復跑月

今天我幸運喔！
早上睡到五點半想去中正運動場跑跑
好像很久沒去了
結果外面下者與
於是吃了一點水果
拿起昨日去新竹出差買的一本書
是大前研一出的業務學
號稱趨勢大師以前寫的M型社會、去年的一個人經濟學
還有談生活態度的OFF學
個人都蠻喜歡的
他甚至改變了小弟某些消費觀、生活態度以及投資方向
可以說已經是粉絲級了

到七點三十分左右看天氣還不錯
就到河南河北及河東河西繞了一圈
已經看到龍舟出來了
聞到了端午節的味道了

想起以前媽媽還在的日子，現在已是充滿了節慶的味道
忙著泡香菇、金鉤蝦、紅蔥味兒、肉燥香、糯米、粽葉香
總之，超懷念的，且每年都說太累了，明年不包粽了，但時間一到，
就兀自忙了起來了
其實那種味道，真的不是現在一顆動輒上百元的外購肉粽比的上的
我想最大的差別應該是那份愛與親情吧！

由於天氣還是熱大概一個小時就停了下來
回到家洗完澡
不一會兒，稀哩嘩啦就下起大雨了
好裡家在，沒淋到雨，今天運氣真好。

好久沒耕耘這塊田地了
本來預計十四日回台灣
因有點事還沒搞定
被要求多留一天
六月十五日到高雄已經晚上十一點多了

就來聊聊新加坡的跑步經歷吧！
六月十二日到新加坡才下午二點，由於客戶搭乘的班機推遲了三個多小時
閒著也是閒著，就到下塌飯店健身房跑跑（grand roxy hotel)
大約跑了七十分鐘，洗玩澡後，看了飯店地圖，附近緊臨東海岸公園（east coast park)有一個二十公里長的慢跑道（jogging tract)，於是與新加坡同事吃完飯後就去探險看看怎麼走
終於找到了,就從東海岸路（east coast road)繞過一個地下道（under pass)
就看到了，好像發現桃花園。-----以上中文不知翻譯對不對，小弟覺得新加坡的翻譯好像比較像台語發音的中文字，直接從英文的發音轉成台語的中文，所以看得懂比較重要，翻譯得不像新加坡式各位就請見諒了。

六月十三日早上五點起床，大概二十分鐘出門，可是天空實在太暗了，還是先到健身房比較安全，大概跑了六公里，
約六點十分才離開飯店，到了東海岸慢跑道，發現慢跑的人還真多，有華人，老外，印度人，馬來人，最好玩的是錫蘭教的人，居然可以在這麼熱的新加坡還纏著頭巾蓄著長鬚著者長袍跑步
另一個值得談談的是，新加坡政府對公共運動設施的完備，不僅有慢跑道還有腳踏車道還有直排輪道，且大概每隔二公里左右就有廁所，更衣室，淋浴設置等，真是太優了，喜歡慢跑的人真的會喜歡，大概跑了六公里，回程海岸邊還有金髮辣妹穿著誘人的三點式比基尼，可養養眼喔！

六月十四日早上約六點出門，稍微熱熱身，就上路了，沿著東海岸一直跑到盡頭，往回再跑一遍約九公里後也不知前面是哪裡，反正就往前跑著，沿岸有人露營有人跳舞，大概七點多了，太陽逐漸露臉，新加坡早上七點出太陽下午七點下山，聽說從年頭到年尾都一樣，真的有點無聊與無趣，就跟跑步遇到的新加坡人一樣，看起來很守規矩，臉上看不到很多的笑容，就如同一句話說的「好山好水好無聊」,個人還是比較喜歡咱們台灣「好吵好亂好有趣」

晚上與一些同事到東海岸底部的大排檔，與當地同事餐敘，到晚上九點多了，還是看到很多人在海邊跑步，且新加坡跑步的年齡層比台灣分布的更廣，老少男女都有，女生跑步數量應該比台灣多很多（或許個人”色盲”只看到女生，對男性的感應較弱吧）

六月十五日因為換了飯店（bay hotel），飯店後面有一個花果山公園，聽說李顯龍早上會在這裡跑步，小弟就去跑跑看，有一點坡度不是很好跑，不過跑到山上可以遠眺麻六甲海峽，景色還蠻漂亮的，且熱帶植物都比較鮮艷，葉片比較大，樹長得快，樹幹很粗樹蔭很廣，到了八點多雖然太陽出來了，還不會曬太陽，感覺新加坡是個很棒的跑步天堂，改天看百信要不要自己辦個團練，到新加坡跑一跑，不過小弟還是愛台灣的人情味，總覺得新加坡人少了一些人味兒，雖然天氣熱但人很冷，看起來友善但有一點驕傲與距離。

我可能有和您照過面只是彼此不相識又因當時跑者太多,我同您來跑的時段約相差1小時左右而已,我跑了1個半馬左右的距離第7跑道50圈.

我不是快腳俊良.您所說裸露上半身精瘦結實跑的很用力的跑者應該是那位海關的跑者朋友,他在中正練跑的圈數比較少.第5跑道嗎?我現在知道您是哪一位了,當時每當我超越您的時候我都有注意您一下,我的直覺就感覺到您應該在這邊練習長距離的,下次有機會和您打招呼

今天早上有醒來,也覺得天好像亮亮的應該沒有下雨的樣子想說再睡一下下再看看