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跑者編號9919
姓名翁素嬌
單位內湖麗山長跑俱樂部
完賽次數67
已領獎項30
48:2020/10/31-04:55:10 47:2020/9/12-06:28:40 44:2019/11/10-05:59:28 43:2019/10/6-06:31:30 41:2019/3/24-05:24:21 40:2018/12/30-06:29:51 39:2018/12/1-05:17:36 38:2018/11/11-05:57:32 37:2018/10/7-05:34:51 36:2018/5/19-05:07:00 35:2018/3/24-06:29:37 33:2017/12/23-05:35:31 32:2017/11/19-04:54:05 31:2017/10/22-05:42:18 29:2017/5/7-06:19:05 27:2017/2/26-05:24:30 26:2017/2/12-05:13:57 25:2017/1/15-05:49:13 24:2016/12/25-05:39:09 23:2016/12/3-05:58:27 22:2016/11/20-05:33:24 21:2016/10/30-05:30:42 20:2016/3/6-05:47:50 19:2015/9/6-05:53:27 18:2015/5/3-05:45:48 17:2015/4/26-05:47:23 16:2015/4/19-05:58:41 15:2015/4/4-06:08:43 14:2015/3/22-05:29:18 13:2015/3/15-04:49:38 12:2015/1/18-04:48:59 11:2014/12/21-04:54:40 10:2014/12/13-04:53:02 9:2014/12/7-05:39:43 8:2014/11/22-05:37:47 7:2014/11/9-05:45:29 6:2014/10/26-05:59:30 5:2014/9/27-05:19:59 4:2014/6/21-05:33:07 3:2014/4/27-06:26:39 2:2014/3/16-05:30:01 1:2013/12/15-05:21:48 0:2013/10/20-05:35:39 49:2020/11/22-07:00:30 48:2020/10/31-04:55:10 47:2020/9/12-06:28:40 45:2019/12/29-06:47:18 44:2019/11/10-05:59:28 43:2019/10/6-06:31:30 42:2019/4/28-07:15:06 41:2019/3/24-05:24:21 40:2018/12/30-06:29:51 39:2018/12/1-05:17:36 38:2018/11/11-05:57:32 37:2018/10/7-05:34:51 36:2018/5/19-05:07:00 35:2018/3/24-06:29:37 34:2018/2/4-06:34:18 33:2017/12/23-05:35:31 32:2017/11/19-04:54:05 31:2017/10/22-05:42:18 30:2017/10/1-06:55:22 29:2017/5/7-06:19:05 28:2017/3/19-12:00:00 27:2017/2/26-05:24:30 26:2017/2/12-05:13:57 25:2017/1/15-05:49:13 24:2016/12/25-05:39:09 23:2016/12/3-05:58:27 22:2016/11/20-05:33:24 21:2016/10/30-05:30:42 20:2016/3/6-05:47:50 19:2015/9/6-05:53:27 18:2015/5/3-05:45:48 17:2015/4/26-05:47:23 16:2015/4/19-05:58:41 15:2015/4/4-06:08:43 14:2015/3/22-05:29:18 13:2015/3/15-04:49:38 12:2015/1/18-04:48:59 11:2014/12/21-04:54:40 10:2014/12/13-04:53:02 9:2014/12/7-05:39:43 8:2014/11/22-05:37:47 7:2014/11/9-05:45:29 6:2014/10/26-05:59:30 5:2014/9/27-05:19:59 4:2014/6/21-05:33:07 3:2014/4/27-06:26:39 2:2014/3/16-05:30:01 1:2013/12/15-05:21:48 0:2013/10/20-05:35:39
  賽事日期賽事名稱成績名次超馬備註審核 證書 相片
1 2013/10/20 2013 艋舺盃全國馬拉松 05:35:391604 已審核 證書 相片
2 2013/12/15 2013 臺北馬拉松 05:21:48 第二馬,很怕被關門已審核 證書 相片
3 2014/2/16 2014 臺北超馬嘉年華(6H) 06:00:00170分組第二名已審核 證書 相片
