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雨中跑八里左岸馬拉松 |
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odamn
Senior Member
註冊日期: 2003-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 113 |
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主題: 雨中跑八里左岸馬拉松發表於: 2005-04-27 at 6:40am |
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4/24(日) 八里馬拉松,鐵了心腸要跑10k/hr 的配速,並且為萬統作模擬練習,所以帶著補給帶上場,裡面卻是用夾鍊袋裝了相機,外加 沖泡式運動飲料。一路雷電大雨交加,但是跑 友多半為俱樂部朋友,跑來特別親切。一開始跑肚子就餓了,看到大小飲食決不放棄。 原本前半段就想拿出相機來拍,無奈雨勢實在太大 ,且大家速度頗快車又多路又小,一定會防礙到後面的選手。一直跑到半馬折返處 才敢拿出相機,真對不起半馬的會友。 跑在我前後的素貞姐和麗華姐上相的機會最多了,陸續把我輾過的會友也照了不少,還為了追折返後的會友,幾度向後跑,真有趣。跑步 中停下照相可需要相當高的技巧,選手其實是不用停下了被拍的,因為拍攝者應學習如何緩慢的停下來,估計好距離與選手速度,在 最適 當的位置按下快門,還得避免運動時手臂的微微抖動,改天一定要向專家秀琴姐請教。兩位橋下的會友(明輝兄&?) ,因 打光不夠 迴電太慢沒有照出來,還有一位會友遭遇尖鋒時間沒有拍到,要再往前追已來不及,其他有些手臂晃動或距離沒估好,照得 糊糊的,不好 意思,下次有機會一定會改進。奇怪的是第二天脖子肩膀酸痛,不知是否因頻頻回頭看有沒有擋到選手所致。 編輯者 odamn |
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詹朝文
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連sir
Senior Member
註冊日期: 2004-12-27 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1176 |
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發表於: 2005-04-27 at 9:00am |
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朝文老弟: 跑馬還能兼攝影,實在是功力深厚,更是辛苦了! 沒想到我跑了近20公里後,還有人幫我照個人照,真是謝謝你! |
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~期待路跑活動中與您相會~
連煌基 |
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家成
manager
註冊日期: 2002-06-23 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2381 |
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發表於: 2005-04-27 at 1:36pm |
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少年仔! 左岸馬拉松! 等我一下! 家成 2005/4/24 去年底連連征戰馬拉松賽事,身體沒有得到適度休養,於是自律免疫神經發飆,發出不平之鳴,就搞個狀況,迫使自己不得不休養。經過 一季的調養,在這幾個月中,馬賽依舊,而且戰況慘烈異常。江湖上流傳:有的在數尺之前使被輾過橫屍遍野、有的被絆倒血肉糢糊、還 有被下藥頭冒金星,甚至還有布鞋被掉包而無法奔行,總之為了爭取馬林排名無所不用其極。也因為閉門在家,無法參與這幾場偉大的賽 事而深深為憾。 咱家老闆,高瞻遠矚,為了測試我的復原狀況,在月前就命令我要參加左岸馬拉松,並訂下嚴厲標準,如果通過測試,爾後賽事可自行決 行,不必報備。本想偷懶藉病再休息,不過為了爭取自主權,只好含淚參賽。 為了怕我臨陣脫逃,在老闆的押解下,清晨來到十三行博物館前,看到旗幟飄揚的場景,久違的跑友,非常親切的問候,感動之情尤然而 生。有些以前速度相當的跑友,也過來問候:「非、常、歡、迎、你、復、出?」不過卻是手握拳頭咬牙切齒一個字一個字的說,原來是 怕被我不小心輾過,馬場賽事深淵險惡由此可見。於是只好彎腰屈恭,說自己狀況不好只恢復三成功力,只能掃尾而回,才讓他們寬心。 說著說著忽然聽到很小的槍聲,人群慢慢開始往前移動,開始了這次比賽。順著觀海大道往前跑,經過兩年來的建設這裡已成為很漂亮的 海濱大道,一些有特色的咖啡廳紛紛開業,可惜無法停下來品嚐。跟著人群繼續跑,邊跑邊打招呼很愉快。看著觀音山頂烏雲密佈,幾天 前擔心的艷陽天氣都被這片雲消除了,跑了3-4 公里,天空突然下起雨,雨勢愈來愈大,我們好像小孩子享受雨中奔跑的樂趣,興致也愈來愈高亢,經過八仙樂園順著濱海公路海岸跑, 右邊是黃濁濁的浪花拍打著醜陋海岸線,左邊是八里焚化爐前衛的建築,前方是林口發電廠高聳的煙囪,兩座龐大的建築物矗立海邊極不 協調,不過我們跑步的人也不太在乎這些,氣候涼爽就是我們最大的福祉。 開始跑後,擠在後段,一會兒發現自己狀況不錯就慢慢加速,經過認識的跑友身旁就哈拉一下,不知不覺就快到折返點,首先看到前段班 的占夫暫居第5 ,剛完成墾丁超鐵好成績的朝文,一付輕鬆狀邊跑還邊幫人照相,體力真的過人。跑在旁邊的進益和俊輝也都照著自己的步伐不相上下, 回程到剩下幾公里時,殘酷的一面就呈現眼前,看到婚期將近的正輝,進步神速快步向前。眼角瞄到錫能和淇釧的背影就是追不上,麗華 和素真大姐從旁呼嘯而過,朝文打過招呼便揚長而去,在最後數尺硬是被進益 405的初馬輾過,真殘忍ㄜ 。最後在天氣的助力下,大家都跑出好成績。 回家後趕快檢查傷口,查無異狀,才對自己有點信心,終於可以很高興的說:「馬拉松我回來了!」 |
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markmatchless
Senior Member
註冊日期: 2002-11-25 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 221 |
