恭喜大家5000測驗跑出好成績

相較於前一回燄陽高照酷熱無比，週六雨後清涼得很，除了有一位過於匆忙上陣外，每個人都進步了，還有進步超過五分鐘的。當然，要 進步五分鐘，一定要夠慢，若有人上回跑二十五分，這回要跑出二十分簡直是不可能的任務。若跑在十八分，要進步三分鐘就是奇蹟。跑 完有吃有喝，一起聊天，真是幸福溫馨。聽聞要去登山，也想跟隊，騎至半路想到七年生晚上有課，只好捨棄，竟會塞車〈中山路車多得 連單車都寸步難行，難以想像〉，遲歸，挨批不挨罵。

英謙兄：是否應是『四十張山』，中和和土呈交界處有地名為四十張。

下回還能更進步嗎？地利人和外，還看天時！

當然是在後面,陳信東最後一圈還超過我,決對沒錯,是20:15.象錄哥就在我後面.

19:15還得了,下次會被派去跑接力賽.

施會長的19:15成績，足足讓我口水流了一天，心想若未參加坪林賽事留些體力，能緊跟會長後面就可創造不可能任務了，真的整晚 都在想此事。可惜好夢易醒，會長自曝烏龍。