4 2014/3/16 2014 臺北國道馬拉松 05:30:01 ITBS 再犯,差點被關門的一馬已審核 證書 相片
5 2014/4/6 2014苗栗明德水庫環湖馬拉松 06:53:44578跑的很吃力,跑到前不見古人,後不見來者已審核 證書 相片
6 2014/4/27 2014臺灣戶外“風櫃嘴”馬拉松 06:26:39751超硬陡的山路已審核 證書 相片
7 2014/6/21 2014台北星光馬拉松 05:33:07128吃太飽,前半馬跑到快吐已審核 證書 相片
8 2014/9/27 2014杉林溪森林馬拉松 05:19:5957氣候涼爽,風光明媚,起跑時15度,回終點30度,因為在山中,太陽照到的地方不多,跑起來真舒服已審核 證書 相片
9 2014/10/26 2014 艋舺盃全國馬拉松 05:59:301462跑著跑著ITBS 又犯,還好忍著跑一陣子就舒緩一些,反反覆覆總算跑完,今天開跑沒多久太陽就高高掛,真是一大考驗,中山晨運的伙伴們及劭伯的兒子阿凱十幾位初馬都成功達陣,真是了不起!!!!已審核 證書 相片
10 2014/11/9 2014第三屆田中馬拉松 05:45:29 超歡樂的田中馬,超豐盛的補給,後來因為吃太飽而跑不動,超熱情的民眾們,讓人受到英雄式的歡迎,真是令人感動不已!!!!!已審核 證書 相片
11 2014/11/22 2014 Go LiFE 石門水庫路跑 05:37:47 坡度不大,但上上下下,天氣又熱,說實在的不好跑,第一次撐傘跑了10幾公里,還好有陽傘降溫已審核 證書 相片
12 2014/12/7 2014那霸馬拉松(日本) 05:39:4315020生平的第一場海外馬拉松,沿途民眾的加油聲讓人忘了跑步,隨著太鼓的律動讓人腳步輕盈不少,YMCA 的音樂讓人手足舞蹈,一場超棒的嘉年華,讓人很享受很難忘!!!!已審核 證書 相片
13 2014/12/13 2014冬山河水岸超級馬拉松嘉 04:53:02211天氣涼爽是個跑馬的好天氣,聽世岳大哥說他的PB 是在這場破的,所以也想姑且一試,剛開始跑的蠻順的,但到10公里左右左膝內側微疼,我想這是隔周馬的後遺症吧,但管不了那麼多,只能選擇繼續往前,跑著跑著比較不疼了,終於破5了!!!開心!!!已審核 證書 相片
14 2014/12/21 2014 臺北馬拉松 04:54:403395跟去年又風又雨,今年的天氣好太多了,但可能是連三馬,過了21公里後還是有點力不從心,多虧民生好友的熱情補給才能撐到最後,謝謝民生好友們!!已審核 證書 相片
PB2015/1/18 2015 金門馬拉松 04:48:59803出發前一直被叮嚀金門很冷風很大一定要注意保暖,開跑時手套戴不到5分鐘就拿掉,雖然氣溫13度,但溫暖的太陽讓人感覺暖暖的!我的第一場離島馬~已審核 證書 相片
16 2015/2/13 2015台北超級馬拉松嘉年華 06:00:00242雖說是超馬,但狀況不佳,只跑了42.752K,一直以為自己在跑,直到很多人誇我說:小姐你走很快喔,我還大聲回說,沒有走啦,我是用跑的(糗)..特別感謝美娥姐,富英大哥,世岳大哥,素瑛姐,劭伯,子涼,Judy 姑姑的補給及加油!!!!已審核 證書 相片
17 2015/3/15 2015 臺北國道馬拉松 04:49:38701空氣很糟,天氣又熱,單調無趣的國道馬,下次不考慮再參加已審核 證書 相片
18 2015/3/22 2015 新北市萬金石馬拉松 05:29:183709參加美娥姐,富英大哥的雙百馬團,很特別也很難忘已審核 證書 相片
19 2015/4/4 U-Lay 42 Marathon 2015 06:08:43 跑在山谷裡的烏來馬,真是一大享受,尤其最後的信賢步道真是美極了已審核 證書 相片
20 2015/4/19 2015 貢寮馬拉松 05:58:4132很硬的馬 ,大家都說永生難忘 ,山路上上下下 ,天氣又悶又熱 ,能完賽完全靠著堅強的意志力已審核 證書 相片
21 2015/4/26 2015 第18屆臺灣戶外風櫃嘴馬拉松 05:47:2329第二次挑戰風櫃馬 ,還是很吃力已審核 證書 相片
22 2015/5/3 2015 第一屆臺灣馬拉松賽 05:45:481678連3周馬,特別是跑完風櫃馬的次周就連馬,可能還沒恢復,腳完全抬不起來,能完賽就偷笑了,5月初的新竹很熱,但多虧新竹的風降了點溫....已審核 證書 相片
23 2015/9/6 2015 太平山雲端漫步路跑 05:53:2766享受山林之美,坡度不大,但太陽很大,拿了一整路的陽傘,謝謝勇腳及藍鳥的王智明王老師為我撐傘,謝謝你們已審核 證書 相片
24 2015/10/3 2015合歡山越野馬拉松 07:23:34166前一晚先上去適應高度,當天慢慢跑完全不會有高山症已審核 證書 相片
25 2015/11/1 2015 艋舺盃全國馬拉松 05:08:17918本要配速破4:30 結果不是自己速度反而跑不了已審核 證書 相片
26 2015/11/15 2015 戀戀二水 跑水馬拉松 05:29:1814天氣爆熱,卻意外分1已審核 證書 相片
27 2015/11/29 2015冬山河水岸馬拉松嘉年華賽-標馬組 04:44:01417天氣爆熱,卻意外破PB已審核 證書 相片
28 2015/12/5 2015 礁溪櫻花陵園馬拉松 05:27:1957補給粉好的礁溪馬已審核 證書 相片
