|
暫別馬場 |
發表回應 
|
頁面 <12 |
| 作者 | |
a507732 
Senior Member 
註冊日期: 2010-01-25 線上狀態: 離線 文章數: 386 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 暫別馬場發表於： 2010-03-27 at 8:12pm |
抱歉! 我誤會了永慢!
|
|
 |
|
|
許奎垣
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 455 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-27 at 8:19pm |
|
給嘉佑:
今天我已把伸展聖經這本書寄給你,這幾天請留意你家信箱,
希望對你有幫助!
|
|
|
|
|
林志南
Senior Member
註冊日期: 2009-03-12 線上狀態: 離線 文章數: 685 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-27 at 9:50pm |
|
希望...嘉佑不會想太多...
希望他是跑健康和快樂的.. 希望他在自己的規劃中..正確找出屬於自己的馬拉松之路.. 也希望大家能跑出健康..和快樂... 編輯者 林志南 - 2010-03-27 at 10:52pm |
|
|
|
|
野馬
Senior Member
註冊日期: 2008-03-22 線上狀態: 離線 文章數: 491 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-27 at 10:15pm |
|
嘉佑，加油!
咦!名字發音和加油一樣，真好!再加油!
已報名又放棄跑馬，只是暫時揮別馬場休息一下，損失報名費而已。
常言道：「休息是為了走更長的路。」不是嗎?
相信半年後的您再復出，將是一匹跑得比櫻花馬更快的駿馬!
 |
|
|
拔絲
|
|
|
|
|
老楊
Senior Member
註冊日期: 2009-12-21 線上狀態: 離線 文章數: 235 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-27 at 11:11pm |
|
給嘉佑: 這段休息的時間，你也不能完全不跑，除非真的那麼嚴重，重要的是，利用這段時間把基本功練好，例如:Tempo Run,LSD等，同時也是讓你的肌力漸漸的適應跑馬，時間到了，以後你想幾連馬都沒問題。 |
|
|
I Run,I Free.
|
|
|
|
|
jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2010-03-28 at 5:39pm |
|
嘉佑還很年輕
來日方長，先把身體養好再說...
加油！
（以後千萬記住：前輩說的話，我們後輩要虛心聽進去...）
|
|
|
土慢大川
|
|
|
|
|
發表回應
|
頁面 <12 |
| 討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |
分享文章
可列印版本
Delicious
Digg
Facebook
Furl
Google Boomarks
Google Buzz
MySpace
Newsvine
reddit
StumbleUpon
Twitter
Windows Live
Yahoo Bookmarks
文章選項