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發表於: 2005-04-27 at 3:55pm |
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請問....這次的八里馬拉松真的有42公里嗎??? 我的記時如下: 10k-->1hr 10min 18k-->約2hr, 疑似出現血尿 21k-->2hr 20min, 遇到狂風暴雨 26k-->3hr, 因視力開始模糊,此後乃用快走 30k-->3hr 33min, 用走的每公里約8分,好快ㄝ 34k-->4hr 23min, 里程標示有誤??還是我手錶壞了?? 36k-->4hr 33min, 每公里5分??佛山無影腳?? 42k-->4hr 49min(完成時一點也不高興,總覺得少走了3,4公里吧??)
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Mark
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芳村
manager
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3048 |
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發表於: 2005-04-27 at 7:29pm |
markmatchless,你可能在和賁小姐遇到同樣的情形,在最後約4.2k的猶如口袋形路線上,本來到路口須右轉走這路線 約4k再回到這路口的對面,指揮的警察先生可能看大家都累了,就會請跑者直接剪過去,而主辦單位當時好像也沒派人協同指揮,如此 就少跑了4k,可能是讓你覺得里程不足的原因,其實跑到最後大家都頭昏昏的,人家怎麼指揮就怎麼走,實非戰之罪 |
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連sir
Senior Member
註冊日期: 2004-12-27 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1176 |
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發表於: 2005-04-27 at 7:35pm |
象錄兄,你不早點說。早知〝速限70〞是給〝飛機機師參考用的〞,當天最後10公里小弟就該以〝時速100〞全速前進,就算來不 及追上你老大,最起碼也可多輾過幾位跑友! |
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連煌基 |
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連sir
Senior Member
註冊日期: 2004-12-27 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1176 |
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發表於: 2005-04-27 at 7:59pm |
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誠如芳村所言,大夥跑到後面都頭昏昏的,根本搞不清東西南北,更何況是到了一個人生地不熟的地方。 小弟在好幾個路口也曾經落單,根本無心判斷正確路線,連交管用的三角椎直挺挺的豎立在那兒,我都沒注意到,距離路口便開口問導護 人員往那兒跑?當時他們怎麼指引,我也都照著指引跑,實在不會懷疑路線不對。 跑完後,回到家�堙A回想全程路線時,根本搞不清處我是從什麼路轉什麼路的? 唉!迷糊跑完全程,一路上跟著人潮跑,沒能注意路線。 編輯者 連sir |
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連煌基 |
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於: 2005-04-27 at 10:25pm |
全馬跑 4 個多小時應該很平常, 好像連這樣的跑友都被請去跑捷徑, 希望不要像 日月潭環湖馬拉松 擺烏龍, 形成花錢高品質的團練. |
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我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸
-約翰繆爾(1838年至1914年) 只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。 |
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許正輝
Senior Member
註冊日期: 2004-08-22 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 914 |
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發表於: 2005-04-27 at 11:03pm |
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我個人的感覺是里程標示可能有問題(有的時候短,有的時候長),但全程距離應該不至於差太多,尤其是回程到過38k後,只剩4k ,卻覺得不只這個距離,因為我還是撐了好久才半跑半走到終點。
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於: 2005-04-28 at 10:24pm |
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就最後 4-6K 而言, 看起來正輝兄跑的距離比 markmatchless 兄要長, 或者兩人的路線不一樣? markmatchless 兄只花了 16 分鐘就完成最後 6K,
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我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸
-約翰繆爾(1838年至1914年) 只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。 |
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