跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 其他各式討論區 > 跑友自我介紹區
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 頭大叫大頭報到
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

頭大叫大頭報到

 發表回應 發表回應 頁面  <1 1718192021 33>
作者
訊息
asir 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2013-11-11
線上狀態: 離線
文章數: 134
文章選項 文章選項   引述 asir 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 頭大叫大頭報到
    發表於: 2013-11-13 at 6:24pm
好吧
自從知道你連馬後
我就報了第三馬
本來我不敢提
怕被釘
既然你都提了
那我們就鎮西堡見
可愛的同學LOL

我也要送你一首歌

怒放的生命
汪峰

跑步聽  超感動  
不會貼mv
麻煩同學google




跑風景
回到最上面
頭大叫大頭 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2012-08-28
線上狀態: 離線
文章數: 646
文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-11-13 at 6:55pm
文章發表人 asir

好吧
自從知道你連馬後
我就報了第三馬
本來我不敢提
怕被釘
既然你都提了
那我們就鎮西堡見
可愛的同學LOL

我也要送你一首歌

怒放的生命
汪峰

跑步聽  超感動  
不會貼mv
麻煩同學google




超感動!
 
六分速的節奏!
 
大頭也沉醉在同學的節奏之中!
 
鎮西堡加油!
 
看到寶鳳阿姨、小不點甜心、粗獷邵老師等志工!
 
記得也要感謝他們喔!
 
六分速的節奏,大頭會帶著進終點的。
 
我要我的生命得到解放!
 
 
回到最上面
頭大叫大頭 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2012-08-28
線上狀態: 離線
文章數: 646
文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-11-15 at 8:49pm
再分享!
陳亮華老前輩與眾前輩的身影。
大頭還在努力的追趕中!
不是大頭拍的!
純分享,如有不妥,請告之!立即撤連結。
 
回到最上面
頭大叫大頭 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2012-08-28
線上狀態: 離線
文章數: 646
文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-11-18 at 8:21pm
2014年春季頒獎預定在2014/3/30的八卦山馬拉松頒獎,本次頒獎截止日期為2014/1/10。
 
嚇死大頭了!
有櫻花初馬同學估計失誤!想說就近報家鄉馬,
沒報1/4日泰雅馬!(希望同學有看到私訊)
 
錯過十馬獎登錄期限?大頭是無所謂拉!
 
大頭暗暗慶幸的是,今天櫻花馬團報,負責報名的同事,打字太慢(算他衰!今天他放假)!LOLLOLLOL
只報上四名初馬!其他兩名初馬與三名幼馬包含大頭都沒報上。
那大頭可以放心的去跑南橫了!
 
十馬獎?有就領,沒有就等明年底囉!
 
怕的是!領30馬獎時,今年跟明年的初馬眾,
都沒有在跑了?這個獎!大頭會領的很寂寞。
 
大頭愛死殿後獨跑時,身心靈對話的感覺!
感謝馬拉松!也感謝讓大頭有鼓勵勇敢圓夢者的機會。
 
沒報上櫻花初馬盃的跑友們也別氣餒!
 
馬拉松!馬拉松!馬拉松到底是什麼?
隨人解釋啦!自己練過報過跑過的馬拉松,才是自己的體會。
 
 
 


編輯者 頭大叫大頭 - 2013-11-19 at 6:35pm
回到最上面
頭大叫大頭 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2012-08-28
線上狀態: 離線
文章數: 646
文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-11-23 at 10:19pm
南橫馬!大頭嫂突然說要跟!要跑10k組?
 
哇!本來打算當車床族的大頭怎麼可以虧待太座呢!
 
馬上訂好了最友善的自然民宿。
 
看來大頭要趕到櫻花初馬盃拍照的計畫殘念了!
 
早說麻!
 
那大頭可以放心的報14小時組,給他跑個痛快!
 
看來!3月的八掛馬?大頭嫂也對大頭太有信心了!
 
女人的直覺是正確的!她才不管您的幾馬獎是什麼意義?
 
她只想看您平安的回來!
 
上次的合歡山馬,大頭一點也不覺得回頭太難的棄賽了。
 
大屯山馬?妻小們都有陪也都有完賽證明!
 
南橫的名號也許嚇到了大頭嫂!
 
但是!大頭希望的是,如何了解跑馬的快樂!而一直跑下去!才是重要的。
 
 
回到最上面
頭大叫大頭 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2012-08-28
線上狀態: 離線
文章數: 646
文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-11-24 at 7:36pm
大頭不報路途遙遠的八掛馬,去領十馬獎的決定,沒考慮太久!
 
跑馬本來就是件快樂的事麻!何必為了明年底也能領的十馬獎而傷神?
 
 
 
三月還有幾場週六的北部馬,就近跑,少請假,老闆開心,大頭當然也能跑的長久。
 
那淡淡的三月天,終於可以擠出一天週日,去看大頭媽了!
 
嗯!明年三月的跑馬行程就這麼決定了!
 
