑全馬,有別於上次的半馬,這次天氣比較好,前半馬在驚嚇中跑完,找不到廁所,補給偏少,一度以為沒有香蕉,但後半馬補給都到位了,丘陵地沒有想像中好跑,但金門的鄉親真的超熱情,後半馬民間補給也出籠,真是太貼心了,感謝學生蕭沛雅在終點的支援,整體感覺很棒,下次有機會再帶人來跑~已審核 證書
30 2015/2/15 2015京都馬拉松(日本) 04:00:094277奇遇記的京都馬,前一天巧遇京都體育聯合會會長讓他招待炸雞肉兩個紅包給小朋友還送了兩套服裝,寄完物之後到指定出發處,沿途風光明媚,充滿人情味,第一次海外跑馬充滿著好奇,也感嘆日本人在辦馬拉松的用心,第一次金牌賽事一直到20K後才有像樣的補給,有點嚇到,不過後面就正常,還吃到好吃的紅豆麵包,一路的甘巴爹,ㄈ愛逗,揪甘心,還有好多的團體表演,真的很棒,出古都人民的熱情,台灣啥時才有阿~已審核 證書
31 2015/2/22 2015東京馬拉松(日本) 05:37:1728447海外第二馬,搭地鐵到會場,寄物安檢到完成,花了些時間,日本人辦事態度一絲不苟,語言不通差一點趕不上集合,設定陪老婆跑速度上不要求加上低溫汗流得慢,中途離開兩次排廁所就好久7,11分鐘,補給都在20K後,一路跑過東京著名景點,感受主辦單位的用心民眾的熱情,路旁民眾準備的食物與噴劑真是五花八門,表演團體很精彩,跑到台場時老婆已經快沒力了,順利完賽時很激動,老婆的初馬跑進六小時內哈哈東京馬太厲害了~已審核 證書