29 2016/1/3 第11屆大腳丫西湖馬拉松 06:13:2537世岳大仔的百馬歡樂馬已審核 證書 相片
30 2016/3/6 2016 北馬雙溪櫻花馬拉松 05:47:5055 已審核 證書 相片
31 2016/3/12 2016第6屆南橫超馬 08:09:31 南橫的美讓人忘了60公里的疲憊已審核 證書 相片
32 2016/9/25 2016 三鶯陶花源馬拉松 05:17:24318 已審核 證書 相片
33 2016/10/1 U-Lay 42 Marathon 2016 06:25:48493 已審核 證書 相片
34 2016/10/30 2016安樂瑪陵馬拉松 05:30:42643 已審核 證書 相片
35 2016/11/19 2016平溪天燈RUN! 06:17:39138第一次連馬的第一天,分組2,但取1名已審核 證書 相片
36 2016/11/20 2016冬山河水岸馬拉松 05:33:24579第一次連馬的第二天,感謝謝婉婷一路陪跑到終點已審核 證書 相片
37 2016/12/3 2016 礁溪櫻花陵園馬拉松 05:58:2742 已審核 證書 相片
38 2016/12/25 2016 羅布森集集音樂馬拉松 05:39:09660每公里都有演奏之優質馬拉松,巧遇小李,小朱已審核 證書 相片
39 2017/1/15 2017 大雪山林道馬拉松 05:49:1371 已審核 證書 相片
40 2017/2/12 2017 臺北渣打馬拉松 05:13:572350 已審核 證書 相片
41 2017/2/26 2017東京馬拉松(日本) 05:24:30  已審核 證書 相片
42 2017/3/19 2017 北大超馬 12:00:0016983.188公里已審核 證書 相片
43 2017/5/7 2017 太平山雲端漫步路跑 06:19:05693 已審核 證書 相片
44 2017/10/1 U-Lay 42 Marathon 2017 06:55:221202熱爆的烏來馬已審核 證書 相片
45 2017/10/22 2017柿紅心動超級馬拉松 05:42:1817 已審核 證書 相片
46 2017/11/19 2017 冬山河水岸馬拉松 04:54:05359 已審核 證書 相片
47 2017/12/2 2017 坪林藍鯨超級馬拉松 15:55:477人生的初百K (102K) 感謝超馬前輩李明德大哥的一路陪伴才能完賽,最後摸黑的28公里,讓人永生難忘已審核 證書 相片
48 2017/12/23 2017 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松 05:35:3128連續3屆的礁溪馬,感覺不再那麼陡已審核 證書 相片
49 2018/1/21 2018 尖石鎮西堡超級馬拉松 09:41:25791超級硬的54公里,感冒不舒服勉強完賽已審核 證書 相片
50 2018/2/4 2018貢寮桃源谷馬拉松 06:34:18448霸王級寒流中平安完賽真開心已審核 證書 相片
51 2018/3/24 2018 香魚42馬拉松 06:29:37400吃很多喝很多的悠遊馬,感謝吳導及文瑞司長全程陪伴已審核 證書 相片
52 2018/5/19 2018烏蘭巴托馬拉松(蒙古) 05:07:00  已審核 證書 相片
53 2018/10/7 U-Lay 42 Marathon 2018 05:34:51805參加4屆U-Lay 馬,第一次拿到娃娃,真的很開心已審核 證書 相片
54 2018/11/11 2018 宜蘭四季絕代雙礁馬拉松 05:57:32 第一屆雙礁馬已審核 證書 相片
55 2018/12/1 2018太魯閣峽谷馬拉松 05:17:361361 已審核 證書 相片
56 2018/12/30 2018 羅布森集集音樂馬拉松 06:29:511392不像音樂馬的集集馬已審核 證書 相片
57 2019/3/24 2019 基隆五分山馬拉松 05:24:21401 已審核 證書 相片
58 2019/4/28 2019石碇馬拉松 07:15:06351很硬的石碇馬已審核 證書 相片
59 2019/10/6 2019 蘆洲觀音山全民路跑 06:31:3063很硬很熱的觀音山馬已審核 證書 相片
60 2019/11/10 2019岡山馬拉松(日本) 05:59:2812847補給豐盛又歡樂的日本岡山馬已審核 證書 相片
61 2019/12/29 2019 第四屆嘉義馬拉松 06:47:182679風雨交加的落湯雞馬已審核 證書 相片
62 2020/1/19 2020 鎮西堡征途超級馬拉松 08:44:52697玩很大吃很飽之鎮西飽歡樂跑已審核 證書 相片
63 2020/9/12 2020 太平山雲端漫步路跑 06:28:40480 已審核 證書 相片
64 2020/10/31 2020 Formosa 宜蘭國際馬拉松 04:55:1047首屆宜蘭國際馬已審核 證書 相片
65 2020/11/22 2020 第一屆阿里山神木下馬拉松 07:00:30 首屆阿里山神木下馬 已審核 證書 相片
66 2022/1/8 2022 陽明山超級馬拉松 07:36:207850公里(分二)已審核 證書 相片
67 2022/3/12 2022南橫超級馬拉松 14:22:47 100 公里已審核 證書 相片