 
回到最上面
頭大叫大頭 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2012-08-28
線上狀態: 離線
文章數: 646
文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-11-27 at 4:53pm
大頭11月份所報的三場賽會,早在9日就跑完了。
 
在12月份第一場賽會之前還有三周的恢復與訓練期,可以練速度。
 
大頭也忘了是在那一天受傷的?
 
最有可能的,就是在11月20日去洗牙!沒熱身,然後全身緊繃,
牙神經的抽痛,反射到大腿抽搐,大頭鼠膝部的筋拉傷了!
 
微痛之下又爬了大屯山,又練了登高賽!阿!錯!
 
這個星期就是完全休養中!
連續泡了兩天的溫泉,嗯!情況不樂觀。
 
12月1日的冬山河,就看狀況囉!
 
為什麼大頭參賽最好的狀況,是2013年3月的初馬阿?
 
不解!不解!
 
 
 
 
回到最上面
頭大叫大頭 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2012-08-28
線上狀態: 離線
文章數: 646
文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-11-27 at 6:50pm
好吧!給關心大頭的各位跑友們輕鬆一下!
 
點歌吧!

糸 岩崎宏美

 
 
Band Bank - 糸
作詞/曲者名:中島みゆき

なぜ めぐり逢うのかを/ 为何 要相遇呢
私たちは なにも知らない/ 我们 什么都不知道
いつ めぐり逢うのかを/ 何时 能相遇呢
私たちは いつも知らない/ 我们 总是不知道
どこにいたの/ 在哪里呢
生きてきたの/ 还活着么
遠い空の下/ 遥远的天空下
ふたつの物語/ 两人的故事
縦の糸はあなた/ 竖线是你
横の糸は私/ 横线是我
織りなす布は/ 交织而成的布匹
いつか誰かを/ 总有一天
暖めうるかもしれない/ 会温暖着谁
(music)
なぜ 生きてゆくのかを/ 为何 要活着呢
迷った日の跡の/ 迷惘时的痕迹  
ささくれ/ 刺痛
夢追いかけ走って/ 追逐着梦想
ころんだ日の跡の/ 摔倒时的痕迹
ささくれ/ 刺痛
こんな糸が/ 这样的线
なんになるの/ 会成为什么呢
心許なくて/ 在无法自我原谅的
ふるえてた風の中/ 那飘散在风中
縦の糸はあなた/ 竖线是你
横の糸は私/ 横线是我
織りなす布は/ 交织而成的布匹
いつか誰かの/ 总有一天
傷をかばうかもしれない/ 会庇护着谁
(music)
縦の糸はあなた/ 竖线是你
横の糸は私/ 横线是我
逢うべき糸に/ 注定相遇的线
出逢えることを/ 相遇时
人は 仕合わせと呼びます/ 人们称之为幸运
歌曲推荐:kami
翻译:Marrian
 
堅持的跑下去吧!
 
每一口呼吸都吸的滿足!
 
每一腳步都踩的踏實!
 
終點不是結束!而是另一個起點的開始!
 
-------您怎能不愛上馬拉松呢--------
回到最上面
asir 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2013-11-11
線上狀態: 離線
文章數: 134
文章選項 文章選項   引述 asir 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-11-28 at 8:54am
同學
休息也是訓練
腿部拉傷可以專注在其他肌群的鍛鍊
等腿傷好了
相信你會跑得更穩

好聽的歌


跑風景
回到最上面
頭大叫大頭 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2012-08-28
線上狀態: 離線
文章數: 646
文章選項 文章選項   引述 頭大叫大頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-11-29 at 6:50pm
asir同學謝謝喔!
 
大頭練的就是身體的恢復能力!
 
一場明年,大頭本來已經決定放棄的賽會,簡章出來了!
 
馬拉松的修煉-2014關山九連馬渡假馬拉松賽
 
害大頭又在癢了!
 
友站有跑友說,記得大頭賽前都會去勘察賽道與補給?沒錯!
 
為了這一場,大頭9月底就已經去了一趟好遠的關山鎮!
 
心得報告如下:
 
 
關山九連馬賽前勘察與評估報告出爐:
交通部分~最好搭火車(那一堆要帶的東西怎麼辦?)
住宿方面~因為有跨到5天的國定假日,民宿業者目前看來價錢很硬,好像也不太歡迎要連住10天的傢伙。(問不到可以一天600元連住十天的!再加上我嚴重的會認床!)
路線方面~好美喔!但是試跑時真的忘了帶零錢!

好吧!先達成連週馬、連日馬再說吧!

看到了林小弟形式上只完成一馬,自主練習只跑過一天70公里,就起身環島了!

我想要藉此訓練的理由,會不會想太多了?
嗯!關山九連馬的錢省下來,那還能多跑好幾馬!

環島夢呢?退休後帶老婆用走的環島,走到那玩到那!
認床問題?床就讓老婆揹囉!
 
同學們!都要為了勇敢圓夢,而作實踐的準備!
 
這個夢大頭就先放著吧!
也許真的腳癢的受不了?會去給他跑個三連馬喔!Big smileBig smileBig smile
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1 1718192021 33>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.172 秒。